通过培训，我不仅了解了自己的职业优势，还为自己的职业生涯设定了更为清晰的目标和方向。范文六：通过写培训心得体会，作者深入分析了自己在课程中的成长和变化，感悟到了学习的重要性和积极性。
教师网络教学培训心得体会
xx年11月4日—12日，我很荣幸地参加了市教育局组织的“江西省万名乡村音体美教师培训”乡村体育教师为期9天的培训活动。本次培训的主要内容有：农村体育教师的使命、乡村小学定向越野的介绍和设计、教案的设计与撰写、体操队列队形与口令、乡村气排球运动的开展、观摩学习等。通过这次培训给予了我们体育教师强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了教学技能和运动训练水平。
此次培训我带着一种责任和压力而参加的。我们每一位学员都非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上上一个新台阶。在培训中，上饶师院体育学院万建新教授为我们开设了一堂如何上好体育课精彩讲座。丰富了体育课堂展示了体育教师多才多艺的一面，也让技术动作更加的直观，给我们今后的体育教学提供了新的方法。还聆听了上饶师院杨教授的运动训练体制等、在这些讲座中不仅让我们了解了当前的体育改革动态和文件精神，而且也理解了一些新的教育教学理念和怎样上好每一节体育课、怎样做好每一个技术动作等等。我经常在领导、专家们讲授的一些教育教学的实例中产生一些共鸣，从而让自己能从理论的高度来解释自己在教学中的一些现象。通过领导专家的点拔，困扰了许久的一些教学问题也迎刃而解。讲座中我们还不时的观看了优秀体育课图片，更直观地认识如何上好体育课，拓宽了我的视野，更新自我理念，使我在体育教学中有了新知识、新思路、新方法。
里所收获的远超出预计的设想。如何将所学的知识运用到实际的教学中，如何上好一节体育课？如何设计出高水平的教学设计，上出高效率的课？只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长，达到我们的追求的“让学生在乐中求学，在学中取乐”。
通过这次培训我也真正感受到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己赋有的责任，我们从领导、专家身上不但学到了教学本领，而且学到了如何为人师。我知道培训只是一个引领，一个导航，主要是靠我们自己去感悟，去体验，去实践，去总结，去反思。“师父领进门，修行在本人”，年轻的老师们，努力吧！新课改给了我们成长的挑战，同样也给我们一个磨砺的平台。我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力。
网络教学老师培训家长心得体会
短短的培训使我有了很大的收获，这次培训活动，进一步提升教师的教育教学水平，促进教师专业化发展水平的提高，进一步培植健康、和谐的教育文化。本次培训中两位教师以她们深刻、睿智、幽默的见解和指导不时让我有豁然开朗的感悟，她们以鲜活的案例和丰富的知识内涵给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新。在与学友们交流学习中，大家共同思考，发表自己的见解，从中也学到了不少东西，真是受益匪浅。下面我具体总结如下：
一、践行师德规范，履行教书育人职责，彰显为师的德性魅力。
所谓“学高为师，身正为范”，即教师不但要传授知识还要通过自己的言行和示范去塑造、教育学生。其中“育人”是师德的终极目标。孩子是祖国的未来，我们不但要传授知识和技能，还要塑造她们人格、教她们学会做一个积极向上的时代新人。教师是种特殊的职业，不但要以自己的语言去传授知识，还要以自己的榜样的作用去影响、感化、引导她们。
现实生活中，孩子接触的社会越来越复杂多样，而她们此时正是人格塑造的关键期。教师作为一个对她们影响颇为深远的角色，若能在各个方面去以身作则，会给学生以巨大的的启迪和激励，甚至使学生终生难忘。苏联教育家加里宁有句名言：“如果一个教师很有威信，那么这个教师的影响就会在某些学生身上永远留下痕迹。”比如鲁迅先生能成为一个笔耕不辍的正义大文豪，，很大程度上与他在日本留学时受藤野先生的影响有关;而作家“三毛”的自杀，则很难说那个给她阴影的教师没有很大的责任。
教师是个特殊的、被赋予光辉责任的工作者，角色示范性是无法忽视和替代的，所以我们作为教师要在平时的工作中要展现良好的职业道德，奉公守法、爱岗敬业，在教学和平时的生活中做一个正直、富于爱心的人，从内心深处关爱学生，平等对待学生，真正地做到为人师表，用知识去传授、用言行去引导、感化她们。努力像陶行知一样去去为教育事业默默奉献自己，升华自己。
二、精心钻研、打造高效课堂。
课堂教学是教学的主阵地，课堂教学是教育教学工作中的一个重要环节，课堂效率既是教学的生命线。教师只有深入钻研教材、认真备课、精心设计课堂教学，才能取得良好的教学效果。
为了提高课堂教学效率，我们应从备教材、备学生、备教学方法、创设课堂教学情境和准确把握课堂教学节奏这几个方面入手来提高自己课堂教学效率。教师作为课堂教学的主导，应精心准备、认真分析教材，对教学进程进行精心编排，设计中坚持在课堂上以学生为主，全方位、多渠道为学生创造学习条件，营造氛围，努力使课堂充满活力，让学生在教师设计的环节引导下，调动她们的积极性、主动性，激发学生的想象力、创造力，发展她们的发散思维，顺利完成教学任务，让学生确实学到了知识并提升了能力。
高效课堂的实现，不光靠教师自己设计，这样是闭门造车。备好课后应积极与本教研组同仁积极交流、探讨，及时改进，以使设计达到最优。另外，课下还应及时收集反馈信息，并及时结合自己的反思，不断优化。只有这样教师才能咋自己不断地成长的同时，上好每一节课，实现高效课堂，完成“三维”目标。
三、树立终身学习理念，永葆教师职业活力。
时代不断进步，知识不断更新，教师必须树立终身学习的思想。自省之后我明白，作为一名教师，应不断学习，不断完善知识结构，不断充实自己。新课标下的教师，既是教者又是学者。我们的知识内存是有限的，通过对专业知识和其它相关知识的学习可以增加我们的知识储备，以使我们在教师的岗位上会更得心应手。
