每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
广东开学第一课心得体会
今天是开学的'第一天，在爸爸妈妈的陪伴下，我观看了开学安全教育片。
这是一部指导我们在生活中如何保护好自己的教育片，片中详细讲述了我们在日常生活中可能会遇到各种安全问题，以及应对的办法。
在防止人身伤害篇中，警察叔叔告诉我们不管任何情况，都不要随便跟陌生人或熟人走。暑期不要到江河中游泳戏水，防止溺水意外。出行时，要遵守交通法规，注意道路车辆行驶状况，防止交通意外。在任何时候都要注意防止尖锐物品伤人，防止触电危险。还有不要购买路边不明来源的小食品，注意防范食品安全。
中篇通过几个校园小故事，教会我们在校园生活中如何与同学相处，学会尊重他人，团结同学，反对校园暴力，让我们的同学关系更加和谐美好。
最后一篇让我了解到了什么是毒品，以及毒品的巨大危害性，任何时候我们都不能放松警惕，珍爱生命，拒绝毒品，远离毒品。在恐怖事件发生时，逃跑、躲藏是我们最好的选择，保证我们的生命安全才是最重要的目的。在这一篇中，我还了解到了抑郁症的知识，以及预防抑郁症的办法，那就是在生活中要多些体育活动，多与他人交流，通过运动和交流释放心理压力，让我们的心理保持健康。
这部教育片让我学习到了许多必要的安全知识，其实在生活中还有很多值得注意的安全问题，需要我们能够多观察，勤思考，尽可能的远离危险，保护好自己。
开学前上学第一课心得体会
初秋的清晨，阳光透过校园内的树林照在我的脸上，温暖而柔和。我和同学们一起来到学校的礼堂，准备参加开学前的第一堂课——心理健康教育课程。作为一个高中生，我深知心理健康的重要性，期待通过这堂课程获得更多的知识和体验。在课堂上，我收获颇丰，以下是我对这堂课的心得体会。
第一段：了解压力与抑郁
在课堂上，老师要求我们写下最近自己感到压力和抑郁的事情。我感到有些犹豫和不适，因为我们一直被灌输着“不要在别人面前透露私人问题”的观念。然而，老师的温和和理解让我渐渐地放下了警惕和顾虑。通过和同学们的分享，我发现原来我并不是一个人面对压力和抑郁，这让我感到宽慰。并且，在老师的指导下，我逐渐学会了如何应对压力和抑郁，比如通过与亲友沟通，或者通过参加运动和适当的休息来减轻压力。
第二段：明白自我定位与目标
在课程的第二部分，老师要求我们在纸上简洁地描述一下自己的优势和劣势，然后再写下自己的人生目标。这让我感到有些吃惊，因为我从来没有这样认真地思考过自己的人生方向，也没有认真思考过自己的优劣之处。关于自己的优势与劣势，我在思考中发现我具备勤奋和坚韧的品质，但也有时过于自我要求，比如过于追求完美。关于自己的人生目标，我正在思考并努力追求，如希望成为一位音乐家并倡导环保理念。
第三段：了解自我认知与情绪管理
通过课堂的讲解与实践，我了解到自我认知和情绪管理在心理健康方面的重要性。在实践环节，老师要求我们将自己的情绪分为积极和消极两种进行记录和分析。在这个过程中，我对自己更加了解了解，也意识到了自己情绪方面的不足。对于情绪管理的学习，我更加清晰自己情绪管理的必要性，比如学会情绪调节和倾听等技巧。
第四段：提高自我意识与人际交往
人际交往是每个人都需要面对的问题，而个人意识的提高是达到良好人际关系的前提。在课程中，老师让我们观看一些交际技巧的视频，并请同学实践，其中最让我印象深刻的是“倾听”这一项。在之前，我认为自己很会倾听，但是在实践中发现，自己有时会进行“听而不闻”的倾听，或者在别人说话时，自己会很快就得出结论，或者在意见不同的时候，会采取强制的态度。这让我认识到自己的不足，也更加理解了自己与他人相处时的需要，通过对交往技巧的学习，我期待自己成为更好的与人相处。
