人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
四年级学生国旗下讲话稿
国旗下讲话是对广大中小学生进行爱国主义教育的重要课堂，是学校德育工作的重要组成部分和核心部分。下面就是本站小编给大家整理的四年级学生国旗下讲话稿，仅供参考。
各位老师、同学们，大家好。
我今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。
法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
给同学们推荐一本书，是美国作家杰克。霍吉写的《习惯的力量》，被公认为是一部优秀的作品。它把“习惯”比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步地冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。“习惯”是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢?怎样才能拥有：“行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运”。原来命运的基石就是养成习惯的行为。“习惯”就是一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来，把命运之舟推向成功的彼岸。
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于从不放弃，这样对任何的困难你都有了信心去战胜它;习惯于自觉的学习，逐渐你就会体会到看书学习是多么有乐趣的一件事;习惯于自我约束，这样在是与非，对与错面前你就可以做出正确的选择;习惯于去用心观察，慢慢你就能形成好的观察能力;同学交往中习惯于理解、宽容，很多事情便能化干戈为玉帛。。。
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”天很广，地很宽，人的一生却很短，所以，不要再为自己的无动于衷找任何的借口了，赶快行动起来吧。同学们，希望你们将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩!
亲爱的同学们：
寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。
你们正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质，促进生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如长跑训练，每次15~20分钟;还可在课余时间打篮球、 跳绳、踢毽子。 那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。
体育锻炼要循序渐进 。这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，初次参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。 体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳远、投掷、球类、体操、武术等都可作为锻炼的内容。在一个单位锻炼时间里要避免单一重复的运动，在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。锻炼中应尽可能地避免过多地从事力量型、静力型的锻炼。
体育锻炼要做到持之以恒。 体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。
同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。
今天我在国旗下讲话的题目是：《我平安我成长》。
是呀，生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次。平安是无价的，有了平安才能成长。只有安全了，才能更快乐，只有安全了，才能拥有明天。
有人调查过，全世界平均每一秒就有一人受伤，每30秒就有一人死亡。我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故等死亡的平均每天有40多人。数据是触目惊心的，但危险是可防可控的。我们只要不断增强安全意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防各种安全事故的发生。
因此，为了我们的平安，我代表学校提醒同学们做到以下几点：
一、注意课间安全。上下楼梯自觉靠右，这是为他人着想，也是为自己着想。不在教室里追跑，以免碰坏同学的学具，不在操场上奔跑，以免摔倒或撞伤同学。
二、注意交通安全。 放学排队出校门，红灯停绿灯行，横穿马路要走斑马线，注意来往车辆，不在马路上踢球、玩耍;自觉遵守交通规则，做守秩序的文明小公民。
四、注意外出活动安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。我们要时刻牢记特种电话，如：110、120 122 119等。
我们是初升的太阳，未来是美好灿烂的。高高兴兴上学，平平安安回家,这是社会、家庭、学校的共同愿望。让我们与安全手拉手，在平平安安中快乐成长!
四年级学生国旗下讲话稿
在我成长的过程中，有许许多多令我难忘的事情，但它们就像一颗颗划破夜空的流星，转瞬即逝，唯有一件事情，给我留下了深刻的印象。
那是xx年5月，县教委在全县组织了第二届幼儿故事大王比赛，我当时在县直机关幼儿园上大班，也报名参加了，我选的故事是《老狼请客》。一回到家，我就高喊：“妈妈，我要参加故事大王比赛啦！我讲《老狼请客》，故事很短，很容易。”妈妈听了，高兴地说：“好啊，那你就努力练习吧。”于是，我把自己关在书房里大声朗读，一遍，二遍……过了一会，我把门一开，大声地说：“妈妈，我会背啦！”没等妈妈说话，我就背了起来，本想等待妈妈的表扬，但妈妈的话却给我当头一棒：“小七，这不叫讲故事，讲故事要有感情，要有肢体语言，语气要抑扬顿挫。”接着给我演示了一遍。按照妈妈的要求，我又讲了几遍，但妈妈始终不很满意，我急得只掉眼泪，有点心灰意冷，对妈妈说：“没想到讲个故事这么难，我不想参加比赛了。”听了我的话，妈妈耐心地对我说：“小七，你还小，但你要记住，做任何事情都不是很容易的，你现在已经把内容背熟了，也掌握了一些基本的要领，再努力一下，你就有可能获得成功。”
第二天，妈妈给我找来了几盒鞠萍姐姐的录音磁带，并把我讲的故事也录了下来，我一听，傻了眼！真是不比不知道，一比吓一跳，鞠萍姐姐讲得绘声绘色，而听着自己讲得故事，总感觉很别扭，不顺耳。于是，连续几天，我一遍又一遍地听鞠萍姐姐讲的故事，听一会，自己讲一遍，讲一遍，再听一会儿，就这样，听听讲讲，讲讲听听，经过多次的训练，我终于能够理解和把握故事中各种角色的心理了，把老狼捉住小鸡后的得意、黑熊的蠢笨和小猎狗的机智都能表现出来了，最后，在比赛中获得一等奖。
后来，我曾想，假如我中间放弃，也就失去了这一次机会。通过这件事，我明白了一个道理：做任何事情都不能半途而废，成功贵在坚持！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好!我是四年级的张玉聪，今天我讲话的主题是《迎接考试，展示自我》。时光如梭，我们的一个学期即将结束了!明天我们就要迎来本学期的期末考试。借此机会我给全体同学提出以下几点建议：
第一：要珍惜时间。请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一会儿电视，把其他与学习无关的事情放一放，全力以赴的投入到总复习中去。今日事，今日毕，千万不要抱有任何侥幸心理，不要等到拿到成绩才追悔莫及。
第二：确立好目标。目标决定结果。大家都知道，成功的道路是目标标示出来的。目标有多远，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起我们的付出! 我想，我们的目标就是一个：考出优异成绩，打下坚实基础!
