活动方案的制定需要团队成员之间的合作和协调，共同达成活动的目标。接下来是一些来自行业内专家的活动方案案例，供大家学习和参考。
冬季活动方案
全面贯彻落实20xx年（〔xx〕7号）精神，按教育部国家体育总局共青团中央《关于开展第x届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》的统一的要求和市教育局、区文体局工作布置，我校将于20xx年11月2日至20xx年4月30日，在学校开展冬季长跑活动。动员广大同学积极参与体育锻炼，以健康的体魄庆贺中华人民共和国建国xx周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
阳光体育与全民健身同行。
本校全体同学，一、二年级适当减量。
20xx年11月2日至xxxx年4月30日。
1、20xx年11月2日上午国旗下讲话后正式启动。举行响水小学同学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：三、四、五年级小同学1000米。在法定工作日、节假日和寒假期间要求同学自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。
2、以班级为单位组织同学参与冬季长跑活动。根据同学身体素质状况，长跑运动按早晚二个时段进行，既早锻炼时间和下午的文体活动时间，每次500米。
长跑路线：绕学校操场跑，同学在班主任和体育老师的组织下，在运动场内指定区域内集体跑完当天预定的里程（1000米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。
组长：
副组长：
组员：
焦见觉协调、确保活动的开展、检查与评比，制订评比细则，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况，并做好相关申报工作。
2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传达健康理念，唤起社会、家长、老师对同学体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有布置，有落实，有检查，有评价，有效果。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面布置检查评价。
4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证同学每天能有一小时的体育锻炼时间，将同学课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
1、提高平安意识，保证同学平安。领导和教师要各伺其职，认真履行自身的职责。
2、卫生保健教师随时做好救护准备。
3、各班班主任要按时组织本班同学参与冬季长跑活动，没有学校的通知，不许不参与冬季长跑活动，有事要和时向组长请假，班主任是班级的第一责任人。
4、在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处置完后和时向副组长汇报，不能自行解决的要和时找到副组长或组出息行解决。
5、关心同学，各班班主任要和时了解本班同学的身体健康情况，对于身体不适的同学班主任要和时布置其见习或教室休息。
冬季大攻势实施方案
为认真落实永煤公司冬季“三防”工作要求，结合化工企业冬季安全生产的特点，为进一步贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，把冬季安全生产工作落到实处，实现安全稳定生产，杜绝事故发生。经公司研究，制定了以“防火、防冻、防中毒、防盗”为重点的冬季“五防”实施方案，望各单位认真执行。
落实预防为主的安全方针，早着手、早准备，确保冬季安全生产。
组长：
副组长：
成员：公司领导班子成员、各部部长与分厂厂长。
领导小组负责督促冬季“五防”方案的执行及检查落实工作，领导小组下设办公室，xxx任办公室主任。
（一）防火。
鉴于冬季干燥气候，防火工作尤为重要，应从以下方面预防和控制：
1.在冬季取暖中，不准在生产区、宿舍区、办公区使用电炉、煤炉等明火取暖；
3.正常生产、检修用火，必须按规定办理动火安全作业证；
5.宿舍楼严禁使用大功率用电器。
6.加强对危险化学品及罐区的安全管理，加强对易燃易爆区域的可燃气体的检测，对易燃易爆场所加大通风、排风，防止火灾事故发生。
7.加强对消防器材及设施的维护和保养，确保完好无损。
（二）防冻。
公司部分工艺介质在冬季气温下，会发生结冰或凝结，设备防冻工作不到位，将给安全生产埋下较大隐患。
1.预防管线内介质冻结。水、硫酸等介质要做好防冻保温，停机时应放净管道内的介质，停产装置要进行彻底检查，不能存水或其它物质。
2.防止水龙头、消防栓等不循环的水结冰，提前做好保温措施，零下温度时，可使水龙头有少许水流出。要勤检查，防止长时间的累积结冰撑裂管道或设备。
3.防止原材料凝结造成的管道或设备堵塞。
4.防止设备脆裂。
5.防止因凝结引起的液位计堵塞，杜绝假液位；
6.做好一线操作岗位的防寒保暖工作，按要求完善取暖器材，电气控制室、中控室不得用水暖取暖。
7.各单位要加强防冻保温工作，做好设备、设施的保温工作。
（三）防滑。