第五段：课程完结与感悟分享
课程接近尾声时，老师让我们谈一谈自己对这门课程的感触和体会。通过一段时间的学习与实践，我认识到自己对情绪与心理的管理可能并不如意。然而，通过这堂课程，我启发了自己对自己的认知，也开阔了自己的心理视野。我期待通过继续学习和实践，养成正面健康的心态，并将它应用到自己的生活中，拥有更好的生活和人际关系。
总之，在这堂学校的心理健康课程中，我收获了很多，学习了如何应对压力、了解自我定位和认知、学会情绪管理、提高自我意识和人际交往。虽然这样的课程内容并不会在短期内造成惊天地泣鬼神的改变，但始终相信教育的力量。我相信，随着学习和实践的深入，这些课程内容会在我的生活中扮演越来越重要的角色，使我拥有更好的心理健康和未来。
广东开学第一课学生心得体会
生命诚可贵，安全性价高些。人的生命是高于一切的，殊不知，安全性是幸福的生活的确保，是生命的根基，也是快乐的台阶，因此我们要時刻敲醒安全性的警钟，多一份安全性观念，少一份安全事故困境。
看过安全知识教育中的例证，那一幕幕令人震惊的场景，那一个个惨不忍睹的数据，使我更为体会来到生命的宝贵，安全性的关键。有时候，烟蒂虽小，祸患无穷，一个小小烟蒂，通常是一场火灾的原曲，一个出现意外通常是一场灾祸的产生。
生命安全性，是一个不容忽视的话题讨论，也是一个是十分重特大的话题讨论，不论是谁，必须爱惜生命，不能心存侥幸。在我们的日常生活中存有了很多的安全风险，而大部分的人全是歧路亡羊，实际上，更是由于这种小问题，才一步一步组成了对大家生命安全的威协，正所谓，当心驶得萬年船，假如没去关心这种小问题，又怎能让自身的安全性获得更大的确保呢？因此，我们要多留意发觉并处理身旁的安全隐患。
大家身旁也是有很多悲剧的事儿产生，有时候，一些琐事由于处理方式不正确，欠缺安全防范意识，就导致了一发不可收拾的不良影响，酿出大错。因此，不愿恶梦如愿以偿，就需要高度重视安全性，掌握大量的安全防范意识，学好防范意识，为安全性手工编织幸福快乐的鲜花花环。碰到灾祸时不可以手足无措，一定要保持冷静，用适度的方式 逃生或向别人求助转危为安。
学生们，在大家日常生活的每一角落，都潜伏着很多不安全的要素，生命是宝贵的，另外也是敏感的。有时候，如果你稍不注意，它便会碰到风险，遭受威协。要了解，每日因安全事故不幸身亡的中小学生就会有上一百多个了，这粘满恐怖的数据不只是数据这么简单，那就是一条条平凡而不平庸的生命啊！一棵刚出芽的種子却一瞬间被摧毁了，全部期待都粉碎了，全部一切都消失了，这宝贵的生命之火才点燃了多长时间啊！这生命的豆蔻年华才不断多长时间啊！这惨痛教训時刻警醒着大家：安全性是生命的前提条件，要爱惜自身的生命。
生命好似花束一样娇艳欲滴，绽开着生命的漂亮。生命仅有一次，针对谁全是宝贵的，而人生道路的豆蔻年华仅有一次，青春的火焰也只绽开一次，大家没有理由爱惜这一段幸福的时光呢？因此，我们要以安全性为先，打响安全性的警钟，喜爱生命，奏出生命的协奏曲，让生命之花更为绚丽多彩！
第一课开学心得体会
开学第一课，无疑是我们迎接新学期的重要一课。经过一个漫长的寒假，我们又回到了学校的大门，迎接了新的学期。这次的第一课，让我印象深刻，带给我无尽的思考和启示。下面我将以五个部分来叙述我的开学心得体会。
第一部分：课堂的新气象
这次开学第一课给我的感受是课堂的新气象。在以往的学习生涯中，我习惯了枯燥的讲解和无聊的学习方式。但是这次，老师用全新的方式给我们上了一堂生动有趣的课程。他通过丰富的图片、情境辅助教学和实际案例分析等，让我们在轻松愉快的氛围中学到了知识。这让我深刻体会到，课堂上真正好的教学方式应该是与学生的兴趣和实际生活相结合，这样才能达到更好的效果。
