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职业生涯课的收获(通用12篇)

时间:2024-01-11 23:56:15 作者:念青松

范文范本可以帮助我们发现自己写作中存在的问题,并加以改进。小编整理了一些大家常用的总结模板,希望能够给大家带来一些启发。

上网课的收获作文

在的寒假,新型冠状病毒袭击了我国,并向世界蔓延,甚至引发到了国外。全国各地的学生都无法开学,但每位老师都化身为“智慧主播”,通过网课来继续为我们传授知识,让我们学习更加进步。

已经习惯了学校里的教学方式,如今却独自一人面对手机学习竟有些怀念在学校里每一天的生活,想着与同学们学习交流,与老师的互动。但如今只能听着老师讲课,同学们积极回答问题,但没有与同学和老师的交流互动。

早晨进入直播间,老师亲切地问同学们“早饭香吗?”“吃早饭了吗?”评论区立马活跃起来,各种回答让我捧腹大笑没想到,曾今朝夕相处的同学们仍和以前一样活跃,尽管不能面对面交谈,尽管无法做到与同学的互动,但我们仍然开心,因为这样也可以学习很多知识!

时间如流水一样,两个月稍然即逝,网上教学也引起了广大学生和家长们的热论,看法各异,有疑惑;有勉强;有排斥;也有乐观期待但是在我看来,这正是一个机会,是拉开人与人之间距离的机会,只要我们在原来的基础上比别人更勤奋,更努力,我相信总有一天你会比别人更优秀。回想起两个月的网课,有优秀的地方,也有差劲的地方,网课给我带来了一种不一样的体验,也给了我更多的反思,也让我变得更加优秀!希望我能更加努力,取得更多的进步!

待病毒消失,待疫情结束,待春暖花开,待重新归来,我会是不一样的我。因为,我的进步在每一天的网课中!

作文课的收获

20xx.9.14。

)

北京海淀区培英小学五年级。

侯朋君。

今天下午有两节作文课,黄老师要求我们当场写作文。

正在我沾沾自喜时,黄老师炸雷般的声音又在我头上响起:“不能写以前写过的,你们写完后我要让李老师看看你们以前写没写过。”我的心一下子跌进了谷底。天啊!黄老师莫非真的有孙悟空的金精火眼看穿了我们的心思?看来,以后别想投机取巧了,蒙混过关了,只能脚踏实地,一步一个脚印。

教师职业生涯规划和收获

我是一名从事了xxxx年班主任工作的“新”教师。说“新”,有两层含义:一是我从庆岭九年制学校转入天岗中心校也只有两年时间;二是虽然从参加工作的第一天起,我就成为了一名光荣的班主任,但是接受新的班主任观和教学观的洗礼也只有最近三、四年的时间。现在我是天岗中心校四年级二班的班主任,兼任四学年的学年组长。从调入天岗中心校开始接这个班整整两年了,我已经赢得了学生的爱戴和家长的认可,学校的领导和老师也很信任我,可以说我已经完全融入了新的环境中。

我之所以能在较短的.时间内适应新环境,获得周围人的认可,我想与我的认真勤恳的工作态度和良好的素质是分不开的。

但更深入地剖析自己的职业发展:为什么近三四年发展得较快一些?静心思考后,我找到了答案:那就是我更多地接受了新思想、新理念的熏陶,能抽出一点时间来读书学习了,更多地用脑子做工作了。反思一下自己的班主任生涯真的很惭愧:那么多年来埋头苦干,“全心全意为学生服务”,但由于受传统教育观念和自身懒惰思想的束缚,我也一度成为应试教育和师道尊严的追随者,曾经的“优秀教师”用今天的眼光来看真的不能算是一位好老师。所幸的是已经开始了,就不算晚。新的工作环境是我不断成长的动力,“名优班主任培养工程”是我成长的平台,家庭环境也有了我坚持学习的保证(孩子长大了,该上一年级了,我们可以共同学习)。

学生观:每一名学生都是一朵花,都能绽放出属于自己芬芳。

质量观:不让一名学生掉队,努力实现学生的个性化发展、可持续发展。

班级管理思想:关注心灵成长,实行自主管理,用细节与文化打造特色管理。

班主任观:班主任要成为学生的精神关怀者、人生引领者、潜能发掘者。

职业观:教师的责任就是爱每一个生命。

长期目标:五年内成为吉林市优秀班主任,努力做一名专业的幸福的班主任。

近期目标:

