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自我边界读后感(模板14篇)

时间:2023-11-02 10:47:36 作者:碧墨 自我边界读后感(模板14篇)

读后感是对阅读过程中的感悟和思考的归纳总结,它可以帮助我们更好地消化和吸收所读材料的信息。以下是一些优秀的读后感范文,希望能够帮助大家写作时多一些思考和灵感。

自我读后感

聆听了冉乃彦教授的报告《教育与自我教育》后,让我对教育有了一个全新的深刻的认识和理解。老师面对的是一批批天真活泼、个性奔放的孩子们,他们有各自的思维和想法,走入他们的心灵深入,激活他们的自我意识,让他们把教育者的要求,变为自己努力的目标,我想,这才是教育的真谛!

人,总是忘记去好好看清自己,对于中学生,也许更多的是迷失自己,不知道自己想要什么,自己有什么价值,所以过的不明不白,学的稀里糊涂。自报自弃,甚至于不求上进。

理论指导实践,在初三紧张的学习中,我与同学们共同开了一节班会——《认识自我》,请同学们谈一谈你的优点,缺点,你被你的父母、老师、朋友了解吗,你做的最有意义的事是什么,你的生活是快乐的还是痛苦的,你的将来会是什么样的,你在走你自己的人生路吗……同学们大胆地说出自己,表达自己,“天生我才必有用”“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”……听着同学们不绝于耳的励志名言,我知道自我教育才是育人的传家宝!

让我们再一次温习冉教授的话:“给孩子一些权利,让他自己去选择;给孩子一些机会,让他自己去体验;给孩子一点困难,让他自己去解决;给孩子一点问题,让他自己去找答案;给孩子一些条件,让他自己去锻炼;给孩子一片空间,让他自己向前走。”我们的教育任重而道远!

自我读后感

李笑来老师的新书,一口气读完。下面罗列几条自己印象比较深刻的点,谈一下自己的感受。

1、“韭菜”的常见特征:他们严重缺乏基本的阅读能力。他们是那种买一辈子东西都不读产品说明书的人,他们是那种无论拿到什么,都要问别人怎么用的人。

感受:市场总是遵循2-8定律,获得收益的总是那一小撮人。要想成为那一小撮人,就要通过自己的认知去判断,不能人云亦云,随大流。引用书里的一句话:成功的投资者永远是极少数,他们具有的共同特征:不为表象所动,喜欢探讨表象之下的实质。

2、每一次行情结束的根本原因是“入场资金枯竭”。连不相干的人都开始进场的时候,牛市就要结束了;你就应该干看着,啥都不买......等到了熊市,等到大家都骂娘的时候,再开始买入!

感受:想起了巴菲特的一句名言:“众人贪婪时我恐惧,众人恐惧时我贪婪”。各种投资者all-in的时候,上升趋势就到头了。大多数“韭菜”经过失望谩骂而后竟然平静的时候,下跌趋势也就渐渐见底了。

3、“做最坏的打算”永远比“盲目乐观”更靠谱。

感受:当决定做一件事情的时候,先想想最坏的结果是什么。如果感觉能接受,那就去做。反之,如果接受不了这个最坏的结果,那就就此打住,不再去想。

4、做一次傻事没关系,但一旦发现自己很傻,就要马上纠正,绝对不能对自己的傻x行为进行合理化。痛苦+反思=进步。

感受:“知错能改,善莫大焉”,可怕的是在犯错的道路上越走越远。

5、投资原则:

这个世界真的需要这东西吗?

它解决了什么原本没有被解决的问题?

去中心化在这件事上真的必要吗?

财务公开的存在真的会提高它的效率吗?

它在多大程度上更接近一个dac(去中心化自治公司)?

