我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
最新培训心得体会实用篇一
这个学期学习了工程造价软件应用——广联达软件的应用，在最近10年中，我国造价行业已经发生了翻天覆地的变化：中国的基础建筑投资平均每年以15%的速度增长，但粗略计算目前平均每个造价从业者的工作量大概是10年前的40倍。在这个过程中电算化起的作用是显而易见的，造价工作者学习、使用计算机辅助工作也是必然的选择，否则一定会跟不上行业的发展，因时间问题，准确性及工作强度过大等原因而退出造价行业。刚开始的时候自己还告诫自己一定要好好学习这个课程，因为以后工作中如果从事造价工作的话一定会用到它的，它将是我们以后工作的一个手段，是我们工作的得力助手，我们在工作中是离不开它的。所以我们必须去学好这个软件，必须学会运用这个软件，进而去熟练的运用这个软件，再次就是把它应用到实际的工作中去。
开始接触到这个软件时心里面就有一点很担心，因为自己在以前的学习中，我对计算机不是很感兴趣，学习计算机软件一直都是我的一个软肋，说实话我心里面真的很担心，我害怕自己学不好这个软件，但是我知道只要自己努力去学习，一定会学习好的。
定义模式中定义好的构件在绘图模式中绘制在轴网中。我们只需要按照绘制的顺序绘制就好，按照：墙、门窗洞口、柱、梁、楼梯、装修、土方、基础、其他、自定义的顺序进行定义绘制。然后一层一层的绘制就可以了。等绘制好之后在广联达计价软件模块中选择清单或者定额模式进行绑定、换算定额、套价，出清单或出总价。在广联达钢筋抽样ggj20xx模块下，进行抽筋算量，按照：柱、墙、门洞口、梁、板、基础、自定义、其他的顺序进行定义绘制，然后汇出总量即可。
1、分图纸：把图纸分为：总说明、基础、框架柱、墙和暗柱配筋、连梁配筋、梁配筋、板配筋、结构平面图、零星(楼梯节点等)九大部分。对构件来说，这9部分是独立的。
2、分析绘图先后顺序：首先根据总说明建立工程，把基础放在第一种构件绘图，而后是框架柱，可以使用柱表功能。再做墙和约束边缘构件配筋，因为墙会是梁的支座。再下来是连梁配筋，因为连梁会是次梁的支座，所以连梁放在梁的前面。接下来是主梁、次梁。绘制完上述的构件后，板和板配筋就很方便了，利用点式画法或自动生成最小板，很快可以把板绘制完，再配板钢筋。最后算楼梯等零星。
图之前建立一张楼层关系表，根据此表在软件中建立楼层，按总说明在此表中标上构件砼标号，在钢筋软件里很快可以把钢筋的锚固和搭接调好。此表放在电脑前，可以在汇图时随时清楚的看到自己算在哪层，因为图纸上有些构件是按层来标示的，有些是按标高来标示的，有了这张楼层关系表，计算时很方便，不用来回推算。
根据我学习广联达的体会，我认为学习广联达可以划分为三个阶段的学习：
第一阶段：掌握软件的结构及其功能。这时我们还处于学习软件的初级的阶段，现在的我们还是在慢慢的去了解广联达的各个功能。
第二阶段：工程适用软件。在这个过程中，我们已经对软件的'有了一定的了解，我们需要拿一些简单的工程来学习软件。将我们所掌握的软件的功能实际的应用到工程里面去，在这个过程中我们会遇到好多的问题，我们要去解决这些问题。
第三阶段：功能适应工程。在对软件的功能有了较深的了解后，就可以真正应用到工程里面去了。这个阶段应该是我们到工作的时候了，但是我们遇到的实际工程是千变万化，我们要再对软件功能充分了解以后，根据工程的需要提取软件的功能来满足工程要求。
学到了许多东西，它对我的帮助很大。我想我在以后的学习和工作中，会努力的去学习、了解和掌握广联达的所有功能。我也摩拳擦掌准备着将来到工作岗位上，用广联达软件完成工作，书写人生!
