时间流逝得如此之快，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，是时候开始写计划了。计划可以帮助我们明确目标，分析现状，确定行动步骤，并制定相应的时间表和资源分配。下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
大班下学期健康计划
应是向幼儿进行体、智、德、美全面发展的教育，使其身心健康活泼的成长，为入小学打好基础，为造就一代新人打好基础。幼儿园的音乐教学作为提高幼儿素质的重要学科，是对幼儿进行美育的重要手段。
我班共有幼儿54名，其中男生26名，女生28名，幼儿园大班的孩子，控制自己行为的能力还不是非常好，具有好动不好静，注意力易转移，抽象思维还未完全起步，形象思维和无意注意占优势的特点。
这学期设计的音乐活动，作为提高幼儿素质的重要学科，本学期教学内容包括：歌曲、律动、音乐游戏、音乐欣赏、歌表演等。
通过音乐教学使幼儿在以下几方面得到充分发展：
1.使幼儿体验音乐学习的快乐，培养音乐学习的兴趣。
2.发展幼儿的情感、美感，发展幼儿的基本音乐能力。
3.发展幼儿的感知觉。
4.能独立的，有表情的唱歌。
5.音乐活动中幼儿的参与、探索、表演、动手实践，使他们有机会独创。
6.音乐教育对于幼儿的合作精神、人际交往能力具有积极的作用。
7.培养幼儿节奏感。
1.依据幼儿年龄特点，我计划在音乐教学中运用讲故事、做游戏、即兴表演等各种动的形式来充分调动幼儿对音乐学习的积极性。
2.充分利用现代教学手段进行教学。
3.积极参加到幼儿学习音乐的活动中去。
小小班下学期健康计划
天气渐渐转凉，特别留意班中抵抗力弱容易患病的幼儿，多做运动多喝水，在户外活动前，检查好活动场地，准备好活动器械。在户外活动的过程中，细心的护理好幼儿，随时提醒幼儿注意安全，整理好幼儿的衣服，避免有露肚皮的现象，并系好鞋带，出汗较严重的及时擦汗。户外活动后要整理好活动器械，协助教师整队将幼儿带回，并要提醒幼儿先洗手，养成良好的卫生习惯。
要严格遵守幼儿园制定的卫生消毒制度，坚持每天对幼儿接触的物品及时消毒，保持地面干净，保证班中环境的整洁。天气渐渐变凉，在天气好的时候要增加开窗通风的次数和时间，保证室内空气的新鲜，为幼儿的学习和生活提供一个干净舒适的环境。
班内的幼儿大多是刚来幼儿园，生活自理能力较差，希望通过一学年的培养，幼儿的各项能力能有所提高，班中大部分的幼儿能遵守一日生活常规，有较好的卫生生活习惯，及初步的生活自理能力。
1、清洁卫生习惯。
养成饭前便后及手脏时洗手的`习惯，学会自己卷衣袖，在老师的指导下会用肥皂洗手，不咬指甲，不把玩具放入口中，用毛巾擦手、擦嘴，保持衣服整洁。
2、良好的进餐习惯。
要安静愉快进餐，坐姿自然，正确使用餐具，左手扶碗，右手拿汤匙，喝汤时两手端碗，养成细嚼慢咽，不挑食、不说话、不浪费、不用手抓菜、不剩饭菜、不弄脏衣服。克服幼儿的依赖性，培养幼儿独立性。
3、有良好睡眠及穿脱能力。
能安静就寝，睡姿正确，不蒙头睡觉，学习独立，有序地穿脱衣服、鞋袜，能将脱下的衣裤、鞋袜放在固定的地方，自己叠被子及整理床铺（教师帮助指导），让幼儿养成良好的习惯。
及时向家长汇报幼儿在园内的生活及身体情况，利用放学时间多与家长沟通。
幼儿园下学期健康计划
一、指导思想
一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》强调要让幼儿主动活动，而皮亚杰也曾说过，儿童是自己的哲学家，教育的第一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿，使其发挥应有的主体性，幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者应充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，使幼儿尽早建立起各种健康行为。
二、总目标
1.懂得一些简单的健康常识，初步形成健康、安全的生活所需要的行为习惯和态度，具有初步的生活自理能力。
2.身体正常发育，机能协调发展，愿意参加体育活动，积极进行力所能及的体育锻炼，体质不断增强。
3.情绪愉快，活泼开朗，愿意克服困难，无心理卫生问题。
三、具体目标、活动内容及安排
(一)各方面具体目标
1.培养良好的日常健康行为
（1）会正确的洗手、刷牙，并自觉的做到早晚都刷牙，餐前、便后洗手；
（2）养成独立穿脱整理衣服得好习惯；
（3）知道正确的站、坐、行、睡等姿势；
（4）有良好得作息习惯，早睡在起，按时午睡；
（5）知道保持玩具得整洁，会整理玩具。
2.形成初步的健康、营养饮食习惯
（1）情绪愉快、会独立进餐，不挑食；
（2）会主动饮水，少吃零食，对常见得食物会辨别；
（3）按时进餐，保持清洁，进餐习惯好；
（4）关心周围环境得卫生；
3.了解身体生长的知识，懂得保护自己的身体
（1）五官得保护及功能的了解；
（2）换牙、保护牙齿知识的基本掌握；
（3）用眼的卫生；
（4）探索生命现象的兴趣。
4.了解日常生活中安全知识技能，知道自救及应付意外事故的常识。
（1）了解应付意外事故的常识，具有基本的求生技能；
（2）日常生活中安全常识与规则的了解及遵守；
（3）有关安全标志的认识，交通规则的遵守，自我保护意识的初步形成。
5.具有良好的情绪，健康心理
（1）能够与同伴共同生活友好相处；
（2）情绪愉快，知道快乐有益于健康：
（3）不怕困难，愿意克服困难。
6.养成初步的体育锻炼意识
（1）积极参加体育活动的兴趣；
（2）练习身体活动的知识与技能；
（3）身体素质的练习；
（4）基本体操何队列队形的.练习。
（二）每月具体内容及安排
二月、三月：
1.帮助幼儿了解安全使用电器。
2.懂得保护视力的的基本常识和方法。
3.初步学习整理自己的房间。
4.让幼儿了解简单的预防感冒的知识。
5.发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。
6.进行球的各种玩法。
课程安排：了解安全使用电器；怎样预防感冒；保护视力；玩球。
四月：
1.激发幼儿探索人体的兴趣。
2.让幼儿初步了解大脑的主要功能。
3.让幼儿初步了解煤气的基本特性。
4.学习助跑跨跳。
5.练习头顶沙袋走平行线，发展平衡能力。
课程安排：认识人体结构；助跑跨跳；玩沙袋；保护牙齿。
五月：
1.培养幼儿的独立能力和勇敢的品质。
2.帮助幼儿了解雷电的形式和危害年。
3.练习侧身向右传球，发展幼儿身体的灵活性及合作能力。
课程安排：我最勇敢；了解雷电；不乱吃零食；传球活动。
六月：
1.学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。
2.练习立定跳远的动作。
3.继续教幼儿上挥臂投掷的动作，提高幼儿投掷的准确性。
课程安排：少吃冷饮；钻圈；立定跳远；投掷活动。
四年级下学期健康计划
