51范文网

优秀院长讲座心得体会(汇总16篇)

时间:2023-10-21 17:08:53 作者:念青松 优秀院长讲座心得体会(汇总16篇)

教学反思是教师实现个人教育理想和教育目标的必由之路。请大家看看以下这些学生写的军训心得,他们用文字记录下了自己在军训中的感受和思考。

院长讲座心得体会

最近学校组织了一场精彩的院长讲座,主题是“教育的未来发展方向”。作为一名学生代表,我有幸参加了这次讲座,并从中收获了许多宝贵的经验和启示。接下来,我将分享我对这次讲座的心得体会。

第二段:教育的未来发展趋势。

在讲座上,院长首先阐述了教育的未来发展趋势。他强调了技术对教育的影响,指出现代科技的快速发展,将为教育带来许多新机遇和挑战。他鼓励我们要积极掌握和运用新技术,以创新的方式推进教育发展。此外,院长还提到了跨学科教育的重要性,鼓励我们要拓宽自己的学习领域,加强不同学科之间的联系,培养综合能力和创造力。

第三段:教育的核心目标。

在讲座中,院长谈到了教育的核心目标。他强调教育的本质是培养未来社会的合格公民,而非单纯追求高分数。院长鼓励我们要注重素质教育,发展学生的自主学习能力、创新能力和合作意识。他还提到了重视道德和社会责任的重要性,并鼓励我们要在学习的同时关注社会问题,积极为社会做出贡献。

第四段:教育的个性化发展。

个性化发展是本次讲座中一个重要的议题。院长讲解了个性化教育的概念和重要性。他指出每个学生都有不同的天赋和兴趣,应该根据学生的需求和特点来制定教学方案。个性化教育的实施可以更好地满足学生的学习需求和发展潜力,培养他们的个性和特长。讲座中,院长还提到了教师的角色转变,在个性化教育中,教师更多的是引导者和辅助者,要以学生为中心,激发他们的学习兴趣和动力。

第五段:我的收获和展望。

通过参加这次院长讲座,我对教育的未来发展趋势有了更深刻的认识,并且对教育的核心目标有了更清晰的认识。我深刻理解到教育不仅仅是为了升学和就业,更重要的是培养学生的综合素质和社会责任感。个性化教育也让我重新审视了自己的学习方式和目标,鼓励我要更多地发掘和展示自己的个性和特长。我相信,坚持追求卓越,积极适应时代的变化,培养自己的综合素质和创新能力,必将迎接未来的挑战。

总结:

通过这次院长讲座,我深刻认识到教育的未来发展方向和目标,并受到了教育个性化的启发。我相信这些经验和启示将对我未来的学习和人生产生积极的影响。同时,我也希望将这些理念传递给更多的人,让我们一起为教育的未来发展贡献自己的力量。

院长讲座心得体会

近日,我校举办了一场由院长亲自讲授的讲座,给我们带来了独特而深刻的启示。在此次讲座中,院长深入浅出地讲述了自己多年来的学术经验和为人处世之道,使我受益匪浅。以下将分为五个部分,详细阐述我在这场讲座中的心得体会。

首先,院长在讲座中强调了勤奋学习的重要性。院长告诉我们,勤奋学习是获得成功的关键。他回顾了自己曾经在学术界的艰辛奋斗历程,指出只有在不断努力学习的基础上,才能够取得突破,取得事业上的成功。这让我深刻认识到,无论何时何地,勤奋都是成功的基石,只有付出更多的努力和汗水,才能够最终实现自己的目标。

其次,院长在讲座中强调了团队合作的力量。他鼓励我们在各个领域都要注重与他人的合作,相互帮助,共同进步。他以自己与他人的合作经验为例,展示了多人智慧的优势,以及如何通过团队协作来实现更大的成就。这让我深思合作的意义,明白团队合作可以将一个人的能力放大,同时展示了集体智慧的价值。

再次,院长在讲座中着重强调了坚持追求梦想的重要性。他鼓励我们要有自己的目标,要朝着自己的梦想迈进。他说:“在人生的道路上,你要有一个远大的目标,只有全身心地为之努力,才能够不断接近它。”这段话让我感动且受到了极大的鼓舞。在日常生活中,我常常在追求梦想的过程中感到迷茫与困顿,但是通过这次讲座,我明白了只有坚持追求自己的梦想,才能够走出困境。

此外,院长还就道德和人文关怀的重要性给我们上了一堂生动的课。他用自己身边的例子告诉我们,作为一名学者,我们不仅要有才华,更要有担当和人文关怀。他强调道:“在学术研究中,我们不仅要追求科研成果的无止境,更要关注社会的发展和人民的福祉,用我们的能力为社会做出贡献。”这段话使我意识到,一个真正优秀的学者不仅要追求自己的学术成就,还要关心社会大众,用自己的知识和能力回馈社会。

最后,院长在讲座结束时给我们留下了深刻的寄语。他说:“无论你身处何地,无论你的境遇如何,都要永远保持一颗谦逊之心,虚心学习,不断进取。”这句话让我深感院长谦虚和乐观的可贵之处。无论将来我走到哪里,我都要牢记院长的教诲,保持谦逊之心,对待困难和挑战,持之以恒地努力学习。

综上所述,在这场由院长亲自讲授的讲座中,我学到了许多宝贵的人生经验和道理。院长的讲座不仅给我带来了知识和智慧,更给我指明了未来的方向。我将牢记院长的教诲,坚持不懈地追求梦想,努力学习,为实现自己的目标和为社会做出贡献而不懈努力。

特邀院长讲座心得体会

近日,我校特邀来自著名企业的院长为我们带来一场精彩的讲座,使我深受启发和触动。讲座内容丰富,触及了诸多现实问题,让我受益匪浅。在这篇文章中,我将分享我对这次讲座的心得体会。

第二段:讲座亮点。

在讲座中,院长首先分享了他作为企业家多年来的经验和见解。他强调了建立良好的沟通和合作能力的重要性,指出这是成功的关键。他还分享了自己的成功经验,并强调了目标的重要性。他表示,设置目标并为实现目标制定行动计划是成功的基础。

此外,院长还谈到了领导力的重要性。他指出,一个优秀的领导者应该有清晰的愿景,能够激励团队成员,并指导他们朝着共同的目标努力。他还提到了积极推动创新的重要性,鼓励我们不断尝试和突破。