各单位应以室外踏步、路面斜坡、塔罐间过桥等为重点做好防滑工作：
1.及时清除结冰、积雪。
2.下雪天气可采取撒适量盐的方法防止结冰。
3.从事户外巡查，特别是户外高处作业的，要严格检查防护设施，采取一定的防滑措施，防滑措施不到位的不得进行高处作业。
4.公司车辆在结冰路面行驶时，要严格执行有关交通规则，采取加防滑链或限速等方式，确保行车安全。
5.员工在下雪或路面结冰天气要当心滑到，注意个人安全。
（四）防中毒：
1.禁止生产区、办公区、宿舍区采用煤火炉取暖，防止煤气中毒。
2.防止有害气体在封闭较严的操作室内积聚，做好开窗通风。
3.公司食堂要加强液化气等管理，保持作业区的通风，防止气体中毒。
4.员工在家中日常生活用的煤火炉子要加强管理，防止家庭煤气中毒事故的发生。
由安环部牵头，生产技术部、综合部等部室参加，每月至少组织一次冬季“五防”专项检查，并对检查出的问题按照“闭环”管理进行整改落实。
冬季攻势活动方案
冬天一天比一天的冷了，每天去幼儿园我的耳朵都冻红了，妈妈决定带着我去买帽子，我挑来选去的都不知道拿那一顶比较好了，最后还是妈妈帮我选了一顶帽子，这下去幼儿园的时候就不用在担心冷了！
1、观察比较帽子的异同点，尝试进行分类。
2、体验人们用帽子来抵御冬天的寒冷。
夏季和冬季的帽子，冬天和夏天的标志，骰子，不同大小、颜色的帽子若干。
一、导入。
师：冬天到了，天气越来越冷了，刘老师好怕冷，你们怕不怕冷？
幼：不怕冷。
师：你们有些什么保暖的好办法，给我介绍介绍？
幼儿说说。
师：刘老师现在头有点冷，看来我要带顶帽子来保暖。
出示各种帽子（区分四季帽子）。
师：这么多帽子我该戴哪一顶呢？为什么？
幼儿说说。
请个别幼儿帮助整理帽子。
二、选帽子。
出示骰子，引导幼儿观察。
游戏1（一级分类）：
要求：根据骰子滚到的标记选取相应的帽子：大小或颜色分类；将各色帽子进行一级分类。
游戏分组进行2次。
游戏2（二级分类）：
要求：根据骰子滚到的标记选取相应的帽子：大小、颜色分类；将各色帽子进行二级分类。
游戏分组进行两次。
游戏3（三级分类）：
要求：
（1）请幼儿选择一顶自己喜欢的帽子，找找哪个小朋友和你买了一样的帽子，鼓励孩子之间进行自由的比较、交流。
（2）出示任务单，请幼儿根据帽子的大小、颜色、花纹进行归类；将各色帽子进行三级分类。
冬季活动方案
1、废纸。
1、做一些游戏，练习幼儿肢体动作。
如：风爷爷来了，看见小鸡啄虫吃，引导幼儿练习用嘴啄的动作，风爷爷来了，看见小兔蹦蹦跳，引导幼儿学习小白兔的跳法，两腿合拢，向上跳，风爷爷来了，看见树枝弯弯腰，引导幼儿练习弯腰的动作，风爷爷来了，看见小猴踢踢腿，引导幼儿踢腿的动作，风爷爷来了，看见小鸟飞呀飞，引导幼儿做飞翔，两胳膊平伸，然后挥动。
2、做投掷的游戏。
3、请个别幼儿大胆尝试用纸玩的方法。
4、教师小结：这张纸可以给我们带来很多的.乐趣，我们可以把纸夹在两腿中间，学小白兔跳，也可以把纸抛向另外一个小朋友，也可以互相传给对方，也可以用力地往外扔，是不是很有趣呢?今天我还要教小朋友更有趣的玩法，叫打雪仗，我们可以将纸团成球状，然后单手握住后高举，眼睛看着远方，然后用力地往远处投掷。当然小朋友们一定要注意，不要投向同伴的头部，尽量往远处扔。
5、请个别幼儿尝试投掷。
6、给幼儿分组，然后让幼儿练习投掷。
冬季户外活动方案
我校以丰富学生在校园的学习生活，增强学生的身体素质，培养学生对体育活动的兴趣以及对冬季体育活动的热爱为指导思想，制定冬季户外体育活动方案如下：
本年度的“上冰雪活动”，我校决定结合爱国主义教育，把简单的课间操改为象征性长跑活动。
认真组织好学生开展跳短绳、跳长绳、踢毽子（或口袋）等有意义的冬季户外体育活动，做到人手一跟绳、一个键子（或一个口袋）。
由于我校操场面积有限，不能浇大面积的冰场。我校决定浇一个小面积的冰场，让学生能够进行一些简单的冰上活动，如：打冰道、抽冰尜等。并做好对学生的安全教育工作。
根据教学大纲的要求安排好每一节课的内容，在教学中增加一些冰雪活动。并教给学生一些活动器材的简单制作方法，发动学生自己动手做。我们根据学生的爱好不同，在体育课上采用了按爱好分组的方式进行教学，男同学进行雪地足球比赛，女同学则参加跳绳和踢毽子的练习。给同学讲一些发生在冰雪活动中故事，激发学生参加冰雪活动兴趣。
为了配合好这次“上冰雪活动”，学校将“每月一赛”的内容定为跳短绳和踢毽子（或口袋），并更改了比赛方法。以前的比赛每班只派几名学生参加，一些没被选上的学生就再不练习了，许多同学得不到锻炼。而本次比赛除了增加了单项的项目和参加比赛人数外，还增加了团体比赛，每班男、女各20人参加，这样就能使更多的同学来参加活动。同时，倡导各班主任在班级里举行一些小比赛。并配合小学部少先队的“雏鹰争章”活动，对表现优秀的同学颁发“体育章”，以次来激发对学生参加冬季户外体育运动兴趣，从而培养学生对冬季冰雪活动的热爱。
为了让学生在寒假期间更好的参加“上冰雪活动”，学校也适当安排了一些比赛项目，如：抽冰尜比赛，小冰雕比赛等。并让学生在假期积极参加各项冰雪活动，让学生写一篇关于自己参加冰雪活动的作文，开学后进行评比。
冬季活动方案
