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优质学生心理辅导心得体会(汇总12篇)

时间:2023-10-29 19:16:13 作者:书香墨 优质学生心理辅导心得体会(汇总12篇)

通过总结心得体会,我们可以更好地认识自己的优点和不足,为个人的发展提供有益的借鉴。接下来是一些青年人的心得体会,他们在面对挑战和困惑时,通过总结和思考找到了自己的成长之路。

学生心理辅导案例心得体会

近年来,学生心理健康问题已经引起了越来越多的关注。许多学校和机构开始重视学生心理辅导的工作,努力为学生提供更好的帮助和支持。在进行心理辅导时,教育工作者需要关注学生的个体特点、情感需求和心理状态,而这个过程中也需要不断总结和反思,提高自身的专业水平和心理素质。在本次学生心理辅导案例中,我深刻体会到了专业知识和人际交往技巧的重要性,也意识到了自身需要进一步加强的方面。

首先,个案分析的重要性。心理辅导中,对于每一个学生的情况我们都需要进行充分的调查和反思。不能仅仅按照常规的模式进行辅导,而是要根据每个学生的特点和状况进行针对性的设计。在这次辅导中,我遇到了一个性格开朗但学业困难的学生。针对她的特殊问题,我进行了充分的调查分析,并根据她的兴趣爱好设计出了一些轻松有趣的辅导活动。这也促进了我对于个体差异的更好理解和把握。

其次,对于个体心理的理解。在学生心理健康辅导中,我们更应该注重学生的个体心理状态。我们要关注学生的情感、认知和人格等方面的问题,并进行具体而有效的干预措施。在本次辅导中,我遇到的学生容易对于未来产生消极情绪,我便针对她的这一问题进行了相应的干预,对于她的未来进行了适当的规划和鼓励,引导她更好地面对生活的压力和挑战。

第三,沟通能力的重要性。在心理辅导中,教育工作者是必须要和学生进行良好的沟通和交流的。只有通过有效的关注,在尊重学生自我意愿和隐私的情况下,我们才能够更好地理解学生心理的真实情况,制定更实际的帮助计划。在实际的辅导中,我遇到了一个比较封闭的学生,通过不断的开展良好的对话和交流,我逐渐获取了对于他的一些真实情况和心理问题的了解,帮助他调节了心态和情绪。

第四,超过自身专业知识的需求。教育工作者需要经常关注学生的情况变化。在心理辅导的过程中,我们要及时进行评估和反思,不断追求专业化的辅导方法和技巧,以更好地帮助学生。以本次辅导为例,我在工作过程中不断寻求反馈和指导,不断扩充本身心理学的水平,并将所学知识和方法应用到实际辅导中去。

最后,我认为心理辅导不仅仅是一种单向的帮助和支持,也是教育工作者自身专业素养和心理素质的体现。在不断的实践过程中,需要不断反思和总结,不断推进自身的心理素质和专业技术水平的提高。同时,对于学生心理健康进行科学和有效的干预,需要教育工作者具有高度的选择性和专业的技能支持。我希望在今后的学生心理辅导中,能够更好地运用所学的理论知识和实践技巧,以更高的敏感度和创造性,为学生的健康发展和成长提供更好的支持。

心理辅导心得体会大学生

心理辅导是一项帮助大学生解决心理问题、提高心理健康水平的重要工作。作为一名心理辅导员,在与众多大学生接触的过程中,我积累了一些关于心理辅导的体会和心得。在这篇文章中,我将分享这些体会和心得,希望能够对更多的大学生有所帮助。

第一段:心理辅导的重要性(200字)。

每个大学生在求学的过程中都可能遇到各种各样的心理问题,比如学习焦虑、人际关系问题、自我价值感不足等。这些问题如果得不到及时有效的解决,可能会对大学生的身心健康产生长期的负面影响。因此,心理辅导作为一种专业的服务,帮助大学生解决心理问题,提高心理健康水平,显得尤为重要。

