工作心得是对自己在工作中提升的机会和学习的内容的总结，可以帮助我们加深对行业知识和专业技能的理解和掌握。下面是一些经过整理和汇总的培训心得范文，欢迎大家阅读和借鉴。
外交学院院长讲座心得体会
近日，我有幸参加了外交学院院长的讲座，讲座主题为“当代外交与国际关系”。整个讲座内容丰富、深入浅出，给我留下了深刻的印象。通过这次讲座，我对当代外交和国际关系有着更为清晰的认识。
第一段：介绍讲座背景和主题。
在这个崇尚合作与共赢的时代，外交学院院长的讲座无疑是聚焦国际关系和外交实践的重要活动。作为一所培养外交人才的高校，外交学院院长的讲座内容必将充满丰富的学术感和实践经验。这次讲座的主题“当代外交与国际关系”也正是与时代发展相吻合的话题，引发了我浓厚的兴趣。
第二段：讲座内容概述。
在讲座中，外交学院院长系统介绍了当代外交与国际关系的发展趋势和重要议题。他强调了全球化的背景下，各国间的合作和竞争并存，国际关系日益复杂化。同时，他也讲到了当代外交所面临的挑战，如国与国之间的发展差距、颇具争议的贸易保护主义等。他用生动的案例和数据，让我们更好地理解国际关系与外交实践。
第三段：讲座中的亮点和启示。
在讲座中，外交学院院长针对当代外交与国际关系的重要议题，提出了一系列宝贵的观点和建议。他强调了外交人才的专业素养和国际视野的重要性，鼓励我们要勇于担当起维护国家利益的责任。他还提到了以平等、礼让、互利为基础的国际关系准则以及多边主义的重要性。这些观点和建议对于我来说是非常宝贵的启示，课后我会深入思考并应用到我的学习和实践中。
第四段：对讲座的个人感悟。
通过这次讲座，我深深感受到了外交学院对学生的关怀和培养。外交学院院长以专业的外交知识和丰富的实践经验为我们打开了一扇了解国际关系与外交实践的大门。他的言传身教让我对外交事业有了更为深刻的理解和认识。我也明白了作为外交人才，我们要不断学习与时俱进，紧跟国际形势的变化，才能更好地服务国家和民族。
第五段：对未来的展望和感谢。
通过这次讲座，我对未来的学习和发展有了更清晰的目标和方向。我深感自己作为外交学院的学子，要时刻保持前瞻性的思维和强烈的责任感。我将努力提升自己的综合素质和专业能力，为国家的发展和对外交往做出积极的贡献。最后，我要向外交学院院长表达感谢之情，他的讲座给我带来了很多收获和启示，我会倍加珍惜这次宝贵的学习机会。
总结：通过这次讲座，我对当代外交和国际关系有了更为清晰的认识，对未来的学习和发展也有了明确的目标和方向。同时，我也深感自己作为外交学院的学子，要不断提升自己的素质和能力，做出积极的贡献。我相信，在外交学院的培养下，我会成为一名优秀的外交人才。
外交学院院长讲座心得体会
近日，我有幸参加了外交学院院长的讲座，并深受启发。讲座题目是“全球视野与国际交往”，内容涉及国际关系、全球化等重要议题。此次讲座让我深刻认识到国际交往的重要性，激发了我对外交事务的兴趣。以下是我对这次讲座的心得体会。
首先，讲座着重强调了国际关系的复杂性和多样性。院长引用了诸多案例，揭示了国际事务中的纷繁复杂。我意识到，不同国家、不同文化之间的相互影响和交流是十分复杂的，需要强大的智慧和谋略。此外，国际关系的多样性也呈现出多种形态，政治、经济、文化等各个方面紧密相连，互为影响。要真正理解和掌握国际关系，需要拥有广博的知识和丰富的实践经验。
其次，讲座提醒了我全球化趋势的不可逆转。随着科技和经济的高速发展，世界各国日益紧密相连，在全球化的进程中相互影响，不可分割。这使得我们必须全方位地了解和适应国际形势，积极参与国际事务，才能更好地应对全球化带来的挑战和机遇。而要实现这一目标，首先需要拓宽自己的眼界，提高自身的综合素质。同时，还需要学会团队合作，与他人建立良好的合作关系，共同应对各种复杂的国际情势。
第三，讲座强调了外交的重要作用。外交作为国家之间的沟通桥梁，对于维护国家利益、和平稳定至关重要。作为外交学院的学生，我们应该深刻认识到自己的使命和责任。我们不仅要具备深厚的外交理论知识，还需要具备高尚的外交品质，如善于沟通、协调、谋划和决策等。只有这样，我们才能在外交领域中发挥自己的作用，为国家的繁荣与发展做出贡献。
第四，讲座提出了培养外交人才的重要性。外交工作需要具备广博的知识系统和高深的专业素养。凭借这些素养，外交人员才能在世界舞台上扮演更重要的角色，为国际交往做出更大的贡献。同时，与外交工作紧密相关的外语能力也非常重要。讲座中，院长强调了掌握外语对于外交工作的重要性，英语的学习成为外交学院学生的首要任务。这也激励着我们要在外语学习上下更大的功夫，提高自身的外语水平。
最后，我深刻感受到了外交学院对学生的重视和关怀。在这次讲座中，院长亲自主讲，向我们传授宝贵的学术思想和实践经验。此举不仅让我们受益匪浅，更激励了我们为实现自身价值和国家发展做出更多贡献的动力。外交学院为我们提供了良好的学习环境和资源支持，同时还注重培养学生的实践能力和创新意识。这些都使我们对未来充满信心，幸运能成为外交学院的一员。
总之，这次外交学院院长讲座让我受益匪浅，对国际关系和外交事务有了更加深入的了解。我相信，只要积极学习和努力实践，不断提高自身的综合素质，我们必将能够在外交领域中崭露头角，为国家的发展和繁荣做出自己的贡献。
特邀院长讲座心得体会
