在工作中，我会时常反思自己的表现，通过写工作心得来总结经验教训，从而不断成长和进步。这些读书心得范文都是经过精心挑选和整理的，值得一读。
寒假护理心得体会
寒假是学生们期待已久的假期，是放松心情、享受生活的时刻。然而，对于有一位家庭成员需要特殊护理的人来说，寒假却是一个不太寻常的假期。作为一个身处寒假护理中的人，我在这个假期中收获了许多经验和体会，下面我将会就这些心得体会来进行分享。
我的寒假护理经历开始于我家中的老人。由于他年纪大了，身体状况也跟着变差，需要更多的关心与照料。起初，我对这一护理工作感到陌生和紧张，不知道从哪里开始，怎样照顾好他。尤其是在冬天这个寒冷季节，更是让我倍感焦虑。然而，从接触和熟悉了老人的喜好与习惯后，我渐渐找到了适合他的护理方式，这也让我意识到，对于护理来说，关注和细致是最重要的。
其次，我认识到，为了提供良好的护理，我需要时刻保持耐心和理解。在与老人一起度过寒假的过程中，有时他可能会因为生活上的困难和身体上的疼痛变得有些脾气暴躁。这时候，我必须冷静下来，并不将他的情绪归为责备，而是试图理解他的感受。只有掌握这些技巧，才能更好地照顾到需要护理的人，并让他们感受到真正的关心和关爱。
此外，在寒假护理中，遇到了一些困难和挑战。有时候，我会因为照料老人而产生一些压力，感觉到自己无所适从，不知道怎样才能更好地照顾他的需要。然而，我明白这些困难和挑战是正常的，也是成长的机会。通过与其他家庭成员和医护人员的交流和分享，我逐渐掌握了更多的护理知识和技能，不再感到迷茫。这一过程让我明白了一个道理，即人不断面对各种困难和挑战，只有克服它们，才能不断成长和进步。
另外，寒假护理也让我深刻体会到了家人间的亲情和团结。在寒假期间，我从来没有觉得自己是孤单的，家人们一直在我身旁，支持和鼓励着我。无论是提供实际帮助，还是给予我精神上的慰藉，他们都让我感到温暖和幸福。这个寒假过程中，我更加感激家人们的付出和关爱，他们让我明白了家庭的力量和重要性。
总结一下，寒假护理对我来说是一段特别的经历，也是一次宝贵的成长机会。通过这段经历，我学到了护理技巧、耐心和理解，也感受到了家人间的亲情和团结。在未来的日子里，我会继续将这些经验应用于实际，在照料老人和其他有需要的人时做得更好。寒假护理带给了我很多，让我在关爱和关心他人的道路上更进一步。
寒假护理心得体会
寒假作为一年中最长的假期，是学生们追求放松和意外的好时机。然而，寒假也是一段关键的时间段，需要学生们合理安排时间，认真护理自己的身心健康。在这个寒假，我在护理自己的过程中获得了一些宝贵的经验，下面将就此展开描述。
首先，合理的作息时间对身心健康具有重要意义。我发现规律的作息时间有助于增强我对抗疲劳和提高精力的能力。每天按时起床并严格控制晚上的睡眠时间，使我能够在清醒状态下有效地完成学习和娱乐活动。此外，我还发现早睡早起不仅可以提高我的学习效率，还能让我在精神和体力上都更加充沛，让我充分享受假期的快乐。
其次，保持适度的锻炼对于身心健康至关重要。在寒假中，我特别注重定期进行适度的体育锻炼。我发现这不仅能增强我的体质和耐力，还可以缓解寒假期间由长时间坐在电脑前带来的眼睛疲劳等问题。此外，适度的锻炼也能提高我的心理抵抗力，减轻压力，使我更加积极阳光地面对生活。
第三，营养均衡的饮食也是寒假护理的重要内容。在学校里，由于学业繁忙，我经常吃快餐和垃圾食品，这对我的身体健康产生了很大的负面影响。因此，在假期里，我努力改善我的饮食习惯，增加健康食品的摄入量，减少高糖和高盐食品的摄入。我发现这不仅使我的身体更加健康，而且也使我更加精力充沛，能够更好地享受假期。
第四，积极的娱乐活动对于缓解压力和放松心情也非常重要。寒假是我放松和追求兴趣爱好的时候，我充分利用这段时间进行各种有益身心的娱乐活动。我经常阅读各种专业书籍，培养自己的兴趣爱好；我也经常和朋友一起参加户外运动，感受大自然的美；我还喜欢安静地听音乐，享受和意境的交流。这些娱乐活动不仅让我得到了身心的放松，还让我更加充实和快乐。
最后，我还提醒自己要时刻保持积极的心态。寒假虽然是一个学生们疲劳和压力缓解的时刻，但是也要提醒自己不要盲目放松，要时刻保持积极的心态。积极的心态不仅有助于我们更好地面对各种困难和挑战，还有助于我们更好地规划我们的生活和学习，用更加积极的态度面对未来。
总结来说，我在这个寒假中获得了宝贵的护理心得体会。合理作息、适度锻炼、营养均衡的饮食、积极的娱乐活动和积极的心态都是保护身心健康的关键。我相信只有通过良好的护理和养生，我们才能拥有更健康、更充实的生活。通过这个寒假的体验，我深深体会到了养生的重要性，并决心将这种护理的精神贯穿于以后的生活中，为自己创造更好的未来。
寒假心得体会
日月如梭，星移斗转，一眨眼，又迎来了一年一度的寒假，我们这群关不住的“小鸟”，报告单一领，就挤破了教室门，往家冲去。