1、一年内细读两本以上教育专著,结合实际进行实践研究,每周最少写一篇教育叙事,一年内最少写一篇经验论文,至少两个经典案例。

2、继续完善量化管理,真正地让每一名学生都参与到班级管理中。

3、继续打造书香班级特色,坚持每天阅读20分钟,与学生共读共享的读书乐趣。

4、努力保持每天心平气和。

1、以“名优班主任培养工程”为平台,积极参加学校、进修学校等上级部门组织的各种培训学习活动,完善自己的班级管理理念和教育方法。

2、坚持经常阅读教育专著、教育刊物和其他书籍,丰富自己的知识储备,利用好网络资源,向名师学习,开阔自己的视野。

3、开展行动研究,坚持理论和实践相结合,利用教育叙事发现问题、总结经验,尽快将“实践智慧”上升为“理性智慧”,成为研究型教师。

4、经常实施自我反思和目标监控,不断提升自我,进行自我激励。

5、完善晨诵、读书汇报会等读书活动,自设阅读欣赏课,坚持每天阅读20分钟,让书香浸润学生的心灵,让阅读激活灵动的生命。愿我早日成为一名专业的、幸福的班主任!

上网课的收获作文

因为一场疫情,我们迎来了一个特别的开学季,家里变教室,屏幕成黑板—我和老师们、同学们通过网络相聚在“空中课堂”。

疫情阻断了出行的道路,但不能阻断我们学习的步伐,刚开始在家上网课时,也会因为没有老师监督和提醒,就放任自我而被老师点名批评。妈妈知道后语重心长地对我说:“对你要求严格的老师,你不要心生埋怨,反而要心怀感激。因为,只有负责的老师才会顶着种种压力和风险,去苦口婆心或大动干戈地管教你,你越努力,越自律,就会越优秀,越美好。

自那以后,我按照学校的课程计划,遵守作息时间。每天7点起床,7:30早读,8点准时坐在电脑前,带着愉悦的心情,来迎接每一节精彩的课堂。我在房间里专心听讲,认真做笔记,圈点批注,积极参加课堂互动。课下认真写作业、复习,忙得不亦乐乎。虽然每天都非常忙碌,但看到老师评得每一个“优秀作业”,我就特别开心,特别有动力。在老师们悉心的教导下,我学会了许多知识,明白了很多道理,也养成了自律的好习惯。不知不觉,上网课已经快三个月了,彻底改变了我刚放假时的好吃贪睡的不良习惯,也让我每天过得充实而有滋味了!上网课会使眼睛疲劳,所以每上完一节课,我都会走到晾台上眺望远处,看看美丽的家乡,看看蓝蓝的天空,看看远处云雾绞绕的山,看看一幢幢错落有致的房屋。网络课堂的知识丰富多彩,学习内容除了主要课程外,还有美术,有音乐,有体育等等。课后我会做一些力所能及的家务活,做到劳逸结合。

在这特殊的日子里,我要感谢所有老师们对我的悉心教导,老师,您们辛苦了!以后我一定会更加努力,做一个对社会有用的人。

心理课的收获与感悟

转眼间,参加心理健康培训班的学习已结束,这一期的学习让我深深感受到此次机会弥足珍贵。学习时间虽短,但收获颇丰。此次培训学习我了解了心理健康教盲的意义以及它的重要性,明白了教师不仅仅要上课程,更重要的是要育人。幼儿心理健康教育关键是教师,幼师要尊重幼儿。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境,给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂,以此激发幼儿的求知欲,培养的幼儿探索精神与生活情趣。让幼儿们能够快乐学习,快乐成长!