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛展开全国亿万学生阳光体育运动，通过展开冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效进步学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新xxx。同时把活动与加强学校体育课程建设、进步德育工作实效，增进xxx校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，进步学生的.思想道德素质、文明礼节素质和身体健康素质，推动校园体育文化建设。
享受阳光，快乐长跑。
本校1——6年级全体学生。
20xx年12月至20xx年4月。
运动会安全（应急）领导小组：
组长：
副组长：
成员：
急救组：
宣传员：
（一）加强宣传。
1、学校将于20xx年12月1日上午利用课间操时间举行xx小学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。通过冬季长跑启动仪式，向师生进行长跑活动宣传，引发师生重视。
2、通过发放家长一封信的情势向家上进行冬季长跑相干知识的宣传，使家长更多地了解长跑活动的意义，争取家长的支持与配合。家长协助学校帮助学生制定长跑目标，并在家长信上签字交回。如有不能进行长跑活动的学生由家长在家长信上说明情况，交回班主任老师处。
3、冬季长跑活动中，各班利用黑板报、手抄报等情势进行“享受阳光，快乐长跑”主题宣传活动，内容包括长跑知识的宣传与长跑活动的展现，纳入12月份黑板报评比中。
（二）确立目标。
1、学校分学段公布学生应天天完成长跑的里程数：五六年级天天完成1000米，三四年级天天完成600—700米，一二年级天天完成300—400米。
2、学生在家长的指导下，根据本身身体状态，分阶段确立天天长跑里程数，以班级为单位填写，并在班级内进行公示。
（三）组织实施。
1、学校在法定工作日，天天利用上午大课间引导学生集体进行长跑活动。具体安排与要求以下：
（略）。
2、学生按要求列队，在指定地点进行长跑活动，每跑1圈同一喊口号1次（口号内容可自定）。要求队伍整齐、步伐同一、口号响亮。
3、班主任与副班主任老师负责各班纪律与安全，体育教师进行整体调和与调度。
4、带队领导天天协助班主任老师组织长跑，并带队跟跑。
5、体育教师在法定工作日天天利用体育课时间（当天没有体育课的班级由班主任或副班主任老师利用下午大课间时间）引导学生进行长跑活动：一二年级150米（1圈）；三四年级300米（2圈）；五六年级450米（3圈）。
6、学生将学生天天在校的长跑里程数告知家长，由家长带领学生根据学生设定的长跑目标进行自查，如遇未完成长跑目标的情况，提倡家长带领学生坚持完成跑步里程。同时提倡学生在节假日期间能带领家长自觉坚持长跑并做好记录，并由家长签字确认。
（四）考核表彰。
1、学校订上午大课间的集体长跑活动进行检查与评比。每周选出长跑优越班级。
2、每月各班推荐“长跑之星”1名，参加学校“长跑之星”的评选，给予表彰与嘉奖。对学生的表彰记入学天生长记录、素质报告书或档案。
冬季活动策划方案
为了进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加青少年体育体质的意见》的精神，不断丰富广大学生课余体育生活，促进学生德智体全面发展，经研究，我校决定今冬明春在全校学生中继续开展以篮球、跳绳活动为主的冬季锻炼活动，并对各年级段开展情况进行评比，举办冬锻体育跳绳大赛，现将有关事项通知如下：
xx。
以各校区为单位，体育教师负责技术指导，正副班主任做好组织工作。结合体育课，早锻炼，大课间等开展冬季锻炼活动并参与评比。
1、各班要高度重视学生冬锻工作，要提高认识，加强对冬季体锻活动的领导，各校区制定好适合学校实际的冬锻活动计划，使冬锻活动健康有序地进行。
2、保证冬锻活动时间、场地和器材三落实，做到冬锻活动与体育课、社团活动、早锻炼、课间操及大课间活动五个结合，并提倡学生利用课余时间回家继续活动锻炼，努力做到人人参加，个个有绳并学会跳绳、通过冬锻活动使学生的耐力素质和身体体质都有明显提高。
3、在冬锻活动期间我们要充分调动广大学生的自觉锻炼的积极性，根据实际情况开展各类小型多样的班际、年级和校际比赛，在体育课上及课外活动还可以创设情景开展各种趣味性的比赛，使我校的冬锻活动更生动活泼。
4、在开展冬锻活动时，必须把安全工作放在首位，要做好科学锻炼的宣传。要加强对学生的医务监督，及时了解学生的健康状况，对体弱多病，特别是患有心脏病等疾病的学生，要遵照医嘱和家长的特别交代处理，防止意外情况的发生。
5、认真组织好冬季体育锻炼的各项竞赛活动，及时做好成绩记载和统计，力争在比赛中取得优异的成绩。
（一）各校区开展以篮球为主题的趣味比赛。
东校区：篮球趣味性接力赛（一至四年级）。
南校区：五、六年级班级篮球赛。
西校区：五、六年级班级篮球赛。
（二）冬锻跳绳比赛。
1．地点：各校区学校操场。
2.参赛对象：1-6年级。
2．比赛项目与办法：具体时间及规程，各校区可根据自己校区场地及班级情况而定。
3.跳绳项目为：一分钟并脚跳、三分钟“8”字绳。
（三）继续开展早锻炼，大课间活动，社团活动。
未尽事宜，另行通知。
冬季长跑活动方案
一、指导思想：
以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、工作目标：
磨练学生意志，培养锻炼习惯，提高学生体质。
三、活动主题：
我们大家一起来跑步!
