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中小学生健康教育教案(实用8篇)

时间:2023-09-29 14:12:04 作者:琴心月 中小学生健康教育教案(实用8篇)

作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。怎样写教案才更能起到其作用呢?教案应该怎么制定呢?下面是我给大家整理的教案范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。

口腔健康教育课教案

新洲区城南小学余玉华

教学课题:正确的刷牙方法

教学目的:

l,了解儿童对刷牙的知识、态度及行为的基本情况,有针对性地开 展口腔卫生宣教提供参考资料和依据。

2、初步培养小学生学会正确的刷牙方法和早晚刷牙的良好习惯。教学方法:

l、了解孩子们尤其一年级学生对刷牙的知识、态度及行为的摹本情 况。

2、现场示范正确的刷牙方法和指导一年级学生正确的进行刷牙。教学重、难点:

让学生了解刷牙的方法,能正确的刷牙,做到保护牙齿。

教学过程:

一、谈话:

孩子们,说起刷牙,很多人都不屑一顾,这刷牙谁不会?拿把牙刷在嘴巴里上下左右刷几下不就可以了吗?其实,刷牙不是一件很简单的事,它还是非常有讲究的,只有用正确的刷牙方式,才能保证你的牙齿得到全面的呵护,牙齿才不会“生病”。进入21世纪以来,我国社会发生了巨大变化,国民经济高速发展,城乡居民生活显著改善,但国民口腔健康状况仍不容乐观,特别是儿童口腔健康状况令人忧心。第三次口腔健康流行病学调查结果显示,全国5岁儿童乳牙龋病患病率达66.0%,12岁儿童恒牙龋病患病率为28.9%,绝大部分龋坏牙齿未经治疗。特别是我们儿童关于刷牙知识的知晓率较低,刷牙行为尚未形成,男性儿童尤为突出,今天就让大家跟着老师一起来看一个短片。

二、让学生观看口腔卫生知识的普及教育和小孩子正确的进行刷牙短片。三,师生共同交流。

四、为每一位小朋友分发一支牙膏和一把牙刷,借助牙具教师现场示范并指导孩子们正确地刷牙。

五、学生自我训练,教师及时纠正。

六,总结谈话:

教学反馈:

为了解孩子特别是一年级学生对刷牙的知识、态度及行为的基本情况,有针对性地开展口腔卫生宣教提供参考资料和依据,举行了这次了解口腔卫生知识和正确的刷牙方法的教学。教学时首先进行了解孩子们对刷牙的知识、态度及行为的基本情况,然后通过谈话使孩子们从小获得口腔知识、建立口腔健康的良好习惯,接着让孩子们观看口腔卫生知识的普及教育和小孩子正确的进行刷牙短片,师生共同交流后,为每一位小朋友分发一支牙膏和一把牙刷,借助牙具教师现场示范并指导孩子们正确地刷牙,学生自我训练,教师及时纠正,最后教师总结谈话,从而让孩子们从小就知道口腔卫生并获得口腔知识、建立口腔健康的良好习惯,预防口腔疾病的发生,降低口腔疾患的患病率,为终生口腔健康打下牢固的基础。

心理健康教育课体会

c是让我最苦恼的学生,她可以堪称睡神了,我从来没有见过这么嗜睡的女生。开学半个月以来,我依旧以到她身边轻轻询问的方式提醒,可是,在平常上课巡查时,我又常看到她嗜睡如命不争气的画面,在海师附中高二17班,学生们都知道自己的底线:无论男女生若顶撞老师、迟到或睡觉,我都惩罚其与同桌一起第二天值日。(因为同桌是自己选的伙伴,也是互相陪伴时间最长的同学,同桌间应互助互相提醒。)因为睡觉,她也主动领罚,她的同桌无辜躺枪两次,我想,她是能够为自己的行为主动承担的,可见,我的惩罚已经无效,也许她是有别的原因。

9月14日晚,我主动找她。“老师有三次发现你在数学课和晚修课时睡觉,你也受罚去扫地过,但我想听听你说是什么原因影响了你的睡眠,让你在课堂中睡觉呢?”她支支吾吾,看得出来很紧张,半天说不出一个字,双眼迷离充满倦意,眼神迅速躲闪不敢与我对视。我安慰她,“没关系,是不是宿舍太吵了你晚上睡不着白天犯困呢?尽管和老师说,你相信我,我一定会想办法帮助你。”她终于蹦出俩字:“没有啊。”我想,不愿说就算了,通过宿舍同学得知,她可能经常性失眠,但是她又否认了她失眠这一事。

