职业规划是一个重要的生涯发展方向，可以帮助我们更好地规划未来的职业道路。为了帮助大家更好地进行职业规划，我们精心收集了一些职业规划的经验和建议，供大家参考。
职业规划自我认知范文
性格会决定一个人的一生。因此，自己要认识自己性格中有什么缺点和优点。自己的性格属于内向型还是外向型。
性格体现在职业生涯上主要分为以下几种性格：善于变化的性格，重复做一件或几件工作的性格，服从他人的性格愿意受他人领导，独立工作的性格，和他人一起工作的性格，善于劝别人的性格，非常机智的性格，善于表现自己思想的性格的以及工作紧密谨慎的性格。
要清楚自己是什么样职业性格的人。
了解自己的职业是自己从小到大或者长久的兴趣还是为了社会生存才必须干的。总的来说就是出于兴趣还是不是出于兴趣。希望和什么样的人一起工作。
能力在职业生涯规划中主要是自己能不能顺利完成某个工作所必须具备的一种心理特质。在职业生涯中能力体现为，一是自己的聪明才智；二是自己的专业能力；三是综合工作的能力。
评价一下你工作的价值观包括你想不想要受别人领导，想不想想要高的社会地位得到他人的尊敬，想不想要领导他人甚至压榨他人，想不想要实现自我的价值不考虑金钱，想不想要默默无闻帮助他人，想不想要学习一门专业技术。
在第一个方面气质主要分为四种类型一是兴奋型；二是活泼型；三是安静型；四是抑郁型。
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我一个非常突出的性格特征就是活泼开朗。我是一个外向型人，喜欢交友，喜欢言谈，在交际方面能力比较突出。另外，我内在性格表现为坚强，认真，自信，负责，组织能力较强。人无完人，金无赤足。我也有缺点，我有时会自以为是，固执己见。总是用高标准来要求自己，投入太多感情，导致我对批评相当敏感。压力很大时候，我会非常怀疑自己或他人能力，而变得吹毛求疵，对一切都有抵触情绪。有时做事会无秩序，很难把握事情优先级别。由于性格比较直，所以有时候或许会得罪一些人，表现得莽撞，不计后果。但以后我会努力改正。总来说：乐观积极，对生活充满激情，对今后职业发展起到很大作用。
在学校期间，学好各门功课，争取英语过四级、计算机过二级，具备cad、photoshop、3dsma_基本操作能力积极参加学校组织活动以及学校一些社团，加强体育锻炼，保持健康心理素质，积极向上，做个品学兼优好学生；广泛与人交往，学会交际；积极参加党课培训，争取入党；还有经常到图书馆看书，学到更多知识，逐渐从事有关园林方面兼职工作，取得丰富经验。
毕业后1至10年，在园林公司工作，积累经验，打好人脉关系，积累资金，为创办公司做准备。
毕业后10年后，开始与在园林方面有知识有成就人士合作，创办自己公司，从业务质量做起，做出信誉，做出品牌。
最后，一步一步扎实前进，吸收各种技术、知识不断完善公司各个方面，逐步扩大公司规模。
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三、[起止时间]xx年9月至2017年9月。
四、[年龄跨度]19岁至29岁。
五、[阶段目标]。
大一第一学期：尽快适应大学的生活，并且制定出自己的一套大学学习方法和生活方法。大一第二学期：在第一学期的基础上，将理论知识开始升华。逐步开始技能的培训以及证书的考核！兼任一定的工作，积累在实际工作中的经验。
大二，开始进行，多选修几门和专业贴近的科目，充实自己，并通过国家计算机考试二级。
大四，做好大学的最后的学习与工作！进一步完善自己的理论体系，参加更多的社会工作！将自己的世界观，价值观，人生观上升到更高的层次！写好毕业论文！考研。
毕业后能够找到一份工作，在实践中磨练自己。
六、[总体目标]成为一名职业女性，打造自己的天空！
七、[个人分析]。
1、我在工作中的优势：
诚实正直，从而促使人们重视我的想法；
对于那些我认为很重要的项目专注且执着，对自己信仰的事业尽职尽责；
坚决果断，有说服力的领导，并有高度的组织能力；
有创造力，能提出独树一帜的解决问题的办法；
与别人感情交融，能预见别人的需要，对别人真正关心，愿意帮助别人成长和发展；
有理解复杂概念的能力；
