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合作心理健康教案(通用14篇)

时间:2023-12-29 16:51:21 作者:字海

合作是现代社会中重要的价值观和行为准则,是实现共同利益的重要手段。接下来是一些合作中的挑战和解决方法,希望能帮助大家更好地应对团队合作中的问题。

合作真快乐幼儿园大班心理健康教案

教学目标:

1.在游戏过程中探索与同伴合作的方法。

2.喜欢合作,有一定的集体意识。

教学准备:

报纸若干、纱巾(红黄两色)若干、地形图、长绳两条、钻圈4个、平衡木4个。

教学过程:

今天老师要带你们做好多游戏,你们高兴吗?这些游戏都需要你和朋友一起互相配合、互相合作。

一、踩报纸游戏。

1.我们先来玩个踩报纸的游戏,好吗?请你们每4个好朋友组成一个小组,每一组有一张报纸,听到老师说“开始”,你们就赶快把报纸对折,然后4个人一起站在报纸上,比一比哪一组最快,听清楚了吗?(幼儿第一次玩游戏,教师观察孩子的表现,及时表扬孩子想出的好办法。)。

2.请孩子们说说刚才是怎么和朋友合作的,用了什么好办法?

3.二次玩游戏,提醒幼儿当报纸越折越小时,动脑筋想想好办法如何让4个人的小脚都踩上去。

二、闯关游戏。

2.请幼儿一起合作布置场地。

3.请幼儿和好朋友一起试试怎样闯关。(教师观察指导孩子)。

4.请幼儿说说怎样和好朋友一起过关,用了什么好办法?

5.请红队黄队各站一边,进行接力赛(2次)。第一次结束后,请小朋友说说怎么会赢(输)的。

6.今天和小朋友一起合作玩了这么多游戏,玩得高兴吗?和朋友合作玩真快乐!

(请幼儿一起合作收归器械)孩子进入大班以后已经有明显的合作意识,但是他们缺乏科学的合作方法,因此根据这一情况我设计了这一活动。这一活动以游戏的形式进行,我为他们提供一个宽松、自由的氛围,让他们通过踩报纸和闯关两个游戏寻找、探索合作的好方法,即要步调一致才能配合好。

但是对于幼儿来说,需要在反复的、不断的练习中才能体悟合作的要领,所以我还在生活活动、体育活动及各种游戏活动中设计了一系列有关合作主题的活动,让幼儿在轻松自主的环境中充分尝试,让每个孩子体验成长、体验成功、体验快乐!

合作真快乐幼儿园大班心理健康教案

活动设计思路:

生活在集体当中的每个成员,我们都会常常为了完成某项共同的工作或任务,与他人合作.然而,如何与他人合作,怎样才能使共同的'工作完成得更好,这种能力不是每个人都具备的,对于六、七岁的幼儿来说更是如此.在工作中教师发现:幼儿在各种活动中,在遇到了困难的时候,不懂得与别人合作,更不知道如何去与他人合作。

因此,设计以“快乐合作”为教学活动内容,让幼儿联系自己的实际生活,谈谈在生活、学习中是怎样与人合作的。为了进一步培养孩子们的合作意识,再一次体验合作情感,在本活动中教师又设计了“同心鞋”这个游戏,通过游戏,更加印证了:合作才有力量!希望通过这个活动,使幼儿初步懂得什么是合作,并且认识到:有些事情光靠个人的努力是完不成的,需要大家的合作才能成功,使幼儿初步感受到合作的重要性.

活动目标:

1、通过游戏活动,使幼儿理解“合作”的意义。

2、帮助幼儿在体验中懂得如何与他人合作,感受合作游戏的乐趣。

活动准备:场景设置、同心鞋、相关图片若干。

活动过程:

一、情景导入。

设置场景:活动室有许多“阳光小屋”的家具,请幼儿搬移。

教师提问:1、刚才你们是怎样整理家具的?

2、如果只请一位小朋友做这件事情能完成吗?为什么?

教师小结:有许多事情光靠一个人的力量是不行的,需要大家一起做才能完成,这就是――合作。

二、幼儿游戏,体验合作。

1、小朋友都希望与别人合作,我们一起来做一个“同心鞋”的游戏。

(每两名幼儿自由编为一组。)。

2、幼儿初步尝试,教师巡视。

教师提问:1、“同心鞋”的游戏需要几个人一起走?

2、两个人一起走和自己走有什么不同?

3、穿上““同心鞋”走路,你遇到了什么困难?

3、教师设疑:穿上““同心鞋”走路,两个人怎样合作才能够成功?

幼儿带着问题,再次尝试游戏。

教师提问:1、这一次,你们成功了吗?是怎么走的?

引导幼儿讨论:穿上“同心鞋”走路需要合作伙伴之间互相商量和体谅,注意步调一致。

引导幼儿小结:在“同心鞋”的游戏中,通过两个人的合作,大家都成功了。合作给我们带来了快乐!

三、幼儿结合生活经验,讨论自己能够理解的合作。

与别人合作是一件快乐的事情。只要大家同心协力、互相合作,什么事都难不倒我们。合作起来力量大。

合作真快乐幼儿园大班心理健康教案

1、知道与人合作时,应倾听别人的意见,学习协商解决问题的策略。

2、培养幼儿敏锐的观察能力。

3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

4、培养幼儿与同伴之间的相互配合。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备。

1、物质准备:地垫,体现合作的图片,幼儿绘画、手工、书写工具。

2、经验准备:了解生活中的一些合作现象。

活动过程。

一、提出问题,知道合作可以解决问题。

幼儿大胆想象,表达自己的想法。

教师讲小海龟们合作救妈妈的结局,让幼儿体会合作可以更好地解决问题。

【简单的小故事,直接导入合作的主题,帮助幼儿理解合作的重要,突出了活动目标。】。

二、游戏,体验合作的乐趣,学习合作的方法。

1、了解游戏规则,激发合作的愿望。

布置场景:教师在场地分散放置大块地垫(平均每4名幼儿用一块),并调动幼儿:“我来当海龟妈妈,你们愿意当小海龟来和我做一个合作的游戏吗?”