通过学习,我认识到:幼师本人首先要学会正确认识和驾驭压力,化压力为动力。要将工作中出现的问题看作生活之必然存在,把出现的各种问题作为自己能力锻炼的绝佳机会。我们日常工作要做到有松有驰,不能凭一时的工作热情,面对某一项工作就耗尽心理、生理上的能量,以致对以后的工作产生倦怠,丧失激情。幼师应先学会认识自己、接纳自己,关心自己,珍惜自己,然后才能教书育人,身正为范,教育和影响幼儿,成为的良师益友。具体可从以下几方面去努力:

调适幼师心理不健康就可能导致幼儿的性格不完整,就不能正确的处理幼儿之间、幼师之间、家庭之间的问题,这些问题一旦爆发,就可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。其次教师要做到语言规范。幼师认知水平比较低,所以幼师的一言一行直接影响着孩子的发展。另外,作为幼师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

诱惑,因此,尤其需要教师树立起自尊、自强与自律的人生态度和高尚情操。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的幼师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生不安。所以,幼师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习,我知道了幼师要善于做好自身的'心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

成长我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程,心理素质良好的幼师。

上网课的收获作文

由于一场突如其来的疫情,原来不足一个月的寒假瞬间变成了足足有三个月之多的假期。在假期我的收获颇丰,主要体现在网课上。虽然在家上网课并不能与同学们交流、玩耍,但收获也是数不胜数。

学习贵在自觉。第一个收获便是提高了自己的自觉性。因为之前有老师和家长来督促我学习,可现在却没有——老师压根就不知道你在干什么,而家长又要去上班,根本没空管你。虽然没有大人们的督促,但我依然能认真听课,不用别人操心。我发现,我的自觉性提高了许多。

学习贵在理解。第二个收获便是增加了我的理解能力。怎么说呢?因为给我们上网课的老师并不能与你直接交流,他们也并不是与我相处过很久的老师。所以说,老师讲的课有时候我完全听不懂。不过久而久之,我就能适应各种老师的方法。所以,我的理解能力也提升了。

不过也有例外。有时候,某些老师讲的课我真的完全适应不了。怎么办呢?对,就是利用自己的自学能力来学习。举个例子吧,有一次,一个美术老师给我们上了《同一幅画》的课,学习梵高的绘画方法。可是那位美术老师的教学方法与我们班上美术老师的教学方法大相径庭,令我完全无法理解。于是我自己去看梵高的画作,踏上了一段自学之路。后来,我也画出了一幅不错的画作。在这之后,我的自学能力也提升了不少。

虽然网课带给我的收获不少,但是,我想早点回到学校上课,和同学们一起交流、讨论……。

心理课的收获与感悟

上星期,有幸听了各级部的几节心理健康课,几位教师给我们展示了不同风格的课堂教学,我听完后,感触很深,我为她们精彩的表现暗暗喝彩。在课堂上,学生们敢想、敢说,畅所欲言,真正是课堂的主人,老师们的课贴近孩子的心灵,走进孩子的内心,解决学生内心的确存在的心理问题,使孩子的心灵如沐一缕清风,如享一缕阳光,让我们的心理健康课成为打开孩子心扉的“金钥匙”。

回味这几堂课,他们有许多共同的亮点值得我学习。

温馨的课堂气氛是使学生愉悦地进行学习的前提。丰盛的心理大餐同样也需要有调节气氛的开胃小菜,当然,这一殊荣非游戏莫数。

如刘方华老师的《上课与游戏》一课就是以做游戏的形式拉开帷幕。让学生上课一始就开始做抢凳子的游戏,老师则抓住机会进行引导,让学生对秩序有了更具体,更形象的认识,这为后来的讲上课的秩序打下了坚实的基础,同时也使得沉闷的课堂鲜活起来。孙家疃小学的姜言言老师执教的《换把椅子坐一坐》中,出示图片让孩子从不同的角度去看得出不同的结论,简单的游戏却激发了学生的兴趣,唤起学生对心理课题的探索,同时帮助学生们在游戏中去体验和感悟游戏中的道理。

学生心理的变化与其生活环境是紧密相连的,生活中的点滴小事都可能引起他们情绪及心理上的波动。因此,将真实的生活再现课堂,这也是心理健康教育的一个重要形式。

例如姜老师的心理剧场——《篮球xxx》通过角色扮演,现场支招,实话实说等形式,让学生在参与中产生情感体验,达到育我、育人的目的。而刘老师执教的《上课与游戏》一课中,老师则通过录像的方式让学生真实地感受到纪律对课堂的影响,从而产生情感体验,纷纷提出自己的看法,达到自我教育的'目的。课中有故事情境法、生活场景再现法等方法,十分的生动有趣。