感受:以能解决实际生活中的痛点,换句话说就是是否能够落地为评判标准。而不是以有大佬站台、大基金参投等因素为风向标。

如果想快速了解一个人,那就读一下他写的书。我是属于后知后觉的人,之前没有订阅得到专栏的《通往财富自由之路》,也没有读过笑来老师的书。亡羊补牢,也获益匪浅,以上是读第一遍的一点儿感受与心得,后续会再仔细的读一遍。

自我读后感

在读完了《超越自我——个人与组织共赢的策略》这本优秀的读物后,我感触颇丰。书中强烈的超越自我精神令我感到振奋与鼓舞,并让我树立了与组织共赢这一职业奋斗目标。

作者在前言中开门见山地指出,“工作是人的一生最不可缺少的部分,通过工作你不仅可以赚取生活所需,而且还可以从中实现自己的成就感和满足感,此外,你的自信心、价值观和潜能也只有通过工作才能得以充分的肯定和发挥。”这一点,让我对工作的重要意义有了重新认识。超越自我,不仅是一种重要的人生态度,也是一种积极的工作态度,是我们工作高绩效和生活高质量的重要保证。

日复一日的工作很容易令人的热情逐渐冷却,感到索然无味,甚至会对工作表现出浮躁的心态、对工作失去激情、敷衍应付,这样一种工作状态是很可怕的。在读完《超越自我》这本书后,我深深的意识到了在任何时候、面对任何压力的情况下,都不能对工作失去热情与激情,要兢兢业业做好本职工作。如何才能保持工作的热情呢?我认为应做到以下几点:

首先是要调整好自己的心态。我们不能总是以本位主义去思考问题,“我为单位付出多少,就应有多少的回报”,若回报不如所愿时,便灰心失望,失去工作热情,想跳槽。要知道,换一个工作未必就不会对工作产生厌倦,在这家单位做不好,到了其它单位一样可能做不好。所以,对工作我们要摆正心态,端正工作态度。

第二、扮演好自己的角色,理清个人与公司未来发展目标的认识。只有对公司的发展目标深入了解,才能促使自己不断充实自我,适时调整自己的角色,以适应公司的发展需要;只有找到个人和公司愿景的最佳结合点,才能获得真正的心理归属感。

第三、不断地给自己制定新的目标,长、短目标相结合,并朝着这个目标努力,这样工作起来就有动力和冲劲。有了方向和动力,自然就能保持高涨的工作热情。

自我读后感

本书讲了什么是自我,自我的形成和发展,我们如何认识自我,自我如何影响我们的行为方式。虽然书中讲的是对自己的认识和探索,但既然人类大多生活在社会的环境里,所以自我的研究实际上是对社会意识形态的影射。书中的很多话题都是从对自我的意识开始到理解这样的看法以及在他人的眼里和在特定的社会环境中为什么会有如此的主观体验。

1、改善拖延症。拖延症是一种自我妨碍,为的是不想看到自己失败。失败的次数多了,我们就会认为自己是个失败的人,这样的感觉可不好。但实际上,上帝对人类是公平的,每个人都要经历失败才能成功,成功的那群人只是过了失败那条坎。

2、学会正确地赞美别人。当别人特别在意自己的某个部分时候,就是他需要被认同的时候,这个时候恰到好处的赞美会事半功倍。比如赞美爱买衣服的人漂亮,爱买书的人聪明,爱说话的人健谈,文静的人懂思考,害羞的人可爱等等。

3、控制负面情绪。负面情绪产生于人们寻求同一性的失败。比如说你工作努力却被指责偷懒,你觉得你讲道理别人说你胡说八道。你应该明白很可能别人说的很的很对,但这一点也不重要,因为书上说了“积极的错觉才能保证健康的心态”。

4、设置短期目标。短期目标会使你的“自我“意识到你的进步,从而产生积极情绪促使你坚持下去。

人类生来就拥有自我,并在整个一生当中都在探索自我。我们的自我认识主要来自环境的反射,我们利用自尊来处理这些反射回来的自我认识,通常高自尊是更积极的认识,低自尊更消极的认识。人的自尊就是掌控感和安全感,形成于儿童时期。最后,我们用这些认识来指导我们的行为,因为我们希望行为和认识具有同一性。反过来,我们的行为会增强或改变我们的认识,正确的自我认识并不是件好事,因为健康的心理是过份积极的自我认识带来的。

自我读后感

到四大名著,从《一千零一夜》到《平凡的世界》,余秋雨的散文杰作,金庸的武侠小说,......那是一个迷人的世界,在那里精神得以慰籍,心灵得以净化。

一直很喜欢刘墉先生的文章,读着他的文章,心中总会有一股莫名的感动。《超越自己》是作者的独子考入美国著名的高中史岱文森学校第一年,作者写给那个怯生生年轻人的一系列信件。教导他怎样面对艰险横逆的环境和未来的挑战,教他怎样发挥潜能,超越自己!