最后,院长重点强调了道德和诚信的地位。他认为一个企业或组织要想持续发展,就必须建立起良好的信誉。诚信和道德责任是企业成功的基础。

第三段:讲座启示。

这次讲座给予我许多启示和反思。首先,我意识到在人与人的交往中,沟通和合作是至关重要的。只有通过有效的沟通,才能更好地理解别人的意图,并能更好地与人合作。其次,我认识到设置明确的目标是实现个人和团队成功的关键。没有目标的人很容易迷失方向,但目标能够给予我们方向意义和动力。

此外,我还领悟到一个优秀的领导者必须具备领导才能和积极推动创新的能力。领导者应该有远见和志向,能够激励团队成员发挥出最佳水平,并推动组织不断进步。最后,我深深地明白了道德和诚信的意义。诚信和道德责任是个人和企业发展的根本,只有通过专业的道德和真诚的行为,才能赢得他人的信任和支持。

第四段:运用于实践。

针对这些启示,我深入思考如何运用到我的学习和生活中。首先,我将更加注重提升自己的沟通和合作能力。我会主动与他人交流,并学会倾听,理解别人的观点和需求。其次,我会设定明确的个人目标,制定切实可行的行动计划,为实现目标不断努力。在团队合作中,我还会通过分享自己的目标,激励团队成员朝着共同目标努力。

此外,我会继续提升自己的领导能力和创新意识。通过学习优秀的领导者的经验和方法,我会努力发展自己的领导才能,并鼓励他人不断创新和突破。最后,我会始终保持诚信和道德,时刻以真诚的态度对待他人,做到言行一致。

第五段:结尾。

总之,通过参加这次特邀院长讲座,我受益匪浅。从这位优秀的企业家身上,我学到了许多有关成功和领导力的重要经验。我将尽力将这些启示运用到我的生活和学习中,不断提升自己的综合素质。衷心希望通过自己的努力,能够取得更好的成绩,并在未来的工作中和社会中发挥更大的作用。

外交学院院长讲座心得体会

近日,我有幸参加了外交学院院长的一次讲座。这位院长在演讲中分享了他的研究成果和对国际关系的深刻理解,让我受益匪浅。以下是我对这次讲座的心得体会。

第二段:传授经验,启发思考。

在讲座中,外交学院院长重点强调了政治智慧的重要性。他指出,对于外交从业人员来说,掌握政治智慧是成功的关键之一。院长举了许多深入浅出的例子,通过这些例子,我们能够更好地理解政治智慧的内涵。他告诉我们,政治智慧不仅仅是指对政治的了解,更需要在实际工作中善于运用。此外,院长还传授了一些自己的经验,比如如何面对挑战、如何处理危机等。这些宝贵的经验给了我很多启发,我深感受益匪浅。

第三段:国际视野,全面发展。

此次讲座中,院长着重强调了培养国际视野的重要性。他认为,只有拥有广阔的国际视野,我们才能在国际舞台上游刃有余。他鼓励我们多参加国际性的学术交流活动,多了解国际社会的动态和变化。同时,他提到了外语的重要性,不仅仅是简单的英语应用,更要掌握其他重要语种,如法语、俄语等。这样一来,我们才能更好地理解他国文化和思维方式,为外交工作提供更多的可能性。

第四段:专业素养,不断提升。

院长还强调了外交从业人员的专业素养需要与时俱进。他说,外交学院作为国内外交学高水平的培养基地,我们应该时刻保持自己的知识和研究的前沿性,不断提升自我。作为外交从业者,我们需要具备深厚的专业知识与广泛的学科交叉能力,才能更好地适应国际关系的变化。他特别强调了紧跟科技进步的步伐,提醒我们要善于利用信息科技的力量,为外交工作提供更多有力支持。

第五段:未来展望,责任与使命。

最后,院长为我们描绘了外交工作者的未来发展前景。他说,我们将面临更加复杂多变的国际形势,需要有更高的智慧和勇气来应对。外交工作是一项神圣而充满责任感的工作,我们每个人都应该时刻以国家和人民利益为重,并坚守知识分子的社会担当。院长鼓励我们要勇敢担当起外交工作的使命,为国家的繁荣与和平做出自己的贡献。

总结:外交学院院长的讲座让我深感受益匪浅。通过他的演讲,我深刻理解了政治智慧的重要性,明确了培养国际视野和专业素养的方法,同时也对未来外交工作充满了信心。我将时刻保持对国际关系的关注,坚持不懈地提升自己的专业素养,为国家的发展做出积极贡献。

外交学院院长讲座心得体会

近日,我有幸参加了外交学院院长的讲座,并深受启发。讲座题目是“全球视野与国际交往”,内容涉及国际关系、全球化等重要议题。此次讲座让我深刻认识到国际交往的重要性,激发了我对外交事务的兴趣。以下是我对这次讲座的心得体会。

首先,讲座着重强调了国际关系的复杂性和多样性。院长引用了诸多案例,揭示了国际事务中的纷繁复杂。我意识到,不同国家、不同文化之间的相互影响和交流是十分复杂的,需要强大的智慧和谋略。此外,国际关系的多样性也呈现出多种形态,政治、经济、文化等各个方面紧密相连,互为影响。要真正理解和掌握国际关系,需要拥有广博的知识和丰富的实践经验。

其次,讲座提醒了我全球化趋势的不可逆转。随着科技和经济的高速发展,世界各国日益紧密相连,在全球化的进程中相互影响,不可分割。这使得我们必须全方位地了解和适应国际形势,积极参与国际事务,才能更好地应对全球化带来的挑战和机遇。而要实现这一目标,首先需要拓宽自己的眼界,提高自身的综合素质。同时,还需要学会团队合作,与他人建立良好的合作关系,共同应对各种复杂的国际情势。

第三,讲座强调了外交的重要作用。外交作为国家之间的沟通桥梁,对于维护国家利益、和平稳定至关重要。作为外交学院的学生,我们应该深刻认识到自己的使命和责任。我们不仅要具备深厚的外交理论知识,还需要具备高尚的外交品质,如善于沟通、协调、谋划和决策等。只有这样,我们才能在外交领域中发挥自己的作用,为国家的繁荣与发展做出贡献。

