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养老助老心得体会
在经历了几个月的老人健康和生活照顾后，我深深地认识到了养老助老的重要性。这背后体现了一种亲情和责任，我们应该为我们的父母和祖父母做好准备，面对这一生命中的阶段。在这篇文章中，我想分享我在过去的经验和心得体会，希望对需要关心和照顾老年人的人有所帮助。
第二段：实践养老经验
首先，我意识到养老的关键在于提高自己的关注度。无论是在食物、健康管理还是日常安排方面，都需要更加关注老年人的需求和情况。例如，我为我的祖父母制定了一份生活计划，在他们最喜欢的时间安排适当的活动，关注了他们日常的药物管理等问题。除此之外，我还准备了一些应对突发事件的方法和联系电话等信息。
第三段：日常生活照顾
其次，日常生活保健也非常重要。在饮食方面，我们必须尽可能注意饮食的合理性和健康性。为老人准备更多的新鲜蔬菜、有营养的饮料、水果、低油脂的食物等等。同时，要注意老人的运动情况，老年人应该适当地进行锻炼，有规律地散步，或者参加一些有益的活动。这样不仅能够保证身体的健康，而且还能培养情趣，增加动力和兴趣。
第四段：关注心理需求
除了身体健康外，老人的心理健康也非常重要。来陪伴老人，与他们分享感情和心情。我们必须非常耐心和充满关爱，倾听他们的愿望和问题，帮他们打发时间，给他们打气，提供帮助和疏导注意事项。此外，我们可以带他们去公园、书店、美术馆等地方，帮他们寻找一些文化娱乐或者兴趣爱好的领域，能让他们更加快乐、愉悦和充实。
第五段：结语
总之，养老助老的过程需要我们的关注和轻松的态度，尽力把情态和社会调理到老人的需求中，实践关怀和照顾。我们应该学习如何更好的管理老人的日常生活，构建尽量合理的养老体系，让老人们享受年轻时期没有经历过的幸福时光，管理老年人应该是我们社会的政策所要求的，我们应该把更多的耐心和关爱投入到我们的养老事业中。
助老金晖行动心得
5月26日早上8点，__医学院志愿者一行40人和往常一样准时来到老年公寓做志愿服务。在炎炎夏日的5月，每个周末他们的到来都给老人带去沁人心脾的凉爽和快乐。虽然只是简单的推着老人出去晒晒太阳、拉拉家常、给老人做做按摩、打扫卫生这些小事，却彰显了当代大学生传承中华尊老、敬老、爱老的良好楷模，展现的是尊老爱幼传统美德的传承。
十人一组，有的扫地擦窗、有的带老人外出散步、帮老人按摩、擦洗，各司其职，干的热火朝天。20__级医学检验班的琚燕是安徽人，她平时喜欢看有关按摩的书籍，给老人按摩时，她手法熟练，力度适当，很受老人欢迎。“老人们很和蔼又很可爱，和他们聊天我很开心”琚燕一个人在求学，远离家乡的她难免会孤单，想家，她觉得老人也和她一样会孤独，看到那些老人，就像看到自己的爷爷奶奶一样，来到这里，让她这个异乡学子感觉到了家的温馨。最后，琚燕说，“我们每个人都会老，也希望得到更多人的关心。
在之后的日子里，我会尽自己最大的努力，让爷爷奶奶们更开心、快乐”。另一位助产专业的魏同学说自己之前也去过类似的敬老院，感觉这里的老人更和蔼、亲切，照顾老人要用心。而旁边一位叶清同学也表示大家都很愿意与老人亲近，但怕自己不懂护理知识，弄疼老人，所以建议公寓能有工作人员给他们做一些培训，告诉他们一些注意事项和技巧，避免意外发生也让志愿者更多的了解老人。而另一位来自福建的，他今天主要负责擦洗公寓的风扇。天气炎热，没有风扇汗水一会就打湿了衣服，但他还是很仔细的擦洗了每个房间的风扇。他说之前也做义工，但都是到万绿园捡垃圾这些事情，今天接触到老人，觉得他们没有家人陪伴很可怜，虽然今天很累，但是比捡垃圾更有意义，希望老人的家属们能常来看看他们。