在书中,作者强调:人生最强的对手,不一定是别人,而可能是我们自己,在超越别人之前,先得超越自己!在肯定自己之前一定要先超越自己,超越自己就能肯定自己,读后感《戴尔.卡耐基《超越自我》读后感800字》。

每个人应该从小就看重自己,在別人肯定你之前,你得先肯定自己。常常觉得自己很沒用处而看轻自己,在家中也常常觉得自己一无是处,或是感到连一点事都做不好,因而伤心、难过,往往使自己摔的很惨,人生或许就是这样吧,沒有失败哪来的成功呢?越挫越勇,勇于挑战才会拥有许许多多的经验和回忆。在人生这条路上,自始至终都和你竞争的对手不是别人,而是你自己!如果想要更好地战胜自己,超越自己,那么你就应该从小就会看重自己。这样你才能成为一个真正冲破人生冰河的人——一个生活中的强者。

刘墉先生形象地比方:“马腿断了,当然还能活!但是身为一匹马,不能跑了,就算活着,又有什么意义?”所以,作为一名教育工作者必须成功,让学生能养成良好地学习习惯和掌握做人的基本道理。在这点上,绝对不能失败,因为失败的不仅仅是我一个人,而是我和我的学生们!

人生在世,最大的敌人不一定是外来的,而可能是我们自己!我们难以把握机会,因为犹豫,拖延的毛病,我们容易满足现状,因此不思进取。这些,都是导致我们失败的原因。古人也说过:“忧患可以兴国,逸豫可以亡身。”具有忧患意识,掌握正确的方法,人生就会走向成功!

自我读后感

《超越自我》这本书是我国著名九段棋手陈祖德先生的自传。他是“中国流”布局的创始人,曾三次获得全国围棋冠军,也是我国战胜日本九段的第一人。此书副标题《我的黑白世界》。读这本我能感觉到他在每一字一句之间都付出了真情,很真实地,就像一个老先生站在我面前讲述他的那些有意思的故事。

看完这本书我感觉到自己很渺小,有些自私,还有些小孩子气。过去的两年里我很自私地为一些小事生气,并且常常浮躁,闹脾气的时候自己还没知觉。我心思里常常跟别人比,却忘了自己应当是要跟自己比,战胜自我才是最重要的,做一切事情的根本。他说:“很少有人知道我的生平中曾有个志愿——当油漆工。”他后来的一切改变也都肯定不是浮躁来的,我可以读到,他很实在地去认识了自己才选择了棋坛。这是他说的话:“我也只是通过我这一生的实践,才真正认识我自己,才知道我是走上了真正适合我的岗位——棋坛。”

他记得老师们对他的每一次肯定,并且深深地爱着他的老师们,“我的每一点成绩都包含着多少人的心血!每当我想起教导过我的那些前辈棋手,包括周己任老师,尤其是当我想起顾先生的时候,我常想,一个人如果自己成长了,便忘却了培育过他的人,那他的良心何在呢?”

