在书写心得体会时，需要结合自身实际经验，突出问题的核心所在，言之有物。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
参加学习活动后的心得体会
学习是一个终身的过程，不断地提升自己的能力和知识才能跟上社会的步伐。参加学习活动是提升自己的方法之一，我近期也有参加一些学习活动，让我收获颇丰、倍感受益。在此，我将分享一下参加学习活动后的心得体会。
第一段：提高自信心。
参加学习活动可以让我们学到新的知识，同时也可以增加我们的自信心。我曾经参加过一个销售技巧的讲座，讲座上讲了一些技巧和方法，我便在家中练习了起来。当我第一次实践时，成功了，心中充满了自信。了解和掌握一些新的知识、技巧，可以让我们在日常工作和生活中表现更出色。
第二段：提升工作能力。
学习活动也可以提升我们的工作能力。我曾经参加了一次工作技能培训课程，这个课程涵盖了很多实用的技巧和知识，包括如何处理客户投诉、如何提高销售额等。我在课程中收获颇丰，这些知识和技巧在我的工作中派上了用场，让我更加卓越。
第三段：拓宽视野。
学习活动也能让我们的视野更加广阔，更好地了解我们周围的世界。我曾经参加过一个关于环保和可持续发展的研讨会，这让我对环保有了更深入的了解，并了解到一些环保实践方面的成功案例。这也让我明白，环保人人有责，我们应该积极参与到环保行动中。
第四段：交流交友。
学习活动也为我们提供了一个交流交友的机会。我曾经参加了一个有关工作经验的分享会，这让我有机会与其他优秀的工作人员交流，并从他们身上学到了不少实用经验和有用的建议。通过参加学习活动，我们可以和其他人互相学习，互相帮助，建立自己的社交网络。
第五段：养成好习惯。
通过参加学习活动，我们可以养成更多的好习惯。例如，参加健身课程可以让我们养成锻炼的习惯；参加专业培训可以让我们养成更加严谨、认真的学习态度等等。学习活动不仅能陶冶性情，更能塑造性格，让我们变得更好。
总结：
参加学习活动是提升自己的好方法。通过学习活动，我们可以提升自信心、增加工作能力、拓宽视野、交流交友和养成好习惯。我相信，只要大家积极的参与学习活动，不断的学习和进步，我们的人生将更加精彩。
活动后的心得体会
为弘扬中华民族扶贫济困的传统美德，切实关心贫困学生的学习、生活问题，加大助学救助力度，搞好向贫困学生送温暖活动，推进和谐学校建设，本月我校成功开展了一次“节约零花钱、关爱贫困生”扶贫活动。现将具体情况总结如下：
一、大力宣传，营造热心助学的良好氛围。
我校召开三个专题工作会议，即班子会、全体教师会、班干部会，使全校师生思想统一、使扶贫助学观念深入人心。少先队辅导员在间操时间向全体同学发出倡议，同时，通过校园张贴、国旗下演讲、板报等形式发出“节约零花钱关爱贫困生”扶困助学活动倡议，激发学生献爱心的热情，营造扶困助学的良好氛围，争取广大学生及其家长的理解与参与。
二、精心组织，开展扶贫助学捐赠活动。
我校的“扶贫助学献爱心”捐赠活动得到师生的积极响应，学生们以班级为单位、教师们以教研组为单位，踊跃捐赠物品。在本次捐赠活动中，涌现出许多表现突出的班级和个人，我们将捐赠的物品整理好分给学校的贫困学生。
三、热心助学，解决贫困生实际困难。
为了充分发挥捐赠物品的作用，带动我校扶贫助学工作的开展，我校认真开展摸排，到贫困学生家走访慰问，在全校范围内确定了34名贫困生，每生给予200元资助和一些生活用品，对他们表示一点关心，携手与他们共度难关。
本次扶贫助学活动，因为宣传到位、组织得力，受到师生一致好评。在今后工作中，我们将以本次活动为契机，建立学校爱心基金，并在学生中开展互助活动，采取“一帮一”，“多帮一”的方式使困难学生在生活上、精神上、学习上得到集体的关心和帮助。
过滤清水后的活动心得体会
过滤清水是我们生活中的一个必备操作，它不仅可以去除水中的杂质和有害物质，还可以使口感更加清新。在过滤清水的过程中，我也有了很多的心得体会。
第二段：准备工作。
首先，进行过滤清水之前，我们需要准备好一些必要的工具和设备，如净水器、过滤器、滤纸等。我们需要将这些工具按照说明书的要求进行安装和配置，确保它们可以正常地运作。
第三段：操作流程。
接下来，我们需要按照清水器的使用说明进行操作，通常是打开进水阀门，等待一段时间使水流进入净水器中，并等待净水器将水进行过滤。在过滤的过程中，我们需要注意水中的杂质和有害物质是否被过滤掉，以及水质是否符合要求。
第四段：注意事项。
在进行过滤清水的过程中，我们需要特别注意以下几点。首先，需要定期更换滤芯或滤网，并及时进行清洗和消毒。其次，操作过程中要保持清洁卫生，尽量减少对水质的污染。最后，我们还需要注意对水质进行检测，并及时采取措施解决水质不达标的问题。
第五段：总结。
通过过滤清水的活动，我不仅掌握了一些实用的操作技巧和预防水质污染的方法，还意识到保护水资源、提高水质量对人类生存和健康的重要性。希望通过这个活动的开展，可以让更多的人了解并重视过滤清水的重要性，为保护环境、促进健康生活贡献自己的一份力量。
国庆活动后的心得体会
1、在国庆节前向全校学生发出倡议：要求全体在校学生从身边的小事做起，严格要求自己，以崭新的面貌迎接建国xx周年的到来。
2、要求各班开一次以“热爱祖国，放飞理想”为主题班会。讲解祖国几十年来的重大变化及现代社会中的英雄事迹，对学生进行深刻的爱国主义教育。
3、“国庆节”期间各班积极利用板报开展宣传。学生通过查找资料，准备活动，更了解国庆节，认识到祖国是指全国人民赖以生存的家园，是我们共同的母亲，通过墙报宣传的方式为祖国庆祝生日，培养学生对祖国的热爱。
4、以“庆国庆、迎奥运，树新风”为主题的大型文体活动，各班级进行体育健身活动，进一步活跃学生的课余生活，培养学生健康、积极、向上的生活情趣，弘扬“拼搏、团结、奋进、健身、文明、进步”的精神，提高全体学生的整体素质，营造一种健康向上的氛围，激励学生团结一心为祖国发展做出贡献。
5、学生利用书籍、网络等方式查一查，找一找，收集祖国之最，祖国的世界之最以及祖国的自然风貌、人文景观，经济发展、科技进步、军事强大、文化繁荣等文字、图片、实物资料等，制作精美的手抄报。通过活动让学生进一步的了解国情，增长学生的综合知识，培养学生生活的热情与学习的激情、爱国的情感。
通过系列爱国主义教育活动的开展，学生素质较以前有了很大提高，学生从中受到了深刻的爱国主义教育，加了对祖国的感情，丰富了学生的课余生活，收到了良好的教育效果。
线上亲子活动后的心得体会
首先，线上亲子活动让我深刻认识到科技的力量。通过线上平台，我和孩子可以不受地域限制，随时随地参与活动。无论是参观博物馆、听讲座、学习手工，还是参加亲子游戏，都可以通过互联网完成。这种便利的方式为我们提供了更大的活动选择和时间灵活性，无论是上班族的家人还是下班后有时间的家庭成员，都可以方便地参与其中。而且，在家中参与活动，我们可以充分享受家庭的温馨和安逸，不用担心外界干扰。通过这种方式，我和子女的亲子关系更加紧密，感受到科技给我们带来的美好变化。
其次，线上亲子活动提供了丰富的资源，丰富了我们的生活。有时候，我们可能会面临时间和经济上的限制，无法参与一些远离家乡的线下活动。而线上亲子活动能够为我们提供丰富多样的体验。我们可以通过线上参观各地的博物馆，欣赏名胜古迹的风光。我们可以通过线上学习课程，提高自己的专业能力。我们还可以通过线上游戏和表演活动，提高孩子的动手能力和表达能力。这些活动不仅丰富了我们的生活，还能够让我们在家中尽情享受乐趣，拓展自己的视野和眼界。
再次，线上亲子活动促进了家庭成员之间的互动和合作。在线上亲子活动中，家人们需要互相配合，共同完成任务。这不仅可以培养孩子们的团队合作精神，也能够加强家庭成员之间的互动与沟通。我们需要共同思考，共同解决问题，这样可以帮助我和孩子拓展思维和解决问题的能力。而且，在线上亲子活动中，我们可以分享彼此的喜悦和快乐，共同创造美好的回忆。这种亲子互动为家庭成员提供了一个良好的交流平台，增进了家庭和睦和亲情。
