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运动会方案(专业13篇)

时间:2024-01-09 22:07:10 作者:BW笔侠

运动会是学生们期待已久的盛事,既能锻炼身体,又能增强集体凝聚力。以下是一些经典的运动会总结范文,希望能够对大家写作提供一些启示和参考。

运动会方案

活动主题:

我运动、我健康、我快乐、我成长。

活动目标:

1、为幼儿创设练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台,提高幼儿遵守游戏规则的自觉性,使孩子们在游戏中充分体验到体育活动所带来的快乐!

2、让幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的乐趣。

活动地点:

xx区幼儿园操场。

活动时间:

上午9:00——10:00。

活动准备:

教师分工:岳老师、黄老师组织,陈老师王老师组织幼儿,刘老师、李老师负责器械的摆放并协助陈、王老师组织幼儿。

活动流程:

(一)小小接力赛。

分组:幼儿人数60人(分四小组5人×4)。

规则:将男女幼儿(男女幼儿交叉站)平均分成两大组,分别是“草莓队”和“西瓜队”(幼儿贴有标志)这两对幼儿再分成15人一小组,每两组站在跑道的两头,听到口令,手持接力棒进行接力跑。将胜利组记录在记录表中。

(二)小小坦克兵。

分组:幼儿人数60人(分两组30人×2)。

规则:“草莓队”和“西瓜队”进行比赛,每队幼儿每两人一辆坦克从起点爬到终点再返回,最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

(三)蜜蜂采蜜——智勇大冲关。

分组:幼儿人数60人(分两组30人×2)。

规则:“草莓队”和“西瓜队”进行比赛,戴上蜜蜂头饰越过障碍(梅花桩、独木桥、钻山洞、舀乒乓球、跨栏、过小树林等)采到花粉拿回来,最先结束的'一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

(四)亲子游戏——袋鼠跳跳跳。

分组:幼儿人数60人(分四小组15人×4)。

规则:“草莓队”和“西瓜队”每队将幼儿分成15人一小组,每两组站在跑道的两头进行比赛,幼儿站在袋里,家长手提袋子和幼儿一起跳,最先结束的一组获胜。将胜利组记录在记录表中。

运动会活动方案

为丰富全校师生课余文化生活,提倡“天天健身一小时,健康生活一生”,全面推动我校健身运动的深入展开,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“xxx校园”,我校将举行趣味运动会,现制定活动方案以下。

组长:

副组长:

成员:各年级班主任

1、时间:4月18日下午3::30—17:00

2、地点:校操场

活动分为个人项目和集体项目。

(一)个人项目

1、3年级:跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多,每班5人参赛。

2、4、5、6年级:跳长绳比快(一次机会)每班3人参赛。

(二)集体项目:

1.三分钟计时投篮(4-6年级参加)

篮球3个,参与学生10人

规则:罚球线10人依序轮换投篮,三分钟内投中多者获胜。

2.大丰收接力赛(3-6年级)

道具:实心球参赛职员:20。

规则:第一位队员将球运送至指定圈内,第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的获胜。

3.摸石头过河接力赛(3-6年级)

道具:小塑胶垫12

参赛职员:15

规则:

(1)每个参赛队员三块“石头”,双脚分别踩在两块“石头”上,用手来移动另外一块“石头”,通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行20米)。

(2)人过河对岸,必须把“石头”也同时拿过对岸,如河中还剩下“石头”,则判犯规。

(3)第二名队员接过三块“石头”,重复前进程,如此往复,先完成获胜。

(4)发现运动员用脚触及地面,则判犯规。

4.集体跳长绳

规则通上次跳长绳比赛一样

5.螃蟹接力(背夹球):篮球4

比赛人数:每队20人,比赛赛距:20米间隔

比赛赛制:一场决胜败,按每队用时前后按计时取名次

比赛规则:

1)两端各站10人,每端分成5组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;

2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;

3)进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;

比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为终究判决。

运动会个人项目:

1、3-4年级:跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多,每班5人参赛。

2、4、5、6年级:跳长绳比快(一次机会)每班3人参赛。

比赛项目一定,比赛人数可以视班级人数作调剂,同年级班主任自行商量

亲子运动会方案

本次活动围绕“快乐总动员、幸福你我他”为主题,为孩子和家长创造一个良好的合作氛围,营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中成长!

