在生活中，我们不可避免地会犯错，写一份检讨书可以让我们对错误负责并寻找改正的方法。小编为大家整理了一些实用的检讨书范文，供大家参考和学习，希望能够帮助大家写出精彩的检讨书。
给对象的检讨书
亲爱的老婆：
你好！
这一次怎么说呢？我也不知道你这么容易生气，所以我就有点口无遮拦，说了一些不太好的话，伤了你的心。写这封检讨之前我已经想了很久，我在想为什么因为这么一点小事，你就会生气。一开始自己总是想不明白，觉得你有点莫名其妙，但是当我换位思考的时候，我才发现自己原来这么自私，总是站在自己的角度去思考问题，完全没有照顾到你的情绪，真的很对不起老婆，是我不太好，让你失望了！
昨天原本是很好的一天，周末太阳很大，最适合出去走走散散心了，但是我一直都没有时间，一直都不太愿意陪你出去走走了。你看到我这样的态度之后你真的很生气，你就指责我太没有意思，一直不愿意陪伴你。其实老婆，你知道我的，我很宅，平时下楼买个东西都已经是我的极限了，更不用说去陪你逛街拍照之类的了，这简直会挑战我的极限。这一次也是因为我这样的态度，跟你吵了起来。
这几天我的事情一直都很多，我也很少出去走动，除了有时候出去谈个业务，其余的时间都待在店子里。这几天店里人也比较多，所以我真的空不出时间陪你出去。我真的是很希望你理解我的，所以我当时看你强硬的态度，才一时间没有控制好自己的语气，出口伤人了。你听到之后突然就沉默下来，然后出去了。之后我才意识到自己真的很过分，不应该说出那样的话，更不应该对你抱怨。
你和我在一起之后，很少出去玩，也很少会和你的朋友一起出去玩，你把更多的时间放在了我的身上。这我是知道的。我开店以来，时间很紧，加上人手不够，你也总是过来帮忙，我不但没有感激你，反而总是抱怨你不懂事，我知道这是我不懂事罢了。我没有做好一个男朋友的责任，更是没有把你的感受放在心里，我很后悔，也很自责，我不该那么对你凶的，真的很对不起宝贝。
如果你愿意再给我一次机会，我绝不会再让你生气了好吗？等我忙完了这一阵子，我就陪你出去逛一逛，到时候你想去哪我就陪你去哪，现在你先留一部分时间给我，让我忙完好吗？宝贝，我知道你是最懂事的女朋友，一路上帮助了我很多很多，这次是我不对，我向你道歉，希望你可以原谅我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给对象检讨书
亲爱的宝贝：
对不起！宝贝的宝贝，最近又开始熬夜了。前段时间，我在宝贝的督促下，睡眠情况改善了许多，黑眼圈淡了许多，身体也健康了许多，算是过上了自己理想的生活吧！然而，近来我才发现，理想的生活只是短暂光临了我的生命，一遇到一些棘手的工作，我的理想生活便离我而去了。
宝贝，真不是我自己想要熬夜，而是我的工作没办法不熬夜去做。宝贝你也知道，我的工作是要娱乐大众的，近来节目要上新，节目组赶着要上片子，我没办法不熬夜，没办法不加班加点去把那些片子赶出来。要是我在上大学之前就知道我学的专业，未来的工作注定了要经常熬夜的话，我绝对不会选择这个专业！然而，这就是我的命运吧！我在考大学的时候选择了这个专业，在大学四年里学这个专业学得很好，自己也喜欢，没理由仅仅是为了不熬夜而放弃自己这个学了这么多年的专业。宝贝，这你也应该是明白的吧！
如果我仅仅是为了不熬夜而放弃自己的事业，那我又能做好什么样的事情呢？我的事业是只能够在一定的领域里吃饭的，这就注定了我必须要付出相应的一些代价。前面我也说了，如果是在大学之前选择了其他，我也就不会从事这个行业了，但路已经选了，走也走了这么久了，我如果要放弃的话，成本和代价太大了，甚至我放弃了自己喜欢的事业，我一点儿也不知道自己可以以什么为生，更不知道我们俩将来结婚了之后，我拿什么东西去养活你照顾你给你更好的幸福生活。