最后，线上亲子活动也存在一些问题。比如，线上亲子活动的虚拟性，使得亲子间的身体接触和感受变得不够直接。我们无法感受到线下活动的实际情境和真实体验。另外，通过线上平台进行活动，我们的视野受到了一定的局限，无法享受到线下亲子活动提供的丰富感官体验。同时，线上活动需要借助电脑和网络，如果网络连接不稳定或电脑出现故障，就会影响我们的参与体验。因此，在参与线上亲子活动时，我们也要注意解决这些问题，让体验更加顺畅和真实。
综上所述，线上亲子活动的确带给我许多心得体会。它为我们提供了更加便利和丰富的方式，扩大了亲子关系的交流范围。通过线上亲子活动，我们感受到了科技的力量和带来的便利。同时，线上亲子活动也促进了家庭的互动和合作，增进了家庭成员之间的亲情和沟通。尽管存在一些问题，但是我们可以从中认识到不足，并寻找解决方案。我相信，在科技不断进步的今天，线上亲子活动将会有更加美好和丰富的发展。
国庆活动后的心得体会
今天对他们而言，或许是开心的，快乐的，满足的，高兴的，还有很多…他们看着我们，听着我们，开心的笑着，在他们的笑容背后隐藏的会是什么？我想一定是对家人的想念吧！毕竟一了这么多年，虽然有着同龄人的陪伴，但也是期待着，想念职责他们吧！！我现在也很难找出一个词来形容这种感受，今天我们来到这儿，干了农活，打扫了院子，让他们居住的环境更干净。在老人们的歌声背后我们听到的更多的是孤独……这是心灵最大的感触与震撼。
参加反诈活动后的心得体会
随着互联网的普及，网络诈骗的数量越来越多，很多人都曾收到过诈骗电话或短信。这些骗子手法隐蔽、千奇百怪，让人们防不胜防。为了提高自身识别欺诈的能力，我参加了一次反诈骗活动，并深受启发和感受。
第二段：活动介绍。
这次反诈骗活动由当地公安机关和消费者协会联合主办，活动中有专业的反诈骗讲师进行讲解，同时还开设了实际操作环节，让我们身临其境地感受到了诈骗的手法和重要性。
第三段：反诈骗讲解。
在讲解环节中，讲师详细地讲解了常见的诈骗手法，如电话诈骗、短信诈骗、网络诈骗等等。他们特别提醒我们快递诈骗、公安诈骗、单车诈骗、婚恋诈骗等多种类型，让我们了解各种骗局的手法特点、规律和防范措施。通过这次活动，我深刻认识到及时识别欺诈，保护自己的财产是非常重要的。
第四段：实际操作体验。
在活动的实际操作环节中，我扮演了受害人和熟人，在各种骗局中做出不同判断，最终全程还原最近所发生的真实诈骗案例，并借此让我们更好地了解了反诈骗的过程、策略和技巧。同样的操作，我们可以学会如何远离欺诈，保护自己和身边的人。
第五段：总结。
参加这次反诈骗活动，为我们提供了识别欺诈、抵制欺诈的知识和技巧。现在，我打电话时会在接到类似问候信任等词语时提高警惕，谨防诈骗；收到短信时，我也会认真确认信息的真实性，不随意回复；在使用网络时，我会时刻警惕电子邮件、网上刷单、钓鱼网站、社交软件诈骗等常见骗局，抵制不当引导和信息。
总之，通过参与这次反诈骗活动，我认识到保护自己、防范欺诈不仅是个人的责任，也是每个人应尽的社会责任，一定要时刻保持警觉和清醒头脑，远离诈骗，珍惜自己的财产和生活。
参加教育活动后的心得体会
20xx年10月9-11日我有幸参加省教育厅“名师送培”初中数学教师教学能力提升培训班。通过这次培训和听课使我收获很大，受益匪浅。此次学习不仅让我领略到了我省出类拔萃的教师和专家的讲学风采，也让我从中发觉到了在课堂教学方面自身的浅薄与不足。在此非常感谢领导给与我的这次难得的学习机会。
9日上午的讲座，听了章晓东专家的《一花一世界，一图一课堂》的专题讲座，同时下午也聆听这个专题的现场版的课《双正方形的旋转》，章老师就是利用两个正方形的不断旋转变化，从而变式题目。我们的老乡符永平给我们上课了一节章前图的课，他精心的设计、巧妙的构思、优美的课件，无一不让我钦佩，特别是他幽默的语言，无不上上课的每一位学生和在座的老师为之感叹。
在培训中，我才发现我对教材的理解不够透彻，所以以后的教学中，我要多多钻研教材。我还学到以下几点：
一、几何画板这个优异的软件，《双正方形的旋转》这节课的课件全部在几何画板里进行，很直观，学生容易掌握。
二、教师在“备孩子”这一备课环节上做到了因人而异，因地制宜。我们都知道教师备课的三个要素就是备教材、备学生，备教法和学法。本次听课在“备学生”这一环节上尤为突出，因为教师使用的学生都不是自己所教的学生，所以在这一环节上更要因人而异、因地制宜。
三、教师所创设的师生互动环节引人入胜，氛围融洽。尤其符永平老师课中，我更加深刻的体会到这些教师教学方法的与众不同，什么叫做师生互动，我感受到老师和学生之间是如此的亲切，和谐……这与传统教学中的那种点兵点将和气氛冷淡是截然不同的。
我感谢这次培训为我带来了生机和希望，使我更加会审视自己的每一节课，发现自己的不足和改进方向，同时我还要吃透教材，结合我的学生现状，灵活的进行教学，对症下药，让每一名学生都能人尽其才，学有所得，最大限度的提高教学的有效性。为了一切学生，为了学生的一切，让我们所有的教师都携起手来共创新时代的新的教学篇章!
参加反诈活动后的心得体会
自从互联网的普及，我们有了更多的便利。但与此同时，也有越来越多的诈骗团伙利用网络进行非法活动。这些骗局不仅会导致财产损失，更会伤害到我们内心深处的信任和安全感。作为普通人，我们不可能去查案、抓贼。但是，我们可以通过参与反诈活动来向所有人发出一个警示：防范诈骗，就是保护自己和家人的生命安全和财产安全。下面，我将分享参加反诈活动后的心得体会。
在实际参加反诈活动之前，我总是想象着自己勇敢地站在诈骗犯面前，指着他骂道：“你这个骗子！”然后，把他移交给警方。但实际上，当我参加反诈活动时，我才发现自己惊慌失措，不知道该怎么说、该怎么做。这让我认识到其实自己太过天真了，应该好好学习，提高自己的反诈能力，才能更好地帮助他人。
参加反诈活动让我更深刻地认识到，诈骗犯并不是一群奸猾、聪明的人，而是简单的用规律去套取普通人的财产。针对不同的人群、不同的社会背景，他们也会制定不同的骗局。警方通过教育让我们了解一些常见的骗局，同时也教会我们如何防范。当我们遇到可疑情况时，要及时警惕并报警。只有充分了解诈骗对象心理和骗局原理，才能更好地提高自己的反诈心理和能力。
反诈活动还让我意识到，一个人的行为背后也反映出其社会责任感。如果我们仅仅关心自己的利益，那么，社会、国家，甚至我们自己也将会因此受到伤害。而当我们追求公益事业、关心他人利益时，为社会贡献力量，我们才能得到更多的回报。接下来，我会更加关注社会弱势群体，并参加更多的公益活动，努力成为一个负责任的公民。
第五段：结论。
通过参加反诈活动，我深深意识到防范诈骗是一个需要我们长期努力的事情。我们应该多了解，多学习防范知识，同时也要积极参与反诈活动，一起来营造一个更加安全、诚信的社会。只有这样，才能更好地保护自己和他人的生命安全、财产安全。
劳动后的活动心得体会
劳动是人类社会的基石，每个人都参与过不同形式的劳动。劳动后的活动是人们为了放松身心、减轻劳累的一种重要方式。下面我将从不同角度探讨自己在劳动后的活动中的一些心得体会。
首先，在体力劳动后的活动中，我更倾向于选择运动作为放松的方式。经过一天的体力劳动，身体疲惫不堪，但适当的运动可以让我放松身心，舒缓肌肉的疲劳感。每天下班后，我会去附近的健身房锻炼，进行一些有氧运动和力量训练。这不仅可以帮助我舒缓疲劳，还可以锻炼身体素质，增强体力，提高工作效率。此外，我也喜欢跑步和骑自行车，这些运动可以让我呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。通过运动，我能够释放压力，提高心理素质，更加乐观积极地面对工作和生活中的各种困难。