心理健康教育课的选题要有现实感、时代感和针对性,要触及学生所关心的问题、所感兴趣的事物,这样,才能产生应有的教育效果。这几位教师在选题上都针对学生不同的年龄特点最关心、最需要、最感兴趣和感到困难的问题,正因为贴近学生的现实生活,所以课堂上学生才会产生共鸣,积极参与、主动探究。如:刘老师所执教的《游戏与上课》,姜老师执教的《换把椅子坐一坐》,这样的课题比较贴切孩子的生活,因为这是很多孩子普遍存在的问题。另外,教师在点评时准确、质疑适时,真正走进了学生的心灵,真正发挥了学生学习的促进者、合作者、引导者和课程资源的开发者的作用。

几位年轻的老师很善于与学生建立起平等、民主、和谐、朋友式的新型师生关系,相互尊重、理解、信任,让孩子们可以敞开心扉与老师大胆交流内心的感受。老师们创设了和谐的氛围,努力营造适合于学生主动发展的一种宽松空间,采用了学生们乐于接受的方式和灵活多样的形式让他们参与其中,人人争当小主人,发现问题,合理解决问题,推动学生的心理素质和人格水平的健康发展,让我们的心理健康教育真正达到“润物细无声”的效果。

听了这次的心理课,我由衷地感受到,心理健康教育课的重点在于学生在活动中的体验,让活动走进了我们的课堂里,让体验扎扎实实地走进了每个孩子的心坎上,通过活动着重培养学生正确的心理观念。本次的课也会为我以后上心理活动课指路领航。

听课的收获与心得

本课的导入蔡老师从学生的实际出发,由饮料引出课题,问题情境的创设主要立足于学生的现实生活,贴近学生的认知背景,设计形象而又蕴含一定的与数学问题有关的情境,在开放性问题情境中,学生思维活跃,并积极主动地从多角度去思考问题,变“让我学”为“我要学”。在学习比的意义的时候,蔡老师考虑到学生对“比”缺乏感性上认知,所以采用“导、拨”的方法,引导学生明确:对两个数量进行比较,可以用除法,也可以用比的方法,即谁是谁的几分之倍或几分之几,又可以说成谁和谁的比。意在节省教学时间,也使学生初步理解了比的意义,充分发挥了教师的引导作用。在学习比的.各部分名称及读法、写法时,蔡老师采用了让学生自学课本的方式,因为自学课本也是学生探索问题,解决问题的重要途径。在教学比和除法以及和分数关系的时候,蔡老师让学生借助教材、板书、计算机课件的有机结合,总结出三者之间的联系,实现了自主学习。

此外,还有一些细节值得我们注意。蔡老师多次提醒学生,如“比的书写要注意哪些”“前项与后项不能颠倒”等等,都可以看出蔡老师非常注意学生良好学习习惯的培养。在学生出错时,蔡老师允许学生出错(其实,我们常说,“课堂是允许学生出错的地方”。我想各位也很容易理解,如果课堂上学生都不会出错,那还要我们老师干什么?是不是?),他总是和蔼的说“不要慌、不要慌,慢慢来,再仔细想一想”,营造了一个宽松的学习气氛,保护了学生的自尊。

听课的收获与心得

早就听说过胡老师的名字,只是一直无缘听到她的课。这次有机会在家门口听到她的课,真是非常期待。前几天先在电脑上查阅了一些她的资料,知道胡老师教过音乐,学过朗诵,当过节目主持人,我就想,胡老师的课堂必然激情飞扬,必然充满诗情画意。

一、营造诗境,品赏月夜。在这节课中,胡老师紧紧抓住“童年的月夜永远是美妙的”这一文中的关键词句,采用多种方式展开讲析和品读。她采用回环往旋式的一唱三叹,把对课文主题的把握和情感基调的诠释一层层推向高潮。胡老师首先用带着深情的语言引出主题句“童年的月夜永远是美妙的”,把文字叠印在背景为夜空湛蓝,明月如轮的课件里,渲染了这月色朦胧的特定环境;接着让学生直面文字本身,圈圈画画,细细品赏月夜之美,诵诵读读,理解感受这美妙的意境;然后胡老师用自己的诗一般的引导语引领学生从童谣歌谣中感受文字之美,不断回复那一句“童年的月夜永远是美妙的”,牵引学生的情感之脉与文本、与教师一起振动,此时的文本,已经成了胡老师着意要营造的文境、诗境了!