第二段:个别心理辅导的实施方法(200字)。

个别心理辅导是针对具体个体的心理问题进行的辅导工作,主要包括咨询、评估、干预等环节。在进行个别心理辅导时,我会在保密、尊重和信任的基础上与大学生建立良好的合作关系。我会通过倾听、表达理解和提供有效建议等方式,帮助大学生认识和解决自己的问题,提高他们的心理健康能力。

第三段:团体心理辅导的实施方法(200字)。

团体心理辅导是以小组形式进行的心理辅导,旨在帮助大学生增强自我认识、提高沟通能力和解决问题的能力。在团体心理辅导中,我会营造一个开放、互动的氛围,鼓励大学生积极参与。通过小组讨论、互动游戏和角色扮演等方式,我会引导大学生共同探讨问题,互相支持和鼓励,从而达到心理成长和改善的目的。

第四段:心理辅导的限制和挑战(200字)。

虽然心理辅导对大学生的心理健康起着积极的作用,但它也面临着一些限制和挑战。首先,个别心理辅导受时间和资源等因素的限制,无法满足所有大学生的需求。其次,心理辅导并不能解决所有的问题,有些问题可能需要其他专业的帮助。此外,一些大学生可能对心理辅导抱有误解或抵触情绪,这也给心理辅导工作带来了困难。

第五段:心理辅导的发展前景和个人感悟(200字)。

尽管心理辅导面临着一些挑战,但它在大学生群体中的需求仍然非常大。愈来愈多的大学生开始意识到心理健康的重要性,主动寻求心理辅导服务。这为心理辅导工作者提供了更多的机会和空间来发展自己的专业技能,提高对大学生的帮助效果。对于我个人而言,从事心理辅导工作让我感到自豪和满足,我愿意继续努力,为更多的大学生提供帮助,共同促进大学生的心理健康发展。

总结:

心理辅导是一项重要的工作,对于提高大学生的心理健康水平具有积极的作用。个别心理辅导和团体心理辅导是实施心理辅导的两种常见方法。心理辅导虽然面临着一些限制和挑战,但随着大学生心理健康意识的提高,心理辅导的发展前景也变得更加广阔。作为一名心理辅导员,我对自己所从事的工作感到骄傲和满足,愿意继续不断提升自己的能力,为更多的大学生提供心理帮助。

心理辅导心得体会大学生

随着社会的发展和压力的增加,大学生心理问题愈发突出,心理辅导也变得越来越重要。在我大学四年的学习生活中,我有幸接受了一些心理辅导,并从中深刻认识到心理辅导的重要性。在这篇文章中,我将分享我在心理辅导过程中所体会到的一些心得和体会。

首先,心理辅导让我更好地了解自我。在接受心理辅导的过程中,我逐渐学会了倾听自己内心的声音,并认识到自己的优点和不足之处。通过心理辅导的引导,我逐渐明白了自己的人生目标和生活中的真正需求。这种自我了解让我更加自信和坚定,也让我能够更加理智地处理各种问题和困难。

其次,心理辅导帮助我建立了积极的心态。大学生活中,我们常常会遇到各种挫折和困难,比如学业压力、人际关系等。在心理辅导的帮助下,我明白了困难只是暂时的,关键在于我们如何去应对和面对。通过心理辅导的培训,我学会了放平心态,学会了积极乐观地面对问题。这种积极的心态给我带来了很多力量,让我在困难面前能够坚持并取得成功。

第三,心理辅导提升了我的表达和沟通能力。在心理辅导的过程中,我学会了更好地表达自己的内心感受和情绪。辅导师通过倾听和提问,帮助我更好地理解和表达自己的想法和感受。同时,心理辅导也帮助我提高了与他人沟通的能力。在和辅导师的交流过程中,我学会了倾听他人的意见和建议,并能够更好地和他人合作和沟通。这种沟通能力的提升对我的人际关系和团队合作能力产生了积极的影响。