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐,培养幼儿活泼开朗的个性,增进亲子之情。

2、在活动中,培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好地达到家园同步。

:20xx年11月下旬-12上旬

:快乐总动员、幸福你我他

:幼儿园操场

1、运动员进场(播放《运动员进行曲》)

2、致开幕词,宣布运动会开始。

3、幼儿操展示。

4、组织亲子游戏(内容见附件)。

5、家长与班级教师交流孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

1、幼儿热身活动内容:小班(欢乐向前冲);中班操前操;大班《大家来运动》。

2、各班提前发放通知,请家长选择参与项目,做好运动会的报名、统计等工作。

3、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

4、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法,提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

5、游戏场地、音响、话筒由分管园长负责安排。

6、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

7、各年级组要进行进退场的演练,确保活动的有序开展。

学校运动会方案

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系,建立团队意识,以提高工作热情和效率的方式之一。

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动,庆祝国庆节,同时提高全体员工的团队意识,增强团队精神,丰富员工的文化生活,促使员工有更好的精神面貌和工作效率,能以饱满的热情投入到大干四季度中去,为全面实现公司xx年各项目标而努力奋斗。

公司工会主办,公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

时间:定于20xx年9月27日上午9:00(如有变化,另行通知)

地点:公司办公楼大门口

以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河项目)为主的文体娱乐项目。

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

1、总负责人:鲁双清;

2、负责人:戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平

3、主持人及催场:金丰利

4、方案策划:傅露芳;

5、会场布置及各单位人员组织:工会办人员及各单位工会主席;

6、宣传、摄影摄像:姚仁涛、傅露芳;

7、器材道具准备、纪念品采办和发放:熊俊玲、傅露芳、余从容;

8、音响:工会办、党委工作部

9、横幅:工会办

10、各项目项目道具的摆放:张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿

1、二龙戏珠(乒乓球反投,共40人)负责人:石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉

队员组成:各队限报人数10人,5男5女;

项目用具:乒乓球、塑料桶;

项目距离:投掷人与投掷点相距4米;

项目规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

2、齐心协力(步调一致,36人) 负责人:田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红

队员组成:共4个队伍,每队9人,男女搭配;

项目规则:各参赛队出9名男、女队员,分别组成三组,每组3人(每组必须保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。

项目距离:起始点与终点相距30米。

3、集体跳绳(共40人)负责人:熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍

队员组成:4支队,每轮2支队伍参赛,每队10人,4男6女(含两名摇绳人员)。

项目规则:每轮项目3分钟,在项目时间内计算各队跳绳的总次数,按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排,待裁判宣布项目开始后,跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败,无须重新跳过,其后队员可继续进行。项目成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算,跳过次数最多的参赛队为获胜。

注意事项:

(1)每人每次限跳2次,多跳1次无效;

(2)队员次序不能发生错误,若发现次序有误,取消成绩;

(4)项目时,若没跳过则不作计算。

(5)跳绳走位为“8”字形方式;(6)如果有其他情况,以裁判为准。

4、踩挤大战(踩气球共12人) 负责人:张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉

参赛队伍:4支队伍参赛,每支队伍三个人,最少一个女队员

项目规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜。

注意事项:(1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续项目的资格。(2)裁判发出哨音后方可开始项目。(3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。(4)项目时不能用手推,手抓。

5、心心相印(夹球跑,共40人) 负责人:李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文

队员组成:4支队,每队10人,5男5女

项目规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球(软式排球,赛方提供),手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

6、摸爬滚打(共16人) 负责人:王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤

队员组成:一共4支队,四支队伍同时项目。每队出4人,不得少于一个女队员。

项目规则:当项目开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到棒后,全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项:

(1)如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间。

(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。

7、拔河项目(共60人)负责人:俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿

队员组成:共4个队60人,每队10男5女

项目规则:各队站好位后,等裁判哨声响起,便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分a1、a2、b1、b2四队进行项目,项目采用抽签办法决定项目组别,a1对a2,b1对b2,以3局2胜的项目规则进行淘汰,a队和b队的胜方决出1、2名。

注意事项:

(1)在项目过程中,有拔河人数超过15人的,则该组当局项目算输;

(2)项目的开始与结束均以裁判的哨声为准。

安全注意事项:有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加项目活动,所有运动员必须穿运动鞋参赛,请参赛者注意安全、防滑防摔,赛前做好热身运动。

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名,于9月18日前,将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者,视为自动放弃参赛资格。

2、参赛项目和运动员一经确定,无特殊情况不得更改和弃权。

大班亲子运动会方案亲子运动会方案

1. 王娜琴负责活动流程的各项安全工作,早晨家长入园环节、活动前排查操场安全隐患、活动中巡视,活动结束后离园环节,发生问题及时解决。如果发生轻微的磕碰事件及时到保健医那儿上药,如果严重及时送社区服务站或医院治疗。