最新培训心得体会实用篇二
这几天的培训，让我体会到了什么是高绩效的团队以及如何去打造一个高绩效的团队，通过起队名，喊队呼，让我们每一个团队的成员团结得更加紧密，目标更加明确。我们知道我们的每一个人都不是一座孤岛，所以要学会融入到集体中，增强团队的凝聚力和战斗力!同时这几天的培训，也让我的人生目标有了更明确的定位，如果把团队比作一台正常运转的机器，那每一位成员就是其中的零部件，甚至一颗螺丝，我愿意做一颗螺丝，以螺丝钉的精神坚守在自己的岗位上为机器的正常运转保驾护航。记得雷锋同志说过，“一滴水只有放进大海里才会永不干涸，一个人只有当他把自己和集体的事业融合在一起的时候才显示出强大的生命力。”这几天的培训，真正诠释了团队协作的重要性以及个人在集体中的角色和作用。
下面我着重来谈谈这几天培训学习的心得体会。
一、团结就是力量。通过这几天的培训，我时时刻刻都感觉到团队合作的重要性，我们知道有些事情单靠个人的力量是不可能完成的，像西游记里的孙悟空无论多么有本事，也不可能到西天取到真经，所以要懂得去融入团队，让每一个人都能发挥出各自的作用和长处来战胜突如其来的困难和挑战。只有这样才能顺利扬起生命风帆，达到成功的彼岸。
二、自信造就成功。一个没有自信的人是不可能取得成功的，哪怕他有多高的iq和eq。现实生活中有些人在面临困难时，由于不相信自己的能力，犹豫不决最后临阵逃脱。比如非典和地震发生时，有些四平入稳的政府官员为了保全自身却忘了自己作为人民公仆的形象。历史上的三湾改编也证实了自信的重要性，当时只剩下700多人，面对强大的敌人和严峻的挑战，如果缺乏自信，不相信星星之火可以燎原，就没有辉煌的今天，这也启示我们年轻人，无论面临多大的困难，都要拥有一颗自信的心态，勇往直前去战胜困难，迎接挑战。为夺取全面建设小康社会的新胜利而不懈奋斗!
三、以高度的责任感和铁一般的纪律，打造高绩效团队。高绩效的团队应当具备目标明确、善于授权、团结协作、灵活主动、高度负责的特征。作为高绩效团队的一员，更应该要本着求真务实的精神将自己的能力发挥到极致，为团队的辉煌添砖加瓦，用铁一般的纪律来约束自己的行为。一个团队里没有纪律是不行的，所谓无以规矩，不成方圆。人民解放军要讲三大纪律，八项注意。所以我认为我们也需要有纪律的约束，才能让我们的工作计划有条不紊，我们的方针政策与党中央保持一致。
四、用感恩的心来回报社会、回报我们身边的人。当我唱起《感恩的心》这首歌时，顿时觉得有好多好多的话想对我身边的人说，他们包括我的父母、我的老师、所有关心和支持我的亲朋好友。我想对他们说，“因为有你，才让我的生活更精彩，人生更辉煌!”我会为你们默默地祝福和祈祷。尤其在四川汶川发生地震时，看着那一幕幕场景，我的心一直都在为灾区的同胞们祈祷着，通过捐款捐物献血和缴纳特殊党费来诠释自己对社会的关爱。
五、以实际行动为社会做贡献。爱因斯坦说过，“一个人的真正价值在于他奉献了多少，而不是索取了多少。”的确，人生的真正价值在于奉献，这是衡量一个人的标准。我想只要我们站在人民群众的角度和立场去想问题，办事情。做到从群众中来，到群众中去，切实解决人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题。就一定能够得到人民群众的拥护和支持。只要我们献出一点爱，世界将会变成美好的人间!是的，社会需要我们的奉献，它的明天才会更精彩!
今天，我们来到了港口区，这就是我们奉献社会、服务人民的舞台!我愿意扬起生命的风帆从港口区起航!我想对自己和身边的人说，我已经准备好了，让暴风雨来得更猛烈些吧!
港口区是广西北部湾经济区开放开发的核心和前沿地带，是西部第一大港和广西一号工程的所在地。这里充满了希望和生机，我作为广西的一名热血青年，应该要为自己的家乡、为富裕、文明、和谐的新一极和桥头堡贡献自己的青春，这是贯彻落实科学发展观的具体要求，也是人才强港战略的新举措。
毛主席说过，“世界是你们的，也是我们的，但归根到底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃就好像早晨八九点钟的太阳，我们把希望寄托在你们身上!”同样我认为，港口区是年轻人的，也是前辈的，但归根到底是我们年轻人的，所以我们要鼓足干劲，为港口区的和谐发展、快速发展发挥排头兵的作用。形成人人围绕中心，服务大局的工作理念和服务大项目的工作合力!
来吧!年轻人，我们是雄鹰，就应该搏击长空;我们是水手，就应该扬起生命的风帆从港口区起航，为港口区美好的明天，乘风破浪!