记得最早的说法是“要给学生一杯水，自己先要有一桶水”。而在新课改的今天，教师应有“一泓流淌不息的泉水”，我深切地感受到：必须应坚持“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”的终身学习的理念，只有不断地学习、更新观念和知识，不断地在实践中总结经验教训，吸取他人之长来补自己之短，才能使自己更加有竞争力和教育教学的能力。随着教学实践的增加，新问题、新矛盾也接连不断的出现，要想自己成为一名真正合格的教师，要学的东西还有很多很多，要走的路还有很长很长。所以，教师必须不断学习，从中总结更多经验，发扬优点，改进缺点，不断探索新的知识、教学方法和教学手段，提高教学质量，取得更好成绩。
现代远程教育为我们营造了一个崭新的学习环境，使我们的学习可以在社会的任何一个场所主动的进行学习。它正在逐步改变着我们的生活方式、工作方式，更是从根本上改变了我们原先的传统学习模式，给我们带来了新的学习观念和新的学习方式。因此我们教师来抓住这一富有挑战性的机遇，树立终身学习的新观念.要赶上发展地区就必须不停的学习新教育教学方法，更新自己，适应现实的社会。
通过这短短培训使我有了很大的收获，我的思维方法与思想方法都得到了转换。希望今后的我能够立足课堂，跨越时空，让我的课堂更能体现时代性和社会性。作为教师，我还体会到要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我们才可能从容面对，才不会被社会所淘汰。通过学习掌握学习技巧、策略，最终学会学习。
网络教学老师培训家长心得体会
作为一位初中语文教师，我最大的感受就是教学目标更明确了。新的课程标准明确提出了要培养学生的语文能力：主张实现教学上的主体性，强调发展学生的个性特长。
在实施新课程标准时我们的初中语文教学首先就是要由单纯传授知识向目标整合转变，弘扬人文精神。再就是要由研究教法向研究学法转变，唤醒主体意识。在这里谈谈学法指导，学法指导不应只看作是简单的传授方法，而应突出学生学习活动的主体地位。在教学中只有驱动学生自己去主动介入，历经注意、思考、生疑、解疑、创造等心理体验，才能使之理解和把握语文学习的规律，养成习惯，形成学力。其次，课堂设计要变“教”为“导”，形成教与学的互动推进。教师应充分了解“学情”营造使学生主动参与的教育情境，有针对性地进行学法训练，提高学法指导的自觉性，适时引导学生自悟学法，有意识地强化活用，加强能力迁移。
新课程下的语文教师，传授语文知识作为语文教师的全部职责，在教学活动中，要学习语文知识，注重培养学生学习语文的兴趣，要新奇感转化为未知欲。激发学生兴趣，培植学习语文的自信心。"无论是条件好或差的学校，处处有课程资源，时时有课程资源。它是可以再生的，尤其是新教材的实施中，教师根据自身发展需要，开发利用课程资源，提升自己素质和能力。
新课程下的语文教学课程应致力于学生语文素养形成和发展。在课程的基本理论中提出要"全面提高学生的语文素养"。"九年义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养。
"在这个"素养"是一个崭新的概念。教师在教学课堂评价中要采用科学的评价方法，挖掘教材中的"文化蕴育点"，培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使学生具有适应实际需要的识字写字力、阅读能力、写作能力、口语交际能力的评价。
课程标准中还有一个值得注意的突出板块就是课程的评价。长期以来，语文课程的评价主要侧重在考查学生达到学习目标的程度，而评价的方式又大都采用试卷考核的方法，这种以“分”为本的评价严重地扭曲了语文教学的价值取向，使语文教学蒙上了强烈的功利色彩。其实，语文学科有着丰富的人文内涵，可以说它最能影响一个人的精神世界。新的课程标准在“评价建议”部分，就对语文课程的评价提出了新的实施原则、方法和策略，并为实施留下了一定的创造空间。
总之，一切的革新必须在实践中提高，在探索中前进，希望初中语文教学在新课程改革的大道上一路走好。
网络教学老师培训家长心得体会
为期2天的英语培训即将落下帷幕，在这紧张、充实而又快乐的2天里，我感受了很多，也学到了很多，这次培训使我受益匪浅，虽然时间很短，但是培训的内容给了我教学上很大的帮助，听了的理论指导，也观看了一些教学实例，亲身体验了一些活动，让理论联系了实际，使得我更深刻、更透彻的领会了老师所讲的内容。以下是我的一些心得体会：
一、重新认识了自我通过学习使我的思想有了一个新的转变，作为一位教师，必须具有渊博的知识，熟练的操作技能，良好的思维品质，在英语的探究过程中，教师不再把英语知识的传授作为自己的主要教学任务和目的，也不再把主要精力花费在检查学生对知识掌握的程度上，而是成为学习共同体中的成员，在问题面前教师和孩子们一起寻找答案，在探究英语的道路上教师成为学生的伙伴和知心朋友。
二、对英语课堂教学有了新的认识通过教师讲的一些教学技能及他课堂教学的一些经验和感悟，我对英语课堂教学也有了一个新的认识，英语课以语言为对象，强调以任务入手，放眼看周围世界，培养学生的英语能力，这个就是知识点。在教学总体目标上注意兴趣，体验成功和培养自信;在课程实施上注重创造学习环境和提高学习效率;在教学模式与方法上注重参与实践和创新发展;在语言教学的目标上，注重培养语感和交际能力;在教学评价上，注重运用激励机制和多元评价。英语教师应具备的听、说、读、写、译的教学技能，给英语教师指明的努力的方向，明确了作为一名合格英语教师应具备的基本素质。
三、对教材的把握有了一个整体的认识作为一线教师，我知道了怎样的课才算是一堂好课，不泛包括师生互动，学生主体等，但我觉得关键还有对教材的把握，通过培训，使我明白了，我要用教材教学生，而不是教教材，可以创造性地使用教材，围绕课标可删可增，另外要锻炼学生的实践能力，也就是听、说、读、写的能力，也就是说在课堂中，pairwork和groupwork部分不但要练，还要让每一个学生都能参与其中，勇于张口，使课堂气氛活跃而有秩序，让学生都能找到自己的定位，真正喜欢上英语课堂。
作为一线教师，通过这次培训感到肩上的担子更重了，非常感谢园领导能给我这样一次学习的机会，我会加倍努力，在以后的教育教学中勤于思考，善于分析，尽早成为一名优秀的教师!
