即兴表演是一种高度自由的艺术形式，让艺术家能够展现个人的创造力和想象力。即兴表演需要我们有丰富的想象力和创造力，这能够使我们的表演更加生动和有趣。在下面，我们为大家准备了一些即兴舞蹈作品，希望能够激发大家的舞蹈创作灵感。
大学生军训体会
短短的9天军训生活，加强了我们的组织纪律观点，让我们真正的放下了率性跟自私，学会了忍让和宽容，最重要的是让我们清楚了团结配合的力气是如许的强盛。
站军姿、稍息、破正、向左转、向右、齐步、正步……素日看来最简单的动作居然都有了那么多的规矩。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的申斥……使我们渐渐变的起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的道路中并非老是一路顺风，时常会有荆棘存在，与崎岖同行。
教官对我们很严格，但也很关怀我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的弊病。所以当我感到很苦很累时，当教官对我严格要求时，我抖擞起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我认为自己应当做得更好，虽然我常会因为没有做好被批驳，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表彰都是值得的。
因为军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑拣打拳打得比拟好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很激烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很当真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官筛选出来的，我们就必需做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以立刻提出离开，但是我没有提出，我以为我可以，必定要做出一些成就。
经由四天的耐劳训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基础能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很，终极取得了第三名。能失掉这个声誉与大家的努力是分不开的，更主要的是我们军体拳的教官林sir对我们严厉请求，要不是他的严格，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛劳了!
军训岂但造就人有刻苦刻苦的精力，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门素来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
我们是成长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从无邪浪慢的童年时期胆大妄为地扶我们走过来，在温温暖无所不至的怀抱中，得到了严父的教导和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的.行列，有了奇特的思维，完全的性情和较稳固的人生观，正缺少一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“坚强的毅力可以驯服世界上的任何一座顶峰。”军训好难题，困难是锤炼刚强意志的一块磨刀石，顽强的意志总是在困难的磨砺中培育起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝兴许是不公平的，但他给了我们公正的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农夫种田一样，春天收获，而后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋蠢才会有收成。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有播种，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收成是不可估计的，也能为我们在人生途径上打下良好的基本。
弹指一挥间，动人心弦的两周军训过去了，带去的是那飒爽的英姿、朗朗的笑声，留下的却是永远的怀念、心与心通融的温存和永不褪色的友谊。
军训是很苦很累的，却又是很充实的。自踏入军营的第一天，我就被部队铁的纪律和雷厉风行的作风所深深振憾。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
经过十天的训练，我懂得了团结就是力量，打破了外国人“中国人,一人是条龙,几人是条虫”的看法。最先，大家走得参差不齐，而训练以后，动作一致，那场面是壮观的，事实胜于雄辩。
军训只有十天，但是我们受益匪浅，困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强，这是强弱相对论，没有不可占胜的困难，把军训中的精神用到生活中去，行动出奇迹，把我们的生活变得更美好，更有意义!
大学生的军训体会
伴跟着军官们一声声响亮的标语声，操练场上一排排的方队规整地做着各种动作，我站在那里，置身在一群绿军的海洋中，领会着芳华的奋发向上与繁荣!
一抹绿色瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发，喷薄欲出的激动，一抹抹回想冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去。
国泰民安晒黑了咱们的皮肤，却使咱们滚烫的心灵变得愈加刚强，汗水侵湿了咱们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。我信任每个参加过军训的同学，都会发生一种特别的爱情，没有更多的言语，由于再多的言语也表达不出咱们心里对军训深深的爱情。
从响亮的歌声中，咱们领会到联合的欢喜，从汹涌的歌声中，我领会到了猛进的欢喜。我喜爱拉歌竞赛上的气氛，我喜爱咱们围坐在一同发挥才艺，我敬服教官精深的拳法与后翻，我更喜爱教官操练时的严厉，时而更胜朋友的情结。
军训能够操练咱们的毅力，操练咱们的体质，添加咱们的决心，美化咱们的心灵。
从立正稍息开端，教官一丝不苟的给咱们纠正动作，尽管教官脸上往下流着汗珠，尽管教官的军服审问湿透，但他从来没有“违规”抬起手来擦过一把汗。尽管为了给咱们喊口令哑了喉咙，但不到中场歇息绝不喝水。教官的赞许以身演示给咱们树立了很好的典范。此时，咱们又多了一份仔细与耐性。
典范的大街是不穷的，我能坚持到最终，教官和战友的典范效果功不可没，我想真挚的对他们说一声谢谢。特别是教官的仔细教训最令我感动，他们诲人不倦地纠正一个个过错，严厉而不是粗鲁，关怀而不是放纵。
每逢教官和辅导员那种对我充满遗言的目光，使我对自己说：这点苦算什么?一定要顶住，我不能输给困难，我要坚持到最终。
在此次大学军训中我收成了许多，这些常识和阅历都将给咱们的将来铺下坚实的柱石。人生本才华一场戏，军训才华咱们人生名贵的领会吧!