近期，我校举办了一场特邀院长讲座，邀请了一位业界知名人士来为我们带来一场精彩的演讲。通过这次讲座，我对职业发展和领导力有了更深刻的认识，同时也收获了许多宝贵的心得和体会。
首先，这次讲座给我带来最大的启发是职业发展的重要性。在演讲中，院长强调了人们在选择职业发展方向时应该从自身兴趣出发，追求个人的价值实现。他通过自身经历来说明一个人只有在自己热爱的领域中才能取得突出的成绩和最大的满足感。这让我深思，我在选择职业时是否过于看重外部因素而忽视了内心的声音？我是否追逐金钱和地位，而忽略了自己真正的兴趣和热情？这次讲座让我认识到，职业发展不仅关乎经济利益，更关乎自我的价值实现和个人幸福感。
其次，通过这次讲座，我对领导力有了更深入的理解。院长在演讲中分享了他的领导原则和成功经验。他认为一个好的领导要具备良好的沟通能力，善于倾听和理解团队成员的需求和意见。他还强调了领导者应该有明确的目标和远见，能够激发团队成员的潜力，并且能够在团队中建立积极向上的工作氛围。这些领导原则让我反思自己在团队合作中的不足和问题。我意识到一个好的领导不仅需要专业知识和能力，更需要关心和支持他人，善于合作和协调。我会在未来的工作中努力提升自己的领导力，成为一个有影响力的领导者。
此外，这次讲座还让我认识到了自己在学习和成长过程中的不足之处。院长在演讲中提到了持续学习的重要性，他强调一个人需要保持持续学习的态度和习惯，与时俱进，追求自我完善和进步。他分享了自己在工作中的学习经验和方法，这使我深受启发。我意识到，不论是在学校还是在工作中，学习是一个持续不断的过程，只有不断地更新知识和提升能力，才能适应变化的环境和实现自己的目标。接下来，我会更加注重学习和自我提升，不断充实自己，并将所学应用于实践中。
最后，这次讲座给我留下了深刻的印象和宝贵的体验。我通过与院长的交流和互动，感受到了他的热情和对工作的执着。他的演讲和分享给我带来了不仅是知识上的启迪，更有一种自我激励的力量。我也明白了一个讲座的成功不仅在于主讲人的专业知识和演讲技巧，更在于听众的理解和反思。我的思考和体会是基于自己的经验和理解，因此这次讲座对我的影响无疑是独一无二的。我很庆幸能有机会参加这次讲座，这将是我职业发展中的一个重要里程碑。
总之，特邀院长讲座对我意义重大。通过这次讲座，我对职业发展和领导力有了更深刻的认识，认识到了自身存在的不足和问题。这次讲座给我带来了启发和动力，激励我在未来的工作和学习中更加努力和专注。我相信这次讲座将成为我人生中的一个重要转折点，指引着我在职业道路上取得更大的成就。
外交学院院长讲座心得体会
近日，我有幸参加了外交学院院长的一次讲座。这位院长在演讲中分享了他的研究成果和对国际关系的深刻理解，让我受益匪浅。以下是我对这次讲座的心得体会。
第二段：传授经验，启发思考。
在讲座中，外交学院院长重点强调了政治智慧的重要性。他指出，对于外交从业人员来说，掌握政治智慧是成功的关键之一。院长举了许多深入浅出的例子，通过这些例子，我们能够更好地理解政治智慧的内涵。他告诉我们，政治智慧不仅仅是指对政治的了解，更需要在实际工作中善于运用。此外，院长还传授了一些自己的经验，比如如何面对挑战、如何处理危机等。这些宝贵的经验给了我很多启发，我深感受益匪浅。
第三段：国际视野，全面发展。
此次讲座中，院长着重强调了培养国际视野的重要性。他认为，只有拥有广阔的国际视野，我们才能在国际舞台上游刃有余。他鼓励我们多参加国际性的学术交流活动，多了解国际社会的动态和变化。同时，他提到了外语的重要性，不仅仅是简单的英语应用，更要掌握其他重要语种，如法语、俄语等。这样一来，我们才能更好地理解他国文化和思维方式，为外交工作提供更多的可能性。
第四段：专业素养，不断提升。
院长还强调了外交从业人员的专业素养需要与时俱进。他说，外交学院作为国内外交学高水平的培养基地，我们应该时刻保持自己的知识和研究的前沿性，不断提升自我。作为外交从业者，我们需要具备深厚的专业知识与广泛的学科交叉能力，才能更好地适应国际关系的变化。他特别强调了紧跟科技进步的步伐，提醒我们要善于利用信息科技的力量，为外交工作提供更多有力支持。
第五段：未来展望，责任与使命。
最后，院长为我们描绘了外交工作者的未来发展前景。他说，我们将面临更加复杂多变的国际形势，需要有更高的智慧和勇气来应对。外交工作是一项神圣而充满责任感的工作，我们每个人都应该时刻以国家和人民利益为重，并坚守知识分子的社会担当。院长鼓励我们要勇敢担当起外交工作的使命，为国家的繁荣与和平做出自己的贡献。
总结：外交学院院长的讲座让我深感受益匪浅。通过他的演讲，我深刻理解了政治智慧的重要性，明确了培养国际视野和专业素养的方法，同时也对未来外交工作充满了信心。我将时刻保持对国际关系的关注，坚持不懈地提升自己的专业素养，为国家的发展做出积极贡献。
院长讲座感悟心得体会
近日，我所在的学院组织了一场院长讲座，这场讲座不仅在我心中留下了深刻的印象，更给我带来了启发和思考。在这篇文章中，我将分享我对这场讲座的感悟和心得。
第二段：内容概述。
在讲座中，院长分享了他的职业生涯和个人价值观，并围绕领导力、团队合作和个人成长等主题展开讲述。他通过生动的事例和清晰的逻辑分析，使我深受启发和感动。
第三段：领导力的重要性。