第三：要重视考前复习。人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上没有过目不忘的人，因此每位同学都要重视考前的复习。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并掌握科学的.学习方法的人。所以希望每位同学能在老师的指导下，把前一阶段所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的!考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。同学们，我们才情满怀，我们斗志昂扬。请拿出我们的智慧，拿出我们的勇气，用我们那颗永不服输的心，一起挑战即将到来的期末考试。最后，祝同学们在这次期末考试中取得好成绩!
尊敬的老师们，同学们：
今天是9月10日，是我国第23个教师节。在这个既神圣又伟大的日子里，我代表全校学生向老师们致敬！祝你们节日快乐，幸福安康！
“红烛”、“春蚕”、“园丁”、“人类灵魂的工程师”，这些赞美老师的称号是多么贴切。老师，是天底下最光荣的职业，一位好老师胜过万卷书。您讲的每一堂课，是那样的丰富多彩，仿佛在我们的面前打开了一扇扇窗户，让我们看到了一个神奇的世界。塑造灵魂的工程师是伟大的，也是辛劳的，但您们无怨无悔。您孜孜不倦，不辞辛劳地传播知识，播种希望；您无私奉献，甘为人梯，才育得桃李满天下。您不仅传授我们文化知识，还为我们树立了人生的榜样。
是您让我明白，要从失败中汲取教训，在困难时积聚力量。在人生的道路上，您像一位园丁，为我们修枝剪叶;您像一只春蚕，为我们吐尽银丝；您像一根红烛，为我们点燃智慧之火。老师，我们衷心感谢你！
十年树木，百年树人。我们不会忘记您的谆谆教导，我们永远铭记你的拳拳之心。在这幸福、温馨的一天，我们要做到尊敬师长，认真学习，取得更加辉煌的成就，这才是献给老师的最好礼物。
愿我们真挚的祝福，愿欢乐年华，永远伴随着您。最后，再次祝全体老师们教师节快乐！敬爱的老师、亲爱的同学们：
同学们，作为人生才起步的小学生，如花蕾、似朝阳。我们每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，小事如滴水，积多成汪洋，我们不能对这些不起眼的小事轻视怠慢。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起；所有成功者，无不是关注身边每一个细节，无不是养成了良好的行为习惯。当然好习惯不是口头上说说，一朝一夕就能养成的,根据专家的研究发现：21天以上的重复会成为习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。这就需要我们具有一种坚持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会成为强者，才会立于不败之地。
同学们，让我们行动起来吧！从每一件小事做起，养成一个个良好的习惯，让好习惯和我们朝夕相处，帮我们打开成功的大门吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我为大家演讲的题目是《与时间赛跑，赢在当下》！
诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！
“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人努力，有人消磨；有人迎向进取，有人年华虚度……闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人！
列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都有一双透视眼，在无形中捕促时间，与时间赛跑！
一个个鲜活的事例告诉我们，我们抓住了时间，我们就赢了！正因为我们与时间赛跑，在庆六一活动之前，每一位小演员在老师们的带领下抓紧短暂的时间排练，才会赢得那么多嘉宾、家长、同学们的喝彩；正是因为与时间赛跑，我们学校的校歌展演、竖笛大赛，才会取得全区一等奖第一名的好成绩！
同学们，六一的欢畅已离我们渐渐远去，当下我们最重要而又紧迫的任务就是迎接期末考试。它是对我们整个学期以来学习的一次检阅，希望我们每位同学都能继续发挥与时间赛跑的精神，以认真、负责的态度，迎接这次挑战，做时间的主人，接受它的赞美吧！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好，今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，它会使我们终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的学生，共同创造辉煌的未来！
四年级父亲节国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我们国旗下讲话的题目是——爱在父亲节。
同学们，每年6月的第三个星期日是父亲节，今年是6月xx日。生活中、我们更多的在赞美母亲，赞扬母爱，很少谈及父爱。高尔基说过：父爱就像一本震撼心灵的书，读懂了这本书，就读懂了整个人生。
