为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇方案呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
中小学心理健康教育活动方案
（一）中学生心理健康教育教法应遵循的原则
中学心理健康教育课与心理学专业课有很大区别。教法应遵循的原则有：
1.可操作性原则
教学要以学生为主体，教师只是帮助者。教学要组织学生参观、访问、调查、课外阅读等活动，通过讨论、辩论互相启发，用集体的智慧充实自己。教学要重应用，应让学生多操作，多实践，不能成为纯理论课。教学要创造条件，让学生都有成功的体验。教学要通过作文、日记、口头报告、小表演等形式，使内在的心理过程"物化"出来，便于学生进行反思，增强自我认识，自我评价，自我激励和自我调控。
2.发展性原则
教学目标的制定要符合学生心理发展的规律，符合学生心理发展的需要。每一个年级都应该有相应的教学目标。心理健康教育课的教学目标应该逐步提高，内容要逐步拓宽、理性认识要逐步加强。不能老是在一个水平上。例如，讲授"学习适应"时，初中年级可多讲"学习方法"；而在高中年级，则应该训练和培养学生的元认知能力。
3.超前的社会适应性原则
我们的学生不仅是当今社会的建设人才，而且更应该是今后社会所需要的人才。因此，我们应该面向社会、面向未来、选择有利于适应今后社会的个性特征的内容作为我们心理健康教育的目标。例如，对人的心理承受力、自主独立性、竞争性、学习能力和创造精神等方面应有更高的要求。
(二)中学生心理健康教育的基本策略
心理健康教育课主要是通过教师与学生共同活动进行的，因此，我们可以把这些活动的方式看成心理健康教育课程教学的方式方法。心理健康教育的教学方法一定要针对当事人的主要问题，提供他们所能接受的方式，采取最有效的处理策略。
中学生心理健康教育的基本策略包括：
1.关注。对任何学生都无条件地关注
4.改变认知。通过暗示、说服等方法，促使行为的改变
5.行为训练。通过布置一定的作业，增强学生的自信心和勇气
7.示范作用。教师在每一个活动之先首先做示范
8.同伴互助。学生带学生，弥补教师力量的不足
9.家庭会议。教师、学生、家长三方面共同制定计划，帮助解决问题
10.自我管理。让学生学习自我控制、自我指导，以达到自立自助的目的
中小学心理健康教育活动方案
为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。
一、活动宗旨
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。
二、活动主题
沐浴心育阳光
健康快乐成长
三、活动时间
贯穿2015学年第二学期
四、活动内容
活动一：心理健康活动启动仪式（3月份）
1、宣布心理健康活动启动
2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求
3、学生代表发言
活动二：“懂得感恩 勇敢表达”（4月份）结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。一到三年级可以是以“给妈妈画一张画（做一张贺卡）”的方式进行；四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。
要求先在本班内展示评比，每班再上送5份学校参评。（评比时间：第十周前）
活动三：心理主题黑板报比赛（5月份）
各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光
健康快乐成长”为主题出一期黑板报。
三四年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容； 五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。学校统一组织评比。
活动五：主题征文比赛。（6月份）
面向三到六年级学生开展心理征文比赛。
征文要求：文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长 快乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，内容积极、健康、向上。
文体形式：文体不限，要求新颖活泼，恰当地表现文章内容。文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。评比：每班上交两份进行全校评比，第十八周前完成。
活动六：心理知识广播站（整个学期内每月一次）
校园广播站推出心理健康教育主题栏目（如“心灵之声”），于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。
奖励方案：
学生：奖状和奖品
班级：奖状并全校表彰。
五、活动要求
（一）高度重视，认真落实
全校务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。
（二）紧扣主题，调整拓展
为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。学校可在紧扣主题的前提下，根据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。
（三）常抓不懈，注重内涵
心理健康教育是一项长期的系统工程，学校要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。
中小学心理健康教育活动方案
版。