第四,心理辅导帮助我学会应对压力和管理情绪。大学生活中,学业压力和竞争环境给我们带来了很大的压力。通过心理辅导,我学会了有效地管理自己的情绪和应对压力。在面对困难和挫折时,我能够冷静地分析问题,找到解决的方法。我学会了放松自己,给自己一些休息和调整的时间。这种应对压力和管理情绪的能力让我能够更加从容地面对困难,并能够更好地保护自己的身心健康。

最后,心理辅导让我领悟到关爱他人的重要性。在心理辅导的过程中,我不仅接受了辅导师的关怀和帮助,也得到了同学和朋友的支持和理解。这些经历让我明白了关爱他人的重要性。在我的日常生活中,我开始更加关注他人的情况,并尽力帮助他人解决问题。通过关爱他人,我获得了更多的成就感和幸福感,也让我的人际关系更加融洽和和谐。

心理辅导对大学生而言意义重大,它不仅帮助我们更好地了解自己,建立积极的心态,提升表达和沟通能力,应对压力和管理情绪,还能让我们体会到关爱他人的重要性。在接受心理辅导的过程中,我们将能够更好地适应大学生活的变化和挑战,提升自己的综合素质,并为将来的发展奠定坚实的基础。因此,我鼓励每位大学生都积极参与心理辅导,从中获得更好的成长和发展。

心理辅导心得体会大学生

大学生是一个充满压力和挑战的阶段,面对学习、生活和人际关系的种种困扰,心理辅导成为许多大学生们解决内心问题的途径之一。作为一名大学生,我也曾经接受过心理辅导,并从中得到了许多帮助。在这篇文章中,我将分享我在心理辅导过程中的体会和收获,以期对其他大学生有所帮助。

第一段:接受心理辅导的动机和初步体验。

在我上大学的第一年,我发现自己越来越无法集中精力学习,感到压力愈发沉重。我开始感到焦虑和沮丧,这使我决定尝试心理辅导。通过与心理辅导师的交流,我发现自己内心的苦闷根源在于过高的期望和对自己能力的怀疑。在几次心理辅导过程中,我逐渐认识到自己的优点和潜力,并学会更好地面对挫折和困难。通过这一初步的体验,我对心理辅导充满了信心并决定继续坚持下去。

第二段:认知与行为的改变。

在接受心理辅导的过程中,我逐渐认识到自己一直以来的错误观念和消极思维方式对我产生了极大的负面影响。通过认知疗法,我学会了用积极的方式看待问题和对待自己。我开始关注自己的成长和进步,而不是一味地追求完美。我也开始努力改掉一些不良的习惯,如拖延症和过度社交媒体使用等。这些改变不仅让我的学习和生活更有条理,也提高了我的自我满足感和幸福感。

第三段:情绪管理的提升。

作为一名大学生,情绪管理是我面临的一大挑战。在经历了几次心理辅导后,我学会了识别和管理自己的情绪。我了解到情绪是维持人际关系和自我发展的重要因素,因此我开始学会倾听他人和表达自己的感受。在与心理辅导师的对话中,我领悟到沟通和表达情感的重要性,并学会了正确处理人际冲突和争吵。这些技能提升了我的人际关系质量,也加强了我的自信心。

第四段:逐渐建立自我认知和自尊。

通过心理辅导,我逐渐建立了对自我的认知和自尊心。我认识到自己的优点和价值,并学会了接受自己的不足之处。我意识到每个人都有自己的独特之处,不需要过度追求他人的认可和赞赏。对自我的深入认识让我更加坚定了自己的目标和追求,不再被他人的言论和期望所左右。我相信自己,相信自己的能力,这种自信成为我克服困难和迎接挑战的动力。