2. 准备创可贴、红药水等必备药品。(保健医保管,拿到活动现场)

3. 一楼楼道设饮水处,准备饮水桶和一次性纸杯,各班把班级内的水桶搬放在一楼楼道处,保育员老师11月16日下班前把幼儿杯子上面贴好幼儿姓名)安排专职人员在此处负责。

颁奖环节安排:

园长 副院长

(领导负责把班级礼物颁发到教师手中,班级教师再把礼物颁发给幼儿。)

照相环节安排:

按照(大一班——大七班)顺序照相,家长、幼儿和班级教师照集体照,张雪芳负责照相。照相完毕后活动自然结束。

活动安排:

时间:5月31日上午10:00

地点:篮球场

活动内容:

活动一(抬花轿)

准备:跑绳18条(幼儿自备)

玩法:1.每班12个家庭参加,要求父母双方必须参加。

2.幼儿和家长分别站在场地的两侧,各成一列。

3.听到老师口令,幼儿边跑边跳到对面,父母迅速双手互握成“口”字状,孩子坐在上面,返回起点。4.每班最后一个家庭先回到起点为胜者。

规则:1.父母的“口”字状手形必须提前握好,中途不得松开。

2.幼儿到对面时必须边跑边跳绳,不得跑过或走过。

活动二(蜈蚣竞走)

玩法:1.每班16名幼儿、16名家长,分两组进行,每组8人。分别站在场地的两侧,起跑线后。

2.听到老师口令,各组一路纵队蹲下,后面人双手扶前面人的腰间,听到信号后,幼儿组同时由起点出发,步调一致到达对面,家长按幼儿组的要令返回起点。

3.先到达终点的`组为胜。

规则:1.在行进过程中,必须保持下蹲姿势,手扶在前面人腰间,不得松开,若松开,退回起点重新开始。

2.每组最后一个人过线后,另一组方可进行。

活动三(接力赛跑)

准备:皮球四个

玩法:1.每班11名幼儿、11名家长,分别站在场地的两侧,成一列纵队。

2.听到裁判口令,家长抱球跑到对面的幼儿手中。

3.幼儿接住球后抱球跑到对面,把球传给家长。依次往返。4.最先跑完为胜者。

规则:1.双手抱球,若中途球落地,捡起后返回原地接着跑。

2.传球过程中不得抛球,必须过终点线方可传球。

比赛要求:

1.幼儿与家长要遵守比赛规则,听从才裁判的指挥,裁判由大班年级组教师担任。

2.参赛幼儿和家长要本着志在参与的意志,服从裁判的裁定。

亲子项目人员安排

活动宗旨:通过开展亲子同乐活动,让幼儿与家长一起体验运动快乐,加强家长与孩子之间的情感交流。激发幼儿参加体育活动的兴趣,在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识,提高幼儿的身体素质。培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。

活动主题:“快乐运动我做主”

活动口号:一二三四五,我的运动我做主;一二三四五六七,团结合作争第一。

活动时间:20xx年11月30日下午2:30—4:00

活动准备:1.通知家长 2.场地布置 3.各项活动的游戏材料

活动过程:

一、运动员入场。

全体幼儿集队,各班运动员持班牌按班级顺序在《运动员进行曲》中排成两路纵队依次入场。

二、主持人致开幕词。

三、热身:集体喊“快乐运动我做主”口号;律动《加油歌》。

四、主持人宣读裁判员名单和比赛规则。

五、活动开始。

幼儿单项比赛活动:

1.活动名称: 矮人走

活动目标:锻炼幼儿腿部的力量,培养幼儿的耐力。

活动规则:幼儿学矮人向前,到终点先返回者为胜。

2.活动名称:夹球侧行

活动目标:培养幼儿的合作意识,增强幼儿竞争意识。

活动准备:皮球、接力棒

活动规则:两名幼儿背靠背将球夹在身体中间,向前侧行至终点后回头至起点将接力棒交给下一位幼儿继续比赛,先结束者胜。

3.活动名称:顶包拾球

活动目标:增强幼儿的平衡能力,增进彼此感情。

活动准备:沙包、球

活动规则:幼儿头顶沙包从起点按规定地线路拾起球回到终点。将沙袋交给第二个幼儿继续比赛,最先结束的班级为胜。

4.活动名称:运球走

活动目标:培养幼儿的规则意识。

活动规则:幼儿边拍球边向前走,先到终点并返回者胜。

5.活动名称:接力赛跑

活动目标:提高幼儿快速跑的能力,增强合作意识。

活动准备:接力棒

活动规则: 幼儿手握接力棒,快速跑至终点后返回,将接力棒交至下一个幼儿继续比赛,最先结束的小组为胜。

亲子活动名称:

