民族团结是我国统一多民族国家的坚强支柱，也是维护国家安定团结的根本保证。加强民族团结要注重统筹兼顾各民族的特点和需求。以下是小编为大家整理的民族团结的庆祝活动和仪式，希望能让大家更加了解民族团结的内涵。
珍惜时间的读书笔记
人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉得这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊！
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。”的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活、挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。
犹如朱自清所说的“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过”，这段话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。
“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，犹豫地接近；“现在”，快如飞箭地消失；“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。珍惜时间吧，它是生命中最可贵的东西。
珍惜时间的读书笔记
时间流逝在黎明之前
“门前老树长新芽，院里枯木又开花，半生存了好多话，藏进了满头白发。”自呱呱坠地出生之时，我们都会有一直陪伴我们的父母，父母的心始终牵挂着我们，当父母用他们有力的双手扶着我们第一次站立起来的时候，父母是我们的一片天！当我们学会说第一句话的时候，父母的笑脸是我们心中的太阳，在那时父母的背影无限大。
时间流逝在日出之时
“记忆中的小脚丫，肉嘟嘟的小嘴巴，一生把爱交给他，只为那一声爸妈。”打开记忆的相册，看着那童年那一张张略有泛黄的照片，又想起那独属于我的童年，想起那时的无忧无虑，怀念那时的天真烂漫。记得那时，只是天天祈祷着有冰淇淋、巧克力、乐百氏等零食，有漂亮衣裙穿，每天早上能睡到日晒三竿，能尽情的嬉戏，尽情的玩耍，尽情的做想做的事，保证长辈疼，有人玩，不用上学，不用做功课，不用写作业，那就是愿望。可是我们却是忽略了什么。
时间流逝在六点十五
“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了，生儿养女一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了。”正值青春叛逆期的我们，语法与父母的意见不合、看法不一，或是因为一点思索小事就与父母吵架，可是，我们忽略的这时是否已经寻到。是啊，那就是父母两鬓长出的刺目白发，脸上留下时光的印记，道道沟纹，细说着他们对我们的无谓付出，而我们呢，我们是否有去珍惜，是否有去体谅他们的良苦用心。
时间定格在这时
“时间都去哪儿了，还没好好看看你眼睛就花了，柴米油盐半辈子，转眼就只剩下满脸的皱纹了。”听着这熟悉而又陌生的歌声，我下定决心：珍惜时间吧！把握时间吧！好好学习，时光永是流逝，趁现在孝敬父母，做什么，都应该对得起眼前如花似锦的青春，都不该浪费每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间，都不要给今生留下遗憾！不要等失去时，才懂得珍惜！时间都去哪儿了？我不再追寻，只因我找到了抓住时间的法宝。
珍惜时间的读书笔记
时间如海绵里的水，挤挤总会有的。读鲁迅的珍惜时间，大家都怎么写笔记的呢?来看看本站小编精心为你整理珍惜时间的读书笔记，希望你有所收获。
这篇文章主要写了鲁迅先生非常珍惜时间，视时间为生命。并且不管他身体多么不好，仍抓住每一分每一秒学习。他认为耗费时间如图财害命一样。