第五段:心理辅导的持续性和成果回馈。

心理辅导并非一蹴而就的过程,它需要坚持和与辅导师的合作。而坚持下来的收获也是极为可观的。我在与心理辅导师沟通的同时,也学会了用所学的心理知识去帮助身边的朋友。我和他们分享我自己的经历和心理辅导的体会,并提供一些简单的自我调节方法。看着朋友们渐渐走出困境,我深感自己的成长和价值。

通过心理辅导,我不仅在心理健康方面受益匪浅,同时也学到了许多与他人相处以及人生规划相关的知识。心理辅导让我成为一个更加自信、积极、坚韧和成熟的人。我相信,通过持续的努力和坚持,我会在未来的大学生活和个人发展中取得更多的成就和进步。

学生心理辅导案例心得体会

作为一名心理学专业的学生,我认为学生心理辅导对提高学生的心理健康水平和促进学生的全面发展具有非常重要的意义。在进行心理辅导的过程中,我经历了很多,体会了很多,并深刻地感受到了心理辅导对学生的重要性。在这篇文章中,我将以一些我辅导过的学生案例为例,谈谈自己的心得体会。

第二段:案例一。

我接受辅导的第一位学生是一名来自贫困家庭的高中生。该学生在学校表现很好,但在家里却饱受家庭暴力之苦。面对这种情况,学生情绪很不稳定,表现出焦虑、抑郁等行为。在与其交谈的过程中,我从学生的角度出发,了解了她的家庭背景和事情的经过。通过沟通和引导,我帮助她找到自己的优点和实现自己的价值,让她感受到来自关心和支持,从而克服不良情绪,进而愉快地生活和学习。

第三段:案例二。

另一位我曾经辅导过的学生性格比较孤僻,不爱交际,性格内向。在摆脱了高考的压力后,学生才有了时间想寻找自己的兴趣爱好。我帮助学生认识到社交行为的重要性,提醒她应该努力与同学交流,建立友谊,一起参加校园活动,从而获得与他人的爱和支持。在与学生交谈的过程中,我给予她支持和鼓励,慢慢地让学生走出了心理困境,并开始主动参与校内活动。

第四段:案例三。

还有一位我曾经辅导过的学生,在学习上十分困难,学校作业跟不上。在和他交流中,我意识到学生的学习动机与学术价值观缺乏定向,所以我和学生共同探讨学术目标及其实现的方法。在交流中,我与学生共同分析了他的学业目标是什么,如何制定战略和行动计划。我为他制定了一份计划,帮助他规划学习,进而提高他的学习成绩。通过心理辅导,学生的自信心逐渐提高了,能够很好地完成学业目标。

第五段:总结。

通过这些案例,我深刻地意识到了心理辅导对学生心理健康的重要性。在心理辅导中,我们不仅要了解学生的心理状况,更需要通过耐心的引导帮助学生呈现自己真实的内心。同时在心理辅导中,我们需要保持热忱和信任,让学生感受到来自关心和支持。通过心理辅导,我们可以让学生克服问题,从而更加自信地面对生活,实现自己的梦想和价值。

大学学生心理辅导心得体会

近年来,随着社会竞争的加剧,大学生们的心理压力也随之增加。而大学心理辅导,作为一种关注大学生心理健康的重要方式,已逐渐成为了我校和社会上越来越受到重视的问题。在接受心理辅导的过程中,我逐渐懂得了如何化解负面情绪和提升自我调节能力,在此分享一下我对大学学生心理辅导的心得体会。

第一段:做好心理调节,缓解压力。

随着大学生活的推进,我们可能会遇到一些困难和挫折,并难以自行解决,这就会导致一定程度的精神困扰。这时候,我们就需要心理辅导老师的帮助。通过沟通交流,了解自己的情绪变化和心理问题,心理辅导师帮助我清晰地认识到自己的状态,找到缓解情绪的方法和建立一种更正确的克服困难的认识。因此,我们也应该意识到,尽早寻求心理帮助可以缓解压力。

