心得体会是对自己在某个领域或具体经历上的感悟和思考。以下是一些精心整理的心得体会参考范文，希望能够对大家的写作有所帮助。
做饭心得体会收获
做饭是一门具有无限魅力的艺术。在烹饪的过程中，我们不仅可以体验到食物的美味，更能够收获到执行力、创造力和满足感。作为一个爱好烹饪的人，我深深体会到了通过做饭所获得的心得和收获。从开始的摸爬滚打到现在的娴熟炉火纯青，我愿意与你分享我的心得体会。
首先，做饭让我学会了冷静和耐心。烹饪这门艺术需要仔细研究食材的特性和烹调方法，并且通过不断地尝试和调整来达到最佳的效果。在做饭的过程中，遇到各种问题是难免的，比如煮沸时会有烟雾扑鼻、炒菜时火候容易掌握不好等等。然而，我深知急于求成只会事倍功半，因此学会了冷静地面对问题，并以耐心去解决。通过不断地研究和实践，我渐渐掌握了烹饪的技巧，同时也培养了冷静和耐心的品质。
其次，做饭增强了我对创造力的追求。每一道菜品都是独特的，通过对不同材料和烹调方法的组合，可以创造出各种各样的美食。然而，要做出好吃的菜品并不仅仅是按照菜谱上的步骤去操作，而是要根据自己的口味和创意去进行调整和改进。这样的创造过程让我感受到了自己的独特性和独特的价值。烹调艺术不仅仅是烹饪技巧的展示，更是对个人创意和品味的一种表达。
第三，做饭让我体验到了人与食物之间的联系。食物是人体生存所需的能量来源，而烹饪是将食物转化为可口美味的过程。通过亲手制作食物，我感受到了食物的意义和重要性。从购买食材到加工烹调，每一个环节都是我与食物之间的亲密接触。这种亲密接触让我深刻体会到饮食对人体健康的影响，也促使我更加注意饮食的搭配和营养的摄入。
再次，做饭带给我无尽的满足感。当我将一道菜品端到桌上，看着家人和朋友们满意的表情，那种成就感无以言表。烹饪是一种为他人服务的行为，通过美食带给他人的愉悦和满足，也成为我快乐的来源之一。而且，通过烹饪，我能够展现自己的个性和才华，得到他人的赞赏和尊重，这也增加了我的自信和自尊心。
最后，做饭教会了我对待生活的态度。烹调是一个需要耐心和细致的过程，而这种态度也成为我对待生活的原则之一。烹调需要积极主动地准备和安排，而这也是生活中成功的关键。通过认真对待每一个细节，我学会了珍惜每一片光阴，做到对待生活的每一天都充满热爱和感激。同时，面对生活中的困难和挑战，我也能够有信心和勇气去面对，并且相信自己可以找到最佳的解决方案。
总之，做饭是一门具有奇妙魅力的艺术。通过烹调，我学会了冷静和耐心，培养了创造力，感受到了人与食物之间的联系，获得了无尽的满足感，以及教会了我对待生活的正确态度。这些心得和收获不仅在做饭的过程中能够帮助我，更对我在生活中的方方面面产生了积极的影响。因此，做饭对我而言不仅仅是一种技能，更是一种灵魂的滋养和生命的体验。
做饭心得体会收获
做饭是一门独特的艺术，让我们能够以自己的独特方式满足自己和他人的味蕾。随着饮食文化的发展，做饭已经不再是一项简单的需求满足，而是一种追求美味和创造力的方式。在我长时间的做饭过程中，我意识到了许多关于做饭的心得体会和收获。
首先，做饭是一种表达情感和传递爱意的方式。通过食物，我们能够将我们的心意传递给他人。在做饭过程中，我学会了选择优质的食材，并将它们用心做成美味的佳肴。当我把自己准备的一桌丰盛美味的食物摆在家人面前时，我能感受到他们的喜悦和满足。无需言语，食物已经成为一种沟通和表达爱的方式。
其次，做饭让我学会了耐心和细致。做饭不仅是简单地把食材放在一起，还需要一步一步地进行烹饪，注意火候和烹调时间。我学会了等待食物的成熟和发展，不急于求成。这种耐心和细致反映在食物的质量和口感上。在我做出一道美味的佳肴后，我感到自己的努力和等待是值得的。