走在回家的路上，我就在心里拟好一份“寒假来个go计划”，先去姨妈家好好地玩两天，再去划冰。
一会工夫就到家了，我冷极了，连忙坐在了客厅的沙发上，把热乎乎的抱枕抱在怀里，心里暖和多了，忽然，八仙桌上的几张纸片映入我的眼帘，我取下小小的纸片一看，心里立刻凉了半截，什么？“电脑培训收据”，“电子琴兴趣班收据”，“奥术补习班收据”，有没有搞错呀！这一定是妈妈的杰作！一个寒假总共才三十天，这么多的兴趣、补习班我上的过来吗？就算机器人也得进行休整呀！
这时，妈妈得意地从厨房里走了出来说：“张竞文，我和爸爸都给你安排好了，一定让你过一个充实的假期，从明天开始，你上午去参加电子琴班，下午参加奥术和电脑培训班，这可是全为了你好挨·····”听着听着，我嘴张得能吞下一个鸵鸟蛋，望着又开始“政治教育”“的妈妈，我只得有气无力地说：“好吧。”第二天，八点钟还没到，妈妈就把我从床上揪起来，就这样，我开始了漫漫寒假培训征途。
吃过晚饭，我筋疲力尽地躺在沙发上，随手打开了电视机，刚想欣赏一下我最喜欢的动画片，可是，爸爸又气势汹汹地走了过来，“啪”的一声关掉了电视，说道：“都四年级的学生了，还看这些小孩子看的动画片，去去去，去在电脑上打一篇作文，看看你打字速度进步了没？”
“什么？还要打字，今天在电脑培训班上都打了上千个字了，回到家里还要打啊！”我不情愿地嘀咕着。
“快点打！”爸爸那洪钟似的声音又在客厅里回响。
吓得我只好无奈地来到电脑桌旁，打开了速度测试。窗外的星星朝着我眨眼睛，似乎对我说：“多么可怜的孩子呀！”
望着那闪闪的星星，我不禁感慨万千，唉！我多想成为一只小鸟，飞向没有烦恼的蓝天，我多想成为一条小鱼，遨游在没有培训班的大海。
寒假烧菜心得体会
寒假即将结束，回首这个过去一个月的假期，我心中充满着对美食的渴望。为了满足自己对美食的向往，我决定在寒假期间学会烧菜。经过一个月的努力，我收获良多，下面我将分享我在烧菜过程中所得到的心得体会。
首先，烧菜需要耐心和耐心。烹饪是一门细致的技术活，需要摆放餐盘、切拌、煮炒等一系列步骤完成。在此期间，我们必须耐心地完成每一个步骤，以确保菜肴的质量和口感。如果缺乏耐心，可能会出现错误或疏忽，导致最终的成品不尽人意。因此，通过烧菜，我学会了耐心和耐心的价值。
其次，在烧菜过程中，我学会了与食材和厨房器具的相处之道。熟悉每一种食材的制作方法和保存方式，可以为我们烹饪提供更多的便利和灵活性。此外，了解每一种厨房器具的用途和特点，可以使我们的烹饪更加方便和高效。通过与这些食材和器具的相处，我积累了宝贵的经验，并逐渐提高了自己的烹饪技巧。
再次，烧菜不仅是满足味觉上的享受，更是对食物文化的传承和探索。通过烧菜，我们可以了解不同菜肴的起源、制作方法以及它们背后所蕴含的文化和历史。我曾尝试了许多传统的中外菜肴，如麻辣香锅、炸酱面、镜糕等。在制作这些菜肴的过程中，我深刻地感受到了食物和文化的紧密联系，这使我加深了对食物的理解和尊重。
此外，烧菜也是一种与家人和朋友共同聚会的方式。在烧菜的过程中，我们可以邀请亲朋好友一起来品尝我们的佳肴。通过与他们的交流和互动，我们可以彼此分享烹饪心得和美食体验，增进彼此的感情和友谊。这使我们的家庭和朋友圈更加温馨而快乐。
最后，烧菜的过程也让我明白了健康饮食的重要性。我们经常听到“你是你吃的那部分”这样的说法。通过亲手制作食物，我能够选择更健康的食材和调味品，避免油腻和不健康的食物。与此同时，我也更加注重饮食的平衡和多样性，摄取适当的营养成分，保持健康和活力。
总体而言，寒假期间学会烧菜是我一个很有收获和意义的经历。通过烧菜，我不仅学会了耐心和耐心，还学会了与食材和厨房器具的相处之道。我通过烹饪了解了不同菜肴的文化和历史，并通过与家人和朋友共同聚会提升了亲情和友谊。我还更加重视健康饮食，保持身体的健康和活力。寒假烧菜的经历让我受益颇多，也为未来的生活增添了更多的色彩和乐趣。
寒假招生心得体会
寒假是一年中学生们期待已久的假期，对于招生人员来说，也是一段紧张而重要的时期。作为一名参与过寒假招生工作的人员，我深深地感受到了这段时间的辛苦与收获。在这次招生过程中，我不仅有了很多的体会，也收获了一些宝贵的经验。下面，我将从准备工作、沟通技巧、团队合作、心理素质和成就感五个方面来谈一谈我的心得体会。
首先，准备工作是招生工作的基础。在寒假招生期间，我们面临的主要任务之一就是吸引潜在学生前来参观学校。为了做好这方面的工作，我们提前安排人员做好宣传部署，设计符合学生喜好的宣传册和海报。同时，我们提前准备好展示教室和教学设备，以便学生们能够更好地体验学校的优势和特色。通过充分的准备工作，我们能够更有自信地面对学生和家长的考察，提高了招生的成功率。
其次，沟通技巧在招生工作中起着重要的作用。作为招生人员，我们需要与学生和家长保持良好的沟通，了解他们的需求和关注点。在与学生交流时，我们要表现得真诚友好，用简单明了的语言向他们介绍学校的优势和特色，使他们对学校产生兴趣。而在与家长交流时，我们要注重引导，回答他们的疑问和担忧，从而让他们对学校的教育质量和环境产生信心。良好的沟通技巧能够增加与潜在学生和家长的亲和力，从而有助于招生工作的顺利进行。
