优秀作文要注重结构的安排，包括开头引入、主体论述和结尾总结等部分。在这些优秀作文中，我们可以看到作者用恰当的句式和词汇，构建出了精彩的表达和形象。
我懂得了坚持作文
前两天学到了一个方法，关于如果让自己多学习多坚持一会的诀窍。
其实这方法并不算是很难，就是当你在做一件你觉得有点难度，或者是让你有点容易厌倦的事情，或者是你学习、工作到一半的时候，有另外吸引的你事让开始了想逃离学习的心思。
这个时候，你要做的，仅仅是在不愿开启这项工作学习之前，或者在准备逃离之前，告诉自己，再坚持五分钟试试。
当你真的坚持过了五分钟之后，你对自己再说，哇你真棒你这五分钟你都坚持过了，那再坚持五分钟吧。
对，就是这样简单的方法。
五分钟的时间不算长，但如果你在坚持的过程中你也不会觉得它很短。
可是如果你在这五分钟的时间内，从漫不经心到渐渐地投入到你所要做的事情中的时候，你会发现这些事情并不难，同时你也会为自己坚持了这五分钟有点小小的成就感与满足感，当你的大脑对你说再坚持一会的时候，你会觉得这并不难。
于是，你就在这一个又一个的五分钟里，开启了你的工作学习，如果你足够专注的'话，你会在里面得到你所想要的快乐，从而喜欢上它。
另外，你还有一个很棒的收获，就是当你经历过那一个个五分钟堆积起来的时间段时，你回过头，发现自己的坚持，发现自己完成的一堆任务，那种对自己的肯定会让你明白什么是无价之宝。
所以，如果你碰到上面所说的想逃离的厌倦的情况，不妨就给自己先设个五分钟的挑战吧。
我懂得了坚持作文
人生中难免会遇见大大小小的挫折，我也不例外，但每一次挫折都是我进步的源泉和动力。
在几个月前的一天，搬家后，家离学校更远了些，自行车的速度已经没有办法继续满足我，父母就决定让我去学骑电动车。
晚上，我们到了一条人比较少的街道，开始了练习骑电动车。起初，我认为想要学会骑电动车，肯定会跟学骑自行车一样，被摔个狗啃泥，想了想心里都犯怵。妈妈见状，赶紧鼓励我说：“其实想要学会骑电动车，一点儿都不难，很难跌倒，就算快要跌倒，你爸还在你的后面扶着呢。”我看了看爸爸，他也对我抱以肯定的目光。我想想到学校离家的距离，疑惑又期待的问道：“真的？！”他们点了点头。
终于，我战胜了恐惧，跨出了第一步，骑上了电动车，虽说有老爸老妈对我的鼓励，但恐惧依旧占据上风。我骑车时还是有些紧张，导致车子不停地左摇右晃，像一个喝酒喝多的人一样，看上去十分滑稽。其次把握不好时速，车子老是已冲一冲的，慢慢地，我逐渐适应了，骑车的技术越来越好。
现在，我骑起电动车已经是游刃有余了！
这一次的挫折让我懂得了遇到困难不应退缩，只要坚持不放弃就一定能够成功。
我懂得了坚持作文
就坚持而言。当我们第一次背上梦想的行囊，踏上寻找梦想的征途时，往往是带着坚持出发，最后，大部分人都是带着放弃归来。因为坚持不了，所以受不了，所以放弃了，忘记了当初坚持的信念。虽然梦想注定是一段孤独的旅程，嘲讽和挫折缺一不可，但这不是我们放弃的理由。
有多少人为了梦想而奋斗，却半途而废？懒瘾总是攻击离成功的另一面几步之遥的地方，让你面对成功而不是触碰成功。
因为梦想而坚持，因为被骗而放弃。这个世界上，最大的骗子是我们自己，最容易上当的人是我们自己。在奋斗的路上，我们总是骗自己，明天后天，坚持明天。可想而知，这样的拖延只会让我们偷懒，安于现状。所以，成功无法实现，梦想终究遥不可及。
现实终究是残酷的。放弃之后，看着别人事业有成，硕果累累。突然，你发现自己是一只渴望成功却不付出的丑小鸭。这种巨大的反差让你在自卑的同时更加努力，于是你完成了当初放弃的梦想。但是，在旅途中，你又妥协了，就像在慢吞吞的互联网上看电影，总需要被缓冲。所以你一直在奋斗的路上，你的成功遥遥无期。
