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2023年我健康我快乐演讲稿 健康我快乐演讲稿(优质6篇)

时间:2023-10-04 00:30:12 作者:XY字客 2023年我健康我快乐演讲稿 健康我快乐演讲稿(优质6篇)

演讲稿具有宣传,鼓动,教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点,主张与思想感情传达给听众以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。演讲的直观性使其与听众直接交流,极易感染和打动听众。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧,我们一起来看一看吧。

健康我快乐演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《我健康,我快乐》。美国的爱默生有句名言:健康是人生第一财富。确实如此,不是有句话说,健康是一,其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零吗?没有健康的身体,其他的一切都无从谈起。

健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的,纠正自己的心态,运动自己的.体魄,才能拥有一颗健康的心,一颗快乐的心。才能更好地立足于这个社会,从而实现人生的理想。

只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中,开放出纯洁的花朵,就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中,我们体验成功的喜悦;在运动中,我们尝尽了失败的痛楚;在运动中,我们经历了委屈的挫折;在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜,有酸有涩。人生时见阴云,时见阳光。在运动中,我们可以体会到五味生活,七彩人生。

运动传递健康,健康成就快乐!有时,运动也是一副良药,能让你释放学习生活的压力,锻炼人生的耐力,成就淡泊明志的人生态度,成就辉煌的人生!我们是祖国的希望,我们是未来的接班人,我们有责任,也有义务从各个方面锻炼自己,提升自我的人生。

生命是上帝赋予的小船,而运动则是船的风帆,因为有帆,船才会前进得更远,因为有船,帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动,健康身心,快乐相伴。让"我健康,我快乐"的口号伴随我们走过一生!

我健康我快乐演讲稿

说到这儿,我不禁想起了前不久发生的一件事:那是一节篮球课,孩子们听得非常认真。我对他们说:“下面老师给大家示范一下。”没想到,我投的球擦着篮框掉了下来,没进!站在一旁的刘亮同学不屑地说:何老师,让我来!坦率地讲,那是一个上课纪律不太好的学生,竟想跟我挑战。想了想,我决定给他一个展示的机会。只见他熟练地举起球,自信地得意地看了我一眼,抬肘、伸臂、压腕,一个漂亮的弧线,球进了!我不禁大叫一声:“好球!”其他同学顿时围了过来,小声议论起来:“他好厉害,比老师还准!”“何老师还没刘亮投得准呢?!”我把学生集中起来,分析刘亮投得准的原因,并对他们说:“同学们,我希望你们像刘亮那样,比老师投得更好、更准,老师和大家一起继续练习,看谁的进步大,看看还有谁能超过老师。”大家争先恐后地练习,刘亮也练得更欢了。在孩子们面前,当为人师者偶有失误时,我放下了师道威严,剖析自己,审视自己,给予学生平等与信任;当学生表现出众时,我充分地信任学生,尊重个性,鼓励超越,给予学生赏识与激励……在这样的课堂上,在这样的氛围里,教学相长,师生互动,和谐共进,我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向未来的坚实桥梁。

听!体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐,那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛,调节练习强度的大小;课堂上不时有“turn left. turn right”的英语口语响起,那是 “学科互通”的理念在体育课中的渗透;生动活泼、充满童趣的主题式情景教学,让孩子们运动着、健康着、快乐着!

看!一张张荣誉证书纷至沓来,运动小健将们说:“老师,我们的荣誉里记载着您的辛劳与汗水!”

一个个光荣称号相继而至,我想说:“孩子们,老师和你们共同成长,你们的成功是我最大的荣耀!”

太阳无语,却放射着光辉;高山无语,却体现着巍峨;蓝天无语,却表露着深远。各位领导,各位老师,古希腊有这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在这里我要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!因为我运动?我健康?我快乐!

运动会上,我希望我们全体同学能团结友爱、文明参赛,严格遵守竞赛规则和大会纪律。我们要求参加比赛的同学能遵规守纪,比赛期间不要在场地之间随意跑动;每个班级都有明确的休息场地划分,当比赛结束后,地面都要保持洁净。在比赛期间,希望各班能踊跃投稿,通讯报道既要追求数量,更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油,也可以为对手喝彩。

运动会上,希望全体裁判员师生能认真履行自己的职责,发扬吃苦耐劳的精神,努力克服各种困难,忠于职守、坚守岗位、积极热情、以身作则,确保运动会的圆满成功。希望全体班主任、任课老师、我们广大的同学以及所有工作人员,都能热情服务、积极参与。运动会后,我希望同学们能把竞技的精神,“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去,使你的生活更具魅力、人生更加精彩。

谢谢大家!