此外，做饭也是一种创造力的体现。每个人都可以根据自己的喜好和口味，加入一些特别的调料和独特的做法去烹饪食物。我喜欢根据季节的变化和自己的心情，尝试一些新颖的烹调方式。有时，我会选择一些陌生的食材，尝试一些鲜为人知的新菜肴。通过这些创造性的尝试，我发现了许多不同口味的美食，也提升了自己的烹饪能力。
值得一提的是，做饭也是一种放松和减压的方式。在烹饪过程中，我可以全身心地投入，没有那些干扰和压力。当我在厨房中忙碌时，我能够释放出日常生活和工作中的压力，并找到内心的平静。烹饪是一种与自己对话和沉思的机会，我可以静下心来思考生活中的问题，并找到解决方案。
总的来说，做饭是一种独特的艺术，它充满了创造力、表达情感和传递爱意的方式。通过做饭，我学会了耐心和细致，发现了自己的创造力，并找到了放松和减压的方法。每一次的烹饪旅程都是一次挑战和收获，它让我感受到了生活的美好和惊喜。做饭不仅仅是一项技能，更是一种心态和生活的态度。我相信，在未来的日子里，我会继续发掘更多关于做饭的心得体会和收获。
一年级假期收获心得体会
假期是小学生们期待已久的时光，一年级的假期更是丰富多彩。在这个暑假里，我收获了很多，感受到了学习的乐趣和成长的快乐。在度过这个假期的同时，我也体会到了劳动与休息的平衡之道，以及家庭和谐的重要性。
首先，假期给了我学习新东西的机会。在假期里，我参加了一些兴趣班。我去学习了钢琴和画画，这是我一直以来都很向往的。在钢琴课上，我学会了如何弹奏《小星星》，每次成功地弹奏出一段旋律时，我都会感到无比的自豪和快乐。在画画课上，我尝试着用颜料勾勒出一个个栩栩如生的形象，画画的过程中每一笔每一划都给了我很大的成就感。通过这些课程，我了解到学习可以是一件既有趣又有价值的事情，激发了我对于学习的热情。
其次，假期也让我体验到了劳动与休息的平衡之道。每天早上，我都会花一些时间阅读一本好书。我先用手指在每一行的字上滑动，随着情节的展开，我的心情也逐渐被带入故事里。有时候，我还会和书中的主人公一起疯狂冒险，有时候，我会感受到书中的智慧和哲理。而在下午的时候，我会和爸爸妈妈一起去公园散步或者骑车，享受户外自由自在的时光。这样的时间安排让我在学习新知识的同时，也得到了充分的休息和放松。我懂得了劳动与休息的平衡对于健康成长是多么重要。
再次，假期是亲子互动的最佳时光。平日里，爸爸妈妈很忙，他们往往回到家都已经很晚了，没有太多的时间和我一起玩耍。这个假期终于让我们有了更多的时间可以在一起。我们一起做饭、看电影、听音乐、玩游戏，每天都过得很开心。爸爸妈妈陪伴在我身边，我感受到了家的温暖和亲情的浓厚。我知道，家庭的和谐是我成长的摇篮，也是我心灵的栖息地。
最后，这个假期也给我留下了美好的回忆。我和爸爸妈妈一起去了动物园、博物馆、游乐园，还有了很多的户外野餐。在动物园里，我近距离地看到了大熊猫，它那憨态可掬的样子让我笑得合不拢嘴。在博物馆里，我看到了许多古老的文物和珍贵的艺术品，它们各自都有着自己的故事。在游乐园里，我和朋友们一起体验了刺激的过山车、惊险的碰碰车，我们大声笑着，度过了快乐的时光。这些美好的回忆会使我终身难忘，它们是我成长的见证。
总而言之，一年级的假期给了我很多宝贵的收获。通过学习新东西，我了解到学习本身的乐趣；通过劳动与休息的平衡，我懂得了劳逸结合的重要性；通过亲子互动，我体会到了家庭的温暖与和谐；通过美好的回忆，我感受到了成长的喜悦。这个假期不仅使我度过了一个丰富多彩的暑假，更让我在生活和成长中有了更深层次的体会。我相信，这个假期的收获会伴随着我，指导着我的未来。