四、活动时间：
20xx年12月------20xx年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。
五、活动内容和措施：
1、20xx年12月初，举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求：
(1)拉一条宣传横幅，内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。
(2)何校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项。
(3)学生代表宣誓讲话。
(4)全体学生首次跑步。
2、每天长跑距离为400～800米。
长跑路线：六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。
活动时间：以大课间活动时间进行长跑，也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动，并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录，填写好各班一周长跑统计表，每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
6、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
六、活动组织领导：
组长：胡亮(负责冬季长跑的全面工作)。
副组长：何利文周卫进(制订活动方案，组织好活动的开展)。
组员：体育组及各班班主任(协调、确保活动的开展、检查与评比，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况。)。
七、安全预案：
1、提高安全意识，保证学生安全。领导小组成员要各司其职，认真履行自己的职责。
班主任：负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。
体育组工作：周卫进老师负责具体的长跑组织工作，胡国军老师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。
政教处：随时做好救护准备。
2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，班主任是班级的第一责任人。
3、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
八、总结与表彰：
长跑活动结束后，学校将于20xx年3月进行总结。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖，优秀学生奖、优秀教师奖若干名，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。
1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
2、长跑总里程在班中领先。
3、在参加集体长跑时纪律良好。
2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
3、所带班级的长跑成绩突出。
2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。
3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。
二0xx年十一月十三日。
冬季滑雪活动方案
依据蓟县滑雪价格档次分为周末计划（周六和周日）和平日计划（周一至周五）分别详述。
1、周末计划。
备选时间：1.8到1.9，或者1.15到1.16，或者1.22到1.23。
2、平日计划。
备选时间：1.10到1.14或者1.17到1.21。
1、目的地——蓟洲国际滑雪中心介绍。
蓟洲国际滑雪旅游度假中心是集健身娱乐、休闲度假、旅游观光于一体的综合性四季生态景区,经典项目有：津门规模最大的滑雪中心，是景区最亮点的季节健身项目，引进和装备了进口造雪机、轧雪车、安全舒适的魔毯、滑雪索道、雪地摩托、全新大头滑雪板和滑雪鞋;设有高级、中级、初级及老少皆宜独特经典的戏雪区；尤其是中级环形雪道、s型安全舒适的滑冰道是滑雪界独有的'亮点项目。
2、活动内容——雪道详解。
最大坡度10度；初级道一条，长150米，宽25米，最大坡度8度。雪上飞碟道一条，长100米，宽25米，最大坡度6度。设施有高山双人吊椅索道一条，长600米，魔毯一条，长300米，大小拖牵各一条，分别为150米和100米。
3、活动流程——以周末计划为样本讲解。
蓟州国际滑雪场地址：天津市蓟县罗庄子镇洪水庄村西。
沿津蓟高速公路行驶，到蓟县出口后沿盘山路行驶，全程需1小时即可到达，也可以沿津围公路到蓟县县城，往盘山方向行驶，只需2小时即可到达。
下午返程，结束一天游玩。
其他费用：租衣柜（10元一个不限时，可两人或几个共用一个），滑。
雪服另算（30元一套，不限时，可不租）手套（5块一副，可自备）备注：租赁雪具有200元/人的押金，归还雪具时候退还。
冬季长跑活动方案
为了响应教育部全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动,贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，提高学生思想道德教育。让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。
二、参加对象
全校师生
三、实施方案
1、按照县教育局的要求，结合我校的实际情况，安排落实具体活动。
2、通过学校宣传，明确我校阳光体育冬季长跑的重要意义，使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
3、活动内容
20xx年10月13日起，大课间起举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天全体学生长跑不少于1500米。体育教师可根据学生体质适当调整距离。每天以班级为单位组织学生长跑，在每天的长跑之后，各班进行分项活动。具体包括：立定跳远、仰卧起坐、引体向上、跳绳、实心球、篮球、足球、排球、往返跑等项目。期间每月对学生进行一次长跑考核。
四、时间安排
1、早操（7：15―7：45）由领导小组和体育教师组织。
2、每天大课间时间
3、体育课
五、评比制度
1、学校每天做好检查纪录（学校领导及学生会成员负责）。
2、学校根据检查纪录评出“阳光体育冬季长跑活动优秀班集体”。
六、安全预案
1、加强安全教育，落实安全措施，既要保证本次活动的顺利开展，又要确保安全组织教育到位。
2、学校组织对学生进行全面体检,对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的其它活动。
3、学生在跑前进行5分钟热身活动,然后按顺序开始跑.班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生.