做梦容易实现难。在这条坚持的道路上，是一场淘汰赛，“自己选东西，坚持的人就活下来”，胜利者往往是那些“坚持到黄河不死的'人”。也许年轻的时候，我做过一个梦；年轻的时候很努力；到了老年，他们不一定是赢家。在奋斗的路上，他们欢笑，哭泣，独居，无助，甚至绝望，但结局只有两个：——无悔无悔。
毕竟青春里的张扬和放纵，一定要用成年后的奔波和艰辛来偿还。趁着还年轻，努力吧。
我懂得了坚持作文
“只要有一种信念，什么奇迹都可能发生”，这是《死神也怕咬紧牙关》一文给我的深刻感受。
文章中，丈夫和妻子在山顶拍照时，丈夫不小心一脚踩空，向深不见底的山崖下滑去。在这千钧一发之际，妻子一口咬住丈夫的上衣，当她被惯性带到悬崖边缘时，她双手紧紧抱住了一棵树，仅仅依靠一排牙齿承担了丈夫全部的重量。一个小时后才被其他游客救了上来。当有人问妻子为什么能坚持这么久时，她说：“我之所以挺了这么长时间，就是因为我知道我一松口，我的丈夫就会死。”
这个故事让我想起了“5.12”大地震中的可乐男孩薛枭。薛枭是四川绵竹汉旺镇东汽中学高二年级的学生。五月十二日那天下午，薛枭正在四楼上化学课。眼看快下课了，突然感觉地动山摇，“地震了！地震了！”，在喊叫中，前排的同学在老师的指引下快速冲出教室。坐在教室后排的`薛枭看到已经来不及跑出去，就马上钻到课桌下面，随后便被埋在瓦砾下。在瓦砾中苦苦挣扎的三个日夜里，他时时都面临着死亡。但薛枭毫不畏惧和气馁，他坚信一定能够坚持下来，一定能活着出去。
坚定的信念和坚持的勇气告诉我们，越是困难越要坚守信念，困难会在坚守中退却。
有一次，我生病了，虽然不是很严重，但是病的不是时候：正值期末考试。我发着烧就进了考场。答卷过程中，我感觉头晕头疼，不停地咳嗽。但我还是坚持了九十分钟，坚持把试卷答完。可喜的是，我还得了一百分。
同学们，“若有一口气，就坚持到底”。只要我们有坚定的信念，就一定会有奇迹发生。
我懂得了坚持作文
坚持就是胜利。
——题记。
记得那是一个炎热的夏天，爸爸给我报了篮球训练班。这下可把我乐坏了，我终于能有像“飞人”乔丹一样在球场上驰骋的机会了。
起初，我兴致勃勃，总想着学会之后在朋友面前大显身手，所以刚开始我很认真。胯下运球、体前变向还算容易，可后来的三步上篮就不那么简单了，我练了好多遍都掌握不了。而且，那篮球也好像在故意和我作对：不是从篮框擦过去，就是在篮框上弹一下再跳下去。真是气死人!因为屡投不中，使我的自信心和耐心下降了许多，再加上太阳暴晒，我汗流浃背。忽然，我一不留神，“吧唧”一声摔在地上，还擦破了皮。我再也耐不住了，把篮球扔在一旁，气喘吁吁的坐在地上。
这时，老师微笑着走过来，问道：“基本功练得怎么样啊?”“不怎么样……我是不是没有运动细胞啊?”说着，我无精打采的抬起胳膊，“您看，还擦破了皮。”“怎么?你想打退堂鼓了?”老师坐了下来。“嗯。”我哼了一声。顿时，老师脸上的笑容不见了，双眼射出严肃的目光。老师说：“冯彦清，你不能碰到这一点困难就放弃了呀!毛主席曾说过：‘世上无难事，只要肯攀登。’打篮球嘛，受点皮外伤算什么!有谁天生什么都会?还不是靠后天的勤学苦练!你千万不能半途而废呀!篮球可不是一天两天就能打好的。只有坚持不懈，才能成功!能做到吗?”
“能!”我坚定地点了点头。老师的一席话，让我浑身又充满了力量。我抱起篮球，毅然走向了篮框。我又开始了反反复复的投篮。老师又纠正了我的动作，好告诉我许多投篮的技巧。
经过我一暑假的练习，我的球技竟然进长了不少!我运球、传球都很规范，投球命中率也很高。现在我和队友打比赛，已完全没有问题了!我非常开心!
通过这件往事，我懂得了坚持。尤其是在你面临困难时，别灰心，别气馁。只要你坚持不懈、永不放弃，胜利就属于你!