1. 过河

材料:塑料板18个

父(母)子同时依次向前各跳至一塑料板上,然后将后面一只塑料板放至前面,如此依次进行至终点,先到者为胜。

2.全身总动员

材料:皮球

孩子从箱子里取皮球,放到爸爸或妈妈身上,想一想应该怎么放会放得更多而且球不会掉下来,最后谁夹的球多谁就赢。

3.抢椅子

材料:若干椅子、大鼓

爸爸或妈妈抱着宝宝抢椅子,请大家遵守游戏规则,在鼓声停下后再找椅子坐下来,注意安全。

4.活动名称:抓尾巴

材料:12个尾巴

家长驮着孩子,孩子腰间系着尾巴,孩子在家长的走动下去抓其他家庭孩子的尾巴,未被抓到尾巴的一组为胜。

5.坐花轿(全家三人)

材料:接力棒6根

父母两人手臂交叉,孩子手拿接力棒坐在中间,开始起跑前行,将接力棒交到下一组孩子的手上进行接力比赛,先结束者为胜。

六、结束活动。

收拾与整理。活动在《运动员进行曲》的歌声中结束。

中班亲子运动会方案亲子运动会方案

1.通过参加运动会,培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。

2.通过开展亲子运动会,加强家长与子女之间的情感交流,增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。

3.发展孩子动作的协调性和灵活性,促进身体全面发展。

4.通过体育活动,培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神,培养孩子参加体育活动的兴趣,亲身体验体育活动的魅力。

20**年3月22 日下午1:00

一(1)班全体学生和家长,特邀校长、钱老师、戴老师及一(1)班所有任课老师参加。

将班里的学生分为四组,每组13人(家长和自己的孩子分在同一组),每一组选出家长和小孩组长各一名。根据每一个比赛项目的游戏规则进行比赛,每一个项目取前三名,分别加30、20、10分,所有的'项目得分进行累积记入团体总分,最后按团体总分高低来评定名次。设一等奖一组,二等奖一组,三等奖两组。

1.主持开幕;

2.家长和孩子在韵律操音乐中自由发挥做准备动作;

3.按比赛项目次序依次进行比赛;

4.颁奖、结束。

音响设备(蔡文骥家长负责);

横幅(叶奕帆家长负责);

红黄蓝紫胸牌、拍照(陈池浩然家长负责) ;

摄像(陈立翰家长负责);

桌子、椅子、

1. 亲子接力

准备:20米长场地

游戏规则:四组所有同学和家长(一人)参加,四组同学和家长分别站在场地两边按顺序排好,听到口令后,四个小组的第一个同学同时从起点快速的跑,将接力棒传到对面的家长,家长接到接力棒后,再跑到对面将接力棒传到第二个同学,依次类推,最后按接力的速度取前三名,分别给小组加30、20、10分。

2. 妈妈队拍球表演

3. 我的小球拍拍拍

准备:皮球(13个)

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时拍皮球,第二组的家长数数,接着第二组的同学拍皮球,由第三组的家长数数,依次类推,最后按小组拍皮球的数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

4. 亲子跳绳

准备:每人一条绳子

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)和家长同时亲子跳绳,第二组的家长数数,接着第二组的同学和家长跳绳,由第三组的家长数数,依次类推,最后按小组跳绳的数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

5. 夹弹珠

准备:弹珠、塑料碗、筷子

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时夹弹珠,第一组结束后由第二组进行夹弹珠,依次类推,按每组累积所夹弹珠数量多少取前三名,分别给小组加30、20、10分。

6. 抢椅子

准备:13张椅子

游戏规则:分四轮,每轮各组派出三人(第四轮派出4人),根据音乐节奏进行抢椅子,每轮胜出一人,四轮累积胜出最多的组为第一名,加30分,第二名加20分,第三名加30分。

7. 钓鱼

准备:六十个易拉罐和十三根鱼杆

游戏规则:每组的同学在一分钟内同时钓鱼(家长从旁协助),第一组结束后由第二组进行钓鱼,依次类推,按每组所钓的鱼数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

8. 踩气球

准备:每人四个气球,分别绑在两只脚上;

游戏规则:分四轮,每轮各组派出三人(第四轮派出4人),根据音乐进行踩气球,踩球过程中四个气球全部被踩的先淘汰,音乐停止后,按每组累积所剩下的气球数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

一等奖一组:奖品卷笔刀(13个)

二等奖一组:奖品文具盒(13个)

三等奖二组:奖品中华铅笔(26盒)

请各位家长踊跃参加!