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。
5、全体教师要抓好课间操的组织工作，按年级，任课教师分派到指定班级。
冬季长跑活动方案
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全校师生阳光体育运动，磨练学生敢于顽强拼搏的优秀品质，培养优良的锻炼习惯，有效提高学生的身体素质和耐力水平，用实际行动迎接祖国60周年庆典。结合我校实际状况，实施以班为单位的群众长跑活动，要求全体学生平均每一天务必完成1500米总量的长跑活动，力争每位学生在冬季长跑时间内能够完成总长180公里的目标。
二、活动主题。
阳光体育与祖国同行。
三、参加对象。
全校师生。
四、活动时间。
10月26日----4月30日。
五、活动组织。
(一)编制。
以参观红色根据地为载体，按我军编制方法，拟编全校师生为一团，校长亲任团长，分管领导任副团长，下设三营二十四连，年级分管领导和年级组长任正副营长，教室领导任连长，任课教师落实到各班担任指导员，按目标向红色根据地行进。跑步等群众活动以连为单位进行。
(二)路线。
采用虚拟路线即假设沿着红军长征路线前进，最终目的地为北京。行进路线为杭州----四明山----井冈山------延安-----北京。各班在行进过程中进行比较、追赶，达成参观红色根据地的、会聚北京庆华诞的目的。
(三)行程。
注重群众活动与个体运动相结合、长跑健身和爱国教育相结合、校园和家庭社会相结合，各年级、各班建立网站，并按周在网站上公布行进里程。利用体育大课间时间群众组织学生进行跑步。采取目标分段统计、逐渐加量的方法，争取在最短的时间内到达每一天1500米一次完成的目标。对体制较弱的学生另外安排场地进行适当运动，以到达强身健体的目的。
1、团级活动：在校园300米田径场内，一营在第一、二跑道上按照1―8连的顺序进行慢跑;二营在跑道内侧草地上按照1―8连的顺序进行慢跑;三营在跑道第五、第六道上按照1-6连的顺序进行跑步。每一天跑步的总长前2周控制在900―1000米左右，之后逐步增加到1500―1800米左右。
2、连级活动：由各连连长负责制定计划组织实施，但务必满足学生长跑总量每一天1500米左右。
3、个人活动：在节假日期间，要求学生在父母的陪同下进行长跑活动，具体由学生父母与学生共同商讨实施。
群众活动时，由校园统一安排在校园300米田径场上进行，在校由教室或学生自行安排锻炼的地点为校园，节假日学生在父母陪同下锻炼地点由校园提推荐父母自行安排。
(四)特殊人群的安排。
身体患有心脏、肾脏等疾病的学生，不要求他们参与跑步，但要求他们分段慢走，每一天完成1000米的量。
(五)统计。
各教室由体育委员统计学生跑步行程，一周一次累计。
(六)跑步过程中的注意事项。
1、遵守纪律，讲究秩序，不冲撞，不拥挤;。
3、如果鞋带散了，要先走出队列，再做整理。
冬季长跑活动方案
时光荏苒，通过这学期的观察与了解。我们发现一部分同学凡人身体素质不太好，除了专业知识，拥有强健的体魄是很重要的，俗话说身体是革命的本钱。
通过该活动，一方面可以提高同学们的身体素质，另一方面同学们集体参加这次活动，有助于加强同学们之间的交流和了解，有利于增强学院的凝聚力，进而增强同学们的集体荣誉感，有力的促进学院的发展。
20xx年12月19日开始，每周一至周五的早晨6:40开始。
安徽国际商务职业学院全体大一学生。
我运动，我健康，我快乐！
1、早上6:30于排球场集合，由各系体育部长整队，6:40正式开跑。
2、跑步过程中由院体育部同学领跑以及互跑。
3、跑步时将分为两个纵队进行。
4、每天一个系一个系的进行，四个系跑完再轮回。
5、每天活动结束后时间自由安排。
管理系周围的的水泥路（至少一圈），如需增加请与负责人联系。
1、活动中要注意安全。不推不挤，有秩序的进行。
2、每天都会清点人数，不来的必须请假。
3、活动中请注意卫生，不要乱扔垃圾。
4、如果大家对该活动有什么改进的意见请与负责人联系。
5、如果遇雨雪天气，活动进程将另行通知。
冬季长跑活动方案
为全面贯彻《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔20xx〕27号）《天津市人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（津政办发〔20xx〕70号）精神，落实《关于开展百万青少年冬季长跑活动的通知》（津教体美劳函〔20xx〕23号）精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，磨练意志品质，培养锻炼习惯，提高学生体质健康水平特别是耐力素质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，决定开展中国xx大学阳光体育冬季长跑活动。
牢固掌握“健康第一”，“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备，意志坚强的一代新人为己任。确实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
我跑步我健康。
20xx年12月1日至20xx年3月31日。
全日制在校学生。
1、20xx年12月6日下午14：00，学校组织各学院选派的`学生举行校级阳光体育冬季长跑动员和起跑仪式。
2、学生利用创高体育app进行打卡记录，男生每天3。5千米，女生每天2。5千米，每日一次，每周最少打卡五次，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇雨雪或其他活动也适当顺延，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑。
3、各年级由班主任和班长组织好。
1、提高认识，精心组织。
2、高度重视和加强学生长跑安全保障。有病学生不参加长跑，适当安排。每次跑完行走一圈，作好放松适应工作。
3、坚持检查督促，保障长跑质量。
冬季药店活动方案
利用五一这一特殊假日的特点，在其前后公众效应显著的一段时间，为烘托药店在节假日的营销气氛，结合自己的营销模式，提升门店核心竞争力，突显活动效果，加强客情沟通、药企合作及商品走量，并能根据顾客的消费心理来准确把握药店的销售脉搏进行一系列有针对性的推广活动。