在哪一同走过的当地，留下了咱们可贵的回想，在那值得回想的日子里，咱们穿戴宣称一武士的标准走过，这套宣称留下了多少咱们的汗水，每次提起都有不可磨灭的回想，教官的心爱与可敬在不经意间悄然感动着咱们，他们的支付都具有武士特有的气质，朴素，朴素，静静的。
军训是对自我的一种洗礼，是对自我的一种应战，是大学日子开端前的一次磨炼。军中绿花永久在炎炎的国泰民安下。
大学生军训一天的心得体会
大学生军训是每个大学生都要经历的历程，尤其对于女生而言，更是一次难得的经历。经历了一天的军训，不仅仅是训练的，还有对自我力量的挖掘，对人际交往能力的锻炼，以及面对困难的勇气。下面我来谈一下我的一天心得体会。
二、初到军训场
当我来到军训场的时候，还是觉得有些胆怯和不适应。首先是身上穿的军训服，刚开始觉得很不习惯，甚至觉得不好看。但随着时间的推移，我慢慢地适应了军服的领口，衣角，以及虎口、鞋面的擦拭。当然，台风天气让我有些小小的担心，但教官给了我们必要的安全提示，我也就不害怕了。
三、丰富的活动
一天的军训活动非常丰富多彩。除了常规的晨练，操练和游戏，还有极限跑、攀岩、绳索等运动项目。这些活动对于平常久坐办公室的我们而言，既是挑战又是机遇，能够锻炼身体，增强体质。总体而言，我的身体素质只是在常人中等偏上，但我尽力了。我不是很擅长操练，但我虽然跟不上大家的节奏，我仍然用自己的力量、动作支撑着自己的体魄，发现自己的潜力，增强决心和毅力。
四、与队友相处
大学生军训具有团队合作的特点，每个人都有自己的青春年华，而在这个过程中，互相帮助，互相成长。在晚上的时候，我们一起做了一件事，就是给科技楼和管理楼涂色。虽然只是简单的涂色，但队员们互帮互助，认真细致，从而体现出了团队合作的精神。在一些需要相互合作的活动中，有些人可能不太会，但其他队友会鼓励他们，指导他们，让每个人都感到满足和自豪。
五、收获与感悟
这一天的军训，吸收了刻苦、勤奋、毅力、耐力等习性，对自己的成长有一个全新的认识。在这个过程中，我读到了自己的强项与优势，并意识到自己的缺点和不足。同时，我也感谢这次经历，认为在未来遇到问题和时候，我也可以像今天一样，用自己的力量实现自己的目标。最后，我要感谢我的教练和队员们，他们的帮助与支持，让我取得了这一次难得的成长体验。
总之，大学生军训是一个难得的机会，它不仅能够锻炼身体，还能增强体质和人际关系。在这个过程中，我们学会了相互帮助和团队合作，不仅让我们得到了美好的收获和经验，更让我们更加自信和快乐。
大学生军训一天的心得体会
忙碌的暑假后，我迎来了大学生涯的第一次军训。这一天，我和我身边的同学们一起走进了炎热的军训场，在严格的军事训练中，我深刻地领悟到了很多道理，下面我将就此分享我的心得体会。
第一段：严格的军事训练惊险刺激又充满挑战
在军训场上，我和同学们体验到了严格的军事训练，比如晨跑、军体拳等，与往常的运动相比，这些训练要求更加苛刻。整个运动过程中，我们都感觉到了训练的紧张，同时也感受到了军训的锻炼和挑战，这种刺激和挑战激发了我精神力量和毅力，也增强了我身体的适应能力。
第二段：集体生活增进了合作精神和团队意识
在军训场上，我和同学们住在一起，一起吃饭、一起训练、一起上课。在这过程中，我们感受到了一种团队氛围，我们相互支持、相互帮助，大家一起协作完成训练，相互鼓励，在这样的氛围中，我的合作精神得到了增强，也让我认识到团队合作的重要性。
第三段：军训切实提高了我的纪律性
在军训的过程中，我深深体会到了纪律的重要性。我们需要按时按点到达训练场，需要服从教官的命令，需要清晰明确地完成任务。这些纪律条例强制性地规定了我们的行为，让我们切实提高了自己的纪律性，让我认识到坚持训练、严格遵守纪律的重要性。
第四段：军训激发了我强烈的爱国情怀
在军训场上，我深深地感受到了军人的荣誉和责任，同时也加深了自己对国家和人民的热爱和敬意。让我更加坚定了要做好自己、服务社会的决心。军训让我认识到，一个人的成长离不开国家和民族的支持，也使我感到为时代而奋斗，为祖国而奋斗才是最终的目标。
第五段：军训把握机遇，开启自我成长之路
从一开始的陌生和迷茫，到如今对军训逐渐了解并认识，我在这一天深刻体会到了军训对我个人成长的影响。 在未来的生活中，我还将遇到更多困难和挑战，但经过军训的考验，军人素质的锻炼和跨越的心理障碍，我深信我可以走出属于自己的成长之路，和我的同学们一起面对未来的新挑战。
总之，大学生军训一天的心得体会让我重新认识了自己的能力和潜力，也教会了我坚持自我、珍惜机遇的重要性。我相信，通过这次军训，我不仅会在自身锻炼方面取得长足进步，更重要的是，我获取了一批好的军事、素质方面的技能和知识，未来，我将把这些技能和知识践行到我的生活中去，为了自己的成长和更好的社会贡献，不断发扬军人的优秀品质！
大学生军训一天的心得体会
大学生军训是大学生活中的一部分，是大学生们接触到的训练 军事生活的第一步。大学生军训的目的是锻炼自身的意志品质、提高身体素质、增强团队协作精神等。而在军训的一天中，我深有体会，在这里，我分享一下自己的思考和感悟，希望对那些将要进行军训的大学生有所启示。
第二段：坚定的信念
整个军训过程中最重要的就是坚定的信念，这对于我们每一个参军训的大学生来说都是至关重要的。因为军训是一个非常测试个人意志品质的过程，在枯燥单调的训练中，有时候难免会有低谷期。这时候我们应该告诉自己要坚定信念，向自己的目标坚定走去。信念坚定的我们，才能更好地面对军训中的种种困难。
第三段：坚实的体能
军事训练中最为重要的就是体能，体能状况直接影响着军事训练的效果。所以在军训中，大家必须努力锻炼自己的体能，通过长时间的体能训练和反复的规律的锻炼，我们每一个参军训的大学生都会逐渐拥有坚实的体能。而这一点，也将会让我们更加坚定地向前走。
第四段：增强的团队协作精神