我们都应该向鲁迅先生学习，学习做一个在生活中不浪费一分一秒的人。文章还指出他白天做别的工作，晚上写文章，一写就写到了天亮。在他逝世前，体重才不足八十斤，可他依然忘我的工作，对时间抓的更紧了。鲁迅先生还曾经说过这样一句话：“时间就是生命，无缘无故地浪费别人的时间，和图财害命没有什么两样。”可见也十分珍惜别人的时间。
世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最真贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。今天，我读了《珍惜时间》这篇课文后，心情久久不能平静，文章中鲁迅先生珍惜时间学习，把毕生的精力献给革命的精神深深地打动了我的心。 鲁迅到了晚年，对于时间抓得更紧。不管斗争多么紧张，环境多么恶劣，身体多么不好，他仍是争分夺秒，如饥似渴地学习，夜以继日地忘我工作。病重得时候，他就想病好了要做什么事，病稍微好一点，他就动手做起来。他在逝世的前不久，生着病，体温很高，体重已经减轻到不足八十斤，可他仍然紧张地写作和翻译文章。甚至在逝世的前三天，还给别人翻译的一本苏联小说集写了一篇序言，在逝世得前一天还记了日记，鲁迅一直战斗到他离开我们的那天，从来没有浪费过一点儿时间。 和鲁迅先生一比，我就差了十万八千里。鲁迅先生对时间是那么珍惜，而我却不懂得珍惜时间，任凭宝贵的时间白白在眼前流逝。比如在双休日里，我知道早晨不用起早，所以都是太阳出得老高才懒洋洋地起床，就是起来了也不想写作业，心想时间还早着呢，于是就出去玩了。因此，每个双休日我都是星期天下午才匆匆忙忙地赶作业，完成的质量可想而知了。 每次吃饭的时候，妈妈总说我耽误时间，因为我总是一边吃一边看电视，一点一点地吃，吃一顿饭，就要耽误一个多小时。现在想想，如果把节约的时间用来看书，还能学到许多知识呢。 古人言：“勿谓今日不学有来日，勿谓今年不学有来年。”学了这篇文章后，我一定要像珍惜自己的生命一样地珍惜时间。
鲁迅是中国伟大的革命文学家。他在30年间，为我们写作和翻译了600多万字。大家都说鲁迅有天才，可是鲁迅自己说：“哪里有天才!我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。”鲁迅为了爱惜时间，总想在一定时间内多做一些事情。他曾经说过：“节省时间，就等于延长了一个人的生命。”
鲁迅工作起来是不知道疲倦的。他常常白天做别人的工作，晚上写文章，一写就到天亮。到了老年的时候，对时间抓得更紧。在他逝世前不久，生着病，体温很高，体重减轻到不足40公斤，仍然拼命地写作和翻译文章。他临死前三天，还替别人翻译的一本苏联小说集写了一篇序言;在逝世的前一天还写了日记。鲁迅一直工作到他离开我们的那一天，从来就没有浪费过时间。
鲁迅不仅爱惜自己的时间，也爱惜别人的时间。他从来不迟到，绝不叫别人等他。就是下着大雨，他也总是冒着雨准时赶到。他曾经说过：“时间就是生命。无缘无故地耗费别人的时间，和谋财害命没有两样。”
我们应该学习鲁迅先生爱惜时间的精神，要有计划地支配自己的时间，也要爱惜别人的时间，不让宝贵的时间浪费掉一分钟。
珍惜时间的读书笔记
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，“时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊！
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。
时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。
我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。
“未来”“现在”“过去”是时间的'步伐：“未来”，忧郁地接近；“现在”，快如飞箭地消失；“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。老师们，同学们，让我们一起珍惜生命中最可贵时间吧！
