军训心得是对军事训练过程中所获得的经验和教训进行概括和总结的一种表达，它对我们以后的军事生涯具有重要的借鉴作用。下面是一些优秀的培训心得范文，希望能给大家写作提供一些思路和参考。
军训活动个人心得总结
五天的军训，我们学到了很多。劳累中我们坚持了下来，我们的意志力在增强，休息中，我们与教官的关系密切了许多，同学与同学之间也默契了很多，大家也慢慢适应不一样的高中生活。
在军训中，我们曾想过放弃，但生活是由许许多多的困难组成的。生活因困难，挫折的存在而多姿多彩，人们才有目标，克服困难，一步步往上爬，若我们面对这小困难，这考验就放弃，那我们如何面对以后的生活?所以我们坚持，我们要在困难中磨练自己，改变自己，慢慢的将自己推向最好的自己。
教官从开始陪我们到结束，他变黑了，嗓子哑了。这五天，他不知道喊了多少次立正，稍息，跑步走等，也不知道强调了多少次要整齐，动作要领，也不知道流了多少汗。才发现，真正累的不是我们，而是教官，我们是完好无缺的，而且学到了很多东西，也获得了许多快乐，而教官呢?他的嗓子了，黑了许多，他什么也没得到。
我们流过汗，淋过雨，晒过太阳，皮肤变黑了，回家父母都认不出了，但却很开心，他们知道，他们的孩子在成长。我们在台阶上站过军姿，我们一起跳过蛙步，我们肩并肩的一起练习过我们在笑，我们在成长，我们之间的间隔在缩短，我们是一个集体。
太阳下，清风中，伴随着教官响亮的口号，我们在齐步走，踏步，转动
话声停止，掌声响起，落幕人散。在操场的一角，与教官留影，惜别教官，我们的努力随没有得到名次，但我们获得同学之间的友谊，我们学会了在困难中挺胸抬头向前，学会风雨中为别人撑起一把伞，学会了生活人随散，人却在，何须担心无相见日。军训结束了，我们迎来了高中的生活，迎接新的生活，新的挑战。我们要努力适应高中生活，扬帆起航，寻找茫茫海洋中的，属于我的那一座梦的学府，一片自由自在的天空，我在努力，我在适应，我在前进。
巡逻教育活动个人心得体会
随着社会不断发展，人们的生活和工作环境也在不断变化。在这样的背景下，保障社会安全显得尤为重要。为了培养广大市民的安全意识，提高公共安全水平，各地政府机关和公安部门纷纷开展巡逻教育活动。作为参与者，我深受其感，下面就我对这次巡逻教育活动的个人心得体会作一下分享。
首先，巡逻教育活动使我们学到了很多关于安全方面的知识。在参加活动前，我们通过课堂学习和讲座等方式，了解了防范突发事件的各种方法和技巧。这一次活动的全过程，更是结合了我们所学到的知识，让我们在实际操作中得以加深理解。我们深刻认识到，安全防范是一个长期而复杂的过程，需要我们时刻保持警惕，提高自我防范意识。
其次，参加巡逻教育活动，也让我体会到了身处其中的使命感和责任感。作为巡逻队员，我们需要做好自我保护意识，同时也要关注并帮助他人。在实际操作中，我们无时无刻不在为他人的安全着想，为他人提供必要的帮助。使我深深体会到了社会中相互扶持、和谐共处的价值观。
此外，巡逻教育活动中的团队合作也给我留下了深刻的印象。作为一支巡逻队，我们需要密切配合，以保证行动的顺利进行。在这里，我学到了如何更好地与他人合作、如何更好地沟通，也深刻了解到团队合作的重要性和影响力。
最后，巡逻教育活动也让我体会到了我们生活在一个相对安全的社会的幸福和感恩。在活动过程中，我看到很多警察叔叔和社区工作人员为我们付出了很多，他们不辞辛劳，和乐融融，使教育活动圆满完成。我深深感慨：是他们保护了我们的安全，让我们能够平安生活和工作，我们应该珍惜这来之不易的生活成果，并对这些无私奉献的人们充满感激之情。
总而言之，巡逻教育活动不仅让我学到了实际的知识技能，更让我感受到了人与人之间的相互关爱和社会的温暖。通过这次活动，我深切感受到顺应时代发展，不断提高安全防范意识的必要性，也让我更加坚定了保护自己和他人的决心。同时，我也希望我们每个人都能更加珍惜生命，爱护和关心身边的人，并时刻保持警惕，为创造一个安全、和谐的社会作出自己的贡献。
思修小组活动个人心得体会
思想政治理论课是大学生学习的重要课程之一，也是培养大学生全面发展的必修课。而思修小组活动则是思想政治理论课的重要组成部分之一，通过小组活动的形式，帮助学生提高思想政治理论课的学习效果。在这学期的思修课上，我有幸参加了一次思修小组活动，并从中收获了不少体会和心得。