运动会方案

增强学生体育素养,锻炼学生体质。

高一八班运动会

八班班委

xx年4月30日,xx中学

高一八班学生

运动会入场式,运动会

4. 宣传委员王xx制作运动员的序号牌;

5. 体育委员蒋xx找时间组织同学们练队

6. 体育委员蒋xx组织同学到指定地点集合

7. 副班长张xx与体委共同维持纪律

8. 体育委员蒋xx依分别提醒男、女运动员参加比赛

9. 班长屈乐达在比赛过程中为同学们拍照,记录班级情况。并安排同学在长跑比赛结束后接应参加长跑项目的运动员中。在运动会全程督促同学们保持卫生并维持纪律。

备案:(如遇恶劣天气,运动会不能正常举行):

1. 通知同学们在30日有可能会下雨,并做好在教室里上课的准备;

2. 将星期四的课表抄在黑板上;

3. 将买好的巧克力和矿泉水按人数分发给同学们。

运动会活动方案

各部门、各机构:

分公司工会研究决定,将于20xx年xx月xx日举办“20xx年趣味运动会”。

(一)活动时间:20xx年xx月xx日14:00至18:00

(二)活动地点:室内体育馆

(三)活动流程:

集体赛(14:00—16:30)

个人赛(16:00—17:30)

颁奖典礼(17:30—18:00)

(一)趣味接力赛:接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为100米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。以用时多少排名(从少到多)。现场裁判2人(全程跟随运动员)。

(1)手足情深——参赛队员:每队2人

比赛规则:参赛运动员一手握一足,将一个排球放置在屈伸腿上,然后用单足跳的方式完成50米赛段。接着将排球传递给第二名选手,第二名选手同样一手握一足,将一个排球放置在屈伸腿上,然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具:哨子一个,篮球1个;发令员:1人;计时员:1人;赛段裁判:1人(本赛段跟随选手)。

(2)山路弯弯——参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员在原地“大象转圈”30圈,然后继续往前跑,钻过三个栅栏,如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。完成100米赛段。赛段裁判:1人(本赛段跟随选手)。

(3)宝贝新娘——参加人员:每队3人(两男两女)比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手坐在“花轿”上,完成50米赛段。然后换两名男选手双手交叉搭成“花轿”,一名女选手坐在“花轿”上,完成50米赛段。“坐花轿”的选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。赛段裁判:1人。

(4)齐心协力——参赛人员:每队2人

比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成100米规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具:篮球2个,赛段裁判:1人。

(二)跳大绳:参赛队员:12人(至少5男5女)。各部门组合以抽签方式决定,一个部门轮空。组合后男生5不足,可以借其他部门外援,但不能超过2个部门。

比赛规则:2人摇绳,10人参加跳绳。限时一分钟,合计跳绳总数。多者获胜。道具:大绳一条,秒表两个;赛段裁判:1人。

(三)拔河:参赛队员:16人(8男8女)。各部门组合以抽签方式决定,一个部门轮空。组合后男生8不足,可以借其他部门外援,但不能超过2个部门。

比赛规则:各组合提前抽签,分为5组,两两比赛,胜的一组参加决赛。轮空的部门直接参加最后的决赛!

道具:一条大绳。赛段裁判:2人。

以个人为单位参加比赛。共分三个项目:花样跳绳、单腿斗鸡、定点投篮;

(一)花样跳绳:10人参赛(男女分组)

比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种限时1分钟,以规定时间内累计跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。赛段裁判:10人。计时器:10个。

(二)单腿斗鸡:10人参赛(男女分组)

每人在一分钟内踢毽子的次数计算,甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。赛段裁判:10人。

(三)定点投篮:300元。:10人参赛(男女分组)在规定的一分钟内,在罚球线上看谁投入的球多!赛段裁判:2人。计时器:2个。

(一)集体赛:

1、趣味接力赛:以部门为单位计分,全称用时最短的部门计分10分、以此递减1分(即9、8、7、6、5、4、3、2、1)。

2、跳大绳:以组合为单位计分,1分钟跳绳次数最多组合的两个部门分别得5分、以此递减2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部门单独加1分。

2、拔河:以组合为单位计分,最后获胜组合的两个部门分别得5分、以此递减2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部门单独加1分。

合计三项比赛积分,以积分从高到低排名,一等奖:1000元。二等奖:800元。三等级:500元。

(二)个人赛:

