优秀作文需要具备清晰的逻辑结构、丰富的语言表达和深入的思考。接下来，请大家欣赏一些具有代表性的优秀作文，从中汲取灵感和启示。
预防溺水从我做起作文
水是天底下最温柔的物体了，它也非常听你的话，你把它装进圆的瓶子，它就变成圆的；你把它装进方的瓶子，它就变成方的；把它装进长的瓶子，它就变成长的；把它装进扁的瓶子，它就变成扁的！可就是这样一个让人觉得十分温柔无比的物体，却也隐藏着无限的凶机。
夏天是酷热的，它的酷热引着多少人去渠沟、去江河、湖沟中游泳、嬉戏？这些地方给人们带来欢乐享受之余，也潜藏着隐患危机。是因为这些不规范的“游泳池”，夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个原本幸福家庭承受着巨大的痛苦。这是多么令人心痛的事啊！溺水——成了一个恐怖的词语，它让人心惊胆寒，让人心生悲愤，却又无济于事。因此，在这里倡议同学们：
一、从我做起，树立安全意识。加强自我防护，远离水边“三米开外”。不参与各种与溺水有关的活动。
二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏玩耍。
三、一定要在由家人陪伴的前提下，到安全正规的游泳池游泳，并要做好相应的准备活动，预防溺水事件的发生。
四、不到无安全设施，无救护人员的水域玩耍和游泳。不到“禁止游泳”或“水深危险”等警示标记的水域处下水戏水。
五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时准备救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，他不像财富能失而复得，也不像青青原上草可周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还给活着的亲属留下心灵的创伤。
同学们，我们是国家的未来和希望，我们一定要珍惜生命，努力学习，不断提高自我素养，为自己创造更有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水！
预防溺水从我做起作文
夏日不知不觉已来临，游泳安全逐渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，同学们我想说：“湖边之行慎于足下！人生美好，步步小心！”避免可能的后悔与遗憾。
二、溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3、身体下沉时，可将手掌向下压；4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
同学们，人的生命只有一次，请好好的善待他！让我们做生命的主人！做一个对社会有意义的人才！
预防溺水从我做起学生演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学：
生命是什么，生命是风的轻盈，雨的淋漓，生命是一曲交响，生命是一颗感恩而快乐的心。五月柳絮飘散已尽，我们将迎来一个骄阳似火的夏天，酷热的天气不知又要吸引多少学生去游泳、嬉戏!那些野外的池塘、河流没有任何安全警告标识和溺水抢救人员，却总是吸引着个别“不知深浅、不知危险”的同学。
广东省罗阳一中8名初二学生相约一起到江边烧烤。途中，一名男同学下江游泳时不幸溺水，其4位同学发现后手牵着手去救他，结果不幸一齐落入江中，5名孩子全部溺亡。
同学们，生命是脆弱的，也是宝贵的。不怕一万，只怕万一。当你们因一时贪玩而失去宝贵的生命的时候，你们知道会给这个社会、你们的家庭带来多大的影响和痛苦吗?死亡带给家长的是无尽的悲痛和嘶哑的哭声，那一张张万念俱灰的画面是每个人心中挥之不去的痛。
为杜绝夏季溺水事件，学校发出以下倡议：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自与他人结伴游泳。
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
最后，祝每位老师同学度过一个安全有意义的夏天。
我的演讲完毕，谢谢大家!
