每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
拔河比赛优质篇一
今天，太阳公公上班特别早，心情也特好。这一天对我们也至关重要，因为我们四年级全体师生去奉化的黄贤森林公园游玩。
这次春游跟去年的春游截然不同，我们去了百鸟园、爬了长城、还举行了拔河比赛呢。一天下来，我们已累得疲惫不堪，但拔河比赛让我最最难忘。
其实我是看有些同学在拔河，才跟上去玩的。于是，一场别开生面的拔河比赛开始了。
首先，陈老师把人数清点好，女生一组，男生一组，各就各位。
“预备，三、二、一、拉！”随着一声令下，我们女生马上使出了吃奶的力气，眼看着绳子的大部分已在我们这边了，再用力一拉，耶！我们女生赢了！
于是，我们无奈，再来了一场。
“三、二、一，开始！”陈老师一边拿着饭盒一边说道。我们女生也加了把力，“加油！加油！”我们听见陈老师在呐喊，我换了个姿势，力气又高了一个层次。“耶！我们又赢了！”当然，男生们还是以失败告终。
那些男生还是不识好歹，还要再来一场。真是的！不过，这次我们痛快地接受了他们的挑战。
还是一如既往，陈老师清点分了人数，我们就开始了。
“三、二、一、拉！三、二、一、拉！”不，这次情况不妙，男生们开始反攻了，绳子一直向前拉，我们有些女生还摔倒了呢！
接下来，我们几场连输。看见比分拉的距离越来越大，听着男生们的欢呼声越来越响，我们就急得像热锅上的蚂蚁团团转。但过了一会儿，我们女生不约而同地重振旗鼓，要求再来一次。
男生们骄傲的脸让我们女生非常气愤，这样，又开始一场比赛。
“三、二、一、拉！三、二、一、拉！”林可欣喊道。最后一个是张语轩，我怕她拉不动，于是一直把绳子往我们这边拽。我看见其他女生都是在奋力地拉，于是我又换了一个姿势，力气到了极限。我仿佛咸觉这是一场代表国家的比赛。我的脚不停地往后，手也用力地拉着，张语轩也在往后面跑，经过了好阵子的努力，我们女生终于赢了！
拔河比赛优质篇二
昨天，我们迎来了精彩的拔河比赛。
时间一到，同学们快乐地欢呼着奔向了操场。
到了操场，令我们激动地拔河比赛正式开始。
首先是别的班级比赛，他们一上来就惊呼全场，当时事情来的太突然，一个班把绳子拽断了，同学们议论纷纷，我也是惊呆了，眼睛瞪老大，嘴巴就就没有合闭。
不知过了多久，我们的班级终于迎来了与五年级（3）班的`一战。体委腰上寄了一条红带，怒目圆睁，看上去是想把对方的气势吓跑，其余人都挺直胸脯，雄赳赳的，像是一头正在捕食的雄狮！
五年级三班也是蓄势待发的，个个都是“重量级选手”。
比赛开始了，观众席分成了两群人，一群支持二班，一群支持三班，而双方选手都拼尽全力，红绳一会儿左，一会儿右，第一场根本没有胜负。
第二场开始了，双方又是同样拼尽全力，可惜胜负的天平终究倒在了五三班选手身上，我们的班级惨败！
我们的班级拼尽全力也没有取得胜利，我们悲痛欲绝，有的同学不禁落下了眼泪，有的同学说五三班作弊，但是我心中唯一的念头是：不要气馁，重整旗鼓，来日再战，我有信心东山再起！
比赛结束，五年级六班争夺到了冠军的桂冠。
拔河比赛，最重要的是团结协作，愿下次的冠军是我们的！
拔河比赛优质篇三
今天，我们班与五（1）班进行了一场难忘的pk赛—拔河。我们两个班，排着整齐的队伍走进了操场，一阵冷风吹来，我不由得打了一个寒噤，再望望五（1）班的黄兰希、李天祥那自信的眼神，不由得担心起来。按实力来讲嘛，水平一样，实力也差不多，可是看他们那狡猾劲儿，我们不得不防啊！
比赛开始了，傅老师清点了一下人数，误以为我班多一人，便让杨老师加入了对方的行列。望着杨老师在五（1）班的包裹之下露出的点点笑容，很是不服气，可又不忍心下手。我们班的'敌人不仅仅是五（1）班，还有平时可亲可敬的杨老师呀！
傅老师再次清点了人数，又让我们互换了位置，也许他知道自己数错了人数，让杨老师下场了。我心中的一块石头终于落地了，再看看同学们，个个脸上燃起希望之光。我们憋足了劲，只听傅老师一声令下，我们手挽手、脚抵脚，双手紧握绳子，把怒气全发在这根绳子上。老虎不发威，还把我们当病猫，走着瞧！
秋风呼啸着，树枝摇曳着，落叶飞舞着，好像在欢庆我们的胜利……
拔河比赛优质篇四
今天，学校通过广播说3月27日将举行拔河比赛，大家听后都欣喜若狂！同学们都盼望着这一天快点到来。
终于到了比赛这一天。大家都身着运动装和运动鞋，早早的来到操场，准备拔河比赛。
裁判先宣布了比赛的注意事项，并在一条粗壮的大麻绳中间系上了一条鲜艳的红领巾。随着“嘟”的一声哨响，顿时操场上沸腾了，同学们的欢呼声、呐喊声、助威声响成一片。
几轮角逐后，终于轮到我们班上场了。只见队员们个个精神抖擞，上身微微向后倾斜，后面的队员的脚尖抵着前面队员的脚跟，双手钳子似的紧握麻绳。只待哨声一响，就拼命的往后面拉。对方也不敢示弱，也是铆足了劲儿往后拉。绳子绷得笔直，绳上的红领巾就像吃了孙悟空的定风丹一样，一动不动。僵持中有的选手的手都磨红了，还是一点也不放弃，还是拼命的拉。一旁的啦啦队员们的叫声也越来越大，越来越响，都在拼命的喊着：“加油！加油！”终于红领巾向我们班这边慢慢地移了一点，这是一次绝佳的机会。只见队长王明高喊：“一、二、三，拉”大家一鼓作气，同时用力，我们胜利啦！观众们都拼命地鼓掌欢呼！
有了第一场比赛的经验，接下来的两局，我们乘胜追击，不给对手任何喘息的机会。最终我们3：0完胜对手，我们班获得了年级组冠军！全班同学的欢呼声响彻校园！
今天的拔河比赛顺利的结束了。这次比赛让我懂得了：坚持就是胜利，团结就是力量这句话的真正含义。