1、花样跳绳:男女分获,一等奖:300元奖品。二等奖:200元。三等级:100元。

2、单腿斗鸡:最终获胜的,男女各一名,奖励:300元

奖品。

3、定点投篮:男女分获,一等奖:300元奖品。二等奖:200元。三等级:100元。

(三)活动奖:

所有参加活动人员均将佩戴运动手环一只,在所有颁奖活动结束之后,各部门综合内勤交叉统计其他部门员工运动手环计数并计算其部门平均运动步数。平均运动步数最高部门将获得活动奖。奖励1000元。

(一)前期工作安排

1、宣传安排:

海报宣传:电梯口粘贴海报宣传。

横幅宣传:活动当天悬挂在体育场。

早会宣传:早会进行活动宣导。

电子屏幕宣传:在活动开始前一周进行为期一周的电子屏幕宣传。

2、活动报名:

(1)个人比赛报名于活动前3天接受现场报名。

(2)裁判招募:10名。

(3)工作人员招募:10名。

3、准备工作

确定场地和现场所有道具的申请:

a、室内体育场

运动会方案

为进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业,根据公司目前生产状况尚不紧急的现状,将组织全体员工开展趣味运动会。

xx月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

分为室外:厂区和室内:车间(根据当天的天气情况调整)

:公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人),指定1名队长,由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

(一)总指挥:运动会总负责人及指挥,负责协调与各活动小组的工作,并指定各组负责人,为获胜队颁奖。

担任人:

担任人:

(三)裁判组:由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判,一人负责记录比赛结果,一人负责计时并赛前重申比赛规则。

担任人:

(四)后勤保障组:负责比赛场地的清理,道具的准备,秩序的维护以及突发事件。

运动会策划方案

通过这次全班运动会,让同学们在活动中,激发出爱国热情,增强同学们的积极性,营造全班健身的良好氛围,进一步增强全民健身的意识,充分展示我班同学健康向上的精神面貌。

年10月10号

总负责人:罗敏希

参与人员:全体国贸教育班同学

北区体育场

(一)前期准备

1.活动申请

2.在班级群里大力宣传,调动同学们的气氛。

3.将我们班分成两大队,然后进行比赛。

(二)活动实施:

年10月10号,由总负责人召集全体同学到北区体育馆前集中,然后开始“全班齐来”运动会。

项目设置及竞赛办法

(一)二人三足接力赛

规则:各支队派6名运动员参赛,分成3组,2人将腿绑在一起,在规定场地内15米的距离由起点跑到终点再折回起点,将接力棒交给下一组,以此类推。成绩计算以累计用时最少的队为胜。

(二)定点投篮赛

规则:各支队派3名运动员参赛,运动员在离篮筐指定的若干个距离点投球20个。成绩计算以进球最多者为胜。

(三)长龙呼啦圈赛

规则:各支队派6名运动员参赛(3男3女),队员手拉手站成一行,呼啦圈从第一个队员头上放下,开始套过整个身体(由上至下),从拉手处接力传过第二名队员,以此类推,直至呼啦圈套过最后一名队员。游戏过程中队员的手不能松开。成绩计算以用时最少者为胜。

08国贸教育班

秋季运动会方案

1.了提升孩子的为运动智能,让每一个孩子喜欢运动、爱上运动。

2、让孩子体验到运动的快乐,增强亲子间、家长与家长间、家长与幼儿园间的情感。

3、有利于更好地做好家园共育工作,充分发挥家庭教育的作用。

我运动!我健康!我成长!

小班年级组幼儿及家长(着装要求:家长和幼儿都穿运动装)

亲子趣味运动会

1.组织领导成员:

组织策划:

顾问:

组长:

2、场地布置:

3、游戏场地布置及游戏器材准备:

4、评委兼结果记录:

颁发优胜奖:

颁发纪念奖:

5、奖品保管:

6、班级秩序维持:

7、颁奖嘉宾:

8、摄影和音响:

9、游戏气球负责人:

10、搬凳子:

1.安全第一、必须保证每一个孩子的安全。

2、全班孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己,都有参与活动的机会,针对孩子年龄设计活动。

3、让孩子真真正正投入参与,真真正正获得成功与快乐。

(一)运动员入场

(二)园长致开幕词

(三)亲子趣味游戏活动

1.亲子游戏:企鹅家家乐(各班限报十个家庭,共计三十个家庭,十个家庭为一小组,分三组进行,每小组取两个优胜奖。)

游戏形式:单面接力游戏,十条直线、椅子放于终点处。

活动目标:训练孩子动作的协调性和控制能力,培养父母孩子之间的协调性。

游戏方法:孩子扮演小企鹅站在前面,面朝家长,双脚踩在家长的脚上,双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面,并在事前准备好的道路上向前走。