独立，有很强的个人信念；
有稳定平和的心态；
敢打敢拼，富有开拓精神；
2、我在工作中的不足：
不够灵活，思维单一，有时过分地专心致志，结果可能导致死板；
对于要做完一件事要花多少时间心中没有数；
易于仓促下判断，且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下，更不愿撤销决定；
很难拉下面子客观、直接地训诫下属；
斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的；
3、我的岗位特质：
工作符合我的个人价值观和信念，能让我在人格上和职业上都保持诚实正直的品质；
工作环境友好、没有紧张的关系，我的努力能得到别人的精神支持，想法能得到重视；
工作最好能提供创立新颖的观点和方法的空间，有计划的解决工作中出现的各种问题；
4、个人发展建议。
锦程网职业规划职业认知范文
今天同学们起得都很早，因为今天是盼望已久的实习日子。从踏进大学校门，学习工程。
管理的第一天就开始憧憬实习课程。今年老师利用双休日时间为我们补习工程基础知识，今天我终于可以戴着神圣的安全帽去实习了。
老师和同学们头顶小雨，脚下走着泥泞的道路，但是我们没有放弃。我们来到学校对面的唐山对外经济贸易学校女生宿舍楼施工工地，工程正在做基础，田老师给我们做了详细的讲解，因为还没浇注混泥土，所以我们可以看清基础的钢筋配置，通过观察我们知道这是个杯型基础，然后在浇注的过程中杯型基础应该设置斜坡加强基础整体性及稳定性。我们发现基础钢筋布置的比课本中介绍的要密一些，老师解释说因为唐山属于地震区，对于建筑的抗震性比其他地区要高，所以钢筋布置的比较密。我们还发现柱的每根竖筋的顶端都被小壳子盖着，原来是因为这些钢筋的'两端都有螺纹扣，这些竖筋是用螺纹*扣在一起的。老师还向我们介绍了捆绑、电渣高压焊接等连接方法。因为今天下雨，基础坑里出现了大量积水，为了工程质量和雨后继续施工，所以，坑里的积水必须即使排出。老师还带我们看了塔吊，塔吊的基础是钢筋混凝土结构，塔吊在工作时会产生很大压力和剪力，所以塔吊的基础十分重要。
通过今天的实习，使我感到我们光学习课本上的东西是远远不够的，我们必须珍惜实习机会，学好施工技术。
实习第二天。
今天是实习的第二天，地点是学校附近的唐山学院新校区行政办公楼工程。工地的技术人员向我们介绍了此建筑是框剪结构，楼梯隔墙是剪力墙结构，其他部分是框架结构，框架部分的墙体用假期混凝土块填充。一共六层，层高3.9米。
此建筑使用了大量的环保技术和环保材料，内墙用的是粉刷石膏，具有不鼓不裂缝等优点，造价只是普通涂料的1.5倍。而且整栋楼采用地热恒温技术，不用安装空调和暖气，室内温度保持在二十度左右。介绍结束后，同学们踊跃向老师和技术人员提问。有同学问为什么墙上有一条黑色的直线，老实说，这条线叫做建筑五百线，它是在离室内地坪500mm处画上一条直线以作为标准线，地面和楼顶高度设置都是以这条线为标高进行施工。
通过今天的实习，使我深刻体会到我们对课本知识的掌握不够扎实，同时使我们学到了很多课本学不到的知识，感谢老师为我们提供这次实习机会。我也会珍惜剩下的三天实习课程。
实习第三天。
今天实习的工地是唐山市翡翠城商住楼工程，翡翠城是十二层的高层建筑，结构是框架剪力墙结构。翡翠城是由中冶京唐公司承建的，中冶京唐公司是一家实力雄厚的建筑企业，各项操作都是非常正规的，来到这种工地实习对我们是非常有益的。
进入工地，首先印入眼帘的是已经封顶的楼体和正在忙碌的工人。建筑外墙表面贴了一层浅绿色的泡沫板，泡沫板外还有一层铁丝网。老师告诉我们，这种泡沫板叫做聚苯板，具有保温隔热的作用，目的是建筑节能。外层的铁丝网固定在泡沫板上，作用是便于抹灰装修。地面上放着许多一级钢筋，且两端均是180度的半圆弯钩，180度半圆弯钩的长度为6.25d。一级钢筋多用于楼板。进入建筑以后，田老师向我们做了详细的讲解。由于里面还没有装修，所以从模板连接的水泥缝可以看出，剪力墙使用的是大模板。使用大模板的优点是：墙面平整、连接缝少、省事。胶合板多用于现浇楼板。这栋楼的柱子是暗柱，暗柱和墙体一样厚，只是钢筋比剪力墙的钢筋要粗。我还看到了混凝土m50的配比。