最新培训心得体会实用篇三
时光荏苒，岁月如梭。转眼间，两周的岗前脱产培训已经结束了。首先，非常感谢护理部各位老师能在临床科室那么忙，那么需要人的时候，组织我们进行为期两周的.岗前脱产培训，一方面，说明了医院对护理工作的重视，对护理人员的要求在提高；另一方面，也说明了我们医院的护理工作正逐步走向规范化、系统化、体系化。通过短短的两周培训，我学到了很多，收获了很多，同时也思考了很多。
首先，我觉得这次培训的内容十分全面，既有理论知识的学习，如：医院文化及发展前景，护理质量管理，消防知识，护理沟通与礼仪，核心制度及执行力，分级护理新标准解读，护理不良事件的预防及处理等内容，又有护理操作的指导，如：无菌技术操作，心肺复苏，静脉采血与输血，氧气吸入，静脉输液等。早上理论，下午操作，理论与操作这样交替结合着进行，避免了只学习理论的枯燥乏味，只练习操作造成的精神倦怠，同时也做到了用理论去指导操作，在操作中巩固理论，深化理论。以前，从来没有感到护理这份工作很神圣，很伟大，很高尚，但当看了赵老师精心为我们准备的视频《我们的医院》，听到配音老师在高亢激昂的讲述医院的过去，医院的现状，医院的未来，看到医院荣获的各项荣誉奖章时，我不禁为自己能加入到xx院的队伍中来而感到骄傲与自豪，不禁为xx院能拥有这样一批朝气蓬勃、爱岗敬业、团结奋进、去除疾患，时时刻刻为病人着想的队伍而感到惊叹，崇敬，这也是我第一次感到作为一名医护人员的光荣，伟大。眼看着儿童医院十七层大楼的崛起，听着建筑机器连续24小时发出的嗡鸣声，望着建筑工人们整天披星戴月，匆忙赶工的身影，心中策划着十七层大楼的结构布局，先进仪器设备的模型，心中畅想着xx院的美好明天，心中满满的期待，满满的喜悦。
在培训的过程中，各位老师都能够恪尽职守，严于律己，准备的课件也是丰富多彩，内容充实，紧扣主题，图文并茂，所举事例都很典型，很具有代表性，都是他们经过反复揣摩，精挑细选的，大部分老师都能够用自己流利的语言，丰富的临床经验将一些深奥的，抽象的，难理解的知识简单化，具体化，使这些知识变得通俗易懂，易于接受，掌握，记忆。其中，给我印象最深的就是冯主任所讲的“pdca循环”、“5w2h”、“特性要因图（鱼骨图）分析法”在护理质量管理中的具体应用，老师通过临床上的一个经典案例，一步一步的引领我们去深入的分析，学习，使我将这些理论性的东西真正的融会贯通了，知道了怎样应用所学知识去指导我们的临床工作，知道了一旦遇到问题了，我该从何处下手，从哪些方面去突破，去寻找原因，这样的学习真的是让我获益匪浅，对我以后的职业生涯有很大的促进作用。还有给我们指导操作的老师，她们也是认真负责，先是给我们规范完整的演示一遍，让我们熟悉整个流程，在看的过程中发现问题，认识到自己的不足，然后我们自己操作，对我们进行一对一的指导。以前呢，认为一项操作只要我能完整的，顺溜的做下来就足够了，但当看了各位老师的亲自演示及耐心讲解与指导之后，我才明白做好一项操作，并不是那么简单的，“一个姿势，一个手法，一个眼神，一个……，都要做到细致入微。一个简简单单的无菌操作看似简单，想要做好实则不易，“开包的手法”、“无菌持物钳的取、用、放”、“无菌容器的拿法”、“无菌溶液的倒取”、“脱戴手套的手法”等，都有好多的细节去琢磨，去注意。这也警示我在以后的工作中，不能粗枝大叶，要注意细节，做每件事都要带着评判性的思维去做，做每个操作都要边做边思考，用规范化的操作去保护病人，同时去保护我们自己。
两周的规范化培训已经结束了，我们就要开始自己的职业生涯了。首先，我们要端正自己的学习态度，摆正自己的心态，正确看待自己所从事的职业。人们常说：“医生的嘴，护士的腿”、“护士就是花钱请来的高级保姆”，受这些旧观念，旧思想的影响，大多数人对我们护士是不屑的，是看不起的，觉得护士就是打针、发药的，面对社会上的这些负面评价，不被接受，不被认可，我们有时也会感到憋屈，感到不甘心，想不通自己当初怎么就选择了护理呢，但是，不管怎样，请大家细细想想，我们的工作就真的是他们所谓的打针，发药吗，若你也真的这么以为的话，我们在反过来想想，打针，发药这么简单的工作你都做不好，做不精，做不细，做不完美，何况复杂的工作呢？所以，不要老是抱怨，不要让自己的生活被怨恨包绕，更不要眼高手低，好高骛远。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”我们所要做的就是：摆正心态，接受自己，认可自己，从最细微处入手，从细节入手，将简单的工作做好、做精、做准、做细，在简单的工作中，不断的去学习，去总结，去积累，去沉淀自己，充实自己，丰富自己。只有这样，当机会真正降临到我们头上时，我们才可以做到力挽狂澜，底气十足，才可以骄傲而又自信的说：“我可以，我能行，我可以胜任。”所以，现在的养精蓄锐是为了以后的蓄势待发。