第二部分：增长知识的乐趣
第一课不仅让我开阔了眼界，还让我感受到了增长知识的乐趣。在平时的学习中，我们经常被大量的知识点压得喘不过气来，但是这次，老师将知识点串成了一个个的故事，让我感受到了知识的有趣之处。我发现，当知识变得有趣起来，学习也就不再是一种负担，而是一种享受。这种体验让我明白到，学习应该是一种积极主动的过程，而不是被动的接受。
第三部分：学习的重要性
第一课还告诉了我学习的重要性。在学习过程中，老师给我们讲解了很多成功人士的故事，他们都是通过不断的学习和努力才取得了成功。这让我明白到，学习是我们成长的基石，只有通过不断地学习，我们才能成为更好的自己。从这个意义上讲，学习是一种能力，也是一种态度，只有充满热情和勇气去面对学习，我们才能取得更好的成绩。
第四部分：珍惜时间的重要性
第一课还让我深刻领悟到了珍惜时间的重要性。在课堂上，老师用各种案例告诉我们时间的宝贵和不可复制性。他说，时间就像一粒沙子，一旦流失，就无法找回。这让我明白到，我们应该学会合理规划时间，善于利用时间。只有珍惜时间，我们才能更好地充实自己，不断提高自己的能力。
第五部分：希望与梦想
第一课给我的最大启示是希望与梦想。在课堂上，老师告诉我们，每个人都有自己的梦想，只要我们踏实努力，就能实现自己的梦想。他还通过丰富的案例，告诉我们不要放弃希望和努力。这让我明白到，只有有了梦想和希望，我们才会有追逐的目标，才能勇往直前。
总结起来，开学第一课给我的启示实在是太多太多了。无论是课堂的新气象，还是增长知识的乐趣，亦或是学习和时间的重要性，都让我对自己的学习和生活有了新的认识和理解。我相信，只要我牢记这些启示，将它们融入到我的学习和生活中，我一定能够取得更好的成就，实现自己的梦想。
云南开学第一课心得体会
云南开学第一课的心得体会，是每个云南学生在新学期开始的时候都会有的体验。这是一堂特殊的课，不同于平时的任何一节课程。这节课旨在通过培养学生的责任感、团队合作和社会意识，激发学习的热情和动力。在这次体验中，我深刻地意识到了教育的重要性，同时也收获了一些宝贵的经验和启示。
首先，云南开学第一课给了我一个机会，让我思考自己的责任感。在课堂上，我们被分成小组，每个小组都有自己的任务和角色。从组建团队开始，我就感到了自己作为小组一员的重要性。我明白了只有在团队中才能充分发挥出个人的潜力，并承担起自己应尽的责任。当我被指派完成一项任务时，我会努力全力以赴，不辜负团队对我的期望。云南开学第一课让我认识到，只有拥有强烈的责任感，才能做到让团队紧密协作，共同努力。
其次，这次特殊的开学课程还加深了我对团队合作的认识和理解。在这个过程中，我和我的团队成员相互依赖，密切合作，拥有了共同的目标和奋斗的方向。我们经常面临各种挑战和困难，但我们总是能够互相支持，一起面对并解决问题。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够培养个人的协作能力和沟通能力。通过这次特殊的开学课程，我理解到团队合作不仅是在学校，还将贯穿一生。
此外，这节课还增强了我的社会意识。在开学第一课的过程中，我们接触到了社会问题和挑战。我们分别选择了一个社会热点话题，进行深入的探讨和研究，并提出相应的解决方案。这些问题涉及到教育、环境保护、贫困等各个方面。通过深入了解这些问题，我明白了自己作为一名学生，应该关注社会、关心他人，并积极参与到解决社会问题的行动中。云南开学第一课激发了我对社会的责任感，让我明白每个人都可以为社会的发展做出贡献。