时间的女儿读书笔记
这部小说讲的是一名对人的长相有特别感受的苏格兰场探长，他因为摔断了腿住院，只能老实躺在病床上，在年轻的历史爱好者卡拉丁的帮助下，他通过严谨的推理和缜密的分析，查阅了大量的历史原始资料，一层层揭开了历史的迷雾，推翻了已经广为流转了四百年时间的历史定论——英国历史上臭名昭著的理查三世，约克王朝的末代国王，在他哥哥爱德华四世死后，为了篡取王位，他谋杀了囚禁在伦敦塔上的两个小王子，好保住他的王位。
史学家说这桩谋杀案让大家改变了对查理的观感，使英国百姓对他深恶痛绝，这也是为什么人民会欢迎一个全然陌生的人继任王位。
而真实的历史是：理查三世，一位有着治世之才的精干的拥有传统美德的血统纯正的英格兰国王，在外敌入侵时，为了保卫他热爱的国家英勇作战，却因为叛徒的叛变在包斯渥战役中光荣牺牲。
理查死后并没有得到应有的赞美，后来的人们不知道他对人民的博爱，不知道他对政敌的宽容，不知道他保卫祖国的英勇。在敌对势力控制的历史学家的笔下，在钢叉莫顿这个小人的造谣污蔑下，他有了种种莫须有的恶名。并且写进了历史，写进了教科书。在后人的眼中他就是驼子、床边故事里的怪物、纯真的毁灭者、邪恶的同义词。
都铎王朝结束后，在十七世纪有一个叫巴克的人；十八世纪是贺瑞斯.瓦波；十九世纪是马克汉为理查翻案，也就是人们知道理查的清白已经好几百年了。可是，他们的声音，都如扔进大海去的一块石头，很快便悄无声息了。人们记住的仍然是写进历史和教科书里的邪恶的里查。
时间的格局的读书笔记
要提升我们的格局，首先第一章就是认识我们的个人能力之外的力量，它可以是头顶的星空，也可以是道德要求，我的见解就是它是我们不能控制规律的力量抑或是出生地点，时代的力量这些东西，因为这些力量就像人类社会千古不变的真理一样，就像我们发明了电灯对我们的生活有了极大的帮助，是回不去过去的时代的。只有敬畏这种力量，我们才能紧跟时代做好事情。
为什么上帝喜欢主动的人？一位被火困住的人向上帝祈祷：“上帝啊，希望你能来救我”这时候消防车赶到，那些消防员赶来救他，还有一个巨大的跳楼救生袋等着他。他嫌跳下来不安全，他一直以为他这一生做了那么多的好事，上帝一定会亲自来救他的，消防员见火势越来越大之后，就出动了直升飞机去救他，可是他还是拒绝，因为只有上帝救得了他，其他人都不可以。最终这个人被活活烧死了。
这听起来是一段非常荒缪的事，就像上帝安排了这个人一生会非常富裕，但是那个人宅在家里在哪里等了十年，最后他问了上帝，为什么我没有很多钱，上帝对他说：我安排了十次彩票中一等奖的机会给你，你却坐在家里等。
生活中，我们可能遇不到被火追赶着或者中头奖的机会，但是主动性在很多时候都是必要的，那发生在我身上的一个例子，某些业务是非常不重要的，但是我主动向老板申请了这任务该怎么做，以及我不知道任务怎么做的时候向领导寻求帮助，主动承担更多的，更重要的任务，这会让他更容易记起你也让他觉得你靠谱可以解决很多难题，他就会让一些肥差给你做（虽然有点功利，但是这也很现实）
而像黄牛一样把本职工作做好的情况是什么呢？领导只会看到你工作很勤快以及默默无闻，但是他不了解你的任务需要什么帮助，以及你的能力可以继续承担什么或者沟通不足反而误会你什么都没做，虽然领导有责任了解你的工作，但是领导要忙着管理很多人的团队的时候，他是没有时间和你交流工作的，所以这时候需要你主动地承担更重要的任务以及寻求帮助。
还有我们要在没有听到反对意见之前不要贸然行事，因为我们不论做什么领域，有一个道理真的挺管用的，就是众利勿为，众争勿往。就像一个鱼塘如果全部都是鱼就会溢出来，如果没有多少鱼，才是那些鱼最佳的生存地。想一下最近两年最火的是什么？就是在区块链上买币了，为什么呢？因为人人都想暴富，可是他们大多数人投资者是什么心态呢？他们都想找下一个比特币或者是比比特币涨幅更厉害的东西，为什么呢？因为他们都想成为下一个最牛逼的人或者是赚更多钱的人，这时候我们就要相当谨慎了，因为所有人都说区块链好的时候，并不说明它并不存在坏的一面，或者认识得不够深刻，我们这时候就要小心了。
