实习心得是实习期间对自己所经历和学到的经验进行总结和归纳的一种文字表达，它可以帮助我们反思和提升自身能力，对未来的职业发展也有着积极的指导作用。我觉得我实习的这段时间需要写一份实习心得了吧。接下来是一些关于培训心得的经典案例，希望对大家的学习和成长有所助益。
第四天军训心得体会
今秋袭来，不知不觉已经踏进军训第四天的日子，不得不感叹时间如逝，犹如一片浮云。
早上一来到教室，教室里是万事俱备只欠东风。不一会儿，随着哨声的响起，“东风”便缓缓来到，只见教官一声呼喊，我们立刻进入状态，以最快的速度排好了队伍，并在教官带领下有模有样走向操场。在操场上，我们迎来了一天中最难熬的时候，在操场上静立15分钟。15分钟说长也不长，这是对教官而言，但对我们而言却是那么地漫长。幸亏老天今天心情好，静立的15分钟既没有太阳也没有下雨。不过当我们站到10分钟左右时，脚下开始灼热起，我的腿又酸有痛。我正欲坚持不住时，教官喊道：“踏步”。我心中松了一口气，暗自在心里窃喜道：终于好了。
紧接着来到了让我又爱又恨的练习场地———离门口最近的跑道，练习稍息、立正、跨步、齐步走还有跑步走等。其中齐步走是我最讨厌的，就因为它我被罚跑了两圈，不过也因它，我们高一（1）班终于拉了一次歌，对方是（2）班。一开始我们双方都唱了《团结就是力量》有开始自然有结尾，我们双方拉歌时，5班也加入其中。不过因为方向缘故5班以失败告终。而我们看见5班向我们走来，本以为我班要腹背受敌，没想到我们和5班成了盟友，对2班开始了一系列糖衣炮弹。刚玩了一会，2班失败了，我们各自回场地去了。
来了次有惊无险的.拉歌，我们士气高昂的练着，直至结束。
经历了几天的军训洗礼，使我学到了一些部队正规动作的要领，同时对纪律一词的概念又加深了一层，让我们学会了坚忍不拔。一二三四五，军训好辛苦；六七八九十，一定要坚持！
军训第四天心得体会
今天是军训第四天，王教官带我们复习了一下昨天教的队形二，然后就和第七中队的`教官交换带队，也让我们看到了王教官是怎样罚第七中队做青蛙跳的，王教官还罚他们做“嘻哈笑”。什么是“嘻哈笑”呢？就是两个人面对面，a同学用左脚踩着b同学的左脚，b同学用右脚踩着a同学的右脚，然后两个同学抱在一起，头不许看向其他地方，只能看对方的脸。
两队的教官回归后，王教官就带我们去和第四中队、第六中队进行俯卧撑、青蛙跳比赛。我们中队的代表出列去比赛时，我们没有给他鼓掌，也没有说声“加油”，惹得王教官生气了。等到拉歌结束后，王教官罚我们边做俯卧撑边唱《团结就是力量》这首歌。
下午刚到学校，就下起了滂沱大雨，于是柯老师就决定在教室里给我们讲讲年级考核，年级考核一共分为四个等级：优秀、良好、及格、不及格。柯老师还跟我们讲了很多关于年级考核的事。雨停了之后，王教官就让我们练走军步，一直练到了放学。
今天的军训虽然很辛苦，但是我学到了很多：只有你先尊敬别人，别人才会尊重你。
军训第四天心得体会
军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。
也许大家在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体验，但真正经历大学军训后，你们可能恍然间有一番全新的感受，一旦融入，连寻常平淡无奇的学习和生活都变的更加充实而有意义。
当数位教官们以矫健的步伐，焕发的神采，高呼着口号，脚踏着齐步显示出军人雄壮的风采时，那又是一种何等摄人心魄的壮观景象：屈指可数几十人的队列，却能轻而易举的营造出绝尘而来的恢弘气势;一身棱角分明的军装，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果!原来，无论是出于何种原由，身处何种境地，他们都会以独属于军人的姿态示人，决不含糊!