最后，在云南开学第一课中，我体验到了学习的乐趣和动力。这节课的学习方式与传统的教学方式有所不同，更加注重学生的主动参与和探索。我发现，当我参与到学习的过程中，充分发挥自己的思考能力和创造力时，学习变得更加有趣和有意义。这次体验让我意识到，学习不应该只是为了应付考试，而是应该成为人生的一种习惯和追求。学习是一种无止境的过程，我们应该持续不断地追求进步和完善自己。
总之，云南开学第一课是一节独特而有意义的课程。通过这次体验，我认识到了责任感的重要性，团队合作的力量，社会意识的提升以及学习的乐趣和动力。我相信这些收获和体会将对我的学习和人生产生积极的影响和指导。在以后的学习和生活中，我将时刻铭记并积极践行这些体会，不断超越自我，追求卓越。
云南开学第一课心得体会
第一段：引言（100字）
云南开学第一课作为一项新创举，旨在通过一堂特殊的课程教育，引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观。作为云南一所高中的学生，我也有幸参与了这一激动人心的活动。在这堂特殊的第一课中，我深切感受到了云南的独特魅力和教育的深远影响。
第二段：情景描述（300字）
云南开学第一课的一大亮点是以特色文化为主题。这次我们的主题是“云南民族文化的传承与发展”。课前，老师们为我们准备了一些影像材料，展示了云南的风土人情和各少数民族的民俗文化。特别让我印象深刻的是少数民族优美的歌舞表演。在这之后，我和同学们被分成小组进行讨论。通过合作学习，我们深入了解了云南少数民族的文化，增加了彼此之间的了解和尊重。
第三段：思考与启迪（300字）
云南开学第一课让我反思了自己的价值观。在这堂特别的课程中，我们不仅站在普通学科知识的高度思考问题，更从文化的角度审视自己的生活和未来。云南民族文化深厚而独特，对于云南的学生来说，这是一份无价的财富。我们要学会从传统文化中汲取力量，传承发展，为我们的人生增添色彩。只有明确了自己的文化根基，我们才能在自己的人生道路上更加坚定和自由。
第四段：影响与展望（300字）
云南开学第一课对我自身的影响是深远的。在课堂上，我不仅仅是一个接受知识的学生，更是一个思考问题的人。我发现云南民族文化融合了多种不同的因素，包括地理、环境和历史。这种融合和包容的精神，让我认识到人类文化的多样性和价值。今后，我将更加关注云南的文化和历史，传承并发扬好云南的优秀传统。同时，我还将更加积极主动地学习各民族的文化，增强自己的综合素质和跨文化交流的能力。
第五段：总结（200字）
云南开学第一课是我人生中一次难忘的经历。通过这堂课，我看到了云南的独特魅力和教育的深远影响。它让我从文化的角度审视自己的生活和未来，并提供了一个了解和尊重他人文化的机会。云南开学第一课对我意义重大，它不仅让我更好地了解云南，也启发了我更深入地思考人生的意义和价值。我相信，在未来的学习和生活中，我会继续积极探索云南的文化，努力成为一个有思考力和跨文化交流能力的综合型人才。
广东开学第一课直播心得体会
站在这里，我首先想请问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大?我想，答案一定是两个字祖国。
我们在圆明园里认识了祖国的屈辱和悲愤;在长城岭上，认识了祖国的雄伟和磅礴;在大漠荒原，认识了祖国的广大和辽阔;在丝绸大道上，认识了祖国的悠久和渊博。
当看到书本里祖国的那段被列强侵略的苦难时，我们义愤填膺，因为祖国在我们心中;当神舟六号遨游太空，我们欢呼，我们雀跃，因为祖国在我们心中;当香港回归祖国时，我们激动，我们流泪，因为祖国在我们心中;当举国上下迎接着__年年北京奥运会时，我们燃烧，我们沸腾，这也是因为祖国在我们心中!