其次，在脑力劳动后的活动中，我更喜欢选择阅读。脑力劳动相对于体力劳动，更加消耗脑力和精神。经过一天的脑力劳动后，我的头脑常常感到十分疲惫。而阅读是我放松脑神经的最佳方式。无论是看小说、专业书籍还是杂志，阅读都可以带给我感受新知识的乐趣，开阔眼界。通过阅读，我可以提升自己的文化素养，增加专业知识，拓宽视野。此外，阅读还有助于放松身心，减轻疲劳。在屏幕前工作的人尤其需要注意保护视力，读书不仅可以锻炼眼球肌肉，还可以防止近视和眼疲劳。
此外，艺术创作也是我劳动后的心得体会之一。在劳动之后，很容易出现心情疲惫和压抑的情绪。而艺术创作可以帮助我释放情绪，减轻心理压力。我喜欢画画和写作。无论是描绘美丽的风景，还是书写心境的文字，都可以让我感受到内心的宁静和愉悦。通过艺术创作，我可以将自己的情感真实地表达出来，感受到自我价值的实现。创作过程中的喜悦和满足感，让我在工作之余体验到了一种独特的快乐。
此外，在家庭中的活动也是我劳动后的心得体会之一。家庭是每个人最温暖的港湾，家庭的陪伴和温暖可以让我放松身心，忘却工作压力。在家庭中，我可以陪伴家人聊天、品味美食、观看电影等。这些亲情的交流和陪伴可以让我感受到家庭的温暖和幸福，重新获得力量，为新的一天工作充满动力。
最后，在劳动后的活动中，与朋友聚会也是我十分享受的一种方式。朋友是生活中不可或缺的一部分，他们是我在劳动之余放松的最好伙伴。与朋友聚会可以放松身心，舒缓压力，分享生活的点滴。无论是一起唱歌、打球、逛街还是聚餐，与朋友的欢乐时光都是我难以忘怀的回忆。朋友的陪伴和交流可以让我放松心情，增添生活的色彩。
总之，劳动后的活动对于每个人来说都是非常重要的。体力劳动的人需要运动舒缓疲劳，脑力劳动的人可以选择阅读来放松大脑，艺术创作和家庭活动可以帮助人们释放情绪，与朋友聚会可以增添生活的乐趣。无论选择何种方式，都可以让我们更好地放松身心，重新充满能量迎接新的工作和生活挑战。
参加艺术活动后的心得体会
近些年来，艺术活动在社会中得到了越来越多的关注，许多人纷纷参加各种形式的艺术活动，以丰富自己的生活和开拓视野。最近，我也参加了一次艺术活动，并且从中获得了许多意外的收获。本文将从个人角度出发，总结和分享我参加艺术活动后的心得体会。
这次参加的艺术活动是一场音乐会，主题是古典音乐与现代音乐的对话。在音乐家们的演奏下，我仿佛置身于美妙的乐曲之中，每一个音符都仿佛是一抹绚丽的色彩，饱含着无尽的情感。通过音乐，我感受到了不同的情绪，有时是欢快和活力，有时则是深沉和思索。这种情感的交流让我感到非常愉悦，并且激发了我的灵感和创造力。
第三段：对艺术作品的理解和思考（200字）。
在观赏艺术作品的过程中，我深入思考了艺术家的创作灵感和意图。每一件作品背后都有其独特的故事和思考，而这些故事和思考往往离不开艺术家的个人经历和对世界的感悟。通过艺术作品，我感受到了人类情感的共通性，并且更加珍惜每一个瞬间的美好。同时，我也意识到艺术活动不仅仅是一种娱乐和消遣，更是一种对生命和价值的思索和探索。
第四段：艺术与生活的联系与应用（200字）。
艺术不仅仅存在于艺术活动中，它更是我们日常生活中的一部分。通过参加艺术活动，我深刻认识到艺术与生活之间的联系。无论是绘画、音乐还是舞蹈，艺术都可以激发我们的情感、提升我们的审美能力，并且丰富我们的生活。在日常生活中，我们也可以通过欣赏艺术作品、参与艺术创作等方式，将艺术的美好融入自己的生活，使生活更加有意义和充实。
第五段：总结和展望（200字）。
通过参加艺术活动，我不仅仅享受了视觉和听觉上的愉悦，更重要的是对艺术的理解和思考。艺术活动带给我无尽的情感体验和思索的启发，让我更加喜欢和关注艺术这个领域。未来，我将继续参与各种形式的艺术活动，不仅仅是为了娱乐和消遣，更是为了寻找心灵的寄托和灵感的源泉。我相信，通过艺术的探索和实践，我能够更好地理解自己和世界，也能够在艺术中找到更多的美好和价值。
总的来说，参加艺术活动后的心得体会是多方面的，包括情感的体验和启发、对艺术作品的理解和思考、艺术与生活的联系与应用等等。通过这次艺术活动，我对艺术的重要性有了更加深刻的认识，也更加热衷于参与艺术的世界。我希望将来能够与更多的人分享这种美好的体验，并通过艺术活动为自己和他人带来更多的快乐和启示。
活动心得体会
为进一步推动医院发展，凝聚广大干部职工的智慧和力量，在全院营造团结、和谐、稳定的发展环境，以优异成绩迎接十八大的胜利召开，近日，医院召开动员大会，在全院开展以“精诚团结促和谐，持续稳定谋发展”为主题的教育实践活动。本人通过参与主题学习活动，切实使自己的思想得到一次真正洗礼，对“精诚团结促和谐持续稳定谋发展”这一主题有了进一步深刻的认识，作为一名中医院职工，我要从我做起，从身边小事做起，把“精诚团结促和谐持续稳定谋发展”贯穿到整个工作中去。从个人来说要努力做到以下几点:。
一、勤奋学习刻苦钻研。
作为中药房的一员要具有良好的理论素养，应该努力学习、善于学习，在做好本职工作的同时，能够主动自我加压，利用一切工余时间学习，钻研技术和业务知识，使自身工作能力和业务素质很快得到提高。另外既要学习专业方面的知识，又要学习政治理论方面的知识，并努力把两者结合、转化为自己的工作能力。同时，不断提高在各种压力、困难和考验面前自我调控的能力。
二、努力工作踏实肯干。
作为一名医院工作人员应该用满腔热情，恪尽职守，勤奋踏实工作，以持之以恒和坚忍不拔的意志去完成各项工作任务。在工作中避免出现的衙门作风。一是要务实，想问题，办事情，要以是否符合客观实际为标准。二是要勤勉，就是要发扬“老黄牛”的精神，把全部精力都用在工作上。三是要吃苦，就是要经受住苦与累的考验，勇挑重担，敢于到艰苦岗位和困难多的地方去工作，永葆艰苦奋斗的作风。可以说，一个人能力水平和服务意识提高了，不但自己受益，而且还能更好的为人民服务。
三、加强团结深化合作。
意识决定行动。积极营造“精诚团结促和谐持续稳定谋发展”的氛围，使每名员工在和谐发展的道路上紧紧拧成了一鼓绳，发挥出了集体创建的巨大力量，坚持依法治院，以德治院，民主治院，科学治院，坚决贯彻执行上级指示和文件精神，认真完成上级交给的各项任务，各部门分工合作，提高工作效率。团结的最终目的就是把工作做好。大家团结了，那么我们这个团队就有凝聚力、有战斗力，在工作中不管遇到什么困难都能够迎刃而解。
四、善于批评与自我批评。
“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”批评同表扬一样，都属于一种工作方法，也是一种交流、一种关爱。我们要敢于拿起批评的武器，更欢迎别人的批评。敢于亮丑，严于解剖自己，是自我觉悟的表现，是进步的开始，得到的将是领导和周围同事的赞许和肯定；善意地、实事求是地指出他人的缺点和错误，是关心和帮助同事的善举，得到的将是同事的理解和感激；虚心地自觉地接受别人的批评，展示的是自己的宽广胸怀和知错就改的勇气，得到的也将会是自己的进步和同事的信任。只有经常地开展批评和自我批评，虚心地接受批评，才能不断地改造自我、提高自我、完善自我。
医院风气的好坏直接影响到全区人民的健康和社会的和谐发展，因此我们每一个医院员工都应该积极投身到这次活动中去，认真学习活动精神，大力倡导医院良好风气。正所谓“医者仁心”，我们应该热情周到的对待每一位患者，维护医院在老百姓心目中的良好形象，真正做到为人民服务，让群众满意！
虽然我在这次“精诚团结促和谐持续稳定谋发展”主题实践教育活动获得了一定的进步，但仍然存在一些差距和不足，针对这些问题，我决心做到在以后的工作中，我要做到对照先进的典型、榜样，认真对照检查不足，切实改进提高工作，努力提高工作质量和工作水平。爱岗敬业，关爱患者，不断加强医德修养，树立良好医德形象。以更饱满的精神状态，以更务实的工作作风，扎扎实实、兢兢业业做好自己的本职工作，使自己的工作不断进步。
活动心得体会
通过认真学习十八大会议精神，学习解放思想改革开放创新驱动科学发展大讨论的有关文件，联系自己的工作实际，对照大讨论内容的精神实质，着眼于本职，结合自身实际工作，个人心得如下：