我有责任与家长沟通,告诉家长从心理学角度,一般睡眠问题的起因都是情绪问题,孩子可能有导致她焦虑的事情,但要首先排除身体疾病原因再作打算,我希望家长能抽空带孩子去医院检查身体情况,找专业医师咨询。9月18日,这位妈妈回复我:“医生说可能是学习压力,加上晚睡,造成神经紧张,她也并没有失眠,开了中药。”家长也很焦虑,c妈妈经常打电话了解她孩子的情况,我也如实告知,我能感觉到这位妈妈得知自己孩子哪怕有一点点小进步时的兴奋,也能感觉到得知孩子又嗜睡时的失落与无奈,她一句句的“我都不知道该怎么办了”、“拜托您了王老师”、“最近孩子还嗜睡吗”让我不得不把神经绷得紧实下决心出一点狠招。

10月11日,我和c说,“高二年级老师们开会,提到了你上课睡觉的事(确有此事),老师真的很想帮你,可是我很担心你这样的状态下去不适合呆在我们次重班了,老师们通过教室的监控都能看清楚你哪节课睡了多久,如果你继续这样的状态就会超出我能保护你的范围。”果真有效,据身边同学反馈,她近段时间上课不睡了,可惜好景维持不了两个星期,我偶尔巡查时发现她又回复原样。顿时我充满失落、挫败。

也许学生的问题是反反复复的,老师应该有耐心给她们成长的时间。我对学生要求严格,急切盼望她们长成我心中想要的趋于完美的状态,可是我忘记了并不是每个学生都能迎合得了我急切的个性,她们在认知方式、经历爱好、兴趣习惯和意志耐力等各方面都存在一定的差异。生活中的每个人,总有避免不了的“缺点”,对于学生,老师还是要“将心比心”,其实,学生又何尝不知自己的问题,但我不能一味地去纠缠不放,而是以谅解、宽容、信任等积极态度去对待,我会得到快乐,学生也会有轻松的情绪体验。最后,我选择了一种方式:“冷处理”(即教师面对偶发事件处之泰然,见怪不怪,不批评指责,以比较冷静的方式加以处理。)我不再当面和她交谈这件事,即使后来(10月25日)她当着我的面也自控不了趴桌睡着时,我也仅给她一丝余光告诉她“我已经知道怎么回事了”,不闻不问,暗中观察。可喜的是,近期我从c的眼神中看到的倦意越来越少,她可以自己醒来。我愿静待花开。

心理健康教育课教案

随着经济发展,人民生活水平的提高,心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代礼貌人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康,一个心理健康的孩子,首先就应能逐渐学会调控自己的情绪,持续乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪,高兴是一种用心的情绪,过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节,会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病,老师就应注意帮忙幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪,应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

本活动依据小班幼儿年龄特征:行为明显受情绪支配,情绪仍然很不稳当,容易冲动,常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的,将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命,活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育资料来促进幼儿全面的发展,并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和用心性。

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。

红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。

1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)

2、做做高兴和生气的样貌,在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

1、卡片联想。

(1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一齐说)。

(2)游戏:“点芝麻”教师或幼儿点,被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎样样?)。

(3)把卡片送回家

(4)验证卡片

2、生活经验联想,引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

(1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎样样?

(2)生气时能够做些什么?

(介绍几种表达自己情绪的方式:

(1)能够独自呆一会儿消消气

(2)能够对别人说出生气的原因

(3)为别人想一想

(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

幼儿按意愿选取材料制作脸谱。

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一齐唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

心理健康教育课教案

1、能创造性地利用各种材料将自己装扮成一只恐龙,发展幼儿的想象力和动手操作能力。

2、幼儿在游戏活动中能团结协作,解决困难,达到目的。

3、体验创造的成就感和游戏的乐趣。

4、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

5、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

6、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。

7、提高幼儿思维的敏捷性。

1、室内:与幼儿共同布置一片侏罗纪的树林……

2、室外:创设游戏情景,在大操场的山上布置“侏罗纪公园”。

3、收集各种各样的废旧材料。

1、导入:“小朋友,恐龙真好玩,你能给大家说说你喜欢哪些恐龙呀?”幼:我喜欢的恐龙有三角龙、雷龙、翼龙、长颈龙、剑龙。幼:我喜欢的恐龙有马门溪龙、迅猛龙、双冠龙。(评:孩子们经过较长的认识阶段,对恐龙已有一定的经验,非常想展示一下自己的认知,因此,从幼儿需要出发,让幼儿自由充分的讲述,一方面发展幼儿的语言表达能力,另一方面幼儿间实现资源共享。)“你们看,这边有我们收集的各种各样的材料,我们一起把自己打扮成一只漂亮的恐龙,好吗?”

