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立秋时节的特色活动有哪些
我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风;接着，大地上早晨会有雾气产生;并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。
其实，按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年皆冬和春秋相连无夏区外，我国很少有在“立秋”就进入秋季的地区。
秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，1月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时已快到新年元旦了。
每。《月令七十二候集解》：“七月节，立字解见春(立春)。秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，立秋又称交秋，但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始，这种划分方法比较符合各地实际，但与黄河中下游立秋日期相差较大。立秋以后，我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。秋的意思是暑去凉来，秋天开始。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。
秋后一伏热死人”，立秋前后我国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。所以有“立秋三场雨，秕稻变成米”、“立秋雨淋淋，遍地是黄金”之说。
立秋时节的民俗活动及养生知识
>立秋节气的含义是什么立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。是一个反映季节的节气。
据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。此时我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。
古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。
“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分仍是未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。
尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
立秋节气的民俗活动及养生要点
由于在今年上半年出现了倒春寒的迹象，所以今年立秋时间比较早，在小麦收割的时候不少地方就下起了大雨，而到真正需要雨水的地方却出现了干旱，今年雨季相继较早所以在还没有收完小麦的时候就对收割产生了影响，导致粮食减产，而现在有整治抽穗的时期，很多地区却比较干旱，尤其在河南、山东一带，雨水不多这也导致粮食产量，所以“六月立秋，两头不收”是有一定科学依据的，这老辈人可是有千百年的生活经验总结下来的。
2、六月立秋紧溜溜，七月立秋秋后油
在农历七月因为太早，那么收成也肯定有影响，可能有些人不懂农事，这粮食生长期是有一定规律的，不能太早更不能受到一些天气影响，不然会导致减产，如果收成不好，那么这一年的生活就可能比较紧一点，在生活上就需要节省一点，如果七月末立八月初秋那就不一样了，七月八月算是正好立秋的季节，这庄稼长的时间也比较长，生长也比较好，肯定会迎来大丰收，所以这生活上就比较好，这“七月立秋秋后油”说的就收成了能吃得饱的意思。
3、早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛
首先大家都知道秋老虎这个名词吧，意思就是虽然夏天比较炎热，但是在秋天还有一段时间会更加炎热，人们常常称作是秋老虎，但如果立秋时间过早，那么天气就会提前凉爽很多，另外大家想必也发现，现在这几天确实凉爽了许多，也说明这个夏天比较短，笔者前几天还纳闷这夏天似乎也没多久就这么过去不免觉得真的快，而晚立秋则夏日会比较长，天气相对也比较炎热。
4、立秋无雨是空秋，万物历来一半收
立秋之后雨水相对比较多，这个时候对于庄稼或者瓜果蔬菜都有好处，尤其一些农家蔬菜，因为到了最后采摘期，能多下点雨还能增加点收成，但是如果没有雨的话，那么地里就比较干旱，今年的立秋时节，农作物生长正处关键期，对水分的要求是至关的，一旦受旱农作物的收成难免造成难以补救的损失。
今年除了南方一些地区雨水较多，但是在北方像山东、河南一带今年雨水并不多，也产生了一些影响，在农村我们经常听到老人说，这立秋的天气要出现下雨的话，就说明在秋天雨水也比较多，老话常说“立秋三场雨，秕稻变成米”。其实关于立秋的谚语不止以上四条，还有“立秋栽葱，白露栽蒜”、“立秋栽芝麻，老死不开花”等等。以前可没有什么天气预报，但是老辈人一些经验总结下来教导后人，这些俗语确实帮助了很多农民朋友，可以借鉴来进行农事。
5、立秋十八天，寸草皆结籽
