森林公园社会实践心得（通用17篇）

通过社会实践，学生可以认识到自己在社会中的定位和价值，形成正确的人生观和价值观。接下来是一些成功的社会实践案例，让我们一起来学习和借鉴。

游森林公园心得

刚放暑假，妈妈想着很久没带我出去玩了，赶紧去旅行社咨询哪里好玩的信息，我和妈妈一起挑了个风景优美，消费不贵的波尔登森林公园去耍。

坐车只坐了不到三个小时就到了森林公园漂亮的大门口，原来信阳竟然有这么漂亮的美景，我还以为只有茶叶呢。一车同行的有老有少，大家都开心有序的等待领队买票后排队进入了公园。

这里的树可真多真高啊，简直进入了原始森林一样，一进门就有对植物学家波尔登的介绍主要景点有波尔登纪念林、波尔登纪念碑、亭、古茶溪、茗湖、韩安纪念馆、森林游乐园、七叠瀑、翠竹连池、竹海·金山湖、观鸟亭等。波尔登森林公园是的生态景区，因英国林学家波尔登与我国林学家韩安先生、冯玉祥将军于1918年在此创建林场而得名。

一路上好多冰凉清澈的小溪流小瀑布，各种叫不上也很少见的大树，小昆虫，虫子的颜色五颜六色非常漂亮，绿林深处还有好多不知道干嘛的小木箱，妈妈说那可能是养蜂人家。这里景色太美了，一行人边走边照，别提多开心了，爽朗的笑声冲破云霄，把稍微有点阴郁的天气捎来一柱阳光。

走到半路一个小溪边，妈妈给我买了把水枪，我们开心的戏水，玩的肚子饿了，妈妈从背包里变戏法的一样拿出各种好吃的，我们坐在阴凉地边吃边笑，她竟然还带了卤牛肉卤羊肝，她真是个名不虚传的吃货啊，出门玩还不忘带啤酒。

休息完我又到水中一个密封的会转的球里玩了好久，还和妈妈荡了秋千，观察水里可爱的小鱼，走了很久的路去看了竹海，那些竹子上有不少游人刻下到此一游的字呢，妈妈教育我说这样不好，竹子被刮伤皮肤会疼哭的。下山的时候我嫌她走得慢，自己先一口气跑下山了，等看到她下来的时候她眼睛红红的急的快哭了，她以为我被坏人带走了，我妈妈还是挺关心我的嘛。

坐在回程的车上，我累的睡着了，妈妈说我睡觉的时候还流口水，回到家以后请我去吃海鲜，今天一天我简直是太开心了，小朋友，你们有机会也一定要去看看美丽的波尔登森林公园啊!

森林公园心得体会

有机会去森林公园参观游玩，让我受益匪浅。这次经历让我深深意识到大自然的魅力和重要性。在森林公园的美丽风景和丰富的生态系统中，我得以放松身心、呼吸新鲜空气、学习自然的奥秘。我不禁思考起人类与自然之间的关系，以及我们对自然生态的责任。

第二段：魅力之源。

森林公园之所以令人难以忘怀，是因为它展示了大自然的美和力量。在那里，我看到了高大的古树，听到了清脆的鸟叫声，欣赏了壮丽的瀑布和湖泊。这片富饶的土地充满了生机和活力。我深深感受到，自然界中的每一个细微之处都有其存在的意义。通过观察植物和动物的生态环境，我开始理解了自然生态系统的复杂性和平衡性。

第三段：身心的放松。

在森林公园的旅程中，我能真正感受到来自大自然的安宁和放松。沉浸在浓密的树林中，呼吸着新鲜的空气，我感到心情愉悦和身体舒适。这片宁静的环境让我从繁忙的生活中暂时解脱出来，放松身心。久违的绿荫和鸟鸣声让我感受到自然的美好，并陶醉于其中。这种宁静和放松的感觉对我的健康和幸福有着积极的影响。

第四段：学习与思考。

第五段：责任与行动。

参观森林公园后，我对环境保护的重要性有了更深的认识。我们需要意识到自然资源的有限性，并为之负责。我们可以从小事做起，例如节约用水、减少能源消耗和减少废物产生。我们还可以积极参与环境组织的活动，支持环境保护的倡议。通过这些行动，我们可以为保护自然生态做出自己的贡献，并为子孙后代留下一个美丽的世界。

在森林公园的旅程中，我获得了对大自然的敬畏以及责任与行动的重要性。我将运用这些知识和经验来宣传环境保护，保护我们共同的家园，也希望更多的人能加入到这个共同的事业中来。

观森林公园的心得体会

观森林公园是一个位于城市郊区的现代化公园，毗邻大片森林和湖泊。我最近参观了这个公园，并对其印象深刻。在这次参观中，我体验到了森林的魅力，感受到了大自然的神奇。在这里，我不仅放松了身心，还汲取到了一些关于环境保护和亲近自然的重要教训。以下是我对观森林公园所得心得的总结。

首先，观森林公园的自然景观令人惊叹。公园内有茂盛的树木，清澈的湖泊和绚丽多样的花卉。我可以在夏日炎炎时坐在树荫下，聆听鸟儿的鸣唱，感受微风的拂过。这种自然的景象给人以宁静和放松的感觉，让我忘却了现实生活的压力。在这样的环境中，我得以与大自然融为一体，体验到了平静的心灵。

其次，观森林公园富有教育意义。这个公园设置了许多解说牌，介绍了各种树木、花卉和动物的信息。在我游览公园时，我读着解说牌上的信息，了解了许多我以前从未听说过的植物和动物。这些信息激发了我对自然科学的兴趣，让我更加深入地了解了大自然的奥秘。这也给了我一个机会，去思考人类与自然之间的关系，以及人类对环境的影响。