我懂得了坚持作文
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在成功路上，难免会遇到一些困难，但贵在坚持。之前的我并不是一个有恒心的人，但自从经历了那一次，我懂得了坚持。
记得是四年级的时候。老师选了演元旦舞蹈的人，我有幸被选上了。练习的第一天，老师给我们一人发了一个手绢，正当我好奇这手绢是又来干嘛的，老师的声音传过来：“这次舞蹈的道具是手绢，我们争取在几天之内会转手绢。”我心想：啊！不会吧！转手绢，这么难啊。不管了，先试试吧。
正想着，我便拿起手绢转了起来。但手绢太轻，一转就掉。我又试了几次，还是失败了。手绢在我手中就像一个调皮的孩子，不能老实的待在我的指尖上转动。再看看其他同学，他们的手绢服服帖帖，手绢在她们手上就像一只翩翩起舞的蝴蝶。
这些转动的手绢，无时无刻都太提醒着我，我不会转手绢。我想：再试一次，要是这次还不行，就不参加这个舞蹈了。我又一次转起手绢，但是手绢又掉了。我的眼泪不争气的滑下来，心里想：难道这次的舞蹈注定跟我无缘了吗，我真的要退出吗？不行，我不能让其他同学嘲笑我，我一定要学会！
想完，我便擦干眼泪，继续拿着手绢练起来。一次次的尝试，一次次的失败。就在我心灰意冷的时候，我想起了我的决心，斗志之火立马又燃了起来。在一次次的失败中，我也摸到了窍门。转手绢也是越转越熟练。到最后，我终于成功了。我发现我的胳膊因为举得时间太长而酸痛，但是这些都不算什么，因为成功了。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有坚持，才能获得成功。
我懂得了坚持作文
人生就像一场长跑马拉松，会让人经历许多、失去许多、懂得许多……就在那一次，我懂得了坚持。
星期四午练时，我刚到教室，老师便对我说：“第一节课有一节小主持人的培训课，一个班只有去一个人的机会，想了想，你最合适。”“哦。”我漫不经心答应了一声。我刚知道地点是在学术厅时，便“气宇轩昂”地走了进去，心想：简单！再怎么说我妈也是电视台的，我跟电视台的主持人学习这么多年，肯定老师讲的都会吧，越想心里越美。
果然，到了学术厅，老师先讲了一些关于普通话的知识和各种平翘舌发音，这些我都会，就连老师问“中国哪个地区的人普通话发音最标准？”这样琐碎的问题，我都不假思索答出“河北地区”。我膨胀起来：跟电视台的主持人学习的那段时间确实没白费，还是记得不少的。对了，我当时最擅长的可是绕口令，什么时候练？我十分迫不及待。
“现在我们来练习一下绕口令。”老师宣布。“啊，终于等到了。”我已经做好了“炫技”的准备，快开始吧！
原来我读熟后就一直没有练习，我懊悔不已，为什么当初不多加练习？不然会比现在好多了。我想到老师常说的那一句话：学习如逆水行舟，不进则退。成功后不能自喜骄傲，要坚持，持之以恒才会更好！
我带有思考的离开了学术厅……。
我懂得了坚持作文
记得那是在我五岁的时候。有一天，爸爸神神秘秘地对我说：“走，儿子，我带你去一个地方。”我答应了，于是，我跟着爸爸去那个地方了。
到了那个地方，哈哈，原来只是一个公园的的小河边而已。紧接着，爸爸变戏法似得拿出了一个黑袋子，拿出了钓鱼要用的工具说：“儿子，我们来钓鱼吧。”“好”我答应了。
于是，我们开始钓鱼了。刚开始，我先把鱼饵放在鱼钩上，然后把线放入水中，等待鱼儿上钩。可是，鱼儿好像故意跟我玩似的，一直在一旁来回转，迟迟不想上钩。我便用鱼竿打它们，还是没有打中，最后还游走了，把我气得暴跳如雷、气急败坏。一脚把鱼竿踢开了。
爸爸劝导我说：“儿子，只要功夫深，铁杵磨成针。你这才一会儿就坚持不了，加油！”
听了爸爸的鼓励，我信心十足，开始等了。结果，在我的坚持下，鱼儿接连不断的上钩，终于钓到了鱼，并且钓了一个小时，收获很大呀！
经过了这件事情，使我懂得例如无论做什么事情都要有耐心，一定要坚持。只有坚持才才是胜利！
我懂得了坚持作文
暑假里，由于爸爸妈妈要出差，所以他们就把我送去了夏令营，也当是锻炼锻炼身体。
听到这个消息，我十分兴奋，急急忙忙收拾好东西，等待出发。
来到夏令营的第一天，带队的老师先是带我们熟悉了一下环境，说了一些事项。别让我们自由活动了。
到了第二天，老师便让我们做起了一些体育运动。我这个人平时比较懒，不怎么爱运动，喜欢窝在家里，拉纫带还好，可当跑到步的时候我就遭殃了。一开始我跑的还是挺好的，但没跑几圈，我就跑不动了，停在那里，不停的喘着气。由于老师不在，没人管。所以我很快就落下了队。
看着别人越跑越远，我的心凉了半截，一开始的兴奋、期待全没了。就在我心灰意冷之时，余光突然憋见一只蜘蛛正在织网。只见这蜘蛛东一下西一下的动作十分熟练，就在网快要织完时，一阵清风突然飘过，虽然一阵清风，可是对蜘蛛网的伤害还是不小的，刚要织好的蜘蛛网一下子就被吹散了。可是那只蜘蛛并没有放弃，而是继续织。又一阵清风刮过，蜘蛛网就这样又被吹散了一大半，就这样一次、两次……直到第七次时候都没有织好，看着蜘蛛那顽强不屈的身影，我心里一种敬意不禁油然而生。
看着蜘蛛，再想想我。我只是才跑了几圈，就坚持不住了，而蜘蛛织网织了那么多次都没有放弃，我可是连一只蜘蛛都不如。想到这里，我不经又咬紧牙关跑了起来。
通过这次夏令营，我学会了坚持。
我懂得了坚持作文
坚持让人变得勇往直前;坚持让人懂得了勇敢的意义;坚持让人明白了如何成功;坚持让人所向无敌……正是那一件事，让我，懂得了坚持！
