人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
突破自我思想汇报 初一突破自我模板篇一
我们的人生需要不断突破自我，才能让自己达到顶峰，才能足够充实。如果我们只是在前人帮我们定好的那条路上行走，那么我们将会错过很多风景，我们将没有办法登上属于我们的人生高峰。
突破自我，需要有非凡的远见，正如登山时，若只看脚下，怕前方是悬崖，必然畏首畏尾，若能将远光延及整个山脉，你可能就能体会到“会当临绝顶，一览众山小”的绝唱。
我们的人生需要突破自我，不断寻求前进，直到我们抵达人生的高峰!
突破自我思想汇报 初一突破自我模板篇二
大家好！
一位伟人曾经感叹：“与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与人斗，其乐无穷。”而运动会正是一场天、地、人的竞技盛宴。本周四，我们将迎来校第47届田径运动会，相信同学们早已做了充足的准备，迫不及待地要在比赛中大显身手。
体育运动有许多妙处，它激发人们的热情与活力，让人们快乐地迎接每一天。我本人热爱体育运动，从中受益颇多。运动能强身健体，舒缓疲劳，提高工作学习效率，这是大家都知道的。我一直自诩是一个身体很好的人，但高三高强度的学习对我来说仍是个不小的挑战。长时间坐在位子上刷题导致全身血液循环不畅，每次站起身来总有一种头晕目眩、两腿发软的感觉。备战高考是要打持久战的，所以我们的学习方法也要走可持续发展的路线。在学习之余增加一些体育活动，打打球，跳跳绳，跑跑步，玩玩飞碟，必定能让你心情舒畅，学习热情大增。我们是新时代的读书人，不应该只满足于“文明其精神”，也要“野蛮其体魄”，做全面发展的人才。
体育运动还有很多妙处是大家不知道的，譬如说，它能让你结交到很多好朋友。赛场上最强的对手是赛场下最好的朋友，共同拼搏过的人们更能惺惺相惜，建立起美好的友谊。但体育最大的妙处是增强精神力量，它能让全世界拥有同一个梦想，它能激励一代人重燃斗志。我们的运动会之所以安排在开学的第一个月进行，是希望大家能迅速融入新学期的校园生活。对于初一、高一的同学来说，运动会更是一个增强新集体凝聚力的好时机。希望大家都能贡献自己的力量，为本次的盛会增添亮彩。
从零七年至今，我已经历了五届运动会。每一届的运动会都会在我的心中留下浓墨重彩的一笔。杭外的运动会有宽敞的看台，有标准的塑胶跑道，有风雨无惧的运动员，有恪尽职守的裁判老师，有热心的志愿者。这种种都让我无比留恋，可以说，我人生最浪漫美好的事，就是在杭外待了六年！
这次的运动会必然会带来很多新的惊喜。就我所知，有一些同学大胆地挑战了长距离项目，并坚持每天训练。这是一件非常好的事。不要畏惧长跑，也不要畏惧别人的嘲笑。说出来会被嘲笑的目标，才有实现的价值，即使跌倒了姿势也可以很豪迈！
最后，祝愿大家都能在运动会上突破自我，向杭外展现自己最出色的一面！
谢谢大家！
突破自我思想汇报 初一突破自我模板篇三
一个人要穿过沼泽地，因为没有路，便试探着走。虽很艰险，左跨右跳，竟也能找出一段路来，可好景不长，未走多远，不小心一脚踏进烂泥里，沉了下去。
又有一个人要穿过沼泽地，看到前人的脚印。便想：这一定是有人走过，沿着别人的脚印走一定不会有错，用脚试着踏去，于是便放心走下去。最后也一脚踏空沉入了烂泥。
又有一个人要穿过沼泽地，看着前人脚印，想都未想便沿着走了下去，他的命运可想而知的。
世上的路不是走的人越多了越平坦越顺利，沿着别人的脚印走，不仅走不出新意，看不出个性，有时还可能会跌进陷阱，生活中亦是如此，在一些事上不要墨守成规，要敢于突破自己，张扬自己的个性。
当代青年作家韩寒，蒋方舟他们都是80后，90后。他们打破这成规死板的教育制度，敢于突破自己，张扬自己的个性，在作家道路上开辟自己独特的风景，成为我们这些80后或90后的一道靓丽的风景线，韩寒被美国《时代周刊》评选为第六大人物;蒋方舟则被清华大学破格录取。他们突破自己，张扬个性，这些成为了他们成功的一个得力助手。
