优秀作文需要有感人的情感表达和生动的语言描写，以吸引读者的注意力和兴趣。为了帮助大家理解和掌握优秀作文的写作技巧，以下是一些范文，供你参考。
楚王好细腰扩写
从前的楚国，是一个十分强盛的国家。不但组织了天下会盟，各个国家都“俯首称臣”，楚庄王还被称为春秋五霸。这样的楚国，本应该一直繁荣昌盛，可自从楚灵王即位后，国家变得不像以前这么好了。
楚灵王即位后，因为他喜欢他的臣子有着纤细，苗条的身材，所以刚上任便大肆更换，提拔，遍地官员。肥胖者一般都被楚灵王一贬再贬，甚至取消了官职。而苗条者呢？因为他们招楚灵王的喜爱，于是便是青云直上，做到了大官。
一开始大臣们是丈二和尚摸不着头脑，后来，大臣们终于明白了楚灵王的意图。于是，宫中掀开了一场“减肥风”。有些人节制饮食，一天仅吃一餐，还坚持的好好地；有些人则是疯狂运动，累了也不休息；有些人则更绝，他们每天起床，肯定要先屏住呼吸，然后扎紧腰带，扶墙而起。
这些大臣的疯狂减肥行动纷纷成功，满朝文武百官都有着一个纤细的身材，楚灵王不甚喜爱，将文武百官纷纷提职。可这些文武百官尝完甜头后，不但没有收手，反而减肥的更厉害了，有些人有几天甚至连饭都没吃。因为他们心中都明白，只有纤细的身材，才会让楚灵王喜欢他们。
过了一年，文武百官照样来上朝，只不过他们都变得面黄肌瘦，有些人甚至得扶墙而站，有些人干脆请了“病假”。可楚灵王和满朝文武百官都没有醒悟过来，楚灵王依旧满心欢喜，文武百官们依旧在减肥。
又过了一年，文武百官照样上朝，可是他们一个一个的脸色都是黑黄黑黄的，有些人早就生病了。可这昏庸的楚灵王呀，还是不醒悟，照旧说道：“今日有本上奏，无本退朝。”
有一位大臣一步一步向楚灵王挪过来，想把奏折给楚灵王，可挪到半路，突然晕倒在地，奏折也从手中脱落了下来。这一倒不要紧，满朝文武百官全都倒了。楚灵王幡然醒悟，赶忙叫太医治病，可由于太多人了，再加上病的严重，在这些病人中，十有八九都已经回天乏术了。
楚灵王懊悔不已，可木已成舟，没有办法了。偏偏就在这个时候，敌人率兵攻打楚国，楚国由于抵抗力不足，在加上人员匮乏，使楚国丢了好多土地，幸好友好邻邦带病相救，才击退了敌人的进攻。可这时的楚国，再也不能向以前那样繁荣了。
楚王好细腰扩写作文
楚灵王身边的妃子个个都有着及其纤细的腰肢。在一次盛大的国宴上，楚灵王看着舞女挪动着杨柳细腰，翩翩起舞；再看看他的大臣们：个个肥头大耳，真是太丑了！
楚灵王趁着酒性下令——臣子中凡是细腰者，赐黄金百两，良田千顷！膀大腰圆者，斩灭九族！听到这个消息，大臣们议论纷纷，不敢轻易妄言。灵王一见，立马提拔了一位文弱书生当了尚书令。
肥胖的大臣们一个个愁眉苦脸，不知如何是好，就连平常一直以智慧著称的宰相大人也忍不住抓耳挠腮，为自己的身材苦恼起来。奸臣们则个个都在心里盘算：如果瘦下来，得到了楚灵王的“赏识”，岂不是有一辈子的荣华富贵说不定还可以控制整个楚国！
大臣中李将军最为痛苦，他只是恰好不在塞外，为什么会碰上这等苦差事？他决定每天只吃一个番茄，并绕城墙跑500圈。
三个月后，肥胖的大臣们变得腰细如柳，痛苦不堪……一年后，大臣们的腰身快跟发丝一般了！
这个消息很快就传到了齐王耳中，齐王大喜，立刻派兵攻打楚国。楚王心下一惊，立马决定派兵迎战，可他忘了：士兵们为了不死，都骨瘦如柴，哪有力气打仗啊！万般无奈之下，他只好划10座给楚国才免于灭国。
经过这件事，楚灵王终于不再胡来。
扩写楚王好细腰
春秋时期，楚国有一位君王，大家都尊称他为“楚灵王”。
一天，楚灵王正在自己的书房练字，练了一会，楚灵王觉得累了，就靠在椅背上自言自语起来：“唉!”楚灵王叹了一口气，说：“现在满朝文武大臣身上的肥肉都是一堆一堆的，看着就讨厌!要是他们的腰细一点就好了，起码看上起舒服一点!”
楚灵王一直以为附近只有自己一个人，可楚灵王怎么也想不到的是，他刚才说的话全被一个在外面的大臣听的一清二楚。这个大臣本来只是路过，听见楚灵王在里面自言自语，出于好奇就去偷听了一下，没想到竟然偷听到了这个秘密。
不巧的是，这个偷听的大臣是个满身横肉的快嘴，如果什么秘密让他知道，不出五天，全世界的人都会知道。这不，第二天早上，满朝文武都知道了这个秘密。而且都已经付出行动，他们都束紧了腰带，涨的满脸通红。虽然他们还是比正常人胖一大圈，但已经比平常瘦多了。
根据各位大臣的贴身仆人所说，各位大臣每天早上起床后的第一件事就是先吸一口气，再猛得束上腰带，再扶着墙，像蜗牛一样慢慢移，直到站直。这项工作相当困难，尤其对胖一些的大臣来说，束腰带是真是很要命。脸长的'像个红苹果，连气也喘不过来。但是为了讨好楚灵王，这点苦算什么?一个字：忍!
一些爱动脑筋的大臣又想出了细腰的第二种方法：节食!
一天三顿饭，只改为一顿。唯一一顿放也只吃一碗米饭，一盘青菜和一盘豆腐。大臣们每天都饿得眼冒金星，连路也走不稳了。但是为了讨楚灵王的欢心，这点苦算什么?三个字：继续忍!
就这样过了一年，满朝文武都成功晋级为“忍者”，脸也都是黑黄黑黄的。有的大臣甚至病倒了。楚灵王最得力的左右手也病倒了，没有人帮他处理政事，楚灵王觉得越来越力不从心。而且他交代下去的任务完成的非常慢。上早朝时，应该是大臣们等君王，现在却成了君王等大臣，因为大臣们都饿得眼冒金星，走路也跌跌撞撞，自然慢了。
楚灵王似乎认识到事情的重要性了，不得不中止了这场“细腰风暴”。
古时候，楚国有一位国王名叫楚灵王。
有一次，楚灵王在宴会上看到许多舞女在跳舞，她们杨柳细腰，身姿婀娜，随着音乐翩翩起舞，楚灵王都看呆了。他说：“如果我的大臣们也有这样的细腰，那该多好啊!”