假期做饭的心得体会
假期是大部分人忙碌的工作学习后的放松时光，而假期做饭成为了其中一种常见的娱乐方式。在这个过程中，我有幸积累了一些关于假期做饭的心得体会。下面，我将以五个方面来详细阐述我的观点。
第一，假期做饭是一种放松的方式。平时的工作生活中，我们往往需要应对各种压力和约束。而假期做饭就像是一种释放，可以让我们自由地选择食材、烹饪方式和时间。无论是烹制一道精美的西餐，还是尝试一个新的汤品，都能让我们在繁忙的都市生活中找到一片宁静。通过做饭，我们可以尽情发挥自己的创造力，享受烹饪的乐趣。
第二，假期做饭是一种提升自己技能的机会。厨艺是一门需要不断磨练和学习的技能，而假期正好给了我们时间去提升自己的厨艺水平。通过假期做饭，我们可以挑战自己，尝试更加复杂的烹饪技巧和食谱。我们可以通过阅读食谱、观看烹饪教学视频和参加烹饪培训班等方式，不断学习和完善自己的技能。这不仅能够让我们在假期中度过有意义的时光，还会为我们带来满足感和成就感。
第三，假期做饭是与家人和朋友分享的机会。在平时的忙碌中，我们往往没有太多的时间和家人朋友相处。而假期做饭时，我们可以邀请他们一起参与烹饪的过程，一起分享美食的乐趣。无论是和家人共同烹制一顿丰盛的晚餐，还是和朋友一起举办一个小型的烧烤派对，这些都是宝贵的和亲人朋友相处的时光。假期做饭不仅能够增进彼此之间的感情，还能创造美好的回忆。
第四，假期做饭是一种健康的生活方式。在快节奏的生活中，我们经常选择方便的外卖或快餐，但这对我们的身体健康是不利的。而假期做饭能够让我们控制自己的膳食，选择新鲜、健康的食材，并使用合理的烹饪方式。我们可以合理搭配蔬菜、肉类和谷物，确保获得全面的营养。此外，假期做饭还可以避免添加过多的调味品和油脂，减少热量的摄入，有助于维持健康的体重。众所周知，健康的饮食是长寿的保证，假期做饭可以帮助我们培养健康的饮食习惯。
第五，假期做饭是一种陶冶情操的机会。厨艺不仅仅是一门技术，更是一门艺术。假期做饭可以让我们发现和感受美的存在。无论是颜色艳丽的水果拼盘，还是诱人的糕点和点心，都能够给我们带来视觉上的享受。而通过调配不同的食材和调味料，我们可以尝试出各种丰富多样的口味和层次感。假期做饭可以激发我们的艺术感，培养我们对美的敏感性，从而提高自己的生活品味。
总结起来，假期做饭不仅是一种放松的方式，还是提升自己的技能，与家人和朋友分享的机会，保持健康生活方式，陶冶情操的机会。假期做饭不仅为我们的身心健康带来了很大的益处，而且还可以让我们充实度过放松的时光。希望通过我的分享，大家也能够在假期中尝试做饭，发现和享受其中的乐趣。
假期学做饭的体会
星期天中午，我看见妈妈正准备做饭。我心想：我已经是三年级的学生了，要帮妈妈做力所能及的事情了。
我走上前去，对妈妈说：“妈妈，今天我来学做饭吧!”妈妈笑着答应了。妈妈告诉我：“先用盛米的杯子盛几杯米，倒在锅里。再找一找被蛀的米，然后用水淘洗干净。我迫不及待地照着妈妈说的做了一遍。我一看，米上的脏东西已经被我洗掉了，蛀米也被我找出来了。我清洗了一遍，两遍，浑浊的水渐渐被我洗成清亮亮的了。妈妈让我用抹布把锅底抹干，我准备插插头的时候，发现自己个头矮，够不着。我急中生智，搬来小板凳，站在上面，插好插头。
我看见写着“煮饭”的灯亮了。过了一会儿，锅盖上开始冒出白色的蒸汽，我想：饭快熟了。于是，我呆在一旁，静静地等待。过了几分钟，果然听到“砰”的一声，从“煮饭”跳到了“保温”，饭熟了。我连忙站在凳子上，拔掉插头。
打开锅盖，一锅热气腾腾的米饭呈现在我的眼前。我兴致勃勃地为妈妈和我各盛了一碗香喷喷的米饭。我吃着自己亲手做的饭，心里别提有多高兴了!