这句老话是指在立秋之后，我们农田里面的农作物，包括哪些长势很小、很低矮的杂草，在立秋之后的十几天之内，也会依然的结出籽来，这也是大自然的规律，立秋也是一个收获的季节，也是植物们繁衍生息的季节，在立秋之后没多久的时间里，各种各样的杂草、植物，都会纷纷的结籽，这个浓郁还是相当靠谱的，也是非常适用。
6、七月立秋，种啥啥收
也有一句俗语和这句老话有差不多的含义，叫做六月立秋，早种早收，七月立秋，早晚都收，这也是被广为流传的农业常识和农谚，也是对于立秋的早晚，天气的变化，这种变化对于农作物的影响最大，立秋过早，气温降的很早，这种凉爽的气温，我们会感到很适宜，但对于农作物来说，则是不好的现象，没有持续的高温，农作物很难有充足的生长周期，所以很难获得丰收，而七月立秋，高温持续很久，这种高温，对于农作物生长，却是极为有利的。
立秋时节的民俗活动及养生知识
>立秋时节都有哪些民俗活动以前，宿迁老百姓要在立秋前后用容器装满水，容器的大小要一样，然后称重。如果装的立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少。如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋涝。在淮安，湖上渔民也有立秋称水之习，根据水质轻重，推测秋水涨落，水重则是不祥之兆，旧有秋水涨，卖渔网之说。
2、吃鸡蛋
此外，立秋这天，在我国其他地区还有吃鸡蛋、桃子等习俗。鸡蛋，性平，补气虚，有安神养心的功能。鸡蛋不伤脾胃，婴幼儿、孕妇、产妇、病人等都适合，但不宜多吃，每天1～2个比较合适。
3、祈福
在常州的武进地区，立秋会举办秋会纪念猛将菩萨，祈求风调雨顺国泰民安。另外，由于古时候，常州经常发生蝗虫灾害，在立秋当天农民也会往稻田里插上三角旗，驱赶蝗虫。在盐城的民间也流传着“争秋夺福”的说法，这至少有两三千年的历史。
4、秋社
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。唐韩偓《不见》诗：“此身愿作君家燕，秋社归时也不归。”在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。
5、吃“渣”
山东莱西地区流行立秋吃“渣”，一种用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。秋天是胃肠道疾病的高发期，很多地区的民俗带有治病和祈求一年健康的寓意。四川、山东是这一类民俗的典型代表。
6、悬秤称人
清朝时，那时嘉兴的民间流行在这天以悬秤称小孩的体重，再将体重与立夏时的对比来检验肥瘦，体重减轻叫叫“苦夏”。那时的人们认为，既然瘦了就需要“补”，也就是立秋时俗称的“贴秋膘”。
7、贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。
8、吃西瓜
江苏各地都有立秋日吃西瓜的习俗，称为啃秋。而立秋这天，也往往是这一年最后一次吃西瓜——人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。
9、食秋桃
立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。
立秋节气的农事活动及养生秘诀
夏日炎热虽逐渐离去，但天气却依旧未出三伏，因此，这个时候饭桌上一定不能缺少消暑的食物。
绿豆粥和薄荷粥都是极其美味的食物，绿豆粥可帮助我们降血脂，降血压，同时又有清热解暑的功效，而薄荷粥除了清热解暑，还有着清利咽喉的作用。两者是立秋养生的一大美食，饭桌必备佳品。
2、防燥润肺
秋季天气干燥，易消耗人体的津液和肺液，让人感到口干舌燥。不注意的话，还会被秋燥所侵袭，还可能引发多种疾病，因此，秋季养生，防燥润肺是关键。多食蔬菜水果可以帮助我们消除秋燥症。
3、祛湿滋阴
虽时至立秋，但空气依旧闷热潮湿，在这湿热交蒸的季节，防暑和除湿依旧是养生关键。薏米粥可帮助我们祛湿，还能暖脾胃，有清热排毒的功效，对于女性来说也是绝佳的美容食物。
4、防“秋老虎”
秋老虎一般发生在立秋之后，属于短期的回热天气。为了防止秋老虎，预防中暑，要保证充足的睡眠和水分，多吃新鲜蔬菜和水果，另外出门时，一定要做好防晒工作。
除此之外，在凉爽的早晚，可选择适合自身的锻炼项目，为自己强身健体。在家也尽量使用自然风降温，不宜多吹空调。
立秋节气的民俗活动及气候特点
“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
其实，按气候学划分季节的标准，下半年日平均气温稳定降至22℃以下为秋季的开始，除长年皆冬和春秋相连无夏区外，我国很少有在“立秋”就进入秋季的地区。
秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9 月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，1月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时己快到新年元旦了。
“秋后一伏热死人”，立秋前后我国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。所以有“立秋三场雨，秕稻变成米”、“立秋雨淋淋，遍地是黄金”之说。
