当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
小学体育常规心得体会
小学阶段是培养学生全面发展的关键时期，而体育教育作为学生综合素质培养的重要组成部分具有不可忽视的地位。在小学体育教学中，常规作业是教师提高学生体能、培养学生良好生活习惯的有效手段。作为一名小学教师，在长期的教育教学实践中，我对小学体育常规的心得体会渐渐形成。
第二段：运动时间的合理安排
在小学体育常规中，合理安排运动时间是非常重要的。早晨的广播体操是一项好的开展运动的方式，它能够促进学生早上身体的活跃，提高他们的上课注意力。除此之外，我还逐步形成了下午统一练习的惯例，通过安排集体体育活动，使学生们在放学前能够舒展筋骨，缓解上课紧张的状态，为下学期的学习积蓄精力。
第三段：常规体育锻炼对学生身体的影响
小学生正处于生长发育的关键时期，合理的常规体育锻炼对他们的身体发育有着非常重要的影响。在常规体育课上，我注重培养学生树立健康意识，将锻炼当做一种良好的生活习惯，从而提高他们身体素质。我发现，经过一段时间的锻炼，学生的体力明显增强，抵抗力也得到提高，消除劳累的时间也比以前更短，这些都证明了常规体育锻炼的积极影响。
第四段：培养学生的团队合作意识
小学体育常规中的集体活动培养了学生的团队合作意识。例如，各种体育争霸赛、班级趣味运动会等项目，需要学生分组配合，共同完成任务。通过这些集体活动，学生们学会了倾听、协作、团结等优秀的团队素养。在锻炼的过程中，学生体会到了团队力量的重要性，增强了合作与集体荣誉感，这对学生未来的人际交往和社会实践具有重要的作用。
第五段：结语
小学体育常规对学生的发展起着重要的作用。通过合理安排运动时间，提高学生的专注力；通过常规锻炼，提高学生的身体素质；通过集体活动，培养学生的团队合作意识，等等。教师应该深入思考，并灵活运用这些常规方法，以促进学生健康发展。在不断的教育教学实践中，我会不断总结经验，寻找更有效的方法，为小学生的体育健康成长做出更大的贡献。
小学体育教学心得体会
素质教育是当今教育界的一个热门话题，素质教育的核心就是以学生发展为本，学生在教育教学中必须处于主体地位。这才符合教育的本义和宗旨，才符合现代社会对学校教育的最根本的要求。素质教育提出这许多年来，在语文、数学、英语等“主科”的教育观念、教学方法上改进不少，有些已基本扭转了“应试教育”的局面。但在一些“副科”中，尤其是体育教学中，却还存在很大的问题，如教学方法不够现代化、对体育课的重视不足。这主要是因为部分教育工作者对素质教育还未真正理解深，理解透。素质教育的本质是要让学生得到全面的发展，所谓“全面发展”包括德、智、体、美、劳等诸方面。体育是其中不可缺少的重要组成部分。第三次全教会通过的《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。”如何实现这一决定，我们认为，关键一点就是要在体育教育中贯彻素质教育的思想，保证以学生为主体。
在体育教学中体现学生主体性，是我们接受《素质教育与学校体育模式》课题主要研究的问题。《素质教育与学校体育模式》课题的实验目的是：在现行的学校教学作息制度下，保证全体学生每天有一小时的体育锻炼时间，使学生的体质得以增强。在实验过程中既能提高学生能水平，又能有助于掌握《大纲》规定的技术内容，从而确保《两类体育课程整体改革方案》贯彻实施。要实现这一目的，势必要充分发挥学生的主体性，培养学生对体育的兴趣，让学生养成主动地坚持体育锻炼的习惯。为此，我们作了以下实验研究工作：