二、唱读童谣,吟诵文化。歌谣童谣是诗化的民间艺术,是朴素的诗歌和善良的心灵的紧密交融,是淳朴的母亲启蒙孩子的“芳香的音韵”、朴素的文本,是传统文化的厚重的积淀,也是胡老师在教学中要着意挖掘的文化资源。为了让学生感受到母亲在月光下用甜甜的嗓音为“我”吟唱的“像三月的和风,像小溪的流水”,而且“飘满了她那芳香的音韵”的歌谣童谣,胡老师先后采用了如下的方式:1、引入温州歌谣,让学生初步感受民间歌谣的节奏与韵律;2、用具有感染力的语言描绘,使学生进入歌谣童谣所吟唱的情境之中;3、用黄河故道的民间曲调吟唱了课文中的“月亮出来亮堂堂……”的歌谣,声情并茂,燃起学生吟唱歌谣的兴味与激情;4、让学生用自己感受到的方法和节奏吟唱,体悟自己心中的歌谣韵味。通过以上的方式,使学生仿佛真的走进那溶溶月光下,高高草堆旁,亲耳聆听到母亲那“像三月的和风,像小溪的流水”一般的歌谣。我想,在这个不断回旋着孩子们清朗的诵读吟唱的语文课堂上,我们是受到了深深的感染的,这也就意味着,胡老师着意要引领的诗化的'目标是成功的,她把孩子们带进了一个充溢着浓浓的民间艺术、传统文化的诗境之中了。

三、夯实语言,品味“启蒙”。胡老师的课给我的第三个感觉是夯实。在诗意的行走中一步一个脚印带领着学生学习语言。我们来看胡老师在本课中运用字理解释词语“启蒙”,并且强化了对生词“篱笆、时辰、混沌、莲花落”认读,读准轻声和多音字,这一步走得相当得细致。在带领学生整体感知文本所叙述的大意时,胡老师引领孩子们扎扎实实的从散文中牵引出“唱歌谣,唱童谣,讲故事,猜谜语”的核心内容,然后引导学生调动语言能力把课文大意压缩成一句话,再读成两个词语“月光”“启蒙”,提醒孩子们再一次把目光聚焦到文题“启蒙”中。这样的引导过程,正是我们的学生所需要的踏踏实实学习语言运用语言的过程。在教学歌谣的时候,胡老师进一步扣住“启蒙”一词,引导让学生吟诵“小红孩,上南山……”、“小老鼠,上灯台……”、“毛娃哭,住瓦屋……”“……凤凰凤凰一摆头,先盖瓦屋后盖楼……”的歌谣,让学生谈谈自己从中感悟到了什么,以此来更深刻地感受“启蒙”的含义,从字理到字义再到字韵,胡老师这教词三步曲走得扎实走得有效!同时,胡老师对“黄河故道不长五谷,却长歌谣”的两个“长”字的用词的挖掘和探究,可谓细腻至极,“长”歌谣的“长”所蕴涵的生命意象在胡老师的深度解读中跃然而出,相信这个“长”字的意象感会深深烙在这一个上课班级的每一个孩子们心中。也在我们每一位听课老师的心里扎下了揣摩语言,扣词扣文的语文教学理念!

感谢胡老师带给我们的精彩课堂!

职业生涯规划课结课通知职业生涯规划课程收获

《职业规划》课将于第八周(4月27日―30日)正式结课,现将结课相关工作要求通知如下:

1.考核方式:以考查形式进行。

结课作业要求:

(2)不少于2000字,手写,统一使用稿纸。

(3)加封面:居中位置写文章题目,右下角注明姓名、专业、班级、学号、联系方式等。

(4)收取作业时间5月5日。

2.参考材料:

一、封面。

1.图片设计。

2.标题。

3.班级、学号、姓名、专业等个人信息;

二、扉页。

1.个人基本资料。

姓名:xxx。

性别:x。

出生日期:xx

系部及专业:。

联系电话:xxxxxxxxxxx。

e-mail:xxxxxxxxxxxxxxx。

2.计划书基本概况。

规划年限、年龄跨度、起止时间、目标介绍等。

三、卷首语。

四、目录。

一.自我分析。

1.1职业兴趣。

1.2职业能力。

1.3个人特质。

一、自我分析。

结合xx人才测评报告以及xx等分析方法,我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

(一)职业兴趣――喜欢干什么;霍兰德。

(二)职业能力――能够干什么;mbti。

(三)个人特质――适合干什么;