1.吸引人流，使节日盈利效应最大化;。
2.制造重复消费模式;。
3.延伸和充实品牌内涵。
2、提炼诉求产品卖点，在产品比对演示宣传中突出卖点来吸引消费者产生购买欲望;。
3、设计有诱因的促销方案，让消费者重复购买，提高销售额;。
4、让百姓形成“买的不是药，是健康”的氛围。
xx。
迎五一，好礼贺佳节。
终端现场促销活动。
1、进店送温暖五一节假日期间，在店门口为每一位进店的顾客送上一杯暖暖的姜茶，让顾客身心舒畅，还未购物就能体验到促销人员的热情及公司对顾客的关爱。能增加顾客对公司的好感及激发对产品的兴趣。
2、捆绑销售。
选择公司现有的普通家庭常备药品相互捆绑销售，并适当包装，将药品变成礼品，利用捆绑的价格和渠道优势，提升销售。礼品套餐可根据顾客的实际需要加减。
3、赠品销售提供附加赠品，搭配销售;。
赠品保证质量，档次符合，对象符合。如只要购买本公司的产品，再加0.1元即可获得精美小礼品，如符合春节喜庆氛围的精美台历、挂历、春联、马年吉祥物、万年历等等，也可以搭配与健康相关的体重计、小药箱等。
4、抽奖销售购物参与抽奖，采用集中开奖，普及面、中奖率适中，可信度高，不让群众感觉是以抽奖为噱头，而是实实在在给群众以实惠。如可迎合国人喜好“彩头”的心理，采用“摇钱树”，树杈挂满红包，凡购买公司产品满xx元的顾客,加1元就有机会摘下一个红包(每人限一次)，每个红包都有奖品可获得(小至牙膏、鸡蛋、抱枕等，大至测血压计等)，100%中奖率，保证奖品拿到手!
5、专家免费咨询指导提供顾客消费信息咨询，现场提供顾客消费专业的帮助。
6、公关策略赞助社会公益事业，可扩大企业品牌知名度和社会亲和力。如，活动期间每收益10元就捐出1元给贫困地区等。
3、活动前期准备:。
3-1争取附近药店配合，联合宣传(提前5天);。
3-3完成清洁标准的陈列以及所有产品的明码标价和广宣品、促销品布置(提前1天)。
4、每次作好活动记录表、活动总结。
冬季长跑活动方案
为了认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面落实教育部、国家体育总局、共青团中央教体艺[20xx]0号文件和襄阳市教育局关于开展第五届“阳光体育运动”冬季长跑体育锻炼活动的通知（襄教文[20xx]58号）精神，在学生中广泛开展“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑运动。通过开展冬季长跑活动，磨炼学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生体质水平，在我校进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
为了使此次活动能够顺利、有序、有效的开展，学校将成立阳光体育冬季长跑活动领导小组，领导小组成员如下：
组长：夏辉举（校长）副组长：张天文（工会主席）成员：各班主任与各位教师。
阳光体育与快乐校园同行
各年级全体学生。
时间：20xx年月至20xx年4月办法：
1、利用每日早操、大课间、课外活动及体育课的时间在学校操场进行以长跑为主的体育锻炼，包括跑步、武术、篮球、乒乓球、跳绳、毽球等适合冬季锻炼身体的运动项目。
2、利用寒假时间在家进行锻炼，学校将在寒假放假之前组织学生学习掌握一些即趣味，又简单、还能锻炼身体的运动项目，如跳绳、毽球等，使学生在家也能进行体育锻炼。
4、规定运动量五、六年级跑十五圈；三、四年级跑十一圈；一、二年级八圈。
5、冬季长跑活动优秀班级评选办法：全校设3个优秀班级，各班主任联评。
要求：
1、各班班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育，要对学生的体质健康状况进行跟踪了解，对无辜不参加长跑的学生，应做好其思想工作，使其参加长跑锻炼，在长跑开始前各班主任应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故。
2、要求全体老师参加阳光体育冬季长跑活动，各班主任和任课老师需参加各班级的跑步，各班主任跑在队伍的后面进行管理，关注每一位学生，能够及时妥善处理突发事件，各任课老师协助班主任老师共同组织管理好自己班级的学生，确保学生跑步安全。
3、在跑步过程中，各班级应在规定的场地进行，班级之间应保持一定的距离，严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生，听从老师统一指挥，要求队伍整齐，步调一致。4、雨天不举行长跑活动。
5、各班级在早操铃响前3分钟到操场集合。
6、如无通知，跑完规定圈数后，直接把学生带回教室。
7、因身体原因不能参加跑步的学生在学校大门口休息。
第一阶段：宣传启动阶段（20xx-20xx.2）
1、成立阳光体育活动领导小组并制定活动方案。
2、向学生宣传冬季长跑的必要性，发动学生积极参与到冬季长跑活动中来。
3、举行阳光体育冬季长跑活动启动仪式
第二阶段：实施完善阶段（20xx—20xx.7）
1、阳光体育冬季长跑活动总动员。
2、明确任务量，活动时间及具体要求和安全措施。
3、反馈学生的长跑情况（时间的安排、任务量的安排是否妥当，辅助长跑活动的跳绳、毽球等活动的开展情况，阳光体育冬季长跑活动领导小组是否发挥了作用）。
第三阶段：寒假自行锻炼阶段（20xx.。720xx.2.7）
1、安排好学生假期自觉长跑、跳绳、毽球的时间及任务量。
2、督促学生自觉练习及做好假期统计。
第四阶段：恢复检验总结阶段(20xx.2.720xx.4)
1、恢复学生的在校统一组织的阳光体育冬季长跑活动。
2、继续发挥阳光体育活动领导小组的工作职能。
3、统计好每一名学生的长跑里程、跳绳、垫毽球的次数等。
4、检验效果组织长跑比赛、进行评选并表奖阳光体育冬季长跑活动中的先进学生、教师和中队。
5、做好总结，上报上级有关部门。
1、服装整洁、轻便，穿运动鞋，戴好手套和耳罩。
2、运动前身心要做好准备，运动量稍大者，一定要先前热身，运动完后要进行身心放松。
3、身体不适，千万不要运动，听医嘱，向班主任说明情况。
4、运动时要注意运动卫生习惯，用鼻呼吸。
5、注意饭前、饭后小时方可运动。
6、运动量不宜过大，按任务量完成就可以，不受时间限制，不可激烈运动，按体能适当运动。
7、活动时精神集中，注意保护自己和他人，在家里活动时要选择合适的场地，千万注意路上行驶的车辆。