在讲座中，院长强调了领导力的重要性。他认为，领导力不仅仅是管理层的工作，每个人都可以在自己的位置上发挥领导力。对于一个组织来说，领导力是推动团队合作和实现目标的关键。作为一名大学生，我意识到我也需要培养自己的领导力，与他人协作并发挥个人潜力。
第四段：团队合作的力量。
院长在讲座中还强调了团队合作的重要性。他提到，团队合作不仅能够实现共同目标，还有助于提高工作效率和质量。在现实生活中，人们很难避免与他人合作，尤其在工作中。通过讲座，我明白了合作所带来的收益，同时也认识到了团队合作的挑战和如何克服困难。
第五段：个人成长的路径。
最后，院长谈到了个人成长的重要性。他认为，个人的发展离不开自我反思和不断学习。在讲座中，我深深地被这种观点所打动。我意识到，只有不断努力学习和改善自己，才能取得进步并实现个人价值。
结尾：
通过这次院长讲座，我对领导力、团队合作和个人成长有了更深入的理解。作为一名大学生，我将以院长的讲座为指引，不断提升自己的领导力水平，积极参与团队合作，并努力实现个人成长。同时，我也希望将这些启示与他人分享，共同推动学院的进步与发展。
院长讲座心得体会
近日，我校举办了一场由院长亲自讲授的讲座，给我们带来了独特而深刻的启示。在此次讲座中，院长深入浅出地讲述了自己多年来的学术经验和为人处世之道，使我受益匪浅。以下将分为五个部分，详细阐述我在这场讲座中的心得体会。
首先，院长在讲座中强调了勤奋学习的重要性。院长告诉我们，勤奋学习是获得成功的关键。他回顾了自己曾经在学术界的艰辛奋斗历程，指出只有在不断努力学习的基础上，才能够取得突破，取得事业上的成功。这让我深刻认识到，无论何时何地，勤奋都是成功的基石，只有付出更多的努力和汗水，才能够最终实现自己的目标。
其次，院长在讲座中强调了团队合作的力量。他鼓励我们在各个领域都要注重与他人的合作，相互帮助，共同进步。他以自己与他人的合作经验为例，展示了多人智慧的优势，以及如何通过团队协作来实现更大的成就。这让我深思合作的意义，明白团队合作可以将一个人的能力放大，同时展示了集体智慧的价值。
再次，院长在讲座中着重强调了坚持追求梦想的重要性。他鼓励我们要有自己的目标，要朝着自己的梦想迈进。他说：“在人生的道路上，你要有一个远大的目标，只有全身心地为之努力，才能够不断接近它。”这段话让我感动且受到了极大的鼓舞。在日常生活中，我常常在追求梦想的过程中感到迷茫与困顿，但是通过这次讲座，我明白了只有坚持追求自己的梦想，才能够走出困境。
此外，院长还就道德和人文关怀的重要性给我们上了一堂生动的课。他用自己身边的例子告诉我们，作为一名学者，我们不仅要有才华，更要有担当和人文关怀。他强调道：“在学术研究中，我们不仅要追求科研成果的无止境，更要关注社会的发展和人民的福祉，用我们的能力为社会做出贡献。”这段话使我意识到，一个真正优秀的学者不仅要追求自己的学术成就，还要关心社会大众，用自己的知识和能力回馈社会。
最后，院长在讲座结束时给我们留下了深刻的寄语。他说：“无论你身处何地，无论你的境遇如何，都要永远保持一颗谦逊之心，虚心学习，不断进取。”这句话让我深感院长谦虚和乐观的可贵之处。无论将来我走到哪里，我都要牢记院长的教诲，保持谦逊之心，对待困难和挑战，持之以恒地努力学习。
综上所述，在这场由院长亲自讲授的讲座中，我学到了许多宝贵的人生经验和道理。院长的讲座不仅给我带来了知识和智慧，更给我指明了未来的方向。我将牢记院长的教诲，坚持不懈地追求梦想，努力学习，为实现自己的目标和为社会做出贡献而不懈努力。
北京医院院长讲座心得体会
近日，我有幸参加了一场由北京医院院长举办的讲座，主题是“医院管理与未来发展”。这场讲座让我受益匪浅，深刻认识到医院管理的重要性，并加深了对医院未来发展的思考。以下是我对这场讲座的心得和体会。
首先，讲座中院长强调了医院管理的重要性。他指出，医院是一个特殊的组织，担负着诊治病患和挽救生命的使命，因此，管理水平的高低直接关系到患者的生命安全和医疗质量。他提到了医院管理领域的诸多挑战，如人员管理、资源利用、质量控制等等。只有通过科学合理的管理手段，才能够提高医院的运行效率和治疗质量，为患者提供优质的医疗服务。
其次，讲座中院长分享了医院未来发展的思考。他认为，随着社会的进步和人民对医疗需求的不断提高，医院需要不断推进现代化建设，以适应变化的医疗环境。他强调了信息技术在医院管理中的重要性，并探讨了医疗大数据、人工智能等新技术在医院未来发展中的应用。他认为，通过智能化、数字化的手段，可以提高医院的诊疗效率，改善患者的就诊体验，实现医院的可持续发展。
此外，讲座中还分享了一些成功医院管理的经验和做法。院长讲解了医院管理的原则和方法，如人性化管理、团队合作、科学决策等等。他强调了以患者为中心的管理理念，引导医务人员关注患者需求，提高服务质量。他还分享了一些具体的案例，如某医院通过简化流程、缩短就医时间，大大提升了患者的满意度。这些成功的经验和做法，让我深受启发，也为我今后的工作提供了很多借鉴和思考的方向。
最后，讲座中我还了解到了医院管理领域所面临的一些挑战。院长指出，医院管理是一个复杂而繁琐的工作，需要医务人员具备多方面的知识和技能。此外，医院管理还面临着医改政策的变化、人员变动的挑战等，需要及时调整和应对。听到这些，我对医院管理的重要性有了更加清醒的认识，也意识到医院管理者需要与时俱进，不断学习和提升自己。
通过这次讲座，我深刻认识到了医院管理的重要性和医院未来发展的方向。我明白医院管理不仅是医院运行的关键，更是保障患者安全和提供优质医疗服务的基础。我将积极参与到医院管理工作中，努力掌握相关的知识和技能，为医院的发展贡献自己的力量。同时，我也会密切关注医疗行业的发展动态，不断学习新的管理理念和方法，为医院的现代化建设做出贡献。
综上所述，北京医院院长讲座为我打开了一扇崭新的窗户。我对医院管理的重要性有了更深的认识，对医院未来发展有了更多的思考。我相信，在院长的引领下，医院将会在管理上迈上一个新的台阶，并为患者提供更加优质、高效的医疗服务。我也会以学到的知识和经验为支撑，为医院的未来发展努力奋斗。
讲座心得体会
清晨4点就很不情愿的起床了，为的就是去石家庄总部去听一个培训，当时心里难免有一些怨言，一路上又很颠簸更加深了我不满的情绪，当我们九点多终于到达会场时，心情已经很是低落，再加上路途的疲惫，可以说已经没有任何学习的心情，再加上一看培训的标题“教育咨询师系统培训”我就更加不理解，作为一个任课老师，这些对我有什么用处呢！但是，三天的培训结束后，我意识到当时我是多么幼稚，想法多么简单。
我记得吕世超老师讲的第一个内容不是关于咨询师的培训，而是讲的影响培训的五座大山，这个让我有了听下去的兴趣，吕老师说影响培训的五座大山分别是免费、听了不记、记了不信、信了不做和做了不持久。吕老师说如果你花了几千块钱去听一次课你一定会认真听、认真记，一定把自己所花的钱学回来，因为你知道自己挣钱有多么不容易。这不同样适用于学校的学习吗？想想自己在大学的时候不努力学习，就是因为学费是爸妈给的，不是自己挣的钱，才不去认真听老师的讲课，荒废了自己的大好时光，浪费了爸妈的血汗钱，辜负了他们的一片苦心。“做了不持久”这个更是适用于很多事情上，中国不是有句古话叫功亏一篑吗，这就是说哪怕你完成了99%，没有坚持下去也不能成功，何况很多人更本就是三分钟热度，那就更不能取得成功了。回头想想自己在过去的时候有多少事情都是稍微遇到点困难就想放弃，浪费了多少次机会，也许不一定能成功，但至少自己日后不会后悔。
吕老师讲的第二个内容是关于咨询师必备的基本素质，吕老师把它总结为七个方面，专业化、应变能力、亲和力、自信、冷静、望闻问切和学习能力。这些方面不光是一个优秀咨询师应该具备的，作为一个合格的任课老师，也必须具备这些能力，对于一个老师来说，专业化就是要求老师对自己所教的科目必须非常了解，熟悉它的所有知识点，熟悉它的学习脉络、知道考试重难点和本科目的学习方法等。这些就是老师专业化的体现。应变能力对于老师来说更为重要，因为课堂上随时可能会发生预料不到状况，老师要根据这些变化来调整自己的讲课速度、方式和内容等，这样才能让学生有更好的学习效果。自信则是任何时间任何地点都不能的品质，自信的人必定是阳光的人，能给身边的人带去正能量，作为一个老师不仅要教会学生知识，更重要的教会学生为人处事的道理，只有先成人才能再成材。学习能力是当今这个快速发展的社会最需要的能力，如今是个信息爆炸的时代，很多东西都日新月异，我们只有不断学习才能紧跟时代步伐；在教学中亦是这样，学科只是不断变化，教学方法不断更新，教学方式层出不穷，所以我们也不得不学习新的思路来应对一批又一批的学生。
当吕老师讲到十二大背景知识的时候我再一次被震撼，并不是因为这个对我以后的工作有很大帮助，因为我不是一个咨询师，这些内容对我来说没有太大用处，只需要了解一些我们要知道就可以了，但是对于如此庞大的信息量吕老师都能清楚的记住，这才是使我震撼的地方，对于任何一个人来说对工作如此认真，他怎么能不在工作中去得成就呢！这对于每个人来说无疑都是一个庞大的工程，我相信很少有人能坚持下来，这份对工作的执着、认真才是最值得我们学习的地方。当谈到“如何堵上家长的五扇窗户和六扇门”时，吕老师说到，家长不担心孩子学习不好，是因为家长为孩子前途留下了退路，可以去上中专技校、出国、当兵、艺体类、做生意和高考移民等，这样家长就有恃无恐了。在我们日常生活中这样的例子不也是随处可见吗？破釜沉舟这个典故不就是这样的例子吗？有些时候就是这样的，一旦我们有退路，我们就不会全力以赴去拼，因为我们知道即使我们做不到，我们还有其他的选择，并不是无路可走，但当我们只有一种选择的时候，我们知道这就是我们的全部，我们必需抓住这唯一一棵救命稻草，我们就会使出浑身解数来达到我们的目的，这些就是我在此次讲座中的一些收获。
吕老师的博学让我非常震撼，他不仅阅历丰富，还对心理学、教育学、市场营销和各科学科知识都有很深的理解，这些都是我也应该做到的；吕老师的自信、幽默、细心和耐心也是我该学习的，这次讲座对于我这刚毕业的大学生来说可以说是受益匪浅的，这必将是我一生中一次难忘的经历！
讲座心得体会
讲座结束了，心里的一块大石头也最后放下了，台上一分钟，台下十年功。一节课40分钟，一晃，下课铃就叮呤响了，但我却是花了不知多少个日夜准备的。我是白天讲座、晚上讲座、睡着了做梦还是讲座。嗯，有必要做个总结。
效率不够高。我是很认真地对待这场讲座，也全心全力去准备了。我的这种精神就应还是值得肯定的。但回头看看，一个多月来，自己除了听课就是准备讲座，其他的几乎什么事儿也没做成。这说明我的效率太低，这是一个大问题。眼下还有毕业论文和就业，这才是要紧，而且就业才是大头。但是毕竟是第一次开讲座，如果有第二次，我觉得自己就应吸取这次的经验教训，就算是这次讲座的最大收获了。
