心理健康教学工作计划及目标（专业21篇）

教学工作计划是指教师在一定时间范围内对教学内容、教学方法和教学目标进行详细规划和安排的一种文件。下面是一些值得注意的教学工作计划案例，希望对大家在编写过程中有所启发。

心理健康教学工作计划

根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

总目标：培养和造就学生们具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容地迎接未来挑战的高素质的人才。

具体目标：

1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确地对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。

2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。

5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。

1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。

（1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

（2）培养学生形成处事果断的良好习惯。

（3）培养学生良好的自我控制力。

（4）引导学生正确应对挫折与困难。

2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。

（1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。

（2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。

（3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。

3、迎接新挑战―――人格养成教育。

（1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

（2）注重学生的自我人格养成教育。

（3）对有人格障碍的学生进行重点辅导。

1．坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2．立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3．提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4．对于少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

心理健康教育教学工作计划

为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，促进学生身心健康全面发展，培养担当民族复兴大任的时代新人。贯彻中共湖南省委办公厅湖南省人民政府办公厅颁发的《关于加强新时代学生心理健康教育的意见》，本学期我校心理健康教育工作计划如下：

一、指导思想：

提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

二、总体要求：

把学生心理健康教育作为素质教育的重要内容，根据不同年龄阶段学生身心发展特点和规律，科学有效实施心理健康教育，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，培养身心全面和谐发展的社会主义建设者和接班人。突出问题导向，完善政策措施，加快补齐短板，推动社会心理服务体系配套改革，做到内容科学、流程规范、队伍专业，确保学生心理健康教育的科学性、规范性和有效性，努力构建大中小学一体化教育新体系和学校、家庭、社会一体化工作新格局。

三、主要工作目标。

1、坚持以学生为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

四、具体做法：

参考湖南省心理健康建设优秀机构—衡南九中，以“衡南模式”为参照基础，结合道县五中实际情况，拟做以下举措：

1、成立一个健全的组织机构：

心理健康教育在学校的教育教学工作中日益重要，应结合学校发展需要成立一个健全的组织机构，有力推动学校心理健康教育的发展与壮大。

组长：__x校长。

副组长：__x副校长、__x主任。

主要负责人：__x、__x、__x、

成员：各班主任、兼职心理辅导员、班级心理委员。

具体由校长室和学校教务处管理，由专职心理老师担任心理辅导室专职辅导员，另设兼职心理辅导员、班级心理委员这样一个多层心理健康教育网络。兼职心理辅导员由班主任老师和任课老师组成，每班设立一位心理委员，及时联系班主任老师和学校心理辅导老师，有的放矢开展好心理安全工作，力争把心理问题消灭在萌芽状态。健全的学校心理教育工作体系，是优化学生心理教育工作的重要组织保障。我校由心理教师具体负责，并扩大到班主任，实行组合多元化，各人员根据自身特长从不同角度、不同渠道开展工作，通过协同努力，实现学生心理健康教育工作整体优化的目的。

2、全面铺设一张普查网：

为全面了解学生的心理发展状态，对全校全体学生做好全面心理健康状态普查，采用专业的心理测评电子软件（可在学校机房电脑或者学生家长手机端操作）。每学期至少一次面向全体学生，针对不同年级或性别群体可适当增加测评次数。全面普查时间于开学前一个月内完成，阶段性测评根据具体情况而定。另外，为了有效开展全面心理普查工作，保障结果的真实性、有效性、可靠性，在普查前一周开展校园心理知识宣传，如海报、班级黑板报、校园广播等。针对班主任做一次集中的普查前导工作培训。加强班主任对心理健康普查的重视，随之班主任在班上召开全员培训讲解，确保普查工作的有效有序开展。

3、建立一套学生档案。

建立学生心理档案，是对学生成长发展的直接记录。对学生心理测评普查的结果进行分班分类归档。另外对学生的其他信息也要集中收纳，如家庭信息，留守儿童信息，方便对今后的心理辅导工作提供参考依据。特别是性格孤僻学生、攻击性强的学生和早恋学生的登记建档工作。心理辅导室有针对性对这些学生加以关注，加强这些学生的疏导，给他们提供支持系统，丰富他们的业余生活，提高他们的生活情趣。对主动要求帮助和关心的学生要做好心理个案记录。心理辅导员应非常重视学生的心理状态，在空余时间主动关心学生，经常性的找学生聊天，关注学生心理动态变化。积极配合政教处做好各项调查，如早恋学生调查，单亲离异家庭学生调查，危机事件预警和上报工作。

4、制定一套制度。

为保障学校心理健康教育有效、有序、健康发展，必须从以下方面做出要求和制度规定。（1）学校心理健康教育工作内容（2）学校各功能室使用规则（3）学校心理咨询室管理制度（4）学校心理咨询基本原则（5）学校心理健康教育中心工作职责（6）学校心理咨询双方的责任、权利和义务（7）学校心理辅导员工作制度（8）来访者须知。

5、建一个场所：

学校心理咨询功能室最需要的就是营造出一种人性关怀的环境氛围，一种以人为本，充满了人情味，充满了对内心的理解、尊重和关怀的环境氛围。使得每一位做心理咨询的来访者都能有一种良好的情绪情感体验，从而能更好帮助其解决心理困惑。根据上级精神指示要求，结合学校实际场地情况，现在学校已经建成相对标准化的心理咨询活动中心，其中包含了咨询接待室、个体辅导室、放松室、宣泄室、团体辅导室。为学校的心理健康咨询服务提供了非常便捷高效的服务。

6、开设一门课程。

心理健康课程的开设，心理健康活动课是学校心理健康建设工作的一个重要方面。结合学校现有的师资力量和教学班级，现在心理健康课程的开设情况如下：初一年级每周一节，高一年级每两周一节，其余年级采用统一视频直播课或者录播课，由点到面，全面铺开心理健康课程，让每个班级都有心理健康课程的渗透。同时对特定年级（初二、高三）开展主题心理活动课程，如《青春期的乐与忧》《高三，如何轻装上阵》。等今后学校师资力量完善后，力求每个年级班级都要有心理老师上台，心理健康活动也要做到月月有举办，人人都参与。当然通过心理普查或者个体咨询，对于共性问题的学生群体，定期开展团辅活动，如心理剧、素质拓展、亲子活动、手工制作等等，力求让学生心理达到一个健康和谐的发展状态。另外对于每年的心理主题活动日，如525心理健康日，10。10世界精神卫生日，更要大办特办，从学校宣传、班级训导、心理主题活动开展等等，各方面来普及和加深心理健康教育。

7、开展一次家访。

家访，家校共育最直接也是最有效的活动之一。对心理健康教育而言，我们会对通过心理健康普查结果有明显异常，以及平时在做个体辅导时所遇到的心理问题较突出的学生，班主任和心理健康老师应及时上门做家访，了解家庭情况，和家长做好沟通，给家长做好心理疏导，给学生一个充满安全感、幸福感、归属感的家庭氛围。对于在平时生活中学生上，短期内有情绪波动较大、个人行为异常的学生，班级心理委员应及时反馈给班主任，班主任及时干预观察，如有需要可以到学校心理咨询室来进行专业的心理健康辅导。而对于平时很少和学校、老师联系的家长，班主任应做好日志记录，定期给家长做好线上沟通，力争让每个学生家长都能参与到孩子的成长发展道路之上来。