妈妈也笑眯眯地看着我，说：“真香!”“我以后要学会更多的本领，让自己的生活更有乐趣!”我在心里说。
假期做饭的心得体会
假期对于我们来说，是一段休闲和放松的时光，也是一个展示自己厨艺的机会。在假期里，我有了更多的时间可以尝试不同的烹饪技巧和菜谱，也有机会享受自己动手烹饪美味的成果。通过假期的做饭经历，我体会到了做饭的乐趣、意义以及在食物中体现的爱和关怀。
首先，做饭是一种乐趣。在平时的忙碌生活中，很容易忽略到烹饪的乐趣。假期给了我更多时间去挑战不同的菜谱，并且慢慢地从中找到了乐趣。亲自烹饪一道菜肴，观察食材一点点变化，直到最终呈现在餐桌上丰盛美味的景象，这个过程带来的成就感是无法比拟的。亲手为家人、朋友或自己做出一道好吃的菜肴，也给了我的心灵一份满足和喜悦。
其次，做饭是一种表达关怀的方式。食物在人的生活中扮演着重要的角色，它不仅是满足人体所需的营养需求，更是情感交流的一种方式。在假期里，我有更多机会用自己的心思和爱心为家人准备一顿丰盛的晚餐。无论是煮一碗热腾腾的鸡汤，或是制作一个精致的蓝莓派，这些都是我表达关怀和爱意的方式。而家人品尝到美味的食物后，他们的笑脸和满意的表情也成为了我最大的动力和满足。
此外，做饭也是一种展示自己厨艺的机会。假期里，有更多的时间让我去学习和尝试更多的烹饪技巧和食谱。我翻阅了很多烹饪书籍，也积累了一些独特的技巧。通过自己的努力和实践，我发现在做饭过程中不断地尝试和改进是非常重要的。每一次失败都是对自己技艺的检验，每一次成功都是对自己努力的认可。做饭的过程让我不断地挑战自我，提高自己的技能，同时也让我更加自信地展示自己的厨艺。
最后，假期做饭也是一个关于永恒的学科。无论是健康、美味还是创意，食物一直是人们追求的目标。在这个过程中，我发现了食物与健康的关系。通过选用新鲜的食材和合理的烹饪方法，我不仅满足了家人的品味口感需求，也以此促进了家人的健康。此外，我也更加关注食材的来源以及食物的种类组合，追求更加均衡和多样化的饮食，以此保证自己和家人的营养需求。
总之，假期做饭的经历让我体会到了做饭的乐趣、表达关怀的方式以及展示自己厨艺的机会。在家庭的厨房里，我尝试了不同的技巧和菜谱，享受了做饭的过程，同时也为家人带来了美味的食物。通过这个过程，我不仅提升了自己的烹饪技能，也培养了对食物的热爱和关注。我相信，未来的假期中我将继续探索烹饪的乐趣，不断提高自己的技能，并用美味的食物传递我对家人和朋友的爱和关怀。
假期的收获心得体会
假期是人们工作、学习之外的宝贵时间段，它不仅可以让我们放松身心，更可以为人生增添更多的收获。在这个连续休息的时期里，我有机会与家人、朋友相聚，旅游观光，阅读学习等。通过这些经历，我不仅拓宽了视野，更深切地体会到了假期给我带来的种种收获。
第二段：增长知识和技能。
通过阅读学习，我在假期中增长了不少知识和技能。我常常阅读各类经典文学著作，这不仅丰富了我的读书经验，更让我掌握了许多优秀的写作技巧。此外，我还学习了一些实用的技能，如编程、摄影等。这些知识和技能的积累不仅充实了我的假期生活，更对我的个人发展产生了积极的影响。
第三段：体验与成长。
在假期中，我还参加了一些旅行活动，体验了不同的文化和风土人情。这让我更加理解和尊重不同的文化，并学会交流和合作。与此同时，我也体验到了旅行中的困难和挑战，如长途跋涉、适应不同的环境等。这锻炼了我的意志和毅力，使我成长为一个更加独立和自信的人。
第四段：家庭和友情的珍贵。
假期也是我与家人、朋友团聚的时刻。与家人一起共度假期，我感受到了家庭的温暖和浓厚的亲情。与朋友相聚，我们分享了彼此的近况和成长，增进了友谊。这些宝贵的时刻让我更加珍惜家庭和友情的重要性，并时刻记得以感恩的心态对待身边的人。
第五段：总结收获和展望未来。
总的来说，假期是我收获颇丰的时光。通过增长知识、体验与成长以及家庭和友情的珍贵，我不仅丰富了自己的能力和视野，也增强了对人生的认知和感悟。未来，我会在工作和学习中更加努力，不断提升自己，实现更多的成就。同时，我也会更加珍惜与家人和朋友共度的时光，将这些宝贵的回忆永远留存于心。
总结：