其次，就是要不断的去学习，去为自己充电。人们常说：“活到老，学到老，选择了医学，就选择了一条用一生去为之奋斗的事业。”以前，总觉得这样的说法太夸大其词了，但当自己真正进入到工作中，真的是这样的。随着医疗水平的不断提高，技术的不断改进，我们从课本上学的知识已无法满足临床需要了，我们需要学习新的知识，接受新的理念，新的方法，学着使用新的仪器设备，并能排除解决它们工作中出现的故障。所以，一名合格的护士是一个综合素质很高的全能人才，一名合格的护士，需要有一张会说话的嘴，一张跑得快的腿，还要是一个业余的修理工，一个专业的研究者、开发者。面对临床工作的琐碎、繁忙，夜班的辛劳，白昼的难眠，病患的不理解，不信任我们需要调整自己的心态，以最友好的，最真诚的，最合理的方式去化解，去平衡，去解决；面对临床病人病情的纷繁复杂，变化多端，千变万化，我们要有一定的预见性，既要关注到患者目前存在的问题，还要用现有的知识去分析、去推理病人可能存在的问题，既要做到以不变去应万变，又要做到优雅与智慧，果断与坚毅并存。所以，护理专业是一个非常有挑战性的专业，既要求我们会电脑，会沟通，会专业，会宣教，会修机器，会算病例，还要求我们能熬夜，能早起，能受气，能抗压，能从容应对考试。面对这么大的压力，这么大的挑战，我们需要的是不断去学习，去积累，去总结，去沉淀自己。
最后，我想说的是：“心有多大，舞台就有多大”我们要根据自己的实际情况，合理的定位自己，为自己制定一个清晰的、明确的、切实可行的职业规划。对于我们护士，你可以选择在某个领域展现自己，发挥自己，成为某个领域的护理专家，当然你也可以选择走向护理管理、护理教育的岗位，你的选择是根据你个人的爱好，个人的长处，个人的性格特点，个人的办事风格等众多因素决定的，在订规划之前，我们先要静下心来，认识自己，了解自己，剖析自己，读懂自己，看自己真正想要去哪？能不能去那？该怎样去那？前一段时间，我从护理管理杂志上看了一篇文章说“广东拟允许护士独立开办社会护理机构”，所以，社会对我们护理的需求还是蛮大的，就看我们能不能把握这份机会，有没有这份魄力与实力罢了。
总之，两周的时间不长，但是学到的知识却值得我用整个职业生涯去慢慢体会，慢慢回味。
最新培训心得体会实用篇四
20xx年是区委区政府实施"双百双十"重点项目的会战年，任务饱满、担子沉重、希望与困难同在的一年，6月12-13日区委宣传部组织基层宣传文化系统干部开展学习培训，目的旨在增强对新形势下宣传思想工作基本任务、基本要求、基本方法的认识和把握，增强做好宣传思想工作的能力，提高通讯员的写作能力，提高信息网的稿件质量，让我们在学习中不断的提高自身素质，增强凝聚力和战斗力，搭建一个沟通的平台。
我非常珍惜这次学习培训的机会，上课时，听的认真，记的仔细，积极参与，我深深懂得，每一次机会都来之不易，每次培训都凝聚着组织者和指导老师的殷切期望和心血。这次培训班学习，犹如为我打开了一扇窗，让我在一次次的感悟中豁然开朗。
一、提高了认识，锻炼了能力
本次培训，使我对宣传工作又有了新的认识，进一步明确了宣传工作的重要性。以前写东西目的性不强，滞后，切入点不新，所写报道深度不够。来到这里一下子听了那么多专家的讲座，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种"天更蓝、地更绿、水更清"的感觉，切实提高了写作的能力和水平，同时对通讯报道重要性的理解更加深刻，对写作理论的认识更加明晰，对从事宣传报道的激情更加充沛。虽不能全面地掌握网络、摄影、写作方面的知识，但对我们以后的工作是一种帮助，对我们更是一种激励与鼓舞，可以说这次培训使我补了元气、添了灵气、去了骄气。
二、互动交流、共同成长
这次培训中有熟悉的同行，但更多的是第一次见到。很高兴认识这么多志同道合的同行。我们在学习过程中积极交流，大家站在不同的角度，充分阐述自己的看法，有的委婉谦虚，有的一针见血，有的独树一帜，有的质疑问难，引起大家无限的思考，留给我深刻的记忆和回味!