再次，团队合作是招生工作中必不可少的一环。在这次招生过程中，我们每个人都承担着不同的任务，但我们共同的目标是接待好每一位潜在学生和家长。为了达到这个目标，我们组织了团队会议，明确每个人的责任和任务，并进行了合理的分工。在工作中，我们相互协助，互相配合，充分调动起每个人的积极性和创造力。正是因为有了团队合作，我们才能够在寒假招生期间顺利完成各项工作，取得了好的效果。
此外，良好的心理素质对于招生工作的顺利进行也是至关重要的。招生工作中，我们常常会面临一些棘手的问题和考验。有时学生或家长可能会对学校的教育质量提出质疑，甚至有时可能会遇到一些不太友好的态度。面对这些情况，我们需要保持冷静，用积极乐观的态度去解决问题，避免情绪波动影响工作质量。同时，我们也要学会自我调节，保持良好的心态，从而更好地应对各种挑战和压力。
最后，成就感是我在这次招生工作中最大的收获之一。通过准备工作的投入和努力，我亲身感受到了一个个学生和家长从对我们学校的陌生到对我们学校的喜爱和认可的转变。他们的微笑和肯定是我最大的成就，也是我最大的动力。招生工作不仅让我获得了一次宝贵的锻炼机会，更让我认识到了自己的价值和潜力。我相信，只要我们用心去做，付出努力，一定能够在招生工作中获得更多的成就感和自豪感。
综上所述，寒假招生对于招生工作人员而言是一段紧张而有益的时期。通过准备工作的充分准备、良好的沟通技巧、团队合作的配合、良好的心理素质和获得的成就感，我对寒假招生有了更深刻的体会和认识。相信在今后的招生工作中，我将继续努力，不断提升自己的能力，为学生们提供更好的服务，为学校发展贡献自己的力量。
寒假摄影心得体会
寒假是学生最长的假期之一，许多人会选择在这段时间里进行旅行或者学习新技能。而对于我来说，我选择了摄影。在这个冬天里，我花费了大量的时间来了解摄影的各个方面，包括构图、光线、曝光和后期处理等。通过这段时间的学习和摄影实践，我有了许多新的体会和心得，这些都让我更加热爱并沉迷于摄影艺术。
第二段：构图的变化和体会
从基础的摄影理论开始，构图一直是每位摄影师需要掌握的技能。然而，在实际操作中，构图有时候并不简单，许多因素需要影响我们的决策。我在摄影中的学习和实践过程中发现，镜头所捕捉到的画面可能和我们看到的实际情况不同，它需要我们通过构图来突出图像中的主题和情感。因此，我不断尝试各种构图方式，并在实际拍摄中学习和体验，如对称和无序、横排和纵排构图等。在这个过程中，我发现想要拍摄出令人印象深刻的照片并不是那么容易的事情，需要不断地探索和实践才能做到。
第三段：光线的掌控和使用
实际上，在摄影中，光线的掌握和利用是非常关键的。不同的光线条件可以创造出完全不同的场景效果。在拍摄中，我不断尝试调整角度和光线的位置，以达到尽可能好的拍摄效果。不仅如此，我经常选择合适的曝光时间、ISO和光圈等因素来控制画面的亮度和清晰度。不论是太阳光线、彩灯、灯影或者闪电，都给了我很多特别的创作体验。
第四段：后期处理的技巧和体验
在拍摄的过程中，后期处理也是必不可少的环节之一。它可以使拍摄出的照片更加精致和生动。在这次学习中我也懂得了如何运用不同处理软件和相机，学习不同的图层、色彩调整等技能以便更好地表达自己的创意和想法。
第五段：摄影的收获和总结
总的来说，我在寒假摄影学习中获得了很多宝贵的体验和收获，不仅拓展了我的视野和艺术表现力，同时也提升了我的组织和实践能力。通过对摄影的认识和学习，我探索了更多的生活领域，改善的了自己和与周围如何交流与沟通。虽然还有很多需要学习和探索的领域，但我相信通过不断的实践和努力，我会成为一个更出色的摄影师，并创造出更多精美绝伦的作品。
寒假心得体会
打工可真累，我是深有体会呀！但是打工不仅可以增加收入，减轻家里的负担，还可以通过打工锻炼自己，培养各方面的能力。打工是人生历练的过程，是人生非常有意义的经历。边学习边打工，收获肯定会比在学校里一味读书多得多。
两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。
打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。
现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。在学校，理论学习的非常多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢？这是让我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。
虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命。 在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是非常难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是非常执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到非常多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情非常简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。暑期虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
寒假实习心得
快乐的时光总是让人弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这几天的实习有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。寒假实习活动已经结束了，蓦然回首，虽然没有经过长时间的锻炼，但者给我们带来的影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实习相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实习中检验自己。那几天的实习虽然比较累。但这将是对我的挑战，也是我人生中的一笔宝贵的财富。
在我看来上班工作是一件神圣的事情，因为那样我们可以通过自己的努力，用辛勤和汗水换来应得的报酬，我们可以体验只有付出才会有收获的经历。
通过姐姐介绍，我成为了一名促销员，从这天起，我的生活又多了一种经历，这将是对我的挑战，也是我人生中的一笔宝贵的财富。在正式成为促销员以前，我首先要到县超市去培训，培训的经验让我懂得了如何做好一名优秀的促销员，我要以百分百的热情和真诚来面对每一位顾客。我工作的地点是在一家超市发货物，离我们家要两个小时的路程，但这些困难并不能打倒我，我坚信自己能做好这项工作，并要做的出色。开始上班以后，我发现，上班确实不是我想象中的那么容易和有趣，真的会感到累，并要面对很多从来没有遇见过的事情和问题，这都是对我的挑战。但渐渐的我发现和顾客交流是一件很幸福的事情，有的时候，一些叔叔阿姨觉得我年龄不大，便和我攀谈起来，会说些鼓励我的话，让我更有精神投入到工作，这给了我很大的信心。还有的时候，我会从一些爷爷奶奶那里得到很多生活经验，他们会告诉我如何挑选新鲜牛奶等等。这让我更加喜欢这里，更加热爱这里。有时，理货阿姨的一句表扬会让我开心很久，这就是刚刚工作的缘故吧，呵呵。这些言语都会让我更加自信，更加努力的工作，工作时每一天都会过得充实快乐，这也是一种幸福啊。当然，我也遇见过刁酸的顾客，同样也锻炼了我的忍耐力和化解小矛盾的能力，这让我懂得了宽容和谦让，让我长大了不少。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”这次的实习使我找到了理论与实习的最佳结合点。
几天的实习活动，很快的就结束了，这仿佛让我一下子长成了大人，我更加理解了爸爸妈妈工作的不容易，也懂得了学校让我们参加实习活动的目的，这对于以后要踏入工作岗位的大学新生，是一次磨练，更是一生的经验。这次实习让我明白了要想踏入社会，就要收起在家中的娇气，和生活中的小脾气，我们要适应每一种生活，和周围的朋友，并不是让别人适应我们。这就是生活。
寒假虽然没有像往年那样玩的开心，但我认为收获的是过去不能比的。感谢实习让我真正长大。
寒假心得体会
伴随着春节接近尾声，一个寒假很快就结束了，我也要对自己有个全面的总结。
先说说学习。写作业对我来说是件让人头疼的事情。所以在这个寒假我制定了一个计划。老师给我们布置的作业并不多，每天轻松的就把小部分作业搞定，这样每天都有自己的任务量来督促自己，这样就可以提高写作业的效率了，质量也有了保障。经过了这一个方法，我觉得我的作业完成了不错，还抽空练习了技能。都说寒假是个“扭转乾坤”的好机会，我实验了一下，很对。当然这是在有计划又有实际行动的情况下。
再说说玩的时间。春节一到，各家各户都高高兴兴地过年，自己也长了一岁。走亲访友或者家中来客人的日子还真是不少，远在他处的兄弟姐妹们也难得在寒假里聚一聚。小孩子们在外面放起了烟花，大人们则热热闹闹的打起了麻将。快到十二点时，所有人都到电视前开始倒计时。伴随着新年的钟声响起，烟花鞭炮也在各处开始响起。同时，作为孩子的我们还领导了不少的压岁钱来给自己增添新的学习用品或是生活用品，为学习做好准备。