1、杨老师提出的“三性”：知识性、趣味性和鉴赏性。
2、林老师提出激发、触动学生心灵中的某些东西，而不在于知识的灌输，。
3、自己的事情必须要自己负责。开讲座的事情涉及到借教室、安排观众、贴海报、借相机等等，必须要自己落实清楚。
4、关于讲座稿。讲座的论题应先确定，然后就是理清总体思路、框架，而后到百度、论文库、图书馆搜集资料。资料应在广泛涉猎的基础上做一些记录，而后选取最生动的材料，然后开始动笔。稿子不厌百回改，可不说的不说，可少说的少说，最精彩的资料应当浓墨重彩地呈现。多用口语，少用书面语；多用一些生动的例子，少说理论；多说一些大家不熟知的新鲜事儿，少一些“陈芝麻烂谷子”；多用启发性的语言，引导大家一齐思考，少一些道学家的说教。
5、关于现场。把稿子背熟，而不是捧着稿子念；如果能够，走到观众当中去；能够适当地安排互动。
6、讲座的表现：讲座的互动环节，对上台学生的点评和鼓励不够；杨老师提了一个很好的意见——在鉴赏幽默作品片段的时候，可用比较的方式让大家更好地去感受幽默——“如果这么说而不那么说，效果会如何”；讲座结束后，同学们的掌声挺热烈的，有一个女生经过我身边，微笑着说：“老师，我觉得你这天讲得很好。”
7、这次的讲座林老师对稿子提了修改推荐，丽贞帮忙贴海报、照相等，在此谢过！
心得体会讲座
这次聆听胡学军博士的讲座对于我来说真是受益匪浅，同时让我对生物技术专业又有了一个全新的认识，在亚洲的大部分国家如中国、泰国、韩国，乳糖不耐受症几乎很普遍，这种病的主要原因是人体内缺少一种半乳糖苷酶，要治疗这种病单单让人不喝奶肯定是不实际的，所以这就用到了生物技术，利用生物技术中的基因工程法改造一种酸性乳糖苷酶使其变成符合人体所需的那种半乳糖苷酶，最后解决乳糖不耐受症。
具体的乳糖不耐受症，又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。它是多发在亚洲地区的一种先天的遗传性疾病。由于患者的肠道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，为人体所用。乳糖会在肠道中有细菌分解变成乳酸，从而破坏肠道的碱性环境，而使肠道分泌处大量的碱性消化液来中和乳酸。所以容易发生轻度腹泻。
如果常人不经常性的喝牛奶也会有腹泻的现象,也是乳糖不耐受的表现,乳糖酶在人体中如果长期不用将消失,随着长期的喝牛奶,乳糖酶将再生,所以开始腹泻的人应该坚持喝牛奶一段时间,然后就不会有腹泻的现象了。
然而酸奶是经过发酵的过程把牛奶中的乳糖发酵成了乳酸,所以不会造成人体腹泻的症状，牛奶和酸奶的价值是一样的。
主要症状为摄入大量乳糖后产生腹泻、腹胀症状。该症状与否是基因决定的，不具传染性。有些人的症状会随时间减轻或加重。
鲜乳是幼儿断奶以前的主要食物。这期间的乳糖不耐症应该及时咨询医生，以避免出现营养不良。断奶以后出现的乳糖不耐症，则在白色人种以外的人中很常见。
它的治病机理主要是在缺乏乳糖酶的情况下，人摄入的乳糖不能被消化吸收进血液，而是滞留在肠道。肠道细菌发酵分解乳糖的过程中会产生大量气体。造成腹胀、放屁。过量的乳糖还会升高肠道内部的渗透压，阻止对水分的吸收而导致腹泻。
利用基因工程制造的乳糖酶药物可以完美的解决这一问题。
狭义的基因工程仅指用体外重组dna技术去获得新的重组基因；广义的基因工程则指按人们意愿设计，通过改造基因或基因组而改变生物的遗传特性。如用重组dna技术，将外源基因转入大肠杆菌中表达，使大肠杆菌能够生产人所需要的产品；将外源基因转入动物，构建具有新遗传特性的转基因动物；用基因敲除手段，获得有遗传缺陷的动物等。
患有乳糖不耐受症的人群缺少beta-半乳糖苷酶，而且这种酶不。
耐酸，所以需要的乳糖酶药物不但要具有半乳糖苷酶的功能同时又要有良好的耐酸性，胡学军博士从环境中筛选到一株产耐酸性的半乳糖苷酶真菌菌株，且理化性质均优于当前商品化得酶，但这种酶会被产物半乳糖抑制。
这种抑制属于可逆性抑制，是指对主反应的抑制是可逆的，以酶促反应为例，可逆行抑制剂和酶形成复合物，抑制酶与底物的作用，从而抑制反应；但这种复合物在相同条件下又可以分解为酶和抑制剂，分解后的酶仍然可以催化反应。也就是说，可逆行抑制剂只降低反应的速度，并不影响反应的发生。
可逆性抑制又分为竞争性抑制，非竞争性抑制和混合型抑制，当具体搞清是哪种抑制后就可以对其进行基因改造。
进行基因操作一般要经历四个基本步骤，也就是基因操作的“四步曲”。
提取目的基因是基因操作的第一步，是取得人们所需要的特定基因，也就是目的基因。
要从浩瀚的“基因海洋”中获得特定的目的基因，犹如大海捞针，是十分不易的。科学家们经过不懈地探索，想出了许多办法，概括地说，主要有两条途径：一条是从供体细胞的dna中直接分离基因；另一条是人工合成基因。
直接分离基因最常用的方法是“鸟枪法”，又叫“散弹射击法”。这种方法犹如用猎枪发射的散弹打鸟，无论哪一颗弹粒击中目标，都能把鸟打下来。鸟枪法的具体做法是：用限制酶将供体细胞中的dna切成许多片段，将这些片段分别载入运载体，然后通过运载体分别转入不同的受体细胞，让供体细胞所提供的dna(外源dna)的所有片段分别在各个受体细胞中大量复制(在遗传学中叫做扩增)，从中找出含有目的基因的细胞，再用一定的方法把带有目的基因的dna片段分离出来。如许多抗虫、抗病毒的基因都可以用上述方法获得。