8、培育一支队伍。

一支专业而强有力的师资队伍是推动学校心理健康教育发展的不竭动力。学校现有的师资队伍有，心理健康专职老师一名，心理健康兼职老师六名，均取得国家心理咨询师合格证书。根据上级文件要求指示，学校将不断加强心理健康师资队伍的建设与壮大。其一，鼓励未取得心理咨询师的学科老师积极考证，学校予以取证奖励。其二，推动已经取得心理咨询师证的学科老师参与到心理健康教师队伍中来，担任兼职心理辅导员，学校给予加课时的奖励待遇。其三，对于现有的心理健康教师队伍，学校每年都会投入经费支持考试外出专业学习培训，提升专业技能。另外定期邀请业内的专家名师来学校进行讲座培训，提升整体老师的心理健康教育专业能力。当然校内培训也要定期进行，专职心理健康教师需要定期向班主任、任课老师、班级心理委员进行专业知识培训，力求提升全校老师整体的心理健康专业水平。做到人人都懂心理健康教育、人人都会做心理健康辅导。

9、建一所家长学校。

贯彻上级文件思想，推动家校合作进程，共同培育学生全面发展。可以从几点开展工作，第一邀请家长来学校参与日常校园建设如：食堂陪餐、监考、安全文明教育。第二提升家长教育水平，如家长课堂、讲座、培训、家长会。第三参与学校文体活动、校运会。让家长真正做到和孩子共同进校园，一起参与孩子的成长发展。

以上是道县五中心理健康教育计划整体初步方案，后期将会继续不断完善修订。当然也会以此计划方案作为后续工作开展的主要依据。相信结合省办公厅的文件要求，学校领导的高度重视和正确指导，学校心理健康教育中心全面落实，全校师生的积极配合，道县五中一定会开创一个属于道县教育体系的心理健康新局面。

心理健康教学工作计划

小学生心理健康教育就是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。

小学生心理健康教育就是素质教育的重要组成部分，就是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时，切实有效地对小学生进行心理健康教育也就是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。

小学生心理健康教育的根本目的，说到底就就是要促进小学生个性心理的全面发展。小学生心理健康教育不就是孤立进行的，而就是服从于小学生素质教育的总目标，即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨，以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的。具体来说主要包括以下三点：

（1）要促使小学生形成健康的心理素质；

（2）要维护小学生的心理健康，亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响；

（3）要增进小学生的心理健康，即根据小学生成长发育的规律、特点和需要，采取各种形式和方法，提高小学生的心理健康水平，促使其人格即个性心理得到全面和谐的发展。

(5)自我调控法，即通过引导小学生自我教育来提高小学生的自我调控能力，以利于增进心理健康，如鼓励和要求小学生写日记、周记和小结，适当组织展览，谈收获、体会、感受等。

5、健全人格的培养，即关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等。

全册共有20节课大约每两周上两个内容。

本学期与女生开展有关青春期健康的'座谈会。

四年级心理健康教学工作计划

认真贯彻党的教育方针，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。

二、教学内容：

普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。

帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法;学会处理生活中的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪;加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

三、教学目标。

1、锻炼有意识记的能力，增进记忆品质;。

2、能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后;。

3、有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力;。

4、自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识;?

四、教学重难点：

教学重点在于帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法;学会处理生活中的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪。

教学难点在于加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

五、教学准备。

准备相应的心理健康的事例，准备活动的器材和道具。

六、教学措施。

1.坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2.立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3.提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

七、教学中应该注意的问题：

1、以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。

2、个别咨询与辅导。

采用与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予指导，排解困扰。

3、发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育。

4、加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

心理健康教育教学工作计划

为加快教育强市建设，全面提升学校心理健康教育水平，促进师生身心健康发展，制定本行动计划。

一、指导思想。

落实《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（20_—2022年）》、教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20_年修订）》《高等学校学生心理健康教育指导纲要》、省委教育工委省教育厅《关于进一步加强中小学心理健康教育的实施意见》等文件精神。

树立“治未病”理念和“每个人都是自己心理健康的第一责任人”观念，坚持系统观念，坚持全员、全程、全方位育人，坚持家、校、社、网协同育人，统筹做好疫情防控和教育教学工作，健全完善我市学校心理健康教育服务体系，培育学生积极乐观、健康向上的心理品质，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，争当全方位推动高质量发展超越排头兵。

二、发展目标。

教育教学、咨询服务、综合保障、预防干预“四位一体”的心理健康教育新发展格局构建和疫后综合征应对取得实效；师生心理健康意识明显增强，心理健康素质普遍提升；行政主导、专业指导、家校社网一体化工作机制进一步健全，逐步实现学校心理健康教育高质量发展。

三、基本原则。

科学性与实效性相结合。根据学生身心发展规律和心理健康教育规律，科学开展心理健康教育，把解决思想问题、实际问题与心理问题结合起来，把育德与育心统一起来。

主导性与主体性相结合。充分发挥心理教师、班主任（年段长）、辅导员、家长等育人主导作用，尊重学生的主体地位，将心理健康教育贯穿于教育教学全过程。坚持心理教师引领与全体教师渗透相结合，高度重视心理教师的专业发展，提高全体教师的心理健康教育意识与能力。

普遍性与特殊性相结合。坚持心理健康教育工作面向全体学生开展，同时关注学生个体差异。注重理念、方式、方法创新，分层分类开展心理健康教育，最大限度满足师生、家长群体心理健康服务需求。

发展性与预防性相结合。加强心理健康知识普及和传播，充分挖掘学生心理潜能，培养理性平和的阳光心态，促进身心健康同发展。实施积极主动、及时有效的危机预防干预，最大限度减少心理极端个案发生。

四、教育内容。

心理健康教育的主要内容：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能，自然灾害、重大疫情、暴恐事件等突发事件的心理支持等。

主要分发展性教育和补救性教育。

1、发展性教育。心理健康教育以发展性教育为主，重点放在培养良好心理品质和开发心理潜能上。幼儿、小学生侧重环境适应、认知生命、交往心理、爱校乐学等教育内容；初中生侧重青春期心理、珍爱生命、自知自律、有效沟通等教育内容；中职生、高中生侧重生涯规划、敬畏生命、开发潜能、意志历练等教育内容；大学生侧重正确认识义和利、群和己、成和败、得和失，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展等教育内容。

2、补救性教育。补救性教育主要面对少数出现情绪障碍、自我意识偏差、人格偏差、人际关系不良、异性交往与恋爱心理问题、学习困难、学习与考试焦虑、学校适应障碍、性心理障碍、网络沉迷、突发事件调节障碍等各种问题行为的学生，以心理危机干预为手段，应对、排除和干预学生的心理危机和极端行为，并在必要时实行医疗转介。

学校及心理教师、班主任、辅导员应积极配合心理（精神）卫生机构做好这些学生的心理康复工作。

将心理健康教育作为立德树人的关键课程。教育教学活动以心理教师为主，班主任（年段长）、辅导员共同实施，学科老师结合课程教学贯穿渗透、生活老师积极协同配合，德育、团队、学工、安全等干部具体指导参与，做到循序渐进、螺旋上升。

各地各校要制定学段心理健康教育规划或行动计划，具体设置教育目标、内容、形式、途径、方法。心理健康教育课形式，包括集中授课、团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。