在军事训练中，团队协作精神也是非常重要的一点，特别是军训。因为在训练中，如果我们没有团队协作精神的话，是很难有效的完成训练的，不仅不能完成训练，还会影响其他训练人员的心态，所以说团队协作精神非常重要。通过军训中的团队训练，我们也将会逐渐地感受到不同人员之间的合作，这样也会让我们对军事训练的知识有更深的认识。
第五段：结论
在大学生军训一天中所感悟到的体会就是坚定的信念、坚实的体能和增强的团队协作精神，这些都是大学生军事训练中不可或缺的一环。在军事训练中我们肯定会有种种的困难，但是只有坚定的信念、坚实的体能和增强的团队协作精神，才能化解这些困难，更好的向前走。相信参加大学生军训的同学们也都可以通过军训中的训练，不断提升自己的意志品质和身体素质，成长为更好的人。
大学生军训心得体会
军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的.思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透；我们为了把动作练整齐，反反复复地练；知道全身酸痛；我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。
大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课；它不仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感；它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。
只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城；只有养成良好的纪律观念。俗谚：无规律，不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。
还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的心情，怀着崇拜而难以表达的眼神吗？还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗？那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学习所缺少的，一种不放弃，不退缩的精神；还记得在刚开始的军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中---“同学们，要坚持”我一直告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀！军姿就像青松一样挺拔，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具体的体现。
其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时，教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧，从而减轻大家的训练疲劳，优美的歌声在空中回荡，动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场，回荡在每个角角落落，大家更是用震天的掌声，欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。
欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。
无论怎样的风浪，无论怎样的艰辛，只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神，我坚信大家一定会步步高升，只要把这种精神贯穿于学习中，相互学习，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造一个美好的环境，创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。
大学生的军训体会
一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。
也许大家在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体验，但真正经历大学军训后，你们可能恍然间有一番全新的感受，一旦融入，连寻常平淡无奇的学习和生活都变的更加充实而有意义。
在如今这个政治稳定和谐发展的社会，我们很难去想像那些鏖战沙场，兵戈相交，甚至来不及备置灵柩而马革裹尸的军人战士们，有着怎样的非凡气质与逼人气魄，我们只能循借着九年前那次举国关注的阅兵仪式，去思忖，去揣度，去好好欣赏甚至去享受军人们伟岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风采，毫不留情的博得许多人的'不绝赞词与虔诚膜拜！
当数位教官们以矫健的步伐，焕发的神采，高呼着口号，脚踏着齐步显示c出军人雄壮的风采时，那又是一种何等摄人心魄的壮观景象：屈指可数几十人的队列，却能轻而易举的营造出绝尘而来的恢弘气势；一身棱角分明的军装，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果！原来，无论是出于何种原由，身处何种境地，他们都会以独属于军人的姿态示人，决不含糊！