他懂得什么更重要,“天灾不可怕,人祸更有甚之。一个人在精神上受到的痛苦,往往不亚于在身体上、生活上受到的痛苦。”“作为一个围棋手,失去一次比赛自然十分不幸,但我清楚地意识到,我们的国家正面临一个生死存亡的关键时刻。”

陈先生还有一个说法我觉得很受用:“永不失败是永不成功的同义词”。

今天该还书了,看完了一遍,觉得意犹未尽,还应该多看几遍。下次有机会再借来看。

自我管理读后感

黄泰山教授策划的《杰出青少年自我管理手册》。这是一本关于青少年怎样成功的励志书,能够给人“带来希望、梦想和战胜挑战的力量”

当我第一时间拿到《自我管理手册》,我就激动不已;而当我慢慢将《自我管理手册》同步至今,现在回想起以前那个遇事则没有信心的我,没有毅力的我。心情久久不能平静。是对自我改变的一种渴望让我能有如此的行动,是呀,谁不像让自己成为成绩优异的学生呢?谁不想让自己成为鹤立鸡群的一份子呢?就像书中所说的,我生来应为高山,而非草芥。通过这些重重磨练后,我真的可以体会到这种自豪感。当我回眸望去,当时学校的师生人手一本。可现在不知道有多少人倒在了毅力之下,有多少人将自己贬低为草芥。而我却可以坚持到现在,虽然之中存在补写等投机取巧的情况。但是从没有超过4天。这一点我很自豪,可是当老师那时说到能一片不漏的完成的同学站起来时,我却如梦初醒,我因为暑假带来的放纵而忽略了最基本的。从今以后,不从现在开始直到我成为一个有用的人,我将会不折不扣完成这本手册。

《跨越边界的社区》读后感

书十分好读,讲起浙江村里的事情娓娓道来,感觉近乎于在读小说,平和亲切,看到村里面的种种事情觉得很有趣,像是在通过作者接近一个不熟悉的群体,看到他们解决问题的种种智慧与方法,不禁感叹他们的灵活变通。

在亲友及生意圈不断扩大的圈层里,浙江村内的互相帮助与明算账互不矛盾,形成了一个不断壮大、彼此帮助的逐渐站稳脚跟的群体,“大人物”与普通商户之间的种种往来,浙江村逐渐壮大过程中出现的脏乱差、帮派、爱心小组等现象,丰富而真实。读完整篇,又翻回头来重新看了遍序言,作者感慨曾经的浙江村如今已被逐渐正规化。

也或许他们将再次发挥自我的智慧与能动性,开创新的“非正规”生存方式吧。社会学确实很迷人,观察很有趣,后序部分讲述了作者对于“科学”的反思,不同于以往的很多社会学研究,作者在书中强调了“我"的存在,让读者了解研究者、被叙述者,”我“针对当时被叙述者遭遇的事情,得出的结论,在读者这里可能会有其他的判断,作者通过这种讲述方式,将”科学“从高高在上的叙述中拉下来,成为了可被质疑的某种观点,很有启发性。

《没有边界的教室》读后感

如作者自己说的“写这本书,并不是为了宣传德国教育做得有多好,而是为了分享德国生活及陪伴孩子学习、成长的经验,以期家长找到不同的观点、方法。”虽然陪伴孩子学习、成长的经验谈得不多,但是通过介绍孩子在德国学习的经历,倒是使人窥见德国小学教育的点滴,会产生些想法。从这个角度说,也许写书的目的算是达到的。而且并不是所有学校或任何做法都是作者肯定的。

书厚,用的纸张很好,只是字大行稀,信手翻翻,很快能浏览大概。每篇一个视点,对很难近距离了解国外教育的我来说,展开了一个新奇的世界。让我感动和思考的方面包括:。

第一,对毕业典礼及节日的仪式感。不是单纯的晚会,学生才艺展示,而是从地点的选择到准备礼物,再到孩子们表演、游戏,从老师到家长每个人都精心准备,很重视。

第二,德国的教育从小学四年级开始便决定以后走职业学校还是高校,特殊,倒也有改变的可能性。作者身边的本土家长并不都是想把孩子送去高校,心态很平和。他们觉得工人与学者对社会而言,都很重要,每个人都有自己的位置。而且并不觉得学习是生活的唯一,反而兴趣爱好更重要一些,所以也许才会对留级生更宽容,不会歧视。