双晚生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧当前温度较高的有利时机，追肥耘田，加强管理。当前也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要时期，“棉花立了秋，高矮一齐揪”，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。茶园秋耕要尽快进行，农谚说：“七挖金，八挖银”，秋挖可以消灭杂草，疏松土壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。
立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。
立秋节气的风俗活动及养生要点
立秋打雷代表秋雨连绵，这是我国劳动人民通过千百年的农业生产实践过程中，认真总结、归纳，反复验证，而得出的的结论。
秋天是收获的季节，季节进行秋季，气温逐渐下降，农作物逐渐生长发育，趋于成熟枯黄。而打雷一般都是对流云和积雨云等云层之间因碰撞产生的大规模的放电现象，逼迫积雨云产生雨水降落下来。
雷雨的出现，说明雨水频繁，往往形成阴雨连绵，是秋雨繁多的具体表现。秋雨多的年份，就会严重影响农作物的生长发育，还能造成农作物后期发生严重的病虫害，影响作物的成熟，降低作物品质，降低作物产量。
立秋的风俗活动和禁忌
大家最熟悉的应该就是贴秋膘了，也有叫长秋膘等等，在立秋这一天，家家户户都会炖猪肉，合着一些其它进补的食物，在立秋这天大大的进补一次。
2、晒秋
在房前屋后和屋顶晒农作物。称为“晒秋”。
3、食秋桃
在立秋这天大人小孩都要吃桃，吃完把核留起来。等到过年的时候，再把桃核丢进火坑中，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。
4、啃秋
和吃秋桃不同的是，在立秋这天，往往是这一年最后一次吃西瓜，因为人们觉得立秋后，天气变凉，吃凉的东西会对肠胃不好，所以立秋后就不再吃西瓜。一来趁立秋这天好好地过一顿瘾，二来人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。就有了吃西瓜的习俗，称为“啃秋”或“咬秋”。
5、吃“福圆”
相对于吃秋桃去瘟疫的寓意，人们相信吃了龙眼肉，子孙就会做大官，因为龙眼又称为“福圆”，所以也被称为吃福圆。
6、吃小赤豆
在唐宋时期，在立秋这天，就有用井水服食小赤豆的风俗。一般取七粒至十四粒小赤豆，用井水吞下去，吞的时候要面向西方，这样据说可以一整个秋天都不犯痢疾。
7、吃“渣”
认为立秋这天吃渣，大人小孩一整个秋天都会不犯痢疾。吃渣这一民俗带有祈求健康的寓意。
8、吃清凉糕
和立秋吃西瓜一样，吃清凉糕也是有些地方立秋必不可少的传统习俗。
9、吃饺子
有些地方立秋有吃饺子或者包子的习俗，习惯叫“抢秋膘”。
10、喝“立秋水”
在立秋正刻，全家老小各饮一杯，据说可消除积暑，秋来不闹肚子。
11、祈福
一些地区会在立秋这天举办秋会，祈求风调雨顺国泰民安。
12、秋社
秋社是指秋季祭祀土地神的日子，在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。
盘点全国各地立秋的民俗活动
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。下面是小编为大家收集的关于20xx盘点全国各地"立秋"的民俗活动。希望可以帮助大家。
立秋有啃秋的习俗，相传明代有一年，南京城里许多人长了瘌痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“瘌痢”落疤自愈的故事多吃西瓜，结果瘌痢疮果真好了。
因此人们就在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
因此，现在江苏人，到了立秋时候，就会买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋，因为人们相信，立秋吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。
老苏州在立秋这一天还要吃绿豆百合汤。苏州人比较讲究，吃喝也是跟着时令走。绿豆百合汤是清凉解暑的物品。尽管立秋后还可能出现“秋老虎”，但是，老苏州一般在立秋后几乎不再喝绿豆百合汤了，所以就在立秋这一天“喝个够”。
立秋之夜，盐城北部地区传有“摸秋”的习俗。这天夜晚人们可以在私人或集体的瓜园中摸回各种瓜果，俗称“摸秋”。丢了“秋”的人家，无论丢多少，也不叫骂，此俗相传始于元代。
相传元末，淮河流域出现了一支农民起义军，参加起义队伍的将士都是农民出身，他们饱受元军的兵燹之苦，对兵扰深恶痛绝。这支队伍纪律严明，所到之处，秋毫无犯。
一天这支起义军转移到淮河岸边，深夜不便打扰百姓，便旷野露天宿营。少数战士饥饿难忍，在田间摘了一些瓜果充饥。此事被主帅发觉，天明便准备将那几个治罪。
村民们得知后，纷纷向主帅求情。为发开脱战士的过错，有一老者随口说道：“八月摸秋不为偷。”那几个战士因此话而获赦免。那天正好是立秋节，从此留下了“摸秋”的习俗。