2、幼儿装扮自己。发挥想象,创造性地利用各种材料把自己打扮成一只恐龙。(《纲要》指出,应促进每个幼儿富有个性的发展。在这里小朋友可以自己选择各种材料,自己动手,按自己的意愿打扮成心目中的恐龙形象,“我是唯一的,我是特别的”,幼儿的个性得到了张扬、自我表现的需要得到了满足。)

3、游戏:“穿越侏罗纪”。老师和孩子们一同来到“侏罗纪公园”,唱唱跳跳,发现来了一只凶狠的霸王龙,大家团结在一起把霸王龙赶走了,然后一起快乐地跳起舞来。(环境是重要的教育资源,能有效地促进幼儿的发展。我们把我园特有的小山坡布置成“侏罗纪公园”,让小朋友与特定的环境产生积极的相互作用,他们完全溶入了游戏的角色中。)

4、讨论、评价,结束游戏。

欧文在研究几块样子像蜥蜴骨头化石时,认为它们是某种史前动物留下来的,并命名为恐龙,意思是"恐怖的'蜥蜴"。

营养健康教育课教案

能正确进餐,养成良好的进餐习惯。

知道人体需要各种不同的营养。

让幼儿了解常见蔬菜的营养价值,知道多吃蔬菜有利于身体建康成长。

物质准备:餐桌、餐具、自制的"鱼、肉、蛋、菜"等食物。

情景表演:我会正确进餐。

幼儿活动操作材料"健康·正确进餐"。

(一)引导幼儿观看情景表演"我会正确进餐"。

1.师:今天老师带来一段情景表演,请小朋友认真看看看表演里发生了什么事。

2.教师表演。

3.师:现在请小朋友说说刚才的表演里发生了什么事?(幼儿回答)

4.师:表演里讲的老师坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗,专心吃饭。饭、菜、鱼、肉、蛋样样都吃,不挑食。饭后还自己清理桌面,有序收放餐具。

(二)组织幼儿讨论:为什么这样进餐好?你是怎么进餐的?

1.师:老师这样进餐好吗?为什么?(幼儿回答)

2.师:对了,因为这样进餐不挑食、自己吃饭、还自己清理桌面收拾餐具,是很好的。那你是怎么进餐的?(幼儿回答)

3.师小结:像老师一样专心吃饭,不挑食,而且吃完饭后会自己清理桌面、有序收放餐具的小朋友,每个人都会很喜欢他,这是一个好习惯,所以以后我们也要像这个小朋友一样正确进餐。

(1)引导幼儿完成操作册材料"正确进餐"

1.引导幼儿看一看,说一说图片内容。

1、师:前段时间我们量了一下自己的身高,谁愿意来说一说自己有多高?

2、请幼儿介绍自己的身高。

3、师:你们都想来介绍,那可以和同伴说一说自己的身高,然后把记录身高的小卡片贴在自己的名字旁边。

4、师幼一起观看身高记录表。

5、找一找班级里谁最高?你是怎么知道的'?(提升一些比较高矮及高矮排序的方法)

6、师:这是你们现在的身高,可是你们知道自己刚出生时的身高是多少厘米吗?

二、比一比:分别选择幼儿熟悉的物品、自己和出生时的高度相比,体验自己在长高。

1、(出示皮尺)展示幼儿出生时的高度。

2、请幼儿选一样物品,和50cm比一比,是高还是矮?

3、交流幼儿比较的结果。

4、幼儿和出生时高度进行比较。

5、交流结果。

(1)你是怎么比的?

(2)50cm到你身体哪里?

6、小结:多吃饭、喝水,还要有充足的睡眠,多做运动,都能让我们长高。

三、想一想

1、你们还想长高吗?想长得像谁一样高?长那么高有什么用?

2、小结:只要我们注意营养,多运动,我们每个幼儿都可能长得比我们的爸爸妈妈还要高。我们长高了,我们也长大了,多好啊!