第四,讲座提出了培养外交人才的重要性。外交工作需要具备广博的知识系统和高深的专业素养。凭借这些素养,外交人员才能在世界舞台上扮演更重要的角色,为国际交往做出更大的贡献。同时,与外交工作紧密相关的外语能力也非常重要。讲座中,院长强调了掌握外语对于外交工作的重要性,英语的学习成为外交学院学生的首要任务。这也激励着我们要在外语学习上下更大的功夫,提高自身的外语水平。

最后,我深刻感受到了外交学院对学生的重视和关怀。在这次讲座中,院长亲自主讲,向我们传授宝贵的学术思想和实践经验。此举不仅让我们受益匪浅,更激励了我们为实现自身价值和国家发展做出更多贡献的动力。外交学院为我们提供了良好的学习环境和资源支持,同时还注重培养学生的实践能力和创新意识。这些都使我们对未来充满信心,幸运能成为外交学院的一员。

总之,这次外交学院院长讲座让我受益匪浅,对国际关系和外交事务有了更加深入的了解。我相信,只要积极学习和努力实践,不断提高自身的综合素质,我们必将能够在外交领域中崭露头角,为国家的发展和繁荣做出自己的贡献。

院长讲座感悟心得体会

近日,我所在的学院组织了一场院长讲座,这场讲座不仅在我心中留下了深刻的印象,更给我带来了启发和思考。在这篇文章中,我将分享我对这场讲座的感悟和心得。

第二段:内容概述。

在讲座中,院长分享了他的职业生涯和个人价值观,并围绕领导力、团队合作和个人成长等主题展开讲述。他通过生动的事例和清晰的逻辑分析,使我深受启发和感动。

第三段:领导力的重要性。

在讲座中,院长强调了领导力的重要性。他认为,领导力不仅仅是管理层的工作,每个人都可以在自己的位置上发挥领导力。对于一个组织来说,领导力是推动团队合作和实现目标的关键。作为一名大学生,我意识到我也需要培养自己的领导力,与他人协作并发挥个人潜力。

第四段:团队合作的力量。

院长在讲座中还强调了团队合作的重要性。他提到,团队合作不仅能够实现共同目标,还有助于提高工作效率和质量。在现实生活中,人们很难避免与他人合作,尤其在工作中。通过讲座,我明白了合作所带来的收益,同时也认识到了团队合作的挑战和如何克服困难。

第五段:个人成长的路径。

最后,院长谈到了个人成长的重要性。他认为,个人的发展离不开自我反思和不断学习。在讲座中,我深深地被这种观点所打动。我意识到,只有不断努力学习和改善自己,才能取得进步并实现个人价值。

结尾:

通过这次院长讲座,我对领导力、团队合作和个人成长有了更深入的理解。作为一名大学生,我将以院长的讲座为指引,不断提升自己的领导力水平,积极参与团队合作,并努力实现个人成长。同时,我也希望将这些启示与他人分享,共同推动学院的进步与发展。

特邀院长讲座心得体会

近期,我校举办了一场特邀院长讲座,邀请了一位业界知名人士来为我们带来一场精彩的演讲。通过这次讲座,我对职业发展和领导力有了更深刻的认识,同时也收获了许多宝贵的心得和体会。

首先,这次讲座给我带来最大的启发是职业发展的重要性。在演讲中,院长强调了人们在选择职业发展方向时应该从自身兴趣出发,追求个人的价值实现。他通过自身经历来说明一个人只有在自己热爱的领域中才能取得突出的成绩和最大的满足感。这让我深思,我在选择职业时是否过于看重外部因素而忽视了内心的声音?我是否追逐金钱和地位,而忽略了自己真正的兴趣和热情?这次讲座让我认识到,职业发展不仅关乎经济利益,更关乎自我的价值实现和个人幸福感。

其次,通过这次讲座,我对领导力有了更深入的理解。院长在演讲中分享了他的领导原则和成功经验。他认为一个好的领导要具备良好的沟通能力,善于倾听和理解团队成员的需求和意见。他还强调了领导者应该有明确的目标和远见,能够激发团队成员的潜力,并且能够在团队中建立积极向上的工作氛围。这些领导原则让我反思自己在团队合作中的不足和问题。我意识到一个好的领导不仅需要专业知识和能力,更需要关心和支持他人,善于合作和协调。我会在未来的工作中努力提升自己的领导力,成为一个有影响力的领导者。

此外,这次讲座还让我认识到了自己在学习和成长过程中的不足之处。院长在演讲中提到了持续学习的重要性,他强调一个人需要保持持续学习的态度和习惯,与时俱进,追求自我完善和进步。他分享了自己在工作中的学习经验和方法,这使我深受启发。我意识到,不论是在学校还是在工作中,学习是一个持续不断的过程,只有不断地更新知识和提升能力,才能适应变化的环境和实现自己的目标。接下来,我会更加注重学习和自我提升,不断充实自己,并将所学应用于实践中。

最后,这次讲座给我留下了深刻的印象和宝贵的体验。我通过与院长的交流和互动,感受到了他的热情和对工作的执着。他的演讲和分享给我带来了不仅是知识上的启迪,更有一种自我激励的力量。我也明白了一个讲座的成功不仅在于主讲人的专业知识和演讲技巧,更在于听众的理解和反思。我的思考和体会是基于自己的经验和理解,因此这次讲座对我的影响无疑是独一无二的。我很庆幸能有机会参加这次讲座,这将是我职业发展中的一个重要里程碑。

总之,特邀院长讲座对我意义重大。通过这次讲座,我对职业发展和领导力有了更深刻的认识,认识到了自身存在的不足和问题。这次讲座给我带来了启发和动力,激励我在未来的工作和学习中更加努力和专注。我相信这次讲座将成为我人生中的一个重要转折点,指引着我在职业道路上取得更大的成就。

北京医院院长讲座心得体会

近日,我有幸参加了一场由北京医院院长举办的讲座,主题是“医院管理与未来发展”。这场讲座让我受益匪浅,深刻认识到医院管理的重要性,并加深了对医院未来发展的思考。以下是我对这场讲座的心得和体会。