而且在教育补贴上舍得投入。第四,全民对体育项目的重视,特别是足球运动。孩子们可以交很少的钱加入社区足球队,接受专业训练。也难怪德国人口不多足球却能踢得出众了。另外,孩子们还可以参加其他的运动项目,出于喜欢而不是有其他的目的。第五,在课程设置上,重视母语和数学。对移民孩子也会提供孩子母语的教育辅导。有趣的是品德课是通过有宗教和无宗教信仰的区别选择的,其实都是在进行品德教育。还有,特别羡慕德国还有欧洲其他国家建有形形色色的博物馆。孩子们可以尽情参观畅游。

当然德国班容量大约20人和中国庞大的学生人数相比,现实差别是巨大的。但也许对于焦虑的家长来说,适时跳出孩子的学习,向外看看,是一件好事。

自我超越读后感

稻盛和夫相信,要开发员工的潜能,必须对“潜意识”、“意愿’与“服务世界的真诚渴望”等人类心灵活动有新的理解。而大多数企业家认为员工是付薪水雇来的雇员,未能建立起整体感,也从不认为员工的自我超越与企业的关系。我前几年也是这样考虑,后来有了一定认识,也提出了公司愿景,但是在学习型组织建立的过程中,并不规范,并没有什么章法。

福特(henryford)认为:“依我的想法,每个人都是一个有智慧而完整的实体,都愿意为崇高的使命发挥精神力量。但我们常缺少等待结果的耐心。我们所需要的是以这股期待实践崇高使命的精神力量,来强化这样的心。我们轻率地把自己跟这精神力量切断了。我相信总有一天,我们能挖掘出这种创造未来精神力量的来源。”

这段话非常深刻地阐明了“人”与企业愿景之间的关系,真的是远非付薪水换雇工那么简单。这种精神力量的创造性无可估量。

“愿景”(vision,愿望的'景象)与一个清楚的“现况景象”(相对于“愿景”的目前实况景象)同时在脑海中并列时,心中便产生一种“创造性张力”(creativetension),一种想要把二者合而为一的力量。这种由二者的差距所形成的张力,会让人自然产生纤解的倾向,以消除差距。自我超越的精义便是学习如何在生命中产生和延续创造性张力。

我知道我的愿景和现实差距巨大,按照上述理论,就是创造性张力巨大。但是,这种张力带给我和整个团队的是激情和能量,我们不断超越,不断创造惊喜,感到愿景越来越清晰,这个路途中很艰辛,但是那份创造的喜悦却是无可替代的。

欧白恩指出:“我们相信生活中高尚的美德与经济上的成功,不但没有冲突而且可以兼得;事实上,长期而言,更有相辅相成的效果。”

赫门米勒的总裁赛蒙不久前说:“为什么工作不能够是我们生命中美好的事情?为什么我们把工作看作是一件不得不做的事情,而未能珍惜和赞美它?为什么工作不能够是人们终其一生发展道德与价值观、表现人文关怀与艺术的基石?为什么人们不能从工作中去体会事物设计的美、感受过程的美,并试着欣赏可持之恒久的价值之美?我相信这些都是工作本身就具有的。”

在现实中,往往是事业和愿景是两回事儿,甚至背道而驰。有的人希望帮助别人,却做一些赚钱很快而没有社会意义的事情,他们的潜台词是,等我赚了足够的钱,我会帮助别人的。这种把事业(所从事的的工作)与愿景割裂开来的企业家大有人在。而我非常幸运,我做的事业——创造无创高效肿瘤治疗设备,让困境中的人们燃起生命的希望,是我呵我的团队的愿景,而我们可以每天走在通向愿景的大道上,道上的风景尽收眼底,在创造愿景的同时,实现自我超越。所以经常会感恩,感恩来自上天的使命,感恩一路上帮助我们的人和事,哪怕是恶意中伤者,都心存感激,因为他们让我们更坚强。这种愿景和工作的高度一致性,是组织生命力的源泉。