第二段:认清问题,寻找解决方法。

在心理辅导中,我们思考了一些问题,例如性格的影响和行为表现的原因等,同时在心理辅导中我们可以正视情绪问题,寻找相应的解决方法。心理辅导老师会根据掌握的各种案例和经验为我提出实际可行的规划和调整方案,帮助我更好的应对阻碍自己正常成长的障碍。因此,我们应该认真面对自己的问题,并制定可行的解决方案,对于解决困境,有其重要性。

第三段:积极参与,完善自我。

在心理辅导中,我们逐渐认识到一些自身困境存在的原因,比如沟通能力、自卑情绪等,同时学会了消除一些不良情绪并树立自信,这些过程显然需要积极参与和配合效果才能更显著。通过心理辅导,我意识到,心理健康关系到人生发展,也需要我们积极调整、完善和维护。同时,我们也应该学会认识自我,了解自己的需求,进而更全面地发展自己。

第四段:学会关注他人,他人关怀自己。

在心理辅导的过程中,我们也意识到,不仅是我们自己存在一些心理问题和压力,同样的问题在很多同学中也普遍存在。因此,我们也应该关注他人的情绪,对他们提供帮助。同时,在我们受到困境时,需要向别人倾诉,获得别人的关心和支持。通过心理辅导,我感受到了关心,体会到了情感的力量,也学会了给予别人帮助,为别人提供温暖和安慰。

第五段:转变态度,积极面对生活。

在大学生活中,忙碌无休的学业和竞争压力易使我们产生焦虑、抑郁和不安。因此,我们需要及时转变心态。心理辅导帮助我建立正确的成长认知模式,调整错误的行为方式和态度,并提出了高效、科学的应对方法,帮助我摆脱情绪困扰。因此,我们也应该学会如何客观正确地看待自己,应对生活的各种变化,化解生活中的种种困境。

总之,在大学生活中,心理健康是我们正常成长不可或缺的要素之一。只有不断提高心理素质,学会适应,才能更好地应对竞争和挑战,创造自己幸福的未来。通过心理咨询的学习和实践,我获得对心理健康的更深刻理解和积极探索,也为今后的学习和生活提供了有用的指导和帮助。

心理辅导心得体会

星期五早上我们动画学院组织了一次心理辅导活动,并请来了专业的辅导老师教导我们,参加心理辅导后的心得体会。

原本以为心理辅导就是教授级人物给我们学生讲“道理”,但是这次的活动却让我印象特别深刻。老师安排了一系列游戏,并通过游戏让我们感受一个集体是怎样的,被同伴遗弃的感觉是怎样的不好受!

然而我们多媒体一班是如此的团结,当老师玩遗弃的孩子游戏的时候(游戏规则:老师讲出一个数字,我们就按照老师说的'数字组成一组人并且手拉,多出的人就是遗弃的孩子),刚开始有一名男生被“挤”出去了,他说遗弃的感觉很不好受、很无助,心得体会《参加心理辅导后的心得体会》。但是当老师玩第二次游戏的时候男生把多出来的人藏起来了,即使被发现了,第二次男生还是把人藏起来了,女生则不完成任务也要手拉手!

之后进行了男女生互相认识环节,还有同星座、血型的同学互相交流环节。游戏中我们玩出了友情玩出了团结。

还记得军训经常唱的那首歌么?“团结就是力量”!因此不仅仅要多媒体一班要团结,动画学院也要团结,深职院更要团结!因为我们是相亲相爱的一家人,我们彼此都不会忘记。

心理辅导室心得体会

作为一名高中生,我深刻体会到学习的压力和焦虑。为了解决这些问题,学校为学生提供心理辅导室。在这里,我学到了许多有关心理健康方面的知识,也得到了许多心理上的支持和帮助。

在心理辅导室,我掌握了一个简单而重要的事实:健康的身体与健康的心理状况相辅相成。为了保持身体健康,我们必须保持良好的生活习惯,均衡饮食,并保持适度运动。同样,为了保持健康的心态,我们需要积极的心态态度,认识到自己的优势,以及学习应对压力的技能,如冥想练习。