预防溺水从我做起作文
夏日，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。盛夏，天热的时候，连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好像怕阳光晒伤了她那美丽的翅膀。
酷暑下的人们，怎样消除心中那份燥热？除了开空调外，我相信很多人一定会选择都用游泳来解暑！游泳是一项轻快而又解暑的运动，但是游泳身亡的事件真的是太多了。在每日新闻头条的播报里都有溺水事件发生。无生命体征的孩子，痛不欲生的亲人，无不让我们触目惊心。就在前一段时间，我们邻乡镇就有一个初二的学生溺水而亡，发生在我们身边的溺水事件更是让我们痛心，从而也更加认识到预防溺水，刻不容缓！
在学校里，校长、老师也是为我们操碎了心。就来说说我们班吧！在清脆的下课铃响之后，我们班都会喊防溺水口号：“预防溺水，从我做起，远离河塘，三米开外”，它时时刻刻提醒我们不能去河塘边。上午和下午放学前还有3分钟安全教育，高喊防溺水口号，唱防溺水歌曲，它时时警醒我们放学后远离坑渠。每周的周五下午都会抽出10分钟，讲防溺水的重要性！讲完之后我们还会读防溺水规则，防溺水口号。老师每日还会把防溺水安全提醒发到班级群中。在周日周六也不能放松警惕，还会有防溺水小组……在学校里，校长会时不时给我们开防溺水安全会，时不时抽查防溺水儿歌，在每次开大会时都会提到有关防溺水的事。
由此看来，我们的安全对校长老师家长都极其重要。所以我们一定要保护好自己，坚决不去河塘边！
我们一定要远离河塘。如果想去游泳该怎么办呢？就让父母带着你去正规的游泳馆！接着，我为大家提几点有关防溺水建议：
1、不私自下水游泳！
2、不擅自与他人结伴游泳。
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳！
4、不到不熟悉的水域游泳！
5、不到无安全设施，无救护人员的水域游泳！
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救！
骄阳似火，它在向人们宣示它的威力。但我们要时刻保持清醒的头脑：远离河塘，三米开外。因为生命是独一无二的。
预防溺水从我做起作文
快乐的暑假来临了，大家都在计划这个暑期怎样度过，不过，我却要提醒大家：预防溺水，警钟长鸣!
近几年，溺水死亡的事件越来越多，例如：__年6月26日，3个同胞兄妹在村口的池塘边玩水而溺水身亡;__年4月28日中午，3名学生为了救一个名叫小文的孩子溺水身亡;__年2月22日，6名儿童在河上溜冰，不慎落水，打捞上来后抢救无效身亡;就在我们身边还发生了小学生游泳溺水身亡的事件。
为什么会发生这么多溺水身亡的事件呢?我上网查了资料，进行整理后，认为主要可以从五个方面来分析原因：
一是心理原因：1.怕水心理严重，遇到水就惊慌失措，四肢僵硬;2.因好奇心重而不小心落入水中;3.与人打赌，争强好胜，更容易导致溺水。
二是生理原因：1.潜水时间过长，产生缺氧窒息;2.体力不支，饱食、饥饿、酒后等原因;3.寒冷、疲劳或者用力不当，在水中发生肌肉痉挛。
三是病理原因：患有心血管病、精神病及癫痫病的患者，下水后引起病发。
四是技术原因：1.突然呛水，不会调整呼吸;2.水中打闹玩耍，被人误压水底时间过长;3.入水方式不当，意外受伤。
五为其他原因：1.对水域情况不明，误入深水漩涡;2.游泳场馆等场所管理不规范，设施、人员存在不安全隐患。
不查不知道，一查吓一跳!危险就在身边，我们怎么预防?我觉得作为小学生最起码要做到以下几点：1.无论去什么地方游泳，都必须有会游泳的大人陪伴;2.做好下水前的充足准备：器材、热身、既不太饿也不太饱等;3.未知情况的水域决不能下水游泳，也不要在水边嬉戏、逗留;4.去正规的场所先学会正规的游泳技术再去游泳吧!
暑假期间天气炎热，的确应该快乐地度过，不过我还是要提醒大家防患于未然，让预防溺水的警钟长鸣!因为只有在安全的前提下，才会带给我们真正的快乐哦!