用“鸟枪法”获取目的基因的缺点是工作量大，具有一定的盲目胜。又由于真核细胞的基因含有不表达的dna片段，不能直接用于基因的扩增和表达，因此，在获取真核细胞中的目的基因时，一般是用人工合成基因的方法。
方法，以单核苷酸为原料合成目的基因。如人的血红蛋白基因、胰岛素基因等就可以通过人工合成基因的方法获得。
20世纪80年代以后，随着dna核苷酸序列分析技术的发展，人们已经可以通过dna序列自动测序仪对提取出来的基因进行核苷酸序列分析，并且通过pcr技术，使目的基因片段在短时间内成百万倍地扩增。上述新技术的出现大大简化了基因工程的操作技术。
将目的基因与运载体结合的过程，实际上是不同来源的dna重新组合的过程。如果以质粒作为运载体，首先要用一定的限制酶切割质粒，使质粒出现一个切口，露出黏性末端。然后用同一种限制酶切断目的基因，使其产生相同的黏性末端。将切下的目的基因的片段插入到质粒的切口处，再加入适量的dna连接酶，质粒的黏性末端与目的基因dna片段的黏性末端就会因碱基互补配对而结合，形成了一个重组dna分子。如人的胰岛素基因就是通过这种方式与大肠杆菌中的质粒dna分子结合，形成重组dna分子(也叫重组质粒)的。
将目的基因导入受体细胞目的基因的片段与运载体在生物体外连接形成重组dna分子后，下一步是将重组dna分子引入受体细胞中进行扩增。
基因工程中常用的受体细胞有大肠杆菌、枯草杆菌、土壤农杆菌、酵母菌和动植物细胞等。
用人工的方法使体外重组的dna分子转移到受体细胞，主要是借鉴细菌或病毒侵染细胞的途径。例如，如果运载体是质粒，受体细胞是细菌，一般是将细菌用氯化钙处理，以增大细菌细胞壁的通透性，使含有目的基因的重组质粒进入受体细胞。目的基因导入受体细胞后，就可以随着受体细胞的繁殖而复制，由于细菌繁殖的速度非常快，在很短的时间内就能够获得大量的目的基因。
目的基因的检测和表达，以上步骤完成以后，在全部受体细胞中，真正能够摄入重组dna分子的受体细胞是很少的。因此，必须通过一定的手段对受体细胞中是否导入了目的基因进行检测。检测的方法有很多种，例如，大肠杆菌的某种质粒具有青霉素抗性基因，当这种质粒与外源dna组合在一起形成重组质粒，并被转入受体细胞后，就可以根据受体细胞是否具有青霉素抗性来判断受体细胞是否获得了目的基因。
虫就中毒死亡了。这说明抗虫基因在棉植株中得到了表达。
对于生物技术在现实中的应用我了解的还不是很全面，通过这次讲座让我知道了生物技术专业是一门覆盖面很全的专业他不单单应用于农业还应用于医学，我相信我一定能学好生物技术这门专业，并且在以后的学习或是工作中充分应用所学的知识，做祖国的栋梁之才。
讲座心得体会
“教师”一个平凡而又伟大的职业，在经过了开学前的一次新教师讲座之后我最后踏上讲台成为了一名教师。那时的兴奋难以言表因为最后能够站在讲台上去实现自我的人生价值，把自我所学的知识传授给学生。转眼间三个月过去了，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。
这次组织的新教师讲座，对我们都十分有好处，因为我们工作过了就能有切身的体会。短短的五天讲座十分短暂宝贵，资料涉及很多：有新时期师德行为规范讲座，教科研、班主任工作、少先队工作专题讲座，还有安吉县有效课堂规范年综述及学生心理辅导与家庭教育的讲座。
在参培的5天时光里，我们过得充实而有好处。班主任把我们的生活、学习都安排得井井有条，思考锝十分详尽周到。使我感受到了一个大家庭的和谐温馨。专家们为我们准备了丰盛的精神大餐。我从中汲取了更多的营养。变得更加有精气神了。
一、对学校的前景充满了信心，也对自我选取人民教师的职业无怨无悔。
在这次讲座的开学典礼上，学校领导做了热情洋溢的讲话，对我们加入到师专这个大家庭表示了热烈的欢迎，也介绍了学校未来的完美蓝图，并且勉励我们努力学习，认真工作，完成这次讲座的任务。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心，也坚定了自我扎根于人民教育事业、扎根于我们师专这片充满期望的热土的信心。
二、认真学习教学规章制度、常规和教学方法，做一名合格的高校教师。
虽然在来到师专以前，我已经积累了许多的工作经验，但是做一名人民教师，尤其是一名高校教师，对其中的许多工作规范和制度还是十分陌生的。教导处的纪勇平处长给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法，并结合多年来的许多相关事例作为典型范例。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的高校教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。
我认识到，作为高校教师，要有强烈的工作职责心，务必坚持教学领域的社会主义方向，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。
三、认识到高校教学不仅仅是一项工作，更是一门艺术，需要长时光的积累和摸索。