首先，思修小组活动是学生之间交流思想的一个有效平台。在小组活动中，我有机会与其他组员进行交流和讨论，从不同的角度听取他们的见解和观点，这使我深刻地感受到了思想交流的重要性。通过与组员之间进行思想交流，我不仅能够更好地理解和把握思修课程中的重点知识，也能够拓宽我的眼界，开阔我的思路。通过交流，我发现每个人都有不同的思维方式和理解方式，这使我认识到只有不断开放思维、接受他人意见才能更好地促进自己的成长。
其次，在思修小组活动中，我学会了如何团结协作。在小组活动中，每个人都有自己的角色和任务，而只有我们共同努力、相互协作，才能够顺利完成活动任务。通过与组员之间的相互配合和协调，我逐渐明白了团队合作的重要性和必要性。在面对困难和挑战时，我学会了主动倾听他人的建议和意见，并加以吸收和运用。如此一来，不仅能够提高我们小组的工作效率，还能够培养我们的团队意识和合作能力。团结协作的过程不仅使我们团结，更让我们共同成长。
再次，在思修小组活动中，我学会了如何去理解他人和包容他人。每个人都有不同的背景和经历，因此对于同一问题的理解和看法也会存在差异。在小组活动中，我学会了尊重他人的差异，在听取他人意见时，在表达自己观点时，我都极力简洁明了，并留有空间给他人表达自己的看法。理解他人不仅使我更加包容他人，还让我更好地接纳不同的观点和思维方式。这种理解和包容的态度不仅使小组活动更加和谐，也有助于我们更好地与他人相处，进一步提升我们的人际关系能力。
最后，在思修小组活动中，我还学会了如何通过批评和建议来改进自己。在小组活动中，为了达到更好的效果，我对其他成员的表现在适当的情况下提出了批评和建议。同时，我也接受来自其他组员的批评和建议。批评和建议不是针对个人的攻击，而是一种对彼此的尊重和关心。通过及时的反馈和改进，我能够更好地意识到自己的不足之处，并积极寻找改进的方法和途径。正是通过这样的反馈和改进，我才能够在不断实施中成长为一个更好的自己。
总之，参加思修小组活动是一次宝贵的经历，也是一次成长的机会。在思修小组活动中，我学会了交流思想、团结协作、理解他人和改进自己。这些经验不仅对我目前的学习生活有很大的影响，也将对我未来的发展产生积极的影响。我相信，在今后的学习和工作中，我会继续将这些经验应用到实践中，并不断完善自己，朝着更好的方向前进。
（以上为生成文章的完成的内容，仅供参考！）
环保活动个人心得总结
以巩固绿色学校为契机，倡导绿色文明，加强学生的环境教育，将环境保护、合理利用和节约资源的意识和行为渗透到学生的日常学习、生活之中，全面培养学生的绿色生活习惯。我班根据校领导的安排，在班上开展了“滴滴沁心――低碳环保”主题班会，现将活动情况总结如下：
一、制定方案，整体规划
接到校领导通知后，我班立即制定“滴滴沁心――低碳环保”活动方案，明确要求，整体规划，积极宣传，使“绿色”、“环保”成为本次班会的主题，并要求全班每个学生都要积极参与。
二、宣传教育，积极参与
1、开展环保教育班队会活动。为了让全班学生了解环保知识，充分发挥班队会教育的特色，班级以“滴滴沁心――低碳环保”为主题，举办主题班会“爱我家园，保护环境”、“地球，我们共同的`家园”的活动，给学生以积极的熏陶和影响;组织和引导学生从身边做起，从点滴小事做起，从小养成节约资源、爱护环境的环保意识和良好的行为习惯。
2、开展“滴滴沁心――低碳环保”班级手抄报征集活动。环境保护要从身边做起，从小事做起，从我做起。为提升小公民节能环保意识，我向全班学生开展“滴滴沁心――低碳环保”班级手抄报征集活动。同学们用手抄报表达，低碳生活，对每个人来说，是一种态度，一种理念，我们应该积极提倡并实践低碳生活，注意节水、节电、节油、节气，从点滴做起。
三、方式得当，成效明显
通过“滴滴沁心――低碳环保”班会，同学们了解到低碳生活正在走进千家万户，例如节约一千瓦时电，即可减少1000克的二氧化碳排放;缩短电脑进入待机的时间，少使用一次性筷子……同时深深地体会到爱护环境、节约资源的重要性。多样化环保教育活动和系列化教育，让学生乐于学习，乐于参与，教育效果明显。以上是我班开展“滴滴沁心――低碳环保”班会活动的做法，还有很多不到之处，环保教育工作我们会长抓不懈，培养孩子们的环保意识，给他们提供大量的活动平台，为建设生态校园而不断努力。让我们一起行动起来，分享“低碳生活”的金点子，让建立“低碳城市”不再是梦想!