健康我快乐演讲稿

敬爱的老师:

大家早上好!

我是,今天,我国旗下讲话的主题是:安全,永远的警钟!

安全是一个沉重的话题.据中国教育部提供的资料显示,20xx年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人,平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下,而在遭遇意外伤害事故方面,全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故.其中溺水占到30%以上,位居第一.在其他安全事故方面,每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天就有40多人.这是一组多么触目惊心的数字啊!国旗下演讲稿由本站提供!

我们的童年不应该被这些血淋淋的数字所充斥!,国家教委等单位联合发出通知,决定建立全国中小学生“安全教育日”制度,并将每年3月的最后一个星期一作为“全国中小学生安全教育日”.

同学们,今天是第20个“全国中小学生安全教育日”,在这个特殊的日子里,让我们将更多的目光聚焦在我们的身边的安全上吧..我们的'安全不仅关乎我们自己,更关乎我们的家人,朋友,甚至社会各界关注我们成长的人.

在这里,请允许我代表xx班正式向全体同学发出承诺:

1,上学的时候要注意交通安全,遵守交通规则.在过马路的时候,要注意来往的车辆.

2,在家要注意用火,用电的安全,正确使用电器,避免意外发生.

3,外出游玩的时候,一定要有家长或老师陪同.遇到陌生人时,不能搭理.

4,在校要注意活动安全.尤其是在上楼梯时,要有秩序,不能追逐打闹.在进行活动时,要注意安全,不能玩那些危险的游戏.

亲爱的同学们,安全责任重于泰山!就让那些无谓的“离去”少些再少些吧,让“安全的承诺”多些再多些吧!让我们在生活的每一天,从点滴做起,遵守纪律,规范秩序,防范未然,让安全植根于心,让盛开的花朵不再夭折,让温馨的家庭远离遗憾,让美丽的校园更加平安!

我的演讲完毕,谢谢大家!

健康快乐成长演讲稿

同学们、朋友们:

我演讲的题目是“以书为师,健康成长”。

从记事时起,我就认识了书。当大灰狼凶恶的面孔出现在我面前的时候,我看到它那锋利的牙齿卡在小白羊的头颅上,直觉告诉我:这太可怕了!到幼儿园后,常听阿姨讲故事,知道了世上有大灰狼一样残忍的人,也有惩恶扬善的侠客。于是,书包里有了,心爱的女神雅典娜,有了灰姑娘,有了白雪公主……一有空,我就抚摸着这些可敬可爱的人物,梦想着能够和她们做朋友。而灰姑娘的主子和白雪公主的后娘,却遭到我多次愤然的捶打。在美与丑、善与恶的识别中,我渐渐明白了事理:书教我做一个正直的人。

上初中以后,我读的书多起来,特别是历史及其演义方面的书,使我懂得了是黄河水哺育了龙的子孙,是昆仑山撑起了中华的脊梁,是五千年灿烂文明滋养了伟大的民族飞我既知道了南宋皇帝的12道金牌,铸成了风波亭那连苍天都哭泣的冤狱,虎门林则徐的硝烟,点燃的是国人抵御外侵的怒火;也知道静安寺下清政府的“准奏和约”,给中华民族带来的奇耻大辱,帝国主义列强锋利的刺刀带来了民族的血泪……在这些书的感化下,我的爱国情志油然萌发:书教我做一个拥有理想的人。

随着年龄的增长和阅历的丰富自然科学的神奇又让我着迷。在课内外的书刊上,我逐渐认识了张衡、祖冲之、李时珍、袁隆平、爱因斯坦、居里夫人和比尔·盖茨……不但如饥似渴于阿基米德的浮力定律、门捷列夫的元素周期表,还对金字塔之谜、外星人之谜、百慕大三角之谜等如醉如痴,五体投地地崇拜着这些伟大的科学家和知识英雄。在他们身上,我看到了科学知识和先进技术对国家富强、人类进步和历史发展所起的巨大作用一一科学技术是第一生产力:书教我做一个拥有知识的人。

高尔基说“书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师。”巴甫连柯说:“书籍使人们成为宇宙的主人。”是的,书是老师,培育我健康成长,教我做生活的主人。

感谢大家听完我的演讲!