拔河比赛优质篇五
在历届的体育节里，我们班的其他比赛都还说的过去，唯独拔河，倒数第一、二的“宝座”总被我们霸占着，但今年，我们破了纪录。
老师为每个人排好了顺序，一再嘱咐我们要往下蹲，要往后拉，只见全体同学个个摩拳擦掌，精神充沛，准备“大战”一场。
“铃……”一声哨响，比赛开始了，此时，我使出全身力气，牢牢记住老师的话，要往下蹲，往后拉，使劲向下坐，不时 还 发出几声叫喊。心想，我们一定要 赢，绳子快把我的手都磨破了，对方怎么那么有力气呀！这时我感觉绳子正在从我的手里一点点溜走，心想不好了，绳子已经偏向了对方，这下可急坏了我们班的同 学，只见卢飞源瞪着眼睛，大叫一声：“拉呀”！；楼子辰则紧闭着嘴，身体向后仰，使出全身力气；林峰是我们班的胖子，此时，他也使出吃奶的劲，往后坐呀， 蹲呀，恨不得躺下。
努力没有白费，这是我们有史以来第一次获胜，虽然不是第一，但我们努力了，尽力了，并且明白了一个道理：只要大家齐心协力，团结一致，困难总会被吓跑，成功永远属于我们。
拔河比赛优质篇六
星期五的上午，风和日丽，阳光明媚，我们学校组织了一场运动会，我觉得我们班的男子拔河比赛最激烈。首先和四(1)班拔，看!双方队员雄纠纠气昂昂的上场了。他们各自活动手脚。
有的弯弯腰，有的压压腿，还有的转转手腕。班主任为了拔河时脚底不滑，，所以让同学们赤脚上阵。随着哨声，比赛开始了，双方队员脚底着脚，交错着拔。绳子一会儿往左，一会往右，双方分不出高下，我们班的拉拉队拼命地喊:“四(2)班加油!四(2)班必胜!”大家费了九牛二虎之力，才把绳子拉回来。“赢了!赢了!”同学们高兴地欢呼起来。
第二场还是和四(1)班拔，他们提高警惕，身子往下倾拼命的拔。我们也不甘示弱，要紧牙关，使劲拔。最后我们赢了。隔了一会，我们又开始和四(3)拔。四(3)班大部分是农村的孩子，锻炼的'机会比我们多，所以拔河是他们的强项，我们可不能掉已轻心。比赛开始了，我们班的拉拉队拼命地喊:“四(2)班加油!四(2)班加油!”可绳子偏偏不往我们这边来，。我们班的队员手上的青筋暴出，绳子马上要过去了，我们班各个急的像热锅上的蚂蚁，心急如焚，不知怎么办才好。于是我们拼命地拔，还是分不出高下。
我觉得是我们锻炼的机会太少，力量悬殊的差距是很大的，所以应该承认彼此的实力呀!
拔河比赛优质篇七
进取、向上、团结、奋进、运动、健康
二、活动目的：
为近一步丰富学校文化生活，努力营造进取向上、百花齐放、健康礼貌的学校气氛。经过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的团体荣誉感、热爱团体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱学校和体育努力成才的活力，不断提高自身全面素质，推动学校精神礼貌建设。
三、活动时间：
具体日期另行通知
四、活动地点：
学校篮球场
五、活动人员：
六、需要资源：
3个小旗、3个口哨、3根粗绳，细绳若干，白灰若干
七、活动规则：
1、报到：
比赛开始前，各班体育委员必须提前5分钟到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队为男9人、女6人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。
3、每班派2个比赛监督员，对照学生证清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
6、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的三只队伍进入半决赛。
4)复活赛：淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍，由体育委员进行抽签分组进行循环赛，每队按三局两胜制进行拔河比赛，以获胜次数的多少决出五、六名，获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现三支队伍各胜一次情景，则由体育委员抽签得出晋级队伍，剩余两支队伍决出五、六名)
5)半决赛：四支队伍由体育委员进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。
6)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
八、赛前及赛后宣传：
1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。
2、参赛过程各班用相机纪录本班比赛精彩瞬间。
3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿，统一收取交于本院媒体部门。各班择优选取照片一张，申请宣传版一个，由各班板报小组共同策划，制出宣传板报。
九、注意事项：
1、赛前5分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至到达获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
十、奖励办法：
比赛取前三名，给予必须奖励。
本次活动奖品如下：
1、一等奖(1名)
2、二等奖(1名)
3、三等奖(1名)
4、精神礼貌奖(3名)