在开始小组合作动手的时候,经常闹矛盾,所以在让学生小组合作时,要特别关注,正确的去进行引导,这样可以避免很多事情,也可以帮助自己更好的完成教学任务这堂课总的来说还是上得生动活泼,有声有色。

心理健康教育课简报

近期根据学校的安排,为提高全校大学生心理素,使大一新生尽快融入新集体,适应大学生活。

为了加强我校学生心理健康,我班利用周五《校园警钟》这堂课的时间加强了学生的心理辅导,关注和保护学生的正当权益和身心健康,我校结合实际,全方位,多层次,多渠道,开展各种心理健康教育活动,把心理健康教育落实到每个班,达到提高教师和学生的心理素质,增强教师和学生应对挫折的`能力,培养学生成为可持续发展的的人的目的。

在主题班会中同学们积极参与,高度配合,学会了分享与互助,激发同学们的团结意识,也使心灵得到了交流与满足,帮助同学们更好的融入了新集体,使新生能够以更加积极理性心态对待已经到来的紧张而又丰富充实的大学生活。

通过此次心理健康教育主题班会,提高了大学生对于自身心理健康的认识,有利于学生在出现相关问题时获得更有效的解决方法,对于新生入学时的学习,生活,人际交往产生不同程度的效果,让新生更好更快的适应大学生活,让同学们调整自己,做健康的自己。

卫生健康教育课教案

1.使学生树立讲究卫生光荣,不讲卫生耻辱的新风尚。

2.教育学生养成良好的卫生习惯。

一、讲解为什么要讲卫生。

二、个人卫生应注意的问题:

1.个人卫生:

树立讲究卫生为光荣,不讲卫生为耻辱的新风尚。人人要养成“五要”“六不”的个人卫生习惯。

五要:要按时作息、要睡前刷牙、要勤换衣服、要勤剪指甲、要勤理发。

六不:不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不乱丢果皮纸屑、不随地吐痰、不乱涂墙壁。

2.学习卫生:

(1).看书写字姿势要正确。做到“三个一”:眼离书一尺,胸离桌一拳,握笔离纸一寸。

(2).不在强烈的阳光下和暗弱的光线下看书。不睡在床上、坐在车上看书。不在路上边走边看书。看书时间不能过长。眼睛疲倦了,要闭目养神或朝远处眺望。

(3).认真做好眼保健操。穴位要准确,每天二次。学生座位每周要换。

(4).教室墙壁保持洁白,阴雨天开灯看书学习。教室黑板保持漆黑无裂缝,不反光。上课时打开门窗通风换气,使室内空气保持新鲜。

3.保健卫生:

(1).每年体检一次,防龋齿两次,发现疾病及时治疗。

(2)严防病从口入,不吃变质食物、不暴食、不偏食、不挑食,定时定量饮食。

(3).人人有一块干净的手帕,不用脏手擦眼、挖鼻。

(4).积极预防传染病感染,一旦发生肝炎、结核、水痘、腮腺炎等传染病及时隔离治疗。

认真做好防近宣传,人人懂得防近工作的重要性,班级有防近统计表,对近视学生进行定期复查。

健康教育课教案

篇一:洗手的好处与正确的洗手方法

教学目的:使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。

教学重点:从小养成勤洗手的良好习惯。

教学难点:自己正确洗手。

教学用具:媒体、黑板

教学内容及过程:

一、介绍手的作用

1、介绍手的作用。

可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。

2、说一说手易感染细菌

让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。

3、正确的洗手方法,分三步,并示范给学生看。

4、勤洗手

饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。

二、做一做

请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

篇二:洗头、洗澡好处多

教学目的:使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康,从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

教学重点:从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

教学难点:自己动手洗头、洗澡。

教学用具:媒体、黑板

教学内容及过程:

一、介绍头发的作用

1、介绍头发的作用。

头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用,但头发上往往会黏附着很多污垢,刺激头皮,使人产生瘙痒感。

2、皮肤的作用

皮肤是人体的一道天然屏障,而人体每时每刻都在出汗因此,要经常洗澡,使皮肤处于一个清洁的环境中,以利于皮肤发挥正常功能。

3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。

二、说说我自己

请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

篇三:不乱丢果皮纸屑

教学目的:使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。

教学重点:从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯。

教学难点:能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。

教学用具:媒体、黑板

教学内容及过程:

一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象

1、我们生活的学校、小区、马鹿、公园等场所,你见过谁乱丢果皮纸屑吗?