这件事不知怎么被一个芝麻小官知道了，他立马减肥，他的腰瘦了以后，立马得到了重用。
文武百官看了眼红，那些小官想：“如果我瘦腰，就会得到大王的重用了。”而那些大官想：“我现在虽然已经很有权利了，但是如果我再瘦腰的话，大王就会更器重我，我就能继续巩固自己的地位，那样岂不妙哉?”
于是，一阵减肥风暴在朝中悄悄席卷开来。
话说当时有一位小官名吕信，他一心想要升迁，听到这风声儿，马上就开始减肥，因为他想:“我现在这么努力，却得不到重用，还不如瘦腰来得快!”于是他便开始减肥了，他将一日三餐改为只吃一餐，每餐都是一张薄饼，半碗面汤，有时候连薄饼都免了。吕信每天起床整装，都要先做个吸气的动作，把腰带狠狠束紧，扶着墙壁站起来。这样做了半个月，吕信已经饿得前胸贴后背了，还时不时的晕倒。
一次有人设宴，邀请吕信去，吕信在那望着一桌鸡鸭鱼肉，山珍海味，想吃又不能吃，还要忍。他想：“我该怎么办?我已经很久没有好好吃东西了呀!只有忍才能得到提升，我必须忍!”有许多人也像吕信一样忍下去。一年过去了，一天上朝时，楚王发现大臣面黄肌瘦，瘦骨嶙峋，一个时辰抬出去六个，剩下的也十分无精打采，楚王不解，便问旁人，在知道原因后，他说：“众位爱卿不要因为我的喜好改变你们自己，真的不值得，我向来以贤论人，不会以貌取人的。”百官大呼:大王圣明!从此，楚国恢复了正常，恢复了平静。
初中扩写《楚王好细腰》
扩写是对原文进行扩展和充实，把简略的原文扩展成符合题意要求的文章。扩写需要充分放开思路，展开想象，进行合理的创造，可以训练发散性思维能力。
街上的更夫刚下班，朝里的文武百官都到齐了。楚灵王坐在了宝座上。他头戴冕旒冠，一串一串的珠子摇摇摆摆，透过珠子看见楚灵王黑黑的眉毛，眼睛比较大，下巴长着三绺胡子，一直拖到胸口。“万岁，万岁，万万岁!”满朝文武一起高呼。紧接着，一位大臣从班队里走出，一挑袍尖，腿一跪，“陛下，臣有本要奏。”“爱卿请讲”，楚灵王应了一声。“陛下，臣某闻吾国之中有身高一丈者与细腰者争论，身高一丈者曰：“吾高于汝”，细腰者曰：“吾美于汝”，不知陛下怎么看?”楚灵王一听来了兴趣，便说：“朕本善细腰者，今爱卿提起，朕思吾宫中无人细腰，汝等细腰者为朕之幸也!”什么?我们要是细腰了就是陛下之幸?大臣们心里想，那么细腰的人一定会受到陛下的重用吧，说不定升官发财呢!就是就是!大臣们交头接耳地说起来。
那位向楚灵王启奏的大臣也想得到皇帝的重用，于是他也寻思着要细腰。一回家，妻子便说：“大官人，这上朝折腾了一早上，快来吃饭吧!”大臣肚子也有点饿，再一看桌上的菜，一闻那香味，口水都要流了。他想：这饭菜这么香，我得大吃一顿才对!”又一想：不行，我要细腰，细腰!讨好陛下就要发财!一顿饭算什么，谁重要啊?可是我真的饿了，身体也重要啊，但是……“大官人，你到底吃不吃呀?”“娘子莫要急，我们要发了!”“发了?”“不吃饭要发财!”“发财?”妻子听说不吃饭要发财，也就没说什么了。
“啊——”他深吸一口气，束紧腰带，站了起来。由于他每天只吃一顿饭，后来束紧腰带后吗，得扶着墙起来，因为一点力气也没有了。就这样一天天地过去了，这位曾经的大臣，一点点的变瘦，跟火柴人差不多，风一吹就昏倒了。
一年后……。
又到了上朝的时候，满朝文武站在朝堂上，楚灵王发现大家都变得黑黄黑黄的，不仅没有漂亮，反而变丑了。再看楚灵王，他什么都没变，冕旒冠上一串串的珠子还是那么耀眼，粗眉大眼，三绺胡须垂到胸前，脸色不黑不黄，还微微笑着，说：“众爱卿细腰已成，甚合朕意，幸哉幸哉!”
后来，细腰的大臣们因为营养不良在上朝时都昏倒了，有的甚至因此得了重病死去了。楚灵王被楚国人民推翻，逃到野外自杀了。可是他至死都不明白为什么会是这样的结局.