虽说这个寒假并不断，但是感觉一眨眼就过去了，我将以新的精神面貌跨进新的学期。为自己的学习提前做好规划，明确新学期的目标。我到前进的方向，才能收获更大的成绩。寒假一过却不能松懈学习，主要还是把学习放在首位，尽早的融入学习状态。提出自己的不足之处，在有限的时间内把它提高并争取优秀。我知道这个十分困难，需要一定的努力与坚持。我现在说着努力，但过一段时间就会忘记，我一定要克服这个毛病。当然，劳逸结合，玩不是不可以，只是不要一味地沉浸在游戏中，上课的效率最高，所以一定不能开小差。
没有天才，只有努力。
寒假环保心得体会
随着社会的不断发展，环保意识逐渐深入人心。为了更好地保护地球家园，我在寒假期间积极参与环保活动，亲身体验到环保的重要性和乐趣。以下是我在这个寒假期间的环保心得体会。
首先，我参加了一次社区义务清理活动。清晨，我和邻居们手拉手，带着环保袋和垃圾桶，来到附近公园进行垃圾清理。原本美丽的公园因为漫不经心的人们乱扔垃圾而蒙上了一层污浊的阴影。我们一边聊天一边清理，垃圾桶里不断响起“咔咔咔”的声音。尽管汗水湿透了我的衣服，但看着公园一点点恢复了往日的美丽，我感到非常欣慰。
其次，我报名参加了一次义务植树活动。活动当天，我和其他志愿者一起来到荒废的山坡上，开始了植树的工作。虽然天气寒冷，但我们的热情却没有丝毫减退。挖坑、移苗、培土，每一步都需要细心去完成。看着那些颤颤巍巍的小树苗，我暗暗下定决心，一定要将他们看护好，让他们在这片荒地上重新焕发生机。植完最后一棵树，我眺望着那片一片翠绿，内心充满了成就感。
另外，我也在寒假期间改变了自己的消费习惯，追求低碳生活。我从网上购买了可替代塑料袋的环保袋和可重复使用的水杯、餐具；我也少食用一次性饭盒和餐巾纸，尽量减少不必要的浪费。虽然这些改变看似微不足道，但它们一点点地改变着我的生活方式，让我更加关注环境保护的重要性。
在这个寒假，我还参观了一家环保公司，了解了他们的工作流程。通过参观，我了解到环保不仅仅是个人的行为，更需要企业和社会的齐心协力。环保公司利用废旧物品进行回收再利用，为社会创造了更多的环保价值。这次参观经历让我深刻认识到，每一个个体都可以为环保事业贡献一份力量。
最后，我也通过参与环保宣传活动来传播环保理念。我参加了一个环保讲座，并组织了一个小型的绿色演讲比赛。通过这些活动，我希望能够激发更多人加入到环保事业中来，并且提高大家对环保意识的认识。正如一个小火星可以点燃整片森林，我相信只要我们每个人都用自己的行动去践行环保，最终我们会共同构建一个更美好的地球。
通过这个寒假的环保体验，我深刻认识到环保是我们每个人的责任。无论是从清理垃圾开始，还是改变自己生活习惯，再到传播环保理念和鼓励更多人加入环保行动，每个人都可以为环保事业贡献自己的力量。希望未来，我能够将环保的意识持续保持下去，在日常生活中更好地践行环保，为创造一个更美好的地球贡献一份力量。
寒假见习心得
在寒假见习期间，虚心向他人学习，在日常的工作中培养出热爱自己工作的心态，这样就不会说自己天天做着同样的事情而感到无聊，因为热爱才会有所坚持，才会有所专研，有所领悟，在此分享心得。下面是本站小编为大家收集整理的寒假见习心得，欢迎大家阅读。
x年度的寒假实践是我在大学期间进行的第二次社会实践，这次实践我在广州市装饰工程有限公司里进行。与以往的实践明显不同的是，这次实践是真真正正的以自己实力进行实习的，没有亲戚朋友的特别招待，没有热心义工青年的共同生活，而是一次实实际际的实践活动。
装饰工程本身是一项艺术，而之前我从来都没有真正了解过这一门艺术。最早认识装饰是在小学美术课上，美术欣赏图片上的那些优美和谐的家居装饰等的照片总让人觉得目不暇接、高不可攀。往后的日子里，即使是平时的观看家居设计的书籍或是家里装修，都没有真正的感受到装饰的美，和了解到装饰这一种学问。
而有幸的在同学的帮助下，我这个学期就到了广州市装饰工程有限公司实践，去真正感悟这一种美。原来家居装饰只是我们生活中的装饰的一小个方面，除此以外，别墅公寓的设计、办公空间的设计、餐馆空间的设计、商业空间的设计以及娱乐会场的设计也是装饰工程的一部分。广州市装饰工程有限公司在广州各地也进行过不少装饰工程，广场、科技楼、家居等数不胜数。
在寒假短短的两周内，作为一个实习生，我都只是在公司里做一些比较基本的工作，例如编辑标书、招待客人等，但公司工作的基本流程我已经大概了解。凡事都要有计划，装饰也不例外。当客户前来要求进行工程设计时，我们都会首先请出相关的设计师和业务员与客户进行交流，让客户得到相关资讯和报价。然后会根据客户具体要求和到工程地进行实地测量得到需要的资料，在与客户签订了委托测量、设计协议之后，公司的相关设计师会准时设计出图纸，相关业务员会准时预算报价。在客户同意了公司的图纸和报价之后，公司才真正进入施工程序，也就是装饰的过程。施工结束也不代表与客户之间的交流就结束，公司还会对客户递交保修卡，确保客户利益得到保障。