宝贝，近来我又开始熬夜的事情，我希望宝贝不要生气，也不要伤心难过，我既然做着这个事情，享受了这个事情给我带来的我好处，我也就必须要付出一些什么，比如说健康作为代价。我们行业内是没有哪个不熬夜的，这不是我们白天游四方晚上补裤裆的`拖延，而是我们的工作注定了得熬夜才能做完做好，不然到了第二天，兴许就没有灵感也没有空闲了。
还请宝贝原谅我又近来开始熬夜，原谅我这份喜爱的事业所必须要付出的代价。如果宝贝爱我和关心我的话，那宝贝你就给我熬一些可以让我身体不那么快出现毛病的汤类吧！这样我才可以不在做自己喜欢的事情的同时过于伤害身体了！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
搞对象检讨书
尊敬的班主任老师：
此番我早恋被抓，我无言以对，我愧疚万分，我悲痛不已。递交我之早恋被抓的保证书，向您做出深刻检查与保证，反省我之错因，恳求您的宽赦。
面对错误我深感痛心，回顾错误，我准备先从性质分析入手，再从历史经验讲起。自从盘古开天辟地，三皇五帝到如今，还没有多少初中生学生敢在学校里做出我这样不雅的行为。我跟着女同学，成天在学校里手牵手，成天地成双结对进出餐厅、教室，很显然就是一种早恋的行为啊。
我对于自己与同学经常在食堂“滋溜一口酒，吧唧一口菜！”的错误行为，向您严肃阐述我的错误原因：
1，我缺乏学生纪律意识，缺乏克制能力。
2，我没有认清学生早恋行为的危害，过分放松了对己的要求。
3，我没有为家长、老师、同学考虑，片面追求个人享受，忽略群体利益。
错误之改正：第一，彻底提高我的思想觉悟，我觉得思想觉悟是最核心最根本的，思想觉悟提高了，认可困难毛病就会彻底纠正改过。第二，我决定跟这位女同学还原到普通关系，先把学习搞好，将来读大学毕业以后谈恋爱。第三，我准备以后食堂餐厅独自一人“滋溜一口酒，吧唧一口菜！”
最后，我恳请您宽大处理我，不要在我父母面前揭发我的情况。我的父母工作辛苦，要是知道我之错误表现，必定是痛哭流涕加上后悔上了我呀！
学生：xx。
20xx年xx月xx日。
给对象的检讨书
亲爱的宝贝：
很早以前就为你写点东西，记录以下我们从相知相亲相爱的点点滴滴，但是由于种种原因〔自身的懒惰和文笔不好是主要原因〕，一直迟迟没有动笔，可是没想到，给你写的第一份情书竟然是检讨书，唉，造化弄人悔之晚矣！虽然这是一封检讨书，但是我相信在我的浓浓爱意下他同样是封优秀的情书。
我们相爱已有x年x个月x天，经过这些天的恋爱，尤其是毕业之后的异地恋生活，我认为我老婆是一位温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的`好老婆，而身为男人的我却显得很不成熟，经常无视老婆的感受，不注意控制自己的脾气和态度，有时经常对老婆关心不够，老婆对我的几点根本要求，如不许挂电话，每天发短信，遇到误会一定要先解释清楚，等等吧，我都没有做到60分以上，而且举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
前几天的事情是我不对。