从前，在楚国有一个楚灵王，他喜欢他的臣子有纤细的腰身。这个消息很快传到了宰相的耳朵里，宰相是个有福同享，有难同当的大好人。他把这个消息告诉了其他的大臣们。就这样，这个消息以一传十，以十传百，最后，朝中所有的大臣都知道了这个十分重要的消息。于是，许多大臣开始进行“减肥计划”，他们把一日三餐减为一日一餐。每天起床整装，先要屏住呼吸，然后把腰带勒得紧紧的，由于腰带勒得太紧了，大臣们只好扶着墙壁走，有时也互相扶着一起走。一天过去了，两天过去了，三天过去了……一个月后，大臣们的“减肥计划”进行的还算顺利，他们的腰变细了一些，不过，脸色变得有些黄。大臣们的夫人看着自己的丈夫这么痛苦，曾多次劝自己的丈夫放弃“减肥计划”，可大臣却对自己亲爱的妻子说：“没关系，为了能让你和孩子过上无忧无虑的生活，这点痛苦算不了什么，等到大王宠幸我的时候，我就会升官发财，这叫‘先苦后甜嘛!”妻子只好作罢。
一年后，楚王渐渐发现各位大臣的脸黑黄黑黄的，上朝的时候还有人经常昏倒，他认真地看了看每位大臣，突然发现他们有一个共同的特点，那就是：腰细。这时，楚王明白了，大臣们为了讨他欢心，每天吃饭都吃得很少。这让楚王很是心疼，看着各位爱卿都面黄肌瘦，他想到了一个办法。
第二天上朝时，楚王对着大臣们说：“大家知道朕喜欢什么吗?朕喜欢美丽，但不是刻意去打扮，而是自然美，因为自然才是美嘛!”各位大臣听了，心想：看来大王不喜欢腰细了，开始喜欢自然美，那我就不用减肥了，我知道了，大王是让我们都身体健康，嗯，没错，快回去大补特补一顿。
一段时间过后，楚王看见大臣们都恢复了正常，开心的笑了。
从前的'楚国，是一个十分强盛的国家。不但组织了天下会盟，各个国家都“俯首称臣”，楚庄王还被称为春秋五霸。这样的楚国，本应该一直繁荣昌盛，可自从楚灵王即位后，国家变得不像以前这么好了。
楚灵王即位后，因为他喜欢他的臣子有着纤细，苗条的身材，所以刚上任便大肆更换，提拔，遍地官员。肥胖者一般都被楚灵王一贬再贬，甚至取消了官职。而苗条者呢?因为他们招楚灵王的喜爱，于是便是青云直上，做到了大官。
一开始大臣们是丈二和尚摸不着头脑，后来，大臣们终于明白了楚灵王的意图。于是，宫中掀开了一场“减肥风”。有些人节制饮食，一天仅吃一餐，还坚持的好好地;有些人则是疯狂运动，累了也不休息;有些人则更绝，他们每天起床，肯定要先屏住呼吸，然后扎紧腰带，扶墙而起。
这些大臣的疯狂减肥行动纷纷成功，满朝文武百官都有着一个纤细的身材，楚灵王不甚喜爱，将文武百官纷纷提职。可这些文武百官尝完甜头后，不但没有收手，反而减肥的更厉害了，有些人有几天甚至连饭都没吃。因为他们心中都明白，只有纤细的身材，才会让楚灵王喜欢他们。
过了一年，文武百官照样来上朝，只不过他们都变得面黄肌瘦，有些人甚至得扶墙而站，有些人干脆请了“病假”。可楚灵王和满朝文武百官都没有醒悟过来，楚灵王依旧满心欢喜，文武百官们依旧在减肥。
又过了一年，文武百官照样上朝，可是他们一个一个的脸色都是黑黄黑黄的，有些人早就生病了。可这昏庸的楚灵王呀，还是不醒悟，照旧说道：“今日有本上奏，无本退朝。”
有一位大臣一步一步向楚灵王挪过来，想把奏折给楚灵王，可挪到半路，突然晕倒在地，奏折也从手中脱落了下来。这一倒不要紧，满朝文武百官全都倒了。楚灵王幡然醒悟，赶忙叫太医治病，可由于太多人了，再加上病的严重，在这些病人中，十有八九都已经回天乏术了。
楚灵王懊悔不已，可木已成舟，没有办法了。偏偏就在这个时候，敌人率兵攻打楚国，楚国由于抵抗力不足，在加上人员匮乏，使楚国丢了好多土地，幸好友好邻邦带病相救，才击退了敌人的进攻。可这时的楚国，再也不能向以前那样繁荣了。
作文
在春秋时代，楚国的国王是楚灵王，他的治国方式还可以，经常亲自带兵去打仗，有时还可以打胜仗。但是楚灵王有一个特别奇怪的喜好。他喜欢腰细的人，讨厌水桶腰。因此，他的后宫有三千绝世美人，各个貌美如花，腰身纤细，身材苗条。
正因为这个喜好，他在首都上郢修建了一座不知有多高的“章华台”又叫“细腰台”。它的面和积方圆四十里。他整天都在台里吃喝玩乐，而进台的标准也有了：“腰围不能变成水桶腰，要和一根竹子一样苗条，体重必需小于100斤。要是不达标的大臣就不能进去，还要回家减肥。
楚灵王说：“只有细腰的人，才可以升官发财，才会被朝廷重用，而过度肥胖的人会被贬官，还有可能被辞退。
人们知道了消息，纷纷减肥。到了第二年，满朝大臣各个都变得面黄肌瘦。人们议论纷纷：“国王怎么能这么做？他害我们家破人亡，军人也开始抱怨楚灵王的喜好......”
终于有一天，楚灵王带兵出征了。首都留守的大臣发生叛乱，另立国君，这位国君就是楚平王。
楚平王派了几个特使告诉军队：“你们谁不回去，就派人杀死你们的亲人。”众人纷纷离开楚灵王，投奔了楚平王。楚灵王在山中转了几圈，觉得活着已经没有意义了，便上吊自杀了。
作者：学霸。
扩写古文楚王好细腰
扩写要忠于原作，不改变中心意思;为了突出中心，扩充那些值得扩充之处，而不是任意发挥;扩写时要注意情节发展合乎逻辑，人物性格前后统一;扩写前后人称不变;扩写前后主题不变。
在公元896—951年间，一代大国：楚国诞生了。它是唯一一个以湖南为中心所建立的王朝。就在一个这样发达的大国中出了一位令人哭笑不得的君主——楚灵王熊围。
相传，楚灵王喜欢有细腰者，无论是谁，只要拥有纤细的腰身，他就觉得好看得不得了。《墨子》中说“晋文公好恶衣”、“越王好勇士”、“楚灵王好细腰”。此三者作一对比，我不禁对楚灵王这一独特癖好哑然失笑。
一日，两个读书人到京城报考，可是主考官因两人实力相当无法在这两人中选出一名状元，无奈之下便带着这一胖一瘦的二人去见楚灵王。楚灵王眼珠滴溜溜地转，最终把目光定在了他们的腰上，他“嘿嘿”地笑了，对着胖秀才说：“滚!人家学问那么高，你一个水桶腰还敢与他争，滚!”
这件事很快传了出去：楚王好细腰。得知这个消息后，满朝大臣便去迎合他。文武百官各出奇招，恨不得让腰细一点，再细一点。山珍海味无人问津，每个大臣都只吃那么一顿饭，而那区区一顿饭，也并非什么大鱼大肉，不过是白菜、豆腐般“淡雅”的“佳肴”。一个胖大臣也想有细腰，于是他天天只喝一碗米汤。才过三天，他已经饿得撑不住了，可腰却没细。他躺在床上翻来覆去，却怎样也睡不着：饿死了，饿死了!腰没细人先扁了。这样下去如何是好!算了，这大官我不要了，我只求天天能吃好喝好。但是，他又放不下那一座座金山：没事的，再坚持几天，到时候我说不定会被提升做一品大官呢。虽然如此，他还是不敢睡去，因为他一闭眼，满脑子的山珍海味会令他“求生不得，求死不能”。
为了使腰身更加纤细，他在上朝前，都会做一番准备：让侍从在他吸气的时候给他系上紧紧的腰带。他的眉毛拧成一团，一张圆脸变成了猪肝色“我，我……的腰……细，细……了些没，没……”一天只食一餐，本已没了力气，腰上再被带子这么一系，他的力气便像被抽光了似的，他与其他头昏眼花的可怜人便只能扶墙的扶墙，撑车轼的撑车轼。因为只有“冯而能立，式而能起，食之可欲”才能用纤细的腰肢去搏楚灵王欢心。
楚灵王坐在龙椅上，望着下面一群脸色惨白的大臣，满意地笑了：“瞧瞧我楚国臣子，多么俊美，有着那么纤细的腰肢，那样硬朗的`气质，无比美丽的脸色!”