其实，在人类爱的长河里，父爱和母爱同样伟大。同学们不妨仔细想一想。在你懵懂的记忆里，是谁整日里用宽大的手掌撑起你，是谁用粗硬的胡须亲昵你，是谁用厚实的肩膀驮着你，又是谁整天跪在地上让你尽享骑马的乐趣？是父亲，正是那无私无畏的父亲。如果说母爱如水，柔美细腻、源远流长；那么父爱一定如山，粗旷豁达、气吞江海。难怪人们选择一年之中阳光最炽热的6月来过父亲节，原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。
大家回顾一下自己的成长历程，教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的一定是父亲，从这个意义上说，父爱如山。父亲是勇气和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人，求学的岁月里，他留给我们的是坚强和忍耐、如同巨石山峰，能抵挡住风雨的洗礼，雷电的怒吼，波涛的汹涌。无论春夏秋冬，不管天南海北，我们在哪儿，父爱就延伸到那里。父爱还是一片宁静的港湾，当我们失落时，他能给予我们信心，勇气和力量；父爱更是一本书，当我们长大以后，再次打开它，一定会读懂父亲那颗最深沉、最热烈的心。
母爱有声、父爱无言，父爱可能就藏在愤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，无论它藏在哪里，我们一定要理解父亲那深沉的爱啊！
我们的`国旗下讲话完了。谢谢大家！
四年级父亲节国旗下讲话稿
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
世界上的第一个父亲节,1910年诞生在美国.人们在庆祝母亲节的同时,并没有忘记父亲的功绩.(5月的第二个星期天是母亲节.)19就开始有入建议确定父亲节.据说第一个提出这种建议的是华盛顿的约翰·布鲁斯·多德夫人.多德夫人的母亲早亡,其父独自一人承担起抚养教育孩子的重任,把他们全部培养成人.1909年,多德夫人感念父亲养育之恩,准备为他举行庆祝活动,同时,想到所有的父亲对家庭和社会的贡献,于是给当地一家教士协会写信,建议把6月的第三个星期日定为父亲节.该协会将建议提交会员讨论,获得了通过.196月,人们便在此庆祝了第一个父亲节.当时,凡是父亲已故的人都佩戴一朵白玫瑰,父亲在世的人则佩戴红玫瑰.这种习俗一直流传至今.但是开始时父亲节的日期各不相同,而且有的地方用蒲公英作为父亲节的象征,有的地方则用衬有一片绿叶的白丁香作为父亲节的象征.直到1934年6月,美国国会才统一规定6月的第三个星期日为父亲节.
后来,全世界有二十多个国家通过教堂仪式,送卡和礼物来纪念父亲节.每年全美国要在五千六百万令人尊敬的父亲们身上花去十多亿美元礼品费,但在礼品的种类上除了领带和雪茄烟外其它东西很少.很多人认为给父亲买礼物最难,其实有很多有趣的,合适的礼物是会令父亲们开心的.
同学们,你们其实可以自己动手设计一张贺卡,写上自己心理话,或者一幅画,或者为父亲做一些力所能及的家务活,等等,作为自己送给父亲的节日的礼物.当然,做一个听话,懂事的好孩子,自觉,认真学习,考出好成绩,这是献给父亲最好的节日礼物,以感念父亲的养育之恩.
今天的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
四年级学生国旗下讲话稿
老师们、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是《来，我们一起读书》。 有一种期待在四月里绽放，有一个主题在四月里鲜活，有一份快乐在四月里蔓延。这周，我们全校师生共同迎来了马营中学第一届读书节的开幕。让我们掀起“多读书，读好书”的热潮，将缕缕书香传播到校园的每一个角落。
书籍是人类进步的阶梯。无论是严谨雄辩的哲学思想，还是奥妙无穷的科学知识，无论是精美绝伦的唐诗宋词，还是神奇有趣的神话传说，无不以书的形式传承至今。“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”从书中，我们知道什么是高尚，什么是卑贱;什么是关爱，什么是冷漠;什么是聪明，什么是愚笨;什么是坚强，什么是软弱;什么是文雅，什么是粗鲁;什么事我们可以做并且应该做，什么事我们不应该做而且坚决不能做;什么人值得我们敬重、崇尚和学习，什么事我们应该憎恨、鄙视与批评……在书中，你可以和历史上最伟大的人物交谈，你可以和人类最优秀的思想对话。读书，还能让我们学到最优秀、最规范的语言。那些优秀作品，字字句句都散发着珍珠般的光泽。读多了，你的语言也会变得和它们一样精彩动人。
“美好的一天，从阅读开始。”同学们，今天是读书节的第一天。来，我们一起读书!让这句话成为我们校园最时尚的流行语。让我们在快乐的日子里，亲近书本，阅读经典，与大师对话，为成长奠基!
同学们，读书节是一支火炬，虽然它只有短短几个月的时间，却可以点燃我们阅读的火种。“星星之火，可以燎原。”我坚信：只要我们去做了，就一定会有收获。让阅读成为一种习惯，成为一种自觉的行动，相信你将收获到成功与快乐。
最后，我衷心祝愿学校第一届读书节取得圆满成功，祝同学们在读书节中阅读更丰富，生命更精彩——让我们过一个“丰收”的读书节!