首先,讲座中院长强调了医院管理的重要性。他指出,医院是一个特殊的组织,担负着诊治病患和挽救生命的使命,因此,管理水平的高低直接关系到患者的生命安全和医疗质量。他提到了医院管理领域的诸多挑战,如人员管理、资源利用、质量控制等等。只有通过科学合理的管理手段,才能够提高医院的运行效率和治疗质量,为患者提供优质的医疗服务。

其次,讲座中院长分享了医院未来发展的思考。他认为,随着社会的进步和人民对医疗需求的不断提高,医院需要不断推进现代化建设,以适应变化的医疗环境。他强调了信息技术在医院管理中的重要性,并探讨了医疗大数据、人工智能等新技术在医院未来发展中的应用。他认为,通过智能化、数字化的手段,可以提高医院的诊疗效率,改善患者的就诊体验,实现医院的可持续发展。

此外,讲座中还分享了一些成功医院管理的经验和做法。院长讲解了医院管理的原则和方法,如人性化管理、团队合作、科学决策等等。他强调了以患者为中心的管理理念,引导医务人员关注患者需求,提高服务质量。他还分享了一些具体的案例,如某医院通过简化流程、缩短就医时间,大大提升了患者的满意度。这些成功的经验和做法,让我深受启发,也为我今后的工作提供了很多借鉴和思考的方向。

最后,讲座中我还了解到了医院管理领域所面临的一些挑战。院长指出,医院管理是一个复杂而繁琐的工作,需要医务人员具备多方面的知识和技能。此外,医院管理还面临着医改政策的变化、人员变动的挑战等,需要及时调整和应对。听到这些,我对医院管理的重要性有了更加清醒的认识,也意识到医院管理者需要与时俱进,不断学习和提升自己。

通过这次讲座,我深刻认识到了医院管理的重要性和医院未来发展的方向。我明白医院管理不仅是医院运行的关键,更是保障患者安全和提供优质医疗服务的基础。我将积极参与到医院管理工作中,努力掌握相关的知识和技能,为医院的发展贡献自己的力量。同时,我也会密切关注医疗行业的发展动态,不断学习新的管理理念和方法,为医院的现代化建设做出贡献。

综上所述,北京医院院长讲座为我打开了一扇崭新的窗户。我对医院管理的重要性有了更深的认识,对医院未来发展有了更多的思考。我相信,在院长的引领下,医院将会在管理上迈上一个新的台阶,并为患者提供更加优质、高效的医疗服务。我也会以学到的知识和经验为支撑,为医院的未来发展努力奋斗。

讲座心得体会

该讲座主要谈及互联网环境下大学生如何成功创业以及如何从一名大学生成长为一名合格的软件工程师。

通过讲座,收获良多。在互联网这个急速发展的时代,创业的最基本条件是技术,技术是创业的伊始,是创业成功的保障。如何培养技术,这就需要大学生通过系统的创业实践培训,加强自身的理论知识学习和实践能力的培养;再次,通过实践模拟训练,进而强化创业培训;最后,通过对创业实体开展创业指导,最终落实并完成创业目标。稳扎稳打的巩固自身的实力,而不是虚浮的纸上谈兵,实践才是提高技术的不二法门。在互联网日新月异的时代,软件工程师成了一门耀眼的专业。作为一名大学生,要想成为一名合格的软件工程师,需要良好的编程能力,要求至少掌握一门编程语言。这需要多动手,勤勤恳恳的多敲代码。培养良好的自我规范意识和团队合作精神。好的程序应该是聚集了大部分程序员的智慧结晶,程序开发不是一个人的事情,良好的团队合作是程序开发效率的关键。其次,要有程序开发的良好基础,像英语高数这些对软件开发不可缺少的知识基础需要熟悉掌握。最后就是大学生需要强烈求知欲和进取心,现在软件更新速度迅猛,如果不摄取新的知识必定无法跟上软件更新的步伐。

马云作为当代中国最成功的创业成功者之一,其成功并非偶然。他认为他的创业成功得意与自己对创业的态度。

创业首先要有梦想,要有勇气。如果连创业的念头都没有,谈何创业成功。梦想是创业前进的动力源泉,而勇气是创业的开门钥匙,害怕失败必定害怕创业的开始。许多成功的背后往往有许许多多的失败,没有面对失败的勇气就没有权利享受成功的喜悦。

创业需要坚韧不拔,永不言弃的精神。正所谓三天打鱼两天嗮网的人不会有太大的成就。创业有时候是一条并不轻松的漫长之路,一开始的时候你无法看到路的尽头,你无法保证什么时候成功,不管创业多么艰难,既然选择了开始就没有后退的道理。

以天下人为师,保持零姿态学习态度。通过不断的吸取他人的长处来完善自我。

诚信做人。创业的道路没有捷径,愚蠢的人通过非法的途径剑走偏锋,聪明的人靠品德让别人信服,最终走向成功的终点。

讲座心得体会

清晨4点就很不情愿的起床了,为的就是去石家庄总部去听一个培训,当时心里难免有一些怨言,一路上又很颠簸更加深了我不满的情绪,当我们九点多终于到达会场时,心情已经很是低落,再加上路途的疲惫,可以说已经没有任何学习的心情,再加上一看培训的标题“教育咨询师系统培训”我就更加不理解,作为一个任课老师,这些对我有什么用处呢!但是,三天的培训结束后,我意识到当时我是多么幼稚,想法多么简单。

我记得吕世超老师讲的第一个内容不是关于咨询师的培训,而是讲的影响培训的五座大山,这个让我有了听下去的兴趣,吕老师说影响培训的五座大山分别是免费、听了不记、记了不信、信了不做和做了不持久。吕老师说如果你花了几千块钱去听一次课你一定会认真听、认真记,一定把自己所花的钱学回来,因为你知道自己挣钱有多么不容易。这不同样适用于学校的学习吗?想想自己在大学的时候不努力学习,就是因为学费是爸妈给的,不是自己挣的钱,才不去认真听老师的讲课,荒废了自己的大好时光,浪费了爸妈的血汗钱,辜负了他们的一片苦心。“做了不持久”这个更是适用于很多事情上,中国不是有句古话叫功亏一篑吗,这就是说哪怕你完成了99%,没有坚持下去也不能成功,何况很多人更本就是三分钟热度,那就更不能取得成功了。回头想想自己在过去的时候有多少事情都是稍微遇到点困难就想放弃,浪费了多少次机会,也许不一定能成功,但至少自己日后不会后悔。