“这些学生牺牲周末休息的时间来看我们，我很高兴，谢谢他们”二楼的杜奶奶拉着志愿者的手说。随着社会的进步，志愿者越来越多，但像医学院的'志愿者们这样坚持不懈、风雨无阻做志愿服务的十分难得，值得称赞。
中午11点30分志愿者与老人恋恋不舍的分手告别：“这个学期我们的志愿者计划今天是最后一天了可是我们下学期计划也出来了，我们一如既往的把爱进行到底”每一个老人每一个志愿者都是两行泪水。
道德实践帮助老人心得
暑假期间，我们村庄里发起了一项“关爱空巢老人”的公益活动，为了丰富我的课余生活，我也积极地加入了这次活动。
我的关爱对象是x爷爷。听别人说，他是一位退伍的老兵。他将自己最美好的青春年华都献给了祖国，但是祖国母亲却没有给这个“儿子”像平常老人一样的晚年幸福。他的老伴儿早早的便离他而去，他的子女都嫌弃他是个累赘，纷纷弃他不顾。可是祸不单行。因参军而体魄强壮的他却意外患上了老年痴呆症，时而糊涂，时而清醒。听邻居说，他一个人的时候，总会坐在书桌前，呆呆地盯着那张仅有的全家福，嘴里还不停地念叨着：“他们会来接我的，一定会的。”这不禁更加坚定了我要好好照顾x爷爷的决心。
第一次见到x爷爷时，他正拿着照片发呆。我轻轻地推了他一下，却没有得到任何回应。我小心翼翼地靠近x爷爷，无意之中居然看见照片上的x爷爷竟是挂着灿烂笑容的。再看看现在，脸上写满了憔悴与沧桑，看着都让人心疼。真不明白，他的子女怎么舍得他独自生活呢?我拉回了自己的思绪，轻轻叫了x爷爷一声，他似乎是听见了。见到我，他似乎并没有情绪上的变化。过了一会儿，他终于开口了：“你是不是村里给我找来的小义工啊?”我开心地点了点头，他似乎一脸无奈的表情，“我老头子一个人好好的，干嘛找外人来陪我啊，跟他们说了还不听。”我可不是那种轻易退缩的人啊，我要知难而进!我再次说明了自己来的缘由，并且在接下来的时间里，和x爷爷谈天说地，什么“京剧”，“梅兰芳”，“抗日”啊，努力地找着x爷爷感兴趣的话题，尽管x爷爷一句话都没说，但我能明显的感觉到，他的态度变了。临走时，他还特地嘱咐我：“明天早上继续陪我聊，我等你。”听了这儿话，我心里有种说不出的喜悦。
凡事乘热打铁，接下来的几天中，我一直都陪伴在x爷爷的身边。陪他看京剧，给他讲故事，还陪着他到处去晒太阳。渐渐地，x爷爷似乎有了些变化。他变得开朗了许多，也爱笑。他开始与周围的大家庭更融洽的生活在一起。有时候他会去看看奶奶们跳广场舞，有时候也会看看爷爷们下象棋，说不定还会亲自上阵杀他个一盘呢!但，有时，他似乎还是那么地寂寞，还是会独自一人呆在屋子里发着呆，也许是在等心中的人出现吧!
虽然只有短短的两个星期，但我和x爷爷却结下了深厚的友谊。现在，每每有空时，我还是会去看看x爷爷：和他聊聊天，讲讲学校里发生的有趣的事情。虽然这次村里的公益活动已经结束了，但是此次的收获却是受益终生的。父母含辛茹苦的抚养我们长大，小时候，我们没有能力去回报他们，长大成人后，就是上天给予我们的机会，正是我们反哺父母的时候。我们渐渐长大，父母却渐渐老去。这时候，父母最需要的就是我们作为子女的关爱，他们对于物质要求并不高，只渴求精神上的财富。我们应该常常回家看看，别让自己爱得太迟，而抱憾终身!