交待游戏规则:以地垫当作大海里的安全岛,教师说儿歌“小海龟,本领高,潮水来了赶紧躲,牢牢站在安全岛,凶猛的潮水冲不到。”幼儿学小海龟随儿歌围着安全岛游泳,当教师说完:“凶猛的潮水冲不到”时,幼儿快速跑上地垫,保持身体的平衡,不能掉入“潮水”中。

2、游戏“安全岛”,体验合作的快乐。组织幼儿游戏,初步尝试合作。

讨论:“怎样可以站得又快又稳?”“为什么有的小海龟动作快却掉进了水里?”

小结:只有互相合作才会让大家都安全。

3、增加游戏难度,学习合作的方法。

教师逐次减少地垫的数量,让更多的幼儿尝试合作。请幼儿互相观察,说说自己或同伴是怎样保证自己安全的?让幼儿通过自己表述和与同伴交流,理解互相帮助、协商才能更好地合作。

三、知道合作在生活中的重要性,愿意与人分工合作。

1、观察生活中人们合作的图片,发现合作的多种方式。拔河、抬花轿、划龙舟、搬东西。

2、观察分工合作的图片,感受分工合作的重要。篮球比赛、做手术。

3、观察叠罗汉表演与解放军救灾的图片,让幼儿知道在合作时要坚持、忍耐。

四、延伸活动:学习用合作的方法解决实际问题。

1、以为解放军献爱心、做礼物为内容,组织幼儿讨论、协商分工。

2、请幼儿小组协商并选择制作材料。

3、幼儿合作制作礼物,体验分工合作的乐趣。

活动反思。

1、大班幼儿对事物已经有了较稳定的态度,看问题也有自己独特的见解和独立性,能坚持自己的想法。由于受这种年龄特征的影响,幼儿普遍存在以自我为中心的现象,在其合作时还存在合作机会缺乏,合作意识淡薄,合作要求不明确等几方面的问题。当与同伴产生矛盾时,他们大多时候会从自己的角度去对待问题而且互不退让,使合作出现矛盾无法协商而失败。因此,提高幼儿合作的技能,丰富他们的合作策略是提高幼儿社会化发展的重要途径。因此本目标的制定既符合幼儿的年龄特点,也符合幼儿发展的需要。

2、对于幼儿来说,在游戏、学习、生活中,能主动配合、分工合作、协商解决问题,协调关系,从而确保活动顺利进行,同时每个人都从相互配合中实现了目标,这就是合作。幼儿社会领域的核心能力是交往能力,培养幼儿主动交往的能力尤其重要。大班幼儿有一定的合作经验,但解决合作问题的主动性与能力还有待提高,因此,本目标指向幼儿的学习内容是合作策略,完成合作的方法是倾听与协商。目标的重点是学习用倾听、协商的方法解决合作中的问题,难点是在合作中能主动协调与同伴的矛盾。在设计活动时,教师要把握好社会教育的实践性特点,让幼儿有合作的体验,并关注幼儿在活动中产生的“矛盾”,进行适当引导,帮助幼儿体会同伴语言、肢体动作、表情等传递的信息,学习用协商的办法来达到目的的统一。

3、活动选材适合幼儿,游戏“安全岛”规则简单,但能有效促进幼儿主动合作,教师能通过材料的调整来调节游戏难度,逐步让幼儿加强合作,促进协商技巧的掌握。在组织过程中,通过游戏任务让幼儿有合作的意识与行为,并通过不断减少材料提高合作的难度,从而让幼儿产生分享、争执、求助、协商、合作、帮助等行为,在这些过程中引导幼儿通过语言交流等方式来解决问题,提高合作的技能,最后体验合作成功的快乐。

4、活动过程轻松愉快,只有合作才能完成任务这一主线,贯穿在整个活动的每个环节中。活动过程以幼儿参与体验为主,避免了老师的单调说教,孩子们在与同伴的共同游戏中去学习协商、体验,习得有益的社会交往技能,充分体现了社会教育潜移默化的特点。

5、活动对教师的随机教育能力要求较高,但在活动中,我关注幼儿的成功现象较多,没有及时关注幼儿在合作不成功后的表现,缺少及时的鼓励,影响了个别幼儿继续参与合作活动的积极性。

学会合作心理健康教案

【设计理念】。

(1)知识与技能:创设情境,领悟信任、配合、分工等合作的要求。

1、了解合作一般应有的正确态度和方法,并尝试合作。

1、在活动中领悟到学会合作的重要性。

2、通过教学,使学生的合作意识和能力有所提高。【辅导准备】。

多媒体设备、图片、电脑课件、情景剧等。【辅导步骤】。

一、导入引题。

1.播放《三个和尚》视频2.谈感受。

视频中三个和尚起火前后有什么变化?他们接下来会怎么呢?

3.揭示主题:

从这个故事中,我们感受到了合作的重要性。

二、了解合作。

1.谈谈你对合作的理解。2.理解合作。

判断辨析,下面的情况适合合作吗?

(3、)你的一位朋友被别人欺负,想让你与其他几位同学一起去报复,你能答应合作吗?

3、联系生活,谈一谈这节心理健康课师生间该怎样合作完成?

三、ab剧、游戏体验合作。

1、ab情景剧——手抄报比赛。

分析:合作成功与失败的原因。

(1)明确分工(2)相互配合。

2、逃生游戏。

游戏规则:老师这儿有一张报纸,我把它铺在地上。洪水来临,这张报纸就是一条小船,报纸外边就是河水。老师请一组同学到前面来,你们要一起站在这条“小船”上,谁也不要落水。

游戏结束后,采访谈感受。(配合的重要性及要有牺牲精神)。

3、传球游戏。

游戏规则:请三组同学上台比赛,每组两人,背靠背,夹着球,由起点向终点走去,中间球掉了,得从起点开始。比比哪组速度快。

4、哈利波特变变变。

游戏规则:当老师说出口令“哈利波特,变变变”时,队员立刻反问“哈利波特变什么?”,老师提示“哈利波特变?”,队员迅速摆出相应的造型。选两组同学进行比赛,看哪组同学摆得快,摆得好。采访学生,发表感言。

四、认识自我,做令人满意的合作伙伴。

让学生判断辨析,当遇到下列情形,会怎么做?