吕老师讲的第二个内容是关于咨询师必备的基本素质,吕老师把它总结为七个方面,专业化、应变能力、亲和力、自信、冷静、望闻问切和学习能力。这些方面不光是一个优秀咨询师应该具备的,作为一个合格的任课老师,也必须具备这些能力,对于一个老师来说,专业化就是要求老师对自己所教的科目必须非常了解,熟悉它的所有知识点,熟悉它的学习脉络、知道考试重难点和本科目的学习方法等。这些就是老师专业化的体现。应变能力对于老师来说更为重要,因为课堂上随时可能会发生预料不到状况,老师要根据这些变化来调整自己的讲课速度、方式和内容等,这样才能让学生有更好的学习效果。自信则是任何时间任何地点都不能的品质,自信的人必定是阳光的人,能给身边的人带去正能量,作为一个老师不仅要教会学生知识,更重要的教会学生为人处事的道理,只有先成人才能再成材。学习能力是当今这个快速发展的社会最需要的能力,如今是个信息爆炸的时代,很多东西都日新月异,我们只有不断学习才能紧跟时代步伐;在教学中亦是这样,学科只是不断变化,教学方法不断更新,教学方式层出不穷,所以我们也不得不学习新的思路来应对一批又一批的学生。

当吕老师讲到十二大背景知识的时候我再一次被震撼,并不是因为这个对我以后的工作有很大帮助,因为我不是一个咨询师,这些内容对我来说没有太大用处,只需要了解一些我们要知道就可以了,但是对于如此庞大的信息量吕老师都能清楚的记住,这才是使我震撼的地方,对于任何一个人来说对工作如此认真,他怎么能不在工作中去得成就呢!这对于每个人来说无疑都是一个庞大的工程,我相信很少有人能坚持下来,这份对工作的执着、认真才是最值得我们学习的地方。当谈到“如何堵上家长的五扇窗户和六扇门”时,吕老师说到,家长不担心孩子学习不好,是因为家长为孩子前途留下了退路,可以去上中专技校、出国、当兵、艺体类、做生意和高考移民等,这样家长就有恃无恐了。在我们日常生活中这样的例子不也是随处可见吗?破釜沉舟这个典故不就是这样的例子吗?有些时候就是这样的,一旦我们有退路,我们就不会全力以赴去拼,因为我们知道即使我们做不到,我们还有其他的选择,并不是无路可走,但当我们只有一种选择的时候,我们知道这就是我们的全部,我们必需抓住这唯一一棵救命稻草,我们就会使出浑身解数来达到我们的目的,这些就是我在此次讲座中的一些收获。

吕老师的博学让我非常震撼,他不仅阅历丰富,还对心理学、教育学、市场营销和各科学科知识都有很深的理解,这些都是我也应该做到的;吕老师的自信、幽默、细心和耐心也是我该学习的,这次讲座对于我这刚毕业的大学生来说可以说是受益匪浅的,这必将是我一生中一次难忘的经历!

讲座心得体会

xx-x年11月9日下午,在实验小学二三班的课堂上,我有幸听取了一堂深刻的教育讲座,从中吸取了精华,净化了思想,提高了认识。感谢实验小学组织的这次活动,让我受益非浅。

教授讲到的'周弘著的《赏识你的孩子》这部书我也看过,朦胧的感觉有些迷惑,这种新的思路是不是教育的全部?因为这种提法对传统的教育模式做出了大胆的否定。作为一个70年代的人,我们接受的是传统的教育,更多的是应该谦虚的做人、谨慎的做事。教育孩子也是同样的思路,而新的思维方式带给我们新的启示,其中有些理论也许需要一些时间来适应和思考。我觉得教授说的很好,掌握一个“度”的概念,要辨证的看待和运用,从这个角度上来看,我觉得凡事都有一个“度”的掌握,有时说起来简单做起来困难,这就需要我们做家长的更加认真的正视“教育”这个大事,同时自己也要提高认识,总结得失,不能一概而论,更不能极左极右。遇到问题不能回避,更不能对问题全盘否定。

听了教授的一堂课,让我首先对自己有了一个评价:1、在教育孩子这件事上自己应该先好好学习,多向老师请教方法,从各方面提高自己,和孩子共同进步;2、所有的方法必须务实,一定不能单纯的仅仅是口号或大的条款,一定要有可操作性;3、教育孩子是一个长期而艰苦的过程,百年树人,我自己应该克服急躁的情绪,耐心的付出和坚持;4、及时总结自己和孩子的问题,和老师多多沟通,力争和女儿一起一步一个脚印,踏踏实实的过好每一天,学习每一天,进步每一天!

对于女儿,我觉得:1、她在个性上很倔强,这就要求我必须做到以理服人,耐心的讲道理,告诉她这样做的理由和后果,让她自己分辨是非,决定取舍,自发的按照正确的处理办法解决问题;2、她是一个比较娇气的孩子,可能我在孩子成长的过程中大包大揽的太多,没有养成独立的性格,从今后,我应让她学会多一点付出:多做一点家务、多自己完成自己的事,在日常生活中锻炼和磨砺她的意志;3、学习上,她很毛躁,这次数学考试非常不理想,错的全部都是简单的加减法,这不单单是因为所谓的“疏忽大意”,这是因为学习能力上有着很大的问题:不够专心、注意力不集中、高估了自己的水平,认为加减法属于基础知识,没有难度,不必用心计算,我觉得首先应该让她改变对加减运算不难的认识,提高对这种题的警惕心和认真度,其次加强平时对基础运算的练习,作为家长严格监督,每次做完练习要求她检查,在培养独立学习能力的同时不放纵、不放松。

本人学识有限,认识水平有待提高,本次心得体会不尽完整,有些想法可能不够准确,恳望老师在百忙中给予批评指正!!让我和女儿共同进步!!不胜感激!!