第一，要勤于学习。应时刻不忘学习，正所谓“学海无涯”，“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。首先要树立终身学习的观念，活到老学到老，利用休息时间、利用工作之余，切实做到工作学习两不误；其次要会学习，要有方法，学习要有针对性，更要有时效性，切实做到学以致用；最后要坚持学，持之以恒，不浮躁，在学习中努力增长自己的才干。要深入系统地学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想及党的路线方针政策，时时关注国家新的政策方针，刻苦钻研业务知识以及科技、管理、哲学、历史等各方面的知识，全面提高自身素质，以丰富的理论知识武装头脑。在学习中要向领导学，还要虚心向身边的同志、群众学习，在实践中学习。通过不断的学习，深刻思想，更新工作观念，掌握业务和工作方法，从而创新工作思路，适应新时期经济工作的需要。
第二，要善于思考。“学而不思则罔”，一个人仅仅学习而不思考，等于什么也没有学到。思考是一种能力，要根据掌握的第一手资料，运用自己所学的知识，按照正确的方法进行加工，“去粕留精”，转化为自己的东西。工作不会一帆风顺，难免会遇到困难与挫折，这时要正确认清形势，把握好大局，妥善处理好矛盾。在工作中一定要注意方式和方法不能一成不变，要开动脑筋，要充分运用所学的知识和工作经验，根据岗位工作职责，积极思考如何打开工作局面。
第三，要勇于实践。就是要牢固树立“重在行动，贵在落实”的理念，要将学习与行动结合起来，在学习中实践在实践中学习，这样才能出思路，出新思路。
第四，要敢于转变，在我们工作的过程中，会面临各种各样的人和事，面临各种考验，通过学习，认真总结，积极主动解决认识上的问题，转变工作作风，提高自己的职业道德和职业素养，在工作中既要把握好原则性又要灵活多变，同时，要能放下身段，破除旧观念，热情周到地为地方政府部门做好服务。
脚步不到的地方眼光可以到，眼光不到的地方思想可以到，思想到了的地方脚步和眼光就有可能达到。只要我们勤学习、善思考、勇实践、敢转变，彻底解放思想、转变观念，将所学所思在实践中运用，在实践中检验、在实践中升华，从自身做起，认真履行职责，努力做好服务，我们的事业一定能够得到发展。
活动活动心得体会
第一段：引言和活动背景介绍（200字）。
最近，我参加了一次由学校组织的“活动活动”。这次活动旨在鼓励学生积极参与各种体育活动，增强体质，培养团队合作精神。活动的形式是在学校操场上进行各种体育项目的比赛，学生们可以在校园内自由选择所喜欢的项目参加。我非常期待这次活动，因为我热爱体育和运动，并且认为通过参与体育活动能够提高自己的身体素质和团队协作能力。
第二段：体验和感受（300字）。
在活动当天，操场上布置了各种各样的比赛项目，如篮球、足球、羽毛球和游泳等。我决定先参加一场篮球比赛。尽管我不是篮球队的成员，但是我喜欢篮球，并且长期关注NBA，对篮球规则也非常了解。在比赛中，我尽力发挥自己的水平，虽然输了但是我享受了和队友们一起拼搏的过程。之后，我还参加了一场足球比赛，这次我们赢了对手，我非常兴奋。
此外，在活动中我还参加了一次游泳比赛。尽管我不是一个擅长游泳的人，但是我仍然勇敢地参加了比赛。起初，我感到有些紧张，但是当我跳入水中的那一刻，紧张感瞬间消失了。游泳对我来说是一种享受，我尽情地畅游在水中，体验了游泳带给我身心的放松。尽管最后我没有获得名次，但是我觉得自己在这次活动中获得了成长，克服了困难，提升了自己的勇气。
第三段：收获和反思（300字）。
通过这次活动，我不仅锻炼了身体，提高了自己的体质，还学到了很多团队合作的技巧。在比赛中，我们必须与队员们密切配合，互相传递球、给予支持和鼓励。只有通过团队的合作，我们才能取得好的成绩。这使我更加意识到在团队中的角色和责任的重要性。同时，这次活动也让我认识到体育运动是一个需要毅力和耐力的过程，只有通过坚持不懈的努力，才能取得进步。
此外，这次活动还帮助我树立了正确的竞争观。在比赛中，不仅有胜利者，还有失败者。输赢并不是衡量一个人价值的标准，更重要的是参与的过程和对自己的挑战。通过比赛，我学会了接受失败，并从失败中吸取教训。这让我明白，每一次挫折都是一种成长的机会，只要保持乐观心态，并且努力奋斗，成功就会离我们越来越近。
第四段：展望和建议（200字）。
通过这次活动，我深刻体会到了运动对身心的益处，同时也充分认识到了自己的不足之处。我希望今后能够更加积极地参与各种体育活动，锻炼自己的身体素质，并不断提高自己的团队合作能力。此外，我也希望学校能够举办更多此类活动，让更多的学生有机会参与，感受运动的魅力。
第五段：总结（200字）。
通过这次活动，我不仅锻炼了身体，还获得了成长和收获。体育活动给予了我信心和勇气，让我更加坚定了追求自己梦想的决心。我相信通过平时的努力和训练，我一定能够取得更好的成绩，实现自己的目标。同时，我鼓励身边的同学们也积极参与体育活动，通过运动来提高自己，享受生活的乐趣。
活动活动心得体会
活动活动是每个人生活中必不可少的一部分，它不仅能够丰富我们的生活，还可以让我们得到身心的放松和愉悦。在参与各种活动的过程中，我也积累了一些心得体会，下面我将就此进行分享。
首先，参与活动能够带来快乐和愉悦。活动是人们精神生活的重要组成部分，无论是参加室内还是室外的活动，都可以让人们感受到快乐和愉悦。比如，参加一个庆祝活动，无论是与亲友们一起分享美食，还是欣赏精彩的表演，都能够带给我们愉悦的情绪，让我们忘却一切烦恼，享受当下的幸福。此外，参与一些体育活动，如篮球比赛、跑步或者游泳等，更可以让我们感受到快乐释放的力量，使我们在活动中得到真正的放松和满足。
其次，活动活动能够促进人际关系的发展。参与各种活动的过程中，我们能够结识到一群志同道合的朋友，有了共同的兴趣爱好，彼此之间有了更多的交流和沟通机会。比如，参加一个读书俱乐部，我们可以与喜欢同一本书的人讨论故事情节，交流心得体会，从而加深彼此的了解。通过和朋友们一起参加不同的活动，我们可以共同分享快乐和困难，加强友情的纽带。同时，活动也是一个了解他人的机会，我们可以通过观察他人在活动中的表现，从而认识到他们的特长和优点，互相促进，共同进步。
再次，活动活动有助于提高个人技能和自我发展。有句话说得好：“经一番活动，长一番才干”。参与各种活动，我们可以通过实践和锻炼，发掘并提升自己的潜能。比如，参加一个公开演讲比赛，我们需要及时准备演讲稿，提高自己的演讲技巧和应变能力。参加一个绘画比赛，我们需要提高自己的绘画技巧和观察力。通过这些活动，我们不仅能够培养自己的个性特长，还能够锤炼毅力和自信心，为日后的成长和发展打下坚实的基础。
最后，活动活动能够丰富我们的生活经验和文化知识。参与各种活动，我们可以拓宽自己的眼界，了解不同领域的知识和文化。比如，参观博物馆和艺术展览，我们可以欣赏到各种不同类型的艺术作品，培养我们的审美能力和欣赏力。同时，参加一些文艺晚会和戏剧演出，我们可以体验到不同的文化氛围和精彩的演出，丰富了自己的文化储备。通过这些活动，我们可以更好地理解和欣赏不同的文化，并从中受益匪浅。
总之，活动活动是我们生活中不可或缺的一部分，它能够带给我们快乐和愉悦，促进人际关系的发展，提高个人技能和自我发展，丰富我们的生活经验和文化知识。在未来的日子里，我将继续积极参与各种活动，不断丰富自己的人生，享受活动的乐趣。
活动心得体会
时间转瞬即逝，仿佛是眨眼间，在20__年的暑假结束后，我们又迎来一个新的9月，迎来我们新一学期的开学。每当开学日到达的时候，我们最喜欢的《开学第一课》，也在九月一日这一天开播了，身为一名优秀的学生，我早早就坐在电视机旁，等待开学第一课的播出。20__年的开学第一课给我带来很多感触，今年的开学第一课主题是:理想照亮未来.