本来是个小误会，我无意间挂了你的电话，在你暗示〔就是晚上成心不接我电话〕过后，还没有及时醒悟，查找自己的不当之处，反而在第二天早晨给你打电话时勃然大怒，本来老婆就已经因为我的挂电话而非常生气了，但在本着原谅我的态度接电话的时候，我却毫不领情，说出以后永远不要接我电话的气话！真是应该拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因为大男子主义，在要面子的虚荣心下没有给老婆打电话请示，只是发一条短信，这个错误老婆虽然后来没有提到，但是我已经意识到了〔建议表扬我一下，已经学会主动查找错误了〕。
俗话说得好，酒壮人胆，果不其然，几瓶啤酒下肚以后我的胆子壮大了许多，找了个时机给你打了电话，可是宝贝你是多么聪明的人啊，上帝也是如此的宠爱你，你又一次选择没有接我的电话，这时候我已经晕晕乎乎，没有什么理智的思考了，旁边的朋友就替我给你打了电话，也给我说了很多好话〔看来上帝看在你的面子上也是宠爱我的〕。但是，但是最严重，最不能让我原谅自己，最让我惋惜痛恨的事情发生了，我在同事给你打了电话，已经为我铺好路的情况下居然会！我居然会！现在坐在电脑前的我在回忆这件事情的时候身体还在充满悔恨之中颤抖，我多么希望时间可以倒流，让我改变所发生的这一切————我居然冲你大喊起来，居然又一次在大男子主义心理的支配下责备你！愿你原谅我的过错吧！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
给对象的检讨书
亲爱的宝贝：
对不起！宝贝的宝贝，最近又开始熬夜了。前段时间，我在宝贝的督促下，睡眠情况改善了许多，黑眼圈淡了许多，身体也健康了许多，算是过上了自己理想的生活吧！然而，近来我才发现，理想的生活只是短暂光临了我的生命，一遇到一些棘手的工作，我的理想生活便离我而去了。
宝贝，真不是我自己想要熬夜，而是我的工作没办法不熬夜去做。宝贝你也知道，我的工作是要娱乐大众的，近来节目要上新，节目组赶着要上片子，我没办法不熬夜，没办法不加班加点去把那些片子赶出来。要是我在上大学之前就知道我学的专业，未来的工作注定了要经常熬夜的话，我绝对不会选择这个专业！然而，这就是我的命运吧！我在考大学的时候选择了这个专业，在大学四年里学这个专业学得很好，自己也喜欢，没理由仅仅是为了不熬夜而放弃自己这个学了这么多年的专业。宝贝，这你也应该是明白的.吧！
如果我仅仅是为了不熬夜而放弃自己的事业，那我又能做好什么样的事情呢？我的事业是只能够在一定的领域里吃饭的，这就注定了我必须要付出相应的一些代价。前面我也说了，如果是在大学之前选择了其他，我也就不会从事这个行业了，但路已经选了，走也走了这么久了，我如果要放弃的话，成本和代价太大了，甚至我放弃了自己喜欢的事业，我一点儿也不知道自己可以以什么为生，更不知道我们俩将来结婚了之后，我拿什么东西去养活你照顾你给你更好的幸福生活。
宝贝，近来我又开始熬夜的事情，我希望宝贝不要生气，也不要伤心难过，我既然做着这个事情，享受了这个事情给我带来的我好处，我也就必须要付出一些什么，比如说健康作为代价。我们行业内是没有哪个不熬夜的，这不是我们白天游四方晚上补裤裆的拖延，而是我们的工作注定了得熬夜才能做完做好，不然到了第二天，兴许就没有灵感也没有空闲了。
还请宝贝原谅我又近来开始熬夜，原谅我这份喜爱的事业所必须要付出的代价。如果宝贝爱我和关心我的话，那宝贝你就给我熬一些可以让我身体不那么快出现毛病的汤类吧！这样我才可以不在做自己喜欢的事情的同时过于伤害身体了！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
搞对象检讨书
尊敬的老师：
你好!