“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动启动仪式流程
一、出旗、升旗、唱国歌
二、学生代表发言（倡议）
三、学校领导授旗并宣布活动启动
四、鸣枪起跑
冬季长跑活动方案
为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神，落实县教体局工作安排，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。
展现仲里精神，提升健康理念。
全校师生。
1、20xx年11月7号上午大课间时间进行全校师生冬季长跑启动仪式。
2、每天每生长跑距离大概2000米（田径场8圈；校园主路8圈），整个活动每生长跑距离大概200公里.
3、在法定工作日内由班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。
4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，体育委员做好每日督查。
5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。
6.班主任每日跟班，每日检评，纳入班级量化。
1、活动场地，七、八年级田径场，九年级校园主路；每天上午、下午大课间操开始长跑。
2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。
3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。
4、做好宣传工作。
5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。
6、教师要坚持进行长跑练习，政教处分年级对教师进行考勤。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。
1、学校要与家长沟通，阐述长跑活动的意义，征求家长意见，对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与长跑活动。根据其个人情况安排适当的运动。
2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。
3、运动量安排原则上上午大课间1000米，下午大课间1000米，体育教师根据天气、学生身体情况适当安排。
4、在组织长跑时原则上由班主任和体育老师共同组织，体育老师必须到岗。
5、活动期间体育老师和班主任要提前到位，防止踩踏等安全问题发生。
本次活动结束后将对变现好的班级及个人（教师/学生）进行表彰。
冬季长跑活动方案
全面贯彻落实《《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔xxxx〕7号）精神，按教育部国家体育总局共青团中央《关于开展第三届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》的统一的要求和市教育局、区文体局工作布置，我校将于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日，在学校开展冬季长跑活动。动员广大同学积极参与体育锻炼，以健康的体魄庆贺中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
阳光体育与全民健身同行
本校全体同学，一、二年级适当减量。
xxxx年11月2日至xxxx年4月30日
年11月2日上午国旗下讲话后正式启动。举行响水小学同学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：三、四、五年级小同学1000米。在法定工作日、节假日和寒假期间要求同学自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。
2.以班级为单位组织同学参与冬季长跑活动。根据同学身体素质状况，长跑运动按早晚二个时段进行，既早锻炼时间和下午的文体活动时间，每次500米。
长跑路线：绕学校操场跑
同学在班主任和体育老师的组织下，在运动场内指定区域内集体跑完当天预定的里程（1000米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的'依据之一。
组长：孔*军负责冬季长跑的全面工作。
副组长：白*安制订活动方案，组织好活动的开展
组员：杨*珍、高*桂、焦*华、*见觉、顾*标
焦见觉协调、确保活动的开展、检查与评比，制订评比细则，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况，并做好相关申报工作。
2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传达健康理念，唤起社会、家长、老师对同学体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3.建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有布置，有落实，有检查，有评价，有效果。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面布置检查评价。
4.与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证同学每天能有一小时的体育锻炼时间，将同学课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5.加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
1.提高平安意识，保证同学平安。领导和教师要各伺其职，认真履行自身的职责。
2.卫生保健教师随时做好救护准备。
3.各班班主任要按时组织本班同学参与冬季长跑活动，没有学校的通知，不许不参与冬季长跑活动，有事要和时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。