志愿服务活动个人心得体会
志愿服务是现代社会非常重要的社会活动，不仅有利于社会建设、推动社会进步，同时也是提高个人综合素质、增强社会责任意识的重要途径。作为一名大学生，在积极参与学校志愿服务活动的同时，我也受益匪浅，实现了自我价值的提升。本文将重点介绍我参加的某些志愿服务活动的个人体会和收获。
第二段：参加社区义务劳动
去年暑假，在社区志愿服务组石家庄义工的带领下，我参加了一次社区义务劳动。当时我们团队的任务是为社区上做季节性更换的横幅，部分家庭更换老旧电线等工作做出贡献。在本次义务劳动中我收获了很多，首先感受到的是团队协作意识的重要性，每个人都担负着自己的任务，相互配合、同心协力，最终达成了志愿服务的目标。其次是清楚意识到社区的重要性，只有把自己的微小贡献汇聚起来，才能让社区变得更加美好。最后，这次活动也增强了我们服务社会的信心和实际操作能力。
第三段：参与爱心包裹行动
在接下来的学期里，我参加了我省大学生志愿服务基地组织的另一项活动——爱心包裹行动。我们团队一共走访了20个有困难家庭，送去了粮油、面粉、饼干、毛巾等生活物品，并且自行编写贺词手写上去。这次活动不仅让我了解到社会上的不同情况，也深深地体会到了爱心的重要性。一份小小的礼物，一句简单的问候，对于受助的人们来说，或许只是短暂的感动，但对于我们志愿者来说，这份爱心带来的人文关怀感，却是满满的回报。
第四段：组织理论知识讲座
除了上述个人的参与志愿服务活动，我还参加了一次与组织、发起志愿服务活动相关的讲座。主讲人是一位老师，他从多个方面介绍了如何开展志愿服务活动、 如何宣传志愿服务、如何组团队与合作伙伴等重要知识。通过听他的分享，我想到当我们成为志愿者的时候，不仅要参与组织活动，还要的关注如何能从活动中提升自己并为活动尽心尽力。这样不仅能够让活动中获得更多的经验和技巧，也可以提升自己的团队协作和组织管理能力。
第五段：结语
总的来说，参与志愿服务活动既是为他人服务，也是成长自己。通过每次的参与，让我受益匪浅，不仅学到了很多有实际意义的技能，如沟通技巧、团队协作和时间管理等，更加重要的是在志愿服务过程中培养出了“付出、关爱、分享”的精神，让我感受到社会和大家庭的温暖，也提升了我作为一名学生的社会责任感和荣誉感。希望未来我能够积极参与更多的志愿服务，为我所在的社区和社会做出小小的贡献。
志愿服务活动个人心得体会
进入大学之后，我开始加入了志愿服务组织，进行各种形式的志愿服务活动。这些活动给予了我很多的收获和体验，帮助我成长。今天，我想分享一下我的志愿服务活动的个人心得和体会。
第二段：关于志愿服务的价值
志愿服务是一种爱心付出的形式，帮助我们更好地了解身边的人和社会。它可以促进社会和谐，传递爱的信息。在志愿服务活动中，我见到了不同年龄、不同国籍、不同文化背景的人们，每个人都有着自己的故事。我们倾听、支持、鼓励，共同分享快乐和烦恼，也让自己变得更加成熟、有智慧。同时，志愿服务也是培养我们做人的基本素质和公民意识的重要途径。参与志愿服务，能使我们更加深入地了解社会的需求，发挥自己的力量，贡献个人的力量。
第三段：参与志愿服务的经历和体验
作为一名志愿者，我参与了很多志愿服务活动，例如义教、助学、慰问困难群众等。其中对我印象最深的是参与了某社区的“关爱老人”活动。我们清洁老人家的家庭环境，给他们送去心理关怀和物质支持，帮助他们化解孤独和困惑。与老人们聊天，他们讲述的那些感人的故事，让我充满了感动和思考。
第四段：志愿服务的启示与感悟
志愿服务活动使我开始感受到一个人的力量是有限的，但是，当大家联合起来、凝聚起来时，就可以产生巨大的物质和精神力量，发挥更大的作用。同时志愿服务活动也启示我们：每个人都是平等的，无论身处何种社会角色，只要我们对他人友善、真诚，对事业积极、认真，就能让这个社会更加美好。
第五段：总结
志愿服务活动是一种充满爱心和责任感的行动，它能够让我们学会如何付出，学会如何感恩。通过参与志愿服务活动，我们可以获得很多名副其实的收获：增长知识、提高个人综合素质、拓宽人际交往和视野。对我来说，志愿服务不仅是一项活动，更是一种精神的追求，一个人处事待人的准则。它让我变得更加自信、独立，也使我渴望用自己的努力成为身边人的帮助者和友人。从这个角度来看，志愿服务活动是一种更高层次的交流和交往，让人受益终身，也让我们的生命更加充实和有质量。