教学是师生双边的共同活动，而学生是学习的主体，教师通过自己的教指导学生学，使学生不但学会，还要会学。它就要求我们在教学中一定要激发学生的学习兴趣，提高学习积极性、自学性、主动性。要教给学生学习的具体方法，培养学生良好的学习锻炼习惯，培养和发展学生的学习能力。教育家陶行之说过：“授之以鱼莫若授之以渔。授之以鱼，只供一饭之需;授之以渔，则终身受用无穷。”对于居住在深圳特区城市的学生，生活条件相对比较优越，但身体素质和心理素质却反而较差，这主要是因为我们在体育教学中尚未能充分发挥学生的主体性，学生还不会玩。现代都市里的孩子课余娱乐主要是玩电脑、看电视、听音乐、逛街等，能在玩中使体魄同时得到锻炼的游戏几乎是零，这就造成身体素质下降的趋势。另一方面，现代都市里的孩子娱乐项目，有很多是趋向现代化、高科技的东西，基本上可以独立进行，或者由家长指导，群体性的娱乐很少，这就造成孩子之间沟通、合作较少，有部分学生较内向、甚至有少部分学生的性格较为孤僻、忧郁。而家长们的过分保护、顺从、溺爱，也使现在的学生变得敏感、脆弱。为使学生健康、活泼地成长，我们有必要通过系列的体育活动，让学生增强体魄、发展身心。
我们以《素质教育与学校体育模式》课题为契机，使科研促教，贯彻学生主体性原则，渗透到课题研究的每一个环节，让研究成果推动、促进学校素质教育的发展。
121健力操是《素质教育与学校体育模式》一项重要实验内容。接到任务以后，我校马上成立了专门课题小组，集中力量，多方科研、实验，制定课题实施方案，各课题组成员分工合作。先选取几个班为试点，经过一学期实验，测试数据表明，121健力操对于增强学生体质有明显效果。目前已在全校推广普及。1999年8月，我校8人组健力操队赴京参加第一届全国部分地区121健力操“永林杯”比赛，获得小学组一等奖。1999年11月我校由600人组成的121健力操队参加运会开幕式表演，赢得同行学校及上级领导的好评。
1.实验时间、对象与方法
1.1时间：1998年10月至1999年10月
1.2对象：三(1)、(4)班、五(1)、(4)、(3)班。其中男150人，女150人。
1.3方法：
1.3.1文献资料法：《小学体育教学大纲》、教材和《学校体育》有关资料。
1.3.2问卷调查法：采用课题组的统一问卷，根据学生和学校的实际情况作适当的调整，由体育教师向学生发放问卷共计300份，回收率100%。
1.3.3数据测验法：数据测验由体育教师、校医等教师对学生进行体质测试得出结果。
1.3.4数据统计法：通过电脑对测试结果进行统计处理，体育教师根据统计数据作出实验评价。
2.实验讨论与分析
2.1前、中、后期三次数据相比较，身体各项指标明显升高。(图示1)
学生身体素质的全面提高，不单表现在各项数据指标的升高上，而且还表现在：以前每次早上集会时，总会有四、五个学生会头晕不适的现象，现在，这种现象已经很少出现了。在今年的校运会开幕式上，历时一个多小时，顶着烈日，却没有一个学生晕倒。由此可见学生在121健力操的作用下，体质得到明显提高。
2.2前、中、后期三次数据与同期一个非试验班相比较，试验班的各项指标明显比没有试验的班高得多。两班测试数据相比较，得出结果是：
2.2.1在肺活量方面，试验班的增长率(以三年级男女生平均率为例，下同)为6.73%，非试验班(以三(3)班学生为例，下同)的增长率为2.34%。由于在做121健力操的过程中运动量增加消耗养料(能量)和氧气，排出大量的废气(主要是co2)，使心肺(呼吸系统)机能得到增强，心肺功能的增强，使呼吸肌增强。因而使胸围增大。同时，呼吸肌增强也自然使肺活量增大。所以试验班肺活量6.73%的增长率和非试验班肺活量2.34%的增长率，是实验的必然结果。(图示2)
2.2.2在做121健力操过程中，上身活动较多，四肢、腰部、腹部平衡用力，健力器的伸缩、扩长力量由小到大，上肢力量的增加比徒手操锻炼效果更明显。在斜向引体测试中，试验班一年中增长率为14.46%，非试验班的增长率为7.83%。(图示3)
2.2.3在立定跳远项目上，试验班的增长率为7.06%，非试验班的增长率为6.82%。(图示4)
说明121健力操下肢克服各种力量弯曲较容易，消耗较少的能量，对下肢力量增长不太
明显。希望能针对此问题加强研究，克服这一矛盾，使学生身体各机能平衡发展。
2.3三年级试验班后期数据与五年级试验班前期数据相比较：(图示5)
从图中可以明显看到，三年级后期数据除肺活量与五年级前期数据非常接近外，其余均超过五年级前期数据。这有力说明了121健力操是学生身体素质全面提高的关键所在：参加了121健力操训练的三年级学生身体素质明显要好于未经训练的五年级学生。