三、自我实践，不断提升
这次培训不仅提高了自己的写作技巧，更激发了写好通讯报道的信心和决心。向书本请教，听专家讲座，学习同伴的长处，这些都为自己的宣传工作水平的提高作好准备。"师傅领进门，修行在个人"，我们虽然掌握了有关写作的部分知识，但要写出好作品，关键要靠我们以后在实际工作中的努力。培训不是结束，而是一个崭新的开端，回去后我将以更坚定的信心、更宽阔的视野、更务实的态度，做好社区的宣传工作，不断提高自己宣传工作的能力。
培训时间虽然短暂，但对我的帮助却是长远的，这次培训不仅是一次业务学习培训，更是一次深层交流、思想提升，富有针对性的实践教育活动;不仅是对自己知识的扩充、宣传理念的提高，更是对自己观念的一次更新。
最新培训心得体会实用篇五
前两天，我参加了凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训，两天的户外素质拓展训练中，虽然大雨不时地光顾我们，但同事们在大自然的怀抱中，轻松和谐的气氛下，还是克服了雨水带来的不便，尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励，充分地体会来自——团队的力量!
拓展培训是一种户外体验式培训。体验式培训强调我们去"感受"学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式培训中，学员是过程的主宰。拓展训练的显著特点有：综合活动性、挑战极限、集体中的个性、高峰体验、自我教育。训练目标包括心理训练、人格训练、管理训练等。通过精心设计的拓展训练活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。
这是本人参加的第二次参加凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训，经过训练，我更加深刻地感受到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令;户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和归宿感;清楚个人团队中的定位与责任;掌握沟通技巧，提高沟通能力;加强竞争意识，熔炼团队合作精神;加强自信心与掌握协调各种关系的能力;激发自身潜能，热情投入团队训练。
训练开始前先进行了团队建设。破冰起航营造团队气氛，打破隔膜，建立相互信任的基础。大家一起高声回答“好”、“很好”、“非常好”，振兴士气，鼓舞斗志。团队热身活动加深了学员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。本项目的体力消耗为低、难易值为低。
这次户外拓展训练的项目有“一起走过的日子”、“人生交叉点”、“荒岛求生”、“意大利粉”、“密码传递”等等，都是以团队合作的项目为主。
“一起走过的日子”是整队人站在两条横木上，手提着绳子，以统一的步伐行走一段距离。这个团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契，提高了大家的组织策划、沟通技巧、团队配合能力等。
“人生交叉点”属于个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,这项活动对我们受训者的心理承受力是一次极大的考验。
“荒岛求生”主要考验团队的分工合作，对资源的充分运用和时间资源的分配，提升对目标管理的意识。
其中团队合作的项目“意大利粉”使我感受最深。大家在蒙着眼睛的情况下，首先要把两个圆球和一捆绳子找到。然后通过身体语言来引导，用尽绳子围成一个正方形，把球放在正方形的中间，组成一个意大利粉的形状。充分体现出队友之间沟通的重要性，一个错误的指令或者对指令的误解都会出现失败。
而在这个项目中，每个人都轮流充当引导者和被引导者，通过这种换位思维方法，使大家都明白到蒙上眼睛时那种感受，从而在引发大家思考什么才是真正的沟通。本人通过活动认识到沟通是一门艺术，它不仅仅局限于简单的交谈;是开启人际关系的钥匙，一个成功人士必备的能力。
其实在一个单位里面无论是外部还是内部的沟通也是非常重要。一个好的管理者必定是一个好的沟通者。所以领导如果能多站在干部职工的角度考虑，解决干部职工在工作和生活上的困难，将使大家更团结一心，迎接一切任务的挑战。
总的来说，我体会到以下几点：一是团队的力量大于个人力量之和，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须同时属于团队的每一个成员，有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。二是真切体会了"人的潜力"是深不可测的"这样一个道理。
当你完成了原先想都不敢想的事时，就觉得自已还是很棒的。三是决不轻言放弃。我体会到，能多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，今后的自我一定会更好。
通过拓展训练，我如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。回顾，将使我消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使我能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
参加拓展培训归来已经四天有余了，可时间的推延丝毫没有抹去在博来受训的点滴经历与感受。此刻的我坐在电脑前，回顾短短2天拓展培训的全过程，依然记忆犹新。教练、队友，每一个项目，每一次分享，每一次点评，都历历在目。
一、加深了对“拓展培训”的理解
以活动为舞台，以项目为道具，以学员实操为推动，以培训师为导演，以学员体验后的感悟为精华。”这是教练在本次培训的第一堂课上所讲的一番话，给我留下了深刻的印象。作为一名正在学习人力资源管理专业的学生，对于其基本职能活动之一的培训的认识也仅仅停留在书本中所介绍的相关内容。而对于体验式培训即拓展培训，更是刚刚接触，知之甚少。通过这次亲身参与体验，我加深了对“拓展培训”的理解。