在立秋这一天，老苏州有早上洗温水澡的传统，有的时候，还会从院子里的薄荷树上剪下数片薄荷叶，放在泡澡水里。立秋早上洗澡，一个秋天就不会生痱子。立秋过后，老苏州连丝瓜、茄子也不吃了，甚至有“吃秋丝瓜会耳聋”的说法。
在常州的武进地区，立秋会举办秋会纪念猛将菩萨，祈求风调雨顺国泰民安。
另外，由于古时候，常州经常发生蝗虫灾害，在立秋当天农民也会往稻田里插上三角旗，驱赶蝗虫。在常州东门外还有喝“立秋水”的习俗，就是在立秋时刻，全家老小各饮一小杯加点红糖的温开水，据说喝了可以消除积暑，秋天时就不会拉肚子了。
在盐城的民间也流传着“争秋夺福”的说法，这至少有两三千年的历史。
无锡人有一种有趣的说法，就是立秋这天会见立鳅。如果秋季有大风大雨，立秋这天稻田里的泥鳅就会在水里立直。所以每到立秋，有经验的老无锡人都会抓一条泥鳅放在水里，预测这个秋天会不会有大风大雨。
立秋这天，老扬州有用秤称人的习俗。因为在炎热的夏天，人没什么胃口，要瘦掉一些。立秋后，人们胃口渐渐转好。“贴秋膘”，也称“抢秋膘”，即立秋这天吃各种各样的肉。
“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。
以前，宿迁老百姓要在立秋前后用容器装满水，容器的大小要一样，然后称重。如果装的立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少。如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋涝。在淮安，湖上渔民也有立秋称水之习，根据水质轻重，推测秋水涨落，水重则是不祥之兆，旧有秋水涨，卖渔网之说。
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。下面是小编为大家收集的关于20xx盘点全国各地"立秋"的民俗活动。希望可以帮助大家。
立秋有啃秋的习俗，相传明代有一年，南京城里许多人长了瘌痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“瘌痢”落疤自愈的故事多吃西瓜，结果瘌痢疮果真好了。
因此人们就在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
因此，现在江苏人，到了立秋时候，就会买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋，因为人们相信，立秋吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。
老苏州在立秋这一天还要吃绿豆百合汤。苏州人比较讲究，吃喝也是跟着时令走。绿豆百合汤是清凉解暑的物品。尽管立秋后还可能出现“秋老虎”，但是，老苏州一般在立秋后几乎不再喝绿豆百合汤了，所以就在立秋这一天“喝个够”。
立秋之夜，盐城北部地区传有“摸秋”的习俗。这天夜晚人们可以在私人或集体的瓜园中摸回各种瓜果，俗称“摸秋”。丢了“秋”的人家，无论丢多少，也不叫骂，此俗相传始于元代。
相传元末，淮河流域出现了一支农民起义军，参加起义队伍的将士都是农民出身，他们饱受元军的兵燹之苦，对兵扰深恶痛绝。这支队伍纪律严明，所到之处，秋毫无犯。
一天这支起义军转移到淮河岸边，深夜不便打扰百姓，便旷野露天宿营。少数战士饥饿难忍，在田间摘了一些瓜果充饥。此事被主帅发觉，天明便准备将那几个治罪。
村民们得知后，纷纷向主帅求情。为发开脱战士的过错，有一老者随口说道：“八月摸秋不为偷。”那几个战士因此话而获赦免。那天正好是立秋节，从此留下了“摸秋”的习俗。
在立秋这一天，老苏州有早上洗温水澡的传统，有的时候，还会从院子里的薄荷树上剪下数片薄荷叶，放在泡澡水里。立秋早上洗澡，一个秋天就不会生痱子。立秋过后，老苏州连丝瓜、茄子也不吃了，甚至有“吃秋丝瓜会耳聋”的说法。
在常州的武进地区，立秋会举办秋会纪念猛将菩萨，祈求风调雨顺国泰民安。
另外，由于古时候，常州经常发生蝗虫灾害，在立秋当天农民也会往稻田里插上三角旗，驱赶蝗虫。在常州东门外还有喝“立秋水”的习俗，就是在立秋时刻，全家老小各饮一小杯加点红糖的温开水，据说喝了可以消除积暑，秋天时就不会拉肚子了。
在盐城的民间也流传着“争秋夺福”的说法，这至少有两三千年的历史。
无锡人有一种有趣的说法，就是立秋这天会见立鳅。如果秋季有大风大雨，立秋这天稻田里的泥鳅就会在水里立直。所以每到立秋，有经验的老无锡人都会抓一条泥鳅放在水里，预测这个秋天会不会有大风大雨。
立秋这天，老扬州有用秤称人的习俗。因为在炎热的夏天，人没什么胃口，要瘦掉一些。立秋后，人们胃口渐渐转好。“贴秋膘”，也称“抢秋膘”，即立秋这天吃各种各样的肉。
“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。
以前，宿迁老百姓要在立秋前后用容器装满水，容器的大小要一样，然后称重。如果装的立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少。如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋涝。在淮安，湖上渔民也有立秋称水之习，根据水质轻重，推测秋水涨落，水重则是不祥之兆，旧有秋水涨，卖渔网之说。