心理健康教育要避免将其简单作为心理学科知识的普及和心理学理论的灌输，应注重引导学生心理、人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题；切实发挥共青团、少先队、学生会、学生心理委员、学生心理社团等作用，积极开展朋辈教育，强化朋辈支持；注重“文明其精神，野蛮其体魄”，陶冶学生情操，提高学生抗压抗挫折能力；实施“倾听一刻钟”行动，鼓励学生每天至少与家人或同学有效沟通交流15分钟。

五、主要任务。

1、加强师资队伍建设。

配齐配强心理教师。至2023年年底，在核定的教师编制总量内，高校按不低于1：4000的师生比配齐配强专职心理教师，每校至少配备2名；中小学按不低于1：1000的师生比配齐配强专职心理教师；学生数不足1000的中小学、幼儿园至少配备1名有资质的兼职心理教师。

强化心理教师队伍全员培训、梯级培养，开展专职心理教师岗位大练兵、研学实践以及技能竞赛、个案团体辅导素养比赛、送教送培等活动。每年组织专兼职心理教师接触病（案）例实操训练不少于2小时，接受专业督导分别不少于8小时、4小时。

公办中小学、幼儿园专职心理教师享受班主任同等待遇，其它类别学校参考执行。兼职心理教师待遇按照“多劳多得、优绩优酬”原则，可从学校奖励性绩效工资总量中统筹保障。

突出抓好队伍专业化发展。班主任（年段长）、辅导员、心理健康教育专职教师为学生心理健康教育直接责任人。在各地各校组织岗位练兵、全员培训的基础上，市、县（市）区、高校每年分别举办中小学班主任（年段长）、高校辅导员骨干提高培训，时间不少于8课时。班主任、辅导员每学期应开展不少于1次的主题心理班会或心理教育活动，同时要落实家访工作，推进家庭教育，注重在教育管理中渗透心理健康教育内容，善于将心理健康教育与文化艺术、科技体育、社会实践活动等有机结合。

实施全员育心计划。福州教育研究院、各县（市）区教师进修校要将心理健康教育纳入教师培训计划。学校每学年召开一次心理工作联席会，分析研究部署工作，其中教职工全员培训教育活动不少于2课时。

全体学科教师应发挥教师人格魅力和课程育人的作用，建立民主、平等、相互尊重的师生关系，做到学科知识传播与心理品质培养有机融合。各地各校每年要组织德育、团队、学工、安全等干部进行业务培训或以会代训，帮助干部教职工了解掌握心理咨询辅导和危机干预的基本常识和技能。

卫健系统以及团委、妇联、关工委等心理健康工作优势。组建心理健康教育教研室。市级依托市教育研究院所属市未成年人心理健康辅导站组建；县级依托所属教师进修学校组建，配齐配强心理健康教育教研力量。

设立市属高校心理健康教育教研组，做好大学生心理健康教育教科研工作。开齐开足心理健康教育课。开发心理健康教育课程资源库，由市未成人心理健康辅导站、高校心理健康教育协作中心、心理健康教育名师工作室牵头负责，20_年完成。

小学三至六年级、初高中起始年级每两周1课时，其他学段、年段每月1课时开展心理健康教育；高校要规范课程设置，对新生开设心理健康教育公共必修课，原则上应设置2个学分、32-36个学时，同时倡导面向全体学生开设心理健康教育选修和辅修课，实现心理健康教育全覆盖。学校要利用道德与法治课、思政课、卫生健康课、班会课和校本课程等时间完成心理健康教育，保证开齐开足。

3、提升场所建设水平。

坚持高起点高质量。按照配置齐全、功能完善、服务一流的标准，新（扩）建福州市未成年人心理健康辅导站。各级各类学校应选择相对独立、安全、静谧、便于学生进出的场所建好心理辅导室（中心），可选择并冠以贴近学生心理、易于学生接受的场所称谓。

实现功能配套齐全。普通中小学心理辅导室须具备教师办公、档案管理、个体咨询、团体辅导、心理测评、宣泄放松等功能；中职校、中学一类校、小学中心校在普通中小学建设标准的基础上，提升建设标准，拓展场所服务功能；小规模中小学校、幼儿园应保证心理辅导室具备教师办公、档案管理、心理测评、个体咨询等功能。

开展心理辅导应恪守职业伦理规范。实施特色培育工程。出台具有区域特色的心理健康教育考评体系。每年遴选一批心理健康教育达标校、特色校、示范校，支持评选心理健康教育示范区和名师工作室。

4、健全危机干预体系。

抓好制度建设。建立学生每学年心理健康普查、每学期关注人群心理筛查、重要节点心理问题零报告等制度，加强早期预警工作，有效预防可能出现的心理危机事件。拓展危机干预途径。会同卫健部门探索医教融合，加强与精神卫生医疗机构的专业合作。

20_年前，各地各校建立对有严重心理问题、心理障碍或心理危机学生转介的“绿色通道”。改造升级24小时心理支持热线和网络辅导融合式发展体系，面向全体师生、家长和有需求的社会人士开展免费咨询、辅导、转介导引等心理健康教育服务。

全员提升干预能力素质。统一编写心理危机干预教材，每年分层分类组织开展心理危机预防和干预培训，提升各级干部、全体教师心理危机预防和干预意识。

5、家校社网协同育人一体化。

狠抓家庭教育。学校应通过入户家访、校园来访、网络访谈、家长会、家长学校、家长开放日等活动，持续加强家校沟通交流，育德与育心有机融合，不断提升家长心理健康教育意识和能力。每学年学校至少组织1次家长心理健康教育专题辅导，每学期至少召开1次心理专题家长会。

实现“一生一档e心健”。支持建立全市中小学生心理成长档案及心理大数据分析管理与服务平台，为全市未成年人提供从小学到中学（中职）毕业的心理健康数字化、档案化系统跟踪服务；支持市属高校心理健康教育协作中心推进基础网络平台建设，促进各高校资源共享、信息互通。利用福州市数字青少年宫“心灵家园”专栏、福州市网络家长学校、省市心理名师工作室网站或微信公众号等平台载体，向家长提供心理健康教育微课，科普心理健康知识和技能，积极帮助家长树立正确的家庭教育观念，了解掌握孩子成长规律以及心理健康教育方法。

优化教育生态。坚持正确的育人导向和科学的教育质量观，不单纯以考试成绩和升学率为依据评价学校、教师，切实减轻学生课业负担。各级要为教师安心、静心、舒心从教创造良好环境，切实减轻教师的心理压力，帮助教师学会自我心理调适，防止教师将个人不良情绪带入学校和课堂。探索在教师招聘时进行心理测试。

群策群力群防。建立教育、编办、人社、财政、卫健、文明办、团委、妇联、关工委、大数据委、乡镇（村居）、街道（社区）等有关单位部门密切协同的心理健康教育合作机制，适时召开联席会议，稳妥应对突发事件，做好意识形态工作。关注学困生、辍控生、留守学生、特异体质学生，以及家庭情况特殊、早恋、沉迷网络、亲子矛盾突出等群体学生，帮助解决思想、心理和实际问题，为学生家庭纾困，为学校安全托底，不断增强工作合力。