祖国，她是我们共同的母亲，是无法割舍的灵魂之根，是我们身心栖居的家园。近百年来，那许许多多的中华儿女，为了让这个家园繁荣富强，为了能让人民过上安定的生活，哪一个不是用祖国在我心中来鞭策自己继续努力奋斗。周恩来之所以能成为中国人民敬仰的一代伟人，不就因为他从小用为中华之崛起而读书来鞭策自己;现代科学家童第周从一个后进生变成了轰动西方科学界的中国留学生，这股动力不就来自他的坚定信念外国人能办到的，中国人也能办到伟大的科学家钱学森，不畏艰辛远涉重洋回到祖国，为祖国奉献了一生，因为他一直以来不变的崇高信仰是他归国时感人肺腑的祖国啊，我回来了!
自古英雄出少年，穿越祖国历史的长河，在这段悠长的记忆里，也涌现出了许许多多的少年英雄。王二小、刘胡兰、董存瑞他们为了中华民族的兴旺和强盛，进行了不屈不挠的奋斗与拚搏，直至献出自己年轻而又宝贵的生命。他们的事迹，令人肃然起敬;他们的精神永远鼓舞着我们奋发向上。
粱启超曾说过：少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。风华正茂的一代啊，怎样用钢筋铁骨支撑起共和国的大厦，怎样迈开走向世界的步伐?同学们，祖国在我们心中，和谐家园在我们心中，我们就应该为之而付诸努力。努力学习吧，把我们的祖国建设的更加美好，让一个富强、民主、文明的中国，在二十一世纪这个崭新的年代里屹立于世界之林!
广东开学第一课
“死飞”是一种只有19个零件的自行车(普通自行车有25个零件)，有极大多数的人认为“死飞”即是没有刹车的自行车，但这种认知是不正确的，“死飞”的寓意即是飞轮是“死”的，就是后飞轮被固定在花鼓(自行车上的一种零件)上无法自由旋转，并不是没有刹车的意思。因为“死飞”色彩鲜艳、外观新潮，所以很受年轻人追捧。但死飞不符合上路标准，而且危险系数很高，所以很多城市是不允许“死飞”上路的。
近几年色彩鲜艳、外观新潮的“死飞”自行车开始在中学生群体中流行。记者来到张店区一所中学内看到,有学生为了逃避学校老师的检查，竟然把价值几千元的“死飞”藏在学校的草丛里。学校的学生因为不能骑“死飞”入校,干脆把车子锁在校门外。当记者问“死飞”店老板“死飞”车的刹车时,老板说:“这个不妨碍,只要加装上前后刹车就可以了。”
连车带人掉下10米高的山崖。10米高!太吓人了!12月25日，宁波大一女生阿虹为同学庆祝生日，从宁波到温州。次日，两名女生结伴去大罗山游玩，阿虹骑着同学的“死飞”，同学则借了辆普通自行车。阿虹一路跟在同学后面，骑到一个u形弯处，阿虹撞到路边护栏，连车带人掉下10米高的山崖。
对此，我的看法是：我们不要骑自行车。“死飞”不但不符合上路标准，危险系数还很高。骑普通自行车都会发生交通事故更何况“死飞”。成年人骑都危险，中学生就更不用说了。
同学们，身边的危险很多很多，我只说了一个，其他的你们自己去看吧。
广东开学第一课
众所周知，安全保障我们的生活，弘扬正能量，扫除黑恶势力。而在今年播出的开学第一课更是通过说唱，小品等易于理解的方式让我们深刻的认识到了安全的重要性。课程分为四个部分：交通安全，消防安全，网络安全和社会安全。首先，我们应该遵守交通法律法规，减少安全事故的发生。其次，消防安全也同样在我们身边。在这一部分中，老师们强调了火灾发生时的顺序。