谁先在最短的时间内到达终点就是胜利。

要求:孩子与家长要配合好,幼儿的脚踩在家长的脚上不能分开,不能摔倒,也不能离开“道路”。

2、亲子踩圈圈(每班限报十个家庭,共计三十个家庭参与,十五个家庭一组,分两组进行,每小组取三名优胜奖)

玩法:地上放许多个圈圈,圈圈总数比家庭人数少一个,家长抱着宝宝,听鼓声在圈外走动,鼓声停,家长抱着宝宝马上找一个圈圈站好,没有找到圈圈的家庭则被淘汰,以此类推,最后场上剩下的三个家庭为优胜者。

3、踩气球(各班限报十个家庭,共计三十个家庭,六个家庭为一小组,分五组进行,每小组取一个优胜奖。)

玩法:一位家长背着宝宝,并双脚共系六只小气球,在规定的一个大圆圈内,去踩踏另一方家长脚上气球,踩踏破的气球多的家庭为胜。

规则:家长躲散时不能出圆圈外,否则算淘汰。

4、抬花轿(要求:限爸爸、妈妈和宝宝三人参与,每班限报四个家庭,共计12个家庭,分两组进行比赛,每组为六个家庭,每小组取一个优胜奖。)

父母双手搭扣状,孩子骑在父母手臂上,口令发出后,父母从起点跑向终点,绕过凳子再返回起点,先到者为胜。

5、家庭接力赛

每班限报(限爸爸、妈妈和宝宝三人参与,每班限报三至四个家庭,共计十个家庭,分两组进行,每组五个家庭,每小组取一个优胜奖。

以妈妈、孩子、爸爸的顺序站在起点线外,听到口令后,妈妈跑向对面绕凳子一周再跑向孩子,把接力棒交给孩子,孩子再照上跑向爸爸,后哪个爸爸先跑向起点者为胜。规则:必须绕凳子一周,接棒时不能越过起点线。

趣味运动会方案

为进一步推进学校素质教育的实施,提高广大学生的体质,真正落实每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的指导思想。让全体学生能体验到学习的成功和运动的乐趣,培养学生终生体育意识。提高体育课堂质量,打造面向全体学生的趣味运动会。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投入到学习之中,特举办鞍马池小学第三届冬季趣味田径运动会。

一、比赛主题:人人参与健身、个个拥有健康。

二、比赛时间:20xx年12月29日(暂定)。

三、比赛地点:z市鞍马池小学操场。

四、比赛对象:z市鞍马池小学1——6年级学生。

五、竞赛项目:

1、跳绳项目:并脚跳(1——6年级每班男、女各10人)、趣味“8”字跳(3——6年级每班男、女不限共16人包括摇绳,其中摇绳可以是各班正副班主任参与,时间3分钟)。

2、趣味项目:25米接力跑(一、二年级男女各15人)、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。(男女各5人)。

备注:

一、二年级参加项目:并脚跳、25米接力跑比赛、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。

三至六年级参加项目:并脚跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。

六、竞赛办法:

1、运动员必须认真检查身体,如果身体不适不能报名参加比赛。除趣味“8”字跳和25米接力跑外,每人可兼报两项,趣味项目每项每班男女各5名参加。各项目比赛分年级段进行,哪个班级如被查出一个学生除“8”字跳和25米接力跑外超出两个项目,该学生比赛项目全部取消资格,扣除班级团体总分30分。

2、各项目比赛直接进入决赛取前六名,不到六名的项目按高低顺序排列名次。各项目得分:7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和25米接力跑项目得分加倍分。

3、团体总分按各年级段班级数情况取一等奖一个、二等奖二个、三等奖若干名。

七、报名办法:

各班级必须在20xx年12月20日前,把运动会报名单和开幕式进场班级解说词上传学校体育组,因为比赛项目比较大型,须提前整理好比赛程序,希望各正副班主任相互配合学校工作,逾期当弃权处理。(报名单上传电子稿至邮箱:zz)。