望天空云卷云舒，云儿忽变形状，彰显个性，映衬美丽。
观流水时静时激，流水忽激浪花，彰显个性，凸显壮观。
听森林时静时响，鸟儿忽唱美乐，彰显个性，展现美妙。
突破自己，张扬个性是李白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲岸性格。
突破自己，张扬个性是陶渊明的“久在樊笼里，复得返自然”的达观性格。
突破自己，张扬个性是苏轼的“飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙”的超然性格。
在生命的长河中，墨守成规只会让你停滞不前，路途中的风景单调无趣，毫无生机。朋友，请你突破自己，张扬个性，让你的生命多一些色彩，少一些单调;多一些生机，少一些成规。
既然怀揣着个性，就带上你的智慧，双手，个性，用智慧点燃火种，用双手打开前方的道路，用个性筑起梦想的城堡。
突破自我思想汇报 初一突破自我模板篇四
人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛，突破自我的表现。
失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实！
天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人拉一把，才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去，执着向前，才是勇者的表现。
人生的路崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己，突破自我。
人生的旅程，有无数的挫折，可是挫折只是生命旅程中小小的插曲，被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。拾取信心，向自我挑战，打破从前的不良记录，就从现在开始，把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我，通往向前。
人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面队每一天，挑战自我，执着向前，一如既往地朝着目的地走下去。当你到达终点站顾却来径时，才发现人生的旅途有喜有忧，有笑有泪，甚至得少失多，而这一切已构成了你生命旅程的全部。
人生的每一步，做出的每一个决定，都组成了我们人生的一部分，所以认真处理和对待我们遇到的每一个问题，认真地处理，这样才不会留有遗憾。
人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面队每一天，挑战自我，执着向前，突破自我，一如既往地朝着目的地勇敢走下去。
人生的过程就好比一个悟的过程，一次次你所经历的，所体验的，并不是简单机械地出现，而是为了让你向更高层次的境界迈进的必然，执着的去做一件事，不论成功与失败，都要有勇气，有毅力的向前，前进。
人只有在平静的状态下，才能理性的思考，反省自身的错误，从而稳定踏实的完成任务。树立清晰的目标。有了执着的性格，平稳的心态。
如果没有一个清晰的方向，那就像无头苍蝇一样，翅膀扇的快，但却是乱飞。知道自己想要什么，通过什么方法能得到，一步步的计划，先需要大学，再需要事业，再需要什么，最后达到什么。
把握一个方向，再把它想的细一些，欲望是人类社会进步的推动力，更能够成为学习的推动力，我相信，只要你努力，执着，真的需要到一样东西到寝食难安的地步，一切的一切都不是问题，它检验的不是一个人学习的能力，而是一个人对一件事的执着和突破自我的能力，坚信执着是一切成功的钥匙，那就没有问题。
突破自己，需要能力的培养，如果不具备登山的能力，那高高的山峰将与你无缘。
在平路上若都走得艰难，那曲折的山路又如何去登，如果不注重能力的培养，又怎样有突破自己的能力呢。