教师网络教学培训心得
作为公共英语教研部的教师，参加了大学英语教师培训网举办的远程培训后感触颇多。这是一次网络培训，培训方法新颖别致又科学现实，体现了信息时代的时代特点与教学优势，拉近了各个学校教师之间的距离，第一时间在线聆听大纲变化的指导思想，跟随四六级机考的设置思想，同步更新知识体系，这对我们在大学英语教学过程中，有极其重要的指导意义。
首先，通过听讲座，深刻体会了多媒体教学手段的应用，享受了远程教育的便捷，体会了时空的交错，又感受到了论坛交流的互动，有来有往，在线交流。在这些交流方法体验的同时，深深的切身的感受到当代多媒体的应用的力量，转而思考如何在大学英语教学的课堂上，如何恰当使用这种工具，教授的内容教授的方法都是一种全方面的变革。外语不是大学老师教出来的，而是教师引导出来的，教会同学可以可持续的自学的方法。教学模式应该以现代信息技术，特别是网络技术为支撑，使英语教学可以在一定程度上不受时间和地点的限制，超个性化和自主式学习的方向努力。培训后的讨论，热烈而深刻，皆因培训给我们深深的触动。
其次，了解了大学英语大纲的变化，摸清四六级考试的机考改革的方向，可以指导我们日常的教学工作。大纲对于听力能力的要求变化，是同学自主学习能力的努力方向，也是我们教学引导的方向。能从根本上促进教师加大对学生的实用听力训练，促进同学们的根本听力水平提高。机考有其不可忽视的优势。可以不受一年两次的时间限制，也可以避免试卷运输过程中的漏题可能，以大量的题库试题做支撑，科学的考察同学的实际英语水平。因此，平时的外语教学就要为此方向进行努力。
再次，了解了高校教学面临的挑战，根据现代90后学生的兴趣性格特点，深入思考其对策。教师要营造出语言交际环境，使管理模式与管理机制的协调，教与学相互作用，起到科学的指导教学的作用。适当调整管理机制，采取灵活多样的教学方式。要调整教学观念，完善自身知识结构和专业技能，了解人文氛围和环境，迅速适应外部环境。在教师的发展问题上要做到适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法。
此外，还有很多的问题仍需思考。我希望，今后多开展这样的培训，在全国范围内促进各高校英语教师的交流与互动，互相借鉴参考别人的经验教训，正视自己的优势与不足，共同解决好英语教学的根本问题。
作为一名大学英语教师，深知教师这项工作也如逆水行船，不进则退，在日后工作中要不断学习，有新的竞争力，适应社会适应学生，适应新的科学的教学方法。只有通过反复地研究和领悟，在教学中实现自身价值，利用自身优势，沿着教师培训为我们指引的方向前进。
教师网络教学培训总结心得体会范文
随着网络时代的到来，我校也掀起了网络学习热潮。为此，我校领导为我们一线的教师创造了良好的环境，搭建了网络学习的平台——网络学习。
网络学习为我们提供了新的人生起点，迎来了新的教育方式。让我们随时随地不受地区、时间与空间的限制，能够快捷、方便地接受更多的新的知识，寻找到适合我们自己的教育教学方法。在网络学习中我与同行们互相交流，互相学习，在互动中我学到了一些粗浅的网络知识，从不知怎样建立博客、怎样进入博客到怎样发表文章等。老师们的答疑解惑让我在学习上信心百倍，更使我的学习进步很快，教育教学工作有了动力和努力的方向。是网络学习让我体味到了人生从来未有过的快乐与欣喜。
网络就象一个强大的磁场，深深地吸引着我，影响着我。使我把它融入我教学工作之中。利用网络教学有助于构建新型的教学模式，真正对教育教学起到全方位的变革作用。
首先，网络为我们提供了丰富的教学情景，它淡化了课堂与“真实世界”之间的距离，扩展了教师的学习空间，在真正意义上实现了教师与真实世界的接触与联系。语文课堂上，课前我们可以到网络上搜索资料(包括文本、图片等)，课上再把搜集到的大量资料与伙伴交流共享。在这样的学习情境中，教师可以积极主动去探求知识，保持最旺盛的求知欲望，对资料的搜集、整理与分析为学生批判性思维与创造性思维的培养搭建平台，有利于建构新型的教学模式。
其次，网络学习有利于教师共同探究问题，网上交流等活动，使业余生活趣味化，其核心是要发挥教师学习的主动性、积极性，网络的学习能够给予教师一个自主学习的空间。
参加网络学习，对于我们一线教师来说，绝不是为了一时的兴趣，更不是为了完成任务或是赶时髦、装门面。而是要通过知识的积淀，充实自己、完善自己。铺设一条使自己成为一名合格教师的人生之路。
教师网络教学心得体会
20xx年的暑假有幸参加了x市中小学幼儿园教师远程培训活动。这次培训资料丰富，形式多样，来自全国各地优秀的教师授课。他们所讲课程发人深省，先进的教育理念、独到的教学思想对我今后的教育教学工作起着引领作用。因此我十分珍惜珍惜本次网络培训机会，下面就本次培训简单总结如下：
远程培训让我深刻地认识到务必更新观念。随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛运用，以教师为本的观念应当转为以学生为本，自觉让出主角地位，让学生成为主角，充分相信学生，用心评价学生。
远程培训让我意识到作为一名教师，要坚持不断地更新自身技术，随着我国经济的高速发展，移动设备的普及，对教师在课堂教学方面起到很大的作用，移动办公设备的应用化抽象为具体，帮助教师在课堂上更好的与学生互动，让学生主动参，促进学习主动性，从而优化课堂教学结构。教师也可以利用网络平台及时了解学生的学习情况，调整教学策略，因材施教。