道德实践帮助老人心得
尊老爱幼是中华民族的传统美德，我们共同努力，因为有了他们的付出，才有我们安心的这一代。所以，在20_年x月x日，放假回到家里做了几天调整，今天我准备要开始社会实践，就是去我们县的敬老院去看望一下那些老人，希望我能给这些老人们带去一丝温暖和快乐。
在许多人眼里，敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在，许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部，也有艺术工作者。选择敬老院，因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天;更因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好，相近的人生观念，让他们更能感到夕阳无限好。
经过了短暂的休息后，我们开始实施起来了我们来之前做好的计划。首先，找来了梯子，把牌匾上掉下来的字安装上;然后选了两个醒目的地方，把事先做好的条幅挂了上;接着就是往下搬运食品，帮着收拾一下敬老院的卫生。
一切都做好了，我们便跟老人们一起坐到了活动室里，跟这些和蔼的老爷爷，老奶奶聊了起来。起初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情带动了大家。
有些老人患有老年痴呆症等等，同学们也耐着心和他们聊天，帮老人整理衣物，擦拭家具，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校园生活。大家在一起欢歌笑语，好像真的融入到了一起似的，真的很开心，很欣慰。
不知不觉中，天黑了，今天的实践结束了，我们不得不往回启程了。这一天，我们倾听了各式各样的精彩和辛酸的人生历程，让我们的思绪也停留在那个贫苦年代。看着他们脸上的皱纹，都是岁月的痕迹，我想他们心中的皱纹深度，更是无法估量的。到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
公益助老心得体会
随着社会的发展和人口老龄化趋势的加剧，关注老年人的生活质量以及提供帮助和支持已经成为了社会的共识和责任。而在公益助老活动中，我也积极参与并收获了许多体会和心得。下面我将从关注老年人的需求、体验公益助老的意义、老年人对于助老活动的态度、公益助老的影响和我的成长这五个方面进行阐述，让读者对公益助老有更深入的了解。
首先，我从关注老年人的需求开始。随着年龄的增长，老年人面临着一系列的问题，如孤独、孤立、疾病、经济困难等。而我在参与公益助老活动中发现，老年人最渴求的是关心和陪伴。他们渴望和年轻人交流、分享生活体验，也希望有人能陪他们聊天、散步、打牌等。这让我意识到，尽管老年人需要物质上的支持，但心理上的关怀更重要。
接下来，我体验到了公益助老的意义所在。通过参与公益助老活动，我发现这不仅是为了帮助别人，更是为了提升自己的幸福感和成长。当我花时间和老年人交流、陪伴他们时，我感受到了久违的温暖和快乐。尤其是看到老年人的笑容和满意，我觉得我的工作是有意义的，我能为社会做出贡献。这种积极的心态和被需要的感觉让我更加努力地投入到公益助老工作中。
除了对助老活动的体验，我还观察到老年人对于这些活动的态度。透过与老年人的交流和沟通，我发现他们对于公益助老是非常感激和看重的。他们把我们当作亲人一样对待，给予我们无尽的关爱和感谢。老年人的独特经历和智慧让我认识到，我们每个人都会老去，年轻时对于老年人的忽略和疏离是多么的遗憾。通过与老年人的相处，我学到了如何尊重和关心他们，明白了一个真理：我们对待老年人的态度是衡量社会文明和道德水平的重要标尺。
进一步讲，公益助老对于社会和个人的影响也值得关注。首先，公益助老活动可以提高社会的凝聚力和亲和力。它帮助年轻人和老年人建立了联系和沟通的桥梁，促进了不同年龄群体之间的相互了解和尊重。其次，公益助老活动对于我们个人的成长有着重要的意义。它不仅培养了我们的责任感和奉献精神，还提升了我们的沟通、组织和管理能力。这些都是我们在成长过程中所需要的重要品质和技能。
最后，公益助老活动也使我受益匪浅，并在这个过程中得到了成长。通过与老年人的交流和接触，我深刻地认识到老年人也有着丰富的人生经历和智慧的积累，他们对于生活、亲情和友谊的理解远比我们年轻人更加深刻。同时，我也意识到，每一个人都会慢慢步入老年，而如何保持活力并积极面对老年是我们每个人都应该思考和关注的问题。
总之，在公益助老的过程中，我深刻体会到了老年人的需求、公益助老的意义、老年人的态度、公益助老的影响以及我个人的成长。这些体验和收获使我更加坚定了在公益事业中的决心，也让我更加珍视年轻时期和老年时期的两个人生阶段。我相信，只要我们每个人都能给予老年人关心和帮助，这个社会将会变得更加和谐、温暖和幸福。