人这一生，只有不断地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天际的山顶。
人这一生，只有不断地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人这一生，也只有不断地去提高自我才能成为那闪燎原的星星之火。
最近两日我一直在听市场部的小孟同志说要怎么突破自己的话，最后我看到的结果她也确实突破了自己。自我来思八达的第一日，我就看到她几乎每天都会去台上分享一些东西，从开始很短小的一个故事，到今早一气三个主题。我感觉到她一直在向我传递一个信号，那就是突破自己，实现自己，我心生了采访她的念头，我想要看看这个小女孩什么时候有了持续做一件事的念头，又是什么样的动力让她有了持续下去的勇气。
开始去了市场部好几趟，都看着这小姑娘在认真的工作，不忍打扰。在旁边听了听她打电话的声音，看了看她的状态，我由心地感觉到这个头不高的小姑娘怎么样把一股积极的力量传达给别人。我站在过道里，不禁思索起：每个人在一生中会扮演怎样的角色，又是以怎样的心态在扮演的这个角色里去完成各种各样的任务。
在和小孟的谈话里，她告诉我自己其实是胆小的，并不敢在人多的场合说话。她还说每一次分享前，都是经过精心的准备，都会在前一天晚上读几遍要分享的故事和话题，并且用自己的话总结经典的感言。我感觉得出来，她现在在台前讲话已经泰然自若，没有任何胆怯了。她说昨日去客户家，她的客户突然让她主持公司员工的激励会，之所以能够能够脸不红心不跳地在一群陌生面前清晰地表述自己的观点，并且让客户公司里的人信服，多半也得益于这些天的历练。这也证明着，一旦我们突破自己，各种行动都会使个人的人际互动产生很大的变化，我们所能呈现的自我形象和人际关系，都会因之而产生大异其趣。这一切演变还会点燃内心的一种渴求，全心拥抱一切能使生命更美好的事情。
我问小梦在会上主要讲了什么，她说既然是员工激励会，她首先让所有人看见她造气蓬勃的状态，然后激励所有人明确他们各自的人生目标。我记忆最深刻的一句话就是，老板有自己的目标，我们员工也一定得有，只有协助老板将企业经营得越来越好，大家才能越来越好。这是一个93年的女孩已经有的目标意识，不过二十岁的年纪。三年前我在大学里忙绿，一面学医，一面跑做新闻、电台，我知道自己钟情什么，却不知道要怎样去走这一条路。确立我的人生目标，不过是前几个月才落实的事情。近几年为了舒适的生活，大底是一直忙绿在创作的边缘。今年才终于鼓足勇气，撇下本来擅长的事情，来做自己还不怎么专业的事情。我想用小孟的话来说，这也叫做突破自己吧。
借小孟“突破自己、目标明确”这一话题，我还有一些说话的欲望，若是在实际的生活里，你从来没有想过自己的人生目标，现在也不迟。不论你此时是否为追寻自我找不到方向，或是你固执的心希望自己成为理想中的某个样子，暂且将他们搁置在一旁，现将全部的心思集中在如何突破自己，如何树立人生目标这一课题上来。毕竟只有实现了突破自己，确立了人生目标，万股微妙的驱动力才会产生，你才会愈发欣赏自己，才会更希望去表达自己，才会产生被需要和被重视的感觉。
另外我还想说一点关于突破自己，实现生命目标的好处，一旦你做到这些，可以让人感受到自己潜力的伟大。而你向周围人传递的方式，也许只是一个小动作，一个眼神，或者一场平凡的遭遇。在你实现了突破自己，寻找到确切的生命目标时，你也可以在让自己的生命臻至美好境界时，同时享受到帮助他人的快乐。
记得小孟在前几次的分享里说过一句话：用一种什么都不在乎的心态，去认真地做好每一件事，收获是迟早的事。我也有话要送给这个小姑娘：在人生的舞台上，无论你扮演什么样的角色，都要以主角的心态去入戏。只因为在我们实际生活里的这场戏里的这一个角色永远只有这么一回，再也没有其他的演出机会。祝愿我身边更多的人早日突破自己，寻求到自己的人生目标，从而尽其所能发挥自我，向人呈现出自我最精彩最美好的那一面。