讲座心得体会

为期7天的中华传优秀统文化学习,作为一民教育,让我如沐春风,受益匪浅。本次学习以“学习中华传统文化,做有道德的教育者”全国暑期班主任培训为主题。培训过程中,诸位专家从“孝道”入手,抓住当前普遍而在的社会问题根源,围绕《论语》、《大学》、《中庸》、《弟子规》、《孝经》、《诗经》等国学经典剖析中国古代感恩、谦卑、敬畏的三种教育方法,从仁、义、礼、智、信角度对什么是教育、如何去教育等方面作了详细诠释,并结合身边的典型例子,从中国传统文化角度出发,对现有的教育、德性的本源问题作了全新的解释,引经据典、谈古论今、活学活用,令在场所有教师得到了一次心灵上的洗礼,现场多次响起雷鸣般的掌声,许多教师感动的泪如雨下。下面是自己四天培训学习的点滴体会,与大家分享。

一、精彩课程。课堂上一个个真实故事引发的思考,结束时90度鞠躬礼及《感恩词》让我们心存敬意。以位音乐老师的《德音雅乐》及《孝亲感恩歌曲学唱》课程给整个大讲坛带了歌声、笑声还有感动的低泣声。悠扬甜美的《生命之河》在义工老师们曼妙手语舞姿中展开,让与会学员感受《生命之河》滋润心田。用心去唱一首好歌,就能净化歌者的内心;用心去听一首好歌,能涤荡听者的灵魂。一个个中国优秀的传统美德经典故事和一首首优美的感恩教育歌曲诠释了中华民族传统美德的内涵,深深的感染了全场学员,互动渐入佳境,全场不时爆发出阵阵掌声。情到深处,学员们还不时发出动情的低泣声。

二、温情服务、据悉,为大讲坛服务的十几个义工都是来自各行各业,他们以帮助别人为乐,他们把帮助别人当成个人修行的方法之一。他们一次次90度鞠躬迎侯,轻言慢行,半蹲在地上擦拭会场的每一个角落,用半蹲的姿势为在场的贵宾和授课老师端茶送水,他们用真诚的微笑温暖每一个人,他们身体力行践行《弟子规》,他们用言行践行道德礼仪,宣扬传统文化。每当听到一声声“老师,早上好!”、“老师,下午好!”“老师,您辛苦了!”“老师,请愉快用餐!”等等温馨话语,我们恍惚来到了一个文明和谐的世外桃源。

三、专心学习。本次大讲坛所有学员均是来自一线的老师,他们排除一切干扰,参加为期7天的学习,时间长、人数多,但会场秩序井然,学员们完全融入到了和谐、宁静、纯粹的吸收经典文化的氛围中。授课中老师生动风趣的演讲,深入浅出的报告,深深吸引了全体的学员,大家无不认真听课、细心笔记。对我来说,这是一场心灵之旅,所有人在都聆听中感受传统文化的精华,在感动中汲取师德的正能量。

四、心存感恩。松花江的王琦老师把弘扬中华传统文化当作事业来做,他们要把老祖宗留下的宝贵精神财富传承下来,让我们的民族越来越强大。这也是我们每个中国人的责任,更是我们做老师的职责,让我们从我自己做起,大力倡导中华传统文化进校园,做中华传统文化的学习者、传播者和践行者。努力教育学生继承和发展中华民族的优秀传统美德,深刻学习国学经典,树立正确的人生观和道德观,为让这个社会变得更加美好,更加和谐尽到一个老师应尽的责任。

最后,“中华优秀传统文化教育讲座,不仅提升了我们教师的文化素养,同时,在“如何对人”、“如何对待工作”、“如何对待社会”、“如何对待家庭”等方面都有了一个全新的认识。在传统文化学习后,我进一步认识到,不管是学校管理、教育教学,还是家庭生活、与人相处等方面“身教胜于言教”的重要性。今后,我将把这种平和的心态运用到日常工作和生活中,进一步加强传统文化的学习,不断提高自身道德修养,以身作则,努力践行“修身、治国、平天下”的教育理念,教育和引导学生做一个有道德的人,一个有文化素养的`人,一个真正人格健全的人,不断推进教育教学健康发展。

讲座心得体会

对于我们这群整天呆在校园里的莘莘学子来说,就业是一个不能再遥远的话题。作为一个大学生,对于近些年来的就业形势也要好好分析一下,毕竟再过一年,我们就要走出校门,真正成为社会中的一个人。为了在未来的就业中能够增加把握,为了不被将来的就业打个措手不及,特别的,今天听了梁老师的讲座之后,感触更加深刻。

根据现在大学生的就业形势,至99年来,政府就出台了在高等教育学校进行扩招的政策,现在的毕业生人数正在一步步递增,到20xx年的毕业生将达到666万人数,这庞大的数也给我们增加了不少竞争力,我们要如何面对这样的社会状况?一句名言说:知识就是力量。但是这里我们要说的是:转化了的知识才是力量。对于现在所学的知识而言,这些已经和时代有一段距离了,我们更加应该与时俱进,将自己所学的知识真正转化成自己的,学有所用。面对国际化的产业链,对面着各处都是中国制造的标志,我们要好好思考一下这是为什么?我们为什么是一个制造大国?针对产业链上的七个环节,其他六个环节的几乎都被美国等发达国家所掌控。但就是这制造产业是利润最低的,其余的六个环节,我们中国也要争取,我们当今大学生也要好好争取,这是我们的一个大方向。

这严峻的就业形势并不能打乱我们就业的步伐,我们大学生应该树立就业的新思路。因为现在的就业机会只要细心的寻找就会出现,中国至改革开放以来,在混合经济的体制下,中国涌现出来很多的民营企业,这些日益壮大的中小型民营企业将会成为我们就业的方向,我们要好好把握。同时坚持在大学期间打工,做好这些社会实践,因为这些工作会给你带来更多的经验,提前进入社会的你会在求职应聘是增加更多的机会。有关调查显示,一个企业的人力资源管理者更多的是看重一个人的实践能力和经验,其次是专业和毕业院校。当然我们要做一个有心人,从现在起就为将来准备着,给自己创造更多的机会。这个快速发展的年代,我们不仅要做一个时刻准备着的人,而且也要做一个会创造机会的人。