职业规划自我认知范文
心中偶像：^v^、比尔.盖茨。
喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》。
喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》。
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。
自我认知职业规划书【】
岁月流光，转瞬即逝，我将迈入大一的生活中去。迈入新的一年里，应该有新的认识，新的规划。如今社会，研究生已经多不胜数，作为本科生，更要提早为自己的将来做打算。
所以，做一份职业生涯规划书，我认为是很有必要的。
有了一份职业生涯规划，不单单是对以后的规划，更是对现在大学更好的学习生活的一个鞭策。有了一个前进的目标，才能有更好的进步。常言道：“知己知彼，百战不殆”。
在对自己有了一个充分的认识之后，更好的针对自己的不足，更好的去学习和成长。
在校期间学习认真，做事比较认真仔细。适应性较强，与人沟通能力较强，思维敏捷，表达流畅。在校期间人际关系较好，爱好音乐、书画、舞蹈，现为学校乐队负责人。
在校期间在学生会，音乐协会以及班级都有任职。
有较强的工作协调组织能力。
通过自我测评，达到应有能力，能够从事药学专业的工作。
二、职业生涯条件分析。
1、专业分析：
本人所学专业为药学，药学专业对药物化学、药物分析、药物评价、临床合理用药、医药经营及管理、新药研究与开发、药品生产与管理等方面都有涉及，基本类似于全科专业，就业方向相对较广。
药学专业主要学习药学各主要分支学科的基本理论和基本知识，受到药学实验方法和技能的基本训练，具有药物制备、质量控制评价及指导合理用药的基本能力。
2、就业前景分析：
就目前我就业形势不容乐观的情况下，药科类毕业生的就业前景仍然不错。总体来看，药科类毕业生供小于求，各医药公司、制药厂是吸收这类毕业生的大户，制药业对人才的需求是稳中有升。
据调查，20xx年药学类专业本科毕业生期望的月薪为1500-2000元，研究生在3000元左右，基本符合用人单位愿意支付的薪酬水平，目前处在逐渐上升阶段。就业选择的结构性矛盾突出表现在地域差别上。
药学类毕业生主要选择在京、津、沪和浙、苏、粤、鲁的沿海城市、省会城市就业，而一些的大型药企由于地域问题，很难招到满意的人才。在岗位方面，从毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。
职业规划职业规划
少有人将这种改变的欲望具体化为一个个清晰明确的目标，并为之坚持不懈地奋斗。所以，很多人的欲望就仅仅是梦想而已。职业规划教育因此应运而生。而我国长期以来，学校、家长和孩子都围绕着升学在转，无暇对社会的人才需求和学生未来的职业定位进行深层次的思考和规划，以至于到中学生填报志愿时比较盲目，进入大学、中专以后，学生的学习目标设定、人生规划普遍存在被动性、盲目性、盲从性，学习动力不足，往往学生的职业规划教育要到进入大学才开始，具有滞后性。这些现实都从不同程度上反映出我国职业规划教育还有待加强和改进。
职业规划教育应从小学抓起。需要进行职业规划教育的人群可以分成四类，第一类是小学生，第二类是初中生，第三类是高中（中专）生，第四类是18岁以后的成年人，不同的时间段有不同的职业规划教育分工。而小学阶段的职业规划教育是启蒙教育，是小学生了解自己、认识社会、理解职业的开端，将为小学生终身的职业规划奠定底色。
首先，要在全社会形成高度重视职业规划教育的思想意识，认识到职业规划教育不仅仅是学校的任务，更是关乎整个民族健康发展的大事，社会、家庭、学校共同负责对孩子进行职业规划教育，让全社会有一个重视个体职业发展的环境和氛围。并且进一步形成职业规划教育要从娃娃抓起的共识，充分认识到小学职业启蒙教育的重要性。
其次，要认识到当代小学生处于一个多元、发展、冲突、合作的社会环境中，小学生社会心理的早熟性特点比较明显，所以，引导小学生客观、正确地了解自己、认识社会、理解职业，开展小学生职业启蒙教育是促进其身心健康发展，开启其智慧的必然要求。