简单的见面仪式让我们相识，而在训练时的言传身教中，彼此间又迅速建立起良好的友谊，慢慢便形成了默契。军训期间的军事化管理，让我们过着军人的生活，渐渐习惯着军人的起居，训练中的苦累病痛，我们学会了在谈笑风生中咬咬牙咽下，顺颊而下的汗与泪，我们学会了用坚毅的脸庞去承载去面对。凛冽的寒风裹挟着雨滴而来，教官们依然身着一套笔挺却单薄的的军衣，为我们示范表演，每个军训归来的傍晚，他们总会亲自陪伴同学们迈着齐步直至寝室楼下，讲评完毕，整整军帽，锐利的眼神瞬间无踪，取而代之的，是温存如水的目光，道一句：天气凉了，注意保暖。有些羞涩，却不表露，他们的眼睛被低垂的帽檐遮住，没有发现我们疲惫蒙尘的脸上，最真挚诚恳的感激！
时光荏苒，弹指即逝，军训的时限即将来到，我们能够真正作为半个军人站立在这片土地上的时间不多了，也许我们人生短暂数十载，没机会经历血火梦魇，瀚海黄沙的生涯，但是，教官们身正心纯，勇者无畏的教导必将永远铭记于心！
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大学生参军训练心得体会
大学生参军训练是一种独特的经历，既是对个人体能和军事素质的全面锻炼，也是对自主性和团队精神的重要考验。亲身参与军训，我有幸深刻体会到了军人的坚韧作风和无私奉献精神。下面我将从锻炼身体、提升意志品质、培养团队意识和塑造自身价值四个方面来总结和分享大学生参军训练的心得体会。
第二段：锻炼身体
大学生参军训练让我深刻体会到体能的重要性。在军队里，身体素质是基础，要求我们具备良好的体力和耐力。长时间的跑步、爬山、攀登等训练，让我意识到了自身的局限性，也激发出了我不断超越自我的欲望。通过这些训练，我不仅增强了体力，磨炼了意志，更让我明白了健康的身体是一切进步的基础。
第三段：提升意志品质
大学生参军训练不仅锻炼了我们的身体，还提升了我们的意志品质。在军训中，训练强度大、时间紧，让我们寝食不安、全身心地投入其中。在训练过程中，面对种种困难和挫折，我学会了坚持不懈、勇往直前的精神。我深刻体会到只有付出更多的努力，才能获得更好的结果。这种经历让我更加明白，只有拼搏奋斗，才能成就更好的自己。
第四段：培养团队意识
大学生参军训练让我认识到团队意识的重要性。在军事训练中，个人的力量是微不足道的，必须与他人紧密配合才能取得胜利。在军训中，我们要相互扶持、相互鼓励，保证整个战斗小组有力地前进。通过集体训练，我发现团队的力量是强大而不可忽视的。只有团结合作，各尽所能，才能取得更好的战斗效果。
第五段：塑造自身价值
大学生参军训练对塑造自身价值有着重要的作用。在军训过程中，我们不仅锻炼身体，也接受思想教育和道德修养。通过参军训练，我懂得了追求平凡生活背后的重要性，更珍惜自由、平等和和平的社会环境。同时，参军训练也让我明白了自己的责任和担当，鼓励我努力学习，将来成为对社会有用的人。总之，大学生参军训练是一段独特的人生经历，让我感悟到了很多，对我的成长和发展产生了积极的影响。
结尾：
通过参军训练，我不仅获得了身体上的锻炼，也感悟到了意志的力量，明白了团队合作的重要性，同时更加明确了自己的价值。大学生参军训练给予我们宝贵的人生财富，让我们在未来面对各种困难和挫折时，能够坚定不移地前进。我相信这段经历会成为我们宝贵的财富，助力我们在未来的发展中取得更大的成就。
大学生参军训练心得体会
大学生参军训练是培养青年学生的集体主义精神和身体素质的重要途径之一。参军训练是通过在军方组织的一系列训练课目中，锻炼大学生的身心，并培养其团队合作意识和顽强拼搏的精神。参军训练使大学生进一步增强了国家安全意识和紧急情况下的自救自护能力，对大学生成长意义重大。
第二段：阐述参军训练对身体素质的提升
在参军训练中，大学生通过种种高强度的体能训练和军事技能的学习，不仅使自己的体能水平得到了大幅提升，而且锻炼了身体的耐力和抗压能力。在长时间高强度的体能训练中，大学生学会了顶住疲惫和困难的坚持，使身体素质得到了有效提高。
第三段：探讨参军训练对意志品质的熏陶
参军训练有一定的军事化和纪律化特点，在经过连续且高度集中的训练后，大学生注重团队合作，养成了严守纪律、服从指挥的良好品质。通过各类训练课目，大学生的意志力也得到了锻炼，他们学会了不放弃、迎难而上。这种顽强拼搏的精神不仅在参军训练中起到了重要的作用，同时也是大学生未来发展的必备品质。
第四段：谈论参军训练对人生观的影响
参军训练让大学生认识到了军人的崇高与艰辛，明白了自己应该为国家的发展和民族的利益做出贡献。这种国家意识让大学生在人生观上有了新的认识，知道自己的责任和义务。同时，在训练过程中经历的身心磨砺和困难，也激发了大学生面对生活中种种困难的勇气和毅力，他们对未来充满信心。
第五段：总结参军训练的体会和感受
通过参军训练，我更加深刻地认识到了个人在大集体中的作用和责任。训练过程中的困难、压力和挑战使我在身心上得到了考验和成长，并且在意志和毅力上得到了巨大的提高。参军训练不仅让我具备了较高的身体素质和军人品质，更重要的是为我今后的成长和发展提供了坚实的基础。
参军训练是大学生成长和拓展的重要阶段，它锻炼了大学生的身体素质、熏陶了大学生的意志品质，影响了大学生的人生观。通过参军训练，我们更加热爱祖国，更加成熟自信，并且懂得了珍惜生活和付出努力的重要性。无论是对于个人的成长还是对国家的建设，参军训练都起到了积极的作用。这是一段宝贵的经历，在未来的求学和工作生涯中都将给予我们更多的动力和信心。
大学生军训心得体会
“立正！双手贴紧裤缝，膝盖向后，抬头挺胸！“熟悉的声音响起，我身体一紧，站军姿又来了。
军训刚开始两天，进行的都是最基础的训练。兰苑的集合地前，一群群小绿蚂蚁早已排好队等待教官的到来，丝丝凉风偶尔穿过拥挤的人群，留下一些清凉，却又迅速消失不见，只剩满头大汗的我们极力抓住那风的尾巴。不知是谁突然喊了一句向教官问好，原本嘈杂的人群整齐响亮地开始喊教官好，教官经过之处喊声此起彼伏，好似在比谁更积极，谁的声音更大，一时间整条马路都因这些嘹亮的喊声沸腾起来，这算是开训前的一个小热身了。