预防溺水从我做起作文
结束了一个学期紧张的学习生活，终于迎来了期待已久的暑假。
我们应该如何安排我们的假期生活呢？可以和家人一起旅游，增长见识，可以多参加业余活动，锻炼身体，可以利用这个时间读书学习，查漏补缺，为下学期打好基础等等。但同时，暑期也是溺水，交通事故，烧汤伤，动物咬伤，被拐被骗等的高发时期。特别是溺水，因为脱离了学校和老师的监管，家长又忙于工作，使我们有更多的时间去做那些自认为不危险的冒险。
根据有关部门的调查显示，在各类伤害的比例中，溺水的伤害为24.1%，道路交通伤害为14.1%，危险行为，伤害为12.5%，火的伤害为5.6%，电的伤害为3.1%等。在这些常见儿童伤害事故中，溺水的伤害度最高，因为小孩一旦发生溺水事故，抢救的成功率低，溺亡比例高。
因此，同学们一定要牢记“六不一会”防溺水常识，即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救；学会基本的自护、自救方法。即使到专门的游泳场馆游泳，也要讲安全，讲规则，讲文明，防止发生意外安全事故。
同学们，溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。所以请大家重视起来，为我们美好的明天，筑起一道安全防线。不要让那无情的“杀手”，夺走你宝贵的生命！
大家知道吗？我国每年的青少年死亡人数位居第一，我们可是祖国的未来呀！是为什么呢？到底是谁这样狠多手呢？可能大家会猜到车祸，食物中毒和自然灾害，那都是错误的。而是溺水。
在每年的夏季就是溺水的高发期，因为天气太热，去野生小河里戏水，而亡的不在其数。其中青少年最多。因此，有多种大家不知道的禁区。需要大家知道才不会悲剧重演第一种是一个人落水，其余多人手拉手来相救却被一起拉入水中造成多人死亡。另一种则是多人一起下水戏水一起被水草泥巴暗流困住造成多人死亡。还有一种则是一个人落水救生员去相救却被落水者死死缠住导致双双坠入河中死亡。
一个人落水不要盲目的去救援。有可能不但没有把落水者给救上来，还会把自己的命给搭进去，所以大家一定要掌握正确的救援方法。一、找漂浮物，如衣服，木头，救生圈等甩给落水者。二、找一个能碰到落水者的东西，把落水者拉上岸来。
请大家记住，不要逞强，因为受伤的是自己，也不要盲目的就人更不要让河水来埋葬自己的花样年华。
预防溺水从我做起作文
夏季来临，气温已逐渐上升，常常有同学因为下水消暑，却发生了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。
对于防止溺水，我们学校采取了相应措施，安全教育、主题班会、黑板报等等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。
防止溺水，我们应该做到以下几点：一、没有会游泳的家长陪同，不许私自下水；二、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，以免手脚抽筋；三、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。
我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡，如果每个人都按照规定去河里游泳，尽可能去自己熟悉的水域，尽量去浅的，水流缓的河道，当然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免酿成不必要的损失和精神伤害。
预防溺水，珍爱生命。每个人的生命只有一次，当你看到别人失去生命时，你就得警告自己要珍爱生命，不要轻易地去尝试那些伤害生命的东西，哪怕你对自己正在做的事非常有信心，那也是会出意外的。像游泳，要尽量去安全地带。
预防溺水，珍爱生命，从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事开始做起。
预防溺水从我做起
弯弯的澧水河蜿蜒穿过我们美丽的石门县城，河水静悄悄地流淌，闪动着粼粼的水光，就好似明亮的眼眸，凝视着我们美丽的小城。夏季来临，小城的人们总是把河两岸当成消暑的乐园。这条安静美丽的小河带给了我们无限的欢乐，但也见证了一个个生命的消失，见证了亲人的痛苦和别离。
经常听说在河里戏水的孩子出了意外事故，在医院工作的妈妈也经常向我描述这样一张张图画，一个个溺水的孩子在医务人员的拼力抢救下仍静静离开了人世，泪流满面的家长抱着嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子是那样悲痛欲绝。溺水事故就像残酷的杀手，夺去了一条又一条宝贵的生命！这根本原因还是人们缺乏安全意识而造成了不可挽回的惨痛结局。
真正的安全需要我们自己去注意，我们应该积极行动起来，共同预防溺水，让悲剧不再重演。我们一定要听从老师和家长的教导，不要独自在河边、水塘边玩耍；应在成人带领下学会游泳；不去非游泳区游泳；不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；游泳前做热身运动有助于预防下肢抽筋。预防溺水，保证安全，从我们自己做起。
妈妈还教我怎样去抢救溺水者，希望我在需要时能抢救他人生命。溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布将舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅；然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。呼吸停止者应立即进行人工呼吸，急救者位于伤员一侧，用力托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔。心跳停止者应先进行胸外心脏按压，让伤员仰卧，背部垫一块硬板，急救者右手掌平放在其胸骨下段，左手放在手背上，借急救者身体重量用力，每分钟100～120次进行心脏按压，直到心跳恢复为止。