浅谈素质教育中的体育教学
2.4存在问题：121健力操对柔韧素质提高不太明显。柔韧素质主要决定于运动幅度的大小，而从测试情况来看，不管是三年级还是五年级，在经过121健力操的训练后，柔韧度的变化不大。说明121健力操的运动幅度不大，有待进一步研究改进。
3.实验结论：
实验证明：学校实行121健力操使学生的身体素质得到较大提高，精神面貌也发生了显著的变化。对121健力操锻炼身体的方法应给予充分的肯定和推广。但现行这套操仍存在不足，如对下肢及柔韧度的锻炼不足，应进一步研究加以改进，以期使学生身体各部分机能均能得到均衡发展。
学校体育模式要面向全体学生，注意学生“体”、“心”全面发展，而不是单纯追求某一方面。“421学校体育模式“就是根据深圳特区学生身心发展的需求，结合我校实际情况，因地制宜设计出来的学校体育模式。具体来说是保证每周三节体育课、一节形体课，广播操和健力操，以及一节以年级为单位的活动课。
1.体育教学课与特色教学在体育教学课上，对于传统教学中好的东西既要继承下来，又要努力浓度创新;既要注重上好每周三节最基本的教学课，又要以《教学大纲》为指导，改革教法。我们根据《大纲》和实验规定的内容，结合此次模式的实验方案，对课堂教学作了新的调整尝试。改变以往较陈旧的教学方式，实行技能训练和体能训练相结合的原则，课堂教学以技能教学为主，体能训练和快乐体育为辅进行教学，使教学内容和方法丰富起来，在课堂教学中穿插快乐体育(如呼拉圈、踢毽球、颠羽毛球等一些简单的游戏)和一些卫生与健康基本常识。我们尽可能地创造条件，完善各项设备、设施建设，采用现代化教学手段，利用多媒体(如音像教育、利用幻灯分解动作进行技术指导等)进行教学。以些使学生的情感得到陶冶，并可借助多媒体教学适当地给予品德教育，让学生们感受到体育精神、崇高的道德风尚和强烈的集体荣誉感。这样体育课越来越受学生欢迎，学生越来越愿意上体育课。问卷调查显示：喜欢上体育课的人数由原来的83%，上升到现在的92%;每周喜欢上三节体育课的人数由原来的77%，上升到现在的88%。学生的课外活动主要内容也由原来的看电视、打游戏机、听音乐为主，增加了丰富多彩的体育活动，如乒乓球、羽毛球、跳绳、游泳等。
我们还留意到小学生中普遍存在写姿、坐姿、站姿、走姿不正确的问题，虽经校医、班主任教师一再纠正、强调，或是穿戴纠正体形的“背背佳”，效果仍不明显。为此，我们在一至三年级中每周开设了一节形体课，由学校体育老师自编一套形体教材。在40分钟的体育课时间里，设置一个体育舞台，配上柔婉的音乐，编排一些以柔韧度训练为主、力度训练为辅的动作，满足学生的表现欲。既纠正了学生的不良习惯，使学生仪态翩翩，又使学生从中受到美的教育，同时也达到了强身健体、增强体质的效果，成为我校体育教学的一大特色。
2.广播操和健力操两操指早晨的广播操和121健力操。课题组为了抓好早操，用了走出去请进来的办法，参观了兄弟学校的早操情况，根据本校实际制定了严格的广播操管理细则。以“快静齐准”四字为要领，从出队的时间、路线到准备动作、早操、归队时间、线路都有详尽、严格的规定。这一工作得到校领导和各班主任的大力支持和配合，常抓不懈，真正实现了课题组“使广播操成为校园一道亮丽的风景线”的承诺。在此基础上，我们又在全校推广普及了121健力操，并在做完广播操后加做一套121健力操。这样加大了早上的体育锻炼量，学生的'身体素质明显得到提高，学生在一天的学习中保持旺盛的精力。从任课老师、家长、学生反馈回来的信息说明，两操的实行是个非常好的发展方向。