除了这些实用的技能,心理辅导室还教授一些令人耳目一新的知识,如自卑感、强迫症、焦虑症等。这些知识在我生活中有着直接的应用。通过设身处地来思考问题,例如:我的朋友莉莉也曾经感到自卑,我应该如何帮助她?这使我对自身及他人的行为理解更深入,更广泛。

通过心理辅导室,我也开始意识到自身情感的重要性。学会表达自己的情感,而不是将它们压抑在内心,对健康的心理状态有着极大的促进作用。当我们意识到这一点时,我们更倾向于找到积极的方式来表达自己的情感,例如:在日记中记录我们的感受,和朋友分享我们的经历等等。

心理辅导室的目的在于为学生提供一个安全、开放、理解和支持的环境,使他们能够接受而不是逃避困境。通过不断的支持和鼓励,学生实现了自我认知和自我实现的进程。我很感激学校为我们提供这样一个平台。在未来,我将继续努力保持一个积极的,健康的心理状态,同时也鼓励他人跟随这个轨迹,保持良好的心理健康。

心理辅导心得体会

本学期我们中班组在教育活动中把促进幼儿身心健康成长当成首要任务。促进幼儿身心健康发展既是幼儿教育的根本目的也是幼儿健康教育的终极目标,《纲要》中对幼儿健康发展提出几点:(1)身体健康,在群众生活中情绪安定、愉快。(2)生活、卫生习惯良好,有基本的生活自理潜力。(3)明白必要的安全保健知识,学习保护自己。(4)用心参加体育运动,动作协调、灵活。

这也为我们中班组的健康教育活动提出了明确的培养目标。本学期主要做法如下:。

第一、树立明确的指导思想。

感到压抑或受到伤害,然而日常生活中与之背道而驰的现象却司空见惯,值得我们反思。因此我们十分注意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和用心性,努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合.幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。

第二、设计多样化的健康教育形式与途径。

幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合,群众教育、小组活动与个别交谈相结合。目前,幼儿健康教育实践中存在着一些误区,有人认为幼儿健康教育就仅仅是日常生活中的卫生习惯培养,对于这些片面的认识我们就应加以注意和防范。我们尽量多与家庭、社区密切合作,综合利用各种教育资源,共同为幼儿的发展创造良好的条件。本着尊重、平等、合作的原则,争取家长的理解、支持、和主动参与,并用心支持、帮忙家长提高教育潜力。同时我们还重视幼儿园课程的潜在影响,环境是重要的教育资源,因此我们透过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展。在幼儿健康教育实施中,我们不仅仅重视幼儿园物质环境的创设,而且应重视幼儿园心理环境的创设,本着幼儿身理和心理的需求,我园于本学期购置了超多的幼儿可选取的活动器材,以此来引导、鼓励幼儿大胆、用心地参与活动,同时还培养了幼儿大方友善的交往潜力。

第三、实施适宜的教育方法。

给幼儿自由选取、讨论、合作的空间,让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体,锻炼意志。

心理辅导心得体会

3月15日,我和学校的部分老师一起参加了丹寨县教育局、县妇联联合在教育局六楼举办留守儿童心理知识培训会,这次培训会一共有全县六个乡镇的400余名中小学教师接受免费集中培训,能够有这样一个继续学习的机会,而且是我以前没有接触过的学科,我感到非常高兴。此次培训目的是为了提高学校教师及相关人员预防儿童犯的知识和技能,交流儿童犯教育的实践经验。

这次培训由北京农家文化发展中心张新宇老师授课,培训结合真实案例的解说提高了教师们对儿童犯问题的认识,包括儿童犯的定义、发生情况、犯对受害儿童及家庭的影响、预防措施及学校预防教育等。我们乡镇中小学教师是最直接与留守和贫困儿童打交道的群体,通过这次教师心理专业知识的培训,让我们更有助于加强对留守和贫困儿童的情感、心理关爱。