“故越王好勇，而民多轻死，楚灵王好细腰，其朝中多饿人。”说的就是这样一件引人发笑的故事。你们想想，当一个应当上战场杀敌的将领，一个五大三粗的汉子，却“以一饭为节”“胁息然后带”“扶墙然后起”，颤颤巍巍地上早朝。纤纤细腰，翩翩而立，怎么也不会与一张胡子丛生的大黑脸所合为一体。当楚灵王一脸欣慰之下，没有觉得有一丝别扭?我想不到，他对大臣们那一张张讨好、恭维的脸，可否有一点厌恶?没有，从来没有。
一年过去了，大臣们坚持着，坚持着，多么地节制，多么令人“敬佩”!在这过去的一年里，齐国又出了好几位神勇的将军，好几位文采斐然的良才，而楚国却只有一批面黄肌瘦的宠臣。想来也是，吃不饱哪有力气打仗，哪有精力发明，哪有精神出谋划策。就因为坚持了一年，官员的脸色全都变得黑里带黄，黄里带黑的了。
这样一来楚国就变得不堪一击，马上不去，刀拿不起，号角吹不响，笔举不动，新诗想不出，佳句无处寻。就算无人来攻，文武百官也会饿死的饿死，病死的病死。有些大臣从多上疏给他楚灵王，提醒他别再把那些无用之人因为腰细而升为大官，而他却执迷不悟“朕那，怎么会!”于是，这几位头脑清醒之人也在失望之下，离开了楚国。就这样，楚国便与楚灵王和他的细腰大臣们逐渐走向灭亡。。。。。。
其实，楚灵王喜欢细腰本质上没有错，但他偏心细腰之人就有误了，而大臣们也因此而用细腰去讨好他，不务正业，只求细腰，只此一腰，便能“走遍天下。”两方皆有过，怨不得谁。“楚王好细腰”既可笑又可悲，正如此，楚国才得以灭亡之结局。
春秋战国时期，楚国国君楚灵王是一位注重颜值的君王。他喜欢长得漂亮的女子，重用长得帅的大臣。
一天，楚王观赏歌舞，看到翩翩起舞的少女们纤细的腰，他就想：“如果男子的腰也像少女一样纤细，那我国国民的颜值岂不更高?”于是他下令：“凡男子的腰像少女一样纤细，就封官、赏金!”
圣旨一传开，全国男子都想方设法的细腰：有的采用野蛮式，用腰带一圈一圈地勒紧腰，直勒得五脏六腑挤在一起、喘不过气来;有的采用饥饿式，把一日三餐改写一餐，直饿得眼冒金星，扶着墙走路;有的采用药物式，在药店买了泻药，直泻得腹内空空、欲罢不能。就这样，全国男子们都有了纤细的腰肢，可他们个个面黄肌瘦、无精打采、双眼无神，走路轻飘飘的，好像一阵风都会把他们吹倒。
邻国知道楚国的情况，立刻出兵讨伐。楚王让大将军去迎战，可是将士们体力不支，有的拿不动兵器，有的驾驭不了马，还没到城门口就被杀死了。楚王在被杀死之前痛哭流涕地说：“现在我好后悔呀!是我害了我的臣民。”
一天，在早朝时，楚王正在审阅奏折，忽然看见一个官员腰身纤细，便觉得大快人心。“你们知道朕最喜欢什么吗?”楚王向百官问道。大臣们议论纷纷，有的说是国泰民安，有的说是长命百岁，还有的说是永远没有战争。楚王听了大怒，说："朕最喜欢的，是纤细的腰身。你们什么时候，能有那个官员的腰身细呢?”说罢，便退了早朝。
退朝后，大臣们看着那个官员的腰身，想着什么时候自己也有那么纤细的腰身，讨楚王欢心呢?于是，大臣们想出了一个办法;每天把一日三餐减为一餐，每天起床后，先深呼吸，然后把腰带束的紧紧地，扶着墙再站起来。
以后的几天里，楚王倒是大快人心了，大臣们可是饿得难受极了。恨不得把所有的粮食都塞进自己的肚子里。就往东飘;西风吹来，大臣们就往西飘。弄的楚王哈哈大笑，赏了众大臣黄金百两。
过了三年，正当楚王在悠哉的批阅奏折时，一个士兵急匆匆的上来，说道：“皇上，不好了，邻国要侵占我国，正在城外进攻呢!”楚王听了着急的说：“快去迎接战斗啊!所有武官一个不留，全去给朕投入战斗!”“是!”