国内邮发代号：2-925
国外邮发代号：m3454
社址：北京市海淀区西三环北路25号青政大厦609室
邮编：100089
一、办刊宗旨：
《中小学心理健康教育》以探讨心理健康教育理论、推广心理健康教育经验、指导心理健康教育实践、陪伴一线教师专业成长为办刊宗旨。作为国内第一本专门以中小学心理健康教育为内容的专业性杂志，一直坚持以刊登和报道与中小学心理健康教育为主要内容的文章和活动。《中小学心理健康教育》关注社会现实，关注素质教育现状，关心学生和教师的心理健康，做到理论联系实际，努力探讨心理健康教育的理论、方法，介绍心理健康教育的技术、技巧和经验，展现了中小学心理健康教育的学术水平，反映了中小学心理健康教育的研究前沿和研究热点，在理论研究和解决实际问题方面均做出了努力。
二、读者反映：
《中小学心理健康教育》创刊十年来，一直坚持面向中小学一线教师
者的意见。
三、征集以下各栏目类型的稿件，学术空间：
教育实践。
研究实践
提供真实、可靠的有关情况和数据。
国际（宝岛）传真
介绍国外及台、港、澳地区有关心理健康教育发展的理论研究和实践
探索及其对我国心理健康教育工作的影响等。
特别关注
对心理健康教育理论或心理健康教育实践中受到广泛关注、引起多方
争论的问题进行深入探讨，倾听各方声音，发表不同见解。
课程思考：
介绍与心理健康教育课程设计相关的理论知识和实践总结。
关注新课改：
从心理健康教育的角度探索新课程改革。
活动设计：
为心理健康教育教师提供操作性强的、内容新颖的团体辅导活动方案
以及心理剧剧本。
咨询方略：
导、心理训练、心理咨询等方面的成功案例。
教师成长：
介绍心理健康教育师资培训方法、教师自身心理调节的技巧以及在工
作中的心灵成长历程等。
一线快递：
程中的经验和体会等。
亲子沟通：
长成功的教育经验；就某一方面的问题进行求助等。
卷首：
刊登微言大义的经典美文，能从细微处入手，洞察教育的真谛，文章
要求视角独特，观点新颖、有启发性。
心理茶坊:：
主要刊登对教育工作有启示的随笔类、感悟类文章。
四、来稿须知：
1．字数在6000字以内为宜，言简意赅、精练耐读。投稿信箱：qklww163@（注明刊物）责任采编：赵编辑qq 523174340投稿快捷咨询电话：***,更多期刊登陆163期刊论文网。
2．稿件内容要求注重科学性、实用性、可操作性，文字通顺、条理
清晰。
3．来稿中请务必注明作者真实姓名、署名方式、工作单位、详细通
讯地址、邮编、电话等。
4．文中若提及外国人名，请翻译成中文，以这样的格式表示：拉德
(ladd)。
5．来稿不得抄袭剽窃，应注明引文来源、摘要、关键词和参考文献。
6．稿件一经采用，寄样刊1册。
中小学心理健康教育活动方案
一、概念题：
1、心理健康
2、催眠
3、心理发展
4、逆反心理
5、心理咨询
二、简答题：
1、中小学心理健康教育的主要途径与方法？
2、简述精神分析理论的咨询技术。
3、简述影响儿童心理发展的主要因素。
4、简述心理健康教育活动课的主要内容。
5、简述中小学教师心理问题的主要表现。
中小学心理健康教育活动方案
一、活动宗旨
二、活动主题：
树立正确的婚恋观，拒绝早恋
三、活动目的：
1、旨在树立正确的婚姻、家庭、责任及义务观；
4、让更多的同学进一步意识到，在认真高中阶段的任务仍然是以学习为重。
四、活动时间：
2018年5月25日---2018年6月上旬
五、活动内容：
（一）倾听心灵的声音——温馨校园广播
活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解青春期的基本常识及正确认识恋爱、婚姻与家庭，引导广大学生保持积极的学习、生活态度，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。
（二）让心理健康融入我们的学习生活
活动主题：婚姻我们准备好了吗？
活动内容：周一学生国旗下讲话的内容为“树立正确的婚恋观，拒绝早恋”。从学生自身的实际出发，让学生认识到早恋的危害和学习的重要性。
活动目的：针对我校部分学生早恋的现象，正确认识到早恋的危害，在高中阶段如何正确对待婚姻、家庭、责任和义务。
活动时间：周一升旗仪式
（三）书香苑——心理知识板报
活动主题：书香苑——婚姻及恋爱知识普及与宣传
活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板报。内容包括青春期生理知识、婚姻、早恋等板块。
活动目的：宣传青春期的基本常识，扩大学生视野，使学生走近心理，正确认识婚姻、家庭、责任及义务。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。
活动时间：5月28日
活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何树立正确的婚恋观，认识到高中阶段谈恋爱的危害，以积极的心态去面对生活和学习。
活动时间：6月3日
（五）心理健康知识黑板报比赛
活动要求：黑板报要求有刊头设计，刊名要切合“树立正确的婚恋观，拒绝早恋”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，不出现常识性错误。
活动目的：通过比赛活动进一步让学生懂得如何树立正确的婚恋观，认识到高中阶段谈恋爱的危害，以积极的心态去面对生活和学习。
活动时间：6月6日前上交
（六）心理健康教育征文
活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从青春期心理、不同的婚恋观、早恋、目前现状等方面着手。
活动时间：6月10日上交
高中政教处
2018年5月15日