简单的见面仪式让我们相识，而在训练时的言传身教中，彼此间又迅速建立起良好的友谊，慢慢便形成了默契。军训期间的军事化管理，让我们过着军人的生活，渐渐习惯着军人的'起居，训练中的苦累病痛，我们学会了在谈笑风生中咬咬牙咽下，顺颊而下的汗与泪，我们学会了用坚毅的脸庞去承载去面对。
凛冽的寒风裹挟着雨滴而来，教官们依然身着一套笔挺却单薄的的军衣，为我们示范表演，每个军训归来的傍晚，他们总会亲自陪伴同学们迈着齐步直至寝室楼下，讲评完毕，整整军帽，锐利的眼神瞬间无踪，取而代之的，是温存如水的目光，道一句：天气凉了，注意保暖。有些羞涩，却不表露，他们的眼睛被低垂的帽檐遮住，没有发现我们疲惫蒙尘的脸上，最真挚诚恳的感激!
时光荏苒，弹指即逝，军训的时限即将来到，我们能够真正作为半个军人站立在这片土地上的时间不多了，也许我们人生短暂数十载，没机会经历血火梦魇，瀚海黄沙的军旅的生涯，但是，教官们身正心纯，勇者无畏的教导必将永远铭记于心!
第四天军训心得体会
上午，特累，今天教官的嗓子应该很哑很哑了吧。为了我们，他连他的“金嗓子”都豁出去了。真的真的很感动，先哭一会儿(55555~)我就不写那些流水账了哈!其实今天大家都很累，站军姿站了很长时间，所以有的人会对教官不满，甚至在教官背后做鬼脸，说实话，很同情我们的教官，教官都好累好累了，我们站的时候，他陪我们一起站，我们坐的时候，他在我们面前站。有时候都想和他一块站，看看是什么滋味。还有哈，每次回家之前都要集合一次，讲一堆乱七八糟不管我们事的事情，然后，我要说的是，那个讲话的教官真的很像猩猩。啥地方都有鼻子有眼的，就是嘴部凸起。额。很无语的。
下午了，不知道咋回事，我们一点都不感觉到累，跑的跑，跳的跳。在休息的时候，男生总要惹女生，不仅抢女生水瓶，还“抢女生”，怎么个抢?就是把女生拽到男生教室里，超汗。好几个女生都被拽，很可惜，由于我们女生的力量忒大，男生没有得逞。我正在笑话他们，突然一个男生拽起我，“邀请”我进他们教室，也许他们没有想到，我突然大喊一声——“停!”然后我从容地说：“不用你们送，我自己进去~”然后像领导检查教室一样，左看看右看看，男生在窗外等的都不耐烦了，最后开开门，让我出去了。你说他们逗不?而女生，在我“审查”教室的时候，她们还很担心地望望窗口，我出来时，她们几乎是同时问我：“你是怎么逃出来的?”当我说是他们把我请出来的时候，她们的嘴形像个“o”，当时我就想笑。
然后我们听到哨子声，就开始休息了，高中的教官有的'去检查宿舍了，所以我们的教官去看高中生，留下男生的教官看我们初中的。好无聊呢，就在那坐着。我们提出意见，教官就让我们一起学歌，今天学的好像叫《练为战》，这首歌的调子超级奇怪额，给大家听听：练为战。
呀哈~今天真是开心开心开心死哇。
军训心得体会第四天
热的军训生活结束了。五天的风风雨雨，五天的摸爬滚打，增强了我的体质，更磨练了我们的意志。在炎炎烈日下，我们踢正步，练转体；在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。军营生活中，有辛苦的汗水，也有开心的笑容，还给我留下了一份既珍贵又难忘的.回忆。
军训改变了我们的许多坏习惯，使我们这一群只会"衣来伸手，饭来张口"的"小皇帝""小公主"一下子长大了许多,大到会帮助父母,为他们排忧解难；小到叠衣折被。在这段有苦有乐的日子里，我们懂得了珍惜父母的付出，理解了父爱母爱的伟大，知道了父母的辛苦,明白了一个人要自立于社会的苦难……军训的艰苦让我们这一群昨日温室中的花朵变成了今日饱经风霜搏击长空的雄鹰。军训也将组织和纪律观念深深地注入了只知道埋头苦读的莘莘学子的心中，让我们这些白面书生变成了有组织有纪律全面发展的准军人。军训，磨练了我们的意志，练就了我们的铮铮铁骨，培养了我们吃苦耐劳的精神。
通过五天的艰苦训练，换来了汇操上的昂首阔步，操场上军姿的威武飒爽。大家一定也感受到了一份收获的喜悦，集体荣誉的自豪。我们的人生经历中也已增添了一笔军训留下的宝贵财富。这当然也是够我们受用终身的宝藏了。