军训不愧是军训，我原本以为的集合并没有我想象中那么简单，在被带去训练场之前，必须要站军姿，而我万万没想到，我们的连长对站军姿的要求是如此的严，此后的两天站军姿都成为我们训练的一个重要项目。时间在一点点流逝，脚底和膝盖渐渐开始疼起来，双手也有些收不紧了，此时的一秒仿佛天长地久，为了分散注意力，我努力地在脑海里想一些别的事情，可脚上的疼痛时不时地把我拉回残酷的现实。就在这时，连长发话，再坚持十秒，坚持十秒钟做得好的话就休息，我先是在内心一喜，差点就控制不住动作，转念一想，我一定要认真做好这十秒，我整个身体立马精神起来。当我在心底默默期待着结束时，连长却说：“有的人还在动，还动是不是？再站十分钟！“内心的希望轰然倒塌，有一样名叫委屈的东西闷在胸口却又发泄不出来。回想以往参加过的军训，似乎教官都是这样满满的套路，若想从他们口中听到什么仁慈的话好像真不太可能。这么一想，我的内心瞬间就舒坦了许多，站就站，我可以坚持的，坚持再坚持。
军姿训练很好的锻炼了我的忍耐力，尽管还是会累，但是我能很好的坚持下来，每当我感到辛苦时，我会想到教官们，军人们，他们也是从这些过来的，他们的训练比我们更艰苦，更难以忍受，他们又是靠着什么完成的呢？我想就是坚持，坚忍不拔的毅力，对自己的那份认真，军人过硬的素质就是通过这些常人难以忍受的枯燥重复的训练获得的，经受住这些，他们就是更具责任感及使命感，不会轻易放弃，我想这也是我从军训中应该得到的体验，虽然无法做到像教官那样，虽然嘴上时常抱怨，但我们会越来越认真，越来越较劲儿，越来越能忍耐坚持，越来越有责任感。
“听吧！新征程的号角已吹响，强军目标召唤在前方！”是的，15级的我们，大学的第一次军训，人生的最后一次军训已经拉开了序幕，新征程的号角已然吹响！广大学子要越来越强的目标也已经召唤在前方！
作为一个不是第一次军训的学生，我对军训的印象是轻松而又愉悦的。然而，第一天的军训让我们理解到军训对于我们而言与以往不同的含义。
第一次身穿绿军装，这一身绿色使自己看起来与众不同。我们对于这身衣服自然充满了好奇。第一天，教官就告诉我们：“穿上这身绿军装，就要清楚明白自己的身份，只要军装在身，你们的言行举止就要对得起身上的衣服！”或许我们一开始对于绿军装的印象就只有新奇。但是，从教官的话语中，我明白了，我们已经成年，穿上绿军装的我们就不仅是代表着我们个人，更是代表我们学院，我们广大，还有我们祖国！我们应该为自己的行为负责！在接下来12天的军训中，我们理应做到严格要求自己，服从教官命令，为学院争光！
俗话说万事开头难，是的，前两天的军训是十分难熬的。我们要改掉以往的生物钟，要遵守严格的军训要求，内务要求。说实话，刚开始我们都是难以接受。但是，经过了一番的内务整理，经过教官对我们的训练，我感受到了一打开宿舍门就看见整齐干净宿舍的喜悦，感受到了自己的.军姿军容有了很大改进的自豪！
在军训中，最让我印象深刻的是我们的辅导员老师和我们导生师兄师姐们的陪伴！她们一点也不比我们轻松！同样是在太阳下，她们一直坚守在我们身边。一旦有同学出现身体不舒服，她们总是第一个来到我们身边照顾！同样，晚上和中午，她们也会来到我们宿舍中，为我们检查内务，给我们送清凉，送温暖！军训能有你们的陪伴，真的是一件十分幸福的事情，仿佛，身上的酸痛也因为你们的温暖而减轻了！
虽然前两天的队列训练很累，但是，累中也有欢乐！教官们带着我们唱歌，让我们表演节目。两天下来，我们不仅学会了军姿军容，也学会了几首军歌。第一次发现，军歌如此美妙动听，在激昂的合唱声中，我感受到了属于军人的那种磅礴的气势！是啊，军人就应该是坚毅而又勇敢团结的！写到这里，心中不禁对军人充满了崇高的敬意！他们是我们国家的力量也是我们的榜样！军训的小苦小累相比于教官们所受的训练，完全不值得一提！我们对自己要更狠一点！
同时，在两天的训练中，我们懂得了无论在何时何地，礼貌是一个十分重要的问题。懂礼貌，是对我们大家最基本的要求。是的，个人的素质就体现在平常对他人的礼貌中。在今后的生活中，我们一定要待人有礼。
我对军训的初体验是紧张而又充满新奇的，两天的军训让我对军训有了新的认识，也让我明白自己身为一名大学生，一名身穿绿军装的军训学子应该做到的事情！
“将士们听党指挥，能打胜战作风优良”嘹亮的军歌又在我耳边响起。广州大学的7500多名年轻将士们啊，12天的军训一定要加油加油再加油！
三天军训已结束，三天时间，“军训”听起来已不如之前那么可怕，不知不觉我们已适应了六点起床，适应了自觉做好繁杂的内务，适应了教官的“阴晴不定”。同时，我们也适应了在烈日下的各种训练：站军姿、停止间转法、跨立、齐步走。每一秒都可以感受到从地面透上来的热气，每一秒双脚不是酸就是麻，每一秒数不尽的汗水冒出，随后又被晒干风干。
最怕的是边暴晒边练蹲姿了，在烈日下被罚了一段时间蹲姿，脚尖疼得站都站不稳了。现在回想起来，好几次被罚蹲姿都是因为我们间有人没有好好遵守纪律：过马路没有整齐迅速前进、见到师兄师姐没有主动问好。这几次的惩罚让我深刻认识到军纪的重要地位。
很多问题教官其实开始已经向我们强调过了，但是我们总是不够重视，把军纪疏忽了一次又一次。一人犯错整连排受罚，这更要求我们每一个人都严格遵守每一条军纪，在做好自身的情况下也要帮助他人。我一直相信严明的军纪是一支雷厉风行、令行禁止的队伍的基础，只有纪军才能成为战无不胜的铁军！
为何部队士兵能一丝不苟、整齐划一地做好军人的每一个动作？为何他们无论在什么情况下都能冷静地接受每一个军令？因为他们不仅有严明的军纪，更有坚定的意志力！军纪给了他们严格的要求，意志力却给了他们坚持的力量！穿上军装，戴上军帽，我们就要学习军人的风范，更重要的是学习他们决然毅然的意志力。“古有立大事者，不为超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
太阳把我们晒黑晒伤，却也激起了我们潜在的无限活力和潜力。三天前的我绝对无法相信自己可以在猛烈的阳光下坚持站军姿半个小时，无法相信手脚不协调的自己能把齐步走规范。我确信还有很多很多意想不到，就发生在我们坚持的下一秒。