第三，观森林公园也为人们提供了许多户外运动的机会。在公园内，有专门的自行车道、步行道和划船区域。我参加了一次划船活动，在湖泊上畅游。湖面上的微风吹拂着我的脸庞，水花拍打着船身，这种感觉简直是无与伦比的。这次体验让我明白了运动对身心健康的重要性，并增强了我与大自然的联系。

第四，观森林公园的环境保护意识深深吸引了我。在公园里，我看到了一些垃圾桶和回收站，它们的设置非常合理。公园的工作人员也鼓励游客保持公园干净整洁。他们提供了环保袋，让游客将垃圾分门别类地丢弃。这种环保意识对我产生了深远的影响，让我意识到每个人都应该为保护环境做出贡献。

最后，观森林公园还设有一个专门的儿童活动区。这里有各种各样的亲子游乐设施，如摇摆、秋千等。我看到许多家庭带着孩子前来游玩，他们笑声不断。这个儿童活动区给孩子们提供了一个良好的成长环境，并促进了家庭成员之间的亲密关系。

通过参观观森林公园，我对大自然有了更深的认识。我了解到自然环境是多么的美妙和宝贵，并体会到了自然的治愈力和力量。在这个繁忙的城市生活中，观森林公园为我提供了一个短暂的逃离，让我放松身心，重新充电。我希望更多的人能在公园中寻找到属于自己的心灵净土，并关注和保护我们的自然环境。

游森林公园心得

5月24日，我在浙江瑞安北部的花岩国家森林公园攀山。

刚走到公园门口，一股泥土与水的气息迎面而来，隐隐约约的瀑布声在耳边回旋，买票进了山，一下就能望见孔雀瀑。

孔雀瀑是一个小瀑布层层叠叠形成的大瀑布!千丝万缕汇成的孔雀瀑如同孔雀尾巴上的羽毛展开似得，一根一根挂了下来，水气蒙蒙，又是艳阳高照，我们便继续往上走。

越往上走，路面变得坑坑洼洼，泉水声越来越响，我们来到了古钟潭。古钟潭形似一口大古钟，所以取名“古钟潭”。这里的潭十分壮观，瀑布崩腾咆哮着飞流而下，飞珠溅玉。犹如一条银白色的绸子令人感叹。而这儿的水却清澈见底深浅不一，尤琥珀色与青绿色渐变，宛如一个翡翠色的“大古钟”。这儿的水源保护的如此透彻，不愧是国家级的水源!

路段慢慢变得险峻，我们开始走到岩石上才能踱过小溪，台阶上苔藓越来越浓。我们跋山涉水，差不多走了好几公里，才到半山腰的飞龙潭。虽说是“飞龙潭”，名字取得雄伟，可它是一条最有特点的“神奇瀑布”。

一条瀑布腾空而下，不受岩石阻碍，水溅的老高，浪花朵朵，风一吹，无数点点滴滴落在你身旁。身旁零碎的玉珠打进水里便溅起一朵一朵小莲花，周围烟雾不厚，但也如同仙境。我们有点儿饿了，准备攀上峰顶边上的一个山庄吃饭。

我们气喘吁吁地爬上山庄，吃好饭休息片刻准备攀上峰顶。我们一路艰辛，来到山峰最高处，我好吃惊，水奔泻而下，银瀑倒挂而下，宣声如雷，让我震耳欲聋!进而有序的不断发出春雷般的响声，气势雄浑而磅礴，豪迈而坦荡!瀑布的源头就在这儿，我顿时感到了大自然的深奥!

夕阳西下，但我游意未尽。在归途的车上，我的脑海中还是不断浮现花岩森林公园的美景。

游森林公园心得

阳春三月的一天，我们班级组织到森林公园。早晨，我们坐上公交车出发了，同学们唱着歌，兴奋的心情伴着歌声和欢笑洒荡一路。目的地很快就到了。

黄老师带着我们首先去看石莲洞，洞里很黑，我们走在洞里，提心吊胆的，好像害怕脚下会踩着什么或一脚踏空一样，大家小心翼翼的，洞很大，在里面说话，声音很沉闷。走出石洞，就是一片树林，我们一边走，一边看，老师拿出相机给我们拍照。

走得累了，大家坐下吃些东西，我突然喊起来，发现不远的草丛中站着一只猪，原来林中散落着许多石雕的动物，黄老师指着另一只动物问我：“那是什么?”“那才是猪，这是一只兔子”。我问老师那它为什么没有长长的耳朵，黄老师说：“它的耳朵收起来了，它要在倾听，静的时候才把耳朵竖起来的。”接着，我们又发现了一只猴子，张涛坐上去，做了个猴子的姿态，引得大家一阵欢笑。大约到了蘑菇亭的时候，又发现了一条石蛇，我们争先恐后地坐上去。再往前走，我看到了几株盛开的桃花，粉红色的，我突然想起了一首诗句，“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”原来山间的气温低，桃花开得迟些。

不知多久，我们来到了山顶的凉亭，四周景色尽然眼底，山清水秀，林间清澈的小溪缓缓流着，山水相印。远处，是一片片绿色农田，其间还点缀着农人们劳作的身影。接着，我们来到了一处“悬崖”，那里有一座小山。黄老师介绍说，从远处的田坝看这里，就像一条龙蜿蜒在山上。

观赏完这些，我们准备下山了，我们拼命往下冲，山风迎面扑来，那感觉爽极了。又要上一个坡，我已跑不动了，只得找一根树枝拄着，不一会儿，我们就下到了山脚的游乐场，我们滑滑梯，玩跷跷板，虽然爬山很累，但到了中午，要返校了，同学们排着队，恋恋不舍地离开了森林公园。