环保活动个人心得总结
为了使青年学生成长成才和社会环保事业发展紧密结合，突出“立足校园，面向社会”的优势，践行着构建和谐校园，投身生态保护的社会实践。以增强环保意识，服务环保事业，开展环保公益活动，我系组织了青年志愿者15人和共青团员20人，以“青春添绿色奉献筑和谐”为口号参加了江大学生生态环保绿化活动。现将活动总结如下：
一、对白色污染说不，扫除白色障碍
江是xx人民的母亲河，保护母亲河是全体公民的共同心愿，也是时代赋予青年义不容辞的职责。随着春季的到来，到江出游的人们不断增加，很多人对环境保护意识薄弱，使得江河畔和河面不同程度受到污染，水面漂浮物随处可见。在江河畔大家以昂扬的姿态投身到保护母亲河的实践中来，清除河畔白色垃圾和打捞1000米范围内河道的漂浮物，为母亲河的亮丽作出贡献。对白色污染说不，扫除白色障碍，为“和谐型、环保型、节约型、绿色型”家园建设贡献着自己的力量。这次活动，使我们不仅了解了环境的薄弱环节，而且加深了环保理念，进一步增强服务环保事业的信心和决心。
二、宣传生态环境道德，规范人与自然关系
当天出游的团体占一定比例，大家对青少年开展生态环保实践教育，让他们从小养成保护生态环境的良好习惯。大力倡导人与自然和谐发展的生态文明理念，全力打造“保护母亲河”生态环保品牌，在全社会进一步形成关爱母亲河，保护生态环境的良好氛围。大力培育生态文化，弘扬“人与自然和谐与共”和“节约资源、抵制污染、保护环境、共建和谐”的核心理念，积极促进全社会特别是青少年群体为生态环境建设做出应有的贡献。
三、今后工作方向
我系青协站在今后的工作中希望与院各系协调合作根据水资源现状，积极开展丰富的生态体验活动，为保护生命水源献计献策。参与城市水系的绿化美化、水体清洁等工作，增强节水、护水意识，树立生态道德的观念，树立环保消费的意识。在旅游景区树立“文明出行、环保旅游”的意识，在旅游中爱护景区一草一木，积极参加捡拾景区白色垃圾、打捞水面漂浮物等生态环保实践活动，亲近母亲河、亲近大自然，倡导生态文明、环保健康的旅游理念，在全社会大力营造“人与自然和谐发展”的良好氛围。
建议：为大力宣传保护母亲河的意义，让更多的人接受绿色文明的理念，更好地关注身边的生态平衡，主动爱护优美的生存环境，我们倡议：各界人士都积极参与到“保护母亲河”行动中来！
在这次活动中，同学们都发扬了不怕脏不怕苦不怕累的奉献精神，共同推动全民环境意识的提高，推进环保事业发展受到了社会各界的认可和一致好评，并取得了很好的成效。
爬山活动个人心得体会
中国有很多山，而以五岳著称。其中，西岳华山之险居五岳之首，素有“奇险天下第一山”之称。可是，很多事情真的是要亲身领教了才有体会。这不寒假里，我就体验了一回什么叫“险”。
当时，爸爸问我想不想去华山。虽然我早就听说，“华山自古一条路”，也就是说只有一条路可以上山，中途还不可以下山。爬上去了，就必须坚持到山顶再坐索道下山。不过，我还是不以为然地答应了。
直到我来到山底下往上看，这下可把我吓到了——抬头一看，根本看不到山顶。来不及多想，我就赶紧鼓起勇气跟爸爸妈妈朝上攀登。刚开始我还跃跃欲试的，勇气十足，可是到了半山腰的时候，我发现道路越来越窄。有的地方，也就有来宽。如果稍稍不小心，肯定会摔下去。我一下子愣住了。我问爸爸能不能不爬了，往回走。爸爸说：“不可以！因为华山只有这一条路！如果你爬到半山腰不想爬了，想下山，那么，除非让所有的人一起转身下山。”唉，我当然明白，这是不可能的！爸爸又说：“你只要不去想‘害怕’这两个字，你就不会害怕。你只要战胜自己你就会胜利！”所以，我只好忍着，克制着心中的恐惧，慢慢地拉着爸爸的手。一小步一小步地爬向山顶。
虽然离开了华山，但爸爸的话，我始终没有忘记。因为，我的生活也在不断攀登，我要永远记住：战胜自己！
护士春训活动个人心得体会
护士是医院中一支不可或缺的力量，他们的工作不仅仅是给患者输液、给患者换药，更是在患者最需要关爱的时候给予他们最温暖的陪伴。然而，在日常工作中，护士也面临着很大的工作压力和心理压力，这就需要他们不断地学习和提升自己。最近，我参加了本医院举办的护士春训活动，也让我收获了很多。
第二段：学习技能并提高专业水平