远程培训让我感受到紧迫感，要想在教学方面取得进步，需多听取其他优秀教师的.课程，取长补短。由于在乡村教学，听取优秀教师授课的机会少，在教学方面进步缓慢，网络培训可以通过视频教学，学习更多优秀教师的教学方法。成功的课堂以学生为主导，注重师生互动，教师需善于引导启发学生，有针对性的提出问题，培养学生自主探究，合作的能力，通过学习不同的案例，听专家的讲座，丰富了教学思路，受益匪浅。
通过这次培训，深感在今后的日子里，我将不断地学习科学理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律。把网络培训学习到的知识运用到自己的教育教学中，并加以完善。把移动设备融入课堂教学和学科活动中，增强学生的学习能力，并加强自我的理论素养和专业技能的学习和提高，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的职责和义务。同时作为教师要把爱心融化到学生成长的过程中，做到关爱学生，以高度的责任心达到教书育人的目的。
体育网络教学培训心得体会
近年来，随着互联网的快速发展，网络教育逐渐成为一种新型的学习方式。体育网络教学培训作为其中的一种形式，对学生的体育素养提升起到了积极的推动作用。我在参与体育网络教学培训后，深感其中的优势和个人收获，下面将从灵活性、互动性、资源分享、学习效果以及个人成长等方面，阐述我对体育网络教学培训的心得体会。
首先，体育网络教学培训具有较强的灵活性。以往的体育教学往往需要固定的时间和地点，学生必须在指定时间和地点参与。然而，体育网络教学培训克服了这些限制，学生可以根据自己的时间安排选择学习，无论是白天还是晚上，只要联网，就可以随时随地进行学习。这使得学习计划更加具有灵活性，大大方便了学生的学习和生活安排。
其次，体育网络教学培训具有良好的互动性。通过网络平台，学生可以与教师和其他学生进行实时互动。教师可以通过在线视频进行讲解、示范，并能即时回答学生的疑问。学生之间也可以通过网络平台进行交流和讨论，共同解决问题和提高学习效果。这种互动性促使学生更加积极主动地参与学习，增强了学习的交流性和互动性，为学生提供了更多的学习机会和平台。
第三，体育网络教学培训能够方便地分享资源。传统的体育教学中，学生们很难获取到多样化的学习资源。而通过互联网，学生可以轻松地获取到各种形式的学习资源，如教材、教学视频、学习笔记等。这为学生提供了更多的学习资料和参考，并且能够根据自己的需求和兴趣进行学习，大大提高了学习的效率和质量。
第四，体育网络教学培训可以提高学习效果。通过网络平台，教师可以根据学生的实际情况进行个性化教学，针对学生的不同水平和需求，进行针对性的指导和辅导。同时，学生可以通过观看视频、模拟实验和在线测试等方式进行自主学习和自我评估，及时了解自己的学习情况，发现和改正问题，提高学习效果和成绩。
最后，参与体育网络教学培训让我有了巨大的个人成长。通过网络平台的学习方式，我不仅提高了自己的学习能力和综合素质，还培养了自我学习和自我管理的能力。在学习过程中，我学会了如何制定学习计划、如何高效地获取和利用学习资源、如何与他人进行有效的互动等，并将这些能力和方法应用到了日常的学习和生活中。
综上所述，体育网络教学培训具有灵活性高、互动性强、资源共享广泛、学习效果好，以及促进个人成长等诸多优势。这种新型的教学方式不仅能够满足学生的学习需求，提高学习效果，还能够培养学生的自主学习能力和综合素质，对学生的发展起到积极的推动作用。我相信，在未来的发展中，体育网络教学培训将会得到更加广泛的应用和推广。
疫情网络教学教师心得体会
2020年春节，一场突如其来的新冠状病毒肺炎疫情影响着全国人民的一切行动，当然更包括上亿的中国学生，各地纷纷出台了“停课不停学”的一系列措施，我校也针对各级学生进行了网上授课，我也承担了高三数学一部分学生的数学科网上授课工作。
一接到任务时，内心是很慌乱的，平时对于电脑的操作仅限于浏览个网页或者简单地制作几张ppt，生怕完不成学校下达的任务，更何况高三学生面临高考，身心有更大的压力所以在测试平台的时候，账号和密码输入了好几次都是错误的，不得不一次次求助于同事，感谢他们的耐心解答终于掌握了网上授课的方法。
正月初七，我的第一次网上授课，输入账号密码，登录后，屏幕上显示一个个学生也登录上了，我就开始上课了，在问候了同学们以后，我开始讲解寒假作业的内容，针对学生存在的问题，一一进行讲解，并不是让学生回答，对于积极回答问题的同学和回答正确的同学给出鼓励，学生的反应非常活跃，由于第一次网上授课，所以在准备上有些不充分，平台也有些卡，学校的老师积极解决这些问题，很快网络又很顺畅了。
学生马上面临高考，由于不能到学校学习，不免有些紧张，我在讲课时也指出这些，让学生一定要充满信心，全国的学生都是一样的，谁能够充分利用时间，谁的学习效率高，谁就能笑到最后，在高考中一定能取得好的成绩，每个学生就是一个家庭的未来和希望，作为一名教师，能够做的，就是尽心尽力，让每个学生能够勇敢地面对高考，迎接高考，为未来打下良好的基础，这也算是针对这次疫情能够做到的。
随着我省疫情的一天天好转，与学生相聚在课堂的日子也越来越近了，期待每个同学经过这个特殊的“假期”，变得更加懂事，更懂得珍惜，为我们伟大的祖国的建设增砖添瓦!