3.自由活动课针对我校实际情况，我们设计别开生面的，以年级为单位的每周一节自由活动课，以保证学生平均每天有一小时的活动时间。在课堂教学中，我们是体现教师的教、学生的学“双主体性”为主，但在自由活动课中，我们更多的是体现学生的学、玩“单主体性”。在活动中，我们给予学生充分的自由，以让学生学会玩为主，学生在课堂上所学会的游戏都可以分组或独立玩个痛快，秩序由班干部维持，教师只作安全指导和看护。这样学生放得开，玩得欢，结果在活动中不仅锻炼了身体，放松了精神，还在活动中逐渐学生了“五自能力”，即自我锻炼、自我组织、自我管理、自我控制、自我评价的能力，从而与终身体育接轨。学生在自由活动中尝到了甜头，大大提高了积极性，还经常启动脑筋，开发思维，为教师出谋划策，想出许多有趣的游戏。目前，我校活动课的游戏主要有：一、二年级的乒乓球、颠球、投准、头顶物跑、双人跑;三、四年级的呼拉圈、乒乓球、投准;五、六年级的呼拉圈、投篮、踢毽球、颠羽毛球等。有这样的成绩，可以说我们的体育活动课已经打开了一个新的局面。我们决定在现有的秋季田径运动会上增设春季快乐体育运动会，并在学生中征集比赛项目，学生反应非常踊跃，已设计了诸多项目。
我校试验统计数据表明，学生今年的发病率比去年降低了2.1%，学生体育合格标准考核合格率也增长了2%，优秀率增长0。9%。这些都证明了只有在体育教学上大大改善学生的主体地位，才能使体育教学朝着素质教育的方向发展，让学生不论是身体素质，还是心理素质都得到全面发展。
小学体育教学心得体会
教师自身业素质的是全面推进素质教育的前提，也是保证学校体育工作顺利开展的一个重要方面。我科组教师利用业余时间积极学习课程理念，转变教学观念，提高自身理论素养，把课标落实到教学中。这学期，我们科组三名老师都申报《体育竞赛最新裁判与规则》的继续教育课程，通过学习，进一步提高了自身的专业素养。
积极开展教研、教改活动，提高教师的业务水平
教而不研则浅，研而不教则空。课堂是课改的试验田，推行课程标准最终落脚点是在课堂。为此，我们以科组教研为基础，以课堂教学为阵地，加强教研提高教学质量。同时，我们科组成员积极进行小课题的研究，积极撰写论文，总结教学经验，不断充实自我。本学期，程志勇和张春雄老师积极申报关于《挫折教育在小学高年段的有效应用》的学校小课题。在上一期区小课题评比中，张春雄老师负责的小课题《体育教学游戏的应用的研究》荣获区三等奖。
积极开展课余训练工作，提高学生的运动水平。
课余训练工作的成绩，是展示学校体育工作和全面推进素质教育的一个窗口。一方面，我们根据我校实际情况，制定了学校课余训练工作计划，以分工合作的形式抓好梯队训练，建立健全完善的运动队框架，认真抓好田径队、游泳队、毽球队、醒狮队和指引队的训练工作，全科老师都能积极投入到训练工作中。在4月举行的荔湾区小学生毽球比赛中，女子荣获团体第4名，男子荣获第7名，同时张春雄老师也被评为优秀教练员。在5月举行了“市长杯”乒乓球比赛中，我校荣获男子甲组团体第二名。在5月进行的区“市长杯”羽毛球选拔赛中，杨智珊老师被评为优秀教练员。在区田径选拔赛中，梁思明同学荣获60米第一名，并将代表区参加市田径比赛。另一方面，我们积极利用外界资源，与荔湾体校合作，积极配合区体校的各项选材与优秀运动员的推荐工作，并做好运动员训练的出勤监督以及与家长沟通工作。这些运动员涉及游泳、射击、划艇、蹼泳、跳水、体育舞蹈、羽毛球、田径等众多项目，几乎绝大多数队员将会代表区参加今年夏天举行的x市运会。另外，欧子勇、李铭君、梁颖涛、陆智睿、邱婧瑜同学以体育特长生的身份输送到重点学校，其中梁颖涛同学也被伟伦体校录取。
总之，我们科组在各级领导的关怀下取得了一定成绩，当然也有些不足之处。希望在下学期里，科组全体教师能更加团结一致，立足本职岗位，不断提升自己业务素质，努力工作，共同开创我校体育工作的新局面！
小学体育教研心得体会
能够参加此次会议，感谢王主任及讲课教师给予我们一个学习、交流的机会。此次教研活动，对于我们来说，关系重大，收益颇多。下面是忠厚乡中心学校的数学教师对此次活动的体会：
一、此次活动意义重大
此次教研会开得非常成功，且具有重要的现实意义和深远的历史意义。教育局提出了要在全县教育的硬件升级的环境下，狠抓学校的内涵建设。内涵建设的实质就是提高教育教学质量。在此时召开如此高水准的教研会，宛如久旱的春季迎来了一场甘露，是那样的及时、珍贵，对全县小学数学教学质量的提升起到了领航作用；尤其是在全县大面积进行集中办学之后，农村学校的教师年龄结构大，对新的课程改革的精髓把脉不准情况下，此次教研会使我们教学中，茅塞顿开、拨云见日，宛如在数学教学的大海上见到了闪光的航塔。这次教研会的成功是王湘军主任爱岗敬业、孜孜以求、辛勤劳作的结晶，在富裕县教育史上写下了浓浓的一笔，谱写了全县小学数学教学历史的新篇章。