4.在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处置完后和时向副组长汇报，不能自行解决的要和时找到副组长或组出息行解决。
5.关心同学，各班班主任要和时了解本班同学的身体健康情况，对于身体不适的同学班主任要和时布置其见习或教室休息。
一年级负责：杨*珍
二年级负责：高*桂
三年级负责：焦*华
四年级负责：焦*觉
五年级负责：顾*标
冬季长跑活动方案
冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：
阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在。
1.一直六年级学生。
2.每班男，女各5名共10名学生参加。
3.患有重大疾病或感冒的学生不参加。
1、）20xx年12月12日下午（北京时间：16:00）。
2、）全体学生在前操场国旗下集合举行xx小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
3、）起跑仪式由xx小学党支部副书记、校长郭海伟主持并进行运动员讲话。
4、）学生代表讲话（六年级学生）。
营造宣传氛围：
学校将在大门口醒目位置张贴宣传横幅“xx小学第6届阳光体育冬季长跑比赛”
（维汉2种字体）。
xx小学举行冬季长跑比赛，起点为xx小学大门前，中转站在xx北地村原赶集市场路口，终点往返路程为2公里。参赛队员为1---6年级为单位，分男子一二年级、男子三四年级、男子五六年级；女子一二年级、女子三四年级、女子五六年级六组分别进行长跑比赛。
1、成立xx小学阳光体育冬季长跑比赛领导小组。
组长：郭海伟。
副组长：赵翠霞阿不力克木。
组员：郭爱莲张月歌克里木江王莉庄燕。
2、具体实施小组。
组员：体育教师、各班班主任及任课教师。
3、活动联系人：赵庆霏。
校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，教务处负责协调工作与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。
裁判人员：
发令员：巴特记录员：买买提力大木叶沙尔特拉克孜郭爱莲。
领跑员：赵庆霏。
中点联络员：乌拉音江赵翠霞吐尔洪范光明。
终点联络员：郭海伟尼亚斯汗克里木江阿不力克木庄燕。
路程监护组：古丽孜亚热比古丽如仙古丽吐翟天云。
后勤保障：张宏伟尚松林卫生保障：王莉。
照相：张月歌音响：买买提力。
横幅：王雪小依米努尔。
安全：学校保安及大队xx警（阿不力克木负责协调）。
团体奖：第一名2个第二名2个鼓励奖2个（设三四年级组、五六年级组）。
个人奖：男子组女子组分别取前五名，每个组奖励前十名。即前五名20个。鼓励奖40个。（分别设三四年级组、五六年级组）。
对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级和学生进行表彰，对学生的表彰应记如小学生素质报告册或档案中。
1、个人得分：男女分别以第一名5分、第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分依此类推。
2、起点出发的参赛人数，不得少于报名人数。
3、公平竞争，凡出现弄虚作假，冒名顶替，抄近道者江报活动组委会，并扣除该班级及个人的名次得分。
4、团体成绩：以本班男子、女子所有队员的得分相加为最后成绩。
汉三年级（男、女）001---010双三年级（男、女）011--020。
汉四年级（男、女）021---030双四年级（男、女）031--040。
汉五年级（男、女）041---050双五年级（男、女）051--060。
汉六年级（男、女）061---070双六年级（男、女）071--080。
1、加强时间观念，准时参赛。
2、比赛当天各班主任一定要询问运动员的身体情况，在确保运动员健康的前提下参赛。
3、各班主任注意学生的着装（跑前注意保暖，跑时注意轻便，要穿适合长跑的运动鞋。）饮食（赛前注意不吃油腻食物，提前储备水分和能量，赛前饮少量的温水。）。
4、赛前准备活动要充分，提前20分钟组织准备。
5、号码薄：必须带在胸前，否则成绩无效。
6、起跑时不要拥挤，不要跑的太冲，合理分配体力，注意安全防止滑到。
7、班主任要告知队员，转折时领取中点票，到终点领取名次票，比赛结束时将队员的中点票和名次票报上号码，班级，姓名，及时记录。
8、比赛结束后班主任有秩序的将本班学生带回班级，清点人数，保证学生的安全。
20xx年12月。
冬季促销活动方案
冬季已到，许多地方都有举行冬季促销活动的打算。下面是小编想跟大家分享的冬季促销。
欢迎大家浏览。
暖手暖心暖饮周。
20xx年12月1日至12月9日（包括1、2、8、9四天为双休日）。
联合厂商推广秋冬季节饮品；营造温馨的卖场氛围。
同时吸引更多的消费者进行现场消费。
1.双休日赠饮活动；
内容：在卖场内购物的顾客（规定满30元，或任意购物金额）可以领取一杯香浓的热饮。双休日凭任意购物金额均可领取。单张小票领一杯。（实际操作中，一般参与超市采购的为三口之家，因此满60元送两杯，满100元送三杯。）。
赠饮饮料：由厂家提供，开水由超市提供，杯子为一次性纸杯，建议热饮温度控制在70度左右，防止烫伤。
赠饮台：桌子、背景板布置。
背景板：活动名称、当日赠饮名称，赞助厂家品牌标识，产品广告等。
纸杯：找一家厂家赞助，纸杯上有该企业产品广告。
2、满就有杯送。
内容：活动期间，当日单张小票购物满100元送马克杯，单张小票限送一只。赠品共5000份，送完为止。
马克杯制作：向生产厂家订做一批，考虑制作成本控制在4元/个。马克杯造型讲究颜色图案设计，同时包括企业标志、广告。
问候语。
领赠品：位置设置在赠饮台一起，这样有利于消费者在获得赠饮的同时，看到奖品，了解促销内容。
3、咖啡节拍：邀请雀巢咖啡（摩卡）。
请当地的知名咖啡馆、咖啡馆图片等咖啡文化周，现场咖啡知识有奖问答。
4、参加品牌：立顿红茶等茶、tang果珍时间到、高乐高、乐口福等，要求厂家活动同时推出促销活动，包括特价销售、买一送一、买二送一、买就送小包装等。
1、奖品费用：马克杯成本控制在4元/只，共订制5000，计算成本为20xx元。
2、其他成本：印刷品成本1000元。
3、成本支出为21000元。
4、预计活动可以创造的销售额度为100万元，促销成本为2%左右。