举个简单的例，如果你要和某个企业签订一笔合同，而这笔合同涉及的商业价格，涉及的商业秘密都需要区块链吗？有很多人会说，如果是企业就可以设置个联盟链啊，可是我们再仔细想想，如果买家企业为什么要和这家企业绑定这种关系呢？站在商业的角度来说，虽然他们的交易可能存在着很多数据黏性，但是人家企业会随时变革，而变革的买方企业就可以更换卖家企业，所以联盟链，公有链，私有链这些发展都还需要很长一条路走，不过这项技术肯定是好的，为什么呢？因为这是要跟上大趋势，如果一辈子能做到一次，我们的收获就可以很大，所以我们还是要积极拥抱这些东西，但是要小心谨慎面对这种东西，你要多听听反对意见啊。
有两个观点是我们的见识不够，好多东西并没有弄懂，这有点盲目乐观，还有一点是既然大家都说好，那么这种东西就是往往是投资最好的时光已过了，所以我们要谨慎了。
我们中国一直很流行的是模仿经济，比如共享经济成功了，那么接下来一系列的共享经济产品都会被各路投资大神投资，很多创始人以为这是在抢一条赛道来实现自己的发财目的，可是我们仔细观察生活中各种东西，比如一个景区里的快餐店做得很红火，而其他人就在旁边争先恐后地做，而不是做具有自己特色和符合那个背景下的东西，比如在那家店旁边做一家特色的饮品店或者做一家民宿，这样做显然是比扎堆做一样的东西更符合，有的人还会说：大多数人去快餐店吃东西比较赚钱，而你开一家另外的东西还不知道能不能赚钱，谁不知道呢？可是你们都去争取一样东西的时候，最后的结局往往是相互碾压而死。而我们围绕这个核心而去扎推做一些符合附带的东西，才会更容易。
时间的格局的读书笔记
闲暇之时，我找来了人生哲理之书《格局》细细品读。古人云：“心有多大，舞台就有多大。”那么你的格局有多大，你的未来就有多大。不管你在人生的哪个阶段，《格局》，这本书都非常适合你。它和别的书不一样，其不单单是灌输鸡汤，更引领你思考人生格局，引领你走向未来。
书中的良言名句有很多，如“人生就像魔兽世界，每个种族都有优点和缺点，你能克服你这个种族的缺点，你就有可能在这个种族里面成为人才。而你假如拥有了其他种族的能力，那你就有可能成为一个领袖。”“你的生活问题就是你的层次问题，你在社会中位置的高低，决定了你看待问题角度的高低。”，“进是勇气。停是智慧。”……当你细细品读这些良言时，你会发现，每读一遍就有一遍的体会与收获。其实人生就是如此，格局越大视野会越开阔，视野越开阔你想做到的事就越容易做到，人生就更多了一份从容不迫，少了一份焦虑不安。
我有一句记得很清楚的话，来自马云：“不是你的公司在哪里，有时候你的心在哪里，你的眼光在哪里更为重要。”
读书时我也联想到一个故事，三国时期曹操生性多疑，每天都担心自己被谋杀，也曾跟大臣讲，孤好梦中杀人，睡觉时不让大臣靠近。有一次曹操睡觉时被子掉了，侍从看见了过去帮曹操盖被子，谁知曹操突然跳起来杀掉了侍从。第二天曹操后悔不已，并命人厚葬。其实大家都知道曹操的心意，唯有杨修说出真相，一句“是我们在梦中啊”让自己为杨修之死埋下伏笔。看清一个人，不揭穿便是格局，较真让自己身心疲惫不说，还有可能引招惹祸端，这才是真正的大格局的体现。
《格局》一书虽字数有限但道理无限，希望大家有时间一定要拿来读上一读。
时间的格局的读书笔记
《格局》这本书从名字上我就觉得是本好书，因为自己深知自己平时过于纠结细节，小事，格局太小，以至于我一拿起这本书就知道这个书会给我带来启发。其中一张讲到纸张的事情让我印象很深刻，省了一张纸，实际自己将自己的格局就定在这个纸，还有就是利益分享，这让我想起现在的上司和以前的上司，虽然都不喜欢，但能看的出2个上司的格局。现任上司将大家的功劳苦劳都归她一个人所有，所有奖项自己拿到手软，大家就弄了一个小团队奖，而以前的上司大家的成果他都看在眼里，积极为大家争取福利，大家也乐意为他做事。
这本书很推荐大家，它能帮助大家在自己人生道路上开阔自己的眼界，不仅仅局限自己的一亩三分地。
时间的格局的读书笔记
要说看完《格局》最大的感触，主要有做事的方向、影响力、方法，对自己的反思，扬长避短，静下心来朝着未来前进。