理想是绽放的青春之花，是青春的光和热。它对于我们以后的生活很重要，是想当一名警察、医生，还是商人、老师，令人很难决定。不过，只要明确了理想，我们就有努力的方向。
经过一段时间的深思熟虑，我还是更加坚定之前的理想——当一名音乐家。可能有些人会怀疑说，音乐家这条梦想之路，可能坚持不了多久，一些音乐家要付出很多，付出比常人多几倍的心血。但是，有了理想，坚定了理想，是一件快乐的事情，我要为这个理想而奋斗。
当我第一次真正触摸到双排键的时候，我觉得它既大气磅礴又构造精巧，仿佛是一潭湛蓝的湖水，呈现在我的面前，神秘而令人向往。我想，如果我能演奏双排键，让所有聆听它声音的人们都能身心愉悦，该多么美好啊。
通过几年的练习，终于我能够上台演奏双排键了，我完成了小小的一步。当我弹奏活力四射的音乐时，那是“嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”;当我弹奏古朴典雅的音乐时，那是“间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难”。这样的音乐可以使人们沉浸其中，让人们在音乐的世界里漫游享受。
那要实现自己的这个理想，我要怎么做呢?我想，首先要坚持自己的理想，不要轻言放弃，半途而废的话一切都是空谈;其次我要勤学苦练，要让自己的音乐技能更上一层楼;最后，我要努力考上一所优秀的音乐学院，继续深造学习。
选择了理想，就不要放弃，只要持续地努力，不懈地奋斗，就会取得成功。
.活动心得体会
第一段：简介活动以及参加活动的目的（约200字）。
近期，我有幸参加了一场别开生面的活动，此次活动旨在拓展学员们的视野，增强团队协作能力。作为一名大学生，我深知综合素质的重要性，因此怀着期待参与了这次活动。这次活动不仅给我留下了深刻的印象，也让我对人生有了新的认识。
第二段：活动中的经历和感受（约300字）。
活动中，我们团队被要求完成一系列有趣而具有挑战的任务，其中一个任务是搭建一个高度为5米的纸塔。在这个任务中，每个团队成员都需要发挥自己的特长，从规划、搭建、协调配合等方面展现出自己的能力。而我在这个过程中深刻地意识到合作的力量。我们团队中的每个人都发扬着团结协作的精神，每个人都毫不保留地分享自己的想法和建议。在这个过程中，我学到了团队协作的重要性不仅在于个人表现，更需要互相支持和信任。通过这个任务，我明白了只有当每个人的力量得到充分的发挥，才能取得更好的成果。
第三段：活动中的失误和得失（约300字）。
尽管活动中我们成功完成了许多任务，但在其中也出现了一些失误。其中一个任务是模拟生活中的困境，我们需要在有限的时间内找到出路。由于时间紧迫和紧张的氛围，我在这个任务中迅速地做出了一个错误的选择，导致整个团队陷入了更加紧张的困境。在这个失败中，我深刻体会到冷静和科学合理思考的重要性。同时，活动的反思环节让我深刻认识到从失败中学习的重要性。只有通过对自己的失误进行反思，才能不断改进和成长。
第四段：活动带给我的启示和收获（约200字）。
参加这次活动，我领悟到了许多人生的道理。我明白了在人生中，团队协作和个人的努力同样重要。团队的力量可以让我们事半功倍，但每个人的努力和付出也不可或缺。同时，我也明白了失败并不可怕，关键在于如何从失败中吸取教训，迎接新的挑战。这次活动让我明白了人生就如同活动一样，需要我们持之以恒，克服困难，并保持积极向上的心态。
第五段：总结活动对自己的意义（约200字）。
总的来说，参加这场活动，让我有了全新的体验和认识。通过团队合作中的协调与改进，我收获了珍贵的人际交往经验以及领导力的培养。在活动中的失误和挫折让我更加明白自己的不足，并鼓励自己不断改进和成长。这次活动不仅培养了我的团队协作能力，同时也让我更加明确了人生的方向和目标。我相信通过这次活动带给我的启示和收获，我将能够更好地面对未来的挑战，追求自己的人生价值。
活动心得体会
班级是学生成长的乐园，班级活动是丰富多彩的。下面是带来的班级活动的心得，仅供参考。
读书，是孩子们净化灵魂、升华人格的一个非常重要的途径。让孩子多读书，读好书，成为了全校老师的共识。为此作为语文老师的我为打造书香班级做出了新的思考和探索!一、活动目的：
书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯!为了拓宽学生的知识面，通过开展“和书交朋友，遨游知识大海洋”系列读书活动，激发学生读书的兴趣，让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，并在读书实践活动中陶冶情操，获取真知，树立理想，努力营造书香班级和书香家庭的氛围。
1、通过活动，建立起以家庭、班级、个人为主的三级“儿童书库”。
2、通过活动，在班级内形成热爱读书的良好风气。3、通过活动，使学生养成博览群书的好习惯。
4、通过活动，促进学生知识更新、思维活跃、综合实践能力的提高。
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文章来源网络整理，仅供参考学习5、通过有关读书的有关活动，引导学生与经典、好书交真正的朋友。
三、
“用眼睛收藏世界，用大脑收藏书籍。”
四、活动构想：1、制定读书计划：
(1)做好教室的环境布置，让班上的墙壁、黑板、书橱、窗户充溢着浓烈的书香。此外，还可从学生读书的心情出发，力求温馨、舒适、甜蜜，可适当运用鲜花、音乐、书签等。
(2)让老师的读书去影响学生，用自己的爱好潜移默化地感染学生。读学生推荐的好书，和学生交流读书感受。
(3)征集读书名言。在学生当中根据自己对读书的理解和感受征集关于读书的名言，可以把这些优美的名言制成漂亮的书签贴在教室里，目的是为了进一步营造班级书香氛围，激发学生读书热情。3、办读书博览会：
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文章来源网络整理，仅供参考学习(1)每个学生每学期要读5本书以上，并精读其中文章。(2)每天中午，举办“读书博览会”，以“名人名言”、“书海拾贝”、“我最喜欢的___”、“好书推荐”等小板块，向同学们介绍自己看过的新书、好书，交流自己在读书活动中的心得体会,在班级中形成良好的读书氛围。4、建立儿童小书库：
(1)召开题为“我是这样建立小书库的”班队会，大家集思广益，谈论如何买书、存书、读书。
(2)在校级图书室的基础上，每个学生建立起个人小书库，班级建立起班级图书角和家庭书架。5、建立好书交换站：
(1)同学与同学之间，我们班与四(4)班之间可建立“好书交换站”，定期举行“好书换着看”的活动。
(2)每个学生每学期向班级捐一本书，书后附上一篇自己的读书心得，进一步充实校级图书室，把校图书室建成最大的图书交换站和交流站。
6、建立读书成长册：
每个学生都要建立一本“读书成长册”，将读书活动中读到的精彩片段、好词好句、名人名言、心得体会以及每学期制定的读书计划书，参加读书实践活动的作品，获奖情况等记录下来。7、制作、评比书签：