观森林公园的心得体会

森林公园是一个为人们提供休闲、娱乐和接触大自然的好去处。最近我有幸能够参观观森林公园，深深地被它的美景和独特魅力所吸引。在这次参观中，我不仅欣赏到了壮丽的自然景观，还体验到了大自然的神秘与奇妙。下面我将分享我在观森林公园里的这次难忘体会。

第二段：展现大自然的美景。

观森林公园的自然景观美不胜收。首先，我被公园漫长的步道所吸引，沿着步道，参观者可以欣赏到一片茂密的绿色森林。这里的林木高大挺拔，郁郁葱葱，给人一种迷一般的感觉。其次，公园内有一片湖泊，湖水清澈见底，湖边的柳树在微风中轻轻摇曳，宛如一片绿色的海洋。这些美景让我忘却了城市的喧嚣和烦恼，身心得到了舒缓放松。

第三段：感受大自然的力量。

除了美景，观森林公园还让我感受到了大自然的力量。在公园里有一个小瀑布，水流湍急，发出轰鸣的声音。站在瀑布旁边，我仿佛能够感受到大自然的力量，深深地被其震撼到。同时，公园里还设有一些木制的休息亭，供人歇脚。在亭子内休息时，我感受到了微风的吹拂和阳光的温暖，这让我更加认识到大自然的伟大与神奇。

第四段：与动物的亲密接触。

在观森林公园内，我还与一些野生动物进行了亲密接触。公园内有一片动物保护区，里面栖息着各种鸟类、小动物和昆虫。我沿着小径小心地穿过保护区，突然发现了一只小松鼠正盯着我看。我轻轻地伸出手，小松鼠竟然主动爬到了我的手上，这一刻，我感受到了与动物的真正亲密接触。这次经历让我深深体会到了人与自然的和谐共生。

第五段：启发与感悟。

在观森林公园的这次参观中，我不仅欣赏到了大自然的美景，还感受到了大自然的力量以及与动物的亲密接触。这一切启发了我对大自然的热爱和保护的意识。我意识到，大自然是我们赖以生存的依靠，我们应该尊重大自然，保护环境，让这片蓝天绿地永存。同时，观森林公园也让我领悟到了大自然的伟大与神奇，深深地感悟到了生命的可贵。

总结：

观森林公园的这次参观之旅让我获得了很多宝贵的体验和感悟。在这片大自然的怀抱中，我感受到了美景的赏析、大自然的力量以及与动物的亲密接触。这次经历使我更加热爱大自然，更加珍惜生命，并深深意识到我们每个人都有责任保护环境，共同建设美丽的家园。

游森林公园心得

今天太阳公公高兴了，本来要下雨的天气一眨眼就放晴了。我与爸爸妈妈也怀着像太阳公公一样的心情，来到了莆田市的瑞云山森林公园去领略自然的美好。

坐了一个小时的车，终于到了我们的目的地，我们来到了山脚，瑞云端耸立在我们的面前，一眼望不到顶，一眼望不到边。它好像在说：“你们是不可能爬上山的。”，我噎了一口唾沫，有点想打退堂鼓，但是我还是鼓起了勇气，一边在心里暗暗地为自己加油打气，一边一步步地登起山来。

山上能走的路只有台阶，一个一个的台阶挨得紧紧的，密密麻麻，又陡又滑还不牢固。又有一个“拦路虎”出现在我的脚下，我小心翼翼地垮了过去。“哎呦喂”，我的右手勉强地撑着地面，左手摸着不小心受伤的脚，我就像泄了气的气球一般，坐在旁边的椅子上，说：“不爬了!”我以为爸爸妈妈会同情我的遭遇，同意我的要求，让我休息，但是没想到，爸爸皱起了眉头，一脸严肃地说：“快起来!上面要是没有爬上去，就相当于没来过这里。”我只好硬着头皮重新开始我的征途。

“呼呼呼”我喘着气，总算是爬上来了，“哇，这里真美!”我不由得感叹道。瞧，这雾气弥漫、朦朦胧胧、若隐若现，仿佛置身于美妙的仙境当中，两旁的桂树、桃树形成了一个拱形大门。它们把花当作地毯、香作帘、枝作饰，我似乎成为了一只蜜蜂，在花中戏耍、在丛中穿梭、在树旁作乐。听!山中传来悠扬的曲子，瀑布在击鼓、河流在弹琴、泉水在演唱再伴上鸟儿鸣奏，让人如痴如醉、流连忘返……果然，不经历风雨怎能见彩虹?我眺望远处，总觉得有种世外桃源的意境，让我陶醉其中。

今天虽然很累，但还是很精彩、很圆满，今天所发生的事在我的生活画卷上，又添加了靓丽的一笔。

森林公园心得体会

第一段：引言（150字）。

近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始追求休闲、放松的方式，森林公园因其独特的魅力而成为广大市民们周末出游的首选之地。我最近也有幸拜访了一座位于郊区的森林公园，这次经历给我留下了深刻的印象。以下将为大家分享我在森林公园的心得体会。

第二段：大自然的魅力（250字）。

首先，森林公园给我最深刻的感受就是大自然的魅力。步入森林，我仿佛置身于一个纷繁复杂的生态系统中，鲜花盛开，溪水涓涓流过，鸟儿歌唱，蝴蝶翩翩起舞。大自然的美丽与宁静让我心旷神怡，让我远离喧嚣和压力，仿佛回到了最原始的世界。在森林公园中漫步，感受到生命的活力，不由自主地放松心情，忘却生活中的琐碎烦恼。