理论上讲，所谓“体验式的拓展培训”就是充分利用各种室外的自然环境或者是创造的假设情境，从情感上、体能上、智慧和社交上对学员提出挑战，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨。通过这次培训，我更加深刻地体会到，每一个培训项目的设计都不是随机的、盲目的，都有一定的针对性和目的性。
我们的很多项目都是在游戏中完成的，但是游戏的最终目的不是为了娱乐，游戏本身就是培训。以游戏的形式让学员受训正是拓展培训的亮点之一，某种意义上来讲，更有助于培训效果的发挥。
通过这次受训，我对培训的主体和客体也有了更清晰的认识。一般来讲，受训人员在整个培训过程中是被动的，一切行动听指挥，整个过程是在培训师的安排下逐步进行的。在这种情况下，容易产生一种误解，认为整个培训中，培训师起着主导作用。
而事实上，培训师在培训过程中只是起着指导和引导的作用，培训的主角是我们这些参与受训的人员，我们的体验和感受是最重要的，培训的出发点和落脚点也是为了让学员们有所感、有所悟，在思想上有所改变进而在行动上有所改观。所以，作为受训者更应该积极配合，全情投入，持着开放和负责任的心态，积极分享每次体验的感受。
二、对“培训师”角色有了更全面的认识
从学员的角度理解每个培训项目，这样才能在分享与点评中有的放矢，找到关键的问题。
另外，作为培训师，需要具备很高的综合素质，语言表达要坚定有力、语速适中、声音洪亮，又不失风趣幽默;肢体语言要丰富灵活;面部表情要亲切、平和，让学员感受到放松与鼓励。还有最重要的两点，一是培训师自身要有充分的自信心，这样才能很好的掌控整个培训过程，也更容易让学员们产生信赖感;二是培训师一定要有广博的知识面，大量的案例和管理理论要能够举一反三、灵活运用，并在适当的时机信手拈来。以上的这些都是从本次我们的培训师的表现中所感受和体会到的，我想如果今后自己要成为一名合格的培训师，还差的很远，还需要在很多方面学习和提高。
三、体验感悟
两天的培训不包括团队建设在内，我们一共参与了8个项目——领导与部属的沟通训练、背摔、过电网、七巧板、空中单杠、扑克牌、齐眉棒以及断壁求生，这其中有顺利完成任务的，也有没完成的。但我想，不论任务完成的结果如何，每个项目设计的目的是达到了的。思想与思想的碰撞产生的智慧的火花让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后，自己的切身体会，队友们的感悟，教练的点评，所有这些交汇在一起，成为了参加这次受训最大的也是最宝贵的收获。
“沟通训练”使我明白，在解决问题的过程中，沟通是很必要的，但我们需要的不仅仅是沟通，更重要的是关注沟通是否“有效”，明确有着不同经历、不同背景的人对同一事物的认识是否一致，在沟通的过程中是否有充分的“信息反馈”。
“背摔”让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规则”这些词语有了更真切的理解。教练说，信任是一种智慧。的确，体会信任，在信任他人的同时也赢得他人对自己的信任，当可以信任的时候选择了拒绝，也许会不经意间与很多机会擦肩而过。当然，信任也是建立在一定的基础之上的，信任的建立也需要一个过程。
能得到他人的信任是一种幸福，所以，对给予我们信任的人，我们也应当心怀感恩。而当我们被信任时，也意味着一种责任，不要请许诺言，但是一旦做出承诺，就要“一言九鼎”，承担起自己应负的那份责任。整个“背摔”项目的顺利完成还得益于完善的制度规范，从组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的规范与科学、完善的制度。
“过电网”这个项目培养了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心，也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。让我更加懂得了为什么“细节决定成败”，懂得了管理过程中分工、协调、控制的重要作用。
“扑克牌”的游戏，让我切身体会了做领导者的不易，也强化了自己的决策意识。原来很多时候真的是如管理大师西蒙所言，“管理就是决策”。此外，我还懂得了管理中不同层次员工有着不同的分工角色，应当尽其所能，各司其职。
“求生”是最让人紧张，也最令人振奋和激动的一个项目。如果没有我们的团结一致，没有战胜困难的决心和信心，没有周密的计划、组织和协调，是不可能成功完成这个任务的。当我们全力以赴将最后一个队友拉上断壁的那一刻，大家欢呼雀跃，心中充满了激动与感动。
那一刻，我有想哭的冲动，我看到了团队的力量是无穷的，我也看到了齐心协力完成任务后我们整个团队所受到的鼓舞。这可谓是培训中的一次高潮，如果这不是我们此次培训的最后一个项目，我想这一定能够让我们的团队更加团结，让我们拥有更强的凝聚力。
在两天的培训过程中，“断桥”和“空中单杠”是唯一的两个个人项目。至今仍然记得每次队友们真诚的鼓励和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惧，但是越是在困难和恐惧面前，我们越是要更加的果决与坚强，不能因为环境的改变而让自己原本具备的能力被淹没，真的是“断桥一小步，人生一大步”，空中的一跃既是对自我的超越也是对自己的鼓舞，面对困难，面对压力，我没有退缩，我可以和别人一样，做到更好。分享体验时，教练谈到“心里暗示”，举了很多例子，讲了很多道理，给我的启发很大。
我在心里问自己，是不是总是在给自己成功的暗示，是不是面对任何情况都对自己信心百倍，对于这个问题的回答我没有十足的自信，我犹豫了。在同龄人中，我自认为自己还算得上是一个有自信、有实力、肯吃苦、求上进的年轻人，但是也难免会有灰心、沮丧的时候，从前每每这样的时候，也许自己的表现总是被动的，但是通过这次的培训，我感觉自己内心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干劲儿更足了，我相信，我行!