战争打响了，双方队伍向对方冲去，最后因楚国寡不众敌，被迫投降了。
一个强大的国家至此灭亡了。
作文
古时候，楚国有一位国王名叫楚灵王。
有一次，楚灵王在宴会上看到许多舞女在跳舞，她们杨柳细腰，身姿婀娜，随着音乐翩翩起舞，楚灵王都看呆了。他说：“如果我的大臣们也有这样的细腰，那该多好啊！”
这件事不知怎么被一个芝麻小官知道了，他立马减肥，他的腰瘦了以后，立马得到了重用。
文武百官看了眼红，那些小官想：“如果我瘦腰，就会得到大王的重用了。”而那些大官想：“我现在虽然已经很有权利了，但是如果我再瘦腰的话，大王就会更器重我，我就能继续巩固自己的地位，那样岂不妙哉？”
于是，一阵减肥风暴在朝中悄悄席卷开来。
话说当时有一位小官名吕信，他一心想要升迁，听到这风声儿，马上就开始减肥，因为他想:“我现在这么努力，却得不到重用，还不如瘦腰来得快！”于是他便开始减肥了，他将一日三餐改为只吃一餐，每餐都是一张薄饼，半碗面汤，有时候连薄饼都免了。吕信每天起床整装，都要先做个吸气的动作，把腰带狠狠束紧，扶着墙壁站起来。
这样做了半个月，吕信已经饿得前胸贴后背了，还时不时的晕倒。
楚王好细腰扩写
春秋战国时期，楚国的国君楚灵王是一个和文武百官都爱聊天的君王。
这一天，楚灵王和全体官员在席位上聊天。一会聊家常，一会聊自己，一会儿又聊国家大事，谈得不亦乐乎。一旁几位美少女手拿布扇，在楚灵王和全体官员面前跳着舞，犹如在花丛中翩翩起舞的蝴蝶。
楚灵王目不转睛地看着少女们。突然，他的脑海中跳出一行字：要是我的臣子们，他们都有像少女一样纤细的腰，岂不是很好看？于是，楚灵王便对官员们说：“如果男子的腰也像少女一样纤细、好看，那肯定很美吧！一年之内，如果谁的腰具有女子那样的'纤细，就重金悬赏！”这事对那些官员们来说真是好事一双双啊！不仅可以得到楚王的宠幸，还能得到赏金，真是一举两得啊！于是，他们一回到家，就拿腰带拴住自己的腰，然后使劲拉紧。可无论怎么拉，腰始终没有瘦下去。于是，他们索性把一日三餐改成了一日一餐，而且每天很早就起来，先屛住呼吸，然后用腰带把腰束紧，再扶着墙壁站起来。
这样过了几天，大臣们饿的瘦骨嶙峋，上朝也无精打采。一年后，全体官员们个个都露出了皮包骨，走路也是扶着墙走的。风往东刮，他们就往东歪，风往西刮，他们就往西倒，看得楚灵王哈哈大笑！赏给了他们黄金一万两！
邻国的齐王知道这件事后，觉得这是一个天赐良机。于是，他派兵去攻打楚国。楚灵王正在下棋，听到士兵的汇报后，派人去抵战。这时，他才发现文武百官们早已是奄奄一息了。楚灵王无可奈何之下，只好答应给齐王三十五座城池，条件是让他退兵，齐王勉强答应了。
《楚王好细腰》扩写
春秋时期，楚王上任，新的楚王非常喜欢别人的细腰。于是对自己的贴身侍卫说：“我非常喜欢细细的腰身。”这些话传到了朝中一班大臣的耳中，这些大臣为了讨楚王欢心，商量着怎样才能让水桶般的身材瘦下来，又命令别的大臣学他们一起瘦下来。可是别的大官不这样想，武将想：“要是将士们都这么减肥，过一段日子后，一定会弱不禁风的，到时候可怎么保家卫国呢?”还有一些文官想：“我们平时都吃的是大鱼大肉，一下子吃这么少，让我们怎么能受得了呢?”于是，他们一起去禀告楚王。谁知楚王不但不惩罚那些大臣，还拍手叫好：“这些大臣真是深知本王的心意啊!来人，赏给朝中大臣一人一批绸缎，一锭黄金。”
由于讨楚王的欢心，这些大臣把每天好几餐还是大鱼大肉改成一日只吃一餐，每餐还都是青菜豆腐。每天早上起来，先屏住呼吸，然后把腰带束紧，扶着墙站起来，过了几日便消瘦起来。
过了一年，楚王接到秦国的战书，立即让大将军去迎战，可到了城门口，将军和士兵都因体力不支而被杀死。楚王在被杀死前说：“我不应该贪图美色，楚国是因为我而灭绝的，我好后悔!”从此，楚国就从世上消失了，民间一直流传着《楚王好细腰》的故事，它警告我们：不要盲从潮流，要做对的事。
一天，在早朝时，楚王正在审阅奏折，忽然看见一个官员腰身纤细，便觉得大快人心。“你们知道朕最喜欢什么吗?”楚王向百官问道。大臣们议论纷纷，有的说是国泰民安，有的说是长命百岁，还有的说是永远没有战争。楚王听了大怒，说："朕最喜欢的，是纤细的腰身。你们什么时候，能有那个官员的腰身细呢?”说罢，便退了早朝。
退朝后，大臣们看着那个官员的腰身，想着什么时候自己也有那么纤细的腰身，讨楚王欢心呢?于是，大臣们想出了一个办法;每天把一日三餐减为一餐，每天起床后，先深呼吸，然后把腰带束的紧紧地，扶着墙再站起来。
以后的几天里，楚王倒是大快人心了，大臣们可是饿得难受极了。恨不得把所有的粮食都塞进自己的肚子里。
过了几个月，大臣们瘦的皮包骨头，个个弱不禁风。东风吹来，大臣们就往东飘;西风吹来，大臣们就往西飘。弄的楚王哈哈大笑，赏了众大臣黄金百两。
过了三年，正当楚王在悠哉的批阅奏折时，一个士兵急匆匆的上来，说道：“皇上，不好了，邻国要侵占我国，正在城外进攻呢!”楚王听了着急的说：“快去迎接战斗啊!所有武官一个不留，全去给朕投入战斗!”“是!”