我由于在校，不思进取，谈恋爱，违反了校纪班规，现在想起，懊悔不及。
思想。
觉悟不高，事发后不能心平气和地面对错误、如果不是你及时发现，并要求我们深刻反省，而放任我们继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的。所以再向你作出检讨的同时，也发自内心的感谢。
我错了。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得谈恋爱，爱。其时，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
然而，正如高尔基说过的那样---当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了，正值青春的我，没能把握住，因为我心是火热的。
中的致命错误:
1、
思想。
觉悟不高，对重要事项重视严重不足。
2、就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
所以我以后一定克制自己，让爱情等到该是我这个年龄的时候再去感受！老师我知道你是为我好，我是个听话的孩子，我知道自己错，现在谈恋爱不适合，我的任务是学习学习，老师原谅我这次犯下的错误吧，我知道自己错，下回一定不犯了，我保证！请老师再给我个机会吧！
20xx年x月xx日。
给对象的检讨书
亲爱的宝贝：
对不住！
你知道的，一向我都很宠着你，你想要的东西，你要去做的工作，我一向都会十分的支撑你。我每次都给了你许多空间，可是亲爱的，你能不能站在我的视点去考虑一下，能不能多给我一些空间呢？昨日晚上真的是我一个很要好的哥们过生日，好久没有聚过了，所以咱们才决议玩的晚了一点，我必定没有你想的那样，跟他们去一些不该去的当地。
你给我打电话让我回家，我也听了，可是咱们都在兴头上，我不行能说不玩了让咱们都败兴吧。所以我也只能先跟你说还要再玩一会才干回来，可是你就彻底不听我怎样说了，就让我发方位给你，你立马过来。你过来之后，我认为你是想跟咱们一同玩一会，没想到你一过就拉着我走，我其时有点疑惑，为什么你忽然就这么不通人情了呢？后来我才知道那一天是你的生日，而我却忘记了。
为了和兄弟团聚，居然忘了你的生日。我还不知情的凶你，觉得你不了解，不关心。你其时就泪汪汪的看着我，然后放手走了。我没有去追你，也没有去联络你，直到后边看你发了个动态我才突然发觉，自己真的太愚笨了，太没有责任感了。我不知道该怎样去跟你认错和抱愧，也不知道该怎样去补偿这一次给你带来的损伤。
是我没有照料到你的心情，也把你最重要的日子忘记了，还用这么欠好的情绪面临你，所以亲爱的我真的很抱愧，我是真的爱你的，可是这一次确实是我错了，我向你认错好吗？求你宽恕我这一次好吗？我知道许多东西错过了就不能补偿了，可是我乐意向你必定，往后我必定不会再呈现这样的一些问题了好欠好。
宝物，这个生日我必定会做一些补偿的，假如你现在仍是不高兴，你就打电话狠狠批判我，不要自己一个人闷闷生气了，也不要在对我这么冷酷了，我必定改动自己好欠好。宝物，宽恕我吧，咱们一同去吃好吃的东西，一同去玩好玩的，我确保必定会让你开高兴心的！再也不会生气了！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨书
亲爱的：
你好！
抱歉因为我的熬夜的事情影响到我们之间的生活了，作为你的对象，你的男友，我在这真诚的给你道歉。原定晚上休息的时间最晚是十二点，而我为了打游戏，所以我选择了熬夜，虽然我是等你睡觉后，才去打的游戏，但是我熬夜这项行为就已经很让你生气了，所以为了得到你的原谅，我写下此份检讨书。
昨天晚上我又一次熬夜了，这次你没有迁就我了，真的是生气了，也狠狠的对我进行了一顿批评。你最讨厌熬夜的了，因为你知道熬夜对身体不好，以前我有熬夜的情况，你已经让我改过来了，而我最近又因为游戏的事情，重新熬夜了。或许偶尔的一次，你还不会说什么，但是我这已经是第三次了，你已经忍了我很久了。我之前还以为等你睡了，我就可以肆意的熬夜，却不知你向来是一点光和声音都不能有的，你是个睡眠浅的人，我熬夜肯定会影响到你，只是我自己不知道而已。这次熬夜打游戏，直接让你脾气爆了，就是因为你被我影响几个晚上了，最重要的是我晚上熬夜不休息，我白天精神就不好，这样很影响我们之间的一个生活状况。我想这才是你最生气的地方，不仅是因为我不爱惜自己的身体，也是因为我的个人行为是违背了我们俩之间的一个生活习性。