假期的收获是多方面的，它既包括增长知识和技能，也包括体验与成长，更包括家庭和友情的珍贵。通过这些收获和体会，我们可以成长为更好的人，并在未来的工作和学习中取得更多的成功。因此，在每个假期，我们都应该充分利用好这段宝贵的时间，为自己的人生注入更多的收获与体会。
假期收获体会
李思涵（八5）。
暑假在我的期盼中姗姗而来，又在我的挽留中悄悄溜走，回顾假期里的点点滴滴，有喜有忧、有失有得，但更多的是收获。
暑假一开始，妈妈就让我制定暑期计划。每天早上我按时起床，大声朗读，一个暑假下来，我的普通话都标准了不少。妈妈给我借来了下学期的课本，我每天都会自学两个小时，自己看、自己悟、自己做，在自学的过程中，我感受到了学习的乐趣，也变得更加自信了。
这个暑假，我阅读了著名作家路遥的长篇小说《平凡的世界》。在书中，我认识了精明能干的孙少安、不向命运低头的孙少平、活泼可爱的田晓霞、善解人意的润叶……他们一个个是那么平凡，却又是那么的伟大，那么与众不同。读这本书我几乎是废寝忘食，五六十万字只用了五六天就读完了。我完全被书中的人物、情节所深深吸引了，读完后感觉内心久久不能平静下来，有一种激动、震撼的感觉！
暑假里，我继续练习我喜欢的乒乓球。为了使自己的球技可以更上一层楼，我一有空就叫上几个好朋友去体育场或丹江大桥下切磋球技。一开始手还有点生，但练了一段时间，就得心应手了。除此之外，我还爱上了打羽毛球。
假期，妈妈每天上班，爸爸还要哄妹妹，而我就是他的好帮手。我学会了下挂面、炒鸡蛋、炒土豆丝等简单的饭菜。除此之外，我还经常帮父母做一些家务活，如扫地、拖地等。我还学会了洗衣服，可谓收获颇多。但最重要的是，我能把妹妹哄的咯咯直笑。
暑假的生活，忙碌而充实。但相比平时，可以挤出的时间还是很多。我觉得自己做的还不够好，让许多时间都白白的浪费掉了。开学在即，才觉得有好多事还都没有做。在新的学期，我要全力以赴，锻炼好我的身体，搞好我的学习，兼顾我的特长，提高生活技能，让自己以崭新的姿态迎接新的学年。
假期教育收获心得体会
假期教育获得的收获和体验是我们成长过程中的重要组成部分，这不仅是一个过程，更是一种成绩。在假期教育中，我们不仅可以学习知识，还可以拓宽视野，提高自我修养，发掘自我潜力。今天，我将分享自己对假期教育的体验和收获。
第一段：了解自我。
假期教育是一种探索自已的过程，在这个过程中，我们可以了解自我、寻找自我。在假期教育的过程中，我发现我所热爱的事情和我擅长的事情吻合，也意识到了自己一些缺点和不足，这让我更清楚自己的发展方向和目标。
第二段：提高技能。
假期教育是一个提高技能的过程。在这个过程中，我学习了许多新的技能，比如说摄影、写作、演讲等。学习新技能需要工作和时间的投入，但它创造的价值是无法估计的，这些技能的锤炼也使我在未来的生活和工作中更有竞争力。
第三段：拓宽视野。
假期教育是一个拓宽视野的过程，它帮助我看到了不同社会和文化的多样性。除了节目、竞赛和讲座，我还参加了志愿者活动，去了一些地方旅游。这些经历让我更了解不同的人和事，也让我的视野更加开阔。
第四段：促进社交。
假期教育是促进社交的过程，让我结识了许多志同道合的人。在学习的过程中，我发现和别人一起学习可以让自己更快乐和更有动力。我也结交了许多志同道合的朋友，在未来的生活中，我们可以互相协助，共同发展。
第五段：激发潜力。
假期教育是一个发掘潜力的过程，它激发了我的学习兴趣和创造力。在假期教育中，我明白了身体和精神上的平衡对自己的成长培养上的作用，我尝试着不吸烟和不喝酒，不熬夜和不使用手机来消磨时间。在假期教育的过程中，我发现自己可以做到更多，追求更高的理想和目标，这些精神激励让我在学习和生活方面都更有动力和信心。
总之，假期教育是一个寻找自我的过程。尽管付出了大量的时间和精力，但它带给我们的回报和收获是无法替代的。在假期教育中，我们不仅可以学习知识，还可以发掘自我潜力，提高自我修养，在未来的人生道路上走得更加坚定和自信。
假期收获与心得体会作文
假期是人们放松身心、休闲放松的时候，也是个人成长和发展的重要时期。最近过去的假期中，我经历了许多令人难忘的经历，更深刻地认识到了自己的优点和不足。在这篇文章中，我将分享假期的收获和心得体会。