战争打响了，双方队伍向对方冲去，最后因楚国寡不众敌，被迫投降了。
一个强大的国家至此灭亡了。
楚王好细腰扩写
“楚王好细腰，国中多饿死。”这句话说的是在春秋时期发生在楚国君王楚灵王身上的一件事。
楚灵王刚登基时，把国家治得有条有理，老百姓一提起他就夸他好，见到楚灵王那可是欢乎一片。他每年还会为贫穷的百姓发给一些钱财和粮食，百姓们都非常地爱戴他，而他也关心着自己的人民。
一年后，不知是为什么，楚灵王多了一个特殊的爱好，也就是因为这个爱好让他身败名裂，还白白丢掉了自己的性命。
楚灵王非常喜欢细腰的人，朝廷里的大臣听说了，于是每天一日三餐只吃一点点饭，而且都是素食。有的在起床或者睡觉的时候，他们先吸一大口气，然后把自己的肚子用一根绳子系起来，死紧死紧的，呼吸都非常困难，可为了受楚灵王之宠便忍着了。还有一些人实在是忍不了，于是就干脆直接把自己的官给辞了，离开了朝廷。后来朝廷里的官员都面黄肌瘦。叛军听说了这件事，欣喜若狂，都觉得现在是攻打楚国的最佳时期，因为现在他们的兵力虽多，可是他们并没有保养好自己的身体，于是他们召兵买马，还派人买通了守城的官员，让他们进攻的时候把城门打开，趁其不备攻入王城，守城官兵现在哪里还是敌人的对手，三两下子就已经杀到了宫廷之中。楚灵王见大事已去，慌忙逃走，最后在荒无人烟的地方上吊自杀了。
作为一位领导，要顾全大局，可以有自己的爱好，但不能为了自己的爱好就要求别人也这样做。
林渝宸。
在春秋时代，楚国的国王是楚灵王，他的治国方式还可以，经常亲自带兵去打仗，有时还可以打胜仗。但是楚灵王有一个特别奇怪的喜好。他喜欢腰细的人，讨厌水桶腰。因此，他的后宫有三千绝世美人，各个貌美如花，腰身纤细，身材苗条。
正因为这个喜好，他在首都上郢修建了一座不知有多高的“章华台”又叫“细腰台”。它的面和积方圆四十里。他整天都在台里吃喝玩乐，而进台的标准也有了：“腰围不能变成水桶腰，要和一根竹子一样苗条，体重必需小于100斤。要是不达标的大臣就不能进去，还要回家减肥。
楚灵王说：“只有细腰的人，才可以升官发财，才会被朝廷重用，而过度肥胖的人会被贬官，还有可能被辞退。
人们知道了消息，纷纷减肥。到了第二年，满朝大臣各个都变得面黄肌瘦。人们议论纷纷：“国王怎么能这么做？他害我们家破人亡，军人也开始抱怨楚灵王的喜好……”
终于有一天，楚灵王带兵出征了。首都留守的大臣发生叛乱，另立国君，这位国君就是楚平王。
楚平王派了几个特使告诉军队：“你们谁不回去，就派人杀死你们的亲人。”众人纷纷离开楚灵王，投奔了楚平王。楚灵王在山中转了几圈，觉得活着已经没有意义了，便上吊自杀了。
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楚灵王看到宫女个个都有纤细的腰身，样子十分好看，舞姿也非常优美。
楚王想：“有纤细腰身的人这末好看，朝廷里的大臣个个又高又胖，是该让他们减减肥了。”
第二天，上朝的时候，楚王高声对大家说：“今日起，如有细腰者，赏金万两，连升三级；如没有，则降为贫民！”
退朝后，大臣们在一起商议：“楚王竟给这么大的赏金，我们要研究出最好的办法去细腰。”
于是，大臣们将每天三餐缩减为一餐，吃饭时大臣们先吸住肚子，在用颤抖无力的手缓缓拿起筷子夹起几片菜叶放进嘴里。然后像一个乞丐一样可怜地忍住饿，无力地拿起一碗水倒进嘴里充饥。
早晨起床束装时，人人心想：“这种细腰的方法太折磨人，不过为了万两黄金，豁出去了！满脸黑黄色，吃不消的大臣紧紧吸住肚子，趁机赶紧把腰带缠上，屏住呼吸，使出吃奶的力气，把腰带拉紧。这时大臣已累得眼冒金星，手脚发麻。大臣缓过劲后，双手紧肤墙壁，慢慢站起身，生怕把腰带扯断了，可怜程度不亚于一个上门乞讨的乞丐。
过了一年，楚国的大臣们个个面色黧黑，瘦骨嶙峋，已无行走的力气。富强的楚国衰落下来，为此吃了不少亏。
齐国趁此机会，和楚国打了一仗，楚国的士兵毫无半点打仗的力气，连走路都跌跌撞撞，眼冒金星，害的楚国失掉了十五座城池。
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楚灵王即位后，因为他喜欢他的臣子有着纤细，苗条的身材，所以刚上任便大肆更换，提拔，遍地官员。肥胖者一般都被楚灵王一贬再贬，甚至取消了官职。而苗条者呢？因为他们招楚灵王的喜爱，于是便是青云直上，做到了大官。
一开始大臣们是丈二和尚摸不着头脑，后来，大臣们终于明白了楚灵王的意图。于是，宫中掀开了一场“减肥风”。有些人节制饮食，一天仅吃一餐，还坚持的好好地；有些人则是疯狂运动，累了也不休息；有些人则更绝，他们每天起床，肯定要先屏住呼吸，然后扎紧腰带，扶墙而起。
这些大臣的疯狂减肥行动纷纷成功，满朝文武百官都有着一个纤细的身材，楚灵王不甚喜爱，将文武百官纷纷提职。可这些文武百官尝完甜头后，不但没有收手，反而减肥的更厉害了，有些人有几天甚至连饭都没吃。因为他们心中都明白，只有纤细的身材，才会让楚灵王喜欢他们。
过了一年，文武百官照样来上朝，只不过他们都变得面黄肌瘦，有些人甚至得扶墙而站，有些人干脆请了“病假”。可楚灵王和满朝文武百官都没有醒悟过来，楚灵王依旧满心欢喜，文武百官们依旧在减肥。
又过了一年，文武百官照样上朝，可是他们一个一个的脸色都是黑黄黑黄的，有些人早就生病了。可这昏庸的楚灵王呀，还是不醒悟，照旧说道：“今日有本上奏，无本退朝。”
有一位大臣一步一步向楚灵王挪过来，想把奏折给楚灵王，可挪到半路，突然晕倒在地，奏折也从手中脱落了下来。这一倒不要紧，满朝文武百官全都倒了。楚灵王幡然醒悟，赶忙叫太医治病，可由于太多人了，再加上病的严重，在这些病人中，十有八九都已经回天乏术了。
楚灵王懊悔不已，可木已成舟，没有办法了。偏偏就在这个时候，敌人率兵攻打楚国，楚国由于抵抗力不足，在加上人员匮乏，使楚国丢了好多土地，幸好友好邻邦带病相救，才击退了敌人的进攻。可这时的楚国，再也不能向以前那样繁荣了。
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一天，在早朝时，楚王正在审阅奏折，忽然看见一个官员腰身纤细，便觉得大快人心，作文扩写《楚王好细腰》。“你们知道朕最喜欢什么吗？”楚王向百官问道。大臣们议论纷纷，有的说是国泰民安，有的说是长命百岁，还有的说是永远没有战争。楚王听了大怒，说：“朕最喜欢的，是纤细的腰身。你们什么时候，能有那个官员的腰身细呢？‘话音刚落，众臣就开始议论纷纷。有的说：“还好我平时保持的比较好，减肥不会太痛苦。”有的说：“皇上怎么可以这样，像我这个身材，根本没法减呀！”楚灵王听见有几个大臣不愿意减，准备晚朝时来点刺激，小学六年级作文《作文扩写《楚王好细腰》》。楚灵王听见有几个大臣不愿意减，准备晚朝时来点刺激。
晚朝到了，楚灵王说：“本王决定，凡是减五斤的，赐黄金百两，减十斤者，长一级！”退朝后，大臣们看着那个官员的腰身，想着什么时候自己也有那么纤细的腰身，讨楚王欢心呢？于是，大臣们想出了一个办法；每天把一日三餐减为一餐，每天起床后，先深呼吸，然后把腰带束的紧紧地，扶着墙再站起来。
过了三年，正当楚王在悠哉的批阅奏折时，一个士兵急匆匆的上来，说道：“皇上，不好了，邻国要侵占我国，正在城外进攻呢！”楚王听了着急的说：“快去迎接战斗啊！所有武官一个不留，全去给朕投入战斗！”“是！”
战争打响了，双方队伍向对方冲去，最后因楚国寡不众敌，被迫投降了。
一个强大的国家至此灭亡了。
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早朝的时间到了，楚灵王坐在宝座上，说：“因众爱卿身体肥胖，所以从今日起要开始‘减肥’。”话音刚落，众臣就开始议论纷纷。
有的说：“还好我平时保持的比较好，减肥不会太痛苦。”
有的说：“皇上怎么可以这样，像我这个身材，根本没法减呀!”