我的人才素质测评报告结果显示我的气质……,我的性格特征……。

(四)职业价值观――最看重什么;

(五)360度评估结果:

自我分析小结:

二、职业分析。

参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1、家庭环境分析。

如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响。

2、学校环境分析。

如学校特色、专业学习、实践经验等。

3、其它外部社会环境分析。

如就业形势、就业政策、竞争对手等。

4、职业环境分析。

行业分析。

(如xx行业现状及发展趋势,人业匹配分析)。

岗位分析。

(如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析)。

企业分析。

(如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)。

地域分析。

(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析)。

三、职业定位。

综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职。

内容需要下载文档才能查看。

四、计划实施。

内容需要下载文档才能查看内容需要下载文档才能查看。

内容需要下载文档才能查看内容需要下载文档才能查看内容需要下载文档才能查看。

详细执行计划如下:

本人现正就读大学(研究生)x年级,我的大学计划是……。

五、评估调整。

职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及应变化进行及时的评估与修正。

1、评估的内容:

职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直……,那么我将……。

职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候,我就……。

实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果……,我就……?其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)。

2、评估的时间:

一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。

六、结束语。

心理课的收获与感悟

这学期课程还是紧密的进行。课堂总是欢声笑语,我们师生之间的关系十分融洽,可能是老师是主修心理学,对于我们这些青少年会比较了解。我对他脑子里的渊博知识感到钦佩。老师也显得很年轻,同时与这个时代并进,所以觉得老师和我们那么亲近是件很不错的事情,就像有一个伙伴,她比我们同龄人懂得多,同时可以为我们指点迷津。

首先,通过上心理课,我学会了如何合理安排自己的时间,如何正确利用自己的时间。使我的生物钟更加合理优化,使我把以前错误地运用时间的方式得以改正,使我现在的学习更加有计划。

之前,我是一个不善于调控自己情绪的人,经常因为一些小事而郁闷好长时间。通过上心理课,在不开心的时间便开始试着调控自己的情绪,尽量使自己“不以物喜,不以己悲。”正所谓挫折是前进的动力,总是把自己沉浸在过度的悲伤中,除了伤害自己又有什么用呢?不如去面对,不如开开心心地活着。其次,通过上心理课,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。

再次,通过上心理课,不仅增长知识,还得到新的感受。我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。

通过上心理课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想.让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。

心理课的老师很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样对待和父母的争吵。上课的老师很棒,很详细,很活泼,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。

心理健康课可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!

上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。希望多开展这样的课程。

心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。

通过上心理课,我认为我们要想保持一种健康的心理,我们还要做到以下几点,

1、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的'习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。

2、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。“少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春。

心理课的收获与感悟

学习管理心理学已有一段时间了,这门课程涉及到各个方面。我个人认为,无论在学习生活,生活工作之中都需要具备几点管理心理学的知识。因为,它可以帮助我们在这些方面变得更加得心应手,而且,在管理工作的同时,也是种捷径,更能让自己的工作达到“时间少,效率高”的效果。同时,在漫漫人生路途中欣赏到一幅幅悦人的风景!

对于我们大学生来说,能够在毕业后找到一份满意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人际关系,学会与他人相处的方式,为工作的需要奠定坚实的基础。所以,我要说一下管理心理学的一方面———交际心理。

人们在共同劳动过程中,彼此间结成了复杂的社会关系。其中有一种重要的人与人之间的关系———人际关系。为什么说它重要呢?这是因为在现实中,人的经历知识经验能力、性格各有所长,也各有所短,产生双向交流,使彼此的长处得以递增,彼此的短处,得以克服,近而为实现群体的工作目标共同努力。

在心理学中,人际关系是指人们在生活过程中形成的人与人之间的心理关系。它反映了人们之间的心理距离,人与人之间的这种心理关系是社会交往的基础,它对于人们的日常生活工作,都是必不可少的。人际关系的主要特点就在于它具有明显的情绪体验的性质。人际关系的以定的情感为基础建立起来的,并且以一定的情感为纽带,人们在共同活动的前提下建立起来的各种关系,在性质、方式和过程完全相同的活动中,人们之间的工作关系、行政关系、经济关系往往是固定的或相同的,而人际关系却是不相同的,其根本原因就是在于人际关系具有情感体验的性质。