六、保障措施。

1、突出组织保障。坚持党政同责，齐抓共管，协同推进。党委、政府对学生心理健康教育工作负领导责任，教育行政部门对本地区学校心理健康教育工作负管理责任，学校承担师生心理健康教育工作主体责任，校（园）长为学生心理健康教育工作第一责任人，分管领导、学生工作部门具体负责。编制部门负责心理健康教育师资和教研机构编制工作；人社部门配合推进心理健康教育教师招录选配、继续教育和职称评聘等工作；财政部门负责心理健康教育资金投入、心理教师激励性政策预算安排等工作；卫健部门配合教育部门探索医教融合，推动精神性疾病学生转介诊治“绿色通道”建构等工作。其它有关部门单位应做到各司其职、各尽其责。

2、严格督导问责。各级要将心理健康教育工作纳入督导评估指标体系，开展心理健康教育专项督导和随机检查。将心理健康教育工作纳入学校建设整体规划，纳入文明校园、平安校园考评，纳入校长（教师）绩效考核，纳入领导班子和领导干部目标管理，引入问责追责机制。

3、加强投入扶持。不断加大对心理健康教育的投入，重点扶持建好心理辅导站、所、室（中心）。及时解决基层急难愁盼事项，合理分配心理健康教育硬软件资源，在师资培训、教龄认定和职称评定等方面向心理教师倾斜。

4、不断改革创新。在队伍建设、特殊生心理健康教育、教师心理关护等方面设立市级试点项目，鼓励各县（市）区结合实际积极谋划试点项目，锐意改革创新。支持各地各校主动作为，开展心理健康教育基础理论研究、课题研究，大力促进创新型成果转化应用。

四年级心理健康教学工作计划

根据教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

具体目标：

1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。

2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。

5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。

1、立下坚强志，坚强意志与耐受挫折的教育。

（1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

（2）培养学生形成处事果断的良好习惯。

（3）培养学生良好的自我控制力。

（4）引导学生正确应对挫折与困难。

2、浇灌友谊花，自我意识、人际交往教育。

（1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。

（2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。

（3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。

3、迎接新挑战，人格养成教育。

（1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

（2）注重学生的自我人格养成教育。

（3）对有人格障碍的学生进行重点辅导。

1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心里困扰或的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

为了实现小学生心理健康教育的总目标，提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的品质，促进学生人格的'健全发展，希望通过本学期的心理健康教育，提高学生学习的兴趣，养成良好的生活与学习习惯，培养学生友爱同学，热心帮助别人，不怕困难，努力克服困难的品质，培养学生健康的心理素质。

1、坚持以人为本。根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

1、继续开设心理辅导活动课，让心理辅导促进未成年人思想品德教育。

2、进一步完善心理工作平台，提供心理健康教育知识，接受学生和家长的咨询。

3、加强师生交流，以信箱为媒介加强学生与教师的沟通。

1、学校环境、集体生活适应（如“我们的校园”；“集体生活真快乐”）。

2、基本学习技能、行为习惯训练（如“好习惯交朋友”）。

3、体验合作、体验友情（如“大家一起来”；“我和同学手拉手”）。

4、学习成功体验（如“我能行”；“成功体验真好”）。

5、学习兴趣（如“兴趣是最好的老师”；“到兴趣乐园去”）。

6、自理、自立意识（如“今天我值日”；“自己能做的事自己做”）。

7、排除不良情绪方法（如“情绪气象台”；“让自己更快乐”）。

8、正确处理同伴人际冲突的方法（如“沟通化解小矛盾”；）。

9、自我保护方法（如“披着人皮的狼”；“自护在我心”）。

10、时间观念（如“做守时的好学生”；“时间的妙用”）。

心理健康教学工作计划

为了更好服务本学期心理学的教学工作，更好的完成教学目标，提高教学质量，讲授好心理健康教育课的教学内容，我制定了如下计划：

授课对象：

高一学生。

课时安排：

每周一节课。

世卫组织曾指出“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。学生只有身心健康才能够更好地成长，更好地学习，更好地成为一名合格的公民。在学校的课程设置中，心理健康教育课承担着“提高全体学生的心理素质，充分开发学生潜能，培养学生乐观向上、富有韧性、承受力和自我调节能力的心理品质，促进学生人格的健全发展”的重要任务。而作为一门面向全体学生的课程，还必须把握好“发展性原则”、“主体性原则”、“活动性原则”，让心理健康教育课更加有趣、更加有效地开展下去。

学生平均年龄在16岁左右，处于青春期后期，正由幼稚走向成熟，虽有“成人感”，但在思考问题的方式还有些幼稚，看问题还会存在偏激的倾向，人生观、世界观、价值观易受到媒体等的影响。刚刚走上高中生活的高一新生，还要面对新的生活环境、新的学习方法、新的学习内容等压力。

而我校高一学生来自三亚市内以及周边市县，其中还有不少的少数民族学生。学生层次丰富，存在着各种的差异。不少的学生是第一次过上集体宿舍的生活。

在成长的过程中，高一学生会在学习、日常生活、人际交往、自我意识等方面遇到困惑，如能顺利地帮助其解决这成长的障碍，将能使学生发挥自己的优势、使其更积极地学习、生活。

本学期的重点在于学生的新环境适应、学习方式的调整以及人际交往。

结合《中小心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》中高中生心理健康教育的主要内容与我校学生的实际，本学期心理健康教育的目标设定为：

1、适应新的校园环境，新的学习生活，能与新同学建立新的友谊。

2、了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，对心理学产生一定的兴趣。

3、加强对自我的认识，学会欣赏，培养自信的品质。

4、培养人际沟通能力，体会人际沟通的乐趣。

5、克服考试交流，积极面对考试。

6、客观评价考试成绩，积极面对考试结果。

7、理解生命的美好与可贵，珍惜生命的重要事物。

1、认真结合学生的实际情况，备好每周的心理健康课。以心理健康课为载体，采用讨论、分享、游戏等多种方式，普及心理健康知识，提高学生的心理素质。

2、开设心理咨询室，为个别心理存在困挠的学生提供心理咨询与心理支持。

3、开讲座，利用讲座为高二、高三的学生服务。

4、做学生的'心理状况调查，了解学生的心理状况。

5、进行心理委员培训，使心理委员发挥同辈督导的作用。

小学心理健康教学工作计划

随着中小学阶段独生子女群体的日益扩大，以及社会经济的发展，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”

2、要有课时计划(含必修课、选修课、活动课、班团队会活动等)。

3、要设有心理咨询室及相关设施，并建立学生心理档案，坚持开展心理辅导工作(团辅与个辅相结合、面对面辅导与通讯工具辅导相结合)。

4、要以能力建设为导向，通过逐步完善青爱小屋的“十个一”功能，实现青爱教育的总体目标。

5、要开展生命教育，引导学生增强生命意识，学会自我保护，提升生命质量。

6、要有专项经费，要有专人负责，并配备一定比例的专(兼)职心理健康教育教师，对专(兼)职心理健康教育教师、班主任及德育干部等有系统的培训和进修计划。

7、要制定并实施相应的考评方法。

三、学校心理健康成长项目的组织领导。

学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，把心理健康教育工作纳入德育工作体系，把心理健康教育做为增强德育实效性和针对性的重要突破口。