第三段：身心得到释放（300字）。

其次，森林公园给我带来了身心的释放。在公园里散步、欣赏风景，顺便呼吸新鲜空气。在绿树成荫的道路上行走，清风拂面，感受到了疲惫的身体逐渐放松下来。在这个纷繁喧嚣的世界中，很少有机会让人们真正地放下一切，好好与大自然接触，这让我感受到了难以言喻的快乐与满足。水波潋滟的湖面上嬉戏的孩子们让我回想起小时候无忧无虑的时光，在森林公园中，我找回了不少逝去的记忆。

第四段：学习与启发（300字）。

森林公园不仅仅是一处休闲的胜地，更是一所天然的学校。在森林公园中，我不仅仅是放松心情，还学到了许多知识。公园提供了各种有趣的展品和信息牌，解释了植物的种类、生态系统的运作等等。我了解了各种植物的独特特征和分布规律，同时也了解到了保护环境的重要性。这些知识不仅仅在公园中有用，在日常生活中也能发挥巨大的作用，让我更加珍惜大自然的馈赠，更加注重环境保护。

第五段：回顾与展望（200字）。

回顾这次森林公园的体验，我不禁感慨万分。在森林公园中，我不仅仅获得了身心的放松，还增长了知识和见识。这次体验让我更加热爱大自然，更加注重生态环境的保护。同时，我也希望将这种体验与更多的人分享，让更多人走进森林公园，感受大自然的魅力。我相信，只有通过亲身体验，大家才能更好地理解、珍惜自然，从而更好地保护它。森林公园的心得体会，一个人的经历，或许能引发更多人对大自然的关注和热爱。

游森林公园心得

暑假里，我跟着爸妈回到了东台。下了火车，又马不停蹄地去了我姑姑家，爸爸告诉我，要姑姑要带我们去黄海森林公园玩。

下午三点，我们坐着车前往黄海森林公园。一路上几乎没有人，道路两旁都是高耸入云的树木，树叶一片压着一片，阳光从缝隙里透到地上，如同仙境一般。

过了大约十分钟，我们到了黄海森林公园门口。意料之外的是，并没有像别的公园一样大大的招牌，只是一个门和旁边小小的门卫室。我们下车，往里走，地面是红色的，我爸形象地称之为“红路”。进了公园，依然是一大片一大片的树，有些树幼小玲珑的，青翠欲滴，娟秀动人;有些树稍高一些，亭亭玉立，生机勃勃;有些树高耸入云，郁郁葱葱，枝繁叶茂。树下，是一望无际的草，草中又开着些野花，远远望去，好似一块带有花纹的绿地毯。一阵微风吹过，空气中带着些泥土的新翻气息，还有野花的淡香，令人心旷神怡。

十几分钟后，我们走到了空中栈道。沿着栈道一路走，很快高度就到了半棵树那么高，我看着脚下的景色，拿出相机拍摄。前面是栈道的一个平台，我们来到平台上，看见一片湖泊，湖上有小船，岸边有不少鸟儿，几只在栖息，几只在嬉戏，好不热闹。岸边是一大片杨柳，远远看去仿佛一团团绿烟，细看，柳叶柔细纤长，好似少女朦胧的睡眼。“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。”我不禁想起志南的《绝句》，说出口。“淡淡梅花香欲染，丝丝柳带露初干。”爸爸笑笑，说出曹雪芹的《香菱咏月》。妈妈也不甘示弱，吟出贺知章的《咏柳》：“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”

我们在栈道的亭子里小憩了一会，走下栈道，竟发现一个小乐园，我们玩了一小会，便从另一条路回去了。

回家的路上，我回味着这次游玩，流连忘返。

观森林公园的心得体会

作为一个城市居民，我平日里生活在钢筋水泥的丛林中，远离大自然已经有很长一段时间了。于是有一天，我决定去观森林公园散心放松一下。在这个拥有广大绿地和丰富植被的公园里，我发现了许多令人感动的事情。下面我将分享我的心得体会。

首先，观森林公园给我留下最深刻印象的是它的美景。一进入公园的大门，就被大片的绿树和鲜花所包围，空气中弥漫着清新的气息。沿着蜿蜒的小路往前走，欣赏到了各种各样的景色：花坛里百花争艳，湖泊上白天可见到荡漾的湖光山色，晚上则是星空映衬下的湖面。在这里，我仿佛与大自然融为一体，感受到了岁月静好的美好时刻。

其次，观森林公园也给我带来了对大自然的敬畏。在公园里参观了一个名为“自然科普馆”的展览，里面详细地介绍了各种植物、动物以及大自然的生态系统。我不禁被大自然的神奇之处所折服。展览馆里的各种模型和实例，生动地展示了大自然的美妙和独特之处，强化了我对大自然的敬畏之情。我开始意识到，我们人类只是地球的一部分，我们需要保护好这个和谐的生态环境，与大自然和平共处。

第三，观森林公园也给了我一个欣赏美食的机会。公园里有一个餐厅，提供各种各样的美食。我和朋友们尝试了一些本地特色小吃，比如糯米鸡和糖醋排骨。这些美食简直让人垂涎欲滴。而且餐厅的设计也非常舒适，窗外就是大片的绿地和湖泊，用餐的同时，我可以欣赏到美丽的景色，真是一种享受。这次的美食之旅让我对观森林公园的体验留下了深刻的印象。

第四，观森林公园也是一个亲近大自然的好地方。在公园里，我参加了一项组织者举办的户外活动，名为“森林追寻”。这项活动通过一系列的游戏和挑战，让我们更深入地了解了大自然。我们学到了如何辨别不同的野生动植物、如何利用自然资源进行生存等等。我被这些活动所吸引，体验到了与大自然亲密接触的乐趣，感受到了大自然的力量和智慧。