在公司里，除了学习到基本的文员技巧和懂得部分的装饰知识之外，我更学到了与人沟通的必要性。在公司实习期间，我们公司也与其他相关的公司进行联谊。对于其他真正的业务员来说可能只是与一些其他同行朋友相聚，而对于我，则是真正的认识了更多的装饰行业的精英。
在在公司工作之前，我认识了公司对面的另一企业的部分工作人员。记得有一天晚上，公司里的人打了电话给我，告诉我那一企业的水管爆裂，水流不断的在那企业门面里流淌。公司里的人都没有该企业相关人员的电话，想通过我通知那一企业，好及时阻住水流进一步流淌。我听了，马上打电话进行通知。挂了电话之后，我感慨良多。感谢自己之前能认识那一企业的工作人员，感谢公司的人能相信我。也许对于他们来说，这只是一件很小的事;也许对于我日后的工作来说，这样的事会变的很多;也许对于很多人来说，这并不是什么值得一提的事情。对于我来说，这不是炫耀，是一种感谢。虽然很小的事情，但也能证明，认识多一点人就是一件很有用的事情。
对于学习者来说，学习的最终目的是把从学习中积累起来的方法和知识迁移到新知识的理解和应用上来，把从学校里学到的知识，运用到各种不同的实际情境中，解决现实中的各种问题，从而形成解决问题的能力。能否准确、有效的提取有关经验来理解新知识、解决新问题，这实际上就是一个迁移的问题。在学校情境中，大部分的问题解决是通过迁移来实现的，迁移是学生进行问题解决的一种具体体现。要将校内所学的知识技能用于解决校外的现实问题，这同样也依赖于迁移。要培养和提高解决问题的能力，就必须从迁移能力的培养入手，否则问题解决也就成为空谈。
经与学生交流发现，很多学生不好学是因为他们觉得书本上的东西对以后走上社会工作没什么用，与其那么辛苦的学一些用不着的东西还不如轻轻松松的过日子。从这点可以看出，学生其实是爱学习的，成绩不好不是因为他们不想学，而是他们没有发现学习的好处，不懂得迁移。因此教师必须时刻谨记要把书本知识与生活联系在一起，培养学生的迁移意识和迁移能力，使学生在课堂、生活和自己思想三者中形成“自我同一性”，从而成为自主学习、热爱学习的一个人。
举个例子来说，教师在讲到汽车刹车问题时，首先是要把汽车刹车当成匀减速直线运动来处理，进而把匀变速规律迁移过来解决问题，再进一步迁移，说明平时在交通事故中测量路面上的车痕以检查是否超速应用的就是这个道理;另外，汽车作末速度为零的匀减速直线运动也可以看作初速度为零的匀加速直线运动，用反向思维解决问题，进而把这样一种思维意识引用到解决现实生活中的问题中去。学生往往对这样的讲授比较感兴趣，因为他们觉得有用。其实这也是激发学生学习动机的一个因素，但由于它有特殊的功能，故单独成一版块。
实习中很喜欢与学生泡在一起，跟他们分享学习经验讨论生活讨论大学，这些带着真诚带着信任的交流是双赢的，但最终是学生收益最值。做老师就是要做到学生愿意跟你谈，这样才能够名副其实的了解学生，进而有的放矢的开展工作。
人首先是大自然的动物，其次才是人类社会成员。因此人首先关注的应该是自身基本需要的满足与否，只有基本需要得到满足了，才会想要得到更高层次的满足。中国有句古话——仓廪实而知礼节，就明确的反映了这个现象。国外的心理学家马斯洛经过研究认为人的需要可分为五个层次，按低级到高级可分为：生理需要、安全需要、归属于爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。按照这个理论，教师在关注学生、了解学生的动机的时候，首先要观察学生生活的基本需要，应该从了解他们的基本需要和愿望出发，如家庭条件、住宿情况、人际关系以及教师尽快叫出每一位同学的名字等等。对于学生的努力程度来说，学生内心对教师和教学环境的接受度是一个很重要又经常被忽略的指标，要想提升他们的接受度，就必须让他们觉得老师们是真的在关注他们，让他们觉得很温暖，不愿意辜负老师们的期望。处于高中阶段的学生已经接近成年，但生理上的成熟并不等于心理上的成熟，很多事情仍依赖于得到别人的充分肯定，社会关系的依恋性是很强的，只要让他们依恋老师，教育就可以顺利展开。
这次实习我们开展了“放飞青春主题班会”，班干部积极张罗，全班同学热情参与，不论是激发学生的上还是师生感情纽带的构造上都取得了很大的成效，很喜欢这种氛围，有朝一日我真的成为班主任了，我一定会乐此不疲的。
另外，对于高一的学生，我十分不赞成那么多的考试，因为这种方式只对成绩较好的同学有效，而对那些成绩较差的学生来说基本上每一次都是打击，根本起不了激励作用。为了让学生熟悉高考模式，笔者认为高一每一学期可以进行四次考试，期中期末以及中间再插进两次阶段考。相比每周五六次的早练晚练，这样的做法将使教师平时更有时间更详细的讲解练习，也使得成绩原本一般的学生有较长的时间努力补上来。每一过程都有目标，但每一过程都不会压力太大。