在小学生职业启蒙教育的实际开展中，要注意把相关教育内容纳入其教学计划之中。在积极借鉴国内外小学职业启蒙教育成功做法的基础上，结合中国的实际情况，首先要努力改变目前在小学教育阶段对学生的职业启蒙教育没有清晰的规划和设计的状况，让劳技课、职业启蒙教育课真正进入每一所小学的课堂；其次，在课程改革中，要把一般的职业知识教育充分渗透到小学的教学中去。让孩子从小就了解到社会的分工与合作，各种职业的基本特点和内涵；再次，将职业启蒙贯穿于小学教育的全过程，构建小学职业启蒙教育的渐进阶梯，随着各年级小学生认知能力的不断提高及课程的不断深入，小学职业启蒙教育的教学内容要体现循序渐进及小学生身心发展阶段性的特点，让孩子能随着课程的深入，不断地了解自己、认识社会、理解职业。
具体来说，小学生的职业启蒙教育可以分为三个阶段：
第一阶段利用学生家长等资源，请来家长为孩子“现身说法”；
第二阶段就是“各行各业知多少”，让学生查询实现理想要具备哪些素质；
第三阶段则是“我的近期规划”，制订切实可行的小目标。教学上可以采用课堂讲授、案例讨论、生涯游戏、情景模拟、互动交流等方式开展教学。也可以借助小学生的第二课堂活动，开展职业启蒙教育，为小学生下一步的职业规划铺垫。
百年树人，职业规划教育适早不适迟。如今教育资源有限，想在生存竞争日趋激烈的社会上保有立足之地，就需要合理判断，找到适合自己的人生道路。现代教育的核心已经从教会孩子读书认字，深化为帮助孩子走上社会做好准备。所以，职业规划教育应从小学抓起。
职业规划职业规划
国内某所著名高校曾在某一级新生中抽出了1400人作为调查样本，数据显示，考生对所报学校和专业的了解程度不容乐观：仅2.1%表示“非常了解”，“不太了解”的占35.5%，甚至有10%左右的学生表示“完全不了解”，48.6%的学生表示，如有机会会考虑换专业，此外66.1%的学生将“学校的知名度”作为填报志愿时的第一考虑因素，高考志愿，“知己”的前提是职业规划。
国内一所教育研究院也曾对6万多名大学生的调查表明：57.8%的大学生对所学专业不满意;70.5%的学生表示希望改变专业。
缘何出现这么多考生对所选专业不满意呢?归根结底是因为考生在选择院校和专业时，不清楚自己究竟将来想做啥，对自己的未来没有明确的规划。如果在报考院校和专业时，能适当为自己做一下未来的职业规划，相信上述的调查可能就是另外一种结果。
职业生涯规划就是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。职业生涯贯穿着人的一生，因此，对职业生涯的规划，就是为自己绘制未来理想的蓝图，职业生涯规划《高考志愿，“知己”的前提是职业规划》。如果考生在填报高考志愿之前能够适当地做职业规划，那么在志愿选择上将更多地避免盲目，效率与效果将大大提高。
“没有最好的专业，只有最适合的专业”。这是考生选择专业最基本的原则。填报高考志愿，是每个考生职业生涯发展中的一个重要环节。如医生、艺术家、法官等职业，必须要以大学所学专业为基础。其他专业的毕业生，虽然也有改行的，并且其中也不乏成功人士，但这并不是人人都可以实现的。相反，比尔·盖茨“一生只做一件事”的成功对考生则有更大的启示。因此，考生应尽可能实现高考志愿、专业学习、就业和事业的统一。
如果想成为一名医生，但去学机械行不行?大家都知道问题的答案。然而许多考生在填报志愿时却在做着类似的事。填报志愿的考生基本上有三种。第一种，不知道自己将来想成为什么样的人;第二种，认为自己知道将来想成为什么样的人;第三种，没有考虑过这个问题。其实这个问题非常重要，大多数考生在考大学甚至考研时都没有仔细考虑过这个问题，或者考虑得非常粗糙。比如，希望自己将来有高收入，希望将来能做开心的事情，希望将来能有时间到世界各地旅游等等。这样的一些想法，实现起来比较困难，或者说很难确定下一步自己该做什么。其实考虑将来想成为一个什么样的人，怎么样才能成为那样的人，什么时候达到目标，该上什么样的学校，什么样的专业等等，这些问题，是职业生涯规划的一部分，也是经过努力可以实现的。
弄清自己将会是一个什么样的人很重要。