去年暑假，我们随着旅行团一起去泰山。到了泰山，来到山脚下时，我畏惧了。但为了要面子我还是跟着团，一步一步往上爬。刚到1/3的路程时，我便累了。一边爬一边埋怨：“泰山怎么这么高，这么高怎么爬呀？这么高，应该坐缆车才对嘛！”我不停地埋怨着。爸爸听了我的埋怨后，语重心长地对我说：“儿子，你看！那些大哥哥、大姐姐们都在坚持着往上爬，你应该向他们学习才对！要知道，不经历风雨，怎能见彩虹。”我听了爸爸的话，反驳道：“那些大哥哥、大姐姐的'体力多好，我那么小，体力怎么能跟他们比！”爸爸说：“你要是男子汉，就应该坚持爬上顶峰！”“不，谁说男子汉就一定要爬上山的顶峰！我不往上爬，依然是男子汉！”我大声反驳道。爸爸看我不肯往上爬了，只好带我去坐缆车。
到了缆车售票处，我看到一个小孩在哭，原以为是他爸或他妈不让他坐缆车，就没有注意他。“不吗，我就要爬山！”我的千万思绪都被这一声稚嫩的童声勾了过去。我一看，原来是那个小男孩说的。顿时，我的心灵为之一震。这个小男孩十分想爬山，从而锻炼自己的身体。而我却恰恰相反，逃避爬山，从而丢失了一次锻炼身体的好机会，我惭愧不已。我红着脸低下了头，跑到正在排队买票的爸爸跟前说：“爸爸，我们爬山吧。”爸爸听了先一惊，接着说：“好呀！”我和爸爸坚持着爬上了山顶。当我站在顶峰向下俯视时，那无限的美景让我赞不绝口，同时也从心里感慨：“真是无限风光在险峰呀！”
通过这次的爬山，我懂得了坚持。生活中有许多事情就像爬山一样，有时距成功只有一步之遥了，只要坚持一下就成功了。有时困难也是一种锻炼。不经历风雨，怎能见彩虹呢！在人生的道路上，只要懂得坚持，那么胜利就属于我们的了！
我懂得了坚持的意义作文
有句话说道：坚持也许不会成功，但放弃一定会失败。这也许就是坚持的意义吧！
在懂得坚持之前，我是一个说放弃就放弃，总是半途而废的人。曾经因为没有坚持练乒乓球被妈妈臭骂一顿。直到那一天，我改变了自己。
那是期末考试后的一件事情。上课了，老师推开教室的门，手捏试卷，走上讲台，神情严肃。同学们大气都不敢出，一个个表情看起来很是镇定，实际心里慌得不行。
但是，我的同桌却没有一丝紧张感，仿佛对自己已经胸有成竹。试卷发到了，我马上遮住自己的分数，手一点点的往左移。个位数是7，十位数是8，完了！我才考了87分。再看同桌的分数——100！我瞬间崩溃了。我想不明白，我的同桌刚入学时是一个成绩不起眼的学生，但后来的几次考试成绩却逐渐上升。
刚好老师叫同桌上讲台说一下学习方法，同桌走上讲台说道：“我没有什么学习方法，但我有一个偶像——科比。他之前是一个捡球的，但他一直坚持练球，才得到了今天的成就。特别是有一个记者采访科比是怎样成功的时候，科比只说了一句话——你见过凌晨4点的洛杉矶吗？没错，正是这句话触动了我，引领我走向成功，它让我明白坚持的意义。”讲台下响起了掌声，我的心也颤动了一下，我在心中暗暗发誓：以后一定坚持做好每一件事。
之后有一次，爸爸带我去爬山。爬到一半时我就气喘吁吁，爸爸说要不别爬了。我想起了科比，想起了同桌，干脆地说了一声“不”，就向山顶上爬去。终于，我爬上了山顶，一眼望去，好美呀！这一刻，我体会到了坚持的滋味，明白了坚持的意义。
坚持的意义，也许就是暴雨后的彩虹、汗水过后的成功吧！这一刻，坚持已成为我的伙伴了。
作者：陈雅雯。
坚持让人变得勇往直前；坚持到底人懂得勇敢的意义；坚持让人明白了如何成功；坚持让人所向无敌……俗话说得好：“坚持就是胜利。”世界上很难办到的事只要我们坚持去做，用心去做，就会取得成功。无论做什么事，如果不坚持到底，半途而废那么再简单的事情也只能功亏一篑。
有一次，爸爸买来了一辆自行车，自行车的颜色主要是粉色的，前面还有一个小篮子看起来小巧玲珑的。我急切地对爸爸说：“爸爸，爸爸快过来教我，我有些迫不及待了。我小小的心灵充满了喜悦之情，我和爸爸来到一片宽阔的空地上骑自行车。
爸爸把自行车扶起来，我便又坐了上去。这一次由于爸爸没有扶住自行车，所以我一坐上自行车就摔了下来，我躺在地上像一只四脚朝天的小乌龟。我有些灰心了，突然我想起老师常对我说的一句话：坚持就是胜利。于是我又从地上爬起来，坐在自行车上。爸爸这次总算不扶住了，我踩动踏板向前骑去，爸爸一松手我自己一直在骑车。啊！我学会骑自行车啦！
通过这件事我懂得了坚持，生活中很多事都是这样，我们往往会因为一点困难和挫折就放弃了，但只要我们坚持下去就一定可以成功。
我懂得了坚持作文
望着那双溜冰鞋，不知不觉地，我仿佛回到了那个漆黑的夜晚......懂得了坚持。
那天，妈妈带我去溜冰场学溜冰。溜冰场上十分热闹，好多小朋友在那里欢快地滑着。看着他们，我迫不及待地穿上溜冰鞋，可谁知，刚站起来，就“咚”的一下，摔到了地上，我连忙双手撑地，勉强站起来，可脚刚一着地，又滑了出去......这时脚底下就像涂了一层油似的，怎么也用不上力。我这样惹得大家捧腹大笑。
妈妈见我这样，说：“你得坚持啊！半途而废可是什么都学不会的！”我看看妈妈，又看看场上自由自在的身影，想：为什么我学不成？一定得学成，我要让那些笑我的人刮目相看。于是我再次站了起来，用手扶着围栏一步一步的走，努力不让它滑出去......就这样，慢慢的，我渐渐有了一点感觉了。终于我学会了站立，虽然不稳，但总算可以站住了。
接下来学滑行。我让妈妈抓住我的手，缓缓的向前移动。可是，刚一动，就又“咚”地一声，摔到了地上。但我不放弃，屡战屡败，屡败屡战......经过不断练习，我终于一个人可以慢慢地向前滑行了。
树叶儿在风中摇摆，好像在为我舞蹈;鸟儿在空中欢叫，好像在为我歌唱......