我们一定要珍惜宝贵的生命，学会保护自己，学会帮助他人。“珍爱生命，预防溺水”，让我们行动起来，让悲痛的事故远离我们身边，让生命之花开出绚烂的色彩！
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预防溺水从我做起作文
水，是我们人类的生命之源，是人们生活必不可少的。可同学们你们知道吗，水有的时候也会吞没了一些人的生命。
暑假即将来临，而这也是溺水事件的严重期，许多小学生和同学因为炎热结伴去江边，河里游泳，才导致溺水事件再次发生。记得有一次，我在一篇报道上看到有三位小学生认为自己的游泳水平很高，于是三人就约好一起去河里游泳，当他们游的正高兴的时候，其中的一位同学不知怎么的突然游不动了，他在水中挣扎了许久，接着溅起的一片水花就不见了，游在前面的同学吓得目瞪口呆，赶紧跑上岸大声的喊救命。一些水性好的大人赶紧跳到河里捞上孩子，送往医院，但还是因为抢救不及时而死亡。游泳虽好玩儿，但是安全还是最重要的，无论你有多厉害，如果一个不小心就会出事的，俗话说：“不怕一万，就怕万一。”所以安全起见，同学想去游泳的话一定要和家长一起去正规的有救护人员的游泳馆游泳。
天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
夏天是炎热的，它的炎热牵引着多少的人去江里，海里，河里，湖中游泳，嘻戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”，才夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个原本幸福美满，快乐的家庭承受这巨大的痛苦啊！这是多么令人悲伤心痛的事啊！
让我们一起大声呼喊：“珍爱生命，预防溺水！”
同学们：我们是国家和民族的未来和希望。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
防溺水从我做起演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
每年夏季，是学校各类安全事故的多发期，其中数溺水事故尤为突出。
同学们，溺水事故，除了是少数不慎滑入水中的外，多数是因天气炎热到湖边或者河边戏水所致，有的人还冒险下到深水中游泳结果导致危险发生。当一场意外死亡突然降临在朝气蓬勃的少年儿童身上，悲剧色彩就更加浓重。因为这不仅仅是年轻生命消失之痛，由此带来的对家庭、学校甚至整个社会来说，也是一块抹不去的“心痛”。
为积极响应省、市、县以“防溺水”为主题的安全教育活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝“溺水”这类悲剧的再次发生，我们特向全校同学发出如下倡议：
二、不私自到危险、陌生的河、湖或水塘边戏水或游泳；
三、不擅自与同学结伴游泳；
四、不在无家长或老师带领的情况下游泳；
五、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
六、不到没有安全保障的地方游玩；
七、雷雨或暴风天气尽量不外出以免发生必要的安全事故。
生命是宝贵的，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草能春风吹又生。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给关爱自己的亲人留下心灵的创伤。水无情，人有情。只要我们在生活中注意或禁止各种游泳、戏水等事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
同学们，我们能做好吗！
我的演讲完毕，谢谢大家。
防溺水从我做起演讲稿材料
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。
在我们国家，意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
20xx年6月9日，山东省莱芜市，7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。
现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在3月7日，给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容，认真开展好安全教育活动，在6月15日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《仁和区东风小学防溺水安全知识宣传》《仁和区东风小学学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：
一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。
四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。
五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?