八、运动会组织纪律与工作要求。

(一)运动会组织纪律。

1、严格遵守运动会日程安排,各班根据自己班级特色创设有想法的开幕式进场队形。

2、按时参加比赛,不得无故缺席。尊重裁判,服从裁判。

3、各班在各自教室休息,不随意进出比赛场地(进入场地影响比赛的学生扣班级总分)。在比赛场地不乱丢垃圾,保持场地的清洁卫生。

4、注意安全,严防各种事故发生。贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。

(二)工作要求。

1、各部门要在领导小组的统一领导下,一切行动听指挥,各工作组相互配合、协调,确保运动会圆满成功。

2、各裁判组判罚要公正、公平,同时要灵活应变使比赛顺利进行。

3、各班班主任要负责本班学生安全,入场前,各班要清点人数。比赛期间安排本班学生在班级里休息准备,随时了解本班学生的活动情况。

4、各班赛后作好总结工作。

九、比赛项目规则。

1、短跑跨栏接力。

方法:

器材的放置如上图所示。每队要有两条跑道,只在一条跑道上放置栏架,另一条跑道不放栏架。每队的第一棒是跨栏跑,第二棒队员接力后短跑。当各队的队员都分别完成了跨栏跑与短跑后,比赛结束。比赛活动中要求队员左手传棒接力。跨栏这边是起点也是终点。

规则:

根据时间评定等级:时间最短的队为冠军,后面名次以此类推。

2、十字交叉跳。

方法:

规则:

每名参赛的队员测试的时间为15秒。在测试的过程中,他必须让自己的双脚在上面跳动更多的次数,每一轮回(前后左右返回)可以得到1分,每一轮回中有两次踩线者,这一轮回重新开始不计分数。当裁判喊时间到的时候,如:前面已跳2个轮回,最后落点在3上,那该学生的分数就为2。3分,十个学生依次进行,以班级总分高低排列名次。

3、越过障碍掷准。

方法:

投掷线(标志线)标在离栅栏3米远之处,栅栏设计一定高度,栅栏离投掷靶落地区1.5米远(如图所示)。参赛者在选择一个离栅栏合适的距离作标志投掷线后,投出靶子越过栅栏到另一边所指定的物体(投掷落地区)上。四条离栅栏有如下距离的投掷线需要被标明:3米、4米、5米、6米。每次测试时,参赛者可以从上述四条线中任选一条线作为自己投掷时的标志投掷线。每人有三次投掷的机会,去让靶子落于投掷落地区中。最后把参赛人员的总分相加,得分最高的班级为胜。

评分:如果沙包落到篮筐或者碰到篮筐,则该次测试是合格的。每次这样将沙包投掷到规定的地方就可以获得一定的分数(如果投掷3米可以得到2分;如果4米可以得到4分;如果是5米可以得到6分;如果是6米可以得到10分)如果在投掷的过程中,沙包越过了栅栏但是却没能落在篮筐里面,而是碰到篮筐落在外面,那该测试者也可以得到1分。每名测试者有三次测试的机会,其得分之和将被计入该参赛者所在参赛队的总成绩。

运动会方案

本次工会活动是庆五・一劳动节趣味运动会,以工会小组为单位组织公司职工参赛,每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

召开时间:5月1日上午九点至下午五点。

召开地点:xx县体委。

具体小组及负责人:

江东家园项目组(xx)地王国际项目组(xx)丽家湾项目组(xx)药监局项目组(xx)公司领导组(xx)工会代表组(xx)工作职员:各位工会委员。

考勤:xx。

统计:xx。

发放礼品:xx。

裁判:xx、xx、xx。

1、乒乓球投篮:各个工会小组选派4位职工参赛,每人有5球的机会,把乒乓球投进塑料垃圾桶中,投篮间隔为5米,计算4位职工的投中的总数,评出一、二、三名。

2、足球射门:各工会小组选派3位职工参赛,每人有5球的机会,把足球踢进球门即可(间隔约为半个篮球场的长度),计算3位职工的进球总数,评出一、二、三名。

3、踢毽子:各工会小组选派3位职工参赛,不限时间,计算一次所踢的个数,然后计算三位职工的总数,评出一、二、三名。

4、跳绳比赛:各工会小组选派4位职工参赛,其中两人负责挥绳,其他2人跳绳,2位职工都必须能跳绳,可以2人同时,也能够分前后,由裁判负责数数,每小组有两次机会,取数目多的一次,评出一、二、三名。

5、除参赛职工外,其他职工需要到场,将由工会和工会小组组长共同考勤。

每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品,按工会小组统计的。参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处,并领取奖品。

本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳进公司工会小组评比中,请各工会小组积极参加。

xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日

庆祝五一劳动节活动记录时间:x年5月1日

地点:xx县体委

组织:xx县仙厦建筑公司工会

活动内容:

为庆祝五一劳动节,丰富职工生活,由公司工会组织召开庆五・一劳动节趣味运动会。

九点各参赛小组到县体委足球场集合列队,由工会主席同事致运动会闭幕词。