总结到这里，基本上宣告实习落幕。经历了很多，也成熟了很多，但刚刚起步，经验尚缺，还有待继续努力继续探索。最后，我要感谢我的指导老师们和各位实习伙伴以及高一四班的全体同学，谢谢楚秦老师、立宣老师的耐心指导和支持，谢谢实习伙伴们的指正和支持，谢谢104班68位弟妹的鼓励和支持，我相信这一段日子的相处必会是我们共同的美好回忆!
我是职业技术学院的一名即将毕业的学生，在响应学校的号召下，在我们学制的第三年里，我们走出校园开始实习，告别了同学们，远离生活了两年的校园。在走出去后我明白大学生实习阶段是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会意识的有效途径。通过实习生活，有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想与知识。将近一年的实习时间一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我终生受用。实习的经历增进了我于社会的距离，也让自己在社会实践开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，价值观得到了提升，世界观得到了拓展，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司劳资这一职务具体工作内容，拓展了所学的专业知识。为往后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。
任务：主要是在这一年中开始适应社会的生活，为以后能够更好的开展生活早些接触实际的工作，提前做好踏进社会的心理准备。
目的：能够是自己在进入社会后不胆怯，在开始尝试自己赚钱的时候能够学到在学校里面不曾学过的东西，是自己更加成熟，和适应社会变化。
单位实际工作
在刚到单位的时候，我开始是忐忑的，怀疑自己的能力，也不知道具体的要做什么，都说万事开头难，我深刻的体会到这句话的意思，只有从头开始学习，从了解公司的历史，具体的业务范围，前半个月的时候一直是找不到方向的，等到开始熟悉公司情况后就知道自己的位置在哪。xx年年至xx年间，我实习的地点是安徽三兴检测有限公司，三兴检测有限公司是成立于xx年9月，前身系安徽省三兴检测中心，是一个为社会提供无损检测、理化试验、焊接试验、检测设备维修及技术咨询的服务，公司的管理方针主要为一下几点，诚信、公正、准确、快捷，在质量、环境管理职业健康方面有明确的目标。
我所在的科室为综合办公室，日常主要的工作范围是贯彻实施检测公司管理方针，管理目标，管理体系文件和各项管理标准，确保管理体系有效的运行。负责检测实验人员的教育培训和组织实施并对实施过程进行控制;负责技术人员档案，员工劳动合作、工资等管理;负责体系文件、检测试验资料和行政资料的整理归档和档案管理，负责检测公司日常工作所用技术标准的有效版本收集、文件管理。
我们的工作目的就是制定人力资源控制程序，以确保所有与管理体系运行有关的重要岗位的人员都具有相应的能力，都能胜任该岗位。职责;各部门负责制定本部门人员的培训计划。综合办公室汇总各部门的培训计划后制定出检测公司的培训计划。负责组织培训计划的实施和记录，尽力检测公司技术人员档案并妥善保管。
在实习中我了解到了该部门对人员的能力、意识和培训的具体要求;我们根据公司的管理方针、目标和业务发展需要制定人员长期培训计划，经理和总工程师根据培训规划结合检测公司当前的和预计的任务提出要求，由综合办公室制定具体的，内容完整的，可实施的人员培训计划，经总工程师的批准后负责组织实施。对于员工的岗前培训共走也是由综合办来进行的，凡是新进的员工，要先了解公司的管理体系和有关的法律、法规。在掌握操作技能经检验合格后上岗。我从一开始的摸不着头脑到后来的一点点学习积累，这期间是一个很难熬也有些痛苦的过程，也曾怀疑过自己的能力，不过在有这些负面情绪的时候就不断的告诫自己，这是必要的过程，等过几个月后就不是这个摸样，人们总要有一个适应的过程，最主要的是要调整好自己的心态，和看事请的角度。
对于自己的专业和工作的感悟。
其实我也是很幸运的能够在自己所学的范围里找到工作，能够学以致用，我的专业是人力资源管理，我的工作是劳资，也是属于人资管理的范围。在熟悉工作后，我的主要工作就是每个月根据传回来的数据信息，计算好每个人的应得的工资，个税，保险，把做好的数据交给财务核算，最后由财务发给每人工资，由于工作有特殊性，我们每月还要在公司系统里上报工资让公司来进行审批，在外面点工作的人员的工资也是由劳资来做好，这就要跟每一个项目点的项目队长进行沟通，也让他们了解自己的工作量，避免一些不合理的地方，避免出错，毕竟是关乎于一个月工资的事情，无论如何都要认真仔细。在经过这么长时间的工作后，真的发现工作上的东西跟书本上的是有一定的差距，真的同大家说的学校学到的不一定在以后工作中用到，所以，这两者之间的落差也难免的显现出来，不能直接上手的工作在一开始让人感到迷茫，找不到方向，心情也会因此感到沮丧，甚至怀疑自己上学倒是有没有用，在后来的工作中也认识到，以前学的是坚实的基础，没有这种铺垫，现在也无法达到这个的高度。在认识到这种差距后，调整自己的态度是很重要的方面，转换自己的角色，从学生到社会工作者，这种转换自己要坦然的面对，虚心向他人学习。在日常的工作中培养出热爱自己工作的心态，这样就不会说自己天天做着同样的事情而感到无聊，因为热爱才会有所坚持，才会有所专研，有所领悟。