最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
我的演讲完毕，谢谢大家。
预防癌症从我做起
近年来，我们对艾滋病这个词可谓是“熟悉”又“陌生”，熟悉是因为我们听到这个词的名字太多了，陌生是因为我们对艾滋病的了解和认识极少。
艾滋病是什么，说实话我并不太了解，但是我知道艾滋病并不像传闻中的那样可怕，这几天和同学们在一起研读了一些关于艾滋病方面的内容，使我收获良多。
艾滋病是英文acquirdmmumo---deficioneysynderome的缩写，中文全称为“获得性免疫缺陷综合病”，在很多国家艾滋病被称为“世界瘟疫”或现代的“黑死病”，尽管从发现到现在只有20余年的时间，但其已在全球大规模流行，其实已经证实一点艾滋病是可以预防的，日常生活接触并不能传染艾滋病，艾滋病传播有三条途径：“性传播、母婴传播、血液传播”，只要我们牢记就好，同时也要知道：共用游泳池、拥抱、同桌吃饭、共用餐具、共用办公办学用具等途径是不传播艾滋病的，因此艾滋病患者不应该被歧视。
艾滋病患者在生活中应被我们呵护关心，我相信他们的心里也同样害怕，假使我们不给他们关怀还歧视他们，那么他们还怎么有和病魔做斗争的勇气呢?我们应给予他们的是更多的鼓励，对他们所遭受的痛苦给予同情和帮助。这种宽容可以赢得社会各种人群的协作，使社会力量集中起来减少艾滋病的`危害。
艾滋病是一个严重的传染疾病，关于艾滋病的问题不仅仅是复杂的医学问题，也是社会问题，需要我们每个人提高警惕，认真关注，关注艾滋病给人类造成的危害，并把我们通过研究性学习得到的知识向身边的人宣传，让更多的人意识到它的严重性。
只有认识艾滋病，才能更好地预防，让我们行动起来，共同学习有关知识，使大家能尽快认识hiv这个人类的大敌，远离艾滋，同艾滋抗战到底。
【作文二】。
国际规定12月1日是世界艾滋病日。艾滋病是联合国确定的当今三大国际公害之一，目前，全世界有四千多万艾滋病毒感染者，每年新感染人数高达五百多万，死亡三百多万。中国艾滋病的流行趋势处于世界第14位，在亚洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在递增。专家预测，如果缺乏有效的控制，再过10年，艾滋病将成为中国的“国家性灾难”。
艾滋病目前是一种不治之症，又称“后天免疫缺乏症候群”，是由艾滋病毒引发的疾病。艾滋病病毒的传播途径主要包括血液、母婴遗传和两性不正当行为等。这种疾病会破坏人类的免疫系统，使人类失去抵抗疾病的能力，导致病毒、原虫、细菌、霉菌等可轻易侵入人体，引发各种疾病及发生恶性肿瘤，最后百病俱发而丧失宝贵之生命。艾滋病是死神最有力的呼唤，艾滋病是人类活着的最大的栅栏;它的入侵无法阻挡，它的力量，使免疫系统毁于一旦。它能让人毫发无伤，却能让人带着痛苦走向死亡。艾滋病可以毁掉一个人的前途与希望。篮球巨星“魔术师”约翰逊因艾滋病而失去光芒，南非总统曼德拉的儿子因艾滋病让父亲狼狈不堪，一代作曲大师高峰因艾滋病而不幸身亡。
艾滋病已经不仅仅是卫生问题，更是发展和安全问题。因此，关注艾滋病，可以让许多人逃离死神的魔掌。2008年的世界艾滋病日主题为“全民动员”，这一主题将继续通过世界艾滋病日运动的口号“遏制艾滋，履行承诺”加以推广。所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策，倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离艾滋病。这里，我提几点要求：
1、树立正确的人生观、价值观、审美观，努力学习，追求进取，避免空虚无聊，正确交友，把握自己的行动，做到洁身自好，以免感染艾滋病。
2、娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。因此，我们要养成良好的生活习惯、行为习惯，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜进入的场所，包括歌舞厅、游戏厅、网酒吧等地方。