如果一个杯中，只装了石头、水或沙子，似乎太过单调，不够充实，只有一个杯子中既装了石头、沙子，又装了水，才能达到真正的“满”。
突破自我，需要有非凡的远见，正如登山时，若只看脚下，怕前方是悬崖，必然畏首畏尾，若能将远光延及整个山脉，你可能就能体会到“会当临绝顶，一览众山小”的绝唱。
人这一生，只有不断地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天际的山顶。
人这一生，只有不断地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人这一生，也只有不断地去提高自我才能成为那闪燎原的星星之火。
我这个人不太喜欢讲大道理，况且嘴拙，就是讲，也不会讲出个所以然。在这里，就让我举些自己亲身经历的事情来具体阐述自己为何要突破自我，怎样才能突破自我。
先讲一下小时候特别囧的事吧。“为”与“办”，还有“买”与“卖”，这两处我总是搞不清。记得很清楚的一件事，在上语文课上，老师为了让我彻底弄明白怎么回事，就采取一些冷酷的措施——教鞭与硬记。他不给我解释，只是指一下，念一下，然后要求我跟着念。大约几分钟后，就问我记住吗。当然，我记住了。不过，接下来的事情，一辈子我都不会忘记。什么叫兵不厌诈，我比谁都清楚。明明我说对了，他照头给我一教鞭，弄的我赶紧改口，结果悲催，又是一教鞭，我沉默了，又是一教鞭。我蒙了，老师笑了，同学们都笑了。从此，我就有了绰号——买卖不分，为办不分的蠢蛋。以后，我就与老师及同班同学隔离，过着形单影支的生活。现在想想，当时，我就应该大声地抗议老师的这种做法，坚持自己的立场，不会让这种无稽的事发生在自己身上。
再谈一下我的小妹。记得小时候，父亲让小妹到隔壁邻居家借辆板车，准备用它拉袋小麦去磨面粉，结果邻居的狗跑出来把我小妹咬了。我提议要找邻居赔钱，还催父亲赶紧带小妹去医院打预防针，结果，父亲没带小妹去医院，也没去找邻居，反而大骂特骂小妹。尽管小妹胳膊肿了，疼的厉害，憋着嘴流着泪，也不敢吱声，怕被打。哎，一点安全感都没有。我一直在要求，但被警告几次。现在想想，我特别的生气，那时就应该拿死相逼，抗议这种侵害，而不是选择沉默，增强狂傲人的不公平待遇。
以上很有代表型，小时候像这样的事，就不提了。谈谈大的时候，记得我在国贸上班，喷漆组的班长——肖艺良，总是骂骂咧咧的，我特讨厌这种不文明的言辞。尽管别人都告诉我，他就是这样，习惯就好。可不知道为什么，心里特别的不舒服，尤其他对着我说的时候。有一天，我终于忍不住了，就跟他杠上了，结果，我被他穿小鞋了。于是，我听了经理的建议，选择沉默，原以为事情就这样过去了，可却不是这样，这种情况越演越烈。是的，我的灵魂是洁白的，没想到被这狗日的画了一笔，沉默后，又有像这种狗杂种的人，毫无顾忌地乱涂乱画。我不知道如何是好，一直选择沉默，这是我父亲给我的哲学，这是老师给我的哲学。我是乖孩子，乖的可怜的孩子。就是在梦里，自己可以左右的事情，依然是这样被侵害。看着别人那种气魄，遇到侵害的事，马上还击，从不手软，结果，他赢得别人的尊重与认可，并且春分得意。是的，我为什么这样活着。设想，若那狗日的骂骂咧咧，我为什么要和他不一样呢。
还有一些例子，我就不提了，你应该清楚，我为什么要突破自我。是的，我要突破自我。不是以后，而是马上。尽管有人提过这种说法，那么今天我还要老生常谈。别人怎么对我，我就怎样对待别人，不管，你是有名望的人，或者卑微的人，或者是至亲的人，请你不要冒犯我，若是冒犯，我绝不会原谅，我会用同样的方法还击，这种还击的力度会大很多。这里没有同情，没有怜悯，也没有亲情，更没有爱情，这是一个人最低的原则，请不要冒犯，那是一个人最低的尊严。这样做，就是不想让悲剧重演。
最后说一句，站起来，为自己呐喊，突破自我，明天会更好！
曾经首次参赛就取得第二名的理查满足现状，而母亲的一句“你不用跑在任何人后面”之后，他开始努力拼搏，突破自我，于是，我们看到了后来他的多项无人打破的记录。由此可以看出：勇于追求，突破自我，结局可能更美好。