把人员的发展看作达成组织目的的手段,会贬低了个人与组织之间关系的价值。这里面有一项无条件的承诺,它是一种义无反顾的勇气,坚持组织真正自我超越的承诺:我们想要如此,不因为什么,只因为我们真心想要如此。这种对于组织的无条件承诺,真的能焕发出巨大的潜能。我们在二阶段结束时,只有24人报了三阶段,但是我们几个人为了大家一起走下去,无条件承诺去感召大家,结果仅有三人没参加面试,参加面试的人数增加了8人。对于没通过面试的同学继续感召,尽心尽力,无怨无悔,这样的过程已经为学习型组织的建立打下了基础。契约关系远不如盟约关系更令人心悦诚服。在公司管理上是同样道理,当大家无条件承诺为企业愿景而努力,这已经是盟约关系了,我们都是主人,一定会创造无可限量的未来。

既然自我超越的好处那么多,为什么还是有很多人和组织不愿意如此做呢?如果组织的领导者缺乏建立共同的愿景和共有心智模式,以指导其下各阶层决策者的能力,组织对“自我超越”作出承诺是天真而又愚蠢的。自我超越需要厘清愿景,需要建立共有心智模式,需要很多练习方法,这是一个非常科学系统的工程,而不是想自我超越就可以了。而且要看清人性,不被一时的困境所困扰,安然地一直走下去。

《竞争的新边界》读后感字

不得不说,作为一名与企业基本无关、几乎没有看过经管类书籍的人而言,阅读这本《竞争新边界》,很明显的感觉是——作者在对牛弹琴。

鉴于此,不敢对书本身妄加评议,仅说说个人阅读感受。最大的特点是作者引入话题的方式很独特。

明明是一本讲企业管理的书籍,开篇讲的却是历史。从葡萄牙在大航海时代的惊人“战绩”开始说起,通过分析几任国王的领导策略、葡萄牙人精神和文化上的力量,以及葡萄牙人如何抓住机遇等等,引出一个重要概念“断层”,并得出结论:葡萄牙人之所以能跨越历史断层,实现飞跃,来自于不同阶段特定机会和能力的组合。

紧接着,作者的视角转换到当下尚在肆虐的新冠肺炎,把这场疫情与所谓的“黑天鹅事件”联系起来,而这样的事件,正是诱发“断层”发生的重要原因之一。

从历史出发,有深沉的厚重感,紧贴当下,又有鲜明的时代感。不得不说,即使是从未接触过这类书籍,也成功地被作者吸引到了。这一连串动作,目的当然是为了进入企业管理这个核心话题。

作者仍旧从宏观层面上的企业战略开始讲起,归纳出大部分企业所采用的两种战略:或是跨行业多元化发展,或是聚焦主业提升核心竞争力。

可是,如同葡萄牙所面临“大航海时代”一样,在今天,社会格局尤其是科技力量的高速迭代,已经使得“多元化”和“聚焦”战略都无法满足企业家们的困惑了。

那有没有第三条路?这便是本书的重点,作者提出的“第三条路”是:适时、连续跳跃,并给出了一个公式:边界=机会vs能力。为了证明自己的观点,作者列举了很多目前很成功的企业作为案例。如哈克特从“家具制造商”到“办公空间解决方案商”的跳跃,如亚马逊从电商到云计算、软硬件开发的跳跃,如谷歌、华为、腾讯、小米的成功等等。

其实,于我而言,阅读过程中印象最深的,是书中的一些小故事。个人觉得,这些故事,对非企业组织的管理者也会带来很大的启示。列举两个如下。第一个故事来自谷歌。谷歌的创始人之一拉里·佩奇在浏览网页时候发现了问题,他把问题打印出来贴在了不起眼的公告板上,没想到的是,一个周末之后,一位工程师告诉他,他们5个人已经利用周末解决了这个问题。

都比较喜欢使用强制式的加班命令并且结果总是差强人意呢?值得深思。

第二个故事来自华为。任正非在管理自己的企业时,有个“红蓝军模式”,就是在以红军为主力之外,构建一支专门“唱反调”的蓝军,并且,蓝军中的优秀人才可以选拔为红军司令。任正非说“允许异见,就是战略储备。”而我们所以为的“领导”,是乾纲独断,是力排众议。还好,他们不需要如企业一般到市场中去竞争。