3、另外我们还要注意马路卫生，不到街边小店扎耳朵眼，不找街头牙医拔牙补牙，不到没有消毒措施的诊所注射等等。
文档为doc格式。
防溺水从我做起广播稿
各位同学：
今天，我给大家讲的主题是《防溺水安全教育》。因为中小学生欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，所以每年都发生了许多安全事故。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。
同学们，今已是5月底，现天气逐渐转热，游泳安全逐渐成为学校安全教育的热点话题。
游泳能给人带来欢乐的享受，也可以锻炼身体，但也潜藏着安全危机。学校本着“以人为本”的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，禁止任何同学私自到河沟、水塘、水坝等有水源的地方嬉戏与游泳。更严禁学生逃课逃学、课间休息、中午、上学放学到有水源的地方嬉戏与游泳。要游泳，除非有父母亲等监护人的亲自陪同，而且最好是去正规的游泳场所。
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3、假若要游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
1、游泳前一定要做好暖身运动。
2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。
5、腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
今天，我再强调一下同学们的其他方面的安全：
1、说到防水，我提醒所有的同学不要去我们学校外的小溪边玩。
2、加强防火、防电、防食品中毒的安全意识。
3、在校园内，不要追逐打闹。不要在楼梯上玩耍，特别是楼道拥挤时必须靠右走。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑，踩空或撞人都可能造成严重伤害。严禁爬高（挂双杠、栏杆等）或在走道护栏上玩。擦窗户时，后面的窗户，不要将身体探到窗户外面。
4、不要在建筑工地玩耍。因建筑工地上杂物较多，容易扎伤脚，楼房上面随时可能掉砖瓦砸伤头。
5、不要跟陌生人讲话、接触，更不要吃陌生人送给你的食物。
6、严禁进入游戏机室、网吧、录相厅、歌舞厅，以免接触到一些坏人。
7、上学、放学一定要遵守交通安全，过路要看清有没有车辆。严格遵守学校的排队放学纪律。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。
文档为doc格式。
预防近视从我做起作文
人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论读书、学习、工作、生活，都会有莫大帮助.
可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有良好的用眼卫生习惯，因而使一双明亮的眼睛变得近轉了，只好戴上了眼镜，众所周知，带上眼镜既不舒服又不方便，给人平添了许多烦恼。为了让我们能有一双健康的眼睛，必须预防近视的发生。
那么应该怎样预防呢?
首先,要掌握正确的写字姿势。这就是“三个一”，即头离桌而一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。有的人认为趴着写字很舒服，但是如果这样，不但使眼睛离桌面距离小了，而且还会造成近视，甚至会成为斜视。平常写字时，大家应该时时注意这“三个一”，视力自然会好起来。
其次,要掌握正确的读书姿势。第一，视线要与书相平;第二,不要躺着看书。视线要与书相平必须在不进入“禁区”的情况下。长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于近视镜了。
当然，平时坚持认真地做眼保健操，也会对预防近视起到重要作用，朋友，祝你能有一双明亮健康的眼晴!