在这次春训活动中，我们学习了很多并提高了专业水平。比如如何给患者进行心血管疾病的急救处理、如何正确使用细菌灯等，通过这些学习，我们能够更加科学、严谨地开展工作，也能够更好地为患者服务。同时，活动中也不乏一些实践环节，这些活动不仅让我了解到患者的真实需求，还让我们更好地了解和处理各种医疗事故，成为了一名更加专业的护士。
第三段：加强团队协作与合作
在这次春训活动中，不仅是进行的专业学习，还有很多的团队协作和合作。比如进行病房卫生清洁的时候，我们要注意协调各个同事之间的工作，以达到更好的效率和效果。同时，在课堂上也要加强团队合作，一起探讨既定的问题和纠正错误。通过活动，我学到了如何向队友和患者更好地表达自己，如何热情地倾听队友和患者的需求，这些都是我以前所不擅长的部分。
第四段：提升自我价值感和成就感
通过这次的学习和实践，我逐渐意识到了自己的进步和价值。在各种活动中，我能感受到自己更加热情、更加专注的心态，这让我有一种充实的满足感。同时，春训活动也加强了我们护士之间的联系和交流，这使得我们更加有信心和努力地投入到工作中。当患者夸赞我们的专业技能和关爱时，我感到自己的付出得到了认可，这让我获得了更大的成就感和自豪感。
第五段：总结和展望
在这次春训活动中，我收获了很多，其中最重要的是提升了自己的专业水平和团队协作能力。同时，我也认识到了自己的一些不足之处，需要在日常工作中不断反思和改善。护理工作需要我们不断地进步和提升，这次春训活动为我们提供了一个很好的学习和交流平台，我相信我们在未来的工作中，会继续努力提升自己，给予患者更好的护理服务，成为一名更出色的护士。
思修小组活动个人心得体会
随着我国社会主义事业的不断发展，思想道德素质的培养成为当前青年学生教育的重点。作为一名大学生，思想政治理论课堂无法满足我们全面发展的需求。因此，学校组织了思修小组活动，旨在通过小组活动的形式引导我们积极参与思考，增强自身的思辨能力和解决问题的能力。在一学期的思修小组活动中，我受益良多，有以下几点心得和体会。
首先，思修小组活动促进了团队合作能力的培养。思修小组由3到5人组成，每周一次全体成员齐聚一堂，一起讨论当周的活动，并提出自己的见解和建议。在活动中，我们要相互学习，相互倾听，对于集体观点的表达要进行讨论，并予以肯定或批判。每个人都有机会发表自己的意见，倾听他人声音，并在讨论中形成自己的见解。通过这种合作的学习方式，我逐渐学会了与他人沟通，接受和尊重不同的观点，并且更加理解和认同团队的力量。
其次，思修小组活动培养了我对问题的思考能力。在思修小组活动中，我们不仅仅只是被动地接受知识，更是要学会主动思考。每次活动，组长会给我们布置一些任务或要求，要求我们在一周之内完成，并且准备好分享给大家。这个过程需要我们通过查找资料，进行调研，做出自己的总结和分析。而在小组讨论中，我们要展示自己的成果，并接受他人对于自己观点的评价和批判。通过这样的思考和交流过程，我逐渐培养出了独立思考、全面分析问题的能力和习惯。
再次，思修小组活动提升了自己解决问题的能力。在活动中，我们经常会遇到一些思考问题和现实问题，这些问题会激发我们进一步思考和探索。作为一个小组成员，我们需要围绕问题进行讨论，分析问题的原因和解决方案，并提出自己的建议和想法。通过一次次的思考和讨论，我逐渐培养出了敢于面对问题的勇气，找出问题的关键所在，并积极寻求解决问题的办法。这种问题解决的能力不仅仅在思修活动中有用，也会在今后的学习和工作中发挥重要的作用。
最后，思修小组活动加强了我对党的理论知识的理解和对社会主义核心价值观的认同。在思修小组活动中，我们每周都会学习一些重要的理论知识，包括马克思列宁主义基本原理、党的历史、社会主义核心价值观等。通过深入学习和研讨，我对党的理论知识有了较为全面的了解，更加明确了自己的政治方向。同时，通过和小组成员的交流和讨论，我也更加理解和认同社会主义核心价值观，明确了自己的个人价值观和社会责任感。
总之，思修小组活动通过促进团队合作、培养思考能力、提升问题解决能力和增强对理论知识的理解，给我带来了很多收获。在思修小组活动中，我不仅仅学习到了理论知识，更重要的是学会了如何应用知识和思考能力解决问题。通过这个过程，我深深领悟到思修小组活动是培养高素质社会主义建设者和接班人的重要途径，同时也感受到党和国家对于大学生思想道德素质教育的重视。我将把思修小组活动中学到的知识和能力运用到自己的学习生活中，更加努力地成长和发展。
学生个人活动心得体会