许多网站和专门的职业生涯规划机构都有相应的技术可以为同学们进行职业测试，有些技术经过广泛的应用，已经比较成熟。举例来说，mbti(myers-briggstypeindicator)是当今世界上应用最广泛的性格测试工具。它已经被翻译成近20种世界主要语言，每年的使用者多达200多万。如果在正规的具有职业mbti施测师资质的指导下进行测试，将会使被测者在很大程度上加深对自己性格以及对未来职业发展方向的了解，说到底就是不断引导人们探索自我、进而认清自我的本来面目，以此在工作之前或者工作之中能更好地选择和把握自己的未来。
既然职业生涯贯穿着人的一生，那么就不像许多高中生理解的那样，等我上了大学再考虑。因此，笔者特别希望高中生能够尝试去做职业生涯规划，尽早了解自己的特点，掌握自己未来的发展方向，找到适合自己成长的最佳路线。
职业规划职业规划
一、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。
二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。
三、要优化你的交际技能。
四、要善于发现变化并适应变化。
五、要善于学用新技术。
六、摒弃各种错误观念。
七、选择就业单位时事前应多做摸底研究。
八、要不断开拓进取、不断开发新技能。
职业规划职业规划
方法与策略：
这个问题的背后是了解求职者的求职动机和对自己中长期职业发展的思考。而此时需要传递给hr的信息是：
你是有备而来的，因为对自己是有职业规划的，所以求职投简历都是经过一番思考的，而不是海投盲投的结果。
表明自己的优势，体现出自己是这份工作的不二人选。
你有着良好的职业规划，清楚地知道未来三到五年的计划和打算，表明你是符合企业要求的稳定型员工。
回答：
我希望从现在开始，五年之内能够在目前申请的这个职位上沉淀下来，通过不断的努力后，最好能有几次晋升，希望可以从培训助理做到培训主管，最后成为培训经理甚至是行业内出色的培训专家。未来的五年，不管是向上提升，还是在企业内横向调动，对我个人来说，希望找到一家愿意做相互投入的企业待上一段时间。希望我的加入可以给公司带来更大的商业价值，同时我也希望自己能够在企业的平台上得到进一步的职业能力提升。
效果及分析：
真诚的表述和对自己明确的定位让hr觉得你很是培训助理的不二人选，同时也充分表现出她对自己的职业定位以及发展路径是十分清晰的，因而会让你在众多应聘者中脱颖而出，顺利拿到了这个offer。
专家点评：
其实求职面试远没有想象中那么难。能够做好工作的人，并不一定能找到好的工作，找到好工作的人，是那些会找工作的人。所以，不管就业环境多恶劣，也不论面试中的提问如何复杂，如果你对自己有着明确的职业定位和清晰的发展目标，掌握求职中的游戏规划，你会发现找工作其实很简单。
职业规划职业规划
正如成长分不同阶段一样，目标也具有阶段性，所以个人与其目标是同一轨迹运行的。
每个人的目标可以分成多种，包括工作的、家庭的、人际关系的、健康的、经济收入的等多个方面的目标。在每一个不同方面的不同阶段都应有不同的目标。所以说目标是有阶段性的，不同时期有不同的目标。目标同时又是兼容的，每个人虽然只有一个大目标，但同时可能分解成若干个小目标，而每个目标又是有先后顺序的，顺序的不同意味着阶段的不同。所以目标的可行性体现在各阶段的可操作性上。在此，建议大家应为自己的远景目标制订一个详尽可行的发展规划书。我们要知道，无论哪一种成功，都不可能是一蹴而就的，许多人之所以失败，就是因为他们没有一个精细的计划，只是一味地空想，而制订发展规划书正是解决这一问题的有效方法。
我身边的许多朋友整日看似忙忙碌碌，却总是不见有什么成绩，因为大多数人并没有将目标的阶段性明确化，从而不懂得去合理地分配时间。而我的一位企业界的好友，深知“80/20法则”的运用，每天用20%的时间去处理眼前那些急迫的事情，而用80%的时间去做更重要的"事情，这样才使他拥有可增长的财富。
世界在变，事物在变，你也在变，所以目标的各个阶段也具有动态性，没有什么是一成不变的。