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文章来源网络整理，仅供参考学习学生自己设计和制作书签，有的把书签设计成自己喜欢的卡-通形象，有的把书签设计成各种书的形状，还有的在书签上写上勤奋读书的格言和名句。被评上的“特色书签”，老师贴上一个鲜艳的五角星以示鼓励。学生对自己制作的书签格外珍惜，每次看完书后，他们都会小心翼翼地把书签夹进去。学生每看完一本，就在自己的书签上写上书名，比比谁在一个学期中看的书最多。提倡孩子讲一年的读书书签作为节日的礼物赠送给自己的老师和亲人。8、倡导家庭读书乐。(即亲子共读)学生的读书活动也影响了家庭的娱乐，也影响了父母的读书。我班许多家庭都不由自主地形成了家庭读书乐。家庭读书，由于每个人的文化程度不同，职业需求不同，还有兴趣爱好不同，所选择的读书内容也应因人而异。而家庭读书又有其特殊的意义所在，它除了能够提高我们个人的文化素质外，还能够加强社区的精神文明建设。因此，搞好家庭读书有着至关重要的意义。9、开展读书实践活动：
(1)积极组织学生开展有关的读书实践活动，如：故事会、演讲比赛、调查报告、书签制作、小小报、读书征文比赛、报刊剪辑、废纸篓中捡出一本书等。为了展示学生的优秀阅读报告，我们可以举行“小荷尖尖——学生优秀阅读报告展”。“你读的书真多!”、“你画的画真棒!”、“你写得真好!”类似的活动。(2)课堂欣赏，熏陶感受。
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文章来源网络整理，仅供参考学习利用十分钟早自修开设了一堂欣赏课。有美文欣赏、古诗文欣赏、故事欣赏……播放朗诵的磁带，有时我们听磁带欣赏，有时听学生朗读欣赏，对朗读的文章进行评析，使他们从小就受到语言文字美的熏陶，并且能将这些优美的语句积累下来。10、读书活动评价：
(1)根据活动实际情况，经个人申报，各种读书可评为“小书虫”“读书小明星”等。
(2)制定循序渐进的阅读目标，鼓励学生超前完成，并进行一定的星级评比活动。
随着学校组织的书香进校园读书活动的推进，营造书香班级，让好书陪伴学生越来越深入每一位同学的心，也渐渐地成为我们五(3)班的一种氛围。有组织的读书活动一直在悄然无声中进行着，持续到今天，在我们全体五(3)班管理老师的不懈地努力下，在书香校园这块热土上，我们获得了一定的收获。
“读万卷书，行万里路。”相信我们时代小学的书香校园一定能书香四溢、花开满地!班级活动心得二：
我们这次团日活动是以游戏为主题，目的是让我们同班的人可以更快的熟悉，更快地学会合作以及更好地相处。我们也很期待这次的团日活动。也特别期待胜利者的奖品。
活动之前，我们也切身的感受到了策划者们的辛苦和用心，他们5/9。
文章来源网络整理，仅供参考学习为了搞好这次的活动，开了多少次会，熬了多少次夜，做了多少工作，这些虽然我们没有亲眼看到，但能亲身感受到他们的认真和负责。对此，我很感谢他们。感谢他们的精心策划，感谢他们的细心准备，同时也感谢他们给我们大家一个嬉戏的机会。
文章来源网络整理，仅供参考学习得不舍弃了一个游戏，直接玩了第四个游戏，是用水杯倒水的游戏，这个游戏难度挺大，我们组的男同胞们也很绅士地没让女生上场，虽然，他们都很厉害，但我们这轮还是输了。输，并不可怕，我们有坚实的后盾—11信计，我们在这次活动中获得了友情，我们学会了合作，我们与更多的同学熟知，我们输得起!活动之后，我们毫无疑问地拿了心得奖，其实也挺开心的，虽然是最后一名，但这没什么，开心就好!也许很多年之后，当我回想起那个温暖的午后，我会打心底里流露出一抹最甜的微笑，可爱的11信计，我爱的11信计!班级活动心得三：
班级是学生成长的乐园，班级活动是丰富多彩的。如何在班级活动中充分发挥学生的主体作用，让学生成为班级活动中的主人，让班级活动的教育作用不再有名无实，以下谈谈我的几点体会：
一、营造和谐的班级氛围。
班级是进行教育。
教学。
的单位，只有营造一种活泼、和谐的班级氛围，尊重学生的主体地位，才能充分调动学生的积极参与意识。
文章来源网络整理，仅供参考学习的关爱，心灵上得到震撼，学生内在渴求学有所成的动力之火得以点燃。这样学生学习的动力有了，参与班级活动的劲头也足了。二、培养学生的自主活动能力。
在班级活动中让学生自主管理，班主任应及时给学生具体的方法指导，要把握好自己参与的度，既不能放任自流，也不能包办一切，在充分发挥班主任的主导作用时，留给学生思考和想象的余地，使学生主动、独立地发展。
三、让更多的学生参与班级活动。
根据学生的特点，给学生提供各种条件，互帮互学，让更多的学生参与班级活动。可带领学生自主组织灵活多样、富有情趣的课余活动，如表演、绘画、体育竞赛等，在活动中培养学生的集体观念、责任感和义务感，培养学生遵纪守法的自觉性与自制力。
到学生中去寻找帮手，连最差的学生也不放过，给予他们管理班级的机会，哪怕是管理一把钥匙，管理一组书籍，担任一个清洁副组长，一个学习副组长……这样，能力差一点的学生也能学着帮班级做事。
四、因势利导，精心培养。
学生是社会的人，是具有独特个性的人，班级活动中不能排除有个别学生独树一帜，甚至背道而驰，严重影响班级活动的开展。因此教师对这样的学生除了要有爱心外，还要注意工作方法，正确引导他们成为班级活动的主人。
8/9。
文章来源网络整理，仅供参考学习教师只要努力跟学生沟通，帮助学生树立信心，鼓励学生积极参与班级活动，就能使每一位学生真正成为班级活动的主人。
一份耕耘，一份收获，学生的主体作用在班级活动中得到彰显，成为了班级的主人。
9/9。
文章来源网络整理，仅供参考学习。
活动心得体会
八十一年前的今天，是世世代代中国人都不会忘记的一天。
我们永远不会忘记那一天，中国人民伤亡无数，每十三秒就有一个爱国人民死去，有无数孩子蹲在父母身旁抖着身体，哭泣。
那时，很多日本人都说我们是“东亚病夫”，因为他们认为中国人弱不经风，很怕他们，不敢反抗。
中国人，终于振兴中华，团结一心，终于将自己的国土保护住了。可是，这次战斗死去了许许多多的中国人民。在这次持续好几年的战斗中，中国也有许许多多的爱过人民值得我们学习!
离那次战斗已经很长时间了，我们中国也是对日本很友好，没有招惹过日本，井水不犯河水。
现在，八十一年后的今天，日本又一次来找中国的麻烦了。这一次，日本把目标锁定在了我们的钓鱼岛上，钓鱼岛明明是中国固有的领土，可是日本人却说，钓鱼岛应该属于他们，他们还要非法购买钓鱼岛。真是可恶的日本人!
今天是国耻日，日本人想在这个时候侵占钓鱼岛，不是很明显的在藐视我们中国人吗?所以，我们要展现出我们的勇气，用智慧保护钓鱼岛，向他们证明：我们是中华少年，不会是那“东亚病夫”，更不会是日本人的奴隶!
9.18，不忘国耻，今天，在全国各地，警钟响起了，这声音，提醒着我们八十年前的事情，提醒着日本人以前、现在对中国人民是什么态度!
爱我中华，用口头说说是没用的;爱我中华，抵制日货，从我做起;爱我中华，用我们的毅力，让日本人再也不敢欺负我们!
爱我中华，五十六个民族，14亿人民如果团结一心，保护祖国，保护祖国的领土，那么外国人，即使再怎么样欺负我们，我们也不会屈服的!
现在，在大街小巷上，都可以看到“誓死保护钓鱼岛!”“日本人，滚出钓鱼岛!”“宁可大陆不长草，也要保护钓鱼岛”等等一系列子祥，我们中国的土地上，早晚有一天会洒满日本人的献血，告诉日本人，我们中国不是好欺负的!这几十年的仇恨，堆积在每一个中国人民的血液之中，今天，这仇恨爆发了!我们实在是忍受不了日本人的不讲理了!
今天，我想提醒一下大家：勿忘国耻，振兴中华，发奋学习，只要团结，没有不可能!让我们一起努力，保护我们的祖国母亲!