1、合作伙伴的想法与自己不同,怎么办?

a、心里不痛快,不高兴。

b、甩手不管,看笑话。

c、仔细想想他的话也可能有道理。

2、自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?

a、心中很委屈,但不作声。

b、由此发生争吵。

c、不争吵,在背后发牢骚。d、真诚地说理,想办法消除误解。

3、合作中两个人都需要某件东西,怎么办?

a、抢在别人前边先得到。

b、合理协商,共同使用。c、为了成功,主动谦让。

4、总结合作真谛:与人合作要有统一的目标、自我牺牲的精神和明确的分工,除此之外,还需要合作者彼此的默契配合,才能更好地获胜。

五、感受合作创造的价值。

通过图片展示,感受成功的合作带来的振憾,创造的价值。

六、课堂小结:

这节课,你有什么收获?你今后与同学们在哪些领域,怎样合作。合作,让人感受成功,获得幸福,希望同学们在今后的学习生活中,利用合作,赢得人生精彩掌声。

请同学们运用学到的合作,回到教室。

学会合作心理健康教案

一、教学目标:

1、在活动中体验合作成功的喜悦,培养初步的合作意识。

2、让学生懂得,在集体生活中与人合作是非常必要和重要的。

3、在合作交流的过程中训练合作技巧,初步形成合作能力。

二、教学重难点。

在活动中,体验与人合作的重要性,形成初步的合作能力。

三、教具:

小球、塑料瓶、空白的台历、苹果、绷带。

四、课时安排:1课时。

五、教学过程:。

活动一:故事导入,激发兴趣。

师:故事听完了,你们同意它们的说法吗?起你们谈谈你们的想法吧。(学生讨论)(找2—3名学生回答)。

师:大家的想法都挺正确的,我们一起来做个试验感受一下吧。(师拿出一个苹果)。

师:老师今天带来了一个红红的苹果,你们想得到它吗?如果你们不借助任何东西,用你的一个手指把它拿起来,这个苹果就属于你了。两位学生进行尝试。

师:是啊,只要几个手指合作起来就能轻而易举地将苹果拿起来,这也是我们今天学习的主题——学会合作。(书写课题:学会合作)。

活动二:积累有关合作的名人名言和经典故事。

师:从古至今有很多的名言、名句和故事就是描写合作的,课下你们都已经搜集了,让我们一起来分享一下你们的成果吧。

师:这些名言和故事让我们真正感受到了合作的重要性,原来合作无处不在,今天,咱们也来合作一把!

师:老师给大家带来了几个有趣的小游戏,你们想不想参与? 生(齐答):想!

第一关:小球逃生。

师:老师手里有一个瓶子,瓶子里有三颗小球,假设瓶子代表房间,小球代表房间里面的人,房间内突然着火了,只有在三秒内逃离房间的人才能获得生存的机会,在宣布开始后,三秒内快速逃离出来的即为成功。

师:给你们十秒钟的时间小声讨论一下逃生的办法。(谈成功的感受)。

师:你们是怎么做的?

生:我们需要相互信任。

第二关:四人五足。

师:看来第一关并没有难倒大家,我们接着进入第二关,四人五足,游戏规则:每一组的四名选手将腿两两绑在一起,在比赛中如果绑带松脱,必须重新绑好方可继续比赛,起跑时以口令开始,如有抢跑则重新进行比赛。

(先找两组实验,再找两组接着比赛。)(第一组比完后老师总结失败经验)。

师:现在我们知道成功的经验了,谁想再试试。

师:通过这次比赛,你觉得怎样才能成功?

生:我们要想取得成功必须要互相鼓励。

第三关:我来比划你来猜。

师:我们已经闯过了前两关了,还闯吗?

每组选出一名比划者,其他同学要在规定的90秒的时间内猜出正确答案,注意在描述的过程中不能说出答案中的单个字,可以借助于肢体动作,语言或者表情,答对个数多的一组获胜。

师:老师告诉大家一个小秘密,当其他组在猜词的时候,你们要认真观察,仔细倾听,知己知彼才能取得成功!

师:在这个游戏中,你觉得怎么才能更好地合作呢?

生:需要互相帮助才能取得成功。

第四关:记图形。

游戏规则:小组为单位,在十秒钟内分将8组图形中的每一组分别有几个三角、几个圆、五角星、正方形、长方形、心形记下来,全部回答正确的即为胜利。

师:先给你们十秒钟的时间讨论怎么闯过这一关。

师:通过这个游戏,你觉得要想与人合作成功,必须具备什么条件。

生:这个游戏我们之所以能够成功是因为分工明确,每个人记一个图形,这样就能又快又准确的记住。

活动四: 生活中处处有合作。结合生活实际,初步感受合作。

师:你们看,通过游戏你们体会到了合作在我们的生活中有极大的作用,人们做许多事情都需要合作,让我们一起联系生活实际来说一说,在生活当中哪些事需要合作?小小伙伴们交流一下,一会和大家分享一下(学生讨论)。

师:哪个小组和大家分享一下你们讨论的结果。

生:值日、体育活动:拔河、踢足球、打篮球,学校演练的消防逃生演习,黑板报。

师:这些事情都是需要合作才能完成。

师:在我们的身边还有许许多多合作创造的奇迹(ppt展示)2008年5月12日中国汶川地震,国人向全世界展现了我们的民族精神,万众一心,在灾难面前镇定、最终我们战胜了自然灾害。中国航天人一代又一代的团结奋进,造就了今天航天事业的辉煌。

活动五:总结升华。

师:孩子们,让我们手拉手合作起来,愿我们五年级九班在今后的学习和生活中同舟共济、合作成功。最后让我们在《众人划桨开大船》的歌声中结束本节课。

师:来,孩子们站起来,咱们一起动起来。(拍手唱)。

师:今天的活动课到此结束,下课!