田俊民 2017年 春 新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下：
一：指导思想
《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。
作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。
二、学生情况分析
学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。
三：主要目标
1．培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。
2．掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。
3．体验参加不同项目运动的心理感受，如：在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。
．学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。
三：教学措施
体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。
1．深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实
2．课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。
3．根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课，观察学生的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。
4．关注“体差生”，加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动，让学生自己确定一项特长项目，制定练习计划（练习时间、练习数量、要达到的明标），上交到教师保管，每个月要回报一次练习情况。
5．培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄傲，在困难与失败面前不气馁，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育带来的乐趣，配合学校的各项体育工作，做好宣传和学生的思想工作，做到安全教育警钟长鸣。
6．认真完成“学生体质健康测试”工作，做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、不足，以及影响因素，以便在今天的公正中扬长避短，继往开来。
7．认真参加集体备课、教研，虚心向他人学习，与同行们探讨教学策略，在研究教学内容、教学方法、设计教学方案、进行教学评价时，转换角色进行思考，想一想学生主体对这些设计、方法、内容是否可以接受，能否激起主体的探究意思和学习兴趣。让教研活动有时效性。
8．进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，它可以对学生在体育课上得到的知识进行巩固，也可以拓展学生的能力，学习他们喜爱的体育项目，同时培养了我校的体育人才，基于这些对本学期的课外活动制定了详细的计划、措施，以保证课外活动顺利开展，探索科学有效的训练方法和理论，提高运动竞赛水平，争取最好的成绩。
一、指导思想
健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。所以说，树立“健康第一”的思想，新形势下针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。
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八年级下学期健康计划
一、指导思想：
中学生肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，健康教育是中学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。
二、教材简析
八年级心理健康教育的内容，主要有：第一节：关爱生命远离毒品。第二节：防治近视。第三节：合理饮食，强身健体。
第四节：肥胖症与减肥。第五节：常见意外伤害的预防。第六节：初中生常见心理障碍——自我意识发展。第七节：青少年主要传染病及其预防。第八节：10年后的我。这部分内容，帮助学生建立良好的卫生习惯，适应现代社会生活具有重要价值，增强学生社会交往的主动性，克服交往中存在的心理障碍。
三、教学重点、难点
1.重点：使学生了解健康教育的重要性，了解毒品，加强预防传染病。强调和学生讨论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善。
2.难点：增强学生自控能力，不受毒品的危害，使身体健康成长。
四、教学目标：
从小培养学生良好的心理素质，培养学生遇到不愉快的事，学习冷静思考。巩固学生各方面常识的理解，让学生可以进行自我检测。开发学生的心理潜能，塑造学生的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。运用心理学、教育学的`原则与方法，以中学心理健康教材为载体，对青少年进行有关心理健康方面的教育、咨询和行为训练，培养他们良好的心理素质，提高他们的心理健康水平，促进他们全面和谐的发展。
五、教学措施
健康教育课教材具有自身特点，因此，在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现 代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从心理咨询、心理讲座入手，进而将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采用如下方法进行：
2.利用现代教育手段，通过多媒体向学生展示现实生活中形形色色的问题事例，教育警示学生。
4.利用故事，创设情境，讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的语言；
5.讲述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新颖、灵活；
6.把大的主题分成几个小专题，每组学生只讨论一个小专题，最后集中交流；
7.将心理健康教育的内容渗透于小品之中，确定主题后，由学生自编节目，自行分配角色，自己演出，然后大家讨论，升华主题。小品可以是情景剧，也可以有音乐、唱歌、舞蹈、相声、快板、比赛、游戏穿插其间。
六、教学进度：
第七节：10年后的我；第八节：青少年主要传染病及其预防。