二、公开课精彩无比价值无限
此次共听了11节课。这些公开课都可以说是小学数学课的经典，都能紧密地把握住新的课改脉搏。每一节课都能充分地体现出新课改的理念，尤其是把现代信息技术整合于数学教学之中，大大地提高了课堂教学效率。教师在讲课中，能把小学的数学教学同生活实际联系在一起，把十分枯燥、乏味的数学赋予了鲜活的生命力。例如：“认识小数”一课王春晗老师的教学设计合理，张弛有度、收放自如、行云流水。在结尾时，把本节课的与师生相关的数字信息写成了一个小结束语，充分地体现出其教学智慧与艺术，给人一种不厌其烦之感。在课件的使用上做到恰如其分，数量适度。这节课堪称是本次教研会上的一朵奇葩，令人陶醉。其他教师的10节课也是亮点多多。节节课都能做到目标明确、教法科学、手段先进、效果极佳。多数教师能够在教学中做到以师为导，已生为主，多向互动，合作学习处理合理，知识拓展到位。
金无足赤，人无完人。在此次教研中，虽然有的教师在教学中存在着不足，但瑕不掩瑜。
三、我的收获
1、我们开拓了视野，收获颇多，受益匪浅。
2、他山之石可攻玉。我们回去之后要把学到的真经、宝典在全乡传播，让此次教研之花开遍在忠厚乡的教育沃土上。
小学体育师德心得体会
随着新课程改革的推进，体育教育在小学中的地位越来越重要。作为小学体育教师不仅要具备扎实的专业知识，还要具备良好的师德素养。而在多年的从教生涯中，我深切体会到了小学体育师德的重要性。下面，我将从以下几个方面阐述我对小学体育师德的心得体会。
首先，小学体育师德是一名合格体育老师的基本素质。作为一名小学体育教师，首先要具备热爱教育事业，敬业奉献的精神。体育教师要对学生负起教育责任，耐心倾听学生的困惑与需求，帮助他们解决问题，鼓励他们积极参与体育活动，培养他们的体育兴趣。其次，体育教师要具有公正公平的品质。作为小学体育教师，我们要尊重每一个学生，公平对待每一位学生，在班级中不存在偏袒个别学生的现象。此外，面对体育比赛时，我们不应只追求胜利，更应注重培养学生的团队精神和合作意识。
其次，小学体育师德是师生关系的桥梁。小学生活在正在发展的关键时期，他们对待师长的态度会直接影响到他们今后思想的发展。因此，作为一名小学体育教师，我们要注重与学生之间的沟通与交流。要尊重每一个学生的个性特点，发现和培养他们的优点，关心他们的成长，耐心帮助他们解决问题。同时，我们也要做学生的良师益友，与他们建立起良好的师生关系。只有建立良好的关系，才能更好地促进学生的发展。
再次，小学体育师德是专业发展的动力。体育教师是学生的榜样，要求自己做到思想上过硬、道德上高尚、业务上精湛。在专业知识上，体育教师要不断学习和研究新的教育理论和教学方法，提高自身的专业素质。在教学实践中，要有教无类，因材施教，注重培养学生的体育核心素养，促进他们的健康成长。同时，我们也要不断反思自己的教育思想和方法，不断完善自己的教学工作。
最后，小学体育师德是社会评价的标杆。体育教师不仅肩负着培养学生的体育素质的任务，还要以身作则，传递积极向上的价值观。体育教师要在实际行动中践行社会主义核心价值观，注重培养学生的道德品质和公民素养。我们要引导学生崇尚集体荣誉、尊重规则，培养学生健康、阳光的人格。只有这样，我们才能通过自己的教育工作，培养出德智体美劳全面发展的新一代。
综上所述，小学体育师德是一名合格体育教师必备的素养。通过多年的教育实践，我认识到小学体育师德对于教育工作的重要性。我们要热爱教育事业，注重与学生之间的沟通与交流，通过自身的专业发展成为学生的榜样，成为社会评价的标杆。只有这样，我们才能真正成为一名优秀的小学体育教师，为学生的成长和发展贡献自己的力量。
小学体育教学心得体会
在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。