这一天，大家放下沉重的书包，背上一包零食迈入校门，迎接大家期盼已久的社会实践活动。一路上，大家在车上说说笑笑，都没了分寸。但是，激动的情绪真的是难以抑制。最后，我们来到了目得地――浦东地质博物馆。
这是一个十分搞笑的地方，有地震体验区，生活三防，这些都是与我们生活有着密切的联系。还有神秘的地质博物馆。亲眼体会大自然巧夺天功的艺术结晶。在这么多项目里，我最难忘的是斗牛。
上午绕了这么一大圈，大家都累了。就在斗牛区休息一下，并且顺便看斗牛表演，在演出开始前，我们纷纷与孔雀打交道，许多同学都将食物抛给孔雀，十分好玩。在大家耐心的等待下，斗牛表演开始了。主持人介绍着两头比赛的牛，牛魔王和黑山老妖。之后工作人员牵着两头牛走进场地，与两头牛窃窃私语，主持人看差不多了，便宣布比赛开始。
起初两头牛都没有想打起来的欲望，但不久后在工作人员的“逼迫”下，两头牛开始用牛角攻击。它们一前一后，两个回合下来不分上下。‘‘好残忍啊！’’我旁边的同学大叫了一声，但此时的.我完全陷入激斗的场景中，根本没有理会他们。两头牛就这么缠斗着，过了好久………两头牛似乎都没了力气继续攻击对方，工作人员在一旁大叫并做着手势，两头牛依然没有反应。但工作人员却做出一个令我万分反感的动作——用鞭子鞭打牛。
这只是这次社会实践的一段小插曲，但也反映出人类心灵的真善美！
个人实践活动心得体会
xx年x月30日，教研室教学督导评估组到x小学进行评估指导。下午，焦老师为我乡各小学就综合实践活动课程主题的开发进行了指导讲座。
综合实践活动课程是一门国家级课程，必须开设，不是可有可无的，不能形同虚设。
综合实践活动是有计划、有组织地面向全体学生，以综合实践学习、贴近学生现实生活、注重综合运用所学知识及信息技术为主要内容，以学生自主选择的、探究和直接体验整个过程为主要习得方式，以促进学生情感、行为、认知的统一协调发展为主要目标，以重过程为主、终端结果为辅为评价方式的课程。
学校的其他学科教学重视的是知识的积累与掌握，德育活动体现的是教育过程，而综合实践活动课重视的`是学生的体验过程，亲身经历完整的过程。培养学生的能力，课堂上灌进脑子的不是能力，只有动手参与了、亲身经历了，才能形成能力。
想想当下学生的现状，着实需要锻炼与培养。焦阳老师介绍的各实验学校的综合实践活动课程目标，都针对了本校学生的情况。
与其他学科、德育活动、校本课程进行整合是目前综合实践活动课程的趋向，在这方面我们还要多向实验校学习。我校也打算将校本课程与综合实践活动进行整合，但是主题还有待校长和学校教师进行研究。
区域活动培训个人心得
2017年8月28日至31日，我在公司统一安排下参加了为期3天的《废弃电气电子拆解规范》、《废弃电气电子产品审核指南》、《突发环境事件综合应急预案》的培训，现进行如下总结并谈下心得体会。
一、基本情况
为加强对废弃电气电子产品拆解及审核知识的学习，加强应急队伍建设，强化人员综合素质和专业技能，公司组织此次培训。
二、培训过程
本期培训属于集中授课，强调理论学习，培训内容由《废弃电气电子拆解规范》、《废弃电气电子产品审核指南》、《突发环境事件综合应急预案》三大模块组成，包含废旧家电拆解指南、安全生产、突发环境事件综合应急预案等3个具体培训项目。
1、旧家电拆解指南，首先由经验丰富的教员对各类旧家电拆解进行详细讲解，随后由各学员自行在培训后继续强化自身专业能力。
2、安全生产，教员主要讲解的是安全与生产的统一，其宗旨是安全促进生产，生产必须安全。搞好安全工作，改善劳动条件，减少职工伤亡，可以减少劳动力的损失；减少财产损失，增加企业效益，促进生产的发展。
3、突发环境事件综合应急预案，教员就规范突发环境事件应急预案管理，完善环境应急预案体系，增强突发环境事件应急预案的科学性、时效性和可操作性做出了，具体解说。
三、结语
为期3天的培训很快过去，尽管时间并不长，但对我的影响很深刻，通过培训我树立了“居安思危、常备不懈”的风险应对意识，提升了我对废弃电气电子拆解规范、废弃电气电子产品审核指南的专业认识，我学习到的技能和知识，不仅对于今后工作中有重要意义，同时还能适用于生活中，我个人受益匪浅。在此，感谢公司领导给了我这次难得的`学习机会，我将在今后的工作中加倍努力，积极完成公司安排的任务，在自己的岗位上发挥自己的价值。
爬山活动个人心得体会