活动后的心得体会
本学期坚持参加市区中心教研组活动，特别是在中心组精心策划下的“小学体育校本教研成果交流”系列活动中，带着问题认真学习，教研之前做足功课，活动中积极参与探讨，收获很多。
活动形式和内容特别新颖，有很宽广的研讨学习空间，一旦全身心投入其中，教学思想接受了一次次有力的洗礼。20_年6月8日，在镜湖区梅莲路小学举办的“区县互动促均衡”体育课堂教研交流展示活动中，我有幸全程参与并担任一节研讨课的点评任务。以水平三小球类和球类游戏为内容，来自镜湖区、三山区、南陵县的三位青年教师发挥自己平时积累的教学基本素质，临时抽课题，现场准备，为我们呈现出三节各具特点的教学，作为看课的同事，首先我要表示由衷的敬意。
以“小足球脚内侧传球及游戏”为教材内容的这节课，课堂气氛轻松自然，师生之间的互动交流，展现出的是这位年轻老师清新爽朗的教学风格。老师的口头语言、肢体语言和自身散发出的热情，使学生在宽松的环境里进行学习、锻炼。
足球是少年儿童喜欢的体育运动。在实际这一内容教学时，我们作为教者都会发现学生对教师的技术动作讲解兴趣不大，但只要给他们摸到球的时候马上会精神十足的。教师对技术讲的越详细，学生对足球的兴趣下降的就越快。黄老师在课前，对这种的现象认识比较到位，在教学中能够感受到老师处理教材的新意：不是为了教技能而教，技术动作的学习由繁化简，脚内侧踢球时的动作，老师用踢毽子的动作联想，解决了触球部位的过多讲解，学生立刻能在已有的知识体系中找到熟悉的相似动作，促进了动作学习的正面迁移。小学阶段小足球教材更多关注的是学生积极参与，让学生尽可能多的接触足球，在练习中感悟，在练习中合作。教学中教师注重了学生自我学习能力的发展，不断地通过与学生的交流互动，引导学生去发现，去探索。同时我们也发现在学生的反馈中出现的问题，比如，老师问：怎样才能踢得准?学生说把传球的同学当敌人来打。像这样的教学细节，市教研员胡老师也在课后为我们做了精彩分析。这表明学生没有理解足球运动中传球的真正意义，才出现对足球运动的曲解。由此产生新的课题：教师主导作用的体现。这时候教师要怎么做?这又是一个新的问题。
第二节课课题是脚背正面踢球，尽管是面对陌生的学生，毕老师从上课伊始，就用从容的教学组织和有感染力的语言，使学生逐步适应学习内容。作为正脚背踢球第一课时的教学，了解正脚背部位，体验正脚背触球是上好本节课的关键。老师在讲解时，从不同身位角度进行示范，并充分留给学生练习和体会的时间。新课标明确指出教学方法、手段也是教学内容，就是要求我们要把运动的方法、练习的手段交给学生，让学生学会运动、学会玩，这就需要我们教师要善于根据教学内容选择适合学生特点的教学方法和教学手段，让学生在方法的指导下学会技术，这样学会的技术才具有终身意义。本次展示课呈现的过程来看，作为《正脚背踢球》第一课时，合理的制定教学重难点，才能实现有效突破，达成课的教学目标。为更好地提高本节课的教学效率，建议教学中要增加学生接触球的时间，提高练习密度;多用游戏组合方法，及时渗透技术;保持情绪高涨，适时发展体能。
我的感悟和困惑：球类教材怎么贯彻“球类教学要让学生在游戏中，在比赛中，在竞争中去教。”?这样的想法怎样实现?上课老师的教学组织按部就班，很注重传统的讲解示范。但缺少在游戏中渗透技术的意识，教师是交给学生鱼，而不是教会学生渔，学生情绪无法高涨起来，这样课堂怎样改变?参加中心组活动，希望听到不同的声音，这才能让我们进步，百家争鸣的局面，才能让我们的活动更加丰满，更吸引人。
活动心得体会
紧张的期末考结束后，xx大学法学院暑期社会实践团在辅导员石老师的带领下前往开封市兰考县进行了为期六天的社会实践活动，此次活动主要是针对现在留守儿童问题越来越突出的现状进行更深入的调查，帮助留守儿童加强法律意识，树立法治观念。此外，我们还针对基层群众对廉政方面的认识和了解进行了一些调查。
能够参加此次暑期实践活动，我感到很荣幸，虽然要比其他人延迟回家，也不能和小伙伴提前约，但是此次活动确实让我受益良多。比如说，亲自参与到问卷调查的过程中，不仅能够让我直接了解留守儿童以及其他群众对法律的了解情况，而且能够通过数据对这种现状有更直观的认识，更重要的是，将理论实习与社会实践相结合，让我们在调查的过程中将理论归到实际中去指导社会实践。
六天时间很快过去，但我却记忆犹新。还记得第一天出发前我们的创意合影，在炙热夏日下，那一群充满活力的蓝精灵。第二天，我们就正式前往开封市兰考县进行社会实践，上午我们进行了关于廉政的问卷调查，第一次做这种事情，当然非常兴奋，也很有热情，但是发放问卷的过程中难免被人拒绝，有好几次已经踏入店门口，又被店主的冷漠逼退，感觉挺尴尬的。渐进中午，天气也越来越热，心里的热情都被炎热和疲惫所浇灭。下午我们到兰考县焦裕禄干部学院进行学习，听了一个焦裕禄精神的报告，走进大厅，席主席题的红色大字赫然醒目，焦裕禄同志用自己的实际行动，塑造了一个优秀的共产党员和优秀县委书记的光辉形象，铸就了亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献的焦裕禄精神，这种精神是保持党的先进性、纯洁性的必需，艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献的精神值得我们每一个人学习，更需要我们每一个人传承和弘扬。
接下来的几天我们做了关于留守儿童的问卷调查，发放宣传手册，接受法律咨询和表演模拟法庭。在对留守儿童的调查过程中，我们更加深切的认识到留守儿童的现状，留守儿童中家庭贫困者占多数，他们的父母为了使其得到较好的物质生活而外出打工，留下年幼的孩子们在家与爷爷奶奶或外公外婆共同生活。我们所接触的留守儿童性格大都比较内向，不善言谈，我也是生在农村、长在农村的孩子，在我的身边就有很多这样的留守儿童，他们因为长期与父母分离，在成长阶段缺少父母对其思想的及时引导和教育，且与父母关系淡化，因而在父母面前变得更加叛逆，导致很多问题的发生。所以说，他们需要的不仅仅是物质上的丰盈，更重要的是精神上的陪伴。
无论是每天在外发放问卷接受法律咨询被烈阳晒伤，汗水浸湿全身的衣服，还是每天早晨就开始的路途奔波，每天的走访，吃饭，总结，休息，成为了我们的主线。在实践当中我们是xx大学法学院社会实践团队，我们要注意个人形象，不能有损学校的形象，损坏了学校的名誉;在与村民的交流过程中，我们是他们的朋友但更是有素质、有专业知识的大学生，对于他们不理解、不明白的方面要耐心讲解，有理有据，让他们信服;尽我们所能帮助他们，为他们答疑解惑。纵然我们知道出现这样的情况根源很深，但是能做多少就做多少，至少问心无愧，哪怕只是让他们感到一点点的温暖与关爱，但只要有个开始我就相信未来会是美好的。
古语有云：三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。此次社会实践历时六天，也能算是一个不短的时间了。在这段时间中，我认识到了自己的缺点，如做事不经过缜密思虑就会出现事倍功半的结果;有时候不能固执的做独行侠,更多时候需要我们团队协作;也学到了周围同伴的优点：自信开朗，敢于与他人交流，不怯场;会为周围人考虑，热心体贴，不会以自我为中心;遇事沉着冷静，不人云亦云;尤其是在模拟法庭上，这些参加表演的同伴们头顶烈日，没有阴凉的树阴、也没有遮阳伞，大家却毫无怨言，只为不辜负这么多天的排练，不辜负这么多同伴的配合，力求为群众呈现一个相对完美的庭审现场。通过此次社会实践，我不仅增加了对自己的认识，还意识到人外有人，我还有很多东西需要学习，我应该总结经验吸取教训，这些足以使我获益终身。
在社会实践结束后，大家及时分析数据，撰写社会实践总结、心得体会。在将近一周的社会实践过程中，全体成员都有很大收获，在实践服务过程中大家学习如何运用理论知识结合实践，寻求专业知识的进一步的丰富与提高，在工作中大家既有分工又有合作，使合作意识在队员们的心中得到了进一步升华。我深深地感受到大学生除了学习书本知识，参加社会实践的必要性。很多的大学生都清醒得知道两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的人不是现代社会所需要的人才。正因为如此，我们要珍惜现在每次参加社会实践的机会。
实践归来后我也总结了许多，这些天来，虽然付出了不少汗水，感觉很辛苦，但借此也使我的意志力得到了不少的磨练，而且也感受到了与同伴一起奋斗的快乐。我觉得通过社会实践加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的社会责任。社会才是学习和受教育的大课堂，大学生应该更多的走出校园，深入社会，实践成才，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在这片广阔的天地里，我们的人生价值将真正得到体现，我们要珍惜每一次锻炼的机会，不辜负他人的期望，让自己的人生无憾。通过这个锻炼自我、提升自我的平台，我学到了许多，也感悟到了许多。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，当我们走进群众的法律生活，才真切的感受到不懂法律、用不起法律的悲哀，为在将来真正努力把法治深深植入人心注入无穷动力。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，勇担责任，为成为优秀的法律人增添一份力量。
希望未来某一天法律教育能走到中国的每一寸土地，法律能走进每一个人的生活，即使对于最底层的人来说，它也不是遥不可及的天书，而是每个公民合法权益受到侵害时触手可及也最有力的武器。
活动活动心得体会