人生充满了无数的第一次，每个“第一次”都是一个新的开始，每一次的体验都是一笔宝贵的财富，都值得我们认真体味，用心珍藏。在体验中学习与成长，踏实做人，认真做事，一步一个脚印。超越，让每一天的自己都是一个崭新的自己。感谢博来，给了我这样一个体验培训的机会;感谢教练与我的队友们，与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的两天。我还年轻，还需要不断地学习与成长;未来充满变数，但相信有了这两天的培训经历，未来的路，我会更加用心地走下去，走得更稳、更坚实。
最新培训心得体会实用篇六
整体把握初中数学新课程不仅可以使我们清楚地认识到初中数学的主要脉络，而且可以使我们站在更高层次上以一览众山小的姿态来面对初中数学新课程。整体把握初中数学新课程不仅可以提高教师自身的素质，也有助于培养学生的数学素养。只有让学生具备良好的数学素养才能使他们更好地适应社会的发展与进步。只有清晰地认识并把握好数学的主线，才能更好地将知识有机地联系起来。所谓的主线即贯穿于某一阶段的某个知识点，或者是某种运算，或者是某种思想方法等等。这条主线也许只贯穿于我们的初初中阶段，也许会贯穿于我们的小学、初中、初中甚至大学阶段。因此较好的整体把握初中数学新课程、清晰地认识并把握好数学的主线，对于一个初中数学教师是非常有必要的，也是非常有意义的。将个人的智慧与集体的智慧融于一体是把握数学中的主要脉络行之有效的方法之一：不同的人对待同一个问题的看法与理解角度和理解程度是不完全相同的。不同的思维模式会产生不同的讲课方式，不同的授课方式就会收到不同的效果。好的授课方式与方法能使学生轻松乐学，如沐春风；科学的思维模式，能使学生左右逢源，事倍功半；恰当的情景导学可以激发学生自主学习的兴趣和动力。因此将个人的智慧与集体的智慧融于一体进行归纳、总结、交流能促进我们产生更多更好的授课方式、方法，产生更多更新的科学思维模式。这对于我们提高课堂教学质量具有非常现实而深远的意义。
课堂教学中教师的主导情绪应该是积极的。教师的情绪是极易感染学生的，当教师由于种种原因拉长着脸，或表情淡漠、忧心忡忡，或神色恍惚、烦躁不安地走进教室，打开书本进行课堂教学时，学生会感到情绪压抑，从而使得学生心理闭锁，阻碍了新信息的输入。而当教师面带微笑，怀着喜悦的心情进行课堂教学，学生会倍感亲切，快乐之情油然而生。以教师自己的快乐情绪来影响和引发学生的快乐情绪，会使学生心扇敞开，思维活跃，可以更有效地接受信息的输入。
德国教育家第斯多惠十分强调教师的这种情绪状态的重要性，他指出：“我们认为教学的艺术不在于传授本质，而在于激励、唤醒、鼓励。而没有兴奋的情绪怎么能激励人，没有主动性怎么能唤醒沉睡的人，没有生气勃勃的精神怎么能鼓励人呢？只有生气才能产生生气，死气只能从死气而来。所以你要尽可能使自己习惯于蓬勃的生气。”这位伟大的教育家的话非常适合初中数学课堂教学。因此，在课堂教学中需要教师以饱满的热情来调动学生的情绪，振作他们的精神。兴奋的情绪和振作的精神是大大提高学习效率的必要条件。
教师在教学中，应该富有情感地讲授内容，给学生情感上的感染，使学生在接受认知信息的同时，接受相应的情感因素的传递。达到以横生情，以情促知、知情共育的效果。
（1）要善于把握、挖掘教材本身所蕴的情感因素。教师在钻研教材和设计教法。学法时，必须充分挖掘教材中蕴含的情感因素，即既要备好认知因素方面的课（知识性、技能性、思想性），也要备好情感方面的课（情感性、体验性、表情性）。而后者在数学课堂教学中往往被忽视。在数学教学中，首先应该用数学学科本身所具有的魅力去吸引学生、感染学生，使学生产生强烈的情感。第二，可从数学学科应用的广泛性入手，把枯燥无味的数字、符号、公式、法则、图形与现实生活联系起来，让学生意识到数学知识就在我们身边，从而使学生产生亲切感，产生对数学的学习兴趣，激发他们求知的情感。第三，抓住数学本身具有的抽象美、逻辑美，诱发学生联想，在美感中提高追求真知的动力，促使学生产生一种愉悦的心理体验。第四，结合课本内容适当介绍一些古今中外数学史或有趣的数学知识，设计一些趣味性、探索性和应用性教学内容，激发学生的兴趣和自豪感。