五年级心理健康教案学会合作

活动目标:

1.能够认识到孝敬父母、学会感恩是一个人最基本的素养。2.能够在日常行为中做到孝敬父母。3.感恩的心态努力学习,积极生活。

活动重点:能够在日常行为中做到孝敬父母。

活动难点:认识到我们要孝敬父母,学会感恩的重要性。

活动过程:

一、导入------父母之爱的伟大。

由同学独奏《回家》,导入正题——“听着这首回家,不知同学们想到了什么?”我相信各位同学的家长在遇到这种情况的时候,也同样会为我们付出的,因为我们是她的孩子。他们爱我们,她们关心我们胜过自己的生命。

二.孝敬父母的必要。

现在的孩子,尤其在城市长大的孩子,生活条件越来越好,父母、亲人对孩子的呵护与关爱到了无微不至的地步。一切以孩子为中心,孩子似乎是家里的“太阳”,生活在“独享”的氛围里,要什么有什么;甚至有的家庭吃饭时,最好的饭菜让孩子一人独吃;电视遥控器由孩子主宰……按理说,在这种关爱和呵护的氛围中长大的孩子,应当懂得父母养育他们所付出的辛勤和牺牲,珍惜和感激父母的含辛茹苦。但也许是“生在福中不知福”的缘故,恰恰是这些从小衣食无忧的孩子,有时候显得缺乏感恩意识。

三.怎样孝敬父母?。当今作为我们学生,应该怎样孝敬父母呢?

如:父母和长辈生病或行动不便时,应主动端茶送水。遵纪守法,尽力而为,全力以赴地学习是对父母最好报答。记住父母的生日,在父母生日和母亲节、父亲节时献上诚挚的祝福。听从父母教导,关心父母健康,分担父母忧虎,参与家务劳动,不给父母添乱。

2。演讲:学会感恩孝敬父母。

四.宣誓。

誓词:感谢父母养育了我,今生今世永不忘记,从今以后,我一定做到:语言文明,彬彬有礼;交流沟通,关爱父母;勤俭节约,绝不攀比;多做家务,力所能及;努力学习,全力以赴。

《学会合作》心理健康教育课教案

本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识,一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。

青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步,但有些学生的自控能力还是不够,耐挫能力低,怕苦,怕累,同时也缺乏战胜困难的勇气,因此,很有必要进行关于立志方面的学习,通过活动使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础,激励学生追求美好的理想,确立远大的志向,学习一些如何达到目标的具体方法,并通过榜样的学习进一步增强自我激励水平,形成奋发向上、勇于进取的精神风貌。

1.每人一张白纸、一个信封。2.一盒舒展、悠扬的音乐磁带。【适应对象】。

中学生。【活动过程】。

一、教师讲述:引题。

教师:同学们,你们设想过自己的未来吗?生命的旅行将如何到达理想的彼岸?自己将成为怎样一个人?从事什么工作?取得怎样的成绩?„„这些“不切实际”的想法其实是非常有意义的。下面让我们一起来做一个非常有趣的游戏。

二、游戏活动:未来畅想曲。

1.教师指导学生做“看未来”的游戏。

(关掉教室的灯光,有窗帘的把窗帘拉上)请学生找一个舒适的坐姿,闭上眼睛,身体放松,情绪放松,静下心来,平稳呼吸。

在悠扬的音乐背景下,听着引导语,渐渐地进入时间隧道,看自己的“将来”。

“时间在慢慢地流逝,5年了,你看到了5年之后的自己,你在做什么?”(稍作停顿)“我们继续前进,时间慢慢地流逝。10年了.这时,你又在哪里?从事什么职业?”(稍作停顿)“再往前走,时间不断地流逝。15年了,我们又看到15年之后的自己,身体是否健康?工作是否取得成绩?少年时的梦想是否实现?”(停顿一会儿)“大家慢慢地睁开眼睛,回到现实。”

同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学看到的景象并不一样,因为每个人的理想是不同的,实现的程度也不一样。

目标有理想目标(长期目标)和现实目标(阶段目标)之分。理想目标的实现需通过一个个阶段目标的实现来完成,并在阶段目标的实现过程中根据社会需要、环境的改变和自身兴趣的转移而不断地修正。一个恰当的人生目标应当介于理想和现实之间。人生是由过去、现在和将来三个环节组成的连续统一体。人生的意义不在于过去,也不在于未来,而在于人的现实活动,在于对现实的突破和超越。

三、情景讨论:目标是海上航行的灯塔。

这个实验充分说明:人在一个确定的目标下,会调动一切积极因素,从心理到生理努力实现自己的目标。没有目标,生活就是盲目的,人就不会运用和发挥自己的智慧才能,就会无所事事、庸庸碌碌、虚度光阴。确定积极的人生目标,能帮助我们掌握自己的生活,最大限度地开发潜能,充分发挥自己的聪明才智,服务于社会的发展,实现自己的人生价值。

四、填写“问卷”:检视自己的目标概况1.你曾经有过哪些目标?提示:包括学习方面,人际关系方面,及其他日常活动,如游泳、学自行车、做风筝等。

2.你认为哪些成功了?哪些失败了?3.原因是什么?4.交流分享“问卷”前两个问题。

五、讲述名人故事:引导学生确立自己的奋斗目标1.教师向学生介绍约翰·戈达德的故事:

约翰·戈达德是英国皇家地理学会会员和纽约探险家俱乐部会员。出生在洛杉矶,从小就充满了幻想。15岁那年,他把自己一生想干的事列在一张表上,题名为“一生的志愿”。表上列着:“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险,登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷思山;驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马;探访马可·波罗和亚历山大一世走过的道路;主演一部《人猿泰山》那样的电影;驾驶飞行器起飞降落;读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作;谱一部乐曲;写一本书;游览全世界的每一个国家;结婚生子;参观全球„„”每一项都编了号,一共有127个目标。现在约翰·戈达德在经历了8次死里逃生和难以想像的艰难困苦后,已经完成了其中的106个目标。他说下一个目标就是游览中国的长城。约翰·戈达德常说的话就是“我决不轻易放弃任何一个目标,一有机会到来,我总是准备就绪”。2.小组讨论:约翰·戈达德是怎样为自己确立目标的,又是怎样付诸行动的?你听了约翰·戈达德的故事有什么感想和体会?3.教师对自己的人生进行回顾与展望,与学生分享成长的喜悦。(教师介绍小时候的梦想、对未来的设计以及人生格言)4.请学生静静回顾自己的人生,思考自己的未来,写自己《一生的志愿》及人生格言。

要求:认真思考,想想自己究竟有些什么愿望,不管暂时有无实现的可能,写下来。郑重写上自己的姓名、班级、学号与日期,作为送给老师的珍贵礼物。我们约定30年后再启封,看看自己的愿望实现了多少。

立自己远大的理想。一个人到了中学时代还浑浑噩噩没有明确的志向,就会造成终生的遗憾。

2.出示配图多媒体:向学生介绍“立志”的三个心理过程:

动机斗争——确立目标。目标要具体,可操作。如“我要考上某某大学”、“我要在初二年级加入共青团组织”等等。

暗示成功——相信梦想能实现。梦想是很有力的暗示,虽然梦想不一定会实现,但没有梦想却是“零”;如果一开始就感觉自己会输,那么肯定会失败。

自我激励——实现目标。每个人都能通过暗示或自我暗示激励自己。一种最有效的形式就是记住一句话,以便在需要的时候这句话能从下意识心理状态闪现到意识心理状态。梦开始时总是可望不可及的,惟有不断地自我激励才能获得成功。3.小组讨论:对“立志”的三个心理过程的理解。

七、行为训练。

学生自行设计一个实现目标的方案(学习、生活、人际交往、技能、习惯、健美等都可以)。目标:减肥。

步骤:购买吃了不会发胖的食物;不要像过去一样无节制地饮食;计划在第一星期后减轻体重一公斤;坚持每天跑三千米;把自己较瘦时的照片贴在床头。

八、结束活动。

再做一次“看未来”的游戏:

请同学们找一个舒适的坐姿,闭上眼睛,身体放松,情绪放松,静心,呼吸平稳。在悠扬的音乐背景下,听着引导语,渐渐地进入时间隧道,看自己的“未来”。

“每个人都有一个未来,每个人的未来都不一样,这完全取决于每个人过去的经历和付出的努力。”

“我有一个远大的目标,有一个理想的目标。我正在慢慢地接近这个目标。5年了„„10年了„„l5年了„„我看到了曾向往的事情变成了现实。我庆幸自己少年时确立了志向,庆幸自己不断朝这个目标努力,才有这样的成长和收获。”

“啊,我感到快乐,感到幸福,感到人生是多么地美好„„”

九、扩展活动。

这是一堂给学生带来极大的心理满足、使学生难以忘怀的心理辅导课。在课堂上,通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动,学生们不仅思考、分析了自己的人生目标,懂得了目标对人生的引导作用,初步确立了自己的人生志向,他们更从约翰·戈达德特别是马克思、毛泽东等伟人身上汲取了向上的动力,也从他们平凡的心理老师身上看到了脚踏实地所带来的人生回报。学生个个跃跃欲试,沉浸在对自己美好未来的憧憬之中。对自己的人生设计,少的十多条,多的七十多条。他们这种对自己未来人生志向的安排,对于我们研究、掌握和指导当代青少年学生的人生观、价值观等具有重大的现实意义。

合作真快乐幼儿园大班心理健康教案

活动目标:

1.学习画不同动态的人物,增强幼儿对人物动态画的兴趣。

2.在活动中发展大胆想象、勇于创造及表现美的能力。

3.在合作长卷画中体验活动的乐趣。

活动准备:

1.知识经验准备:通过主题活动《神秘的太空》积累了有关太空的知识经验。

2.材料准备:

(1)课件――美丽的太空景色、外星人的幻灯片;

(2)正面和侧面的活动小人;

(3)水粉颜料、油画棒、记号笔、纸、音乐磁带。

活动过程:

一、欣赏课件,激发兴趣。

二、出示活动小人,引导幼儿学画不同动态的人物。

1.引导幼儿讨论:如何到太空学校去?

师:(出示底图)这是美丽的太空学校,你们想坐什么工具飞到太空中去?

2.幼儿自由表现各种“飞天”的动作。

3.摆放活动小人,示范讲解人物的不同动态。

三、幼儿作画,教师巡回指导。

1.鼓励幼儿以小组为单位协商合作,大胆作画。

2.提醒幼儿用多种方式表现飞天动作及各种飞天工具。

3.注意色彩搭配。

4.保持画面整洁,画好后要将画笔收好。

四、欣赏评价。

展示作品,引导幼儿欣赏交流。

心理健康教案

1、认知目标:让学生了解友谊的重要性,懂得珍惜友谊。

2、态度和情感目标:培养学生学会以宽容、谦和的态度与人相处,学会理解他人。

3、能力目标:使学生乐于接近周围的人,做个受大家欢迎的人,并与他人建立和谐的人际关系。

1、讲述与讨论。

2、多媒体、游戏活动、短剧表演。

1、导入。

主持人:我国历史上有一些杰出的人物,他们把团结友爱视为伦理道德的基础和为人处世的准则。在一些历史资料中,也记载了许许多多动人的故事。下面让我们一起来听听庞熙文同学给我们讲述《朱德与周恩来的一条毛毯》的故事。

庞熙文:《朱德与周恩来的一条毛毯》(略)。

主持人:这些传统美德故事对我们的文明成长起到了积极的影响。记得著名的女作家冰心曾经说过:友情,是生命中的一盏明灯。友谊之光将照亮你我他共同创造美好的明天。

2、带着你的朋友来聊一聊。

请两对朋友说说他们之间难忘的事情。

主持人:听了这几位同学的诉说,让我们更加懂得了友情的可贵。友谊是一缕花香,伴随你我成长的路,多少次,我都想对你说:“谢谢,谢谢你的友谊。”

3、短剧表演。

(1)将心比心,换位思考。

两组学生上台表演(冲突):

a:一学生不小心踩了另一个学生的脚,两人在争执;

b:一学生向另一个学生借笔,遭到拒绝,两人不快;

两个短剧中的演员换位,继续表演。

a:踩到人的同学连忙说对不起,另一同学也说:“没关系,路滑也难免会这样,我们大家都没事。”两人高兴地离开。

b:同桌想:我忘记带东西的时候,同学也经常帮助我,现在别人有困难,我也应该帮助别人。于是同桌把笔借给了他,两人互相道谢,非常友好。

主持人:为什么换种想法,换个“位置”,结果竟会有如此大的变化呢?请同学们互相讨论,随意发表意见。

主持人:在交往中,只要我们能多为别人想一想,多站在别人的角度去看问题,其实很多问题都很容易解决的,并且还能增进双方的友谊呢?正所谓“以恕己之心恕人,则全交。”意思是;用宽恕自己的心来宽恕别人,就能保全友谊。

(2)小品——《“哥儿们义气”的友谊》。

很快要测验了,a同学把他的朋友们叫在一起说:“你们帮一下我,到时给一份答案我,我请你们吃东西、上网。”朋友们听了,觉得帮一下忙,没什么大不了的,就一口答应了下来。

主挂人:请同学们以这件事讨论两分钟,并发表自己的意见。

讨论:(略)。

主持人:友谊,像一朵鲜花,芬芳了你我的心灵;友谊,是一根纽带,拉紧了你我的双手;友谊,是一把钥匙,打开了你我的心扉;友谊,像一缕阳光,温暖了你我的心房。让我们团结友爱,携手奋进,共同走向人生的旅途。

4、活动“人在旅途”

抽签分成两人一组,先是一人用布带或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶着走过各种障碍物;然后,两人对调,再走一段;最后,两人都蒙上,互相挽扶着走过障碍物。在此过程中,将相互挽扶的一组同学强行分开,让他们独自摸索。

想一想:

(1)蒙住眼睛被人挽扶着走过障碍物时,心里有些什么感受?

(2)当自己处在孤立无助的境地时,心里有什么想法?

(3)想想在自己的人生道路上是否有过需要别人帮助的时候?

主持人:世界充满着无限的爱,只要你细心地体会,留心身边的人和事,从细节做起,给予他人更多的关注,那么他人也将受到您的感染,无论身在何处,都能够感受心与心的相通。

5、游戏《风中劲草》。

活动目的:让学生感受到信赖的重要性。

游戏规则:一组学生约八人紧并围成一圈,并伸出双掌充当“风”的角色;一人站于圆圈中,充当“草”,双脚并拢像草根扎于地里不能动,双手绕在胸前,合上眼睛,作好倒下的准备。倒下前的有一段对话,其实就是个人与团体的沟通,通过对话使“风”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下时发生意外。“草”喊:“我叫谁谁谁,我准备好了,团队准备好了没有?”圈上角色说:“准备好了”草角色说:“我要倒了。”“风”角色说:“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整个身体完全倒在团队成员的手中,“风”用双手扶住,顺时针一个个轮流扶着推动一圈其余的'成员轮流扮演“草”玩游戏。

心理健康教案

学校实施心理健康教育一个重要的途径就是课堂教学活动。学科教学既是影响学生心理健康,也是实施素质教育的主渠道,是实现教育目标的重要环节。健康,世界卫生组织的定义是:"健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康"。它摆脱了人们生理健康观的束缚,确立了生理、心理、社会相结合的多维健康观,反映了科学的发展和社会的进步,深刻地揭示了健康的内涵。并且人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。因此,我们要使学生在校期间,通过实施必要的心理健康教育,及时发现问题,并针对问题进行合理的心理治疗,从而保障学生能全面的得到健康发展。

一、小学生心理健康现状分析

我们学校小学生中的大多数都属心理健康者,但也有约占6%的小学生,存在不同程度的心理健康问题。目前,有些学生经不起一点挫折、受不得一点委屈,心胸狭窄、意志薄弱,不善于和他人交往,一遇到不顺心的事情,就离家出走,甚至轻生自杀。造成这些严重后果的原因,除了社会日益激烈的竞争因素外,与学校的"应试"教育和家长望子成"龙"心切等因素不无关系;同时,与不注重心理健康教育有关。因此,我们在对学生进行身体锻炼的同时,应注重对学生心理健康的教育。

二、小学生心理健康标准

在学校体育教育过程中,应充分让学生了解心理健康的标准,使学生对自己的身体状况、心理水平有一正确的认识,从而能针对标准进行自我评价和调整。结合我校小学生的实际情况,心理健康的标准主要有以下方面:

1、正常的认知能力

正常的认识能力如敏锐的观察力,较强的记忆力,良好的思维力和既稳定又能随任务而转移且善于分配的注意力等。认识能力首先表现在学习和解决问题的过程中。所以,正常与否可参考其学习方法和学习效果。但是,不能认为学习不好的人其认识能力都不正常,因为这里同经验和基础知识有关。

2、情绪的整体而言心情愉快、情绪稳定

情绪稳定反应适度心理健康的人积极情绪如愉快、满意、高兴、欣慰、欢乐等占优势,身心处于积极向上的,充满希望的乐观状态。如果经常笼罩消极情绪中,忧愁、焦虑、苦闷、恐惧、悲伤而不能自拔,闷闷不乐,行动无力,则是心理不健康的表现。同样,情绪稳定和反应适度也是心理健康的主要标志。

3、优良的意志品质

一个心理健康的小学生,应有明确合理的学习和生活目的,并有达到目的的坚定信念和自觉行动。其行为表现出果断、坚韧、自制和有毅力。自制和坚韧能表现出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望,不受有害刺激诱惑,遵纪守法勇于克服坏习惯,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的到。

4、良好的人际关系

良好的人际关系是小学生心理健康的一个重要标志,也是维护心理健康的重要条件。在学习生活中,表现为乐意与同学和老师交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有自己的知心朋友,能客观评价他人和自己,喜人之喜,忧人之忧。取人之长,补己之短。

5、健全的人格

健全的人格可视为小学生心理健康的核心因素。所谓健全人格,是指心理和行为和谐统一的人格。

二、体育运动对心理健康的积极影响

1、体育运动能促进身体发展,为心理健康发展提供坚定的物质基础人的心理是人脑的有机体,人脑是人体的一部分。心理健康发展,必须以正常发展的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动,促使身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

2、体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,成为推动心理发展的一种动力, 体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,在学生为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。

3、体育运动能培养良好的意志品质。

体育运动一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。

学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此,通过体育运动,有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱,集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活,沉着果断,谦虚谨慎等意志品质。使学生保持积极健康向上的心理状态。

(1)、体育课教学要有意识培养学生的认知能力

利用体育课经常应用左侧体操锻炼学生,开发学生的右脑功能;改革传统的体育教学模式,充分体现学生在教学、学习中的主体地位,在体育技术、技能的学习、尝试中,培养学生的记忆力、思维力、想象力和创新能力,改善学生的认知能力。

(2)、体育课教学要让学生在成功中克服困难并提高意志力

良好的意志力是心理健康的基础,缺乏意志力往往是学生在体育活动中难以获得成功的最大障碍。教师要遵循个性差异的特点,给学生确定个人的目标,并通过教育、激励等方法,帮助学生通过一定的努力达成目标,获得一次次的成功体验,逐渐提高学生的意志力。

(3)、加强体育课教学、广泛开展体育活动,增强学生的自控力

通过体育课的规范教学,组织纪律性教育,养成学生良好的行为习惯和自控力;同时,体育活动都有其特有的游戏规则,参加活动者必须遵循,久而久之,学生在活动中养成遵守规则,自我控制的能力。

挫折,逐渐养成顺境中不自大,逆境中不自卑的良好心理品质。同时利用体育活动的娱乐性调节学生紧张的学习压力,调整学生的不良情绪。

(5)、发挥体育活动群体性的特点,组织指导学生参与活动,培养学生的社会性。体育活动多为群体性的活动,需要团队内相互团结、互相协作才能取得成功。所以,多参加体育活动能培养学生良好的群体意识、协作意识,并培养学生的责任感、荣誉感、归属感等良好的团队意识和社会性。同时体育活动的群体性促使学生的不断交往,形成良好的人际关系,帮助学生学会做人,学会生活,有效促进学生个体社会化。

(6)、体育教师应加强自身修养,优化体育课堂心理环境

现代心理学研究表明,课堂心理环境不仅对课堂教学活动效果产生影响,更对学生身心发展产生影响。良好的课堂心理环境有助于培养学生良好的心理素质、保持学生心理健康,反之亦然。所以,体育教师要加强学习,提高自身修养,使自己成为一个心理健康的体育教师,以优化体育课堂教学心理环境。

小学五年级健康教育教案

迎接青春期的到来

教学目标

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。

教学难点正确迎接青春期的到来。

教学过程

一导入新课

二新授

1、讨论:

你们知道什么是青春期吗?

你身体的各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结:

(1)、迅速长高。

(2)、心肺功能明显增强。

(3)、肌肉的发育十分迅速

(4)、体重增加。

(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?

归纳:

(1)、养成良好的习惯。

(2)、加强营养、合理安排饮食。

(3)、不吸烟,不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。

(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

课 后 小 结

保持良好的情绪

教学目标

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

教学过程

导入

想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

师:同学们?什么叫做“情绪”?

生:简单的'说,情绪就是心情。

师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流)

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

(生交流)、

师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

(教师讲范进中举的故事)、

总结

课 后 小 结

预防脊柱弯曲异常

教学目标

1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常

教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常

教学难点:始终不渝地做到六个预防

教具:几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图

教学过程

一、导入新课

1上节课我们学习了什么?

2揭示课题:预防脊柱弯曲异常

二、新授

1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结:

4、为了今后我们现在该怎么预防?

归纳:

(1)、保持正确的坐立走姿势;

(2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;

(3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;

(4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;

(5)、积极参加体育锻炼;

(6)、 如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。

课 后 小 结

预防肺结核

教学目标

1、教育学生认识什么是 肺结核

2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

教学重点:认识肺结核的危害及传染途径

教学难点:始终不渝地预防肺结核

教具:有关肺结核的挂图

教学过程

一、导入新课

a)上节课我们学习了什么?

b)揭示课题:预防 肺结核

二、新授

1、交流课前收集的有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害。

2、谈谈肺结核是怎样传播的。

3、教师总结:一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?

5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

课 后 小 结

噪声的危害

教学目标

1、教育学生了解噪声的危害。

心理健康教案

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考:

(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

(2)他们的死都和哪些因素有关?

(3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、全班交流。

4、教师小结

1、教师引导学生用下列情形对照自己

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?

2、学生交流

3、点拨

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导

心理健康教案

1、通过活动使幼儿体验,大家一起玩的快乐。

2、引导幼儿与同伴友好相处,培养幼儿合群、乐群的性格。

3、幼儿通过亲身体验,明确五官的重要性。

4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

:课件、磁带、录音机。大型积木、各种玩具若干。

(二)基本部分1、出示课件,幼儿观看。

图二、我们看又发生了什么事情,妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能让妞妞不生气,快乐起来呢?小朋友想的办法真不错,我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

图三、来许多小朋友哄她(对不起,我们不是故意的,你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好,就原谅了他们,也不生气了。

图四、小朋友们拉起妞妞的手说:"妞妞,和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩,真快乐呀!

2、提问:

(1)小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐,还是和小朋友一起玩快乐?

(2)你喜欢一个人玩还是和大家一起玩,当你和小朋友玩玩具或做游戏时,不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时,怎么办呢?要向别人说:对不起,这样别人才原谅你,喜欢你,才能成为好朋友。

3、教师小结:刚才看了妞妞一个人玩不快乐,也没意思和大家一起才是最快乐的,老师给小朋友准备了许多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。

4、教师对游戏进行总结,大家一起玩玩具很高兴,大家都成了好朋友,我们做个《找朋友》的游戏吧!

(三)结束部分:孩子们,刚才玩的都很开心,现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏,结束。

生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气,而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄,自我中心相当严重。因此,我设计了"我高兴,我快乐"这一活动,通过多媒体、谈话、游戏等活动,教幼儿学会用微笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后,很多小朋友学着想办法解决问题,与小朋友相处不再任性,我的目的也就达到了。

心理健康教案

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

心理健康咨询台利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的重要性。大屏幕展示心理健康教育。

(1)班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此,心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重,这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明,在我国中小学生中间,约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论:如何才能做好心理健康教育,我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息,增长知识。

心理健康教案

教学目标:

教师:

1了解不同学生的归因特点。

2帮助学生掌握合理的归因方法。

学生:

1了解自己的归因特点。

2认识不合理的归因产生不良的后果。

3掌握合理的归因方法。

教学过程

一、引入话题

期中考试刚刚结束,不知同学们是不是取得让自己比较满意的成绩呢?

学生回答。

我注意到了大家有不同的反应。但不管如何,考试已经过去,我们需要做的是冷静下来分析一下得与失。学习是我们生活中的最重要的一部分,学习成绩的好与差是由许多原因造成的。下面我们就来进行一个小的调查——《学习诊断》。

首先请你准备拿出笔记,记下下面的一些题目,包括序号:

1家里无人指导我学习

2学习科目过难

3家里环境差没法学习

4父母不关心我学习

5班ban里学习风气不好

6学校令我厌烦

7老师的教学方法不适合自己

8自己运气不好,复习的内容总不考

9考试题目太难

10不喜欢一些任课老师

11我比较懒lan,不愿学习

12没有好的学习方法

13情绪不稳定,常被情绪困扰

14缺乏毅力

15不会妥善安排学习时间

16学习基础不好

17自己努力不够

18身体状态不好,无法集中精力学习

19对学习没有兴趣

20本身的能力不够

如果你认为符合或比较符合自己的,请在上面相应的题号上作一个标记。

在你所选择的内容中再选出5个最主要的,按照重要性的由大到小来写:

如果你认为还有其他原因请写出来。

二、交流反馈

2、学生反馈:还有没有其他原因呢?有的话请补充。

3、教师反馈:

我们现在来认识一个概念:归因。什么叫归因?

人对行为结果有寻找原因的.倾向,这叫归因。而原因可分为内部原因和外部原因,因此归因就可以分为内部归因和外部归因。内部归因的人善于从自身寻找成功与失败的原因。而外部归因的人习惯于把事情的成败归结于外在因素,与本身无多大关系。

你觉得自己是外部归因的人还是内部归因的人呢?

学生思考回答。

想一想,除了学习以外,你对其他事情是不是也有类似的倾向呢?

三、联系实际

不同的归因特点反映一个人对事情的不同看法,它会影响到你的行为方式。不合理的归因就向戴了有偏差的眼镜,产生的效果是对人、对事情的看法与实际产生很大的偏离。

我说到了“不合理的归因”,怎样归因是不合理的?

学生讨论或辩论。

教师总结:总是外部归因或总是内部归因是不妥当的。前者让人消极被动,不愿意做出个人的努力来改变。后者容易让人自卑,无自信心,什么事情都做不好。

下面请分析两个事例:

1、小李是初二年级学生,初一时学习成绩比较好,初二成绩下降,她认为自己成绩不好的原因是自己不是学习的材料,再努力也没有用。

请思考:

1)小李归因的不合理之处是:

2)你认为小李以后的行为是:

2、小张也是初二年级学生,以前是班长,本学期没有当选,分析落选的原因时,他认为是班里的同学和他过不去。

请思考:

1)小李归因的不合理之处是:

2)你认为小李以后的行为是:

四、巩固提高

正确的归因是过去的事情的完美结局,更是下一次成功的良好开端。从下面的小故事中,也许你可以悟出正确归因的要决。

从前有一位将军,在率兵打仗前,他会当着全体将士进行一次占卜(zhan bu),当他抽签时,全体将士都屏住呼吸,因为抽签的结果将会告诉他们这次出征能否取得胜sheng利。将军把签郑重地举到将士面前,上面清楚地写着:“神shen将帮助你们赢得战争的胜利。”全体将士欢呼雀跃。结果,将军率领他的军队取得了一个又一个的胜利。在庆功会上,将士们纷纷说:“如果没有神,我们将不可能取得胜利,让我们为神干杯。”听到大家的提议,将军微笑着拿出所有的签,令人奇怪的是所有的签上都写者同样的话,将士们都惊呆了。将军激动地说:“勇敢的将士们,你们才是赢得这些胜利的决定力量,没有神帮助我们,我们完全靠自己,让我们为自己来干杯吧!”

这个故事的中心思想便是正确归因的秘诀,现在知道了么?可以交流一下,然后请同学回答。

请你为这个小故事起个名字。

_________________________

掌握正确归因的要决,在应用时必须注意以下的原则:(大家记下来)

“三要三不要”

1)要客观分析你的成败的原因,不要主观臆断;

2)在任何情况下都要先从自己内部找原因,不要一味埋怨外部的环境;

3)要尽量找自己可以控制的原因,不要多归于自己不可控制的因素。

五、课堂小结

在学习和生活中,你要不断为自己每一次成功与失败找出合适的理由,也许你刚刚遭遇考试的失利;也许你在为成绩总是不理想而发愁;也许你正痛苦于和好朋友有些误解而不能沟通。每一天的生活都会经历无数的事情,只有敢于面对真实生活的人才能成为生活的强者,正确的归因是生活的第一步。

课后作业:仔细分析自己生活中的优势与劣势,看是否存在不合理的归因。你可以找同学、朋友、家长、老师和你一起分析。