坚持，坚持，再坚持！外院女汉子进化论，我们可撑起一片自己的天空！期待明天英姿飒爽的我们！
到今天，军训已经开始两天了，然而天气仿佛是个任性的宝宝，说翻脸就翻脸。昨天还是阴天阵雨，今天就艳阳满满。同学们昨日还在说：“军训也就是这样而已”，今天则叫苦不迭。我却觉得，大家坚毅的身影，是那初升的太阳，在未来的训练中，必会展露锋芒，倍加耀眼。
我只是一名在旁观训的病号兵，身处在叫为“飞虎队”的伤病连中。在大家看来，我们是在一旁悠闲遮荫的闲杂人等，然而并不是这样。就我而言，我在旁边会常常看着大家训练，有时是单纯的军姿，有时是被罚蹲下，或是踏步行进走。大家的动作在我心目中都十分的帅气。齐刷刷蓝色的军服，伴着大家整齐划一的动作，我就像置身于一片海洋中，可谓是非常的“养眼”。
白天的劳累让大家争取到了休息的机会。在晚上，大家则愉快地唱起了军歌。我坐在一旁，听着你们在教官的带领下嘹亮有力地唱着：“听吧，新征程号角吹响…”，这种感觉非常的壮观。这种歌声，是凝聚力的爆发，让听者听到了你们的活力与朝气。这是我非常向往的！
许多同学在说：“今晚唱歌的时候会觉得时间过得很快，晚上的训练时间一眨眼就过去了。”欢乐的时光总是短暂的，虽然平时白天的训练非常的令人头疼，但是未来回忆起来，必定会是满满的自豪与喜悦。
人可以被消灭，但是不可以被打倒。我们要拥有坚韧的魄力，向一切压力抗衡。虽然接下来还有十天，现在仅仅是开了个头，但是，我相信大家一定能够克服困难，吹响十天后胜利的号角。在未来后的十天，你们一定会成为骄阳，散发着似火的光芒。
体育大学生军训心得体会
第一段：军训的意义和目标（150字）
军训作为大学生活中的一部分，不仅仅是一种训练，更是一种锻炼意志力和团队精神的机会。军训的目标是培养学生的纪律意识、团队合作能力和人际关系处理能力等。体育大学生在经过军训后，能更好地适应大学生活和未来面临的挑战。
第二段：体育大学生军训的特点（250字）
体育大学生军训相较于其他专业的学生军训，有着独特的特点。由于体育学生的身体素质相对较好，军训项目更加注重锻炼和考验学生的身体素质，如长跑、素质训练等。体育学生的军训项目也更注重团队合作，以队为单位进行训练，不仅能增强学生的团队精神，也能培养学生们对团队的忠诚和担当。
第三段：在军训中的收获（300字）
体育大学生在军训中收获了很多。首先，军训锻炼了同学们的体能，提升了他们的耐力和力量。在艰苦的长跑训练中，体育学生通过坚持不懈，克服自身的疲劳，不断的超越自己，不仅提升了个人的身体素质，也培养了他们坚韧不拔的品质。其次，军训也让同学们学会了规律的生活。在军训期间，同学们必须按时起床、按时吃饭、按时休息。这种规律的生活让同学们养成了良好的生活习惯，这对大学生活和将来工作中都非常重要。最后，军训还锻炼了同学们的团队合作能力。在各种团队项目中，同学们必须密切协作，相互扶持，在这个过程中，同学们学会了沟通、合作和倾听的技巧，也培养了对团队的忠诚和担当。
第四段：军训中的困难和挑战（250字）
虽然军训给体育大学生带来了许多收获，但也面临着许多困难和挑战。首先，身体疲劳是最常见的挑战之一。军训期间，同学们需要进行大量的体力训练，很容易感到疲劳和累。其次，气候的变化也是一个挑战。有时候军训期间会遭遇恶劣的天气，例如寒冷的冬天或酷热的夏天，这对学生们的体力和毅力都提出了很大的考验。最后，人际关系的处理也是一个挑战。军训期间，同学们需要和不同背景的同学相处，要学会尊重和包容。这也是对大学生自身成长的一种考验。
第五段：军训对体育大学生的影响（250字）
军训对体育大学生的影响是深远的。首先，军训锻炼了体育学生的身体素质，提升了他们的体能水平，更好地适应体育专业学习和未来工作的要求。其次，军训培养了体育学生的纪律意识和团队合作精神，使他们成为有条理、有纪律的人，并具备更好的沟通和合作能力。最后，军训增强了体育学生的意志力和坚韧性格，让他们在面对困难和挑战时更加坚强和勇敢。
总结：体育大学生军训不仅仅是锻炼身体，更是一种全面培养和陶冶情操的过程。通过军训，体育学生能够锤炼意志、培养纪律性，同时增强团队合作意识和自身素质，为今后的学习和工作奠定了坚实的基础。
大学生军训心得体会
那一排排的步队犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令洪亮的回荡在每一个莘莘学子傍边。口令变了，队形也变了，这便是军训，一次有组织性的运动。
军训，是一种考验、检验、成熟性的运动。儿时的军训，纯挚是游戏；少年时的军训，仅不过是一种熬炼；大学的军训截然不合，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分垦植，一分劳绩。军训后才真正感到到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们支付尽力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的运动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的光阴长，被就薄；扣被扣的光阴长，被就能更好成形。
一分垦植，一分劳绩，切实其实如此呀，没有支付就没有劳绩。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中支付的少怎能有更大的劳绩呢？但愿凡间每个人都能悟出这此中的真谛，要做得好，得支付；要做得更好，得支付更多。