完成一个短程目标之后，就要自然而然地移向下一个目标。没有明确首要目标的人，就和没有罗盘的船一样无靠可依。如果仔细地分析航行者的图表，你会发现在航程中，从出发点到终点站，其路径并不是一条直线，而是一条弯弯曲曲的连线。船长必须时时修正方向，以免船只因为外力影响而偏离航道。在航行过程中，惟一不会改变的就是航行的目的地。
如果我与大家一同竞技篮球，由于我们跑位不断变化，我们若想命中篮筐，便只有不断地调整自己的投篮角度，以适应自己所处位置的变化。社会是动态的，未来是动态的，知识的变化也是动态的，所以，为了适应动态的发展，你必须适时调整自己的目标，使其变成动态目标。
问问失败者，为什么会失败，因为他有十个目标;再问问成功者，为什么会成功，因为他只有一个目标。所以为了适应目标的专注性，你还是专注些好。
目标都是有针对性的，往往只会涉及某些领域，因此要想实现自己的目标，你应该设定可操作性与合理性较强的目标。这种操作的前提便是充分了解这一领域的专业知识，这才能顺应目标专业性的要求，使你更好地达到目标，进入领域，降低错误目标指引的风险。
职业规划职业规划
20xx年著名的社交网站facebook的创始人马克·扎克伯格在加州门罗公园贝拉港社区学校演讲时说道：“当你回家吃饭，盘子里是最难吃的蔬菜，如果你愿意可以勉强自己吃下去。但如果你是玩游戏，即使非常难，只要自己喜欢，你也会努力通关。如果你喜欢自己做的事，事情会容易很多，而你也将拥有更大的决心。”
无论是学习还是工作，兴趣永远是最好的导师，做自己喜欢的事情，往往事半功倍。要做好职业规划，不妨从下面几点问问自己。
第一问我喜欢做什么？
兴趣和喜欢是人们工作动力的源泉。为什么有的人得到了优厚的薪酬福利，登上了理想的职位，在别人看来是一个令人羡慕的成功人士，可他自己却闷闷不乐，很可能是他目前做的职业和工作不是自己的兴趣所致。
所以，在设计自己职业生涯的过程中，必须考虑职业方向、目标和路径与自己的兴趣相吻合。从事与自己的兴趣爱好相一致的职业和工作，不仅会加速自己的成功过程，而且能达到“工作着并快乐着”的职业人生顺境。否则不但很难实现职业成功，还容易陷入“工作着并痛苦着”的职业人生逆境。
第二问我擅长做什么？
你是左撇子还是右撇子？假如你是左撇子就要从事左撇子最擅长的工作，而不要设法去提高自己右手的行动能力。每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。你可以把自己已经证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能一一列出来，在进行职业选择时择己所长。
当工作使你感到压抑、不愉快，并且成绩平平时，你干这些事的能力便是你的弱点。对于一个集体，需要克服的是“短板定理”，而对于个人，不要想着努力去补齐短板，而是应该去发挥自己的长处。也就是说，如果你是个左撇子，你就应该提升和发挥你左手的优势，从事能使左手大显身手的职业和工作。
第三问环境支持或允许我做什么？
环境分析是职业生涯规划的重要一环。大到国际环境、国家环境、城市环境、行业环境等，小到企业环境、人际关系环境、家庭环境等，都是应该充分考虑。
环境分析可以引入swot方法，列出自己的优势、劣势、机会和威胁，进而在职业规划和选择中，强化和发挥优势，抓住职场机会，并弱化劣势减少威胁。比如依你的职业实力，你完全可以在沿海发达地区的知名企业谋得一个很有发展潜力的职位，但是，上有老下有小的家庭环境是否允许就值得考虑。
第四问社会需要什么？
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天就会变得无人问津。所以在设计职业生涯时，一定要分析社会需求趋势，要将自己的职业方向规划在社会发展的朝阳职业上，而不是“下坡赶驴一步跟不上步步跟不上”。
第五问我要什么？
第六问怎样设计职业生涯规划？
设计职业生涯时要考虑事业与家庭、物质与精神、兴趣与工作、长期与短期之间的平衡与和谐，重点要考虑与自己的价值理念相一致。
形成的生涯规划要符合smart原则，即具体明确（5w2h）的、能够衡量的、可以达到的、平衡关联的、设定期限的。同时还应该为实现职业目标做好必须的精神、资质、能力以及人际关系准备。
第七问干得怎么样，满意吗？还应该怎么干？