一旦爬到山顶，人们就会看到，其他的山都显得矮矮的。最后，我爬上了泰山。那一刻我太骄傲了，我永远不会忘记。第一次爬泰山，号称“五岳之尊”。
泰山脚下，不能说峰峦叠嶂，山谷海湾环抱，层层青翠，云重于顶，飞亭流丹，底无陆。真的是“古往今来往往蕴藏着生机，山也冷！”沿着古老的枯林路，我踏上了登山之路。一直到奇怪的石头，荆棘。山峰上矗立着各种各样的古槐树，形状各异，树干蜿蜒在卧龙，树枝纵横交错，黄叶在风中微微摇曳。这是一个壮观的场面。我一边看，一边一步一步爬上台阶。台阶有时很陡，有时很宽。随着逐渐加深，汩汩声消失，只剩下松柏。远远望去，半山腰上躺着一棵巨大的松树，青枝斜斜，仿佛是黄山上的迎宾松，似乎在挥手迎客。
不知不觉已经到了18盘附近。抬头望去，是无尽的台阶，窄而陡。无数人看着山感叹，这简直就是一座难爬的山。这时，一个头发花白的老人提着一根扁担，缓步走了上去，步伐稳健，令人难以置信。一个50多岁的老人能够举起100磅的重量。在惊讶的声音中，老人仍然平静地继续前进。于是，我鼓起勇气，和老人一起努力攀登。路那么长，每一步都流下了我的汗水。头两峰耸立，鸟语尽，沟壑深。不觉毛骨悚然。最后受老人启发。我终于爬到了玉帝之巅。这时，夕阳把山谷映得通红，无数落叶落在岩石上。摇滚就像一个哲学家在讲一个道理。“就是因为泰山不让土，所以能变大，河海不选涓涓，所以能深，但王者不公，所以能明其德。”恍惚中我明白了，只要努力，就能到达胜利的彼岸。
护士春训活动个人心得体会
护士春季训练是每年医院医生、护士必须完成的工作。我们在充实的工作日后，有机会参加这样的训练，可谓是一件惬意的事情。我在去年参加了这样的活动，今天想和大家分享我的心得与体会。此次训练，除了锻炼，增进健康，最重要的是让我意识到了护士的责任、梦想和职业生涯。
第二段：放松训练，增进健康
春训活动呈现丰富的形式，象体能训练、户外游戏、健康饮食普及课程等都包含在内。我觉得体育训练对每个人的身体健康有很大的好处。通过锻炼,我们可以注重心肺功能的激发和训练，从而还可以增强身体的质量。平常工作中，我们长期保持坐位、弯腰动作，久而久之就造成了一些健康隐患。而经过长时间的锻炼，效果是很显著的。身体的柔韧性、力量、协调性都有所练习和锻炼。这些训练可让护士们忙碌工作后的身心上得到很大的放松。
第三段：职业生涯的理念与梦想
职业理念是我们成为一名成功职业人士必不可少的条件。在活动中，我们要听取更多的职业指导和培训，来拓宽我们的视野。此次活动包括了由资深专家为我们讲解呼吸机使用、急救计算等课程。还有身边的同事分享自己救治病人的经验和技巧，其中自己常见的问题也会得到解决。这些以往未能获得的信息，我们都很珍惜。职业理念的不断完善，让我们的成长更有道路。而理想与目标也是需要持续学习和训练的。在此次合适的机会中，我们墨凡对自己的未来提出新的展望。
第四段：团队协作与规划
职场上有很多需要团队共同努力的任务，而团队的成功与否很大程度上取决于每个人在工作中的积极性、合作精神和能力。活动中，我们不仅要完成任务，还要互相学习、互相帮助、互相支持。这其中，每个人都有发挥的余地。我们需要提醒的是，拥有特别的团队技能和团队表现是很有意义的，而对于团队跨界交流和配合也非常重要。同时，在活动中，我们还计划着护士未来的发展方向和发展目标，这些能够更有助于未来的职业规划。
第五段：结尾
总之，护士春训活动为护士们提供了一个交流、互动、放松和规划的平台。在活动中，我们可以了解护士最新发展动态、听取职业指导、拓宽自己的视野、启发自己的思考，还可以发掘自己的优势、发掘潜能，来提高自己在事业上的道路。这样的机会不多，我们应该好好把握。同时，我们也相信，除了这次春训活动，还有很多丰富多彩的活动可以让我们在职场中不断成长，不断迎接我们未来的挑战。
教师春训活动个人心得体会
教师春训活动是学校每年举行的一项重要活动，旨在提高教师的业务水平和职业素养。今年的春训活动，我有幸参与其中。一开始，我对这个活动很感兴趣，觉得这是一个提高自己的好机会。但我同时也担心自己能否从活动中获得实际的收益，因为我过去并没有太多的参与经验。
第二段：讲述参与教师春训活动的具体内容
这次活动，我们的主题是“教育如何成为更有效的学习方式”。我们在活动中经历了不同的阶段，开始是动手做一个个小游戏，随后是对教师职业素养的讨论和思考，最后是深入探讨学生的学习方式和破解学习难题的方法。整个过程让我深刻认识到教育教学需要不断调整，考虑到学生的实际情况和需要。我们还使用了一些新的教学方法，例如游戏、互动和演讲，这些都让我更好的了解如何有效的让学生学习。