学校根据本校实际情况，积极开展调查研究，制定符合本校的发展规划和健全心理健康教育工作网络，成立心理健康教育成长项目指导组，研讨、指导学校心理健康教育，做到有分管领导，有专兼职辅导教师。

学校心理健康成长项目是要帮助学生树立心理健康意识，普及心理健康常识，了解心理异常现象，增强学生的心理体验和感受，并初步掌握一些心理保健常识和心理调节技巧等。根据各个年龄阶段的发展特点和规律，心理健康成长项目指导组结合学生实际情况，确立好以下教育重点：

1、学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。

2、人际关系调适。建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等，主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。

3、自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感，要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。

4、青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往等。

5、生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自我保护，同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。

(一)常规工作。

组织心理辅导老师认真学习中央和教育部有关加强心理健康教育精神，积极开展对本校的调查研究，制定计划，重点推进，分层实施。

心理健康教育要渗透到学校教育中的方方面面，在学科教学、班主任工作、班团队会活动中，注重对学生健康心理的引导和培养。

(1)学校开设心理健康教育活动课，把开设心理健康教育活动课作为开展心理健康教育工作的切入口，每周上一节。在教学中注重指导学生解决成长中所遇到的较为普遍性的问题，增强学生适应生活的能力。共同备课，资源共享，结合学生实际分析材料，得出结论，调动学生积极性，进行心理体验。

(2)利用综合实践活动课、班(团队)会活动课进行，做到心理活动与行为指导同步。

4、科学开展咨询和辅导，提高教育的针对性。

(1)根据每一个时期学生普遍存在的心理问题或倾向，开展团体心理辅导。

(2)建设和完善心理辅导室，心理老师定期值班，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要及时进行耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，有完整的心理辅导台账记录。

5、努力建立学校与社会、家庭密切沟通的渠道。

对学生进行心理健康教育是学校、家庭和社会的共同责任，要充分利用村、社区资源和家长学校，通过各种形式对家长进行心理健康教育基本知识的普及，发挥家长的作用，共同形成心理健康教育的合力。

6、开展以班级为单位的心理辅导，总结“心情之约”工作，让班主任和认可教师追踪每一位心理特困生的现状。

8.充分利用心理咨询室沙盘做好个案和团体辅导。

心理健康教学工作计划

利用视频学习、自主选择学习、结合平时教师工作的实践与反思。努力提升自己的教育教学策略。

2．参与教科研活动。

这学期，我积极投入到我校的各种教学科研活动，并交流学习心得，研讨专业技术，达到专业成长。同时，我觉得作为一名新胜任的心理健康老师，更要积极参与听课、教育教学和教研活动。这学期相互听课和共同听课。虚心向上课讲方法、管理有经验的老师学习，还不断查阅相关的书本与资料，不断促进自身的再成长。进行教学反思，投身于心理健康教育创新实践。

1、开设心理健康讲座，围绕大多数同学经常遇到的或关心的问题，结合实际加以解述，给予学生辅导和帮助。主要利用电视讲座、网络视频，针对中专学生普遍存在的对新的学习方式、新的生活环境、新的角色适应问题，将结合心理问卷调查结果举办《管道的故事》、邹越演讲《让生命充满爱》、法律讲堂《魂断屠龙刀》、于丹《论语心得》之心灵之道、交友之道、处世之道、理想之道、人生之道等。这些讲座针对学生在某一阶段的心态，具有针对性，确保收到良好的效果。

2、举办丰富多彩的健心活动。

戴高帽：职业中专的学生，在他们进入这个学校以前的义务教育阶段，很少有机会获得老师和来自他人的积极评价，因为对于他们的评价，个人的学习成绩占主导地位。再者，由于年龄特征，他们也不习惯直接地、具体的谈论自己的优点和赞美别人。为了让每一个学生更好地认识自我，学会悦纳自己、欣赏别人，促进班级成员之间的肯定与接纳，准备在课堂上举行一次团体活动——“戴高帽”游戏。

寻找兴趣岛：

教育的'目的之一就是让学生在离开学校后能够在社会中找到自身的合适位置和生存价值。对于刚刚迈进成人世界的中职生而言，他们的心智尚未成熟，难以适应激烈的社会竞争；因为从未正式参加过工作，无法准确把握工作要领和职业要求。面对社会上种类繁杂的职业分类，如何选择一门呢适合自己的职业，也是艰难的。根据霍兰德的职业兴趣六边形理论，通过活动“寻找兴趣岛”，让学生对自己有所了解，帮助找到自己刚兴趣而又能胜任的工作，发展能力，快乐生活。

1、充分利用课堂教学，扎扎实实推进心理健康教育。课堂，是师生沟通的一个重要场所。在学科教学中渗透心理健康教育，是我校实现心理健康教育目标的主渠道，也是素质教育的保证。

2、丰富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来推进心理健康教育。比如表演心理短剧、心理小报、心理小论文、团队心理活动、文体活动、校园建设等帮助学生缓解心理压力，提高心理素质。

3、努力将心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合。我们可以利用家长学校进行心理健康知识教育，以家庭教育指导为链接，加强学校与家庭的联系，使学校素质教育得到横向发展。

4、努力将集体教育和个别辅导相结合，既可让全体学生都能受到适当的教育，又使个别学生的各种特殊问题得到及时解决。

与此同时要从学生之间存在的差异出发，建立了个别辅导模式，以弥补“集体辅导”的不足。我把自己的qq号码留给学生，和学生通过一对一的沟通，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。

总之，学校的教育教学实践不仅是运用心理健康知识的重要场所，同时也是心理健康知识丰富的源泉。心理健康教育在学校中将得到长远的发展，学生也在心理健康教育的不断发展中健康成长。运用科学的方法，不断探索和总结开展心理健康教育的规律，对于促进学校教育事业的发展有着十分重要的意义，因此我将一如既往的做好这项工作，为培养综合素质良好的一代新人作出自己应有的贡献。

小学心理健康教学工作计划

一、指导思想：

认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。

二、工作目标：

1、加强心理小辅导员的管理，利用“心理减压站”社团，使我校的心辅工作上一个台阶。

2、在学校网站开设版块，提供心辅的空中平台，对少数有心理困扰或的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。同时接受学生家长的咨询。

3、加大宣传力度，提高“你心我知”心理广播的质量。

4、加强师资培训，积极参加上级部门举办的各类培训班，提高教师的心辅水平。

5、继续开设好心理辅导活动课，让心理辅导促进未成年人思想品德教育。

6、开设团体辅导观摩课，加强研究，提高实效。

7、撰写个案、论文，注重资料的积累。

三、具体工作：

队伍：建立以校长为核心，以德育教导为分管领导的心理健康教育领导小组，和全校的教师(特别是班主任)组成强大的师资队伍。目前我校已有1名教师通过了新区心理咨询的培训，并获取了相关证书。本学期我校将加大教师的培训面，积极组织教师参加区心理辅导中心举办的各类辅导班，提高师资水平。我们将请心理健康教育专家到我校作专题讲座，争取使我校的心理健康教育工作早日上台阶。

团辅：在前几年我校开设团体心理辅导活动课的基础上，今年的3年级开设此课，每周每班开设一节，期末上交教案。组织校内的研究课，并组织参加片里的观摩课。经常吸收反馈，提高心理辅导活动课的实效性。

心理健康课教学工作计划

一、教学目的：

1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的学生。

2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备。

准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程。

(一)导入。

1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪。

a、关成的学习成绩退步了，应当如何对待。

b、小花是怎样对待跳绳失利的。

分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议。

如何调控自我的不良情绪呢。

a、宣泄法。b、转移法。c将心比心。d、挫折不必须都是坏事。

3、活动明理。

师：王小燕爱生气好不好为什么。

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。……。

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心。

1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!

2、议一议。

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡。

生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……。

师：之后，丁丁怎样做的成功了没有。

生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功；在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。

师：你明白丁丁是个什么样的孩子。

生：有同情心，愿意帮忙别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理。

生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现；之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。

(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。

心理健康课教学工作计划

针对小学二年级学生的特点，并根据面向全体学生的发展性辅导取向，本册教材设计5个模块的内容：

第一部分：自我了解篇主要是让学生能正确认识自己，树卫信心。教学目的在于引导学生欣赏自己、有愿意与他人交往的意识与能力。

第二部分：学习能力篇通过观察总结合作激发学生的求知欲，培养良好的学习兴趣。

第三部分：习惯养成篇通过让整理书包，爱惜文具来锻炼学生的自理能力，从而养成良好的学习生活习惯。

第四部分：人际交往篇意在让学生学会沟通、谦让、赞扬、理解，培养学生良好的人际交往的能力。

第五部分：社会适应篇主要是让学生了解规则的重要性，在集体生活中遵守秩序，有集体主义意识和强烈的责任感。

心理健康课教学工作计划

二、活动宗旨。

通过形式多样的教育活动普及心理健康知识，提高学生心理健康意识，促进学生身心健康发展；引导学生珍爱自己，勇于承担自己的成长的责任，用实际行动建设一个和谐的生活环境，健康成长。

三、活动时间。

5月12日——5月25日。

四、活动安排（以时间为序）。

1、中心总结我院学生中存在的心理问题。

2、各院系书记发言介绍本院系心理健康工作。

3、关于成立各院系心理健康教育领导小组机制的研讨。

（二）班级心理委员培训（4月中旬）。

1、心理委员的职责。

2、心理委员应具备的素质。

4、怎样做好心理健康教育中心的信息员。

5、谈话、沟通基本技巧。

6、心理危机的发现、预防、应对技巧。

（三）“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛（5月15日前评出结果）。

（比赛细则见附录2）。

（四）心理知识宣传（5月19日展出）。

3、趣味心理图片、漫画展。

4、优秀心情故事征文展。

5、张贴倡议书。

（五）“关注心理健康构建和谐校园”——我爱我学生心理健康活动周开幕式。

时间：5月22日下午2：40。

地点：北院教学大楼中厅前。

活动议程：

2、领导致词。

3、为“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛优胜者颁奖。

4、手语表演——我真的很不错、从头再来。

5、广场签名活动、赠送“笑脸娃娃”徽章(或心愿卡)。

6、广场心理知识有奖竞答（5月22日下午3：10，开幕式会场）。

7、广场心理测试服务（5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅）。

（人际信任量表、交往焦虑、社交回避及苦恼量表（sad）、交流恐惧自陈量表（prca）等）。

8、广场心理咨询（5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅）。

9、“放飞自己的心灵”户外心理游戏（5月22日下午3：10，北院教学大楼北侧）。

（可以设计多种游戏，诸如炸气球、翻叶子、超级比一比、蒙眼三角形、圆球游戏等，使参与者从行为上展示自己的内心，在游戏中了解自己和他人，获得自我的成长）。

10、团体心理辅导：“我自信、我快乐、我成长”校园心理素质拓展训练。

（六）心理讲座：《我爱我和谐成长》（全院学生）（5月中旬）。

人生只要处理好三个关系：与自己的关系，与他人的关系、与社会的关系。三者关系和谐，就会奠定一生的幸福。

如何对待自己，怎样才算爱自己？什么是真正的自信？专家教你如何认识自己、看待自己。

如何对待他人，处理好自己与他人的关系呢？专家从理解人的需要、如何与人沟通讲起，教你成为受人欢迎的人。

年轻人该如何走向社会呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真诚，什么又是虚伪？其中之道，请听心理咨询师的建议。

（七）经典电影心理赏析（专家与观众互动点评）。

1、《美丽心灵》（5月23日晚上）。

2、《阿甘正传》（5月24日晚上）。

（八）展示心情--心理情景剧（5月25日晚上）。

（九）河北电视台科教频道制作我院“525”心理健康教育活动专题片（10分钟）。

七年级的心理健康教学工作计划

1、整理完善国家、省、市心理健康教育文件。

2、印制适合我校师生的心理健康调查材料。

4、及时记录心理咨询案例及来访纪录。

5、搜集学校教育教学、团队活动、家长学校等方面与心理健康教育的相关的资料、图片，整理存档。

二、加大宣传力度，全面渗透教育。

1、创建“健康班级”“健康课堂”，在教育教学中全面渗透心理健康教育。

2、将每月第一次班会定为心理健康教育班会，班主任带领学生开展励志教育、团队培养、学习能力提升等多方面的活动。

3、重视朋辈互助，通过班级心理委员开展“阳光使者”进班级活动，普及心理健康知识。

4、坚持在校刊刊载心理健康知识，办好两月一期的心理健康教育简报《阳光心苑》。

三、有效开展活动，整合教育资源。

1、发放《石家庄市心理健康教育指导用书》，利用校园网对班主任、任课教师进行培训，初步形成健康教育网络。

2、结合家长学校拓展心理健康教育广度和深度，积极整合家庭教育和学校教育的优势。

3、三四月份开展两次心理委员培训，设立“阳光使者之家”，形成心理健康动态月末上报制度。

4、以石家庄市“5•10心理健康日”为契机，将5月9日至15日定为心理健康教育周。

(1)开展“健康班级推介会”，选出学生代表利用ppt开展演讲比赛。

(2)进行心理健康手抄报评比展示活动。

(3)以家长学校为平台，开展阳光家教培训。

(4)着手编辑我校《教师心理健康教育文集》。

四、坚持学习提升，积极进行教研。

1、学习青少年心理咨询相关知识，提高专业素养。

2、积极参加省市县相关学习活动，开拓工作思路。

3、与高级心理咨询师及石家庄八院心理科建立联系，及时学习，方便转介。

4、利用书籍、视频进行学习，提升咨询技能。

心理健康课教学工作计划

1、知识与能力：知道树立和增强自信的方法，学会正确地认识、评价自我。

2、过程与方法：通过活动、故事、情景设置等环节，采用情感体验教学法、问题教学法来帮助学生树立和增强自信的方法。

3、情感态度与价值观：活动中感受成功的喜悦，增强学生自信心。

【教学重难点】。

1、重点：掌握树立和增强自信的方法。

2、难点：激励自己，勇于改变与尝试。

【教学方法】。

故事体会法，活动参与法、情感体验法、

【教学过程】。

一、自信测试，导入课题。3分钟。

亲爱的同学们，谁愿意来为大家唱首歌，让大家先轻松愉悦一下？表扬敢上台的同学。我们知道了有的同学对自己很自信，有的同学却很自卑，今天，我们就来学习怎样相信自己，敢于尝试，努力拼搏，取得成绩。（出示课题：相信自己）。

二、看故事，说感悟。5分钟。

故事是：一个穷困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮助自己找到一份谋生的差事。“数学精通吗？”父亲的朋友问他。青年摇摇头。“历史、地理怎样？”青年还是摇摇头。“那法律呢？”青年窘迫地垂下头。父亲的朋友接连发问，青年只能摇头告诉对方——自己连丝毫的优点也找不出来。“那你先把住址写下来吧。”青年写下了自己的住址，转身要走，却被父亲的朋友一把拉住了：“你的名字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊，你不该只满足找一份糊口的工作。”数年后，青年果然写出享誉世界的经典作品。他就是法国18世纪著名作家大仲马。他的著作达300多卷，作品《基督山伯爵》和《三个火枪手》最出名。

看完故事，学生汇报交流：大仲马为什么取得了如此大的成功？（发现优点，欣赏自己，培养自信，从不自信中解脱了出来等）。

小结：是啊，自信是人生成功的关键，正是有这样一种自信心，才使得他取得了成功。同学们,你也可以成功,只要你正确地认识自己，相信自己，就能做最好的自己，拥有自信才能成功。我们每个人都有巨大的潜力，所以请大家一起大声地说：“我行，我能行！”。整齐有力地，充满自信地再来一次：“我行，我能行！”。

过渡：老师相信你们行，赶快找找自己的优点吧。

三、优点大放送。

活动一：夸夸我自己。（8分钟）。

可以从几方面找找：性格、外貌、学习、体育等。

出示形容一个人优点的词语课件，（勤劳，有礼貌，幽默，爱笑，会唱歌，会下棋，遵守纪律，勤奋学习，受欢迎，关心集体，最节省，最善良，最大方，爱运动，有耐心，独立，诚实……）等等，同学们在纸上写下自己的两大优点，先在小组里说，站起来发言要抬头挺胸，大声念出来，其他同学要给予热烈掌声。

指名几个上台说。

小结：从大家灿烂的笑容当中，我感受到了一份自信，一份快乐。非常好，这就像心理学家罗伯特·安东尼曾经说过的话语：将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。

过渡：同学们，我们每个人都可以有信心，并不是只有成绩好才可以有信心。每个同学都有自己的优点，都是独一无二的。请你找找同桌的优点。

活动二：夸夸我同学。（5分钟）。

出示游戏规则：每人在自己的花朵上写出同桌的优点，同桌互相夸一夸，注意眼睛对视。说出同桌的优点，然后将自信花交给同桌。

活动三：自信摆摆摆（5分钟）。

哪个同学愿意上来走秀，像模特那样自信地展现你的风采？（音乐伴奏，走秀表演。）。

小结：通过活动，我们更好的认识了自己，现在请大家一起站起来，当老师喊到三时，大家摆出自己觉得最自信的姿势，让老师留下你们最自信的一刻。老师拍照。

四、建立自信心的方法。4分钟。

建立自信，老师总结了几条简单易学的的方法。大家请看。课件出示。

（1）每天笑着对镜子说：“我最棒！”

（2）有话大声说。

（3）把走路的步伐加快25%，抬头挺胸走快一点，你会感到更有自信。

（4）练习正视别人。同桌对视，眼睛看着对方，说一句赞美对方的话。

（5）挑前面的位子坐。坐前面会比较显眼，但记住，有关成功的一切都是显眼的。

（6）永远不要无缘无故把自己说得一无是处。

过渡：只有建立了自信心，我们做事才能成功，我们能把这首诗歌读好吗？

五、分角色诗歌朗诵:《欣赏自己》。4分钟。

男女生配合朗读。配乐。

（男）也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；

(女)也许你想成为大树，可你却是一株小草；

（男）也许你想成为大河，可你却是一条小溪；

(合)于是你很自卑。

（男）很自卑的你总以为命运在作弄自己，

(女)其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好，

（男）审视自己的时候，却总是很糟。

(合)和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往。

甚至也有别人未曾见过的一颗青草，甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣。

(女)做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；

（男）做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望；

（女）做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲。

(合)关键的是做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！

(女)你会发现，天空一样远，大地一样广大，自己与别人一样有自己的活法。

(合)知道吗？走向超越只有靠自己。

（过渡语）同学们，只要你正确地认识自己，相信自己，就一定能乐观地学习、生活，只要你充满自信，你就一定能成功，让我们再次高呼：我能，我能行。

六、歌曲：《相信自己》。5分钟。

播放零点乐队的《相信自己》大家一起随唱。

七、作业布置（1分钟）。

天生我才必有用，每人挑选1条有关自信的格言，作为激励自己积极进取的座右铭，写在书上。课件出示格言。总结：祝福同学们每天都快快乐乐，再见！

心理健康教学工作计划

为了适应中小学心理健康教育发展的需要，进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》及教育部《中小学心理健康教育指导纲要（试行）》的指示精神，结合学校实际，积极推进我校心理健康教育再上新台阶，制定如下计划。

（一）指导思想。

坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

（二）基本原则。

我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：

1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；

4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和发展相结合。

5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。

心理健康教育的目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍、调节自我，提高心理健康水平。增强自我教育能力，适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。

学校心理健康教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力的有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

根据我校实际情况：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，学会学习，学会交流，适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法，体验学习成功的乐趣；把握升学选择的方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抵制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

（一）积极开展心理健康教育的教师培训，加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键：通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告，增强心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，本学期重点举办班主任论坛，加强跟班主任的协调和沟通，提高班主任队伍心育能力和水平。逐步形成在校长领导下，分管领导负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制；同时学校重视教师心理健康教育工作，把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，咨询室定期开放为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

（二）开展多种多样的心理教育的途径和方法。

1、心理健康教育要有机渗透到学科教学1）开展学习辅导，促进学生的学习兴趣。

通过主题班会、学法指导等活动，引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。

2）创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学。

在课堂中，教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。

3）利用教材与课堂，塑造学生完美人格。

教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健全人格。

2、进行心理健康专题讲座：包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识；本学期进行1-2次教师心理健康教育活动，由心理专职老师主讲，重点在初一学生当中进行适应环境、人际交往方面知识的讲座，在初二学生中进行青春期教育，普及心理健康科学知识。下学期在初三年级中进行1-2次学生心理健康教育活动，重点是学法指导、升学减压、人生规划方面内容，帮助毕业班学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展，更好地适应融入社会。

3、开设心理辅导室，进行个别和团体的辅导。每周星期二、四下午4：00——6：00由心理咨询师和专业的心理健康教师接待需要帮助的学生。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解学生心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。

4、建立测试档案：对新生入学进行学生心理健康普查，了解我校学生心理问题，为心理健康教育提供参考依据，建立测试档案，有利于增强心理健康教育工作的实效性和针对性。

5、建立了心理健康e-mail和热线电话，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱、电子邮件等寻求心理咨询室老师的帮助。

6、尝试建立心理班委，沟通学生和心理老师。培养班级心育积极分子，及时了解和发现学生异常问题，及早介入进行心理调适，将学生的心理问题造成的影响降低到最低程度。

7、印发庆阳五中心理健康手册，加强对学生心理健康教育指导。心理健康手册涉及内容有：心理咨询室介绍、心理老师简介、热线联系方式、qq心理咨询、一些简单的心理调适方法以及必要地家庭教育指导。

家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中，一些家长单纯地重视孩子的需求而忽视了孩子的心理健康教育。今年通过在校报开设家长心育专栏，普及家庭教育中心理常识。通过家访、专题活动等提高家长教子的能力。

（四）创设良好的校园心理环境。

为了使学生的心理健康素质得以正常发展，在学校日常工作中，重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设，使学校环境实现绿化、美化、净化。继续健全、完善心理辅导室，配备设施，增加一台办公电脑、一部数码相机，档案柜（两个），添置适合学生阅读的心理书籍，使心理辅导室漂亮、温馨。校橱窗设心理健康园地“心理健康园地”，通过校广播、宣传栏、校刊等大力宣传心理健康知识，使学生时时刻刻接受着健康的熏陶，学校心理环境谐和、真诚、奋进，孕育了一种健康向上的心理氛围。

学校年心理健康教学工作计划

随着素质教育的进一步深入实施，小学生心理健康教育问题也显得更加突出，很多学校已经开始开展心理健康教育了。下面是本站小编带来关于学校20xx年心理健康。

的内容，希望能让大家有所收获!