楚灵王听见有几个大臣不愿意减，准备晚朝时来点刺激。
晚朝到了，楚灵王说：“本王决定，凡是减五斤的，赐黄金百两，减十斤者，长一级!”
不久，楚灵王开展的“减肥行动”传遍了大街小巷。大臣们把一日三餐改为一日一餐，并且每天早晨都跑步，甚至有些大臣想方设法让自己拉肚子。
又过了一个月，大臣们变的体弱多病，每天早晨先屏住呼吸，然后束紧腰带，扶着墙站起来。
邻国知道楚国大臣都在减肥，不堪一击，于是乘机进攻，楚国灭亡了。
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很久很久以前，在一片富饶的土地上，百姓们过着安居乐业的生活。这时的皇帝也是一位明君，深受百姓的崇敬和爱戴。
就在这位皇帝去世以后，这富足安宁的生活也随之终止。刚刚上任的新皇帝——楚灵王自身有许多的恶习。他整天花天酒地，不思朝政，每当看到那些腰细的女子，觉得非常美，就想招进宫中，独自占有。同样让他对于细腰的文武官员也倍加喜爱，而对于粗腰的'文武官员非常讨厌，置之罢免而后快。最后，楚国的满朝文武已经被楚灵王裁得寥寥无几了。楚灵王就想；这也不行，朝廷里无人岂不让人耻笑，我要让那些粗腰的人都变成细腰，这才能让我看着舒服，百姓也就不会背后议论了！
再说那些大臣们一个个听了楚灵王的话，都大眼瞪小眼，议论纷纷。楚灵王又发话了；“你们按我说的办法去做，早晨起床，先屏住呼吸，然后把腰带拉紧。”各位大臣照此方法试做了两个月，再加上每天只吃一顿饭，他们的身体就已经有点吃不消了。就这样又足足过了整整一年，满朝文武的粗腰还真的变细了。楚灵王要求按腰细的程度定官职，腰细的官职高，上朝就站前面。不过要最细的却是脸最黄的，身体也是最弱的，都整天有气无力的，不出几年一个个饥饿染病而死。
楚灵王最终也后悔了，他明白了，自己的喜好不能强加给别人。
作文
春秋战国时期，楚国的国王楚灵王看到宫女们都有着杨柳一般纤细的腰身，于是突发奇想，也想让自己的臣子都有着细细的腰。后来，在朝廷上公布了此事，并说谁是细腰，便赏金万两，封官加爵。
此时一公布，满朝文武大臣们和一个个为了赢得楚灵王的欢心和宠信，便千方百计地减肥细腰，拼命地使自己的腰围减小。朝中原本就有着细腰的大臣们因此受到了楚灵王的赞美、提拔和重用。
大臣们不约而同地注意节制饮食，强迫自己一日三餐只改为一日一餐，为此经常饿的头昏眼花也在所不惜；有的大臣更是摸索出了一套“快速减肥”的绝招，那就是在每天早晨起床穿衣时，首先做几次深呼吸，挺胸收腹，然后屏住气，再用宽带将腰部束紧。经过这样的一番折腾之后，许多大臣便渐渐失去了独立支撑身体的能力，往往需要扶住墙壁才能勉强站立起来。
就这样，朝中大臣们一天一天地忍耐，经过整整一年的折磨以后，楚国的满朝文武官员全部都变成了面黄肌瘦、面无人色、弱不禁风的废物，虽说腰身是细了不少，可这又怎么能担当得起治理和保卫国家的重任呢？楚王这时才取消“细腰运动”。经过这次的“细腰**”，楚灵王不得不懊悔自己的做法，他终于明白了：做什么事都不能以个人的喜好而不顾及全面，上面的人提倡什么，对下面的影响就非常大。大臣们也明白了：做一个趋炎附势的人，虽然能尝到点甜头，但是必须要付出相应的代价，最后吃苦的还是自己。
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皇上驾到。
吾皇万岁，万岁，万万岁!大臣们齐说。
众爱卿平身。大臣们都站了起来。不看不知道，一看吓一跳。大臣们个个骨瘦如柴，面黄肌瘦，皮肤下的骨头纹路都看的一清二楚。最主要的是那个腰啊，跟大腿差不多粗，说好听点叫芦苇中间折了腰，说难听点就是一根香肠中间拴了一根绳子，好像风一吹腰就要断了一样，悲剧啊!怎么会这样呢?是不是粮食不够吃?错!其实事情是这样的.