本书不会告诉你究竟具体要怎么做，因为大家所处的行业和环境不可能都是相似的，三百六十行，行行都有各自的路数，但有些大方向和思路都是一样的，遵循和掌握这些理论和方法，再应用到具体的实际中，最终的结果大概率是不会太差的。
如今我觉得看一本书后，不是说突然就学到、悟到、掌握了书中的论点，知识或者技能，这一定是需要时间去消化的，是体现在工作和生活中的点点滴滴。
所以此书的架构就是每章几个论点，然后吴军老师根据所提供的事例来给大家一个总结。而到个人怎么做，就要实际问题具体分析，使用相关的方法，保持良好的心态去做每一件事。
书的七个主题是：人生的格局、命运的力量、生活的节奏、智者的见识、心智的成长、悲观与乐观、未来的法则。
既有做人做事的忠告，也有工作生活的意见，确实会让人多反思自己，个人现在处在何种水平阶段，关注身边的人和事，当前的小环境和大环境是什么样子。
对于工作上来说，颇有感受的就是做事需要主动，尽量少点重复性和机械性的工作。关于这一点，可能你干的工作和所处的团队当前无法带给你更多的技术和深度，所以这时候就需要靠自己，找点方向和目标。但又一步讲，靠自己这个事情，如书中提到，要摆脱“低水平的勤奋”和“越忙越穷，越穷越忙”，真正的进步和成长是建立在效率、成功率、影响力等量级的相乘，不要看起来每天很勤奋、很忙的样子，但没有质的提升。如果有这个情况，一定要静下心的分析和思考，要做什么和怎么做，方向和目标在哪里。
第四章智者的见识，给大家提供了一些可能会让你成为智者的思路和方法。让我感触挺深的是关于恩师一章，因为上学时我的学习成绩还真的是和对应学科的老师密切相关。在喜欢这个的老师的前提下，老师也能带给我更多的帮助和思考。同样的，工作后身边有很好的导师，在日后的职场中一定会让你收获颇多。
而不论是智者，还是悲观与乐观一章，对于心态和情商的论述也是占了相当大的一部分。因此毕竟工作和生活的心态，是会影响很多的事情。拥有好的心态，是成长和成功的必要条件，因为你没有一个积极的心态来面对自己、社会和国家，那么势必会影响到未来的发展。很喜欢以前看过的一句话：世界上只有一种英雄主义，就是在看清生活的真相后依旧热爱生活。
以前觉得每个人都有自己的成长环境，遇到的人和经历的事都是不一样的，但最终才发现，其实大部分人的目标和方向却都是一样的，满意的工作，和谐的家庭，美好的未来。
格局依旧需要慢慢培养，为了我爱的人和爱我的人，希望可以继续加油。
时间的格局的读书笔记
许多压力的来源并不是别人的攻讦，而是自我的折磨。
叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。
引导出你最好一面的人便是你最好的朋友。
当你怪别人说：“你为什么不替我想想?”也许你也没替对方想想。
事情如何发生的并不重要，重要的是我们如何处理，以及最后学到什么。
“以其不争，故天下莫能与之争。”江海不择细流才能成其大，高山不辞土壤才能成其高，宇宙不占空间才能成其永恒。
聪明人说话，是因为有话要说;愚蠢的人说话，只是因为想说。
天赋就像一张支票，除非把它兑现，否则毫无价值。
你的时间用在哪里，成就就在哪里。
生命的结构很简单，就存在于每一个小时里，当我们用每个小时去做比别人更有意义的事，就会比别人有更丰富的生命。
分清事情在心里紧急和重要性，不要让紧急的事情影响到重要的事。
世界最远的距离是“只差一点”。
懂得放下心中的“不可能”才能释放生命的“无限可能”。
有“人文学者君王”之称的伊拉斯莫斯说过：“能享有快乐幸福的主要原因在于，承认和面对‘你就是你’这个事实”。
没有任何特别的秘诀能帮你做出永远正确的决定。只能说，不论你做什么决定，在当时，对你都是最好的。或许有些选择将你带往上坡的路，有些则是下坡，然而每条路都会引领你得到智慧。
我们常忽略小问题，认为“这是一件小事，不会有太严重的后果”，却没想到一滴水接着一滴水，也会累积成湖泊。
人我之间的互动，都是自己造成的。当你懂得尊重自己，重视你的时间、感觉、想法，别人也会如此。反之，当你处处迎合奉承，任人予取予求，别人也不会尊重你。
“行有不得，反求诸己”――孟子
如果浪费生命在比较、在寻找自己所缺少的东西上，就永远不会对已经拥有的事物感恩。