火灾，只需你镇定地应对它，就一定能战胜它。网络安全是对我们初中生来说最大的隐患。网络虽然方便，可是有人利用网络的普及而进行诈骗等行为，我们不能表面所迷惑。社会安全则会发生在我们外出旅途中。对陌生人主动提供的种.种好意和请求，我们应该擦亮眼睛，不轻信，方可保护好自己。以上是我对安全知识的总结，希望大家可以清醒头脑，让警钟长鸣，我们牢记于心。
广东开学第一课
今天，老师组织我们去看了一段关于安全教育的片子。大家都说安全才能回家，在生活学习当中，我们要遵守交通安全。
我收集了几则关于安全的名言，希望大家牢记在心：
1、隐患险于明火，防范胜于救灾；
事故源于隐患，防范胜于救险；
防范未然，胜于亡羊补牢。
2、安全投资是最大的福利。
3、安全才能回家，不但是自己安全，而且也是他人和家人的幸福。
4、教训是血换来的，没有必要再用血去验证。
5、应急无小事。
不安全，简言之，就是危险发生。因此，加强安全的防范，必须集中注意力，预防日常生活中的潜在危险，危险往往来自人类自己及周围的环境这两个方面，我们要从这两个方面来预防，消除事故隐患。
今年三月的一天，某校五年级学生小刘和小张在学校的礼堂玩耍，小张偶然发现礼堂的一角放着一张破旧不堪的竹凉床，他飞快地拆下两块一米多的竹条片，对准球台乱打，小刘看见了，也从小张手中拿过一根竹条片，跑到球桌的另一侧，两人嬉闹地对打起来。突然，小张一不小心刺中了小刘的左眼，鲜红的血从小刘的眼眶内涌出，小刘就这样失去了一只眼睛。
同学们，像这样的校园隐患安全事例，我们每天都可能看到，如：课间时，有些同学喜欢在楼梯上推玩、追跑、打闹，要知道这样做非常危险。去年，内蒙古一所学校的学生在楼梯上互相推拥，由于当时楼道上人很多，造成不少学生被压伤、踩伤。楼梯是让我们上下楼道通行用的，可不是游戏的场所，这一点希望同学们一定要记牢！安全你做起，从我做起，从我们大家做起！前几天，我们在多媒体教室观看了《校园安全教育》的警示片后，学到了许许多多的安全知识，《安全教育》观后感。
那一幕幕触目惊心的场面，那一个个血淋淋的数字，让我更加感到生命的'可贵，安全的重要。我们身边也有过许多不幸的事情发生，有时，因为一些小事处理不好，缺乏安全意识，就造成了不可收拾的后果，所以，我们要重视安全，了解更多的安全知识，学会自我保护。当我们遇到灾难时，不能慌张，一定要保持冷静，用适当的方法自救或向他人求救。在我们生活的每一个角落里，其实每时每刻都会有危险，只要你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。要知道，每天因为事故身亡的小学生就有上百个了，这沾满血腥的数字，不只是数字那么简单，那是一条条有血肉的生命啊！
这血的教训时刻警惕着我们：安全是生命的前提，要珍爱自己的生命。生命只有一次，对于谁都是宝贵的，而人生的花季只有一次，青春的焰火夜只绽放一次，我们怎么能不珍惜这段美好的时光呢？所以，我们要以安全为首，敲响安全的警钟，热爱生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽！