51范文网

校园心理健康教育的教学计划大全(15篇)

时间:2023-11-26 07:41:42 作者:雨中梧 校园心理健康教育的教学计划大全(15篇)

一个好的教学计划应当具备明确的教学目标、科学的教学安排和切实可行的教学方法。如果你正在寻找一些优秀的教学计划范文,那么请看看以下的教学计划收藏。

校园心理健康教育的教学计划

“计划”计划是分析和计算如何实现目标并将目标分解为子目标的过程和结论。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴!

场景:学校的新生报到处。

道具:书包行李。

人物:小雨,师姐,学生诺干。

【旁白:来自乡村的女孩小雨如愿以偿的考上了大城市的重点大学。终于,开学报到的时候到了】(小雨背着书包拿着行李上场)小雨:“坐了一天一夜的火车,终于到学校了,大城市的高楼真多啊。哇,那些人的衣服真漂亮啊。(小雨低头看看自己身上简朴的衣服,这时一个穿着校服的师姐走到小雨面前)师姐:"这位同学,你是来报到的吧"(小雨点点头)师姐:“那你跟我来吧。”(师姐带着小雨下场)。

场景:女生宿舍。

道具:书包行李,床四张,书桌椅一张,一些化妆品瓶子道具,一台苹果电脑。

人物:小雨、小丽、小雪、小夕。

(小雨来到宿舍,其他人已经在宿舍里聊的正欢了,看见小雨来了,都回头向她友好的问候)小丽:“你好呀,你是我们的新舍友吧!这四年大家就要在一起渡过了,请多关照~你叫什么名字啊?”小雪:“你好啊,我是小雪。”小夕:“呵呵,请多关照,叫我小夕就可以了~”(小雨和所有人打了个招呼)小雨:“你们好,我的名字叫小雨,请多关照。我的床位是哪张?”(小雪指了指里面一张床,小雨走过去,发现上面放满了化妆品,生活用品等东西)小丽(不好意思的说):“哎呀呀,不好意思,我们带来的东西太多了,很多东西还没来得及整理。看见你没来,就暂时借用了一下你的床,我们等下就收拾干净。”小雨:“不碍事,不碍事。我先坐椅子上就好了”(小雨坐在了一旁的椅子上。眼睛望着床上的东西)小雨:“这些是什么啊,瓶瓶罐罐的这么多。”小夕(小得意的说):“这个啊,是我叔叔从法国带来的香水呢,在国内可是买不到的啊。还有这个,是我爸爸的朋友从美国专门给我带的保健品,据说除了对身体十分有益外,还可以美容养颜呢?”小雨(呆呆的):“哦,这么好啊”(小雨的眼睛望向了桌子上的一台苹果电脑。)小雨:“这个盒子好漂亮啊”小雪(笑着说):“这可不是什么盒子,这是苹果的电脑,是开学前我爸爸特意带我去香港买的最新款呢,这可是我的心肝宝贝。”小雨(疑惑的说):“苹果做的电脑,苹果也能做电脑?怎么看也不像啊?”(其他三人听了后都笑了起来)小丽:“时间不早了,我们去吃饭吧,今天是我们同学第一次见面,怎么也要吃顿好的吧。我知道附近有家酒店,味道很不错,我们去尝尝鲜。”小雨(迟疑地说):“那个……酒店,要很多钱吧?”小夕:“不算很贵啦,aa制的话一个人也就一百左右,这些钱买一件衣服也不够呢”小雨(为难的说):“那个,要不你们先去吧,我才刚刚到,行李还没收拾呢。我就先在这收拾行李了。”小丽(惋惜的说):“这样啊,那也不强迫你了,我们就先去了。”(三人打完招呼后有说有笑的走开,小雨摸摸自己的书包,脸上充满了失落。)。

场景1.

地点:校园林荫路上人物:浩。

旁白:每个人都有自己的梦想,每个人都希望自己的梦想得到实现。如果说人生是一个完整的梦,那么我相信,大学就是那个令梦想起飞的地方。

在音乐《slamduck》、《goalgoalgoal》的伴奏下,主角浩朝气勃勃的进场,初入大学,他对大学生活充满激情,他要在大学里尽情施展自己的才华和智慧。浩:(手提行李)啊!这就是我的大学!(环视四周,望着高的建筑)我的梦想,i’mcoming!(此时想起背景音乐《最初的梦想》)。

场景2.

地点:寝室人物:浩、舍友林、雨、飞。

浩回到寝室,疲惫地坐到椅子上;林在在细心地摆弄自己的头发,心情愉悦;浩沉迷在疯狂的游戏中;雨在认真地看书学习。

浩:(勉强地笑了一下,疲惫地说)会的,人见人爱,花见花开,你要去约会?

飞:兄弟们,我的武士现在已经升到60级了,哈哈,厉害吧。

浩:(羡慕的表情)确实厉害啊!

飞:(眉飞色舞)这可是我杀了n天怪兽才有今天的成绩的。

雨:(被叫声惊醒,抬起头看着浩)这有意思吗?虚幻的世界里,你胜得再。

多有什么用,又不能帮你找工作,又不能当饭吃,你要活在现实的世界里,活在当下。

飞:这你就不懂了吧,这叫征服的快感!男人,就是要征服!

浩下场,雨一脸迷惑的表情,浩继续打游戏(背景音乐《反转地球》)场景3.

地点:校园角落人物:浩、梦。

浩张开双臂拥抱所有的人,所有的人猝然离去,留下他孤单一人,音乐响起《一辈子的孤单》,定格。

就在这时,梦从浩身边跑过,不小心书落地,浩帮忙捡起遗落的课本,两人对视……音乐响起《最美》。主角浩与梦面面对视几秒钟。

梦:(莞尔一笑)谢谢!

浩:(顿时僵住)不、不用客气。

梦抱着书走掉,浩一脸幸福状。

浩:我找到了!她就是我的追求!(舒展身体,手中像似有一个宝,紧紧抓住不放。)。

背景音乐响起:《爱要怎么说出口》。主角定格。

场景4.

地点:某女生宿舍楼下人物:浩、梦。

梦:浩,我们分手吧,我们不合适,以后不要再来找我了。

浩:(一脸诧异状)啊?梦,()不要和我开玩笑了,你是在说笑的吧。

浩:(痛苦恳求的表情)求你,再给我一次机会吧。

梦:(面无表情)放手吧,这样对我们都好。

浩:(一脸痛苦状)我的爱情!为什么连我的爱情也凋零了?为什么?

(背景音乐响起《你为什么背着我爱别人》)此时台上只有主角一人,痛苦双手抱头,定格。

场景5.

时间:夜晚人物:浩。

真的会这么痛吗?

这时电话响起了,浩失落的地看了一眼,接通了电话,是妈妈的电话。

浩:(哽咽)无语。

浩:(热泪盈眶)妈!

(背景音乐《命运交响曲》响起)。

浩挂断电话,大声哭起来,他想起起早贪黑工作的父母,想到了自己高中立下的豪言壮志,想起了初入大学时的梦想(背景音乐《最初的梦想》响起)(背景播放ppt父母辛苦工作的画面)。

这时一位身着黑衣的人走过来。

黑衣人说完就走,留下浩一人在原地(注:黑衣人是虚幻的人物,他代表主角内心的一种自我救赎的心声)。

浩似乎一下警醒了,猛地站起来。

(背景音乐《我相信》响起)在音乐声中,浩把书放进书包,起身向自习室。

走去。

旁白:大学的生活并不是天堂,有欢笑、有泪水、有寂寞、有迷茫、有失落……然而,也有着太多的感慨与感恩。请相信,这就是我们的成长。请相信,只要能及时调整自己,只要心中永存灿烂的阳光,你我的大学生活就一定精彩!(背景音乐《绽放你最美的微笑》响起)。

(剧终)。

《大学心理剧剧本》。

道具:一张桌子,五、六个凳子,一本书。

(音乐起,舒缓、伤感的曲调)。

旁白:天堂是什么样子?我不知道,我只知道姐姐一个人在那儿好孤单。幸福早已离我远去……(配火车呼啸远去的鸣笛音)。

罗涛登场,表情凝重。

罗涛:靠!怎么搞的?寝室卫生评比我们又是倒数第一,你们几个快快快过来,赶快找找原因,必须得拿出个解决方法来,我们不能再这么下去了。

(刘小北正在写东西)。

孙扬:我们也太伟大了吧!

李悦(放下书):我看是刘小北同学更伟大哈!不注意个人卫生、形象,托您的福,我们全寝室又跟着伟大了一回!

尤野:(摘下眼镜,用布擦拭):刘小北,哥提醒你一句,以后注意点儿,别让我们寝室老挂红牌!

孙扬:刘小北,刘小北,说你哪!嘿……!怎么没反应哪?像个木头一样!

王梓(放下手中的诗歌全集):每天生活在没有硝烟的战场上,真叫人痛不欲生,活着便成一种罪恶。

根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

总目标:培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

具体目标:

1、能够经常对自己进行“警句长鸣”dd一定要做到“守信”与“守时”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充满信心,能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。

2、使学生明白什么是真正的友谊,男女同学间怎样进行交往好,如何同老师、同学保持密切的感情联系,有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。

5、通过心理健康教育,引导学生认清自己的潜力与特长,确立有价值的生活目标,发挥主动性、创造性,追求高质量、高效率的生活。

1、立下坚强志ddd坚强意志与耐受挫折的教育。

(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

(3)培养学生良好的自我控制力。

(4)引导学生正确应对挫折与困难。

2、浇灌友谊花ddd自我意识、人际交往教育。

(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。

(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。

(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。

3、迎接新挑战ddd人格养成教育。

(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

(2)注重学生的自我人格养成教育。

(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。

1.坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3.提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

第一幕我们的校园生活。

(铃声起)。

(樊伟在朗读课文;姚娜在玩手机;孙汶歆在睡觉;钟一铭在听歌)。

崔雅雯:又上课了,但同学们仍在各行其是。这不,又来了一位不消停的。

秦川:大众情人无忧无虑,狂追美眉不曾罢休,只为佳人一眼回眸,潇洒红尘九零之后。(摆个pose)。

冯笑:(恨铁不成钢的表情):我看你们现在只知道玩,三年的时间是很短的。到时候你们该怎么办(单手叉腰,另一只手指着众人)。

秦川(玩世不恭的表情):老师,您听我说。(音乐起)"我知道我的未来不是梦,开心的过每一分钟,我的未来不是梦,我的心跟着希望在动,跟着希望在动"(音乐停)。

樊伟:老师,letmesay.(音乐起)"太阳下山明早依旧爬上来,花儿谢了明天还会一样的开。我的青春依旧在继续,不必担心我的未来怎么样,不必担心我的未来怎么样。"(音乐停)。

秦川:航……帅!

樊伟:可一般了!

冯笑:(揪着男甲的耳朵)"我的未来不是梦,开心的过每一分钟"我看如果你再这样下去,你的未来还真是梦了。后年就要高考了,有没有时间观啊你们,你们两个墙角站着去。

秦川&樊伟:老师,我们错了。(老师:"去!"依旧指着墙角,示意让他们站过去)。

众人挥手唱"啊朋友再见,啊朋友再见,啊朋友再见吧,再见吧,再见吧"哈哈哈~~。

崔雅雯:瞧,我们的生活就是这样总充满着喜怒哀乐。

教室里,众人在埋头写作业。

秦川(抚抚头):看,我刚理的新发型,帅吧。

孙汶歆:咳咳。笑了,长成你这样,是鼻涕眼泪汗水的流水侵蚀。

秦川:话怎么能这么说,唉,我也是时运不济,命运多舛。想当初我也是玉树临风英俊潇洒风流倜傥一朵梨花压海棠的小草中的鲜花。

孙汶歆:鲜花?

秦川:的归宿。

孙汶歆:哦,原来是牛粪。

秦川(拍案):我真是忍无可忍!对我这样的帅哥说这么无礼的话,你也真是有莫大的勇气呀。

姚娜:(低声,怒)吵什么吵,没看见别人在做作业呀!

孙汶歆:(声音渐高)我们说话关你什么事,别人怎么不觉得吵!(说着把手中的书"啪"的一声打在桌子上)。

姚娜:(声音高,怒)别人不说话,不代表你没吵着他们。

孙汶歆:(怒!!)你管我?你以为你是谁!

韩笑(看着前桌的樊伟):她俩又怎么了,都认识十多年了还吵什么。

樊伟对韩笑说:她们是越吵越好,这几年来哪一次不是吵完就好了。

钟一铭:好像不是这样,我们应该劝劝她俩。"。

秦川:劝什么,好不容易看女生吵架。别劝,打起来!

众人:去!

韩笑:别这样,走走走,我们劝劝去!

(音乐起)。

把吵架的孙和姚拉出来。劝说中。

樊伟:都别吵了,要吵回去再吵,台下这么多人(指向台下),你们丢不丢人啊!

韩笑:就是,都十多年的朋友了,就别为这点小事吵了吧!

钟一铭:对呀,明年就要毕业了。你们可能就要分离,好好珍惜吧。(说着,把二人的手握在一起,两人却赌气地甩开。)。

秦川:这么大的人了,都别闹小孩子脾气了!(说着韩和钟再次把二人的手握在一起,二人相视一笑。)。

众人唱:朋友一生一起走······还要走,还有我。

崔雅雯:还记得,那时候天总是很蓝,日子总过得太慢,你总说毕业遥遥无期,转眼就各奔东西。年月里那些朝生暮死的悲喜,也就这样野花般自生自灭地燃烧在茫茫命途上,装点了路人的梦。年华里,我们失却的是一种心情。只愿,时光不老。

第二幕毕业时节。

韩笑:不过是转眼的功夫,我们就已成为被别人送别的高三毕业生。明天的毕业照,也许,就是我们最后定格了的,相聚的笑脸吧!

(音乐起)。

(音乐声中韩,姚,孙,秦低声吟唱)樊伟拿出毕业礼物送给众人(和每一个人告别。)。

钟一铭:(拿出纪念册,分发给众人)和每一个人告别。

姚娜:快毕业了,现在回想以往的事。真觉得对不起老师。那时我们太轻狂了。

冯笑:没事,孩子们,谁都有年少轻狂的时候,在老师心中,你们永远是一群可爱的孩子呀!老师祝你们,前程似锦!

姚娜唱:那些我爱的人······一遍一遍。(音乐停)。

众人:是呀(透出淡淡的忧伤)。

的随口而出的路人吧。(音乐起)。

韩笑&钟一铭唱"那片笑声让我想起,我的那些花儿。在我生命每个角落静静为我开着。我曾以为我会永远守在他身旁,今天我们已经离去在人海茫茫……"(音乐停)。

钟一铭:(和韩笑拥抱)笑,虽然分别了,但我们会是永远的好朋(转向秦川)师傅,我会永远记得你给我讲的那些地理题。(转向孙汶歆)歆,我会一直珍藏你送我的生日礼物。孙汶歆:面对这残酷的分离,我们相拥在校园花季的故事里,回味着校园里淡淡的花香,想起共同收集幸福的瞬间。我们在分别的路上依依不舍,那些珍贵的回忆,谁又能将它遗忘?(音乐起)孙汶歆&姚娜:"最后一个夏天,我们就要说再见,很想知道你会记得我哪一点,最后一个夏天,没有心情去海边,只想躲在房间翻照片。"(音乐停)。

秦川:说真的,作为班里的活跃分子。

樊伟:春去花还在,人来鸟不惊。

(音乐起)。

"原声:春天绽放的花蕊,夏季里更加明媚,秋天的落叶,冬天的风雪。我们都一起体会。经过四季的轮回,学会要勇敢面对,今天的我们更相信。笑容之后的眼泪。

(调低音量)(~啦~啦~啦~声中)崔雅雯:高中三年,恍若一场梦,就这样随风而逝。我们获得过什么,失去了什么,终将在最后一刻得到呈现。最后,仅代表全体学弟学妹,祝学姐学长们(合):学业有成!金榜题名!!

(鞠躬,谢幕,退场)。

时间:2008年10月10日。

道具:一张桌子,五、六个凳子,一本书。

(音乐起,舒缓、伤感的曲调)(小品剧本)。

旁白:天堂是什么样子?我不知道,我只知道姐姐一个人在那儿好孤单。幸福早已离我远去……(配火车呼啸远去的鸣笛音)。

罗涛登场,表情凝重。

罗涛:靠!怎么搞的?寝室卫生评比我们又是倒数第一,你们几个快快快过来,赶快找找原因,必须得拿出个解决方法来,我们不能再这么下去了。

(刘小北正在写东西)。

孙扬:我们也太伟大了吧!

李悦(放下书):我看是刘小北同学更伟大哈!不注意个人卫生、形象,托您的福,我们全寝室又跟着伟大了一回!

尤野:(摘下眼镜,用布擦拭):刘小北,哥提醒你一句,以后注意点儿,别让我们寝室老挂红牌!

孙扬:刘小北,刘小北,说你哪!嘿……!怎么没反应哪?像个木头一样!

王梓(放下手中的诗歌全集):每天生活在没有硝烟的战场上,真叫人痛不欲生,活着便成一种罪恶。

尤野:哎!刘小北,你咋不说话?要不来个获奖感言让我们大饱耳福?

(旁人冷笑一声,刘小北仍沉默不语)。

刘小北(突然猛地站起来):都是我的错,行了吧!我的错!(甩掉手中的笔夺门而出)。

李悦:哎哎哎……!这什么人哪?切!

罗涛(向门外望了一下):得了得了,谁也甭吵了,搞得宿舍里乌烟瘴气,这事儿你们也甭把责任都推到刘小北一人儿身上,谁都有责任,作为寝室长,我负主要责任,这样吧,作为惩罚:下个月的卫生我全包了(低下头)。

其他人都沉默了,此时寝室熄灯,还有室友小声默叨:“搞什么啊,本来就他做得不对”,“他倒有气了,”“可不是,整个儿一怪胎”。

场景:桌子不动,换上老师,老师坐在桌前看书。小北在校园中徘徊。

旁白(小北心里独白):独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲,中秋月下孤灯眠,重阳夜里独徘徊,偏遇亲朋已故日,心中悲切几人知,旁人不解愁滋味,是非几句乱我心。悲!悲!悲!叹!叹!叹!剪不断,理还乱。

此时,冷风吹过,小北感到阵阵寒意。

刘小北:姐姐,你在天堂一定很寂寞吧……(哽咽)我好想你,真的好想你,你听得到吗?(大声呼喊)小北边往前走,边自言自语:我是上帝的弃儿,姐姐不要我,他们也都排斥我,我该怎么办?谁能救救我啊!

不知不觉,小北走到了心理咨询室门口。

小北在门外躇踌良久,最终他还是决定推开门,慢慢踱进去。

田老师:同学,你好!请坐。(手势)。

刘小北紧张、局促不安又很拘谨地坐下来,表情极为不自然。

刘小北:老师,我跟您直说吧,我不喜欢我寝室那帮人,他们也不爱搭理我,他们几个本地人自成一团,孤立我,排斥我,我不知道我哪儿招他们惹他们了,我讨厌所有的人,我……其实也不是什么大事,只是,只是与寝室的同学闹别扭了,产生了一些不愉快,我总觉得他们在排斥我,(头微低下)。

刘小北连连点头,心里迫切想得到老师的指引。

刘小北重重地点了点头,田老师接着说。

刘小北:问题太深奥了,我不知道。

田老师(笑一声):其实答案很简单,就在于人的社会性,在于人与人之间在不断地磨合、沟通、交流,问题总是层出不穷,便人与人之间的沟通解决了一个又一个新的问题,这样,社会才能进步,人才能发展,当然问题包括方方面面,简单问题不断地深化升级最终变成一把双刃剑,两败俱伤。

刘小北:那老师,您的意思是……要我跟他们交流、沟通,听听他们的看法?

小北(若有所思):嗯,那谢谢老师!我会试着跟他们交流的。

旁白:小北走后,寝室里议论纷纷。

尤野:你说那小子咋这么倔呢!

孙扬:就是讲他几句廉洁受不了了,心理承受能力也差了点吧。

李悦:像他那么内向又沉默的人,鬼晓得人心里都憋着什么事儿呢,哎,你们看,小北桌上(正在拖地)有封信(拿起小北的信)。

罗涛:喂,李悦,你干嘛!随便看人家东西是很不礼貌的。

李悦(做了个鬼脸):有什么大不了的,不就看看嘛,(兴奋地念着):亲爱的姐姐,我好想你,(李悦手里拿着信大笑)这小子还有这手啊,你们看,他还认了个姐姐哩!“自从你去了另外一个世界后……”李悦声音变小,大家把目光都集中到李悦手中的信上。

孙扬:啊,不会吧?他姐……哎,我记得了,今天是重阳吧?

尤野:嗯,难怪他今天这么反常。

李悦:我们是不是话说重了,真的伤到他啦?

孙扬:他现在肯定一人在外面黯然神伤呢?

尤野:可他也有做得不对的地方啊……。

室友齐声说道:闭嘴。

李悦:那我们怎么办?我们又不是有意要孤立他、伤害他啊!

罗涛:所以以后大学在讲话进就要多注意点儿,舌头虽是柔软的,但有时它真的可以变成一把利剑直刺别人心口。

孙扬:那现在呢?我们怎么办?得想个办法啊!

罗涛:要不咱们这样(几个围在一起自言自语)。

小北回到寝室,只有一盏台灯亮着,心想大家可能都睡了,明天再跟大家聊,趴。

在桌上,忽然摸到一张小纸条,打开:小北,我们做错了?对不起!我们向你道歉!

做错了事儿,大家应该一起承担,我们不应该把所有责任都推你一人儿身上,还讲了解那么多让你难过的话,请原谅我们一时的冲动,其实我们心里不是恶意要伤害你,你能原谅我们吗?还有,今天是重阳,我们刚才不小心知道了你家的变故,一人儿在外可别太难过了,自己想开点儿,车到山前必有路,上帝关上一扇门儿后,肯定会为你打开一扇窗,生活总是会有希望的,你一定要挺住。这里有王梓写给你的一首诗:

如果有一天。

你走得太倦。

只要一转身。

我的祝福就在你身边。

不管离多远。

不管多少年。

化祝福为蓝星点点。

闪在晨曦。

亲在日暮。

闪在你生命的每一天!

小北人生路上,有你、有我、有我们共同成长的足迹,没有谁能孤伶伶地走完一生,有朋友的忠告、批评与帮助,人才会有成长的勇气与力量,在这个世界上,你不是一个在生活、在奋斗、在承受痛苦,我们一直在观注你、祝福着你,误会只是暂时的,它不会也不可能成为阻碍我们之间沟通的鸿沟,你说是吗?我们希望通过今天的误会,你能看清楚真实的我们,走出自己的世界,忘了那些所谓的恩怨、仇恨,敞开心扉,张开双手来迎接我们的拥抱,小北,你愿意和我们共同成长么?此时,室友从小北的身后跳出来,小北满含热泪,望着一张张可爱的笑脸,重重地点点头,兄弟几个抱成一团。

尤野:这些年,一个人……大家合唱《朋友》。

心理健康教育教学计划

根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

二、教学目标。

总目标:培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

具体目标:

1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充满信心,能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。

2、使学生明白什么是真正的友谊,男女同学间怎样进行交往好,如何同老师、同学保持密切的感情联系,有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。

5、通过心理健康教育,引导学生认清自己的潜力与特长,确立有价值的生活目标,发挥主动性、创造性,追求高质量、高效率的生活。

三、

教学内容:

1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。(3)培养学生良好的自我控制力。(4)引导学生正确应对挫折与困难。

2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。

(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。

3、迎接新挑战―――人格养成教育。

(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。(2)注重学生的自我人格养成教育。(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。

四、教学措施:

1.坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3.提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

肥城市安庄镇中江小学。

心理健康教育教学计划

1、召开新学期专兼职心理教师工作例会。为了更好服务学生,心理咨询室将在学期初召开学院心理健康教育工作例会,部署新学期学院心理健康教育中心咨询工作。每位心理教师做到严格按照学院要求上下班,做好学生心理档案登记与管理,心理教师必须加强自身心理健康理论和技能学习,熟悉心理咨询室工作和业务,为学生排忧解惑,做一位优秀的心理教师。

2、健全组织领导,加强师资队伍建设。

3、注重发展阶段的贯通,做好教育重点。

把心理健康教育融入人才培养的每个阶段,在新生入学时,进行心理健康普查并建立心理档案;在入学教育阶段着重提高适应本事;在学生成长提升阶段着重人格塑造;在学生生涯选择阶段注重潜能激发;在学生就业毕业阶段注重职业咨询服务。同时结合青春期心理特征,开设婚恋感情、人际交往、情绪调节等专题心理讲座,使学生在学业发展和青春成长的每个特定阶段都有心理健康教育的关怀。

(一)学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等,使学生减轻学习压力、提高学习效率。

(二)建立对他人进取的情感反应,适应各种人际环境,教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。

(三)自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮忙其树立信心,获得进取的自我认同感。要让他们学会调节和控制自我的情绪和意志。

(四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识,引导学生正确看待异性交往,培养正确的恋爱观、婚姻观等。

(五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的本事,提高抗挫折的心态和本事,在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导,增强对预期生活方式或社会环境的适应本事。

4、深入开展青春健康教育进院园活动,彰显我院办学特色。

近几年来,我院不断拓展办学渠道,把青春健康教育活动作为常规教学来抓。

(一)寻找与“青春健康教育”的恰当结合点,以增加青春健康教育的有效性,更好的为青春健康教育服务。进取汇编青春健康教育论文,构成独具安我院特色的《青春健康教育论文汇编》,以供其他教师推广学习。

(二)落实“心理健康暨青春健康教育活动月”工作。为了更好的开展青春健康教育活动,使青春健康教育活动与教育教学活动、心理健康教育活动结合相得益彰,更好的服务学生,本学期将五月份定为“第八届心理健康暨青春健康教育活动月”。四月份制定工作方案,五月份活动开展,六月份进行活动总结和表彰。

5、落实心理咨询工作常态,做好日常宣传教育工作。

(二)进一步完善心理咨询室的材料和档案。咨询室材料、档案的进一步整理、完善、充实为了使心理咨询室工作朝着规范性、系统性、连续性的状态发展。本学期将继续做好上学期的心理筛查后的回访工作,主动约请有困扰的同学前来咨询。切实做好各系部心困生的追踪反馈及危机干预工作。

(三)做好心理健康教育日常宣传教育工作。在学院日常工作中,重视营造良好的院园氛围和宽松的心理环境。按计划完成新校区的心理健康教育中心筹建工作。继续在院园广播之声、《心灵导航》简报、院心理健康教育中心网络服务平台等宣传媒介大力宣传心理健康知识,使学生时时刻刻理解着健康心理知识的熏陶,学院心理环境谐和、真诚、奋进,有力的孕育着一种健康向上的心理氛围。

(四)做好团市委分派的青年社会组织与高校学生组织结对共建项目筹建工作,一学期不少于4次活动。

(五)进取加强心理健康教育中心师资队伍和学生心理联络员队伍的建设及培训工作。

(六)根据学校实际需要,做好职护考试期间心理防护工作。在今年面临职考的学生中存在一部分原先有问题的同学和考前压力大出现心理问题的同学,所以,中心经讨论研究决定,采取在阶段考试后对职护考试学生进行筛选,针对性的进行集中辅导,提高应考学生的自信心。

(七)提高本中心的教师的教科研本事,每人完成一篇与心理教育相关的论文或课题。

心理健康教育教学计划

坚持以人为本,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。

1、全面提高学生的心理素质,增进学生的心理健康,培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。

2、使学生掌握必要的心理健康知识,增强心理保健意识,提高心理保健能力,为学生未来的创业奠定坚实的基础。

3、通过心理健康教育活动,提高学生的学习能力,培养学生的道德品质,促进学生全面、健康和谐的发展。

1、教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进能力的培养。

2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高社会适应能力,突发事件的应变能力。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式,了解学生在家中的生活学习情况,家庭与学校共同培养学生的健康行为。

第一周:寻找快乐密码。

第三周:计划引领学习。

第五周:心胸可以比海宽。

第七周:在网络的天地里。

第九周:自信的我最美丽。

第十一周:问号伴随学习。

第十三周:沟通小达人。

第十五周:我的时间我作主。

心理健康教育教学计划

心理健康教育是通过心理卫生的.教育、心理品质与能力的培养及处理心理问题的辅导,全面提高学生的心理素质,最终促进学生价格健全发展的一项科学的系统工程。在中小学开展心理健康教育,是促进学生自身健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求,更是特色兴校、特色强教、打造甘田中学教育品牌的重要内容。为了进一步加强我校中小学心理健康教育工作,结合我校实际,制定本方案。

《以中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导,坚持以人为本,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。

1、面向全体学生,开展预防性与发展性的心理健康教育,帮助学生在自我认识,承受挫折,适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展,以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。

2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予有效的心理咨询和辅导。

学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育计划,每班每学期安排八课时以上。

2、开展多种多样的心理训练。

为了增加学生心理适应能力,排解成长过程中的困扰,使学生享受成长的快乐,开展形式多样的心理训练,如意志训练、自信心训练、人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。

3、开展丰富多彩的集体活动。

要组织学生参加丰富多彩的集体活动,特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动,让广大学生视野更开阔,心胸更宽广,及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。

着力建立学生心理健康“三预”(预防、预警、干预)机制。一是建立学生心理健康教育预防机制。建立班级、学校、心理辅导网络,全面开展学生心理辅导,预防学生发生心理偏差。结“问题学生”要做好个案分析并建立跟踪档案。二是建立学生心理健康教育预警机制。学校要定期对学生心理健康水平进行调查分析,发现问题,要及时发出警示,做到预防于未然。三是建立学生心理危机干预机制。要落实危机干预的人员、措施和设备,一旦发现心理危机,要立即启动干预机制。对对患有心理疾病的学生,要及时与其家长联系,将其安排到专门的治疗机构进行康复训练和心理治疗。

5、争取家长支持,实现家校互动。

学校要建立健全家长委员会,完善家、校联系制度,主动加强与家长的沟通,与家长共同关注学生的心理状态,努力形成家、校心理健康教育的合力。每学期至少要举办一次面向家长的心理健康教育知识讲座,指导家长树立正确的家庭教育观念,掌握科学的家庭教育方式,营造民主、和睦的家庭环境。要广泛开展亲子活动,动员家长主动加强与孩子的心灵沟通。

学校在进行心理健康教育时,要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线,通过教研活动,明确心理健康教育的重点、难点,掌握科学的教育方法,提高心理健康教育的质量。

1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中,要与学校德育和学生管理工作紧密结合。还向家长宣传普及心理卫生知识,争取家长和社区的配合,共同关心学生的心理健康教育。

3、开设简易的心理咨询与辅导,针对中学生的心理特征结合我校实际情况,我校心理辅导活动方法建议有:

1)建立心理咨询室。

2)建立“知心信箱”。

3)开辟板报专栏。

4)建立特殊学生心理个人档案。

5)举行心理咨询问卷调查。

心理健康教育教学计划

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。我校将全面贯彻党的教育方针及贯彻卫生工作"预防为主"的方针,积极提高学生的自我保健能力。积极推动学校各项卫生保健工作的顺利实施。

学校要成立"学校健康教育领导小组";严格按照《学校卫生工作条例》,《学校体育工作条例》、《学校健康评价方案》的要求,做好学校健康教育和卫生工作。健康教师要有学年度教学计划及总结。

健康教育作为学校教育的重要组成部分应该得到重视并加强,学校要将健康教育列入课堂,走进课堂,并保质保量,上好每两周的1课时的健康教育课,做到健康教育教师上课有教案,期末有学生考核评价。学生健康知识知晓率及格率达100%,健康行为形成率达100%。健康资料规范、齐备存档。

1、对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面,学生一个健康的体质是保证学生们生活学习的基础,因此要使学生养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。

2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。

4、对学生进行生理卫生教育,低年级从睡眠卫生教育入手,根据自己的年龄,每天的睡眠时间不少于8——10小时,睡前后注意什么,养成早睡早起的好习惯。

5、学生上课时,严格要求学生做到眼离书本一尺远,身离课桌一尺远,手离笔尖一寸远,使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿势要正确。

6、平时生活中,预防皮肤病,沙眼、肝炎等传染病,还要让学生了解怎样预防牙病,使学生能健康成长。

7、积极开展预防和远离毒品教育。

坚持每天进行晨、午检,及时发现和掌握学生身体状况,做好记载,及时处置,杜绝学生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼,每天保证做两操。严格控制学生不喝生水,杜绝零食进入校园,不吃生冷食物。

加强学生的心理健康教育,接受学生心理咨询,舒缓学生心理压力,排解学生郁闷心情,提高学生心理品质。

总之,学校卫生工作,必须抓紧抓好,使学生不仅能学到知识,而且身心健康,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

心理健康教育教学计划

当代心理学的一项重大成果,就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一,每个心理发展阶段中的个体都面临着共同的或类似的心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的中学生,他们将面临人格的完善,人生观、价值观的形成,青春期烦恼的排除,学习过程的优化,职业意向的初步确立,人际间良好的沟通,社会环境的适应,心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多,普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系,面向全体学生,分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此,可以把心理健康教育纳入学校必选课程体系,分别开设以学习心理、自我意识、交往艺术、情绪调节、良好的性格培养、正确观念、心理压力的应付、青春期性心理、等为内容的选修课.保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。

学习活动是学生所有活动中的主导活动,也是学生心理健康问题的主要来源之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感,长期学业失败造成的自尊心低落,过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张与焦虑。事实证明,单靠心理健康教育课要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的,没有解决学科教学这个环节,也就没有从根本上解除学生的心理困扰,更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到健康和谐的发展,必须把心理健康教育与教师的教与学生的学结合,有机地渗透到学科教学中。

(一)开展学习辅导,促进学生对学习兴趣。

大部分学生学习某门课程成绩低下,情绪低落的原因,一方面是他们缺少掌握该门知识的能力,另一方面是他们在学习动机、学习方法或学习习惯上有不合理的地方。美国心理学研究表明:学生的自我效能感(其核心是自信心)是影响学生学习的关键因素。教师掌握了学生学习心理发展的规律,就可根据本学科的特点,通过引导学生认识自己的潜能,端正学习的动机,掌握适合自己特点的学习方法,改变不良的学习习惯,从而改善学生在学习过程中的被动无助状态,增强学生对本学科的兴趣,增强自信,提高学习的效率。

(二)创设良好的课堂心理环境,使学生乐学会学。

实践证明,忽视学生的需要、兴趣,忽视良好课堂心理氛围的营造,仅仅靠教师单向的传授,仅靠学习方法的改善,依然只强调竞争不讲合作的学习格局,只会增加学习能力较差同学的挫败感。那么比较、防范和挫折等不良情绪与攻击、自我封闭等相应的不良行为就不会有较大幅度的改善,要达到解决学习过程中的心理障碍,提高学习效率,仍有较大的困难。因此在课堂中,教师努力创造一种合谐、民主、平等、轻松的心理氛围,充分发挥学生的主动性、独立性、合作性,让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持,自主性得到发展,合作精神、创新精神得到培养。

(三)利用教材与课堂,塑造学生完美人格。

教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用,有机地运用它去塑造学生健全人格。例如,在语文教学中教师就可根据优秀文学作品的人格教化因素。在敠、理、化学科中可通过背景知识,介绍科学家们的成长经历,从公式定理中引申到正确观念的树立,良好品格塑造,合作精神的培养等。可见,深入挖掘教材中的心理健康教育因素,把心理健康教育纳入教学机制,对培养学生心理素质有百利而无一害。

三、提高教师心理咨询的意识与知识。

教师的心理健康状况,直接影响着学生的行为,影响到学生身心的发展与成长,最终影响到教育的成败。教师的一言一行,比父母对子女更有深刻的影响。如果教师的心理不健康,必然污染整个教育环境,对学生的心理健康造成严重损害。教师对学生的影响是建筑在教师的人格的基础上的,“只有人格才能够影响人格的发展和形成,只有性格才能形成性格”,教师的心理健康对于学生的影响,要比其他因素的影响都来得大。美国心理学家鲍德温研究了73位教师与1000位学生的相互关系后得出结论:一个情绪不稳定的教师很容易扰动其学生的情绪,而一个情绪稳定的教师,也会使其学生的情绪趋向于稳定。因此普及心理咨询知识,有利于教师正确认识自己,调控自身情绪,积极对待工作,最终有利于学生的心理健康。

其次,现代教育改革要求教师具有心理健康知识。现代教育的发展使心理学与教育的联系越来越紧密,教师只有掌握学生心理发展的规律,运用适用学生心理健康的教学方法,采取民主、平等的态度,调动学生学习的积极性,展示学生的个性,才能发挥学生的主动性、创造性。

再次,学校德育需要心理健康教育知识。心理健康教育体现的是一种新型的师生关系。我们通过对教师进行心理健康教育讲座,开展心理健康课题研究、撰写心理健康论文,介绍好的心理学方面的书刊杂志让教师阅读,让教师参与心理健康教育,从多渠道、多方面摄取心理健康教育方面的营养,使他们更好地教书育人,为人师表。

个别心理咨询是学校里辅导者运用心理学和理论和技术,借助语言、文字等媒介,与辅导对象一对一进行信息交流并建立某种人际关系,帮助辅导对象消除心理障碍,正确认识自我及社会,充分发挥潜能,有效适应环境的过程。

心理健康教育教学计划

提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

二、主要工作目标。

1、坚持以人为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、具体做法。

我校有应用心理学专业毕业的教师一名,负责学校的心理健康教育工作,但是学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事,是所有学校教育工作者的事,所以学校成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。

(1)心理课辅导。本学期由心理健康教师不定期为各年级学生进行团体辅导。同时,各班在班内进行心理健康主题的班队会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

(2)心理咨询室。开设“知心小屋”,接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求,还要考虑儿童的审美特点。

(3)办好“知心信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。

(4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地,本学期开展了心理健康主题手抄报设计比赛,在学生中大力宣传心理健康的重要性。

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育,我们的教师坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:

a、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

b、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。

c、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。

本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

每月具体工作安排如下:

2、咨询室布置工作完成后心理老师开始正常值班。

1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

2、做好校刊知心信箱的编辑工作。

3、利用“小主人电视台”进行心理健康知识专题讲座。

1、利用家长学校向学生家长宣传心理健康知识。

2、对学生进行常规心理健康测查。

1、利用“小主人电视台”进行心理健康知识专题讲座。

2、做好校刊知心信箱的编辑工作。

1、进行“今年我要压岁言”活动动员。

心理健康教育教学计划

一、指导思想:

未来人才不仅要掌握现代科学技术,有较全面的能力,而且要有强健的体魄,健全的人格,健康的心理素质。“健康不仅是没有身体缺陷和疾患,还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康,才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介,在素质教育中处于重要位置。学校心理健康教育是发展性、预防性的教育,教育的重点在于培养学生健康的心理素质。中小学生肩负着培养跨世纪人才的重任,青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期,不仅要重视培养青少年思想文化道德素质,还要关注他们的心理健康,心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容,也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质,开发学生的潜能,塑造学生的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。

二、教学内容分析:

小学二年级心理健康课本,按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育目标培养,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供良好的教育。

三、教学目标及教学重点:

结合本册内容,在教学活动中,从小培养学生良好的心理素质,开发学生的心理潜能,塑造学生的健康人格,提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量。

自我意识方面:结合小学低年级儿童自我意识发展的特点,重点放在小学生自我社会角色认知和借助他人进行自我评价,以及良好自我体验等方面能力的培养上,认识到自己是一名小学生这一社会角色,受到老师或家长表扬和批评时,知道原因何在,学会自我分析,使自身言行向好的方向发展,有较强的自我体验,善于发现自身优点,树立自尊和自信意识。

智力方面:对小学二年级学生智力训练重点放在观察力和注意力的培养方面,让学生知道什么是观察及观察的意义,引起他们对训练观察力活动的重视。教学生会使用常用的观察方法了解注意及注意的作用,重视自身注意力的提高。

情感方面:认识喜、怒、哀、乐等基本情绪表现。体验积极情绪,保持心境愉悦。认识并分析消极情绪(烦恼)产生的原因,并学会用简单方法驱除烦恼。抑制不合理需要,从而减少不良情绪的产生。

意志方面:提高他们对意志的认识。由于年龄尚小,理解力相对较差,故借助于日常生活现象和故事进行。用外力或自己制订规矩来约束自己,提高自制力。借助于情境表演启发学生勇于战胜挫折和困难。

个性方面:激发学生热爱自然、热爱生活,培养与大自然和谐和乐观向上的性格特征,增强环保意识。培养他们的合作意识、合作精神,学会谦让和合作。

学习方面:从最基本的学习态度和学习方法以及学习兴趣着手,培养学习兴趣,注意养成良好的学习姿势,保证身心健康发展,养成良好的学习习惯。

交往方面:激发交往欲望,训练言语表达能力,为交往创造条件,懂得基本的交往礼仪。

四、教学措施:

1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

五、质量达成目标。

二年级学生具有独有的特点:擅长于识别物体的特点、判断物体之间的相同和不同点,能很快并很容易地掌握任何一个物体所固有特征的思维特点。二年级学生乐于向其他人交流自己已经做过的事情语言表达特点,这是在心理课上鼓励学生有条理地表达和培养科学、文明的用语习惯的积极因素。二年级学生一是易受同伴的影响,一是以个人为中心的社会交往和与人合作特点。

希望通过本学期的教学,提高学生学习的兴趣,养成良好的生活与学习习惯,培养学生友爱同学,热心帮助别人,不怕困难,努力克服困难的品质,培养学生健康的心理素质。

六、教学进度表。

心理健康教育教学计划

未来人才不仅要掌握现代科学技术,有较全面的能力,而且要有强健的体魄,健全的人格,健康的心理素质。“健康不仅是没有身体缺陷和疾患,还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康,才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介,在素质教育中处于重要位置。学校心理健康教育是发展性、预防性的教育,教育的重点在于培养学生健康的心理素质。中小学生肩负着培养跨世纪人才的重任,青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期,不仅要重视培养青少年思想文化道德素质,还要关注他们的心理健康,心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容,也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质,开发学生的潜能,塑造学生的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。

小学二年级心理健康课本,按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育目标培养,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供良好的教育。

结合本册内容,在教学活动中,从小培养学生良好的心理素质,开发学生的心理潜能,塑造学生的健康人格,提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量。

自我意识方面:结合小学低年级儿童自我意识发展的特点,重点放在小学生自我社会角色认知和借助他人进行自我评价,以及良好自我体验等方面能力的培养上,认识到自己是一名小学生这一社会角色,受到老师或家长表扬和批评时,知道原因何在,学会自我分析,使自身言行向好的方向发展,有较强的自我体验,善于发现自身优点,树立自尊和自信意识。

智力方面:对小学二年级学生智力训练重点放在观察力和注意力的培养方面,让学生知道什么是观察及观察的意义,引起他们对训练观察力活动的重视。教学生会使用常用的观察方法了解注意及注意的作用,重视自身注意力的提高。

情感方面:认识喜、怒、哀、乐等基本情绪表现。体验积极情绪,保持心境。

愉悦。认识并分析消极情绪(烦恼)产生的原因,并学会用简单方法驱除烦恼。抑制不合理需要,从而减少不良情绪的产生。

意志方面:提高他们对意志的认识。由于年龄尚小,理解力相对较差,故借助于日常生活现象和故事进行。用外力或自己制订规矩来约束自己,提高自制力。借助于情境表演启发学生勇于战胜挫折和困难。

个性方面:激发学生热爱自然、热爱生活,培养与大自然和谐和乐观向上的性格特征,增强环保意识。培养他们的合作意识、合作精神,学会谦让和合作。

学习方面:从最基本的学习态度和学习方法以及学习兴趣着手,培养学习兴趣,注意养成良好的学习姿势,保证身心健康发展、,养成良好的学习习惯。

交往方面:激发交往欲望,训练言语表达能力,为交往创造条件,懂得基本的交往礼仪。

1.坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3.提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

二年级学生具有独有的特点:擅长于识别物体的特点、判断物体之间的相同和不同点,能很快并很容易地掌握任何一个物体所固有特征的思维特点。二年级学生乐于向其他人交流自己已经做过的事情语言表达特点,这是在心理课上鼓励学生有条理地表达和培养科学、文明的用语习惯的积极因素。二年级学生一是易受同伴的影响,一是以个人为中心的社会交往和与人合作特点。

希望通过本学期的教学,提高学生学习的兴趣,养成良好的生活与学习习惯,培养学生友爱同学,热心帮助别人,不怕困难,努力克服困难的品质,培养学生健康的心理素质.

六、教学进度表。

镜子中的我第一周。

学习真快乐第二周。

学会礼貌待人第三周。

猜猜它在哪第四周。

为红领巾添光彩第五周。

大家一起做第六周。

学优点共进步第七周。

老师,您辛苦了第八周。

“常有理的”东东第九周。

电子游戏虽好我少玩第十周。

多彩的情绪第十一周。

欣欣变诚实了第十二周。

巧妙观察的学问第十三周。

让想象飞翔第十四周。

跌倒了爬起来第十五周。

多姿多彩的作业第十六周。

心理健康教育教学计划

小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点,他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。因此,需加强启发式教学,发展学生比较、分析,综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展,对老师的行为敢提出批评意见,对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则,十分重视约定事项。

2、让学生懂得合理安排好学习和休息,休息好,精神饱满,精力充沛,学习效率会更高。

适度上网,有所节制,切不可过分沉迷。

3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。

4、进行初步的青春期教育。

1、培养学生具有能干、负责的意识,学会一些为人处世的道理。

2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。

3、学会男女生的角色意识,初步学会以正常的心态与异性交往。

4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

通过心理健康教育,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。

通过心理健康教育,引导学生认请自己的潜力与特长,确立有价值的生活目标,发挥主动性、创造性,追求高质量、高效率的生活。

帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。引导学生形成强烈持久的学习动机。引导学生养成良好的学习习惯。学习策略的辅导。阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。学会保持积极心境的方法。培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。培养学生形成处事果断的良好习惯。培养学生良好的自我控制力。引导学生正确应对挫折与困难。自我意识、人际交往及性教育。学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。注重学生的自我人格养成教育。对有人格障碍的学生进行重点辅导。

1、以尊重、理解学生为前提。

尊重学生的人格与尊严,尊重每个学生存在的权利,承认他是不同于其他人的独立的个体,承认他与教师、其他人在人格上是平等的。以平等的、民主的态度对待学生。不居高临下训斥学生,也不讽刺羞辱学生,做到"蹲下来与学生谈话"。尊重学生的选择,尊重学生的合理的需要。

2、面向全体学生。

在确定心理教育的内容时,在设计心理辅导活动时,要考虑大多数学生的共同需要与普遍存在的问题,要创造条件让尽可能多的学生参与,特别要给那些内向、害羞、表达能力差、不被人注目的学生提供教育与表现的机会。

3、学生主体性原则。

学生既是心理健康教育的客体,也是心理健康教育的重要主体。心理健康教育的基本功能是促进学生自觉主动地成长与发展,如果学生缺乏主动性与接受教育的动机,我们强行实施的教育必定由于学生的抗拒与冷漠而没有效果。同时,心理教育追求的最高目标是"助人自助",只有让学生成为这一教育过程的主体是,才可能实现这一目标。因此,在工作中,要以学生的实际需要为出发点,鼓励学生"唱主角"。

4、个别(或团体)心理辅导。

针对少数学生存在的心理困扰和极个别的心理障碍,开展心理咨询活动,由老师提供咨询,回答学生在学习、生活、交往中遇到的各种问题,并对其进行正确的心理辅导与问题行为的矫正。

心理健康教育教学计划

坚持以人为本,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。

二、教学目标。

1、全面提高学生的心理素质,增进学生的心理健康,培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。

2、使学生掌握必要的心理健康知识,增强心理保健意识,提高心理保健能力,为学生未来的创业奠定坚实的基础。

3、通过心理健康教育活动,提高学生的学习能力,培养学生的道德品质,促进学生全面、健康和谐的发展。

三、教学措施。

1、教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进能力的培养。

2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高社会适应能力,突发事件的应变能力。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式,了解学生在家中的生活学习情况,家庭与学校共同培养学生的健康行为。

心理健康教育教学计划

四年学生经过了三年的学习生活,已经适应了新的环境,在思维能力,语言表达能力,社会交往能力等有了很大的提高。

对于小学生来说,心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活,是一次质的飞跃。从进人校门开始,学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容,成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等,对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

四年级是小学儿童发展的关键期,在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期,主要体现在:思维方式多样化,有一定的创造性思维,情绪趋于稳定,情感有一定的选择性,道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下,使其更好地认识自我,适应学习和生活环境,提高学习能力,发展人际关系,树立正确的道德价值观。

以此为目的这部分教材安排了八次活动

1、我是什么样的人

2、快乐导航

3、学习需要好习惯

4、告别懒惰

5、我有好朋友

6、克服“害羞”有妙方

7、做个自立的好孩子

8、老师眼里的我

1、了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。

2、让学生发现学习、生活中的快乐,培养良好的心理素质。

3、让学生了解哪些好习惯,及好习惯在学习中的作用。

4、知道懒惰的危害,养成好的习惯。

5、知道什么样的人是朋友,朋友之间要如何相处。

6、知道如何克服“害羞”方法,让自己乐观,大方。

7、学会自己约束自己,做个自立的孩子。

8、认识自己的优缺点,养成好的习惯,让老师看到最出色的自己。

重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力

1、根据四年级学生心理发展特点,课程以学生的活动体验为主,从每两周一次的心理健康活动课入手,教学中运用多种教学手段,因材施教,如录像、投影等激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进能力的培养。

2、老师作为启发者,营造宽松、真诚、民主的课堂气氛,让学生有话想说,想说就说,敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。

3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

4、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高社会适应能力,突发事件的应变能力。

周 次



日 期



教 学 内 容



课时安排



第2



9.23



1、我是什么样的人



1



第4



10.13



2、快乐导航



1



第7周 晨会



10.21



3、学习需要好习惯



1



第8



11.4



4、告别懒惰



1



第10



11. 18



5、我有好朋友



1



第12



12.2



6、克服“害羞”有妙方



1



第14



12. 16



7、做个自立的.好孩子



1



第16



12.30



8、老师眼里的我



1



心理健康教育教学计划

也要学会欣赏别人的优点,并且发自内心的赞美对方,从而使自己和对方都获得了自信。在日常的生活当中,学会通过自我欣赏、真诚赞美别人,从而使自己和对方都获得了自信。

《相信自己能行》评测练习

我不自信的事情:( ) 当时,我的感受是:( )

掌握了自信的金钥匙,我打算这样做:( )

让学生在以后的生活中尝试我们今天学习的增强自信心的`方法,做一个有自信心的人。

《相信自己能行》课后反思

《相信自己能行》一课,旨在让学生感受学习、生活中自信的力量,学会用欣赏的眼光看待自己,也要学会接受别人的赞美并且要真诚的回应对方的赞美,同时我们也要学会欣赏别人的优点,并且发自内心的赞美对方,从而使自己和对方都获得了自信。

我对这堂教学课的观察数据进行汇总后,跳出自我,进行了深入的反思,总结出以下几点:

1.教学目标的达成方面,课程设计以学生的心灵成长为目的,注重学生的心灵感受和心理体验,总体效果良好。学生能在层层递进的心理活动中不断体会、不断成长。但是心理游戏的设计定与教学目标之间的联系及衔接处理,仍需要进一步思考和改善。

2.在课堂处理方面,在课堂设问的语言上教师总结升华环节设计上都还要精心雕琢。通过本次观察发现教师应该引导学生不断的去体验、去探索、去感受。

3.本节课教师设计的互动环节还是比较充分的,包括:导入设问、事件回顾、体验分享、相互赞美游戏、以及自我肯定“大风吹”游戏的设定,基本上是每个学生都参与其中。

4.细节处理方面,怎样将进行的心理探索和游戏进行衔接和升华,是教师需要不断琢磨的地方。如,如何在实际生活中正确引导自己提高自信等。

《相信自己能行》课标分析

中小学心理健康教育是根据中小学生生理,心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。

心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活奠定基础。心理健康教育的具体目标是:使学生学会学习和生活,正确认识自我,提高自主自助和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对有心理困扰或心理问题的学生,进行科学有效的心理辅导,及时给予必要的危机干预,提高其心理健康水平。

《相信自己能行》一课,旨在让学生感受学习生活中自信的力量,学会用欣赏的眼光看待自己,也要学会接受别人的赞美,而且要真诚的回应对方的赞美,同时。我们也要学会欣赏别人的优点,并且发自内心的赞美对方,从而使自己和对方都获得了自信。

心理健康教育教学计划

认真贯彻党的教育方针,落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》、《公民道德建设实施纲要》精神,坚持以人为本,根据学生心理、生理发展特点和规律,运用健康教育的理论和方法,培养学生良好的素质,促进身心全面发展。

1、目标:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

2、任务:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

帮助学生具有适应高中学习环境的能力,发展创造性思维,充分开发学习的潜能,在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验;在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上,确立自己的职业志向,进行职业的选择和准备;正确认识自己的人际关系的状况,正确对待和异性同学的交往,建立对他人的积极情感反应和体验。提高承受挫折和应对挫折的能力,形成良好的意志品质。

四、实施途径与方法

以体验和调适为主,并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。

1、开设心理健康课、选修课、活动课或专题讲座。

包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等,旨在普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。

2、个别咨询与辅导。

开设心理咨询室(或心理辅导室)进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生,及时识别并转介到医学心理诊治部门。

略。

1、马志国。心灵成长导航(普通高中心理健康试用教材)。中国水利水电出版社:20xx年版。

2、林崇德,俞国良。心理健康教育读本(高中一年级)。北京师范大学出版社:20xx年版。

3、崔丽娟。探秘花季心灵(高中教师版)。机械工业出版社:20xx年版。

4、武文芳,安英柏。心海导航——如何顺利的读过高中生活。科学出版社:20xx年版。

5、贾晓波,李慧生。高中生心理适应适应能力训练教程。天津教育出版社:20xx年版。

6、其他网络资源。