一、指导思想。

认真领会《中小学心理健康教育指导纲要》的精神，进一步关注学生的心理健康，全面抗战落实学校心理健康教育工作，努力体现“以学生为本，以学生的发展为本”的现代教育理念，开创学校心理健康教育的新局面。

二、工作目标。

1、通过开展心理健康教育活动，帮助学生建立健康人格，提高心理素质。

2、进一步完善学校心理健康教育的机制，让心理辅导真正成为培养学生乐观向上心理品质的教育。

3、在尊重、理解学生的基础上，充分关注学生的心理状况与潜能，帮助学生正确认识自我，了解心理保健的基础知识。

三、具体工作。

在西藏部初一和预科开设心理健康辅导课，根据学生的年龄特点编制教材，研究教法，保证上课的质量。

(2)开放心理辅导室，做好个别辅导。

完善心理辅导室的环境布置并坚持开放，心理辅导室的开放时间为每周一、二、四下午4：00～5：30，并做好集体辅导、个别辅导和信件回复工作。

充实心理阅览室的图书资料让学生自由阅读，达到“自助”效果。心理图书借阅时间：每周三、四、五上午9：30～11：00。

2、加强科研，认真做好市级课题的开题准备工作，收集整理各项资料。

3、利用板报、广播、校内小报等宣传一些心理常识，营造心理健康教育的有利氛围。本学期安排出两期心理健康教育板报，向全校宣传一些心理保健知识，使学生受到潜移默化的教育，达到“无声”胜“有声”的教育效果。

4、3月：准备《从孩子的视角看青春期的家庭教育》展板，为参加创新大赛做充足准备。

发放“心理信息卡”到每个班级，由学生根据自己的需要自由填写，并投寄到信箱，心理教师及时收阅，及时对求助学生进行针对性辅导。

5、4月：创建学校心理辅导网站。

7、6月：做好毕业班学生的考前心理辅导，使其能以积极心态面对升学与考试。

一、指导思想。

以教育部的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》的重要文件为指导，认真贯彻《z市中小学心理咨询室建设与管理暂行办法》、《z市中小学心理健康教师培训与上岗资格认证方案》、《z市推进中小学心理健康教育实施意见》等文件精神，结合我校学生实际开展学校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育推上新台阶。

二、主要工作目标。

1、坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、工作要点。

学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校应成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。

1、团体辅导。

利用每班的健康课，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

2、设立“心语信箱”。

开设心理咨询室，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间，固定的场所。根据心理咨询室建设要求，布置合理的环境，除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。

3、个案教育。

以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作的方式进行。

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

提高心理健康课实效，心理健康老师应重视指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

(1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。

(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

(3)学习写。

日记。

或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

总之，我校将进一步加强小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健教育，促进全体学生的健康发展。

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心理健康课教学工作计划

教学目标：

1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

教学重点和难点:。

学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。

教学准备：

一些反映不一样情绪的图片。

教学过程:。

一、暖身活动：(5分钟)。

大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么?”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动：(30—35分钟)。

(一)正常的情绪是人们心理活动的反应。

导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:。

出示图片:小明和小红的情绪表现。

课堂讨论：

1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗?

2、他们为什么都被教师批评了呢?

3、你有过这样的经历和心理体验吗?

分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。

总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

(二)排解不良情绪。

(情景)：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

总结：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。

讨论：学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?

多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅仅影响自我的精神状态，并且影响人际交往。甚至有些学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。

此刻大家想想自我在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。

心理健康课教学工作计划

面对21世纪的激烈竞争，未来人才不仅要掌握现代科学技术，有较全面的能力，而且要有强健的体魄，健全的人格，健康的心理素质。“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。学校心理健康教育是发展性、预防性的教育，教育的重点在于培养学生健康的心理素质。中小学生肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的'心理健康，心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。

二、任务与重点。

1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理素质和人格水平。这是基本任务和工作重点。

2、对于少数有心理困扰或的学生，给予有效的心理咨询和辅导。对于极少数有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转送到医学心理诊治部门。

三、方式与途径。

1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。各处室、各科任老师尤其是政教处、生管组、班主任、政治教师，要有加强学生心理健康教育的明确意识，能够掌握一些基本的学校心理咨询辅导的理论与方法，同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提高学生心理素质的载体。共青团、学生党校、学生会等学生社团都应该为提高学生心理健康水平提供具体丰富的活动舞台，努力创设文明健康的校园氛围。还应向家长和生区宣传普及心理卫生知识，争取家长和生区的配合，共同关心学生的心理健康教育。

2、开设心理健康教育课。心理健康教育旨在普及心理科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提高学生的人格水平。除了在政治课、体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座、健康教育图片展、健康教育影片等对学生进行教育，还可安排社会实践活动在社会上进行宣传，让全社会都来关心学生的健康成长。

3、开设简易的心理咨询与辅导。心理咨询与辅导是配合心理教育，达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。目前，已有二位老师参加了泰州市中小学心理健康教育师资培训班学习并顺利结业，为学校开展心理健康教育活动，还将聘请校外心理辅导教师定期对学生进行心理咨询与辅导。

按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育培养目标，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让学生感受学习，为提高学生心理素质提供良好的教育。

五、教学目标。

结合教学内容，在教学活动中，让学生对各门学科产生兴趣，热爱学习。培养学生养成收拾东西，摆放好书桌的好习惯。培养学生团结友爱，帮助别人的良好品格。教育学生遇到困难不要怕，想方设法克服困难。教育学生为他人着想，懂得关心他人。教育学生专心做作业，作业做得快又好。让学生知道自己的进步与不足，努力克服缺点，养成良好的行为习惯。从小培养学生良好的心理素质，培养学生遇到不愉快的事，学习冷静思考。巩固学生各方面常识的理解，让学生可以进行自我检测。开发学生的心理潜能，塑造学生的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。

每周一节课。

七、对本学期的期望。

希望通过本学期的教学，提高学生学习的兴趣，养成良好的生活与学习习惯，培养学生友爱同学，热心帮助别人，不怕困难，努力克服困难的品质，培养学生健康的心理素质。

心理健康课教学工作计划

1、通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式，提高学生的心理素质。

2、不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。

3、多采用活动，讨论反思等互动体验式的形式。

4、不宜过多采用文化课程的讲授方式。

心理健康教学个人工作计划