大学英语网络教学培训的心得体会
年3月19日—6月19日，时值全国上下同心抗疫期间，我参加了由学校党委教师工作部精心策划的教师教学能力提升与“金课”建设专题网络培训，通过3个月对四个课程版块的认真学习，获益良多。以下主要谈两点心得：
一、见树木更见森林，进一步加深了对课程、学科、专业的理解。
近年来，学科建设、专业建设和课程建设是我国高等教育教学改革研究最多、争论最多、强调最多的三大建设，并已达成共识：三者的建设水平、质量、状态决定了学校的办学类型、层次和特色。那么三者各自的内涵是什么?相互间是怎样的逻辑关系?在改革实践中又如何统筹三大建设呢?这些问题要求每一名高校教师和教学管理者都必须理解并有清晰的认识。通过学习，本人对三者及其相互关系，特别我们在围绕“金课”建设中，如何推进专业建设和学科建设有了进一步认识，也有了自己的思考和见解。
二、增知识更增视野，进一步拓展了对我国教育教学改革的认识。
当前的高等教育改革是在新时代开启全面建设社会主义现代化国家新征程中，在教育强国、体育强国、文化强国、健康中国等诸多目标的实现过程中进行的。我校进入“建设世界一流体育大学”新征程，每一位教师不但要做好做实本职工作，更应该有更大的格局，认识到位，提高站位，既要凝练和保持特色，也应面向未来开创新局面。
通过学习，更加清晰的认识到：世界在不断变化，社会在不断发展，人自身也在变化之中，所有的教育改革都具有时效性，改革是一种常态。
教师网络教学日志心得体会
随着信息技术的飞速发展，网络教学逐渐成为了教育领域的热点。传统的教学模式已经无法满足现代学生的需求，而网络教学通过利用电子设备和互联网等现代科技手段，有效地打破了时空限制，使得教育资源更加公平地分布在全国各地。作为一名教师，我积极参与了这一潮流，开展了网络教学，并在每天的工作中记录下自己的所思所想，以便总结经验和提高教学质量。
首先，网络教学的最大优点就是可以跨越地域限制，让学生在任何时间、任何地点都可以接受教育。这对于广大农村地区和偏远地区的学生来说具有重大意义。其次，网络教学可以提供更加多元化的教学资源。通过网络，我可以得到全国各地的名师讲解的视频教程，而学生则可以根据自己的需求选择适合自己的学习材料。此外，网络教学还可以提供更加便捷的交流平台，学生之间和学生与教师之间可以进行实时的互动，分享学习心得和解答疑惑。
虽然网络教学有诸多优点，但也面临一些挑战。首先，网络教学要求学生具备一定的自律能力和自主学习能力，而这正是许多学生所缺乏的。其次，网络教学中的监控和评估变得更加困难，教师很难了解每一个学生的学习情况和进度。再次，网络教学需要教师具备更多的技术能力，包括使用教学平台和制作教学资源等。因此，教师们需要克服这些挑战，不断提高自己的教学水平，以更好地适应网络教学的需要。
在网络教学的过程中，我一直坚持每天记录下自己的所思所想和教学感悟。通过写日志，我可以更好地总结自己的教学经验，发现教学中存在的问题，并得到及时的反馈和改进。例如，有一次我在网络直播课堂上发现有一些学生没有听懂我的讲解，于是我通过查看他们的问题和反馈，发现是我的语速过快，导致他们跟不上。通过这次经验，我在后续的教学中学会了更加注重语速和表达，以便使每个学生都能够理解和吸收知识。
网络教学是一种全新的教学模式，它充满了无限的可能性。在未来，我相信网络教学将得到更广泛的应用，并且不断改进和完善。通过人工智能技术，网络教学将能够更好地个性化教学，根据每个学生的特点和需求进行有针对性的教学。同时，教师们也需不断提高自己的教学能力，充分发挥自己的创造力和想象力，以便创造更加丰富多样的教学场景和教学资源，为学生提供更好的教育服务。
总结：
网络教学是教育领域的一次革命性变革，对于教师和学生来说都具有重大意义。通过写网络教学日志，教师们可以更好地总结经验、提高教学质量。尽管网络教学面临一些挑战，但我相信在技术的不断进步和教师们的不断努力下，网络教学将不断发展壮大，给学生带来更好的教育体验。
疫情网络教学教师心得体会
这个寒假因为新冠疫情来袭而显得特备，本人在寒假延迟期积极响应领导们“停课不停学”的号召上了十节网络直播课，其中包括一篇作文指导课。按照上级领导的要求，不把网络课当成平时上课，不用直播课代替学校里的课，每次学习活动不超过20分钟，(网络直播平台也很有政策意识，超过20分钟就提醒)，不强迫学生上网打卡。总的感觉是：“网上教学很精彩，网上教学很无奈”。下面是个人网络授课的一些体会。
一是学生很难凑齐。我所教的班级是农村中学，由于各种原因，46个人的班级，每次听课的只有30个学生左右。学生们不听课的原因多种多样，有的是没有手机，有的是没有电脑，有的用父母的手机但是父母8点还不起床，有的用父母的手机热点但是父母手机关了。有的手机太慢死机，还有的手机睡懒觉8点起不来。总之，要想和实体课堂一样等学生凑齐很不容易。
二是家长抱怨很多。一些家长反映学生手机信息太多，几乎每个老师都有自己的微信群和qq群，初中一般有八九科，这样算下来学生需要加二十多个群，而且有些老师通过聊天的形式上课布置作业甚至利用聊天框批改作业，一整天忙着应付这些信息，铃声响个不停，这让家长头疼不已。
三是作业布置困难多多。多数老师是让学生将纸质作业拍照后发给老师，这样的作业批改起来很不方便，而且增加了手机和电脑的垃圾。几个直播平台也没有比较好的作业布置和批改方式。如何增加网络教学中师生互动，的确是个问题。
四是网速太慢。一开始我直接在直播平台和学生互动，但学生反映卡得很厉害，后来不得不事先录好后再在平台上播放，这样还比较流畅。但是现场感就差一些，而且不便于和学生直接互动。
五是很难对学生控制。实体课堂学生不听课教师可以“训诫”，但是在网络教学中，网络那头的学生要自由散漫地多，如果不自觉，家长又不管，这些学生一节课下来可能一无所获。
教师网络教学日志心得体会
网络教学已经成为了现代教育领域的重要组成部分。在过去的一年里，受到新冠疫情的影响，教师们不得不转向网络教学。作为一个教师，我积极应对挑战，利用日志记录下自己的网络教学经历，并从中获得了许多宝贵的心得体会。
首先，在教师网络教学日志中，我记录了一些关于技术使用的经验。在开始网络教学之前，我并没有很熟悉各种在线教育工具。然而，通过网络教学日志，我发现了很多有用的资源和工具。我了解到怎样使用在线平台进行课程设计和学生作业的布置。我也学会了利用视频会议工具与学生进行互动交流。这些技术的运用使得我的教学更加生动有趣，也提高了学生的积极参与度。