人际关系是一种对立统一的关系,人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分离,相互排斥的一面。当相互依存在支配地位时,就表现为人际吸引,当相互分离在支配地位时,就表现为人际排斥,人际排斥对人类的关系是有害的,有时,甚至会对人际关系产生极大的负面影响。如何搞好人际交往呢?首先,应排除妨碍建立良好人际关系的各种不良因素。

一种方法,则是冤家宜解不宜结——“相逢一笑泯恩仇”毫无疑问,在处理人际关系时,后一种态度是值得称道的。

1,要塑造“好人缘”的公众形象。

第一,要有容人之量。人际关系中,有时发生矛盾,心存芥蒂,产生隔阂,个中情结,剪不断,理还乱,当何以处之呢?一种方法是“冤家路窄”,小肚鸡肠,耿耿于怀;另第四,要诚以待人。诚实是人的第一美德。做人要坦诚,更要有一些侠骨柔肠,光明磊落,襟怀坦荡,使人如沐春风,这样才能有个好人缘。第五,要想人缘好,还要靠近“好人缘”。在你选择朋友,建立人际关系网络时,最好能选择好人缘的人。而且能与这种人关系越密切越好。为什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”这道理大家都懂,其次,他会给你带来很多的好处:

1、人缘好的人他的朋友肯定不少,如果你与他成为关系密切的朋友,那么他的朋友自然也会成为你的朋友。这对于你迅速建立或扩大人际关系网具有巨大作用。其二,“人缘好”的人朋友众多,群众基础好,他的能量也就越大,有时你会感觉到,找这种人帮忙办一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。

2、学会与不同性格的人打交道。

由于时候已不早,俺明天要上课,所以这部分内容明天有空再上来写吧,人际关系有很多学问,以后再跟大家慢慢探讨,各位帮忙顶啊,要贴子沉了我会找不到的啊~找不到就写不了的哦:)。

3、学会与不性格的人打交道。

(1)与性格不同的同事相处的要点:

人的一生,不各要和多少人打交道,现代社会,各种信息的交流和传递增多了,人们的社会活动也频繁了,由于工作上,学习上,生活上的需要,我们每个人都不可避免的要与各种不同职业的人,不同思想的人交往,自然,在这些人中就有各种不同性格的人。那么,我们怎么与不同性格的人相处呢?我们应该看到,既然别人与自己性格不同,他在待人接物方面,自然许多地方跟自己不一样,当我们看到了别人与自己不同之处之后,不要觉得这也不顺眼,那也看不惯,更不要讨厌和嫌弃别人。我们要承认差别,当我们认识到了这一点,看到不同性格的人,就不会强求别人处处和自己一样,就可能容忍相互间性格上的差别。

1、学会求大同,存小异。

性格不同的人,处理问题的方式往往不同,我们要学会在不同之中发现相同之处。比如,你若是一个性格平各的人,你给小李提意见,可能言辞不那么激烈,语气也比较委婉。如果你身旁有一位性格刚强而倔强的同事,他给小李提意见,可能单刀直入,语言尖锐,甚至可能转而批评你,说你给别人提意见转弯抹角,是钝刀子割肉。这时候,如果你只看到那个直率的同事开展批评的态度和方式跟你不一样,觉得他太鲁莽,太不讲情面,你可能就会感到跟他格格不入,合不来,如果你除了看到你们两个提意见的方式不一样之外,还看到他也和你一样,也是出于一片好心,真心帮助同事,这样你可能就不会觉得他粗鲁无情,而觉得他有难得的古道热肠,同时也不会计较他对你的批评。我们要是多看别人和自己之间的共同点,就容易与不同性格的人相处。

2、要注意全方位了解别人。

人们在互相交往中,可能都有这样的体验:你如果对一个人不了解,你和他在感情上就必然有距离。一个人性格的.形成,往往跟他生活的时代,家庭的环境,所受的教育和经历,遭遇有关。我们在考察一个人的性格的时候,最好也要了解他性格形成的原因。这样,你可能就会理解他,体谅他,帮助他,慢慢地,你们之间就会相互增进了解,甚至还可能成为好朋友。

3、注意多发现别人的优点,取长补短。

了别人的短处之后,正确的态度是给别人指出来,帮助他。世界上一切事物都不是尽善尽美的,每个人在思想上,性格上都爱有缺点,我们对人不能求全责备。同时我们更要注意发现别人的长处和优点。这样,大家不仅能够和睦相处,相互还会有所补益。