首先，我通过参加志愿者活动，收获了一种深刻的满足感。在假期的第一个星期，我加入了当地的志愿者团队，参与了一项环保活动。我们清理街道和公园，拾捡垃圾。通过和志愿者们的合作，我感受到了团队合作的重要性，并懂得了奉献和助人的价值。尽管我们并没有钱财上的报酬，但是看到城市变得干净整洁，我感到无比的骄傲和满足。
其次，假期中我也尝试了一些新的活动和事物。我报名参加了一个夏令营，学习了滑板运动。起初，我对这项运动几乎一无所知，但是通过教练的耐心指导和自己的努力，我渐渐地掌握了一些技巧。我发现，尝试新事物的过程不仅可以培养自己的兴趣爱好，还可以提升自己的专注力和毅力。正是这种不断追求进步的态度，让我在假期中获得了满满的收获。
第三，我还通过阅读丰富自己的知识和内涵。假期中，我读了一些优秀的书籍，涉及各种主题。有小说、历史、科学等。通过阅读这些书籍，我能够拓宽自己的视野，了解到不同的文化和思想。阅读还可以培养人的审美情趣，提升自己的表达能力。通过读书，我发现自己的思维方式在变得更加开放和灵活，这对我日后的学习和工作都会有很大的帮助。
第四，我还利用假期参加了一些培训班和课程，提升自己的技能。比如，我报名参加了一次摄影课程。通过学习摄影技巧和理论，我提高了自己的拍摄水平，并且能够用相机表达自己的感受。同时，我也在课程中结识了一些志同道合的朋友，互相切磋和学习。这次培训让我更加相信自己的潜力和能力，也让我对未来充满了信心。
最后，通过这个假期的经历，我更加明白了人生的意义所在。生活不仅仅是为了吃饭、睡觉和工作，更重要的是要有激情和目标。每一次的尝试和努力都是为了让自己变得更加优秀和成功。只有通过不断的努力，我们才能找到生活的真正意义，并且过上充实而幸福的生活。
总之，假期是我们展示自己、成长和发展的重要时期。通过参加志愿者活动、尝试新事物、阅读、参加培训等活动，我在假期中收获了很多。这些经历让我更加明白了人生的意义和价值，也让我对自己有了更大的信心和动力。我相信，这些收获将会对我的成长和未来产生积极的影响。
假期收获体会
在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，严格要求自我，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。
回想起实习的第一天刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自我在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，庆幸的是我们有教师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教教师们的丰富经验，让我们能够较快地适应医院各科护理工作和环境。刚得知将会来到这个科室的时候，我的心境是紧张而又期待的，入科第一天，护士长带我们了解了医院的环境与布局，我们的科室是在住院部的三楼，进入科室，使我深深得感受到自我的茫然与无知，更加严格遵守三查八对。遵守无菌观念及无菌操作，教师还异常强调了要人文关怀，多于患者多多沟通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且进取配合你的工作，也能够使护患关系得到些改善。
骨科，大多是骨折，老年人最常见的事股骨颈骨折，皮肤牵引是老年人中做的比较多的，目的只要是关节制动，缓解疼痛，纠正嵌插骨骨折或者其它比较稳定性的骨折，也可防止它不会损伤到神经与血管等，也可作手术，手术的患者手术前要进食禁饮12小时，术后去枕平卧，遵医嘱给予心电监护吸氧及药物治疗。
还有烧伤病人，病人最多见得是烫伤，烧伤，硫酸泼伤等，医生根据患者的烧伤面积也分为了三个期：轻度（《9%）中度（10%10~29%）重度（30百分之~49%），烧伤病人饮食，需要吃些高蛋白高热量高维生素的饮食，蔬菜水果、鱼汤，瘦肉、米饭等食物。