其次，在网络教学日志中，我记录了一些和学生互动的问题与解决方法。在线教学时，我发现很多学生会因为课堂环境不同而遇到一些困难。他们可能没有一个良好的上网环境，或者他们难以适应在家里自己学习的方式。面对这些问题，我通过分析学生日志和学生问题反馈，积极地寻找解决方法。例如，我采取在线办公室小时，为学生提供额外的帮助与指导。此外，我还了解到有些学生的家庭环境不利于学习，我会与相关部门合作，为他们提供相应的支持和帮助。
第三，教师网络教学日志还让我在每一节课之后进行了深入的思考和反思。在传统的课堂教学中，我生活节奏相对较快，很少有时间来思考每次上课的效果。而在网络教学中，我有了更多的时间来回顾每一堂课的成功和失败之处。通过对教学日志的分析，我发现了自己在课堂中的一些问题，例如讲解不够清晰或思路不够连贯等。这让我有机会进行相应的改进和提高。
第四，通过教师网络教学日志，我改变了对家长的看法。在传统的教学中，我只能在家长会上与家长们交流。然而，在网络教学中，我可以更经常地与家长沟通。我会向家长们询问他们对网络教学的看法，并解答他们的问题。这种沟通方式让我更了解家长对我的教学方式和孩子的学习情况的看法。通过这些反馈，我能够更好地理解学生的需求，并调整我的教学方法。
最后，教师网络教学日志让我认识到不断学习的重要性。在网络教学中，技术和教学方法都在不断发展和改进。通过记录下我的网络教学经历，我不仅可以反思自己的教学方法，还可以了解到其他同事的实践和经验。此外，我还利用网络资源和培训机会来提升自己的技术水平和教学技巧。这种不断学习的态度使得我能够适应新的教育环境，并不断提高自己的教学能力。
总的来说，教师网络教学日志为我提供了一个记录、反思和学习的平台。它帮助我了解和掌握了网络教学的技术和方法。同时，它让我更有效地与学生和家长交流，并不断改进自己的教学方式。通过教师网络教学日志的记录和反思，我相信我会成为一名更好的教师。
大学英语网络教学培训的心得体会
通过网络培训，学到了很多新的方法和理念，让我受益匪浅，再次与大家分享我的一点学习心得。
1、提升学生学习英语的兴趣，养成良好的朗读、书写的习惯；
2、发音准确、朗读流利，准确掌握书中的重点内容；
3、能够进行简单的日常用语的交流；
4、能够用简单的句子进行英文写作；
5、了解西方文化，掌握课文的文化背景。
6、强调语言运用，并体现交际教学思想，注重学生语言应用能力的培养。在起始阶段采用全身动作反应法，让学生在学中玩、在玩中学。
7、注重能力培养。培养学生自主学习和独立运用所学语言去做事情的能力。在活动手册中还特别设计了学习评价的栏目，引导学生在学习中反思，在反思中学习。
8、教学形式多样化。其中包括对话、练习、游戏、活动、绘画等。
9、认真备课，钻研教材，进行课堂的有效教学，提高课堂效率，做到当堂内容当堂掌握。
10、创新运用各种不同英语教学方法来辅助教学，如：情景教学法、启发式教学法和互动式教学法，并开展一些有趣的活动、游戏让学生在轻松的氛围中学习英语。
11、创设英语情景和环境，使学生们在一定的英语语言环境里学习。做到“生活中有英语，英语中有生活”。鼓励学生大胆说英语，肯定他们的进步（尤其是英语基础不好的学生），树立学生的信心，培养学生朗读和书写的习惯。
12、注重教材的灵活性和可操作性，以满足不同层次的学生的需求。帮助英语基础不好的学生，共同提高。
13、促进学生对单词和句型的记忆。充分利用教科书中的课文创设栩栩如生的情景，如打电话、购物、生日聚会、野餐、旅游、问路、看病等，为学生提供使用英语进行交流的机会。
14、课堂尽量全英化，打好每名同学的英语基础，重点提高差生的英语功底，同时适当地补充些课外内容，强化口语和应试能力，对每一模块的内容力争人人过关。
15、练习形式多种多样。手、脑、眼、耳并用，动静结合，基本功与自由练习结合，单项和综合练习结合。通过练习使学生具有良好地语音、语调、书写和拼读地基础，并能用英语表情达意，开展简单的交流活动。
疫情网络教学教师心得体会
为了抗击疫情，响应停课不停学的号召，学校组织老师们进行了线上教学。现将两周多以来的线上教学情况总结汇报如下：
一、道德与法治现在还进行下册新课。受设备和网速等因素的影响，一节课只能上一个知识点，进度较慢。
二、为了保证学生能够全员上课，上课点名查学生到课情况，上课中间会不定时点名提问，结束时还会再次查到课情况，尽管反复强调课堂纪律，但总有部分学生不能按时上课，还有1—2个学生甚至不上课。
三、课后会利用钉钉家校本给学生布置几个填空题或完成课堂笔记，巩固所学知识。为了保证作业能够按时完成，每天利用钉钉的家校本的提醒家长功能多次提醒家长督促孩子完成作业，但完成情况不尽如人意，就昨天的作业检查情况来看，118班40人，完成36人。116班36人，完成32人。
网上教学是抗击疫情期间让学生有效学习的最有效的办法，虽然还存在很多问题，但相信只要家长们认真配合督促，学生们一定会有很大的进步。
体育网络教学培训心得体会
随着互联网的发展，传统教育方式已经无法满足人们对知识获取的需求，网络教育应运而生。体育网络教学培训作为一种新兴的教育方式，受到了越来越多人的关注和参与。近期我参加了一次体育网络教学培训课程，深感其中的优势和挑战。在这篇文章中，我将就我的体验进行总结，归纳出我对体育网络教学培训的心得和体会。
首先，体育网络教学培训的最大优势在于其灵活性和便利性。通过网络，学生可以根据自己的时间和地点选择自己合适的学习方式。课程可以随时随地进行观看，不受时间和空间的约束。同时，网络教育的学习资源也非常丰富，学生可以根据自己的需要选择不同的学习材料和工具，提高学习效果。我参加的体育网络教学培训课程提供了大量的学习视频和资料，让我可以根据自己的进度和兴趣进行学习，这种自主性让我觉得非常愉快和高效。
其次，体育网络教学培训在传统教学方式上进行了很大的创新和改变。通过多媒体技术和互动性的设计，体育网络教学培训将枯燥乏味的理论知识变得生动有趣。我在课程中学习到了很多实用的体育教学技巧和方法，通过视频案例和实际操作的展示，让我更加直观地理解这些知识。而且，在网络教育中，学生和教师之间的互动也得到了很大的加强。通过讨论区和在线答疑，我可以随时与教师和其他学生进行交流和讨论，让我在学习的过程中不再感到孤单和无助。