活动，是我们生活中不可或缺的一部分。参加各种各样的活动，不仅能够丰富我们的生活，还能够让我们学到很多知识和技能。参加活动的经历，让我受益匪浅，收获很多。
首先，通过参加活动，我学会了团队合作的重要性。在活动中，人们往往需要共同努力，才能取得好的成绩。我记得曾经参加过一次学校义卖活动。大家分工合作，有的负责卖货，有的负责宣传，还有的负责收款等等。每个人都不敢怠慢，都在尽力配合。最后，我们的义卖活动取得了很好的成绩，收入也超过了预期。这个经历让我明白了团队合作的力量是无穷的，只有大家团结一致，共同努力，才能取得成功。
其次，通过参加活动，我也锻炼了自己的沟通能力。活动中，与不同的人交流沟通是必不可少的。我曾经参加过一次英语演讲比赛，虽然紧张，但我还是尽量放松自己，大胆地与观众交流，与评委讲解自己的观点。虽然表达不是十分流利，但是通过这次活动，我学会了勇于开口，敢于表达自己的观点。这对于以后的工作和生活都有很大的帮助，我也因此从一个话不多的人变成了一个较为开朗的人。
此外，活动还给了我很多的机会去展示自己和展现自己的才华。曾经有一次学校举办了一场文艺演出，同学们都可以报名参加。我平时喜欢唱歌，所以我也毫不犹豫地报了名，参加了这次文艺演出。虽然紧张，但是当我上台的时候，我感受到了满堂彩的掌声和观众们的热烈的掌声。我为自己的勇气和努力而骄傲，也更加坚定了自己的梦想。
最后，通过活动，我还结交了很多朋友，丰富了自己的人际网络。活动往往是一个各种各样人们汇聚的地方。在参加活动的过程中，我结识了来自不同地方的朋友，我们一起交流、分享、合作。活动不仅帮助我提高了自己的技能和才华，也让我认识了很多志同道合的朋友，建立了遥远的人际关系。在今后的生活中，这些朋友为我提供了很大的帮助和支持。
总而言之，活动活动不仅丰富了我的生活，也让我受益匪浅。通过活动，我学会了团队合作的重要性，锻炼了自己的沟通能力，展示了自己的才华，结交了很多朋友。活动，让我成长，让我更加快乐，也让我更加坚定地认识到自己的目标和梦想。因此，我将继续积极参加各种活动，不断提升自己，丰富自己的生活。
活动心得体会
20xx年1月中旬，按照常例，我们旅游、酒店管理专业的学生进行实践，有许多酒店供我们选择，经过认真思考，我们旅游管理二班的其中九名学生有幸来到了郑和国际酒店，也包括我在内，进行我们为期7个月的专业实践。这是我们初次真正接触社会，难免心里会有些害怕，事后经过职位所需以及领导的分配，我被分到中餐厅，带着一份兴奋而紧张的心情开始了我们的实践。实践的7个多月里，我感受颇多，受益非浅。
太仓郑和国际酒店20xx年开业，是太仓首家以“郑和下西洋”为主题的四星级精品酒店，酒店秉承“人文郑和，科技郑和”的宗旨，在设计上以“郑和七下西洋”的历史事件为为主题，加入了古典和现代的设计元素并融入了世界海洋文化，体现郑和特有的风格。整个布局更是着重营造文化氛围，将东方文化与世界海洋文化精彩合璧，使酒店充满着浓郁的地方文化特色和海洋文化特色，为宾客营造一个温暖舒适的文化氛围。
太仓郑和国际酒店包厢均以郑和下西洋时的航海线路命名，使酒店充满着浓郁的地方文化特色，让宾客在享受美食之外还能体验一番郑和远航的乐趣。太仓郑和国际酒店设有餐厅、大堂吧、会务、康乐及客房，采用现代化信息管理体系，使来宾在酒店内一边感受这里的郑和文化，一边享受多种现代信息服务，给宾客的旅居生活带来一番别样的体验。
来到郑和国际酒店后，虽然是最忙的时候，但是也没让我们急着上岗，而是培训部先给我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：
一是人事部的岗前培训，进行了7个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解。
第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解。
第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实践的7个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，7个月的实践让我们对部门工作有了深入的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学习和工作都是非常有用的。
中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为服务员的工作时间不固定，有时会很晚，也没有具体的工作描述，很多时候会受到客人的刁难，心理上也要承受各种打击。在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的定流程和要领，只是听从领班和老员工的安排，庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，领班还专门为我们每人安排了1名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。
我们的工作除了中餐的一些摆台、折口布、上菜、撤台布等，有时还得在会议帮忙我们的上班时间是8小时工作制，但实际上不固定，经常加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休。我们开始是每周休息一天后来改成一天半。
酒店员工都是穿着工作服的，由酒店统一发放，但我认为我们中餐服务员的制服颜色太暗穿在身上，看起来都没精神，不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实践生而对我们冷漠生硬；在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人分外感动；在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人。
在服务过程中，我接触到了形形色色的客人，在工作中既受到过客人的嘉奖，也曾招受客人的投诉，但是我并没有因此骄傲或不满，而是认真反思我做的不对的地方，争取下次不再犯同样的错误，尽力为每一个客人都提供更好的服务，在西餐时经常会遇到外国客人，可是我的英语不怎么好，开始不敢说出口，后来慢慢的我敢说了，而且可以和外国人进行简单的交流，在此我感觉到英语的重要性，要好好学习英语。
通过这次实践真正学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。虽然之前上课就知道酒店行业是很注重实践和细节的，但是在实践中就没想到酒店里注重的细节会细到那种连物品的摆放都有规定的程度。在实践中学到的都是基层服务员的工作技能，并且加以熟练了。
另外，在管理上最重要的是要妥善处理和下属员工的关系，而要做到这点，最重要的是需要务实，从基层干起，出于基层而脱颖于基层，一个成功的管理者必然是这样产生的，成功的管理者能把所有员工团结起来，这样实现的是整个企业的目标。所以说，日后酒店需要的管理人才，必然是经验丰富从基层升上来的，而不是一个具有多高学历却没有实际工作经验的人，酒店需要的服务员，必然是很有服务能力，极其重视细节的人，并且将向普遍性的酒店“金钥匙”方向发展。
酒店里要学到的东西很多，比如说餐桌上的礼仪，和客人打交道，还有就是做为四星级的服务员该怎么面对客人的不同要求。在中餐厅，接触这方面的知识相对于其他部门而言还是比较多的。当我们去做一桌客情，看着客人入座，一些客套话，和一些敬酒方面的，都会学到一点点，还有一些比较重要的就是人与人之间的交往，就是所谓的“为人处世”，要懂得尊重人。：能满足领导终极期望的人常常会有更好的职业发展前景。
现在内向性格的人比较多，而工作中的关注点绝大多数只是在于尽善尽美地想法子完成领导交给他们做的任何事情，其实在酒店待了这么长时间，我觉得不仅要完成领导交给自己的事，还应该积极地站在领导的角度考虑问题，这样不仅解决了领导想到的问题，而且还主动帮领导想好答案或解决方案，所以说，要想真正的在社会上立足就要懂得学会积极主动。在实践的过程中，看着那些被动的人被领导看不起，就像酒店里或者一些大型企业里组织和带动的一些活动，除了积极地响应和号召之外，更重要的就是结合于实践，马上实施起来，而有些人吩咐干什么就干什么，一点主见意识都没有，这样的人就永远得不到领导的重视，而且也没有多大的出息。
当出现一些问题时，你自己若要有很好的意见就可以主动提出来，不要放在心里而不说，那样就是不懂得好好把握机会，从而自己就会处于很渺小的地位。还有做事也要讲究个度，就像在酒店里，在每个领导或是同事面前话也不能太多，那样也会贬低自己的身价，凡事装个心眼，做人也许就是这样吧，也算是磨练自己。
在郑和酒店实践的日子结束了，这次酒店实践也是本人的第一次专业实践我认为我的选择没有错，因为在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道；同时，更让我认识到作为一个服务员应该具有强烈的服务意识，虽然服务员的工作简单不起眼，但却是必不可少的环节，影响着酒店的正常运转，所以在工作中我一丝不苟，竭尽全力为宾客提供最优质的服务，面带微笑，让每一位宾客都能开心而来满意而归，这之中虽然辛苦，但我得到别人赞许时却还是很开心。
更为重要的是，在7个月的工作中，我深刻地体会到了酒店行业的艰辛，也看到酒店发展的前景，更加明白了自己以后学习的方向和侧重点。我战胜了我自己，终于跨出了第一步，那是一个属于我自己的舞台，不管以后遇到什么样的困难，我都不会害怕了，因为我相信我自己！
最后感谢系领导以及老师能给我们提供这样难得的实践机会，这是我跨入工作岗位的第一步，我会好好珍惜，永远不会忘记，在此祝愿郑和国际酒店生意越来越红火，学院越办越好。