4、胸怀应该宽一些,气量应该大一些。

5、要注意讲究不同的方式方法。

这不是指那些见人说人话,见鬼说鬼话的世故圆滑,也不是指那些逢场作戏的玩世不恭。我所说的待人的别,是指要看到性格不同的人有他自身的特点,我们要针对这些特点采取因人而异的恰当态度。

1、对死板的人,唤起他的兴趣。

这种类型的人,就算你很客气地和他打招呼,寒暄,他也不会做出你所期望的反应来。他通常不会注意你在说些什么,甚至你会怀疑他听进去没有。与这种人进行交往,刚开始多多少少会感觉不安。

遇到这种人,你就要花些工夫,仔细观察,注意他的一举一动,从他的言行中寻找出他真正关心的事来。你可能随便和他闲聊,只要能够使他产生一些反应,那么事情也就好办了。接下去,你要好好利用这个话题,让他充分表达自己的意见。

每个人都会有他感兴趣,关心的事,只要你稍一触及,他就会滔滔不绝地说出来,此乃人之常情,因此你必须好好掌握并利用这种人的性格和心理。

2、对傲慢无礼的人,尽量少说。

对付这一类的人,说话应该简洁有力才行,最好少跟他罗嗦,所谓“多说无益”。

3、对沉默寡言的人,直奔主题。

与不爱开口的人交涉事情是十分吃力的事,因为对方过于沉默,你没办法了解他的想法,更无从得知他对你是否有好感。

对于这种人,你最好采取直截了当的方式,让他明白表示“是”或“不是”,“行”或“不行”;尽量避免迂回式的谈话。

4、对深藏不露的人,多用心思。

我们周围有很多深藏不露的人,他们不肯轻易让人了解他的心思,有时甚至说话不着边际,一谈到正题就“顾左右而言他”。

当你遇到这么一个深藏不露的人时,你只有把事先准备好的资料拿给他看,让他根据你所提供的资料作出最后决断。

人们多半不愿将自己的弱点暴露出来,即使在你要求他说出答案或提出判断时,他也故意装不懂或言不及义地闪烁其词,使你有一种“高深莫测”的感觉,其实这只是对方伪装自己的手段罢了。

5、对草率决断的人,步步为营。

这种类型的人,乍看好像反应很快,他常常在交涉进行到高潮时,忽然作出决断,给人“迅雷不及掩耳”的感觉。由于这种人多半是由于性子太急了,因此有时候为了表现自己的“果断”,决定就会显得随便而草率。

由于“反应”太快,这样的人每每会对事物产生错觉或误解,其特征是:没有耐心听完别人的谈话,往往“断章取义”,自以为是地下决断,如此虽使交涉进行较快,但草率做出的决定,多半会留下后遗症,招到意料不到的枝节发生。

从事交涉,倘若遇到这种人,最好把话题分成若干段,说完一段之后,马上征求他的意。

见,同问题了再继续进行下去,如此才不至于发生错误,也可避免不必要的麻烦。

6、对过份糊涂的人,尽量躲避。

这种人,一开头就没弄懂你的意思,你就是与他长时间交涉下去,也是枉然。

经常犯错误的人不外两种:一种是从来不知反省;别一种则是理解能力太差,完全没听懂别人的谈话。对于这种人,你还是少和他接触为妙,另外寻找出路吧。

7、对顽固不化的人,适可而止。

顽固不化的人是难应付的,因为无论你说什么,他都听不进去,只知坚持已见,死硬到底。跟这种顽固分子交手,是最累人且又浪费时间的,结果往往徒劳无功。因此,在你与他交涉的时候,千万要注意“适可而止”,否则,谈得愈多,愈久,心里愈不痛快。

对付这种人,你不防及时抱定早散,早脱身的想法,随便敷衍他几句,不必耗时费力,自讨没趣。

8、对行动迟缓的人,拿出耐心。

对于行动比较缓慢的人,交涉时最需要耐心。

与人交涉时,也经常会碰到这种人,此时你绝对不能着急,因为他的步调总是无法跟上你的进度,换句话说,他是很难达到你预定计划的。所以,你最好耐着性子,拿出耐心,尽可能配合他去做。

此外应该注意的是:有些人的言行并不一致,他可能处事明快,果断,只是行动不相符合罢了。