然而，体育网络教学培训也存在一些挑战和问题。首先，由于网络课程的自主性较强，学生需要拥有一定的自学能力和时间管理能力。在我参加的课程中，学习的进度和内容有时候会让人感到有些困惑和迷茫。因此，学生需要养成良好的学习习惯，合理安排学习时间，及时与教师和其他学生进行交流和沟通，解决学习中遇到的问题。另外，体育网络教学培训也对学生的网络技术和设备要求较高。需要学生具备较快的网速和良好的电脑设备，以便顺利进行课程学习和互动。
总结来说，体育网络教学培训作为一种新兴的教育方式，我们应该充分认识到它的优势和挑战。通过灵活性和便利性，它能够满足学生对学习的要求；通过多媒体技术和互动性的设计，它能够提高学习效果和兴趣；然而，学生需要具备一定的自学能力和时间管理能力，并且有良好的网络技术和设备支持。作为学生，我们应该充分利用这个新的学习机会，不仅提高自己的学习能力，还要养成良好的学习习惯和人际交往能力。作为教育机构和教师，应该更好地利用网络和多媒体技术，创新教学方式，提高教学质量和学生满意度。通过共同的努力，体育网络教学培训定能够为我们的教育事业带来更大的改变和进步。
大学英语网络教学培训的心得体会
的一场突如其来的疫情深入改变了人们的生活和学习方式。本该20春季开学的时间，全国所有学校的教学都不能像过去一样，自由自在地在校园进行，而是顺应形势，开展了网络在线教学。这就需要教师加强学习网络教学方法，提高教学质量，保证教学的正常进行。学院考虑到提高教师教学手段的需求，对我们进行了在线网络课程的培训，收获颇丰，同时把所学的经验用于教学，取得了很好的教学效果，提高了教学质量。
通过熊庆旭老师的《课堂教学方法与技巧》，学习到了提高课堂教学的方法，更好地提升了学生学习的积极性。结合新冠肺炎的中西医发病机制，引导学生用中医思维对新冠肺炎进行辨证分型，让学生明白了全国一方一法的治疗是不可行的，针对该病的呼吸系统、消化系统的不同表现有不同的辨证，治疗就有所不同，极大提高了学生的学习积极性，学生深感学习中医的重要性并为之自豪。
通过李新萍老师的《聚焦金课建设，提升课堂质量》，学习到了“金课”和“水课”的区别。作为大学老师，一定要避免让自己的课堂变为“水课”，让学生在课堂上能获得扎实的理论知识，明白自己肩上的重任。结合2月武汉李跃华治疗新冠肺炎的穴位：大椎、天突、扶突，指导同学对穴位的机理、操作、预期疗效等展开讨论，得出该方法应该可以在临床进行研究和证实的结论。这样的课堂方式极大提高了学生的学习兴趣。
通过赵丽琴老师的《高校课堂教学：问题与对策》，郭江峰老师的《以学生为中心的课程教学》等，学习了解决课堂中常见教学问题的方法。任何教学必须以学生为中心，服务于学生，解决不同层次学生的学习问题，因才施教，为社会培养人才。比如，对于学习能力强、悟性好而又好学的同学，可以推荐课外拓展书籍，让学生学习和阅读;对学习能力一般的同学，完成课堂教学要求即可，学有余力再进行拓展。不由想起我校一名高年级学生，他入学时就是国内一西医院校的药学专业毕业生，因喜爱中医，重新高考入学，入学后特别刻苦好学，成绩优异。老师对他的学习进行了指导，引导他阅读课外文献，推荐他跟师学徒。现在该名同学已经是优秀的中医师并考取了本校的研究生。将来，这位同学一定会成为一名优秀的中医专家。
学习王竹立老师的《如何打造信息时代的金课》，正是学校要求全校老师采用网上教学方法授课的时期。时代逼迫每位老师必须与时俱进。这个讲座正好是及时雨，让我学以致用。从怀疑网络教学的质量到赞叹网络教学的方便，到发现网络教学的优越性，到以后线上线下混合式教学方法的设想，这短短2个月，我得到很多收获，学生的教学质量在线上也得到了保障。相信，打造信息时代的“金课”是大势所趋，每个老师都要加强学习，跟上时代的步伐。
通过这次培训学习，自己的综合素质和育人能力得到提高。在讲座的新理念与新方法指导下，我提高了教学质量。专家们的先进经验和先进理念值得推广。
教师培训师培训心得体会
我是个喜欢看书的人，尤其是闲暇的时候书是我的精神食粮，我可以不吃饭不睡觉，但我绝对不能忍受自己长时间的不看书。或许正是因为自己坠入爱河以来很少认真系统的看书的缘故，有那么一段时间心总是惶惑不安地，有时甚至有几分悲观与绝望。书是抚平内心创伤的最好的药剂，特别是对于我这样一个骨子里偏安静不喜欢喧闹，业余爱好又少得可怜的人而言，书在生活中的重要性更加凸显。翻开过去的读书笔记，可以肯定的一点是，自己确实是看了不少书的，可仔细回味，真正引起自己深刻共鸣的书真的屈指可数。似乎大多数阅读过的书，仅仅是增加了我的知识，让我表达时多了些佐料。直到最近读了郭城的小说《培训师》，那颗被现实的琐碎弄得有些胆怯消极的心再次掀起波澜，对于我所钟爱的培训事业，以及我的人生规划，我都有了哲学意义上的领会!
说实话，在大三之前我对于自己的人生是一片茫然的，我不知道自己将来会以何谋生立足于社会。但那时我知道有一件事情会让自己开心，那就是演讲。于是，当在学业上遭遇不顺时，我总会在演讲中寻找到自信和生活的乐趣。那时的演讲，应该来说仅仅是我的一个兴趣爱好，就比如别人喜欢唱歌、书法或者打球一样。直到大三时，接触了哈尔滨市的口才实战训练营，那时我才第一次明白原来演讲做好了可以去做培训，培训别人的口才。也是那时候我明白什么叫培训，什么是培训师。之后在图书馆读书时，读到了姜岚昕的《油，生命的油站》，如此我才知道原来培训是一个行业，里面还包括咨询。姜岚昕的文字所描述的自己创建培训公司的经历，让我热血澎湃，因为那时的我以为，自己的演讲比他厉害，既然他都可以做培训，我为什么不可以呢?从那开始，我的内心播下了一颗梦想的种子-----将来做一名培训师。
当你内心期望自己成为什么样的人时，你的目光就会自然地聚焦到你所期望的那个领域。自从确立了那个梦想之后，我的人生便开始沸腾了。我不断寻找机会发表演讲，为的是炼就卓越的口才;我不断寻找平台表现自己，为的是找到梦想起飞的跑道;我亦不断博览群书研究培训和管理，为的是丰富自己的内涵。如此，我知道了余世维，李践等一流名师，还几经周折亲自聆听了我的偶像姜岚昕和侯志奎的演讲。关于培训界的种.种，包括各培训风云人物的成长经历，行业的发展概况，培训圈子里的诸多规则。相比那些不了解培训的人来讲，对于培训行业我绝对称得上是个行家!