如今，军训生活已成为过去，但我会永远的记住军训里发生的每一件事。
军训第四天的心得体会
这是我告别象牙塔生活、告别我的青铜时代的一个春天，是我踏上新的人生征途、迎来我的白银时代的一个春天。就在这个春天，我非常荣幸地参加了____乘用车事业部20__年新录用员工的培训。
首先，感谢各位领导给我这一次难得的机会，通过一个星期的军训磨练我的意志力、强化了我纪律性，增强了我的团队精神和使命感。
通过一个星期以来的培训，我对____有了更深、更新的认识，也坚定了我加入____的信心。____已有半个世纪的发展历史，为我国经济建设和国防建设做出了历史性的贡献。。“十五”以来，____公司立足于我国加入wto后汽车工业新的发展，立足于参与国际竞争，通过调整、改革和战略重组，发挥整体优势和资产优势，建立了新型的北京汽车工业产业，实现了跨越式发展。____公司正式提出新的经营工作指导方针：牢固树立“人文北汽、科技北汽、绿色北汽”发展理念，深入推进集团化发展战略，打造千亿元企业集团，力争进入世界500强!在机遇和挑战中奋勇前进。
3月19日是个难忘的日子，正是这天我与____签下了培训协议，初步开始了我在____的培训。
通过一周的军训和培训，结合讲座，自己也有一些心得：
第一，角色的转换。学校的生活，使我们养成索取和吸收的习惯，肩上没有责任，压力很小，而且环境单一;现在的我已即将步入工作岗位， “人，仕其职，则必尽其职。”在以后的工作、生活中，我要肩负起更大的责任和压力，去做好每一件事情。
第二，自身修养和企业文化的结合。“人生追求的最高境界是精神追求，企业经营的最高层次是经营文化”一个企业的文化，是由企业所在行业和企业的员工素质集体的体现。我们要结合 “奋力拼搏、团结协作、知难而进、志在必得” 的企业精神，努力提高自身的科学文化知识和业务水平和企业一起迅速成长!
第三，具备敬业精神和专业精神。敬业就是热爱自己本身的工作，时刻保持积极的心态，尽力去做好自己的工作。我在做每一项工作的时候可能需要比其他人作出更大的努力。在工作中，我要利用好公司的平台学习并工作，多与有经验的同事交流，多向他们学习。根据日常工作中自己的不足，利用业余的学习时间来充实自己。
第四，要加强同事之间的沟通，努力提高团队精神。在我们今后的实际工作中，无论自己从事哪个行业，哪个岗位，都离不开同事之间的配合，因为一滴水只有在大海中才能生存。只有不同部门之间、同时之间相互沟通、相互配合、团结一致，进步更快。
第五，不断的对过去的工作进行总结。世界上，没有十全十美的人，也没有十全十美的事。我们不能将每一件事情都做得完美无缺，但我们能对过去做的事进行总结，发现问题与不足之处，想尽办法力求做得更好。我认为，只有对过去的工作不断地进行总结，才能找出自己工作的最佳方法，才能在每个阶段有一定的进步。在工作中，我会不断地发现自我的不足，使自己能得到不断的进步和成长。
军训第四天的心得体会3
军训第四天的心得体会
很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。
高一在校军训很苦，苦到你觉得你已脱离社会，苦到你觉得世界都变黑暗。军训很累，累好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。
军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。
军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
军训第四天的心得体会5
军训第四天的心得体会
随着军训的进行，我已经逐渐适应了严格的要求和艰苦的训练。在前三天的训练中，我经历了许多挑战，但我并没有放弃，反而从中获得了成长和进步。
在训练中，我学会了如何保持纪律，如何忍受困难，以及如何与团队成员协作。我明白了，只有通过不懈的努力，才能达到目标。此外，我也体验到了军人的坚韧和毅力，这让我深受启发。