第三段：分享教师春训活动对自己的收获
首先，我收获了关于教育教学的新思路和方法，例如合作学习和多元化教学，这将对我日后的教学工作有所帮助。同时，我也得到了更多的对学生思维方式、协作与拓展思维、提高数学语言能力的方法和思路等。其次，我感受到了一个集体的力量。在活动中，我们共同思考问题，讨论并解决困难，让我感受到了一种团队的凝聚力并从中效力受益不浅，这对我日后的工作团队合作也会是一种很好的影响。
第四段：总结春训活动对教师的重要意义
教师春训活动对我们教育工作者来说非常重要。无论是对于拓展自己知识领域、掌握新的教学方法还是培养团队凝聚力，都有非常积极的影响。通过这种活动，教师们能够深入探讨教育教学的本质，积极研究教育科技的应用，同时也发现自身不足，寻找提高的方向，学到新的教育思路对于学生的成长也是非常有帮助的，有助于学生取得更多更好的成绩。
第五段：结束语，体会活动带给自己的性情和对未来的期望
参加这次教师春训活动，对我来说是一次非常宝贵的学习和成长机会。我希望这些学习到的思路、方法和经验将对我未来的教育教学工作受益。也希望未来参与更多这样的活动，换取更扎实的理论与实践技能，把学到东西运用我自己的工作中，从而以更好地影响学生的成长和学生的身心健康。
护士春训活动个人心得体会
近期，我参加了护士春训活动并深受启发。这次活动是由医院医护培训中心组织的，旨在提升护士的专业技能和职业素养。活动内容包括医学知识更新、技术操作训练、心理健康辅导等多种形式，持续了一个星期。
第二段：提高专业技能
在活动中，我最受益的莫过于提高了专业技能。我们坐下来一起学习了最新的医学知识，了解了各种病情的治疗方法和药物的使用原理，还有各种病例的分析。通过这次活动，我更加了解了护理工作和病情的关系。更重要的是，我们通过实践，提高了技术操作和操作方案的熟练度。
第三段：职业素养的提升
活动中还涉及到了职业素养的提升。我们得到了心理健康方面的的辅导，例如如何处理病人家属与病人之间的关系和如何更好地与团队合作。这为我们在工作中更好地处理和处理关系提供了极大的帮助。同时我们也进行了即时反馈，通过观察协调过程的正面效果，感受改进的价值和重要性。
第四段：交流与分享
在活动期间，我也得到了与其他护士交流的机会。与同事们分享各自的工作经验、心得和感悟，了解加强自我技能，互相交流方法和做法，无疑是这次活动中最有益的地方。每个人都有各自不同的方法和经验，与他们交流真的很有意义。
第五段：总结和感悟
此次活动为我提供了一个很棒的机会，我深刻感受到提升个人素养所带来的重要性。除此之外，我也意识到阅读、思考和交流对职业发展的重要性。在繁忙工作之余，我们也应该付出一些时间和精力来提高自己的职业能力和素养，坚持不懈地学习和探索，才能更好地适应这个快速变化的社会。
个人暑假实践活动心得
今年暑假，我有幸参与了社区服务中心组织的“暑期成长计划”活动。活动期间，我参与了各种社区服务，如组织儿童绘画比赛、为老年人举办讲座等。这次实践活动不仅让我收获了宝贵的经验，更让我感受到了社区的温暖和力量。
在活动开始前，我曾有些疑虑和紧张。毕竟，这是一个完全陌生的环境，我需要适应和融入。但是，社区服务中心的工作人员和志愿者们都非常热情，让我感受到了家的温暖。他们向我介绍了活动的具体安排和目标，并鼓励我积极参与。
在活动过程中，我遇到了许多挑战。例如，在组织儿童绘画比赛时，我曾遇到了颜料管理的问题。为了解决这个问题，我学会了如何合理分配颜料，让每个孩子都能有充足的颜色选择。此外，我还需要面对老年人的教学难度，如何用简单易懂的语言和方式，让他们更好地学习成为了我的一个挑战。
然而，这些挑战也让我不断成长。我学会了如何更好地与他人沟通和协作，如何解决突发问题，以及如何将困难转化为机遇。这些经历让我更加自信和勇敢，也让我看到了自己的不足。
总的来说，这次实践活动对我影响深远。它不仅让我体验了社区服务的流程和要求，更让我学会了如何与人相处，如何面对挑战和解决问题。我相信，这些经验将对我未来的学习和工作产生积极影响。同时，我也将更加珍惜那些有困难和需要帮助的人，我会将这份爱心传递下去，让社区充满温暖和关爱。