自我读后感

夏初,半阴。回荡于朦胧小路,懵心异常,脑海忽现儿时,胜读平作之庸—《自我》。

原意为:"曾有一家,从一地迁入此处,家庭贫穷,四壁突无、无一可用物,曾受左邻右舍助之,方可有此生。这时,大儿。因家穷错过上学龄,然双亲不弃,向校乞求留之,校不动,母亲不顾乞拜。而,儿浑然不知此景,完全可谓一新傻,首次进入学校,感到不适,溜走。母知,狠训,心痛。父,苦心指教,懂其道理,最终安已,学常设六年制,与同龄人相拥一室,年幼无知,以天真为主,而别人玩与学结合,向前冲,则傻儿玩多于学,不知当初父母的苦心,校建立黄土地,日日背黄土归家,当时,无精致玩具,则以土块或者自发物为玩伴,不知考试将至,满脑空空。最终为不及,父母得知心痛伤心,言不由衷。如此已过三年,而当别人由不知成优秀时,而他却由无知漫步向前,到三年中,己方才明了父母苦心,学以致用,行知天下的道理用处。可惜,远落他人百里,此时,如醍醐灌顶梦醒,学以胜于过去。事实不及他人,此时,他有一本领,胜于学习,受校关注。而常为学校为学习优,而己学习一般,然政治管理超群,甚为懂其道理多于别人。有多半心忙于校外,而平淡学习,扔落于后,虽胜于之前,但仍然不足,致使未能上升,初次下落,是自己过去的报应。然,由于己管理政治优,校重之,用之,一年胜似一年,就这样萌萌落落七八年越完六年制,进入高级,虽年龄增长,明白事多,致使学习也随之跟进,最中能独立自愿授课给他人,加上自己独特长处更加凸显,人如青,而行如中年,思虑长远成熟,师难抵。"。

读其言,羞愧也。不知和以自信。而又一二述:

父母坚信,到达,治愈。己命在一灾,受父母恩赐,无以回报。

警告后世子孙不忘前人或者父母之恩。天下父母皆如此,其行不一罢了,然其心如此,都为可敬也。

读《自我》,深感后悔不当,则起初不能二心,世间万物变化,必以先苦后甜为宗旨,无论己处于何地,其有天注定,更有自己改变,万物皆有灵性,放下过多欲望,满足自己现状为易。故事中的人物给我们的警钟,让我们明白别等后悔才明白事。

超越自我读后感

中国有句古话:最大的对手是自己,战胜了自己,也就是战胜了最大的敌人。在运动会上,我战胜了以前的我。

好了,让我给你们讲讲我们比赛的场景吧:

到四年级开始比赛赛跑的时候,我看见每一位运动员都汗流浃背,我默默地为运动员祈祷着:运动员,坚持就是胜利!寂静的运动场成了欢乐的海洋,欢呼声,响成一片,他们跑完了整整八圈。

五年级的同学跑得也不错,我为他们竖起了大拇指。

紧接着,轮到我了,广播里传出“请六年级的同学做好准备”的消息。我的心里咚咚跳得厉害,只听见枪“砰”的一响,我们开始比赛了,跑到第二圈的时候,我排在十几名,第三圈、第四圈,虽然我加快了脚步但我还落在后面,我有些紧张了,怦怦跳得心跳得更厉害了,正在这时,我想到老师说过的话:长跑贵在坚持,只要跑二步吸一口气,再跑二步喘一口气,稳住脚步,就能胜利。我看见前面的运动员跑得有些吃力了,我定了定神,冲了过去,超过了石翔云、张璇、郜阳萍,不知跑了多少圈,腿像灌满了铅一样,胳膊也没劲了,但我还在为自己打气:王若尧,还剩几圈,胜利就在你眼前,你要努力看见它,抓住它,你要加油呀!还剩下三圈、二圈了……我嘴唇发干,喘不过气来,像有了一块大石头把我压得喘不过气来,我实在不想跑了,可我突然想到了一句话:其实,最大的对手是自己!战胜了自己,也就是战胜了最大的敌人。我的劲头冲了上来,坚持往前跑,可是,一个不好的消息传到我的耳边:已经有前十名了,我再跑也不能为班级争光了。这时,有的同学劝我“别跑了,不要再争了。”同学们,你们知道吗?当时我特别想哭,我费了九牛二虎之力才跑到了最后,可连前十名也没有取上,但是,我又自己劝自己:虽然我没有取得好成绩,但今天我超越了自己,我是毅力上的赢家,我骄傲,我自豪!