最后，观森林公园给我带来了心灵的净化。在这个喧嚣的城市中，我常常感到疲惫和压力倍增。然而，一旦来到观森林公园，我感觉到了内心的宁静和平和。在大自然的怀抱中，我可以完全放松身心，远离尘嚣。静静地坐在湖边，听着鸟儿的欢唱，看着蝴蝶在花丛中翩翩起舞，我感到自己与世界相通，心灵得到了净化。

总之，观森林公园给我留下了深刻的印象，并让我对大自然有了更深的理解和敬畏。在这里，我欣赏到了美景，体验到了美食，亲近了大自然，并且心灵得到了净化。我相信，只要我们保护好大自然，与之和谐共处，我们的生活将会更加美好。让我们一起行动起来，保护环境，共同创造一个更加美丽的世界。

社会实践心得

“苦不苦，红军有二万五千里长征；累了累了，想想革命前辈。”在这次军事体操训练中，我深刻体会到了这句话的含义。让我体验军旅生活的艰辛，感受军人的精神面貌。在军训过程中，要有明确的时间观念。一切都在掌握之中。做事要有集体荣誉感。我们所学的动作要在整个集体中进行协调，这样才能有团结的精神，才能体会到“一朵单独的花不是春天，一朵五彩缤纷的花才是春天”。

感受军训，让我清楚的了解红军二万五千里长征的艰辛，旧中国的黑暗，人民的水深火热。无数革命前辈用鲜血换来了今天的和平幸福生活。他们不屈不挠的精神会勇往直前，舍身取义的情操会深深困扰我们的心灵。

作为新世纪的年轻人，我们要有时代的责任感，肩负起振兴中华的历史使命。我们需要抓住历史机遇，肩负起时代的重任，实现宏伟目标。进行军训可以让我们严格要求自己，知道自己现在还年轻，从而认识到军训不是一种折磨，而是一种心态，一种坚强的意志，一种壮丽的精神。意识到清晰是生命深泉的自由流淌。

军训不仅仅是一种锻炼，更是一种自身的深度发展。就像腊梅渴望雪，枫叶霜后红，是自然界的风、霜、雨、雪，让它们更美丽，更有生命力。他们顽强的精神勇往直前，舍生取义的情操会深深打动我们的心灵。

军训社会实践心得7

“不要找理由，解释就是掩盖，掩盖就是事实。”教官说的这句话一直在我脑海里徘徊。这句话是我军训以来最大的收获。它总是告诉我没有借口。

在一些军规里，有一个关于借口的解释：在军队里，没有失败的借口。如果情有可原，可以说明情况，但即使说明了，也不能作为借口。

所以从进桂林中学开始，我就强迫自己对别人负责，不找任何理由就犯错。作为宿舍负责人，我建议督促宿舍成员起床铺床。我对自己要求很严格。我不想迟到也不想早退，即使我觉得不舒服。

就是相信没有借口能让我在软弱的时候坚强，在害怕的时候勇敢。它告诉我要骄傲，不要因为失败而退缩，要在成功时谦虚有礼；不要用言语代替行动。不求安逸，只求面对困难和挑战带来的鞭策和压力；它在我心中创造了新奇，对未知的军训生活充满了乐趣和希望。

“没有借口，先生。”因为有找借口的习惯，这些话在教官激烈的质疑目光下还是说不出来，因为很刺耳，很冷。但是慢慢的，我会大声自信的喊出这句话。以强烈的责任感处理错误的后果。

这是我军训的经验。六个字没有借口！

森林公园党课心得体会

作为一名共产主义事业的忠实拥护者，我本着学习党的理论知识，增强党性修养的目的，参加了最近在森林公园举办的一次党课。这次党课内容丰富，教育了我们党的性质宗旨，党的历史功绩，还有如何做一名合格党员的要求。通过学习和交流，我深刻体会到党课的重要性，并意识到自己在实践中还存在一些不足之处。以下是我对党课的一些心得体会。

第一段：党课重要性的认识。

党课作为一种制度化、规范化的党内教育活动，具有重要的意义。参加党课可以增强党员的党性修养和组织观念，深化对党的性质宗旨的理解和信仰，提高党员政治水平和组织纪律性。党课是学习党的理论知识的有效途径，可以使党员更好地应对各种复杂情况，提高解决问题的能力。党课还可以促进党内团结，增强党员的共同意识，为党的事业发展提供坚实的组织支持。通过这次党课的学习和交流，我对党课的重要性有了更加深刻的认识。

第二段：对党的性质宗旨的理解。

在党课中，我们学习了共产主义事业的性质宗旨，即实现共产主义的远大理想，最终达到实现共产主义的共同富裕。共产主义事业是为全体人民谋幸福、为全人类谋解放的宏伟事业，是马克思主义的科学理论在中国的具体实践。通过学习，我深刻认识到共产主义事业的艰巨性和复杂性，理解到只有在坚定的理想信念的指引下，各级党组织和所有党员才能始终保持旺盛的干劲和战斗力。作为党员，我们要时刻牢记共产主义事业的性质宗旨，把这个信仰内化于心、外化于行，为实现共同富裕而奋斗。

第三段：党的历史功绩的启示。

通过对党的历史功绩的学习，我对党的奋斗历程有了更加清晰的了解。党在长期的斗争中，经历了无数的风雨和艰难，取得了一系列不可磨灭的历史功绩。党的历史功绩是我们党员应该自豪的资产，也是我们学习和借鉴的宝贵经验。党的历史功绩中蕴含着党的正确领导和党员的坚定信仰，教育着我们始终保持党的先进性、党的纯洁性。我们要学习先辈们的革命精神和为人民服务的奉献精神，坚守党的红色血脉，在今天的工作中继续传承党的优良传统，积极承担起党和人民赋予的重任。