但是在就业的实践中,我们也会产生各种各样的困惑,比如:专业对口、投资和回报和创业还是就业?其中创业并不等同于就业,它是一种难度更高的就业选择。对于刚刚出校门的大学生来说,选择创业的时机不成熟,这是需要资金、人脉和多种因素的。但是专业不对口的问题是很普遍的,经历到社会中的人又有几个人可以找到自己满意的工作呢?根据工作的性质,及时充电,不断地学习才是我们不被就业大波打倒的秘诀。至于投资和回报,我觉得这需要和将来的工作性质查看和自己的喜欢程度来决定,因为只要我爱我的工作,无论我投资多少我都愿意。我会好好地做好自己的职业规划,根据未来的情形,好好把握自己的命运。

优秀的个人修养也是一个重要的因素,我也会更加注重自己的谈吐表达和形象气质。不断增强自己的学习和执行能力,充分发展自身的团队合作和创新精神。从明天起,做一个自信、自强和有准备的人。

不知不觉,我们已经快要进入大四,即将步入社会的我们即将要进入公司,找一份自己的工作,于是,我们就有了那么一个就业指导课。

通过了就业指导课,我认识到了现在就业的压力以及形势。现在的用人单位除了看基本知识水平的同时,对综合能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭,很多时候要考虑应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力、应变能力以及是否取得其他职业资格证书等等。鉴于这种情况我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识,例如,取得大学英语四六级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动,努力拓展自己的见识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动,培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度,为以后的就业工作打下一个良好的基础。

了解了就业形势以后,也了解了很多关于求职和职场中的技巧。比如,从最基本的面试穿着,礼貌,行为等,到最后在职场中的礼貌和技巧等。

所以我总结了一下一些要注意的地方,首先是面试,面试是公司对你树立一个第一印象的时刻,所以,我们一定穿着得体,比如穿着正装,发型不要太凌乱等,给人一种清爽的感觉。其次是面试时的礼貌问题,在室内面试的时候,进出记得要开关门,进来时先敲门,进来后记得打个招呼再关门,要轻轻开关,给面试官一个礼貌的印象。然后就到面试了,面试时不要有太多的小动作,也不要太激动的情绪,只需用最平静和最冷静的心态去面对,对于某些对我们不利的问题要有技巧得回答,不要走进面试官的圈套里面。

还有就是交流的语言。比如自我介绍,必须简洁明了,不需要太多的累赘,要面试哪一方面的职位就要说哪一方面的经历,要不说太多反而让人感觉你不会把握重点,还有一些太过分的经历就不需要说了,以免弄巧成拙,还没开始就被淘汰了。还有问答环节,回答没必要太强势,因为太过强势人家公司会认为你是一头难以驯服的老虎,即使再优秀也不会用你,所以在回答的时候,时刻注意自己谦虚的态度,不夸大事实,因为有些问题考官是为了测试你某种性格而提出来的,如果过度回答就会中了考官的圈套。顺利的面试还需要有较好的口齿表达能力,如果连说句话也紧张,那么整个过程就会很尴尬,面试官看了也不一定想要,即使能力很好。有些情景模拟的问题,我们可以把自己的做法或曾经的做法说出来,并且要谦虚,毕竟我们还没有太多的经验,谦虚低头反而更好。

还有我们在准备的时候,必须正确认识自己,认识自己是哪类型的人,适合做什么,优缺点等等,这对就业的选择和面试都有很大的帮助。因为做适合自己的工作,也会得心应手很多,而优点是我们的亮点,可以开区别其他人和我们,帮助我们成功。

在就业指导课最后,还有一个模拟面试,在8位同学的面试表现中,我学会了很多东西,起码让我现场看了一次,也让我看到了很多我忽略的地方。自我介绍要简短而有针对性,回答问题要谦虚,最重要的是要有准备,没有准备上去也不知道要说什么。我觉得在之前当学生干部对我这方面的提高还是有很大的,起码之前我是一个连对陌生人说话都紧张的人,现在我都能对着一群人凯凯而谈,这可以说是我的一种优势吧!

通过这学期的就业课,我的收获很大,因为我们也算是半只脚踏进毕业的大门了,拥有良好的就业技巧,是我们这群快要进入职场的人必须具备的。机会,是给有准备的人的,在这学期的就业课的学习中,收获的都是实战的经验,给我们这群没见过实战的人最充足的准备,可以说是给我们打预防针吧!最起码的,我读大学就是为了找份好工作。清楚自己的优势,明白自己的劣势,再做好充足的准备,和就业课的那些技巧和知识,我相信我能在职场上能有行云流水之势,踏上人生巅峰!

讲座心得体会

20xx年4月16日上午9时至11时,我在登封市鹿鸣山庄三楼会议室认真听取了家风家训国学经典讲座,感触很深,收获很多。

中国传统文化博大精深,源远流长,尤其是先人们的家风家训影响了一代又一代的中华儿女,是几千年来中华民族智慧的结晶,是先人们留给我们的一笔巨大精神财富。

我们应该把中国传统文化发扬光大,培育良好的家风家训,进一步激发孩子们诵读国学经典、弘扬传统文化的兴趣,培养孩子树立的人生观、世界观、价值观和高尚的道德情操。

家风家训是古人的修身治家的经验总结,是传播正能量,弘扬中国传统文化的集中体现和点睛之作。

诵读国学经典,聆听家风家训,品味中华文化,传承民族精神,承继民族智慧,培养具有中华气韵和民族气质的儿女,是我们作为家长的神圣使命。

按照中国青少年发展基金会倡导的诵读国学经典的16字方针:“直面经典,不求甚解,但求背熟,终生受益。”我们深知,诵读国学经典的目的不仅让孩子记住一些名篇佳作,更重要的是寻根,寻民族精神的根,寻现代文明之根,寻先人智慧之根,在诵读国学经典过程中弘扬优秀的民族传统文化,厚重孩子的人文底蕴。

《朱子治家格言》:“黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁。”中国传统文化的力量是无穷的。

作为家长,我们要把聆听家风家训、诵读国学经典列入教育孩子的一项重要内容,积极配合学校的爱国主义教育、道德教育、素质教育等活动,让家风家训、国学经典真正植入孩子的生命,成为影响孩子一生的文化血脉。

经常陪伴孩子诵读家风家训国学经典,帮助孩子诵读家风家训国学经典,言传身教,循循善诱,营造读家风家训国学经典、用国学经典的良好环境,通过家庭教育对孩子进行文化浸润,对孩子进行养成(礼仪)教育、环境教育和心理教育等,关注孩子成长,陪伴孩子成长。