（2）要善于用语言来表达教材内容中的情感。过去一般的教学比较重视言语的通俗易懂、简明扼要，只求准确、清晰。在理解了情感在教学中的作用后，现在的教学言语除了准确清晰外还应追求生动活泼、形象、富有情趣和感染力，有一定的幽默感，以便使讲课言语既传神又传情，达到科学性和艺术性的完美统一，当然，这要求数学教师具有扎实的语言功力。
（3）要善于用表情来传递教学内容中的情感。教师在教学中使用最多的是言语表情。言语表情是通过在教学中的语音、语调、语速、节奏、停顿等变化来表达情感的。教师抑扬顿挫、缓急有致的讲课声，既能传情达意，感染学生，又能帮助学生理解内容，引发兴趣，而且言语表情的变化还会刺激强化学生注意力的集中性和稳定性。
（4）要善于用情境来烘托教学内容中的情感气氛、教师可配合教学内容，运用一定的数学手段，创设某种教学情境，以使学生更好地体验教学内容中的情境，理解数学意义和实际应用。同时，对有些本身不含情感因素的数学知识，教师也应尽可能从外部赋予它以某些情感色彩，让学生在接受这些知识时，感受到某些情趣，从而增强学生的学习热情。
最新培训心得体会实用篇七
紧张、充实而又愉快的全省乡镇(街道)宣传委员第五期培训班就要结束了，一个周的学习，自觉收获颇多，各方面都有了较大的提高，不但本职工作认同感得到提升，理论基础得到夯实，同时，开拓创新的思维能力、突发事件处理与舆情应对能力等都取得了长足发展。
一、提高了理论素养，加强了工作认同
一个周里，通过聆听各种辅导报告，丰富了知识，拓展了视野，对当前省内外宣传思想文化建设状况有了比较全面的了解和把握;通过系统学习基层宣传思想文化工作理论，增强了忧患意识和使命感，提升了我这个宣传新兵对本职工作的认同感，提高了思想洞察力和做好基层宣传思想文化工作的信心和能力;通过到南京大屠杀纪念馆、省广电总台等地的参观考察，强化了理想信念，提升了工作理念，决心珍惜为人民服务的机会和岗位，进一步增强完善自我，加快为地方发展服务的责任感和使命感。
二、强化了工作责任，明确了奋斗目标
乡镇干部，作为农村基层政权的领导者和执行者，担负着发展农村经济，带领群众致富，维护农村稳定的重大责任。乡镇宣传委员的主要工作职责，就是为乡镇干部们带领群众共同致富奔小康提供强大的思想支撑、精神动力、智力支持和道德基础。20xx年是我们射阳县冲刺全面小康的决胜之年。当前我们要瞄准全面实现小康社会的宏伟目标，始终将社会主义核心价值体系建设贯穿三个文明建设全过程，贯彻xx届六中全会精神，着力推进文化大发展大繁荣，着力营造跨越发展的良好氛围，引导广大干群心往一处想，劲往一处使，扎实推进新农村建设，提前实现全面小康社会。
三、丰富了思维方法，加强了能力修养
通过对突发事件与舆情应对以及新闻发布会模拟教学、基层宣传思想文化工作优秀案例的学习和讨论，进一步明晰了分析和处理一些现实问题的思路和方法、立场和原则，强化了综合协调和应变能力;通过聆听如何做好基层对外宣传工作、运用互联网做好基层宣传文化工作等辅导报告，提高了做好本职工作的技巧技能;通过小组活动，参加讨论交流，完成自主项目，不仅提高了我对团队管理的认识，增强了协作分工意识，更是充分锻炼和提高了我的组织能力与协调能力。所有这些或理论或实践教学，都给我们指明了努力方向和培养、提升了我们的工作能力，而所有这些能力的培养和提升，对于今后开展工作、拓展事业都将大有帮助。
5天是人生长河中短暂的一瞬间，但这一个周的学习生活，将是我们人生一笔宝贵的精神财富，因为在这里我们收获了生活的哲理、工作的动力、友情的真诚，她必将成为我们今后工作和生活进一步向前发展的动力。