军训，相信阅历过亦或没阅历过的人对它的反映都是累、苦。确实，严格的作息光阴，长光阴的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。然则阅历过军训的人除了反映苦、累之外，相信还会另有一番感想感染，我便是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起往来交往军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到__点，下午到_点停止，完了晚上还要自习，不说其余就军训光阴就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练历程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。然则军训停止后，整整一年，我们都特其余思念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在骄阳下流汗，堕泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以实时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分手时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很故意思，也很动人！
现在又阅历这大学军训，人长大了点或许吃苦的才能也强了吧，除了太阳猛烈了点外感到没有以前累。然则军训光阴比以前长，与同学教官树立起的情感就更深厚，分外是像我这样阔别家长的学子来说，军衙魅真的给了我们一个很好的适应历程。在军训历程中，劳顿重要的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，打消了我们的陌生感，更熬炼了我们吃苦以及自力生活的才能。而且通过学习军道理论也让我们懂得了军训的意义，加强了爱国意识，也让本身多了一份责任感，感到本身成熟了很多。
大学生参军训练心得体会
参军训练是每个大学生难忘的经历之一。这不仅是一次实践锻炼的机会，更是一次磨砺意志的历程。通过参与军事训练，大学生们可以体验从未有过的严谨与纪律，培养坚韧的品质和坚毅的意志，对自己的成长与未来起着积极的推动作用。
第二段：锻炼身体，培养意志
参军训练旨在锻炼大学生的身体素质，从而增强身体的抗压能力。这其中包括长时间的晨跑、拉伸运动和体能训练等，这些训练对于大多数大学生来说都是前所未有的。然而，这些锻炼却锻造了我们的毅力与耐力。从一开始的喘息和腿脚酸疼到后来的适应和改善，我们的身体逐渐得到了更好的锻炼，普遍表现出更好的体质。这种锻炼也锻炼了我们的意志，告诉我们只有坚持才能有所收获，这对我们今后人生的奋斗意志培养起到了很好的示范作用。
第三段：严格纪律，培养自律
参军训练是一次接受严格纪律的过程。我们每天按时起床、整理铺盖、军容毕恭，这些看似琐碎的动作，却锻炼了我们的自律意识。在军事化管理中，任何违反规定的行为都会受到相应的纪律处分，这要求我们始终遵守纪律，不敢有一丝懈怠。在这样一种环境中，我们逐渐养成了自律的习惯，不论是在学习还是日常生活中，我们都开始有了自觉的规划和管理能力。
第四段：团队合作，培养协作能力
参军训练中，我们不仅个人身体素质得到了锻炼，团队合作能力也得到了极大的提升。在军体拳和队列训练中，我们需要密切配合，步调一致。每个人都发挥着作为团队成员的责任，互相帮助和支持，只有这样才能维持整个队伍的连贯性。这对培养我们的团队合作精神、协调能力和沟通能力都起到了很大的帮助。在今后的社会中，这种团队意识和协作能力无疑将使我们更加出色。
第五段：增强自信，敢于面对挑战
参军训练不仅让大学生们锻炼了身体和意志，更重要的是让我们建立了自信。通过一次次的挑战和超越，我们不仅看到了自己的潜力和能力，也增强了对自己的信心。我们敢于面对困难，敢于迎接挑战，并确信自己能够战胜困难。这种自信心将伴随我们一生，无论面对什么样的困难和压力，我们都能勇敢地面对并克服。
结尾：大学生参军训练是锻炼身体，培养意志和意识的宝贵经历。通过参与军事训练，我们的身体不断得到锻炼，意志得到坚韧，自律和团队合作精神得到培养，自信心得到增强。这些都对我们将来的发展起到积极的促进作用，使我们在人生的道路上更加从容与坚定。大学生参军训练的经历将伴随我们一生，成为我们宝贵的财富。
大学生军训心得体会
人生路上有风有雨，有丛生荆棘，有泥潭陷阱，但是只要我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。因难和挫折对无能的人来说是一个无底深渊，而对那些敢于挑战的人，它是成功的基石。
我的军训生活已经落幕，但军训时发生的事却时常浮现在我的眼前。还记得我每天都顶着一个大太阳站军姿，教官在一旁巡视，我们一动也不动，尽管很累，但还是在坚持，汗水从前额流到脸颊，再顺着脖子流进衣领，很痒却没有人主动擦拭。我们有时也会小声抱怨太阳的毒热，也会喊一声累，叫一声累，但一到集合的时间还是会笔直地站好，像一棵棵挺拔的小白杨。
面对炎热的天气，教官的训练，我们不言放弃，自觉接受教官的管束。我们从站两三分钟就喊累到站十分钟甚至二十分钟都一声不吭，其实，我们并不是不累了，而是我们都在用自己的意志坚持着。我们从转体左右都分不清到转得整整齐齐，是因为我们有一种集体意识，我们深知，每一个人都代表着整个集体，一言一行，一举一动都关乎着整个班级的荣誉，所以我们要约束自己，规范自己的行为举止，谁也不能给班级抹一点儿黑。
毅力是攀登高峰的手杖，毅力是横渡苦海的舟楫，毅力是催出的鲜花的春雨，没有毅力，再聪明的大脑也可能形同虚设。
坚持，是精神的支柱，是跨越坎坷的信念，是制胜的根本。一个脆弱的人，他的心灵将永远沉浸在黑暗沉寂的世界之中，人生之路并不只有是阳光明媚的康庄大道，但只要我们坚持，就会发现前方蓝天的美丽。
这都是军训所教给我的人生道理，军训，谢谢你！
体育大学生军训心得体会