1、抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。以上是我个人亲身经历的，在篮球课上，学生带鞋换鞋、拿篮球、放球都能够做到安静、有序，这使我的篮球教学效率大大得到了提高。
2、抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此，教学中要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。
如在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难度要求是不一致的。如二年的投掷的教材第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高。
对此，教师在同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。而小学体育包括田径、球类、技巧等多种教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。把运动当作自己生活的一部分。
感受阳光，热爱运动，珍惜生活，这是全体学生参加体育运动的感受，我相信通过我的努力，会有更多的同学自觉地参与进来的！
小学体育心得体会心得
一、身心的健康发展
小学体育是学生身心健康发展的重要组成部分。在小学体育课上，不仅能够锻炼身体，提高体质，还能增强学生的协调能力和团队合作精神。在参加体育课的过程中，我深刻体会到运动对身心的积极影响。在操场上奔跑、跳跃、球类运动等各种锻炼，使我感到身体的力量和灵活性的增强，同时也让我更加自信和积极。
二、培养团队合作精神
小学体育课程中，我们常常需要和同学们一起进行各种团队活动。例如，足球比赛中，我们需要和队友互相配合，共同努力达到一个共同的目标。通过这些团队活动，我明白了团队合作的重要性，学会了与他人互助和关心。在参与体育课的过程中，我终于明白了团队合作不仅仅是在篮球场上或者球场上需要的，更是在生活中、学习中都需要的。
三、挑战自我和克服困难
参与小学体育课程，意味着我们必须经历各种挑战和困难。在体育锻炼中，有时候我会遇到身体疲劳、技术不够熟练等问题，但我懂得了要挑战自我和克服困难。在体育课上，老师们经常会给我们提供一些体育项目的学习和实践机会，比如滑板、攀岩等。我在学习滑板的时候，曾多次摔倒，但我从不气馁，坚持学习，终于成功掌握了一些滑板的基础技巧。
四、体育精神的培养
小学体育不仅仅是锻炼身体，还能够培养体育精神。在体育课上，老师们常常会教导我们要团结友爱、公平竞争、遵守游戏规则等。这些体育精神也是我们学习的重要内容。通过体育课的锻炼，我深切体会到了团结友爱的力量，懂得了尊重每个人的努力和付出。体育课中的公平竞争也让我明白只有在公平的环境中，我们才能真正的体验到运动的乐趣。
五、培养良好的生活习惯
小学体育课程还教会了我一些良好的生活习惯。在体育锻炼中，我们需要遵守训练纪律，按时参加课程，保持良好的体育习惯。在锻炼过程中，经常会有大量的出汗，所以我们需要关注水分摄入，保持充足的水分补充。此外，体育课也教会了我们注重休息，合理分配时间等生活习惯。这些习惯不仅对体育锻炼有益，更能够帮助我们养成健康的生活方式。
总结：
小学体育课程对我来说不仅仅是锻炼身体的机会，更是让我学会了团队合作、挑战自我、培养体育精神以及养成良好生活习惯的机会。通过体育课，我找到了一个平衡身体和心灵的方式，更加懂得关爱自己，同时也懂得关心他人。体育课虽然只是学校课程中的一小部分，但它为我树立了一个积极向上的人生态度，为我的成长带来了无限的启发。
小学体育常规心得体会
随着教育的不断发展，小学体育被越来越重视，学生们在学校里除了学习知识外，也需要参加体育锻炼，以促进身心健康的全面发展。在学校体育课上，我参与了一系列的体育活动，收获了很多，下面我将结合个人经验，总结一下小学体育常规的心得体会。