这次你的生气，忽然让我明白了，自己是多么的自私，我怎么可以只顾个人饿感受呢？我们是情侣啊，我竟然违背之前答应你的事情。熬夜这种行为明明是你讨厌的，也是不太好的生活习惯，而我还是去做的，这就是明知还要故犯的典型。在你这次与我说清楚之后，我是真的感受到了你内心的不好受，也知道你真的是很喜欢我，所以才会允许我之前那些缺点。我现在知道自己错在哪了，也受到了教训。您已经有一天没有理我了，我真的明白了你生气的点了，所以很希望这次我的认错和道歉能够让你不生气，平息你内心的难受。我以后向你保证我不会再去熬夜了，一定按时睡觉，努力保护好的自己的健康，也努力去迁就你，相信你是为我好。我真心认错，也是真的想要去改，以后我会做给你看的，绝对不是说的空话，一定去实现承诺给你的事情，愿你原谅你男朋友。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
哄对象的检讨书
亲爱的：
您好！
别生气了，宝贝，我错了，千错万错都是我的错，我不该这样子做，是我欠考虑了，我也没有很好的处理好自己的事情，才会出现这样的状况，对不起啊，宝贝，我真的是无意的，我要是知道结果会是现在这个样子，我一定不会这样子去做，但是现在错误也已经发生，我们也需要去认真直面的去对待，而不是这样子选择逃避是吗？我也知道你也是希望我可以吸取这次的教训，别生气了好吗，我会改正自己的毛病的。
这次的事情，这次两个人吵架，让你感到伤心或是难过也都是因为我的原因，我也需要去认真的看待自己的做法，积极的去面对自己的错误，宝贝，我知道错了，不管是为什么，我都对自己的错误向您道歉，我们不要生气了好吗，我们好好的，每天开开心心的生活难道不好吗，生气也是不一天，开心也是一天，那么何不每天都开开心心的呢，我是真的非常的喜欢你，也很爱你，我一直觉得自己在日常的交往当中可以让你感受到我的真心，但是万万没有想到很多的细节没有做好都让你记在心里了，以至于问题堆在心里久了，也是会自我发酵成更大的问题的，所以以后你有什么事情就第一时间跟我说好吗，我们好好的沟通，去一起找寻问题的解决办法。
从今天开始，从现在开始，我也会尽力的去关注到你的感受，多为你考虑，也为你着想，我们一起共同的努力，去一起通过我们的努力和付出创造属于我们两个人美好的未来，希望你可以相信我，也相信你自己，相信我们两个人。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
哄对象检讨书
亲爱的宝贝：
您好！
别生气了，宝贝，我错了，千错万错都是我的错，我不该这样子做，是我欠考虑了，我也没有很好的处理好自己的事情，才会出现这样的状况，对不起啊，宝贝，我真的是无意的，我要是知道结果会是现在这个样子，我一定不会这样子去做，但是现在错误也已经发生，我们也需要去认真直面的去对待，而不是这样子选择逃避是吗？我也知道你也是希望我可以吸取这次的教训，别生气了好吗，我会改正自己的毛病的。
这次的事情，这次两个人吵架，让你感到伤心或是难过也都是因为我的原因，我也需要去认真的看待自己的做法，积极的去面对自己的错误，宝贝，我知道错了，不管是为什么，我都对自己的错误向您道歉，我们不要生气了好吗，我们好好的，每天开开心心的生活难道不好吗，生气也是不一天，开心也是一天，那么何不每天都开开心心的呢，我是真的非常的喜欢你，也很爱你，我一直觉得自己在日常的交往当中可以让你感受到我的真心，但是万万没有想到很多的细节没有做好都让你记在心里了，以至于问题堆在心里久了，也是会自我发酵成更大的问题的，所以以后你有什么事情就第一时间跟我说好吗，我们好好的沟通，去一起找寻问题的解决办法。
从今天开始，从现在开始，我也会尽力的去关注到你的感受，多为你考虑，也为你着想，我们一起共同的努力，去一起通过我们的努力和付出创造属于我们两个人美好的未来，希望你可以相信我，也相信你自己，相信我们两个人。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
给对象的检讨书
经过我冷静沉着的反思,发现我有大小罪加起来十余条,基于我所犯的这些错误,在这里我向你做出最最深刻的检查,为了得到您的宽恕还有广大人民群众的宽恕,只要您能消消气,我接受任何(非分手形式)的严格处罚.这样才能让罪恶累累的我有一个改过自新的大好机会.以下是我所犯的罪恶行径及个人改正意见,请亲爱的xxxx批阅:
1、以后我少上qq，就算上qq也不和异性朋友聊天。不能和其他女生太暧昧，就算是 亲爱的呆妹 亲爱的老姐 等等等这样的话也不能说。为了一绝后患，你以后就不要再叫我去找那个谁，或者要我去追某某某了。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是
我错了，我已经恨不得让自己消失在这个地平线上，我真的悔不当初呀 !