基本特点等几个方面做了全面和深刻的总结。透过听讲和自我的认真体会，使我对高校教师的资料和特点的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，确实感到受益匪浅。
我认识到，高校教师的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。
作为新世纪的教师，需要有一个教学观念的深刻转变，包括从封闭性向开放性的转变，从群体型到个性型的转变，从权威型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。
大学课程资料有着许多的特点，具体能够总结为以下几点，一是前沿性，二是探究性，三是智能性，四是方法性。
作为大学的教学过程，也是一门艺术，它不仅仅需要教师有专业的知识，还需要有独立性、创造性、实践性的教学技巧的掌握。
我体会到要作为真正合格的高校教师，确实要付出自我艰巨的努力和辛勤的劳动，只有这样才能收获丰厚的回报。
四、观摩课堂教学，结合自我的教学实践，找到了差距，也找到了改善的方向。
这次讲座又安排了两次课堂观摩。虽然是不一样的专业，但是教学的方法是相通的。从观摩教学中，我再结合自我的教学实践，找到了自我的差距，认识到自我在教学中许多需要改善和提高的地方。
作为一名新教师，要做到为人师表，我还有许多地方要学习，我将以老教师们为榜样，恪守教师的职业道德，刻苦钻研。在教学中，我会努力去工作，丰富自我，让自我成为学生学习的引导者、促进者，而在生活中成为他们的朋友，争取早日成为一名合格的人民教师。
讲座心得体会
我参加了“全国班主任专业化成长系列讲座”培训活动，这次培训会很成功，我聆听了专家的精彩报告后，可谓是受益匪浅。下头从以下几个方面来说一下自己的感受:。
一、要做一个智慧的班主任，提高教育效。原先我明白教师的任务是要“传道、授业、解惑”，可是听了汪克良教师讲座后，我明白作为一位教师还要具有与时俱进的教育理念——不仅仅传道、授业、解惑，为适应时代发展更要激趣、启思、导疑，做一名智慧的教师。
做一名智慧的教师，就要懂得坚持。做一名智慧的教师就要懂得尊重。听了汪教师“一封家书”时候，我不仅仅明白学生对教师做法的感激，此刻的我更是了解到那位教师那份给予学生尊重的宽容和仁者的智慧。
做一名智慧的教师要会反思。“我们真正的收获不在于吃了多少东西，而在于消化了多少”这是在汪教师讲牛的反刍时候提到的，用在教师的身上就是要学会反思，反思的过程就是在消化自己的所得将其内化成自己的知识体系当中。
智慧有时候是在不断探究摸索和学习中升华出的一种灵感，所以作为教师要不断积累总结，将灵感转化成一种经验，做一名真正的智慧教师。
二、学生的培养，应先注重其人格的培养，而不要只注意学习，即先教会其做人，后教会其做事不一样的道德修养决定着不一样的价值追求，也决定着不一样的行为举止，以鲜活的案例来教育学生，引导每一位学生以遵规守纪为荣，以对社会、团体、家庭、自己要有职责心为荣，以心怀感恩为荣，引导学生，感恩父母，启发学生，感恩社会、学会关心他人、乐于帮忙他人，并引导学生感受在实施这些行为后的幸福感和欢乐，把不给别人添麻烦作为每个学生做人的底线。
三、启动学生的内驱力是最好的教育。
由职责感等后天构成的社会性需要所产生的内驱力是推动有机体活动以到达满足需要的内部动力。一个真正尊重学生、平等对待学生的教师，应当把激趣、启思、导疑，即激发学生学习兴趣，启发学生认真思考，引导学生提出问题，作为自己在教育教学过程中的重要任务。要引导学生树立正确的学习态度，如汪克良教师举的“三个瓦匠砌墙的故事“让学生分析得出态度决定一切，作为一个人，不能总想着做自己喜欢做的事，更要用乐观的心态去喜欢你必须要做的事!如周同丽列举的让学生经常做的“游戏-我的生命线”；设计班徽；成长档案袋的充分利用和定期整理，做为自己教育的一个措施；开好主题班会；职责感教育；感恩教育等。
启动学生内驱力的教育必须是爱的教育，必须是尊重的爱，我们要反思我们对学生的爱是否是尊重的爱；是否是理智的爱；是否是真诚的爱；是否是适时的爱；是否是泛滥的爱；是否是公平的爱；是否是贴合主角的爱。
四、开好主题班会。
首先要明白学生在某一个阶段可能出现的问题，把解决某一问题做为班会的目的；其次是班会设计的艺术性是要不断挖坑让学生跳进去，让学生自己爬上来或给学生帮忙上来，让每一个班会成为每一个学生思想的起伏和成熟；最终是一次好的主题班会应当是许多教师团体智慧的结晶。
五、教育学生要贴合学生的认知和身心发展规律。
教育的目的是唤醒而不是改变，教育的手段是引导而不是训斥，教育的方法是关爱而不是溺爱。教师对学生的爱要讲方法，能让我们的学生体验到每一个教师对他们的爱才是最关键的，要学生认可才行。我们的教育要贴合学生的认知和身心发展规律，减少教育过程中一些障碍和无效教育，我们的教育效果会更好!汪克良教师以“171个被认可的汉语新词”等为例说明当代学生新特点。再如周同丽教师举的一个“四块糖”例子，她也照陶行知先生的做法重演一遍，但忽略了因时而异、因人而异，没能贴合当做学生的身心发展规律，结果遭遇一次尴尬。周教师一句“你的心里有糖吗”让我们猛然一震，不得不思考，怎样让我们的教育更有效。
六、用精细化管理，让学生养成好习惯。