因为楚灵王喜欢臣子有纤细的腰身，大臣们便盲目迎合。于是一日三餐改为一日一餐。每天起床时，大臣们都要屏住呼吸，然后把腰带束紧，扶着墙壁站起来。有时站不起来，只有叫仆人帮忙扶着去上朝。这样长期坚持下去，就成了现在这样了，骨瘦如柴。
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春秋时期，楚国有一位君王，大家都尊称他为楚灵王。
那时楚灵王非常喜欢自己那个纤细的腰身，每天起床都去大镜子前照一照。有一天，他上朝时看见了每个大臣都是胖胖的，他们的腰都是楚灵王的一倍多，那天他终于不忍了，他想让那些大臣细腰。
但是他反回来一想，也不能把自己喜欢的东西强加在别人的身上，他还是忍住了没说。有一天他在练字的时候，还是不想让自己每天都看见胖子。他小声地叹了一口气，自言自语道：要是我的大臣也有我那样好的腰身那就好了！但他一点也不知道。
就在他门前恰好走过了一位大臣，大臣听到了楚灵王说的所有事情。那天早上说的话晚上所有的大臣就都知道了。那些大臣每天都要求自己天天都只能吃那么一顿饭。
有一个武将就是这样，他每天早上就慢慢地坐在床沿上，然后再深吸一口气，马上用尽全力束紧腰带，第一次的时候不会怎么样，但是为了让家人过好日子，他就越来越紧，最后直到扯不动的时候，然后才停止。他慢慢地扶着墙起来，要是不小心快了一下，肚子就会非常痛。
他慢慢地走到了餐厅，以前吃惯了大鱼大肉的他，一点一不习惯吃现在的东西。这只有半个馒头和一盘盐菜。他不得不吃，要不然会被饿一天啊！他轻轻地吃着，生害怕自己使劲吃了一口把腰带给扯掉了。
一年之后，那些大臣才是正宗的面黄肌瘦呢！以前上朝都是大臣等君王，现在是君王等大臣了。饭都吃不饱，怎么能会有力气呢！从那以后，楚灵王就开始查是为什么那些大臣变成这些样子。他最后知道了这件事，然后停止了细腰风波。
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春秋时期，有一位楚灵王，他喜欢拥有细腰的人，不喜欢肥头大耳的人。于是，他只要看见瘦的便升官，看到胖得包括忠臣他都要打五十大板。
有一天，楚灵王上了朝，本来心情都不好，偏偏朝中看见一位肥胖的臣子，他一下火冒三丈，叫道：“我不喜欢这个讨厌的家伙，是谁给他封的？给我出来！”所有的大臣们都面面相觑，不敢出声。这时又一位肥胖的大臣站了出来。“大胆，你平时就兴风作浪，干尽坏事，还不知悔改！给朕把他俩一起拉出去各打五十大板，然后去掉官位。”楚灵王咆哮道。“请陛下三思啊！他们可是忠臣啊！”一个小臣向灵王求情到。“什么忠臣，莫非你也想挨五十大板不成？还不快给朕退下！”那个小臣也只有灰溜溜的退了下来。众大臣都笑了一笑。
退朝后，许多臣子都开始减肥，有的只吃素，有的每天只吃一些果子，有的吃许多减肥药，有的天天跑步，有的每餐只吃很少的量，还有的人一日只吃一餐。
一段时间后，大臣们个个都变得骨瘦如柴，楚灵王非常开心，纷纷给他们都升了官。但有许多大臣因此而一命呜呼。
这事让邻国的大王知道后，开始对他们发动进攻，楚灵王的军队个个无精打采，很快他们就被消灭掉，楚灵王此时后悔都晚了，不久楚灵王的国家也被灭亡了。
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楚国有一位国君楚灵王，名叫熊虔。齐国宰相晏婴到楚国访问，他要臣下让晏婴钻门洞进来，晏子笑嘻嘻的说：“出使到狗国，才可以从狗洞中钻进去的”他不得不让礼宾官请晏子从正门进来。他还搞了一系列恶作剧。作为东道主的国君戏弄友好国家的来使，被齐国的大使晏子用智慧涮的灰头土脸。
楚灵王还有一个特殊爱好，就是他喜欢他的臣子有纤细的腰身，楚国的士大夫们为了细腰，大家每天都只吃一顿饭，因此，饿得头昏眼花，站都站不起来。坐在席子上的人要站起来，需要扶着墙壁。坐在马车上的人要站起来，一定要借力于车轼。谁都想吃美味的食物，但人们都忍住不吃，为了腰身纤细，即使饿死了也心甘情愿。
楚灵王游猎于周老嘴以北的隆兴垸中，看见了一处风景秀丽的地方，这里山体秀雅，林丰茂盛，水清澄碧，鱼翔浅底，楚灵王说，这是上天特别赐予他的一块宝地。便在此大兴土木，建了一座金碧辉煌的离宫宫殿中央筑起一个高十丈、基广十五丈的高台—这就是著名的章华台。灵王喜好细腰的女子，就在楚国各地挑选数千名细腰女子送到章华台，供灵王享乐，因此章华台又名细腰宫。时间久了，那些女子害怕自己的腰变粗，失宠于灵王，有的干脆勒紧裤带不吃不喝，竟然有的饿死。
“楚王好细腰，宫女多饿死”的诗句就是出自这里。灵王自筑章华台后，每日声色犬马，因此朝纲失修。
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这个消息一公布，我的妈呀，朝中有一班以和绅为祖师爷的大臣，听到了这条消息，顿时，觉得两眼金光闪闪，好像金子源源不断的滚了进来。
于是，那班大臣，研究里一条妙计，每天把三餐改为一餐，每天把腰带束紧。
他们就开始了计划。每天上朝前，先整理着装，然后叫妻子和孩子帮他们把腰带束紧，虽然他们嗷嗷叫疼，但为了金钱，名利，绝对不放弃。
一个月后，他们这些大臣升了官，看的其他大臣也蠢蠢欲动了。一年过去了，朝中的大臣都开始瘦腰。
这是，邻国的人听说了，他们感觉这是打败楚国的最好时机。过了没几天，战争开始了。
楚王一听到战争，马上派朝中的武将，去降伏他们，可是，那武将刚穿上盔甲就立即倒地，这是的楚王忐忑不安。
这是，有一名臣子建议，到民间去招有强健体魄，有胆量的将军。几天后，终于有人来报名了，这时楚王龙颜大悦。
最后这名将军吧敌人赶出了边境，楚国这时才度过了难关。
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从前有个楚国，楚国有个楚灵王，楚灵王喜欢他的臣子有着纤细的腰身。所有的大臣、士兵都把一日三餐改为一日一餐，并且每天早晨都屏住呼吸，紧束腰带，扶墙起来！
一年后，所有士兵、大臣都变得黑黄黑黄的，整天无精打采，走几步路就要就要休息一会儿！
这个消息从四面八方传出去，竟传到了敌国情报员耳中。
“报！”一个士兵跑进屋来，“什么事呀？”敌国皇帝问道，“楚国的大臣、士兵为了讨楚王的欢心，整天都无精打采，大王何不去攻城！”“还有这等好事？恩，快快行动，不要错过这好时机！”“是！”
“杀呀！”随着一阵长长的叫喊声，千军万马向楚国奔来，“放箭！”一排士兵站在城门上发起了反攻，可因为个个士兵都瘦弱无力，箭不到三尺就缓缓落下，“大王！”一个大臣摇摇摆摆的跑进楚营，刚要跪下，没想的翻了个大跟头载到了楚王的跟前，楚王一脚踢过去，生气的说：“什么事？大惊小怪！”“报，敌国来袭，我们快顶不住了！”“什么？”这时，一声巨响震惊了他们，楚王出去一瞧，问：“哪有敌国的精兵，朕只看到了倒下的城门！”这是，一名士兵说：“大王，确实有一千名精兵，只是他们被倒下的城门压死，剩下的早已跑掉了！”
从此，楚国的人们改掉了一日一餐，束紧腰带的行为。