首先，我认为作为学生，在体育课上应该保持积极的学习态度。体育虽然不同于其他学科，但它同样是十分重要的一环。体育课不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以培养集体意识和合作精神。而保持积极的学习态度，则是为了充分利用体育课的时间，养成良好的生活习惯和积极的心态。我在体育课上，总是保持一种认真负责的态度，严格要求自己，并且积极参与各种课堂活动。这样不仅能够让我得到更好的锻炼效果，还能够提高自己的学习兴趣，养成积极向上的品质。
其次，我发现，在体育课上，培养良好的团队合作精神非常重要。在许多体育活动中，我们需要团队合作才能取得好的成绩。比如在足球比赛中，必须要与队友密切合作，共同完成进攻和防守任务；在乒乓球双打比赛中，也需要两人互相配合，默契配合才能发挥出最佳水平。通过这些合作，我深深感受到一个人的力量是有限的，只有与队友紧密合作，才能取得更好的战绩。因此，我通过体育课的锻炼逐渐培养出了良好的团队精神，懂得与他人合作，分工合作，这不仅在体育活动上有所体现，也在学习和生活中发挥了积极的作用。
第三，做好体育课的准备和规划也是至关重要的。每一次的体育课都是有目的的，要想取得好的效果，必须有一个良好的准备和规划。在体育比赛前，我通常会提前进行热身运动，这样可以充分激活身体各个部位，为比赛做好准备；在体育课的学习中，我会认真观察老师的示范，有针对性地进行练习，这样能够更好地理解动作的要领，提高自己的技巧水平。通过这样的准备和规划，我意识到只有事前的充分准备和规划，才能更好地掌握运动技能，并在比赛中取得较好的成绩。
最后，小学体育常规的最大收获就是体验到运动的乐趣。体育课不仅仅是为了锻炼身体和培养学生的合作精神，更重要的是让学生体验到运动的乐趣。在体育课上，我能够通过各种体育活动释放自己的活力，感受到运动带来的快乐。无论是做热身运动，还是参加比赛，每一次的活动都让我感到身心舒畅，带给我快乐和愉悦。同时，我也深刻认识到运动的重要性，发现一个健康的体魄是生活幸福的基石。因此，我将会坚持参加体育活动，用运动的快乐和魅力融入每一天的生活。
总之，小学体育常规的心得体会是多方面的，无论是保持积极的学习态度，培养良好的团队合作精神，做好体育课的准备和规划，还是体验运动的乐趣，都是我在体育课上学到的宝贵财富。通过这些体会，我明白了体育对于学生的重要性和价值，也树立起终身锻炼的信心。体育不仅仅是一门学科，更是生活的一部分，只有通过体育常规的学习和实践，我们才能体验到运动的魅力，成为一个全面发展的人。
小学体育教研心得体会
通过一些体育教科研文章的学习，给我以深刻的启发与思考。不仅让我了解了前沿教育教学改革的动态，而且也理解了一些新的教育教学理念和实际操作方法。具体心得如下：
一、争做反思型教师
体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现，主动反思，做“反思型实践者”，逐步推进自身专业发展。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力，以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中，使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。
要想成为反思型体育教师需要我们在职业生涯中不断学习与提升，不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点，转变那些不正确的假设、信念，修正那些不合理行为，把反思的方法与实践结合起来，不断自我探究、自我发现、自我解决，才能逐步迈向批判反思之门。
做法如下：
1、要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备，并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控，最后在课后对上的课进行回顾与评价，总结课堂教学的经验，找出问题，分析原因，采取补救措施。