2、这样的行为对吗?

二、了解乱丢果皮纸屑的害处

1、果皮腐烂后,散发出难闻的气味,影响人们呼吸,同时也会招引苍蝇,繁殖细菌;

2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上,行人不小心踩上很容易摔倒受伤;

3、纸屑等随地乱丢不仅会影响环境和市容的整洁,遇到刮风天气,纸屑还会随风飞扬,甚至影响视觉而造成交通事故。

三、落实行动

1、我们小学生该如何做?

(1)把果皮纸屑扔进垃圾桶

(2)把口香糖等垃圾用纸包好再扔。

2、遇到不文明的人或事又该怎么做?

篇四:不随地吐痰

教学目的:使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。

教学重点:从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。

教学难点:能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

教学用具:媒体、黑板

教学内容及过程:

一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。

1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所,你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗?

2、这样的行为对吗?我们应该怎样?

二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。

1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。

2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标志,也不会赢得他人的尊重。

三、落实行动

1、我们小学生该如何做?

特别是在公共场所,咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻,不能冲着别人。

如有氮吐出,可以上卫生间,或者把氮吐在纸里包好,再扔进垃圾箱里。

2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

篇五:刷牙的好处与正确的刷牙方法

教学目的:使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。

教学重点:掌握正确的刷牙方法。

教学难点:自己动手刷牙。

教学用具:媒体、黑板

教学内容及过程:

一、介绍牙齿的作用

1、介绍牙齿的作用

牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化,并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。

2、刷牙的作用

刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。

正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢,借助牙刷的按摩作用,促进牙龈健康。

二、学习刷牙方法

1、师示范刷牙方法,并讲解

2、每天早晚两次刷牙不能忘,不让细菌在牙齿中生长。听,欢快的刷牙歌唱起来了,让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立,跳《刷牙歌》)

4、齐读儿歌

小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷;

小牙刷,轻轻刷,从上往下都要刷;

从下往上仔细刷,里里外外都要刷;

爸爸妈妈把我夸,是讲卫生的好学生。

5、在今后的护齿课上,我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官,我们每天都需要它们。

篇六:端正姿势有益健康

教学目的:让学生知道正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。

教学重点:掌握正确的坐、立、行的姿势。

教学难点:正确的坐、立、行的姿势,让我们能保持良好的精神面貌。

教学用具:媒体、黑板。

一、儿歌学习

今天我们一起学习一首儿歌!

坐要直、立要正

走路抬头又挺胸。

从小养成好习惯,做个健康好儿童。

二、姿势指导

大家知道这首儿歌的意思吗?

师:对了,这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势,养成好习惯,这样对我们的健康是非常有益的。

三、学生示范

师:老师来看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找几个学生站到讲台上)

老师提示坐姿:上身保持正直,坐满整个椅子面,两脚摆在地上,平平放好,两肩膀放平,双臂自然下垂,两手抱臂平放在课桌上,防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”(眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸)。

提示站的姿势:上身保持正直,挺胸抬头,两眼平视或稍稍仰视,两臂自然下垂。立正时,手的五指并拢,自然下垂放在腿外侧,脚跟靠拢,脚尖分开。

走路姿势:身体正直,两臂前后自然摆动,不要缩头耸肩地走路,步子要稳健有力,脚步要轻巧。在学校里,上下楼梯要靠右走。在路上,过街要走人行道,靠右行。

学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势,再次示范巩固。

四、课堂小结

同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗?

坐如钟、站如松、行如风

很好,坐要像钟一样正,站要像棵松树一样笔直,行走要抬头挺胸,像一阵风一样有力。

这是一首从电视里学来的儿歌,讲的也是坐、立、行的姿势。希望同学们平常要自觉做到。

篇七:正确的读写姿势

教学目的:使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好,就要养成正确的读写姿势。

教学重点:正确的读写姿势。

教学难点:自己要养成正确的读写姿势。

教学用具:媒体、黑板

教学内容及过程:

一、介绍正确的读写姿势的好处

1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好,还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动,因此,要养成正确的读写姿势。

2、介绍读书的正确姿势。

3、介绍写字的正确姿势。

二、做一做,比一比

请同学们分别做一下自己平时的读写姿势,让大家来指出哪些地方是正确的,哪些地方是错误的。