我想，你知道世界上最高的山峰叫珠穆朗玛峰，你熟悉中国110米跨栏冠军刘翔，但你可曾知晓世界上第二大高峰？了解中国跨栏第二大高手？太阳挂在天空中时，有谁会注意到星星呢，所以，突破自我之后，更优秀的你会使你的人生更精彩。为了那绚烂的花环，我们有必要努力拼搏，突破自我。
身处逆境之时，勇于追求，突破自我是让自己的生命迸发生命色彩的前提。面对自然界的弱肉强食和残酷的生存斗争，燕雀畏缩而鸿鹄大志，于是鸿鹄名噪；面对沙漠中的干旱燥热和难耐的荒凉冷漠，草木凋零而仙人掌坚毅，于是仙人掌成活。
在生活中，许多的世态炎凉，许多的举步维艰，许多的可能与不可能。每当你以为漆黑的四周不再有希望，每当你以为上帝在为你关上门的同时忘记留给你一扇窗，不妨像那鸿鹄与仙人掌一般，超越自我，挑战极限，也许争到的不是鱼死网破路遥马亡，而是光明坦途灿烂辉煌。身处顺境之时，勇于追求，突破自我是追求生命更完满的基石。从小一帆风顺的李嘉诚之子李泽楷，虽然拥有极好家境，本可闲逸生活，却依然努力奋斗，仅凭5亿港币便进军电视界，创建了香港卫视，赢得“小超人”之称，在勇于追求和突破自我之后，李泽楷冲破了老爸的光环，让自己的生命也焕发出耀眼的光芒。
勇于追求，突破自我是披荆斩棘全力以赴鼓足勇气与积累能量之后，我们看到的烟花在一声声巨响过后的多彩绮丽，在我们有限的生命中，不断前行，抬头仰望，才会让它更精彩。
无论你自认优越，或者身处惨淡，我想，你都可以像理查一样，勇于追求，突破自我。因为那知后，你可能会看到更完满地结局。
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突破自我思想汇报 初一突破自我模板篇五
一个人要穿过沼泽地，因为没有路，便试探着走。虽很艰险，左跨右跳，竟也能找出一段路来，可好景不长，未走多远，不小心一脚踏进烂泥里，沉了下去。
又有一个人要穿过沼泽地，看到前人的脚印。便想：这一定是有人走过，沿着别人的脚印走一定不会有错，用脚试着踏去，于是便放心走下去。最后也一脚踏空沉入了烂泥。
又有一个人要穿过沼泽地，看着前人脚印，想都未想便沿着走了下去，他的命运可想而知的。
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世上的路不是走的人越多了越平坦越顺利，沿着别人的脚印走，不仅走不出新意，看不出个性，有时还可能会跌进陷阱，生活中亦是如此，在一些事上不要墨守成规，要敢于突破自己，张扬自己的个性。
当代青年作家韩寒，蒋方舟他们都是80后，90后。他们打破这成规死板的教育制度，敢于突破自己，张扬自己的个性，在作家道路上开辟自己独特的风景，成为我们这些80后或90后的一道靓丽的风景线，韩寒被美国《时代周刊》评选为第六大人物；蒋方舟则被清华大学破格录取。他们突破自己，张扬个性，这些成为了他们成功的一个得力助手。
望天空云卷云舒，云儿忽变形状，彰显个性，映衬美丽。
观流水时静时激，流水忽激浪花，彰显个性，凸显壮观。
听森林时静时响，鸟儿忽唱美乐，彰显个性，展现美妙。
突破自己，张扬个性是李白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲岸性格。
突破自己，张扬个性是陶渊明的“久在樊笼里，复得返自然”的达观性格。
突破自己，张扬个性是苏轼的“飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙”的超然性格。
在生命的长河中，墨守成规只会让你停滞不前，路途中的风景单调无趣，毫无生机。朋友，请你突破自己，张扬个性，让你的生命多一些色彩，少一些单调；多一些生机，少一些成规。
既然怀揣着个性，就带上你的智慧，双手，个性，用智慧点燃火种，用双手打开前方的道路，用个性筑起梦想的城堡。
突破自我思想汇报 初一突破自我模板篇六
大家好！我叫吴莘玥，是来自重庆外国语学校初三年级的学生，我今天演讲的题目是战胜自己。