我健康我快乐演讲稿

老师们、同学们:

大家好

今天是20xx年3月30日,是第二十个全国中小学安全教育日。安全重于泰山,结合我校的实际情况,今天我们呢在这里举行全校性安全教育大会,这种大会我们每学期都举行很多次,关键在于大家要将各种安全知识和安全注意事项牢记于心,学会保护自己。

下面,我将就三个方面给大家做一些提醒和要求。

安全问题是一个老生常谈的问题,但面对已往血的教训无法挽回时,我们不敢松懈。同学们,生命是世上最宝贵的,又是脆弱的,当我们还小的时候,我们的生命在父母的呵护下成长,当我们长大了,离开了父母靠谁来呵护我们的生命?得靠自己,因此,我们要时时刻刻注意安全,一举一动想到安全,不能让我们的行为有任何闪失,不能让我们的身体受到任何伤害,要时刻牢固树立安全第一的意识。因此我要求大家做到以下几点:

1、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识,本着对生命负责的态度,经常对学生进行安全教育,加强对学生的安全管理。密切关注班里每一个学生的身体状况和表现,发现异常立即带其看医生或采取预防措施。要把安全教育想全做细,把安全工作放在一切工作的首要位置。真正做到:放在心上,讲在口上,落实在行动上。2、班主任要严格落实学生请假制度,课任教师要坚持课前清点学生人数制度,时时掌握学生的在校情况。发现没上课的学生要立即询问情况,班主任要健全同家长的联系方式,对不明原因未到校的学生,班主任老师要立即同家长取得联系,问明原因。一般情况下,学生不许出校门,如果确有特殊情况需要出去的,要凭班主任老师签字同意的请假条方能出校。

3、要注意饮食安全。同学们购买袋装食品时,要看包装是否完好,看清楚生产日期、保质期,关键还要看食品是不是变质腐烂有异味,如有问题不得食用,不在流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品而造成食物中毒,同时注意不要暴饮暴食。

4、要注意教室和寝室的安全。要求大家不要用手触摸插座、电线和灯管,发现电器损坏后不要擅自修理,要向老师和学校报告,请专人修理,上下楼梯要靠右慢行,不许坐在楼梯扶手上往下滑,不准在楼梯、走道上追赶打闹,课间一律到操场进行活动,不许在教学楼道玩耍停留,寝室内严禁点蜡烛。严禁在寝室床铺上翻上爬下地打闹,刮风下雨要及时关好门窗。

5、要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏,不得在各楼层的楼梯或走廊追逐,奔跑、打闹、以防跌倒、摔伤,课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤,推搡,严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动,运动时注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤,操作体育器材时要规范小心,要避免自伤和误伤,课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域,劳动时不要用劳动工具玩打,注意劳动安全,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。

6、要注意交通安全。要求大家在往返学校路上要靠右行,要主动避让机动车辆,不在公路上来回穿梭玩耍。过马路时要先观察两边车辆情况。走读学生放学后要按学校的要求,结伴直接回家,不在路上停留或到他处玩耍(上学期放学后,有个别学生放学后不直接回家,家长到学校、街上四处找人)。同时要告知自己家长在下大雨、刮大风、浓雾等恶劣天气时到校门口负责接送。全寄宿学生乘车时胳膊和头不要伸出窗外,上下车辆,要注意等车停稳,看前后无车通过时再下车。横过马路要要做到“一站、两看、三通过”。

7、全体学生要树立正确的人生观、价值观,培养乐观向上的品格,不吸烟、不喝酒、不打架骂人,不进入网吧及游戏厅。当然,安全方面还包括很多内容:如水、电、火安全、交友安全、防拐骗等。总之。希望同学们时时处处注意安全,以免使自己造成不必要的伤害。

俗话说,“没有规矩,不成方圆”,这个“规矩”就是纪律,我们知道,良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中,必然受到良好学风的熏陶。一个纪律涣散的集体,不可能有良好的学风,学习也就得不到保证。因此,好的环境,好的秩序,必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生,要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,严格遵守学校各项规章制度,切实做到:尊师爱友,自强自律;诚实守纪,文明礼貌;遵守公德,爱护公物。