在骨科实习的时间已经结束，在实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自我，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的本事，不断培养自我全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。以前在学校所学都是理论上的，此刻接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自我平时在工作中的经验积累，所以仅有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。配得上洁白的白大衣！
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假期的收获心得体会作文
假期总是令人憧憬的，无论是一个小小的长周末还是一场漫长的假期，都让人期待着远离平凡的生活，去探寻那些曾经被我们遗忘的美好事物。在假期里，我可以放下繁忙的学习和工作，享受着自由与轻松，在家中或外出旅游都能感受到生活的美好。
（二）扩展眼界。
这个假期，我选择了去一个我从未去过的城市旅游，这是我第一次独自出行，体验了旅行的乐趣，不仅看到了这座城市独特的历史古物，还体验了当地的特色美食和文化。这次旅游让我拓宽了视野，了解了不一样的文化背景和风土人情，让我对人生和世界有了更加深入的认识。
（三）强化体能。
假期时，我也不忘加强锻炼，不仅改变了我的生活方式，更让我的身体变得健康有力。我每天早上会跑步或慢走，这不仅让我呼吸到新鲜空气，还让我感到阳光的温暖和自然的美妙。锻炼身体不但可以让我保持身体健康，也能促进自身的心理健康和减轻压力。
（四）发掘兴趣。
在假期里，我也是时常会挖掘出一些新的兴趣，例如读书、绘画、做手工等等。通过这些活动我在忙碌的时候会有一些放松，湃上了一些新鲜的思想。在一些沉淀的时候，我也能找到更多的精神享受，成就一下我的画作。
（五）修身养性。
最后，假期也是一个修身养性的好时间，一个人静下心来，可以让我思考很多事情，也许是自己的未来，也许是家人，或者是朋友。更可以让我对自己进行一番反思，自我提高，以更好地面对未来的学习和工作。儒家以修身为终极目的，也是对人生的一种向往，所以我觉得只有身心都受到合适的照顾，才能使生活更有品质，更加丰富多彩。
总的来说，假期的收获不仅仅是停留在眼前的美好景象，更包括了自我提升和健康生活的方方面面，也让我们在繁忙的生活之中多了一份深厚的精神支撑，这样的心得让我对生活和未来都充满了信心和期待。
假期教育收获心得体会
假期教育是指在学校暑假、寒假和节假日等期间，学生可以参加各种形式的课程或活动，以提高他们的学习能力和社会实践能力。在过去的假期，我参加了一些有意义的教育活动，从中收获了许多，下面就来分享一下我的心得体会。
第一段，介绍假期教育的意义。
假期是学生们自由支配的时间，不少人会选择游戏或其他娱乐活动来放松身心，但这样做会浪费宝贵的时间。假期教育则提供了一个极好的机会，让学生们利用这段时间去学习新知识、提升自己的技能和能力，从而为日后学业和就业奠定良好的基础。尤其在当前激烈的竞争环境下，假期教育更是至关重要。
第二段，我参加的假期教育活动。
今年暑假，我参加了一些课程，包括网页设计、运动训练和写作技巧等。这些课程不但拓宽了我的知识面，还使我学到了一些实用的技能。同时，我还参加了一些社会实践活动，比如志愿服务和文化讲座等，这些活动增加了我的社会经验和文化素养。
我收获了很多，最直观的就是我可以应用我学到的技能，比如制作一个网站或写好一篇文章。此外，我还发现，参加假期教育不仅能够提高我在学校的学习成绩，还可以帮助我更好地适应未来的工作，更好地与周围的人交流合作。
第四段，我在假期教育中遇到的一些挑战。
参加假期教育不是一件容易的事情，不过，我也遇到了一些困难和挑战。在某些课程中，我发现需要较强的耐性和毅力才能坚持下去，而在社会实践活动中，我也要面对各种复杂的情况和问题。不过，这些都锻炼了我的意志力和动手能力。
第五段，总结假期教育的经验和启示。
通过参加假期教育，我深刻地认识到了自身的不足和需要提高的地方。同时，我也发现，自己在实践中的表现并不尽如人意，需要持续努力和提升。总的来说，假期教育对于学生个人和社会发展都有着重要的意义，我们应该积极地参加并从中获得经验和启示，这样才能更好地为未来打好基础。