第四段：合格党员的要求。

党课还对我们党员的基本要求进行了明确解释。作为一名合格党员，首先要自觉践行党的基本原则，坚守共产主义信仰，具有坚韧不拔的意志和品质。其次，要时刻保持党员的先进性，不断加强自身建设和理论学习，以积极的姿态投身到党的工作中。同时，要做到不忘初心、牢记使命，将全心全意为人民服务的宗旨贯彻到每一个具体工作和行动中去。最后，作为一名党员，要具有强烈的组织观念和纪律观念，遵守党的组织纪律和党内法规，始终保持对党忠诚，为党的事业做出应有的贡献。

第五段：自身需要加强的地方。

通过这次党课，我对自己存在的不足有了更加明确的认识。首先，我在理论学习上还存在一些薄弱环节，需要加大学习的力度和广度。其次，我在平时的工作中，有时不能始终保持对党的事业的热情和激情，需要更加坚定理想信念，提高政治素养。此外，我还需要加强组织观念，增强纪律意识，自觉遵守党的组织纪律和党内法规。总之，通过这次党课的学习，我对自己的不足有了更加明确的认识，并下定决心在今后的工作中不断提高自己，为党的事业做出应有的贡献。

参加森林公园的党课，让我重新认识到了党课的重要性，深刻理解到了党的性质宗旨、党的历史功绩以及合格党员的要求。同时，也让我反思了自己在党的事业中存在的不足之处，产生了一种积极的向上的动力和信念。在今后的工作中，我将努力提高自身的素质水平，弘扬共产主义事业的精神，为实现全面建设社会主义现代化国家的伟大目标而努力奋斗。

社会实践心得_社会实践心得总结

经过这次社会实践，我深刻地认识到了自己的不足和需要提高的方面，同时也对社会有了更加深入的了解和认识。

首先，我发现自己在公共交通工具使用和人际交往中存在不足。在走访企业和社区时，有时会出现急躁、不耐心等情况，导致我与对方的沟通不畅。同时，在乘坐公共交通工具时，我发现自己有些不小心，不够细心，需要提高安全意识。

其次，通过参加社会实践，我更加深入地了解到了社会的现实问题和发展趋势，也有了一些关于职业未来的思考。同时，我还体验到了创业的过程和感受，发现自己对创业有着一定的兴趣和热情。

最后，这次实践也让我锻炼了自己的'团队合作精神和应变能力。在面对一些紧急情况时，我与队友们一起配合默契，协力完成任务。这些经历让我更好地认识了自己的能力和局限性，并有了一定的成长和进步。

总之，这次社会实践让我增长了见识，深化了对社会的认识与了解，并对自己的未来有了更加清晰的规划和定位。我相信，这些经历将对我今后的成长和发展产生积极的影响。

森林公园党课心得体会

近日，我参加了由所在单位组织的森林公园党课。这次党课以“加强生态文明建设，推进绿色发展”为主题，旨在引导党员干部们了解生态环境保护的重要性，增强环境保护意识，在工作中更加注重生态文明建设。下面，我将结合党课内容，谈谈我的心得体会。

第一段：党课主题重点突出。

这次党课的主题非常贴近实际，让我深感党组织对于生态文明建设的高度重视。从中国生态文明建设的背景和意义入手，党课通过事实数据和成功案例，告诉我们生态文明建设不是一句空话，而是关乎人民福祉的重要举措。特别是在生态环境保护日益强调的今天，加强生态文明建设已成为全党全社会的共识。

第二段：生态文明建设的紧迫性。

在党课中，我了解到近些年来我国环境污染问题日益突出，严重威胁到人民群众的身体健康和社会稳定。而其中的根源在于经济快速发展中的高强度、高污染排放与资源浪费。因此，加强生态文明建设，达到可持续发展，显得尤为重要。只有树立正确的环保理念，倡导节约资源的生活方式，才能保护好我们的家园。

第三段：推动绿色发展的重要手段。

党课还详细介绍了推进绿色发展的重要手段和途径。比如，加强环境监管，加大对生态破坏行为的打击力度；加强生态教育，增强公民环保意识；加强生态补偿，确保资源利益平衡。这些举措为我提供了宝贵的思路和方法，使我深刻认识到个人行为可以对环境保护产生巨大的影响。

第四段：生态文明建设需要每个人的努力。

党课上，我不禁思考：在生态文明建设中，每个人的责任到底是什么？指望政府出台一系列政策法规能够解决问题吗？答案是不行的。只有每个人从自己做起，从小事做起，从日常生活中的点滴做起，才能真正落实生态文明建设的目标。

第五段：增强环境保护意识，践行党的号召。

党课结束后，我深感作为一名党员干部，应当发挥好示范带头作用，弘扬环保理念，践行党的号召。我将坚守环保“三底线”，即控制总量、提高质量和改善生态，争做环保行业的积极参与者，努力为生态文明建设做出自己的贡献。同时，我还将积极参与志愿服务活动，组织开展环保教育宣传，引导身边的人关注环境保护，共同构建美好家园。

总之，这次森林公园党课深入浅出地阐述了加强生态文明建设和推进绿色发展的重要性，使我深感履行党员干部的责任和义务。我将更加注重环保意识的培养，践行生态文明建设的理念，在实际工作中以身作则，带动身边的人行动起来，共同为推动可持续发展做出应有的贡献。