虽然这件事已经过去许久，但现在想起来仍是历历在目、记忆犹新。因为她让我懂得了坚持。
我懂得了坚持
人生就像一场马拉松，会让人经历许多许多……就在那一次，。
一天，我和爸爸去公园学骑自行车，刚开始我看到这辆自行车就呆呆地站在它的面前，实在不知道从哪里下手。爸爸扶着让我上去，我小心翼翼地上了自行车，按照爸爸说的方法把一只脚放在脚踏板上，另一只脚踩着地面，使劲往后挪。一开始，我摇摇摆摆，东倒西歪，后来我慢慢地找平衡了。蹬着蹬着，爸爸让我把另一只脚也放上去，我照爸爸说的去做，结果根本找不到平衡，车子晃晃悠悠，我也是跌跌撞撞地艰难“曲行”了十几米，一头栽了下去，还好我急中生智从车上跳了下来，免于一难。
练自行车真不是一件容易的事，太阳升得高高的，不一会儿，我就练得大汗淋漓。时间不知不觉地过去了，我的双脚比刚开始学的时候灵活得多，在爸爸不断地指导和帮助下，我渐渐地学会前进、拐弯、急转弯。一直在旁边捏着一把汗的妈妈高兴地喊了起来：“成功了，成功了！你学会骑自行车了，真是‘功夫不负有心人’呀！”听到妈妈的喝彩声，我练得更加起劲了。终于，我初步掌握了骑自行车的要领，心里别提有多高兴了。
就这样，日复一日，年复一年地练习，如今我已经可以轻松自在地骑着自行车去买东西了。我尝到了成功的喜悦，也体会到要成功，就必须付出艰辛的劳动。
我懂得了坚持
一天，我和朋友们在一起玩，玩着玩着，我们都觉得游戏也不太好玩了，于是我们就换了个“找宝游戏”。
游戏规则是一个人把五个纸钥匙藏在不一样的地方，然后我们其中一人要找到所有钥匙。找到后，可以打开那一扇门，救出其中一位伙伴，而且灯只能开一盏，还必须暗。
我讲完游戏规则，他们就把钥匙藏好了，我最好的朋友也进了那扇门里，我一下子就找到了三把钥匙。我就说：“我一下就找到了这么多，还有两把一定很轻松就可以找到。”可是后来怎么找也找不到，我开始绝望了。在一片漆黑中摸索着，希望老天爷爷能帮我一把。我走着走着路过了我最好的朋友被关在里面的那间屋子，我只听见她在里面喊着：“任津熠，任津熠，快救我出去！”听到这里我心里有了一股力量，我睁大了眼睛，借着暗淡的灯光，不放过每一个角落，也不让每一条线索溜走，我很快找到了第四把钥匙。我拿起钥匙，高声欢呼：最后一把钥匙绝对就在剩下那一半的空间里！我开始骄傲，找得越来越大意了。但是我突然想起了我在找到三把钥匙后说的豪言壮语。我明白了我不能这样！我离房间越来越近，又一次听见了我朋友的呼喊声，我开始认真了，我不再想着自己，只想着我那个朋友。我渐渐地找到了一条线索，我沿着线索走下去，最终找到了那把钥匙。我兴冲冲地拿着五把钥匙，打开了那扇门，救出了我的朋友。
我用钥匙打开这扇门，不仅救出了我的朋友，还让我懂得了坚持的意义。
我懂得了坚持
早操后，迎来了晨跑的时间，看着我腿上的伤口，“快去请假”的声音便在我的心中响起。我在准备向老师请假时，却看到了眼前的一幕。
她是我们班的同学，名副其实的女汉子。可最近她的脚受了重伤，老师同学都很关心她。而她却做出了令我惊讶的一幕——她的脚伤还没好，老师不想让她去晨跑，可她没有答应老师。向老师说道：“我没事的，还可以跑！”听到这一句话时我心中立刻蹦出了小天使与小恶魔！小天使告诉我：“人家女生都坚持跑步，你作为男生更不应该请假！”小恶魔可不乐意了，分贝拉高了三分：“别听那小天使的，她一点儿也不明白，你应该去请假。”毋庸置疑，我听从了小天使的，把小恶魔打得灰飞烟灭。
最后，我忍着痛，把步跑完了，我心中那块千吨重的巨石终于消失了，巨石消失后，要在每时每刻都做到坚持。
坚持，让我能做好更多的事情。坚持，使我终生受益。
我懂得了坚持
成长，是一本故事书，有的跌宕起伏，有的扣人心弦、有的耐人寻味……而我，在这本《成长故事书》中，懂得了坚持。