我在社会实践中得到了很多感悟
人际关系
在这次实践中，让我很有感触的一点就是人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解，才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每个人都有自己的思想和个性，要跟别人处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握，刚开始大家自然是不熟悉的，当到一个圈子就要仔细的观察，唯一能够很快的融进生活圈的方法就是交谈，根据一个话题切入其中，这样更多的交流才会增加彼此的了解，放低自己的心态，尊重他人，积极参加大家的活动，增进友谊。
关于自立
俗话说“在家千日好，出门办难”，“难”意思就是说：在家的时候有自己的父母照顾，关心呵护!一旦到外面后，所有的一切都要由自己来解决，与人之间的关系，金钱的支配，工作顺利与否，以前不曾自己来解决的事情都要自己来做出决策，困难是肯定有的，但是人在外要有一颗积极的心来面对在外的艰苦，有时候遇到什么事情也没有个人来倾听心事，所以这些对一个人的成长锻炼的作用是很大的。
人识来源于实践
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性。但是并不排斥学习间接经验的必要性。自身实践的发展不断促进自我认识能力的发展。而这一次的实习生活恰恰就是一种实践，只有自己知道自己该干什么的时候，人生的意义才会体现出来，人生的价值才会最大化。有时候同学可能不理解，为什么要在最后的时间安排我们去实习，我们也可以在毕业了以后再去的，但后来明白了，资源就要在最需要的地方用，年轻就算失败了也可以重新来。只学不实践，那么所学的等于零。理论应该与实践相结合，通过这段时间的学习，思想和思维方式上因为环境的不同，接触的人于是不同就有所转变了，因为从中学的东西就不一样，接受到的信息开始印象一些观念。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不止要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
自学能力
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是劳资一职，虽然跟自己所学的专业有关，但并不是所有的都能运用到工作中来。
由于自己是实习生,所以我会尽早的去公司，然后打扫一下卫生，做一些看起来很小的事情，古话说“一屋不扫何以扫天下”，“勿以善小而不为”看似很小的事情往往能够折射出一个人的品质，所以虚心去工作的人不放过每一个锻炼自己的机会。
虽说是实习但也要严于律己，在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。但工作就要改掉这些恶习。每日的工作其实也差不多，长时间下来难免的产生厌烦的情绪，所以如何调整自己的心态也是需要自己慢慢地领悟跟释然，但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。犯错遭领导责骂时不能扔脸色更不能赌气说不干就不干。
理财能力
一直以来，花的都是父母的钱，没有了便伸手和父母要，过着衣食无忧的日子。可是工作以后，才体会父母挣钱有多么不易。所以我们要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，每月的钱都是到我们自己手里，花钱也没有人管制一下，一不留神可能成为月光一族，因此我们要学会合理支配我们手中的钱，做好打算和计划，不能想买什么就买什么，要“三思而后行”。
我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对人资基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常人资管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业人资管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
通过在职的着几个月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!