镭的发现者居里夫人有句名言:“不论对任何困难,都绝不屈服!”最大的胜利就是战胜自己!它将永远成为我的座右铭。

文档为doc格式。

《自我管理》读后感

“微习惯策略的精髓便是摆脱高期待值等外在条件的无形限制与心理压力,让自己一身轻松地行动起来。只要开始行动,你便有机会做得更多,当行动成为习惯时,你会在不知不觉中达到曾经觉得可望不可即的目标。用一句现成的话来概括这个过程——星星之火,可以燎原。——后记”

所谓的微习惯是指设定一个或几个微小到几乎不足挂齿的目标,然后坚持执行。微习惯比习惯更容易成功,在心理上的抵触也远没有形成一个好习惯那样大,通常形成一个习惯需要大量的意志力去坚持执行,但微习惯不用,甚至在完成一个微习惯后还会有意犹未尽的感觉——因为微习惯的目标着实过于微小。

微习惯的成功之处也在于此。水滴石穿聚沙成塔,高楼尚是从地基修起,习惯的养成也必从行为开始。在形成一个习惯的过程中,往往还没开始行动,就因为设定的目标太大,过度的心理抗拒,以及幻想出的压力而夭折,想来不止我一个人对着每天设定的任务想了一大堆有的没的,最后坚持不过数天便放弃。

微习惯则不然。没有太多的任务,就没有过高的期待值和过大的心理抵触,它会让你觉得完成它就像抬手举足般轻易——这是最重要的一点,我们习惯难以坚持都是被想象中的困难所吓住的。一旦感觉做这件事是很轻松的,并且对自己有利无害,那么大脑就会很乐意去做这件事情,去坚持这个微习惯。

正如后记所说的,微习惯的过程是星星之火可以燎原,通常大脑见到成效有自我激励,而未完成任务会产生挫败感,习惯因为设定的目标大,要求高,一个没完成就会有挫败感,并且,所有习惯的养成都是需要过程的,不会一开始就见到成效,也就是说,在习惯养成的过程中,不仅多挫败少激励,还一直消耗意志力,而意志力消耗过多,会产生自然的疲惫厌倦感,这对于习惯的养成有害无利。

微习惯的好处在于它的要求低,每天的任务能够轻松完成,那么挫败感就会少了,对意志力的消耗也不多,并且,微习惯的目标只是一个开始,它具有充分的灵活性,你可以选择超额完成,也可以做完当天的任务就不用再管,事实上,在开始了之后,并不是那么很容易停下来,这也是微习惯的一个特点。俗话说万事开头难,最难的是从不做到做的环节,一旦开始后,会想着哎呀才做这么一点我还可以继续,然后继续下去——微习惯灵活,简单,轻松,门槛极低,相较于强制性的读书一小时,我更喜欢说好的看两页书却不知不觉看着忘记了时间,这种满足感是我读一小时书不会有的,我只会有终于完成任务的庆幸。

微习惯的着眼点依旧是养成习惯,但是带来的.不仅仅是一个新的习惯,更是一种生活方式,一种不需要花过多的意志力就能使自己变得更优秀的生活方式,也许见效稍慢,但比一成不变要好得多。

最后,在了解了微习惯的原理之后我就迫不及待的设置了四个小目标,现在都完成得很好,也不会有说什么今天太累了太晚了然后拖着不完成的情况,微习惯的目标可以设得非常非常小,可能有人问这么小对养成习惯真的有用吗?事实上,我认为微习惯的作用不在于养成习惯,而在于让你行动起来,一点一点离开现有的舒适圈,就像温水煮青蛙一般,尽量减少大脑的阻拦,最终形成习惯。