记得那次运动会，我心血来潮，报了400和800，并每天刻苦地训练。日子一天天流逝，转眼到了比赛的那天，我不由的紧张起来，双腿微微颤抖，站在起跑线上。“碰”枪声响了，我不管三七二十一就往前面直冲，大约跑了半圈吧，我就体力不支了，想：要不停下来歇一会儿？不过，这想法又立刻从脑海中删去：怎么可以歇呢？这可是有关我们班级荣誉啊，我要坚持下去。于是，我又加快了步伐，在刺眼的阳光照耀下，豆大的汗珠从额头上滑落，滴到了眼睛里，那微微刺痛仿佛正提醒着我：“千万别放弃，还有一圈。”我咬紧牙关，加快了速度。“加油！加油！”同学们的呐喊声如雷贯耳。恍惚间，我看到了老师、同学，还有终点。我迈开大步，使出吃奶的劲向前冲，心里那声音不断激励我：“加油！坚持就是胜利，快到终点了！”我闭上眼睛，呼呼的风声从耳边掠过。我加速，加速，加速……离终点线越来越近，我攥紧拳头，抬脚一跃，终于跑完了全程，我瘫坐在地上，对自己竖起了大拇指。阳光更加灿烂了，仿佛是对我的坚持露出的笑脸。
成长中，，你们呢？
我懂得了坚持
在我成长的道路上，爸爸教会了我许多东西，他的言传身教都给了我很多的启发，他是我学习的榜样。
自从爸爸开始锻炼身体，以前吃完饭后的“大西瓜”肚子渐渐地缩了回去，手臂上的肥肉也变成了硬绑绑的肌肉，曾经“肉嘟嘟”的爸爸不见了！现在的爸爸身体很健康强壮呢！这可跟爸爸的努力和坚持不懈脱不了关系。
坚持就是胜利！看到爸爸坚持四年的锻炼成果，我也决定开始锻炼身体了！每天做深蹲、跳绳和仰卧起坐，哎呀，还真是累呢！不过，坚持锻炼后，之前那个还没做什么就这儿痛，那儿痛，这儿酸，那儿酸的我，竟然不见了！我也变得“强壮”起来了！
爸爸训练我跳绳，“不要手快脚慢，也不要脚快手慢！”“记得用脚尖跳！”“不要跳两下绳子才转一圈！”“不要跳那么高！”……渐渐地，我越跳越好了！
做仰卧起坐时，爸爸说：“不要用手的力量拉脖子让整个身体起来，否则会损伤颈椎，要学会用腹部的力量！”原来，做仰卧起坐也是有学问的呀！
爸爸几乎每天都去锻炼身体，现在出去玩儿或出差，他都最在乎酒店有没有健身房，住处附近有没有跑步的地方……他还说过他一天不运动就很难受呢！
爸爸使就是胜利！无论做什么都要坚持，我们都要做个坚持不懈、绝不放弃的人！
我懂得了坚持
人的一生中，没有无缘无故的成功，要想成功，只有你自己去坚持不懈地努力、去拼搏，才有成功的可能。
老师却说：“看看你们，就这态度，考试想不想及格？到了初中，考八百，一千米，怎么办？所以现在要慢慢适应！出发！”
无赖，师令难为，我们只好极不情愿地出发了。
刚开始的三圈，可以说是毫无压力，但刚进入第四圈，就感觉胸口有点不舒服，于是我便大口呼气，不料过了一会儿，胸口十分刺痛，嘴里也是又碱又苦；脚底像着了火一样；喉咙口像被什么东西拖住了一样，很难正常呼吸——难受急了。刚进入第六圈我就完全跑不动了，走了半圈，就想停下来，但老师刚才的话又在我耳边响起。不行，这样就起不到锻炼耐力的作用了，我要坚持。
于是，我便每堂课都坚持跑完七圈，到了考试时，我一圈只用了一分零几秒。两圈下来用了两分二十秒，终于过关了，我开心极了。
从那一次长跑中，的重要。
我懂得了坚持的
我家不远处有个小公园，虽然小，但人却很多，风景也美，是个欣赏休闲的好地方，只要一放假，我就会抽空来这玩玩，每当我坐在公园的长椅上时，看着柳树美美的站在湖边，宛如一位少女在照镜子，风轻轻抚摸着脸颊，也就格外舒适了。
旁边的人总是在她画画的时候指指点点，画的真好，长大以后一定是个画家，而她好像却一点感觉也没有。
坚持让人变得勇往直前;坚持让人懂得了勇敢的意义;坚持让人明白了如何成功;坚持让人所向无敌……正是那一件事，让我，懂得了坚持!