社会实践心得

社会实践心得

暑假两个月，我们一行33位同学很荣幸能够在中影集团、时间碎片公司和重庆师范大学传媒学院联合出品的时尚型媒体剧《校花董事会》中和众多港澳台一线金牌制作团队一起工作，学习交流，这让我们学到了很多在课本上无法学到的东西，也弥补了在我们所学专业上的很多专业性的知识。也挺感谢学校以及学院为我们学生创造了这么好的一个展示自我的机会，也感谢投资方为我们提供了一个可以让我们学生施展才华，绽放青青的这么一个良好的平台。

在暑假的两个月里，前一个月我们是在制片方张主任张老师的带领下，学习一些关于拍摄一部完整的电视剧、电影的具体流程和有关剧组杂务的方方面面。还学习了怎样制作顺场景表和怎样安排一天的拍摄计划以及拍摄量是最合理的。在前一个月的这样的学习之下，为我们后一个月进组进入实际操作层面起到了很大的帮助作用。

接下来，我想说的是我们真正进组的实际工作实习的情况。在组里面，我的具体工作是拍摄剧照，这份工作也是跟我在学校所学的专业技能是息息相关的，所以相对剧组里边其它工作来说，这也是最适合我的了。拍摄起剧照来也是驾轻就熟，没过几天，我也就基本上能适应了这份工作。在我认为拍摄剧照其实也是一件挺简单的事情，只要选择的地点，合适的时间，以及合适的构图，然后轻轻按下快门，就这样一张完整的剧照就拍摄完成了。话是这么说，但在实际拍摄过程中也是有一定难度的。因为拍剧照不是摆拍，而是抓拍，而且在拍摄的时候还要时刻注意快门的声音，不是说想拍的时候就拿着相机咔咔的拍几张，这样是不行的。因为在进行动态视频摄影的也在进行同期录音，同期录音的录音师傅对现场的声音有着严格要求和控制，容不得半点杂音。这也就对我们拍摄剧照增加了一定的难度。那究竟什么时间是拍摄剧照的最佳时机呢?其实这也不难想到，拍摄剧照的最佳时机就是在还没进行现场同期录音的时候，也就是在拍摄前导演一般都会要求演员走一片或者是两片戏的时候，这时候也就是拍摄组照的最佳时机。只要在不影响演员走戏的情况下随你怎么拍都行。还有就是在进行同期录音的时候其实也是可以拍的，一是可以拿长焦段的镜头进行钓摄，二是要和录音师傅拉好关系，这一点很重要，只要和他打好关系拍摄起来就比较容易了，因为录音有后期这一块，他和动态视频也一样都是要通过后期剪辑的，所以说在录音过程中可以容许有少许杂音，因为后期都可以将这些杂音一点点的扣掉。但有一点还得注意的是就是在演员说话的时候千万不要按快门，因为话音和快门的声音混杂在一起就很难将快门的声音扣掉。所以说拍摄剧照也是有一定难度的。

拍摄剧照其实还有一点值得注意，就是拍摄角度的问题。选择一个好的拍摄角度相对拍摄剧照来说就已经完成了一半的任务。因为剧照涉及到穿帮的问题，一张纯粹的剧照是不会穿的。如果穿了，它就不是剧照了，而就成为了一张图片花絮了。那怎么选择拍摄角度呢?其实也不难选择，就是在摄像机的左右进行拍摄就行了，因为动态视频也是涉及帮问题的。但在摄像机左右拍摄剧照值得注意的是不要太高调，因为这样会影响摄像师，因为你想老是有个人在你左右来回的晃荡，谁会高兴呀。再说我们干剧照这行的，在剧组的身份是相当卑微的，是说不起话的那种，所以说有时候做事该低调的还是得尽量得低调一些。

暑假的这两个月，说累确实是比较累的，但也累得其所。因为这让我学到了不少的东西。相信这两个月的实际工作经历会对以后真正参加到工作有所帮助。

社会实践心得

“有一种生活，你没有经历过，就不明白其中的艰辛;有一种艰辛，你没有体会过，就不明白其中的欢乐;有一种欢乐，你没有感受过，就不明白其中的纯粹。”

第一次支教心境很激动，有一种神圣的感觉，送人蜡烛，心存光明。一向都在父母的精心呵护下成长，感觉像温室里的花朵，没有去过落后的农村，体会不到生活的艰辛和困苦。听去过农村支教的同学说，有的地方确实很落后，前不着村后不着店，住宿吃饭都是问题，我不能想象那是一种怎样的状况，只能做好充分的心理准备。去农村走走看看，长长见识，尽自我最大的努力，给农村孩子带去外面世界的信息，这就是我去支教的初衷。

带着一份执着的信念和一颗热忱的心，我们暑期实践小组经过十几个小时的长途跋涉来到江西省泰和县实验小学，将在那里度过难忘的七天支教生活。

我们支教的小学和住宿的宾馆都在县城中心，那里给我第一印象挺好的，和我想象中的艰苦环境差远了。站在校门外远眺，崭新的教学楼，宽阔的操场，整洁的绿化，大家都感叹如此优越的条件根本不需要我们来支教。询问小店的阿姨，得知这是县城最好的小学，我想这次支教应当是一次愉快的夏令营之旅。

我们下榻在教育宾馆，尽管住宿条件有些不尽人意，可是教育局局长郭叔叔的热情欢迎让我们很温暖，少一些旅途的劳累。第二天我们去学校拜访校长并了解学校具体情景，他们对我们的到来表示热烈欢迎，向我们交代了上课注意事项并留下了联系方法，为了确保安全学校每一天给我们安排了下班的教师。因为我们来的时候已经放假了，所以没有见到所谓的“学生”。