然而，突然有一天我发现，其实培训圈就如娱乐圈，我了解那些培训明星的动态，那跟大家了解娱乐圈明星的八卦有什么区别呢?我的人生目标是把自己打造成明星，而非充当娱乐圈大嘴宋祖德那样的角色。于是，我开始把目光聚焦到如何把自己变成圈内人，这是我成为圈内明星的前提!如此我便开始了漫长的打入培训圈的漫漫征途!
到现在回想起来，真的经历了许多许多。从一开始的独闯西安直奔姜岚昕老师的世华集团，再到转战杭州世华分公司，而后又到行动成功教育集团杭州分公司。这两家公司的经历，让我零距离接触了培训大师，知名培训机构，对于培训公司的状况有了细致的了解。之后我经历了哈市卓越经纬，在其中的短暂时间里，我明接触了管理咨询，第一次清楚咨询和培训的真正区别。再之后我又经历了哈市的凯基文化发展有限公司，期间担任培训专员，那时的自己第一次实际操作企业内部的培训，让我紧密的把所学人力资源知识和企业内训结合起来。再后来离开哈市去济南，担任济南某信息科技公司的内训师，那经历让我明白了还有一种培训师叫会议营销讲师。最后我来到了南京，接触了不少大学生教育培训机构，并开始了大学生素养培训。
在给大学生培训的过程中，让我真正成为了一名职业讲师。这些让我有机缘认识郭总，并和郭总有长达一年多的合作。在与郭总的合作过程中，不论是自身培训能力还是管理咨询能力都得到了较大提升。这一年，让我站在旁观者的角度，对于企业管理有了更为深刻的理解，对于自己的职业路径也有了更为深入的思考。在经历了如此多的周折之后，我终于很明晰的知道自己该如何成就自己，让自己一步步接近自己的梦想。于是才有了和猎宝的姻缘，也才让我有机会独自去为沃蓝、美的世界等企业做培训。
如果不是郭城的《培训师》这部书，或许我不会如此细致的去回望自己的职业路径。郭城书中描述的主人公richard是在职场摸爬滚打，经历了许多疼痛与挫折之后才最终发现原来职业培训师才是自己的归宿，才是自己内心的向往!相比之下我可能比较幸运吧，因为从出道的那天起，我就很清晰的知道自己要什么，喜欢什么，适合什么，并且坚定了成为知名培训师和管理专家的决心。可让自己心痛的是，虽然确定了职业目标，我却一直在摸索，在观察，在试探，我一直在考量，培训师这个职业是否值得我去为之付出一生!结果这一观察就是三年时光!在观察中，我兴奋过，为培训师的前途光明;我绝望过，为培训师的艰难辛苦;我动摇过，为培训师的生涯瓶颈。
感谢《培训师》这本小说，写出了我的心声，揭开了培训师的神秘面纱，也了却了我心中对于自己将要为之奋斗终生的这个职业的疑惑。小说中主人公的亲身经历就是培训师如何成长的最好范例，他从一个失意的海归，到一个胆怯的产品讲解员，再到项目经理，再到集团受人欢迎的资深内训师，直到最后走出公司，成为自由职业讲师。其中对于培训讲授过程中的明线、暗线、辅线之说;对于培训师开场的abc法则，即attention,benefit和connection;还有培训互动十大补丸等，让我受益匪浅。
最为重要的是，书中主人公对职业的选择和对人生的反思，让我同样有深刻的共鸣。他在书中对于职场与人生曾有这样的描述：有些人说走就走了，甚至连打个招呼都来不及。人生真的好短暂，来到这世上，谋一份稻梁职业，建一个安逸小家，是大多数人的想法。来得及而又能立德、立功、立言的有几何?平庸与否的界定，更多的来自个人认识和感觉。只要无悔，已然无憾!
对此，似乎跟我平时的思考如出一辙。在这个功利的社会，处处都以金钱来衡量成败高低，能以内心喜悦作为生命的追求的人少之又少。大多数人都被世人以金钱名利的标准框定，在老师同学的眼里，毕业拿高薪的才是优秀的值得骄傲的;在父老乡亲眼里，衣锦还乡的才是光宗耀祖的;在女孩子眼里，有车有房的才是值得托付终身的!就这样，在世俗的压迫下，太多的人失去了自我，被金钱名利奴役。放眼望去，不管是已经功成名就的还是在社会底层苦苦挣扎的，就没有多少是开心的过活的。
培训可能仅仅是我追求的一个职业梦想，但对这个职业梦想的追求过程恰好是对人生的诠释!任何东西，只要你决定花毕生精力去追求，在事件本身之外，你一定会有许多哲学层次上的感悟!培训这点事，看起来很小，就是教人以理，授人以渔，但把自己修炼成一个培训大家的过程就是一个不断丰富自己人生的过程。成就一个人的绝对不是经历和阅历，而是经历过后对于经历的反思与总结，改进与提升!没有反思总结的经历是没有价值的，经历仅仅转换成经验只是一个简单的加工过程，而只有把经历变成经验而后提炼成智慧，这样人生才会有许多欣慰的地方!
或许这也是我看《培训师》这本书的最大收获所在，那就是我经历了很多，但却没有真正的把经历在大脑里发酵成为人生的智慧!因为不够智慧，从而就导致了我过往某段时间对于自己的人生的困惑与苦恼!我想，我会更加智慧的去生活，去工作，去权衡，去选择了，因为《培训师》这本书给了我智慧!