全球著名心理学家弗洛伊德的潜意识教育理论:“听30-50遍,很熟悉,出上半句,对下半句;听50-100遍,能熟练背诵;听150-200遍,进入潜意识,终生不忘。”家风家训、国学经典不仅语言精炼优美,而且意蕴深刻。

在陪伴孩子诵读家风家训、国学经典时,要求孩子不求甚解,只求朗朗上口,熟读成诵,耳熟能详。

家长要有耐心,多抽出时间陪伴诵读,不求责备孩子,引导孩子从易到难,从少到多、循序渐进,以点带面,在背诵古诗文的过程中提高素质,提高修养,发展能力。

配合学校教育教学活动,要求孩子每日必须诵读家风家训、国学经典1小时,每周背诵3-5首古诗,让学生轻松地背,愉快地记,提高学习经典的兴趣和质量。

根据孩子的特点和诵读的内容,积极开展有趣有效的诵读家风家训、国学经典活动,比如经常和孩子进行家风家训、国学经典诵读比赛,钢笔书法比赛,家风家训国学、经典故事演讲比赛等等,以此激发了孩子诵读家风家训、国学经典的热情,帮助孩子养成良好的读书学习习惯,健全孩子的人格,形成良好的个性,让孩子在快乐中学习,在学习中找到快乐。

“书读百遍,其义自见。”诵读家风家训、国学经典不但能提高孩子的朗读水平、理解能力和文学修养,而且使孩子知识面开阔,思维能力和写作能力大大提高。

“读书破万卷,下笔如有神。”诵读家风家训、国学经典能使孩子积累大量的妙词佳句,丰富孩子的语言素材,也让孩子在诵读中学习到一些表达方法。

牛顿说过:“如果说我看得比别人更远些,那是因为我站在巨人的肩膀上。”通过聆听家风家训、诵读国学经典,让中国传统文化流淌在孩子的血液中,家长也在陪伴孩子学习中得到提高。

讲座心得体会

首先感谢公司令我有幸参加了今天上午十点xxx老师关于销售方面的知识讲座,通过老师专业、精彩的演讲从中学到了不少的东西,所举的销售例子生动易懂,让我重新认识了销售,从而更加坚定了自己从事销售行业的决心,以下是通过本次学习的心得体会:

1、说真的以前对于销售认识很笼统肤浅,认为销售只是卖卖商品,收收钱,调调货,打扫卫生,天天做着同样而重复的事情,机械生硬,没有一点新鲜感,然而老师说的一句话点醒了我,让我映像深刻,他说销售是最伟大的职业,人人都在做销售,销售实实在在的物品、虚拟物品和向他人推销自己等都统称为销售,销售是与客户一起解决问题,满足需要,深层次的挖掘需求,从而促成成交。

2、引用美国心理学家亚伯拉罕。马斯洛先生1943年在《人类激励理论》论文中所提出的人类的五个基本需求(生存需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求)开始讲解,老师说生存需求是吃饱,安全需求是吃好、住好和穿好,社交需求是吃爽,尊重需求是吃面子,自我实现需求是吃什么不重要,跟谁吃才重要或者是吃什么不重要去哪儿吃才重要,反观自己属于那一阶段呢,分时候分场合可能那一阶段都有涉及吧。

3、店内销售同时又分效率型和效能型,老师从深层次的给我们讲解效率型的顾客一般都是小额的,以感性消费为主;而效能型的顾客一般都是大额的,以理性消费为主。

4、然而人类的五个基本需求图形金字塔和销售区分的效率及效能十字架完美重合,得出销售规律越往左金额越来越小,成交率越老越高,越往有金额越来越大,成交率越来越低。

从老师讲解的以上几方面来看只要抓住了顾客最真实的心理需求,能满足需求销售基本能成交。一个100块钱拍卖的例子非常的有意思,他说刚在电梯口捡到一张纸,他拿出来进行拍卖,起价20元,因为老师所说的那张纸实际是100元钱,不断的有人报价,只因报价低于100元拍卖成功都有赚头,积极性很高,然而当报价等于100元是整场有额拍卖对出价者已无多大意义,从这个例子看来,拍卖者无论多少钱将此卖掉都是稳赚,因为那张纸是捡的,而出价方就得仔细仔细掂量了,那就得看真实的需求是什么了。

通过今天的学习领悟人生处处皆是销售,这是一个销售为赢的时代。销售已大大超出我原来对销售职业的认识,而成为一种生活方式,一种贯穿和渗透于各种活动中的生活理念。

销售在日常生活中非常普遍,销售就是介绍商品提供的利益,以满足客户特定需求的过程,满足客户特定的需求是指客户特定的欲望被满足,或者客户特定的问题被解决。能够满足客户这种的,唯有靠商品提供的特别利益,也就是一种交易满足大家的共同的需求。

感谢公司领导为我们提供这难得的学习机会,对销售这份工作有了全新的认识,更加坚定自己从事销售的决心,以后会更加努力。

讲座心得体会

今天,是我们学校的女生节,女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。

这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座,却让魏老师给讲活了,她声情并茂,手脚并用,让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识,和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况,让我们深有体会。

魏老师问了这样一个问题:“谁已经有月经了?”同学们有些低着头,很羞涩。可听了魏老师的一段话:“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗,昂起了自信的头。 接着,魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。1.不能吃过凉,性寒食品,如螃蟹(建议同学吃虾),辛辣刺激,和膨化油炸食品。2.有月经时不能做剧烈运动,还给我们讲了一个真实的案例,如果做了剧烈运动,会引发崩漏。3.有月经之前最好喝姜红糖水,不会引起腹痛。4 一天八杯水,不要一次性喝完。还给我们讲了脾胃的重要性。

这节课让同学们有了基本的自护知识,开阔了大家的眼界,使同学们增添了自信心,魏老师这一课让我们受益匪浅。正像魏老师说的那样:“让我们拥有自己的花季吧!”

今天,是我们学校的女生节,女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。

这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座,却让魏老师给讲活了,她声情并茂,手脚并用,让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识,和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况,让我们深有体会。

魏老师问了这样一个问题:“谁已经有月经了?”同学们有些低着头,很羞涩。可听了魏老师的一段话:“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗,昂起了自信的头。 接着,魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。