2、要讲究科学的反思方法，选择适合自己的反思方式，以提高反思的效率。
3、经常记录并剖析“关键事件”，以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力，促进教师的自身的发展。
4、要进行系统的理论分析。帮助认识和理解自己的行为和思想，而且还可以为自己的实践提供多种可能，增强陈述自己行为的理论基础。
二、深化师生教育观念改变
掩卷深思，作为中学体育教师，面对学生身心发展的关键时期，在注重学生的体质健康、体育知识、体育技能掌握的同时，要积极提炼体育的内涵与精神，并感化和指导十分喜爱体育运动的广大学生，让他们在增强体魄的同时，塑造健全的人格，形成良好的心理素质，进而领悟体育的内涵，指引自己的人生道路。
要引导学生去积极地参与，明白参与不是做做样子，运动中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入却是最关键的，运动的结果并不是最重要的，过程的体验却是丰富而深刻的。积极的投入能体现出一个人的态度，呈现出良好的精神面貌，最终达到促进身心发展的最佳效果。而被动的参与是无效的。，实质上也违背了体育的基本要求与精神。当然也要让学生知道体育是中考科目之一，分数也很重要，要计入中考总分的。
三、师生间的德育渗透
1、学生需要的品德教育。
体育不仅仅可以强身健体，其还有愉悦身心的功能，能调节人的情绪，化解紧张的心理压力，提高人的心理品质，给人带来快乐。要让学生把积存的能量和紧张通过体育运动合理地释放出来，放松自己的心情；既要让学生参与到喜爱的球类运动当中去，获得运动的快乐，也要组织学生从事一些器械类运动，因为它陌生，需要付出更多的勇气和智慧，一个技术动作的尝试和把握，这种体验更深刻，成功的快乐能迅速地转化为人的自信。再如长跑运动，它同样也能给人带来快乐，只不过许多学生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。
教师要帮助学生形成乐观的心态。世上什么水最甜？大汗淋漓、筋疲力尽之后喝一杯白开水；什么事情最开心？通过自己的努力，终于超越了原来一直不能战胜的对手；什么人最让大家敬佩？是跌倒后能站起来，再跌倒后仍能笑着爬起来！天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤？要使学生面对困难与挫折，能积极应对，明白痛苦与压力也是人生的重要组成部分，人生的真正快乐，在于不断拼搏向前的快乐，在于勇于克服困难的快乐，能化苦为乐。
更快、更高、更强，是体育的精髓，也体现了人类的一种精神，不断超越极限、超越自我，创造一个有一个人类奇迹的原动力。应该是面对现实，从我做起，从小处做起。通过自身每一次运动成绩的提高，每一个技术动作的改进，每一次拼搏中困难的面对、克服，去审视自己所蕴含的潜力，即是战胜了自我的极限，超越了自我。在于拼搏的过程，依靠比别人多流的.汗水和顽强不屈的意志，才能最终从失败中崛起，胜利后也不会目空一切，努力达到胜不骄、败不馁的境界。
2、教师应具备良好的情感
教师的每一个表情、每一个动作、每一个暗示、每一个眼神都传递着教师不同的情感，都可能引起学生情感产生巨大的变化。师生情感和谐融洽，学生才能“亲其师，信其道”，进而“乐其道，学其道”。要获得这种情感氛围，关键在于教师。教师是教学活动的组织者，在教学中起着主导作用。体育教师必须具备良好的、稳定的、最有利于教学的情感品质。体育教师的具体情感包括：
一、热爱之情（包括对体育教育事业深切的热爱和对学生真挚的热爱）。
二、期待之情（教师对学生深切的期待能对学生产生积极的心理效应，是学生上进的动力）。
三、愉悦之情（教师带着愉悦情感走进课堂并自始至终保持愉悦心情，能将学生带进一个和谐、轻松、友爱的学习环境，对课堂气氛、教育效果有重要意义）。
四、宽容之情（宽容是缩短师生心理距离、消除师生间隔阂的良药）。
让我们携起手来，共同在体育课堂上和三操活动中积极进取，为我校的体育教育贡献力量！