第三天早晨安排小朋友破冰。印象中农村的小孩应当是乖巧害羞的，对我们的到来陌生又好奇。但事实证明我错了。支教的小朋友很聪明很大胆，活泼好动，对我们一点也不怕生，俨然不把我们当“教师”。第一天见面就有很多迟到缺勤的现象，我们在王校长的协助下好不容易把他们按班级安排好座位，管好纪律。开始自我介绍，先是支教的同学然后是学生。我们自我介绍时候都会把名字写在黑板上并交代一下自我交的课程。

那天发现龚礼佶很适合支教，很会哄小朋友开心，站在讲台上滔滔不绝，很有教师的风范。薛龙很有亲和力，十分受小朋友欢迎，被围得水泄不通。支教具体事宜由王玲负责安排，她很尽心尽力，我们支教组有了她工作才开展得井然有序。

自我介绍结束后我坐在第一排小朋友旁边，向他们了解情景并增进感情，几天后我就要给他们上课了，说实话还是有点紧张，对上课一点经验也没有，小学教师不好当啊。一个早上我们很多时间都是用来维持纪律的，这是个严重的问题。他们和我想象中农村的孩子太不一样，个个都很活泼、机灵，争强好胜，乐于表现。

我旁边一个叫王宇轩的男孩就拉着我说自我如何出众，喜欢数学，爱好古典文学，擅长书法，一听说我是教地理的，就和我谈起中国地图，我不得不承认他们很聪明，并且多才多艺，比我当年强多了。之后王校长任命郑金香为班长，小男孩就愤愤不平地告诉我，郑金香有亲戚在学校当领导，奶奶是小学门卫。哦呵，此刻的小孩子真不简单，小小年纪就懂世道，还把话讲得如此圆滑，我不禁感叹道。他们都是五年级的优秀学生，分别从七个班里挑选出来，很多小朋友家境不错，他们的思维方式和行为举止比起城市小孩毫不逊色。

7月6号午时是活动课，我和支教组的几个同学一齐去学校帮忙维持纪律。小孩子真的很闹，我们几乎个个都扯破了嗓音，但仍然很难震慑住他们。可怜的薛龙，感冒还没有好，拿着大喇叭主持活动，估计下课后嗓子就哑了。我们把小朋友分成三队，分别由龚礼佶、曹荣华、顾梦颖带领。我负责登记比赛分数，程楠拍照，王玲帮忙维持秩序。比赛开始紧张有序地进行，小朋友们团体荣誉感很强，参加比赛的奋力拼搏，其他组员在一旁加油助威，小组长把大家紧密地团结起来，协调各方矛盾。每轮比赛结果出来，总是几家欢喜几家愁，可是友谊第一比赛第二嘛，玩得开心就好。最终顾梦颖带领的战龙队取得了团体第一名的好成绩。

小朋友的体力精力果然很好，一个午时的活动让我们个个疲惫不堪，他们仍旧活蹦乱跳。真的太累了，我找把椅子坐下，边看他们比赛边休息，不禁使我想起自我的童年，曾几何时，我们也是这般天真无邪，这般无忧无虑，也会为小事和同学吵得面红耳赤，也渴望得到教师的鼓励和表扬。回过来想想觉得他们很可爱，活泼又充满朝气，于是我又站起来走进他们，融入其中的欢乐。

这天午时是支教来最累的半天。大家个个筋疲力尽，可是和小孩多呆一会儿就多一点儿感触，多一份喜悦和收获。

7月8号早晨是我的地理课，最终要蹬上讲台了，有点紧张有点激动。我一大早起来同梦颖去学校，把课件拷到电脑上预演一遍，因为里面有许多flash，但愿电脑不要临时罢工。我教的是“中国行政区划分”，重点教他们如何认识地图，掌握各个省市的名称、简称、地理位置和轮廓识别。小朋友很聪明，瞬时记忆本事很强，一教他们立刻就能掌握，提问时大家都争先恐后地回答。本来打算让他们把各省轮廓图拼成中国地图，动手环节比较趣味味性，可是因为有的小朋友没有准备好材料，我只能把他们分成两组，各派代表上来在电脑里计时比赛。这节课上下来很顺利，我很满足很开心，不知他们收获如何。站在讲台上经历着由学生到教师的主角变化，让我感觉更加自信和成熟。

突然想起韩愈《师说》里的一句话：师者，传道授业解惑也。发现自我哪项都不贴合，不免有点失落，可是课前课后我都尽自我最大的努力做好本职工作，很充实。和孩子们相处的时间尽管不长，但在一齐时很融洽，我切身体会到做一个教师的职责、艰辛和荣耀。当你看到他们按照你的要求努力做好每一件事的认真和投入并取得成果时，那种感动和幸福是难以忘怀的。他们凝望你那清澈的眼神，充满期望和憧憬，永远驻留在我的内心深处。

孩子们天真善良，调皮可爱，有时你会从他们身上看到生活的映射，那种暖暖的笑和纯纯的爱，纤尘不染，喜欢和怀念那种纯真的感觉。从支教中我体会带小孩需要耐心和爱心，孩子们的心是很敏感的，极易受伤，要平等地对待每一个孩子，不要让他们觉得你有偏心。要学会尊重他们，鼓励和表扬他们比粗暴地批评管用的多。正因为这些活泼可爱的孩子，给我们的生命增添许多感动和职责。

支教的工作是艰辛的，支教的生活是充实的，支教的心境是欢愉的，支教的感动是真实的。转眼间支教已经接近尾声，虽然时光无情地流逝，但支教的情形仍历历在目，感受仍然驻留心间。

我们踌躇满志地去，硕果累累地归。

带着梦想，带着笑脸，与孩子们共享教育甘甜。

托起期望，托起明天，与孩子们共建情感源泉。