教师假期做饭心得体会
每到假期，许多教师是不是都想要多睡觉，多休息呢？可是，却总是面临着要做饭的困扰。与其将饭菜胡乱地热一下就吃掉，不如借此机会锤炼一下自己的厨艺与品味。在这篇文章中，我会分享一下自己在教师假日做饭方面的心得体会。
第二段：学会规划和准备。
为了做出好吃、健康的饭菜，提前做好规划和准备是必不可少的。在自己的厨房中，我经常会将一周计划好的菜单挂在墙上，这样不仅能够让自己更有规律地吃饭，同时也能够减少浪费和购物次数。此外，在购买食材方面，我也会尽可能地选择当季时令的食材，因为它们不但更加美味和实惠，还有更多的维生素和营养。
第三段：精选配料和多样性。
做饭，当然需要好的食材，但配料的选择和比例也至关重要。在制作不同的菜式时，要注意搭配不同的调料和食材，以达到口感和营养的平衡。此外，多样化的餐饮风味也很重要。不妨大胆尝试一些新菜式，或是改良一下传统的饮食习惯。毕竟，美食的世界是无穷尽的，总能找到符合自己口味的菜式。
第四段：掌握烹调技巧和时间管理。
即便是再好的食材和佳肴，也需要正确的加工方式。在烹饪的过程中，不仅需要掌握好火候和分寸，还需要了解菜品的特性和制作工艺。比如说肉类需要去除血沫和控制火候，蔬菜则需要加水炒或是高温短时蒸。同时，在时间管理方面，也要做好排班，让不同的菜品能够在适当的时候出锅，保证味道和温度的最佳状态。
第五段：总结。
经过一段日子的烹制，我明显地感受到自己在做饭方面的提高和进步。不仅是在食材的选择上有了更多的追求，同时在烹调技巧和时间管理上也有了更多的实践和体验。而这一切，都是从一个教师加入做饭这个家居任务开始的。人生就是如此，不断去尝试和探索，才能让我们的生活变得更加充实和有意义。
结语。
教师假期做饭，不仅可以提高自己的厨艺水平，更可以让我们尝试更多新鲜有趣的菜式，而且还能让自己的生活更加有规律和健康。希望有更多的教师们，可以在假期中去学习和探索更多的美食之路。
假期的收获心得体会作文
假期作为一段宝贵的时间，能够让我们有更多的时间去做自己喜欢的事情，或者是去学习新的知识和技能。而本人在之前的假期中也收获了很多，下文将分享一些我对假期的感受以及收获心得。
第一段：慢下来，好好休息。
在平时的生活中，大家都为了工作或者学业忙忙碌碌，往往忽略了好好的休息。而假期，正好是恢复身体健康的好机会。好的睡眠质量、锻炼身体等都是对假期的充分利用。我在假期中每天定下充分的睡眠时间，多做一些运动，也花更多的时间去了解自己的身体，更好的呵护它。
第二段：多读书，增长见识。
读书是一个人受益终身的好东西。而在假期中能够花更多时间读书，是一件让人欣喜的事情。我在之前的假期中选择了一些经典名著以及一些最新的时事类图书进行阅读。这不仅可以增长自己的见识，还可以让自己提升内心的修养，更好的面对生活中的挑战。
第三段：学习一门新技能，提升自我价值。
除了阅读，假期还可以选择学习一项新的技能。不仅能够增加自己的技能储备，还可以提升自己在职场上的竞争力。我在之前的假期中选择了一门新的技能进行学习，并参加了相关的培训班。虽然这个过程会有一点困难和挑战，但是学习的乐趣和提升自我价值的收获是无法比拟的。
第四段：多陪伴家人，分享生活。
平时因为忙碌，很多人都无法好好陪伴家人，而假期正是一个可以碰面的好时机。我在之前的假期中尽可能地多和家人相处，一起出门旅游、看电影、分享生活点滴。这不仅让自己感到欣喜和幸福，也让家人感到被关爱与体贴。多和家人在一起，分享生活的点滴，是我在假期中极为愉悦的收获。
第五段：定下新的目标，更好地迎接未来。
假期是一段喜悦的时光，而也是我们进行规划和设立新目标的机会。我在假期中制定了一些新的计划和目标，希望能够在未来更好的发展和成长。这些目标或者计划包括了自己学习方向的调整、职场上的打磨、生活习惯的调整等等，愿自己在未来能够努力去达成这些目标，更好的迎接未来的挑战。
总之，假期是一段非常宝贵的时间，而怎样利用和安排好这段时间，不仅决定着自己的成长，还会影响到自己的未来。希望每个人在假期中都能够收获满满，不断进步和成长。