子夜，睡着用防潮布和被子铺成的床，我从梦中醒来，眼前漆黑一片，窗外手电筒的光照在墙壁上，晃来晃去；路灯暖黄色光照着稀稀疏疏的车辆，忽明忽暗。我仿佛听见这个城市沉重的呼吸。很久都没有像这样凝视窗外了，孤独在不经意间向我袭来，猝不及防，我手脚冰凉。
突然，副团长将我从呆滞中拉回来，我才发现下一班岗是由我们来站，我迅速穿好衣服，轻声来到宿舍门口，经过交接，我们便开始站岗了。寒风嗖嗖地刮着我的脸，外面的雨淅淅沥沥地下着，残酷的天气与孤独对于我来说无疑是一个巨大的考验。以前的我，总是被欢声笑语所包围，身边总有父母、朋友，有熟悉的环境，现在置身于这样一个陌生的沉睡中的城市，我才感到孤独是那么可怕。突然，我想起一句话：“孤独并不可怕，可怕的是自己将自己推向孤独的万丈深渊。”这句话激醒了我，让我有了勇气与毅力去挑战这寒冷而漫长的一个小时。手中的表不知不觉走到了三点半，我们完成了任务，战胜了孤独，更战胜了自己。虽然，这短短的一个小时给我的感觉是寒冷而漫长，但是在这短短的一个小时内，我想到了很多，也悟到了很多。
回想白天在拼“丁”字的过程中，我经历了一个复杂而微妙地心理过程。开始，我很快地按照各种想法拼，但始终没有拚出来，到后来，我有点想放弃，但是我还是坚持了很久。终于，在第七十三分钟时，我拚成了一个完完整整的“丁”字，我才感受到用努力换来成功的快乐。我才发现，彩虹总在风雨后，有阳光就会有阴影。成功和失败总是相辅相成的，只要努力了，只要坚持到底了，就算没有达到原定的目标，但也战胜了自己，战胜自己也是一种成功。
我们都是有缺憾的，人生在探索中完满，在改变中提升价值。
既然选择了山峰，就不要想着宽阔平坦的大道；既然选择了大海，就不要想着一帆风顺；既然选择了远方，就要风雨兼程。过去只能回忆总结，只有未来才可以改变。我们应用自己的力量，去书写出一个全然不同的结局，用自己能发出的光和热来照亮这漫漫无际的永恒时空。
谢谢大家！
突破自我思想汇报 初一突破自我模板篇七
当花儿第一次含苞初放时，那是第一次成长；当蝴蝶第一次破茧而出时，那是第一次努力；当我们第一次蹒跚学步时，那是第一次成功。九月的某一天，当我们进行第一次军训时，那是第一次突破。
“三连，全体同学记住，站军姿的动作要领：脚跟靠拢并起，两脚尖向外分开约60度；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下额微收，两眼向前平视。”你瞧！一个皮肤黝黑，个子不高，穿着整齐的军装，头戴军帽，表情严肃的教官正一边说一边示范正确的军姿动作给同学们看。站在他面前的是一群脸上还充满着稚气的学生们，现在的他们如同生长在温室中经不起风吹雨打的小花儿，可他们已经是初中生了，迎接他们的是接下来为期四天的军训。
同学们按照教官说的和教官做的，也站起了军姿，太阳热情地笼罩着大地，整个世界像蒸笼一样，我们就如同蒸笼里的包子一般，知了在树上不停地叫，仿佛在说：“热死了，热死了！快给我冰棍，冰棍！”同学们丝毫没有被这天气给打败，烈日亲眼目睹了我们在它的关注下坚持站军姿，虽然我们已经大汗淋漓，衣服已经湿透，但依然纹丝不动。
休息了一会儿后，又站起了军姿，教官来到我们中间，帮我们调整军姿，讲述军姿的四要素：“‘三挺三收一睁一顶’，所谓‘三挺’指挺颈，挺胸，挺腿；‘三收’指收下额，收腹，收臀；‘一睁’眼睁大，并直视前方；‘一顶’就是头要向上顶。”让我们必须严格执行。
随着时间的流逝我们的军姿站得越来越好，大部分同学都坚持下来了，有些同学脚疼但也忍痛咬紧牙关坚持站完了整个过程，有几个同学中暑了，休息一会儿后又坚持站起来，继续训练。我们每个人都挑战了自己的极限，成功突破了自我，超越了自我。
人生中有许许多多的第一次，但每一个第一次，永远都会在人的大脑里留下一个深刻的印象，使你永生难忘，让你更加勇敢的去突破自己。这次军训，让我长大了很多，让自己从此经得起磨炼，不畏艰险，不怕困难，勇于挑战自我，突破自我。