大学生军训是大学生活中非常重要的一段经历，对于体育专业的学生更是如此。我就是一名体育专业大学生，最近刚刚经历了一次军训，让我对自己的体能和意志力有了更深的认识。在这次军训中，我收获了许多，不仅意识到了军训对我们的重要性，也明白了体育专业应该具备的素质。
第二段：身体素质的提高
军训期间，每天早晨开始的晨跑让我感到非常疲惫，但同时也让我明白了一个道理：只有拥有强健的体魄，才能有更好的体育能力。在长时间的晨跑中，我逐渐感觉自己的身体素质有了明显提高，持久力增加、呼吸更加顺畅，这些都是经过锻炼后的结果。体育专业的学生更应该注重身体锻炼，通过军训让我明白了这一点。
第三段：团队协作的重要性
军训中，体育专业的同学们都被分到了一个小组，由此我意识到团队协作的重要性。每天的操练中，我们需要团队中的每个人都完美配合，只有这样才能完成我们的任务。通过与队友的配合和沟通，我感受到了团队协作的力量，明白了个体的力量是有限的，而一个团队的力量却是无穷的。这个经验对我今后作为一名体育专业的学生更加重要，团队合作能力将是我未来发展的关键。
第四段：意志力的培养
军训过程中，我们经历了各种各样的训练，从晨跑到体能训练，再到战术演练，每一项任务都需要我们毅力和意志力的支撑。在极限状态下坚持不放弃，是我从军训中获得的最宝贵的收获。通过军训，我不仅锤炼了自己的意志力，也明白了在面对困难时应该如何坚持下去。
第五段：对专业的理解和认识
军训过程中，我发现体育专业并不只是要求我们具备优秀的体育能力，更注重的是对专业的理解和认识。在军训的课堂上，我们不仅学习了基本的体能训练和战术知识，更了解了体育培训的目的和意义，以及如何在实践中发挥我们的专业优势。这样的理论学习让我明白了体育专业不仅仅是运动的技巧，还需要我们了解运动背后的科学和理论知识，才能更好地服务于我们的专业。
总结：
通过这次军训，我收获很多，不仅仅是身体素质的提高，更是对体育专业的理解和认识。军训加深了我对团队协作和意志力的认识，让我明白了这些素质对一个体育专业的学生有多么重要。我相信，这次军训将会对我未来的学习和发展起到非常积极的影响。
大学生军训心得体会
大学的军训正式的结束了，这开学最难的一刻在昨天晚上宣布完结，军训后的我们与军训前的`我们相比有这很大的不同。首先就是身体上，开学时因为在家待了两个月，所以刚进学校时每个人的皮肤都是细嫩白色，可军训后的我们一个个像是非洲过来的难民一样，身体裸露出来的部分被太阳晒的很黑，与没晒太阳的地方有着一道醒目的分割线。心理上也有了很大的改变，我几个室友的行事作风比以前干练多了，不想以前那样做什么事都是拖拖拉拉的。
记得我刚开始军训时，我非常羡慕那些因为有着医院证明，所以不用参加军训的人，但当我军训结束了之后，我对于自己参加了军训并且坚持到了最后而感到很庆幸。这次军训，大大加深了我和同学间的友谊，还认识了教官，不知为何，好像在苦难中，人与人之间才会更容易的建立起友谊。
军训中发生了不少的趣事，开始几天我还天天数着离军训还有多久结束，可经历了几天军训后我已经完全抛起这个想法，觉得军训结束好像离我太远，让我觉得军训好像永远不会结束。可时间不会因为我内心的想法而发生改变，该来的还是会来，现在一想起军训的那段时间，发现时间原来过的这么快，快到我一眨眼它就已经过去了。
军训让我最难以忘记的大概就是同学们的那些才艺了，每次一想起我就会对自己没有什么能展现的特长而惋惜，军训的同学里有的会唱歌，有的会跳舞，有的会讲小品，坐在草地上看着这些娱乐节目就是我当时最大的快乐了。
想起这些快乐心酸的事情，回忆里总有一个人穿透在其中——教官。对于教官，我真的是又爱由恨，他那张脸是我军训初期觉得最恐怖的东西，他随便一开口，我们就得跑步跑到脚软，他一站在我面前，我就动都不敢动一下。我与教官除了日常训练之外没有其他的交集了，不像班上的有些人，他们已经相处到可以和教官勾肩搭背的程度了，尽管如此，在他军训结束离去的那天，我还是觉得十分的不舍，这种舍不得人离开的感觉我已经很久没有过了。
军训结束后，想必过不了多久我就会忘记教官长什么样子了，兴许哪天在路上遇见，我们彼此间也不会认识，毕竟只是个相处了二十多天的人，更何况大部分时间他都还是带着帽子的，但是，对于军训，对于在军训发生的种种，我是绝对不会忘记的。
大学生五百字军训心得体会
第一段：军训是大学生今生不可缺少的一段经历。这是一个锻炼意志、磨砺意志的过程，也是一次独特的人生体验。作为一名大学生，我有幸参与了这一阶段的军训，并从中收获了许多宝贵的心得和体会。
第二段：军训的第一天，我像其他的新生一样充满了期待和紧张。我们被迅速招呼起来，进行了初步的集结和分组。初步结识队友的时候，我意识到我们同样面临着相似的困境和挑战，这种共同的团结感在接下来的军训中起到了重要的作用。
第三段：军训严格的要求和持之以恒的训练使我逐渐明白，军人的训练不仅仅是身体的锻炼，更多的是对意志的考验。在高温下长时间站立，不断反复的训练动作，让我感到筋疲力尽。但是，正是这样枯燥而辛苦的过程，让我逐渐培养了坚持到底、永不放弃的精神。
第四段：军训还让我学会了严格要求自己。军人注重严格的纪律和高强度的要求，我们不仅要自律，还要约束他人。我意识到，只有以身作则，才能够要求他人遵守纪律。通过军训，我明白了个体的行为不仅仅对自身有影响，也会影响到整个团队。
第五段：此外，军训还让我收获到团队合作的重要性。在军事训练中，个人的力量是非常有限的，只有团队的力量才能超越个人的限制。军训中的团体活动，例如携手合作完成特殊任务，让我深刻认识到了合作的重要性。每个人都有自己的特长和弱点，在团队合作中发挥优势、弥补短板，才能够最大化地发挥团队的力量。
总结：通过一段时间的军训，我不仅学到了军事知识和技能，更重要的是培养了坚韧不拔、自律自强的精神品质。军训是大学生学习成长的重要环节，对于建立积极向上的人生态度和乐观的心态都具有重要的促进作用。我相信，我从军训中获得的这些经验和体会，将成为我今后成长道路上坚实的基石和宝贵的财富。