在培训过程中我聆听了张新宇老师的精彩讲座,她都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、讨论、互动、自我剖析等方式让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,特别是对留守儿童的心理关爱,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展,教师的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在这一天的培训学习中,我都认认真真地学好心理健康方面的知识,为今后更好地开展工作积累素材和经验。张新宇老师的一个个鲜活的事例也向我们阐明了师生之间、人与人之间沟通的重要性,让我们懂得了怎样才能让自己成为一个有人格魅力、受学生欢迎的老师。

张新宇老师从留守儿童的概念、留守现象带来的影响、留守儿童的研究与悖论、留守儿童干预的现实路径四个方面阐述了这一课题。她通过一系列的数字和一幅幅生动形象的图片,让我们认识到留守儿童产生的背景以及留守儿童的社会影响。听了张新宇老师的课,我心情沉重,留守儿童的现状让人心痛,留守儿童的未来让人担忧。身为教育者的我们应该如何为这些孩子们创造一个更好的学习环境?应该如何给他们创造一个更好的'人文环境?现在的我有了更深的思索。

半天的培训很快就过去了,在这短暂的时间里留给我的记忆与思考却是永恒的,在今后的工作中,我会不断梳理与反思自我,促使自己不断成长。通过这次项目的学习,既开阔了我以后实际工作的思路,也提高了自己的理论水平。

心理辅导员心得体会

让教师正确认识自己、接纳自己。正确认识自己、接纳自己是一个心理健康教师应具有的特点。只有坦诚地承认自己的缺陷与不足,并肯定自己、尊重自己的优点,才能获得别人对自己相应的尊重。

不断改善教师的心理环境。一个教师具有乐观积极的自身心理环境,就会对教师工作充满信心,对幼儿感兴趣,以工作的劳苦为欢乐。反之,当一个教师的心理环境处于消极状态,她的情绪、教育行为就会异常表现,对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面,重视客观、公开、公平、公正,为教师积极地工作创设良好的精神氛围。同时,注意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”,使每位教师看到自己每个阶段的进步与发展,让教师在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,从而激励教师不断努力进取。

重视改进教师人际关系。教师与其他各行各业的人一样,都生活在一定的人际关系之中。幼儿教师的人际关系主要是教师与幼儿、教师与教师、教师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理健康的重要条件。教师与家长是“平等”的,他们是“教育的合作伙伴”;领导与教师是“平等”的,他们是一个学习的共同体;教师与教师是“平等”的,他们是同一条战豪里的“战友”。教师要用儿童的眼光去分析幼儿,改善自己的`教育行为;教师之间应建立互帮互学制度,互相取长补短、共同提高,形成一个团结、健康的学习工作氛围,使教师的心态处于“平稳”的状态。

加强教师心理健康防卫。虽然幼儿教育工作与其他职业相比性质较单纯,园内的人际关系也相对简单,但教师心理健康水平的高低也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的,并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今天,教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰,容易造成心理状态失衡,导致心理健康水平下降。应该开展心理健康咨询、心理健康讲座,组织一些社会活动,通过“走出去、请进来”等形式,提高教师心理健康水平。

心理辅导员心得体会

富有爱心的志愿从事社会公益活动的大学生朋友们:

大家下午好!