如果你还愿意听我说句人话，我请求你（学生逃课检讨书）能原谅我的无知和冲动，原谅我的累累罪行!
我希望你还能做回我的那个思情，我以后还是那个能陪你笑陪你哭的好劳工 。
真挚希望得到你的原谅!
给对象检讨书
你好！
对于我此次所犯下的错误，我已经做出了深刻的反省和检讨，并且连夜给你写下了我这篇充满了歉意和真诚的检讨书。
我们从20xx年一直相恋到现在，已经也有了五年的时间。在这五年里，总是你比我付出的要多，而且我陪伴你的时间也越来越少。你总说我不够爱你，但是我不是不够爱你，只是我不太会表达自己的爱，我把对你的爱都藏在了心底，无时无刻都不在想你，时时刻刻都想为你好。甚至在我心里面，你已经成为了一个无法代替的存在，在和你在一起的那一天开始，我就已经认定了你是我共度余生的人。可能我想的比较多，但是面对我们的未来，我只想要给你更好的生活。我想要挣到更多的钱，想要让自己拥有一份更好的事业，更想要成为你最好的支撑，不管是精神方面的，还是物质方面的。我不希望你在和我在一起后，还要为了茶米油盐的事来精打细算，我也不希望，在你为钱而发愁的时候，我这个男友只能站在一旁无能为力。
我希望的是，在你想买多少衣服的时候，就买多少衣服，想买多少化妆品的时候就买多少化妆品；在你看到其他女生有名牌包包，吃着豪华大餐的时候，可以不用去羡慕；在你父母生病住院需要花钱的时候，我可以给他们做好的医疗治疗，做你最好的物质支撑。我想要给你我拥有的一切，可是我怕我拥有的一切还太少，给不了你想要的，所以我只能通过自己不断的努力，不断的奋斗，来满足你的所有，来为你争取到你想要的生活。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
给对象检讨书
xxx，我错了，我真的错了，我真的真的错了。没想到我的过失会给你造成那么大那么大的伤害……可是我真的不是故意的，昨天我那会脑袋一时缺氧，导致我思维停滞不前，智商直线滑落，嘴巴不听使唤才……才严重地伤害到了你。我知道我把你气惨了，可是你知道吗？我现在的感受比你还惨。今天的我不止一次地为我的过失而忏悔。我真的太懊恼了，当时的我真的脑子抽筋了，才那么口无遮掩口不择言……如果说我的嘴巴是世界杯上的“普天同庆”，我愿意一脚把它踢飞；如果说我的嘴巴是嗡嗡乱叫的苍蝇，我愿意一巴掌把它拍烂；如果说我的嘴巴是狗嘴，请原谅它吐不出象牙……虽然我不知故意的，但毕竟我的错误给你造成了很大的伤害，我愿意接受你的`任何惩罚，只要能让你消气。
你可以打我（但请下手轻点好吗？），你可以骂我（别把我骂哭好吗？），你也可以边打边骂（能不能缓期执行？）或者变相体罚，我可以请你吃饭（别点太贵哦），也可以请你出去郊游（我懒，别太远行吗？）我表达能力不好，可能很多很想说的话不知道怎么说，这都怪我这张烂嘴巴，要不然昨天也不会对你那样……我是真心真意地想你道歉了，原谅我好吗？读完这封信之后，看到我能给我一个微笑吗？让我确定你真的原谅了我。要不然，我会一直这样惨下去的，我会经受不住内心的煎熬和错误造成的压力而选择绝食的……可怜可怜我吧。
20xx年xx月xx日。