目前,学校中存在的以下几种违纪现象,我们必须坚决制止。一是有的同学与其他同学发生矛盾,不向老师反映,不向学校报告,而是打架来解决。今后一经发现,将做严肃处理。二是有个别学生不听从宿舍管理人员的管理不按学校时间要求就寝,就餐,此现象今后一经发现,将在全校亮相批评。

三是在校就餐的个别学生无视学校纪律,打饭不自觉排队,拥挤其他同学,很容易造成烫伤,剩饭菜到处倒,既不道德,也破坏了环境卫生,极易引起疾病的传播。除此之外,还有少数学生不遵守学习纪律,上课迟到,不假不到,上课睡觉,损坏公物,不参加集体劳动等现象也经常出现,这些都是不允许出现的。

以上种种违纪现象,都是我们应当注意的,希望我们严格要求自己,养成自觉遵守纪律的习惯,同时也发动全校同学之间相互监督,对违反学校纪律的行为及时检举揭发,共同营造良好的学习环境,共创和谐校园。

一是要养成良好的个人卫生习惯,勤洗澡,勤换衣,勤剪指甲,早晚刷牙,穿戴整洁,朴素大方,不随地吐痰,不乱倒剩菜剩饭,生活有规律,注意劳逸结合,按时作息,讲究用眼用脑卫生。

二是自觉保持公共卫生,不随地吐痰,不随手丢垃圾。要求大家每天做好校园卫生打扫和保持,教室坚持每天打扫,桌椅摆放整齐,地面、墙壁、门窗干净无灰尘;寝室物品摆放整齐、地面保持干净;清洁区要坚持“按时打扫,勤捡拾”,做到无果皮纸屑,无卫生死角,课后每班卫生值日生要负责保洁。

三是清扫的垃圾要统一倒在指定地点,严禁乱堆乱倒垃圾。老师们、同学们,我们每个人都是整个家庭的百分之百,是社会中的唯一,我们每个人的平安健康不仅是个体健康成长的需要,更是关系到个人家庭的幸福团圆,关系到学校的稳定和发展的大事。事关重大,责任重大,因此我们全体师生要从点滴小事做起,从一举一动做起,时刻牢记安全,严格遵守纪律,养成良好卫生习惯,为共同营造一个优美和谐的学习环境,为共同创建一个平安和谐的学校而不懈努力!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

三月的最后一个星期一,是一年一度的全国中小学生安全教育日。今年中小学生安全教育日的主题是“我安全,我健康,我快乐”或许,你会以为安全教育问题离我们很远,有的同学可能会说:“我很安全啊!没必要这样大张旗鼓地教育我吧!”其实不然,有关调查数据显示,每年我国约有1.6万中小学生非正常死亡,平均每天有44人死亡因食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。以20xx年为例,全国溺水和交通事故发生数量占全年各类事故总数的50%多,造成的学生死亡人数超过了全年事故死亡总数的60%。其中,交通事故导致受伤人数最多,为何悲剧频频上演?因为我们的安全意识过于薄弱,从来不担心新闻里的事故会发生在自己身上。

比如,有些同学为了少走几步路,跨越马路防护栏;看到路上车辆不多,不等绿灯亮起就匆匆横穿马路。

有些同学在网上交了朋友,轻率的就去见面,结果上当受骗。有些同学处理事情的能力单一,只会用武力来解决。

上帝是公平的也是吝啬的,他只赐予每个人一次生命,所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的,它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边,教育我们,劝戒我们。首先,我们要提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在在校园内外发生暴力行为,争做文明的中学生。在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球踢球。在体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生。其次要加强防侵害意识。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”;来校、回家做到文明行路,不骑电动车摩托车,不骑自行车带人。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器,不私拉电线,不在宿舍内使用充电器、热得快、电热毯等电器;上下高层床辅注意安全。不接受陌生人接送与来访,遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或教师。

同学们,生命属于我们只有一次,平安、健康、快乐成长需要我们珍爱生命,时刻保持高度的安全警觉。安全意识提高一份,我们的生命就会得到一份保障;养成良好的行为习惯,我们就能平安度过人生的风风雨雨。让我们自觉行动起来,共同开创幸福美好的新生活!

谢谢大家!

健康我快乐演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!

暑假里,我觉得无聊,就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,总是玩得满头大汗。开学后,我觉得自己充满活力,我的体育成绩也提高了许多。这时,我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

我运动,我健康,我快乐——运动与我相伴!

谢谢大家!