去年暑假，我们随着旅行团一起去泰山。到了泰山，来到山脚下时，我畏惧了。但为了要面子我还是跟着团，一步一步往上爬。刚到1/3的.路程时，我便累了。一边爬一边埋怨：“泰山怎么这么高，这么高怎么爬呀?这么高，应该坐缆车才对嘛!”我不停地埋怨着。爸爸听了我的埋怨后，语重心长地对我说：“女儿，你看!那些大哥哥、大姐姐们都在坚持着往上爬，你应该向他们学习才对!要知道，不经历风雨，怎能见彩虹。”我听了爸爸的话，反驳道：“那些大哥哥、大姐姐的体力多好，我那么小，体力怎么能跟他们比!”爸爸说：“你要是女中豪杰，就应该坚持爬上顶峰!”“不，谁说女中豪杰就一定要爬上山的顶峰!我不往上爬，依然是女中豪杰!”我大声反驳道。爸爸看我不肯往上爬了，只好带我去坐缆车。
到了缆车售票处，我看到一个小孩在哭，原以为是他爸或他妈不让他坐缆车，就没有注意他。“不吗，我就要爬山!”我的千万思绪都被这一声稚嫩的童声勾了过去。我一看，原来是那个小男孩说的。顿时，我的心灵为之一震。这个小男孩十分想爬山，从而锻炼自己的身体。而我却恰恰相反，逃避爬山，从而丢失了一次锻炼身体的好机会，我惭愧不已。我红着脸低下了头，跑到正在排队买票的爸爸跟前说：“爸爸，我们爬山吧。”爸爸听了先一惊，接着说：“好呀!”我和爸爸坚持着爬上了山顶。当我站在顶峰向下俯视时，那无限的美景让我赞不绝口，同时也从心里感慨：“真是无限风光在险峰呀!”
通过这次的爬山，我懂得了坚持。生活中有许多事情就像爬山一样，有时距成功只有一步之遥了，只要坚持一下就成功了。有时困难也是一种锻炼。不经历风雨，怎能见彩虹呢!在人生的道路上，只要懂得坚持，那么胜利就属于我们的了!
一滴水，滴穿了顽石;一湖水，磨平了石棱……精卫填海，愚公移山，夸父追日……即使他们一直坚持努力做的事，在我们看来是无稽之谈，但他们一直都在坚持。
少时的我明白坚持的释义，却从不会坚持。心中想着要坚持到底，却总是心是手非，导致一次次机会与自己失之交臂，一丝丝时间从指间缓缓流去。现在想来，如若世上有卖后悔药的地方，自己定是那里的常客。如若，没有那件事的发生，只怕这光阴又会从停滞的脚步失望离去。
那是一个冬天，母亲嚷着要去长跑，打着“强身健体"的旗号，非要带我去。在我眼中，冬季长跑必然是抑郁人士的最佳选择。我自然不愿受这苦。母亲与我一番协商后，便拉腿软的我来到了小区的操场上，叮嘱一番后，便拉下我独自一人去跑步了，操场上的倒还真不少，没有我想像中冷清，反倒有一分热闹之意。我环顾四周，在那里慢慢跑着，半圈了，我没有任何不适，冬季长跑也不过如此，我洋洋得意，跑一圈也不是什么难事。何况跑两圈呢，我摆动着双臂，快速向前跑去，一圈，我的腿有些沉重，双臂有些无力，呼吸短而急促。再坚持一会，马上就能到了，我咬牙想着。我的腿好像被绑了沉重的铅块，手臂好像被施展魔咒一般，已经“奄奄一息”，昏沉的头脑即使有冷冽的寒风吹着，也清醒不过来，让我休息一会吧，我太累了，休息完后我就去跑，我站在那里，一动不动，只听得见沉重呼吸，一位老人忽然在我身边慢腾腾的跑过，她是与我一同起跑的，在第一圈时，她便落下我一大段，没想到这个满头银发的年迈老人会超过我，她凭什么?她怎么不休息一下!她那粗重的呼吸连我都能听见，她不累吗?三步!两步!一步!她离终点越来越近，我看着她那坚持的身影，咫豁然开朗。
坚持?是一种意志，一种信念，一种任何艰难都打不破的精神，若说坚持有十六画，我刚草草写完一遍便因为手酸而停笔。我突然明白了坚持的含义。
若有一朝，你能选择自己的品质，别忘了把坚持挑出来，无论它有多贵。
在天空中的众多星星中有一颗最亮的星星，那颗星星上大大的写着两个字------坚持。
那是一个晴空万里的日子，我和爸爸决定去青岛爬崂山。第二天一大早，我们就兴高采烈地随车来到了山脚。一下车，我和爸爸也顾不上做任何准备就迫不及待地往上爬。起初，我们有说有笑，不一会功夫就爬到了半山腰。