在战术训练中，我更加了解了团队合作的重要性。我们每个人都是团队的一份子，只有通过协作，我们才能成功完成任务。此外，我也明白了如何在压力下保持冷静和专注。
在这次军训中，我不仅提高了自己的体能和意志力，也提高了自己的组织能力和解决问题的能力。我明白了，在困难面前，只有通过积极的态度和正确的行动，才能取得成功。
总的来说，这次军训让我受益匪浅。我不仅提高了自己的能力，也更加了解了自己。我明白了，挑战是成长的机会，军训让我在挑战中成长，在成长中变得更强大。
军训第四天的心得体会
15天的军训生活圆满结束了，半个月来的军训生活也成为了我们美好的回忆。在军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。我很为大家的表现感到很满意，也很骄傲!
训练场外，你们互相帮助，互相关心和照顾，团结友爱。处处展示出了军人的飒爽英姿。 通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了品质，培养了团结协作精神，也形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。
军事训练虽然苦，但是有句中国的古话“吃得苦中苦，方为人上人”，现代也有句话“吃得苦中苦，才能开路虎”。只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。
丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视角。让我们记住这不平凡的四天，让这四天成为我们成长历程中光辉的一页，照亮我们以后的人生道路。
军训结束，留给我们的是美好回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神。它的影响是深远的。因此，在以后紧张的学习生活中，我希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：
1、把军训中养成的军人作风保持下去，带到我们今后的学习和生活中，高标准，严要求，规范自己的言行，严于律己，遵守学校的《学生手册》的要求和学校各项规章制度，树立集体观念，做文明学生，创文明班级，建文明校园。
3、军训生活是紧张的，军训结束之后的学习生活更是紧张的。希望同学们，抖擞精神，迎难而上，把军训过程中养成的不怕苦不怕累的精神运用到学习中去。尽快的适应并投入到大学紧张而丰富的学习生活中去。
短暂而难忘的军训，是我们在训练场上迈开大学生活的第一步，过了国庆我们将开始正式上课，我要告诉大家的是：训练场上的严格规范、一丝不苟、知难而上、百折不回，勤学苦练的训练要诀，同样也是我们获取知识的法宝、取得成绩的武器。
再一次：
祝贺大家有这样一段丰富多彩的军训生活。
再一次感谢教官这些天来对我们的教诲!
祝同学们学习进步!勇往直前!
军训个人感悟
军训第四天的心得体会
经过前三天的训练，我对军训有了一些自己的体会。虽然时间有些短暂，但是我在这里学到了很多。
首先，军训让我认识到了自己的坚韧程度。在烈日下站军姿的时候，汗珠从额头滑落，我尽量忍住，不让自己流汗。我意识到，这是一种锻炼我坚韧意志的好机会。尽管这有些痛苦，但是当我克服困难，我感到自己变得更加坚强。
其次，军训让我明白了团队的重要性。在练习正步走的时候，我们需要保持整齐的步伐，这就需要我们团队的默契配合。我明白了，每个人都是团队中不可或缺的一部分，只有大家齐心协力，才能走出整齐的步伐。
最后，军训也让我学会了如何正确地应对困难。当遇到困难，如连长教官喊出121的时候，我们往往会被数字混淆了节奏，但是当我调整了节奏后，我意识到，只要我们静下心来，专注于我们的目标，困难就会被我们一一克服。
总的来说，虽然只有短短的三天，但是我在这里学到了很多。我会将我所学的应用到我的日常生活中，让自己变得更加坚韧和有团队精神。我相信，这次军训的经历将会对我未来的生活产生积极的影响。