很多情景是我们没有坚持，也没有监督学生坚持，没有让学生养成好习惯。习惯决定成败，小学生的一个特点就是自制力较差，可能一个故事甚至一句话就能激起他们好好做人，努力学习的冲动，但往往只是个冲动，不能持久，所以要用精细化管理，培养好习惯，大体都采用魏书生的人人有事做，事事有人做的承包制。开始时我班也是这样做的，之后，感觉操作难度大，执行的不好，所以不少方面在下滑，今后的工作中我要把这一方法再落到实处。
七、发现与名师的差距。
自己做的很多事情都没有相片和录像资料，与家长的通话记录人家都能录下来并积累下来，我都没有往这方面研究，工作了这些年我与家长的通话记录不明白有多少，可是证据呢咱不会保留。这就是我与名师的差距吧，不会用心做事，做事没有坚持到底。从本次学习后我也要做个有心人，及时记录自己和孩子们的成长脚步。
八、在讲座中给我印象深刻的观点，对待学生的错误的态度应是:理智、冷静、淡定。错误是学生特长的不正确的表现形式，犯错误是学生成长的过程，应当给他们机会、位置、舞台，让他们改正、提高。对于孩子的话都要认真地听完，不然以后想听时他们就不说了。这些我都认同。
九、在听了何艳梅教师《我的班主任工作》的报告后，我收获最多的是爱中的智慧:爱是基础，爱生智慧。仅有真心地爱学生，才能尊重学生，了解学生，理解学生，教育学生。当你真心爱学生的时候，你就会发现没有困难的工作，爱学生就会想出教育学生的办法来，就会享受工作的乐趣和育人的幸福。她的那套系统、完善的评价体系是她智慧的结晶，也是她爱教育的证明。我很喜欢她把教育资源深挖掘并无限放大的观点，她说:活动不在多，一个顶十个；不干一举一得的事，爱干一举多得的事。她提醒大家:大声地训斥，会把孩子屏蔽起来，不知你在说什么。这些我应当注意。她善于用学生管学生，每一天让学生查口算、留作业、查卫生、桌椅摆放、作业完成、红领巾、课间违纪、擦黑板、擦窗台、收发作业等，在学生管理别人的同时自己也受教育。这些我也能够尝试。
十、真实记录学生学习过程促进良好学习行为与意识的构成，
“快欢乐乐搞研究，轻简便松做班主任”，这就是何艳梅教师的真实写照，也是我听何艳梅教师讲座的最大感受。
遇到班级中的问题，何教师经常会用研究的眼光来看待，因而探索出了师法自然的教育规律——顺性而为。何教师利用“喜报”“诚信章”“统计图”等建立起贴合儿童个性的新型评价体系，让学生在自信中自己要求、自己提高；她顺应儿童爱玩的天性开通了“阳光网站”，让学生成为了一个个“千里眼”“顺风耳”“万事通”；她研究贴合学生天性的管理方式，使自己的教育目标“水到”而“渠成”。班主任的工作揪心而辛苦，但它带给我的心灵慰籍和欢乐，也是教师生活中最鲜活、最美丽的。今后我要以何艳梅教师为榜样，力争做一名研究型的班主任。
十一、性格活泼、敢说敢做、善于组织各种活动的焦艳玲教师开拓创新，开展了许许多多的精品活动。她展示自己的精品活动，讲她活动育人的道理，诠释自己的成功和作为一名班主任的欢乐。让我也感到了班主任工作是种欢乐和幸福。
经过这次听讲座，观念得到了更新，学得一些有用的方法，在今后的教学及管理工作中，我会把专家的理论与自己的教育实践相结合，生成自己的见解，创造适合学生的教育。注意挖掘活动中的教育因素进行活动育人。我力争做一名优秀的教育工作者，在爱中实施教育。我力争做一个欢乐、智慧、幸福、研究型的班主任。我力争使自己的工作再上新台阶，再登新高度。
讲座心得体会
该讲座主要谈及互联网环境下大学生如何成功创业以及如何从一名大学生成长为一名合格的软件工程师。
通过讲座，收获良多。在互联网这个急速发展的时代，创业的最基本条件是技术，技术是创业的伊始，是创业成功的保障。如何培养技术，这就需要大学生通过系统的创业实践培训，加强自身的理论知识学习和实践能力的培养；再次，通过实践模拟训练，进而强化创业培训；最后，通过对创业实体开展创业指导，最终落实并完成创业目标。稳扎稳打的巩固自身的实力，而不是虚浮的纸上谈兵，实践才是提高技术的不二法门。在互联网日新月异的时代，软件工程师成了一门耀眼的专业。作为一名大学生，要想成为一名合格的软件工程师，需要良好的编程能力，要求至少掌握一门编程语言。这需要多动手，勤勤恳恳的多敲代码。培养良好的自我规范意识和团队合作精神。好的程序应该是聚集了大部分程序员的智慧结晶，程序开发不是一个人的事情，良好的团队合作是程序开发效率的关键。其次，要有程序开发的良好基础，像英语高数这些对软件开发不可缺少的知识基础需要熟悉掌握。最后就是大学生需要强烈求知欲和进取心，现在软件更新速度迅猛，如果不摄取新的知识必定无法跟上软件更新的步伐。
马云作为当代中国最成功的创业成功者之一，其成功并非偶然。他认为他的创业成功得意与自己对创业的态度。
创业首先要有梦想，要有勇气。如果连创业的念头都没有，谈何创业成功。梦想是创业前进的动力源泉，而勇气是创业的开门钥匙，害怕失败必定害怕创业的开始。许多成功的背后往往有许许多多的失败，没有面对失败的勇气就没有权利享受成功的喜悦。
创业需要坚韧不拔，永不言弃的精神。正所谓三天打鱼两天嗮网的人不会有太大的成就。创业有时候是一条并不轻松的漫长之路，一开始的时候你无法看到路的尽头，你无法保证什么时候成功，不管创业多么艰难，既然选择了开始就没有后退的道理。
以天下人为师，保持零姿态学习态度。通过不断的吸取他人的长处来完善自我。
诚信做人。创业的道路没有捷径，愚蠢的人通过非法的途径剑走偏锋，聪明的人靠品德让别人信服，最终走向成功的终点。