此时，我已经是汗流浃背，身子也开始哆嗦。我有些累了，于是就一屁股坐在了一块石头了，再望了望山峰，心想：“这山这么高，我人小根本爬不上去，我还是不爬了吧!”爸爸好像看出了我的心思，笑着对我说：“孩子，要坚持，不能半途而废，休息一会继续往上爬吧!”我想了想觉得有道理，决定继续爬。我看了看四周，到处都是青草绿水，花儿迎着风儿摆动，鸟儿唱着欢歌，仿佛在为我加油鼓劲。我咬了咬牙，站了起来，手脚有些发酸、发沉。我从路旁找来了一根木棍。于是，我左手拄着木棍，右手扶着栏杆，还不停地抹着汗水，艰难地往上爬去。时钟上的秒针飞快地转动着，一转眼就过去了十几分钟，我抬头望了望爸爸，爸爸正在前面不停地向我招手呢。可是，我的腿实在不听使唤，刚想往上爬，一不留神“唉哟!”我重重地摔在了石阶上，小腿嗑青了，木棍也被我压折成了两段，我有些沮丧，心里又一次打起了退堂鼓。此时，爸爸立刻冲到我的面前，看了看我受伤的腿，好像并无大碍，我也试着活动活动，爸爸指着上面那不远处的像狮子形状的大石头，对我说：“看!那就是顶峰!是男子汉就应该克服困难。我们已经花费了这么多的力气，顶峰就在眼前，加把劲，贵在坚持!如果看到顶峰却不能到达山顶那是一件多么遗憾的事呀!”我想了一想，爸爸说得有理。于是，我干劲十足，左手扶着拦杆，右手扶着膝盖，使出浑身力气往上爬。我的心中不停地默念着：“坚持!坚持!再坚持!”。过了一会，终于摸到了那块狮子形状的大石头了，这就是顶峰!山上的景色真是美极了，我的心情也舒畅极了，一切疲劳也渐渐消退，因为我终于实现了我的梦想。
这一次，我懂得了坚持。要知道，今后做任何事情都不可以半途而废，不能轻言放弃，坚持就是胜利!在我的人生词典里又增加了一个词，那就是坚持!
我懂得了坚持作文
成功意味着要坚持。坚持，顾名思义，就是坚守着你的信念，持续下去；就是遇到困难不放弃。坚持不是说说而已，它说起来很简单，但做起来就很难了。如果凡事你都能坚持走到最后，那成功将会属于你。
刚进初中时，我的身子骨特别虚弱，但心中又有一条懒筋，不想去运动，所以在长跑方面的成绩是不堪入目啊。不仅如此，我在生活中其他方面，做事也总是半途而废，三分钟热度，很难善始善终。它对我来说便是一条条大河，阻拦着我跨入成功的彼岸。但我想，可能是那一次，改变了我，扭转了我的人生之路，使其慢慢步入正轨。
在那条懒筋正慢慢侵蚀我时，运动会也慢慢地走到了我的身边。我非常荣幸地被选为了班上1000米的选手，但是我却感觉不到一点幸运，让我去参加1000米，那不是让乌龟和兔子去赛跑吗？不去不去，但我又不想辜负老师和同学们的期望，只好硬着头皮答应了下来。好了，我的悲催生活也就此开始了。体育委员受班主任之托，每天把我往死里操练，我懒惯了，怎么能忍受得了如此残酷没人性的训练呢？但又有什么办法呢？谁叫我是好学生呢，唉，只好打碎牙齿往自己肚子里吞，体育委员也更加卖力了，每天不把我操练的只能自己爬回教室不罢休！
运动会开始了，马上就轮到我上场了。可能是赛前的训练有了效果，又可能是我们那一组的选手普遍不厉害。开始一圈，我始终保持着第一，双脚转得飞快，望着后面使劲赶超我的选手，我心中不自觉地升起了一丝成就感。但到了第三圈，我的四肢开始无力了，大脑供血不足，严重缺氧，胸腔便如拉风箱一样，“呼啦呼啦”的，大老远都听得到，汗如雨下，最要命的是，脚开始抽筋了。在心中那条懒筋的呼唤下：“好累呀，放慢脚步吧。反正不是你的错，你已经尽力了。”我慢慢妥协了。脚步开始打漂，身后的选手见机马上超过了我，一通角逐下来，我落到了第三，而且还有继续往下掉的可能。到了冲刺阶段，同学们看出了我的窘态，马上为我加油，那声音，宛如天籁。“我怎么可以辜负60多位师生的期望呢？想想当初为何走到这，我不能放弃。坚持，坚持就是胜利。”我的双腿顿时又充满了力量，开始冲刺，终于，在终点前3米处超过了第2位选手，抢先一步到达终点。完美的续写了乌龟跑赢兔子的传奇。最后，我几乎快瘫痪在地了，还好同学扶得快。
这次赛跑，我拿了小组第一，虽然没有进入年级排名，但对我来说意义却非凡。因为它抽掉了我心中的懒筋，使我懂得了坚持的含义。因为坚持，我获得了自信；因为坚持，我取得了勇气；因为坚持，我赢得了胜利。在这个三年长跑的最后冲刺阶段，往往是最容易松懈的时刻。但坚持，我愿与你携手共进，再创辉煌！