今天我院朋辈心理辅导员培训班开始了。这次培训班的举办,标志着我院心理健康教育工作即将经历新的深化和发展。我院的心理健康教育工作从一开始就得到了学院领导的重视与支持。近年来院大学生心理辅导中心的老师们在卫生所徐所长的热情运作和学生工作部的积极配合下,开展了心理咨询、危机干预、心理普查及心理档案的建立等一系列工作,但由于学生人数较多,心理健康教育师资不足,有的工作还很难形成系统,触角不能延伸到学院每一角落。为了更加有效的开展工作,进一步完善和加强“学院—系部—班级、宿舍”三级心理保健网络,使三级网络无缝对接,进行朋辈互助是非常重要的形式。

什么是朋辈互助?所谓的朋辈互助就是指同龄人之间的心灵互助。这里就涉及到一个“朋辈辅导”的概念。“朋辈辅导”是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。

设立朋辈辅导员、班级心理委员,通过开设课程,举办讲座、培训,组织社团活动等方式,在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证。

学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧等方面的培训和素质拓展训练。

朋辈心理辅导员以接受宣泄、解释、鼓励、指导与督促,改善周围环境等多种方式为同学们提供帮助。在做一名好的倾听者的同时,还要做一名解惑者,为同学间的心理冲突提供帮助,还要配合学院心理中心宣传、组织和参与讲座、沙龙、同辈团体训练等活动。

需要说明的是我们的心理委员的工作不仅是针对心理问题来开展工作的,更多的是要从自己做起,开展班级的心理活动,带动和组织全班同学学习心理健康知识,提高心理健康意识,实现身心健康。

为什么要在大学生中开展朋辈心理互助活动?

首先,同学之间共同学习和生活,相互交流和沟通频繁,而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识,在相互交流沟通的过程中,同学之间就能得到更好的心理帮助。

其次,助人与自助是内在联系、相互影响的,朋辈心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力,助人的同时也能提高自身的心理调节能力,提高人际沟通、情感交流的能力,学会关心别人、接纳别人,学会共处、学会做人,当自己碰到心理问题时,也可以自己帮助自己,从而达到助人者自助的效果。

第三,朋辈心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力,这种意识和能力正是当代大学生应该培养和具备的基本素质,它将会在你们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。

当然,要有效开展朋辈心理互助活动,前提是同学们必须具备必要的心理卫生知识。为此,我们将有计划、有组织地对你们进行心理卫生知识和心理互助技能的培训,帮助同学们提高朋辈心理互助的基本能力。希望通过培训,培养一支朋辈心理互助活动的骨干和积极分子,推动同学之间心理互助活动的科学、有效开展。

关于活动的开展,对大家提几点建议和要求:

一、掌握心理学专业知识是前提。

心理学是现代生活中人们最广泛涉及的问题,可以说人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的,无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,都需要心理学知识与帮助,因此学习心理学知识对于我们个人的发展和对别人提供帮助都是非常必要的。

二、做个有责任的细心人是关键。

心理委员作为班级的一员,在日常生活工作中一定要细心观察,及时发现,及时上报,及时干预,预防危机事件的发生。是否具有责任感本身就是一个人成长的体现,你在帮助别人的同时自己也获得成长。

三、尊重同学是最起码的要求。

心理委员在工作中一定要尊重同学,要为同学保密,在处理危机事件的时候更是要如此,一定要为同学着想,要把对同学的伤害降低到最低限度,否则我们很有可能没有把事件处理好,相反,造成更多的不稳定因素,在同学中间留下极为不好的影响。

四、保持自身健康的心理状态是支柱。

这一点很重要,如果作为心理委员,自己都处于一个心理亚健康状态,就不能更好地帮助同学,这就要求心理委员要注意自身心理健康状态的调节,劳逸结合,踏踏实实把工作做好,不可以心浮气燥,急功近利。

五、善于沟通是提升工作效能不可缺少的因素。

沟通是一门学问,心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅仅是语言,这是最初级的,有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有效。

六、真诚地付出爱心是工作的境界。

一个人能力强,有魅力,并不意味着这个人就适合从事班级心理。

健康教育工作,心理健康委员只有真诚的付出,发挥亲和力,才能深入到同学当中,才能获得同学的接受与欢迎,才能赢得同学的尊重与信任,才有可能把工作做好。

最后,再次感谢大家,祝大家学习顺利,生活愉快!

预祝我院心理健康教育工作更上一层楼!