防溺水从我做起讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
炎炎夏日已经到来，游泳安全问题逐渐成为大家的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人们带来欢乐享受之余，也隐藏着安全危机。目前全国每年有一万六千民中小学生非正常死亡，其中溺水和交通问题仍居意外死亡的前两位。听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，这样如此年轻的生命就这样在世界上消失。青少年是祖国的未来，是民族的希望。保障青少年学生健康成长是全社会共同的责任。近年来，全国在校学生溺水死亡事件频发，溺水已成为全国中小学生非正常死亡的第一大“杀手”。这些事件的`发生，既终结了本不该终结的花季少年的生命，也给这些家庭带来了莫大的悲伤和不幸。
什么是溺水？溺水就是人不慎淹没入水中的意外事故。一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、池塘、河流、湖泊等。夏天是溺水事故的多发季节，同学们需要提高警惕。游泳，首先要选好地点。有些学生在下水前并没有观察游泳的环境，到一些陌生，水深，有漩涡，有障碍物的水域游泳。这时候就容易发生危险。发生危险时，其他同学惊慌失措，不知如何抢救，有的同学甚至因害怕而逃走了，使溺水者失去援救的`机会。我建议大家到有安全措施的泳池游泳，即便发生意外也能够及时得到援救。
夏天天气炎热，很多游泳者由于迫不及待想游泳，来到水边没有做任何准备动作就跳入水中了，结果导致头晕、恶心、心慌等不适应感觉，或者出现抽筋、肌肉拉伤等事故。做好下水前的准备，是安全游泳非常重要的前提条件。一些同学为了逞强好胜，在不知水深和水底的情况下，贸然跳水或潜水，在小河边，一些同学相互打闹，就很容易发生溺水。所以，同学们要树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患。
生命对于每个人来说都只有一次，它不像财富能失而复得，你我的生命同样珍贵。在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。具体方法例如：在急救的同时应迅速送往医院救治。
生命最珍贵，幸福与快乐掌握在你自己的手里。希望同学们通过这次的班队活动，学会珍惜生命，在日常生活中提高安全意识，防患于未然。水无情，人有情。我们是国家和民族的未来与希望。我们一定要珍惜生命，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有价值的人生。
我的演讲完毕，谢谢大家！
防溺水从我做起演讲稿
大家好！
生命是弥足珍贵的，每个人的生命都是有限的，对待自己的生命我们要珍惜，要爱护。她是父母给的，身体方法受之父母，怎能轻视。
暑假到来，夏天的美丽让我们想要在其中畅游，天气的炎热，让我们喜欢去游泳潜水。但是也因此出现了太多的意外，溺水也因此发生，一个个鲜活的生命，在面对无情的大水，变得多么的无助，让我们看到了一个个的生命消逝。父母的眼泪，支离破碎的家庭，绝望的呐喊，之一切的一切都不应该让他发生在我们的身边，我们的同学，父母的子女，都要珍爱自己的生命。那我们该怎么做呢？远离危险的河流湖泊，防止溺水从我做起，虽然现在天气变得炎热，变得让人难以忍受，但是现在的科技的发展，让我们完全可以在家总吹风扇，开空调，来祛除炎热。
我们是爸妈的心头肉，是祖国的未来接班人，新的时代需要我们去创建，家里需要我们，学校需要我们社会需要我们，因此我们更应该珍惜自己的生命，不去碰触那危险的禁区，我了家庭的幸福美满，为了祖国的美好未来我们需要爱护生命，预防溺水。
不要轻视他，当危险没有来临的时候，平静温柔的水是温柔的，哺育万物，给我们带来无数的帮助，但是当它翻脸的时候滔天的洪水是它的脸色，倾盆暴雨是它的心情，我们都知道水火无情，但是却不知道去预防，但溺水将无法挽回。每一次夏天的来临，每一次大家去游泳都会给我们带来噩耗，当听到身边熟悉的或陌生的人离开，让我们感到的是生命的渺小，时光从来都不会倒流，更不会改变，生命也不是神话传说可以拥有无数次，为此我们要做好溺水的预防措施，不在去步入那些离去的人的后尘。
任何的事情的发生都是有规律可循，都是可以预防的溺水一样可以预防，只要我们远离危险的水域，珍爱自己的生命不轻视那看似温和，但也有脾气的水，不要因为其他原因而让自己溺水，我们有太多的梦想，太多的责任需要去完成，去承担，美丽的世界没有留下我们的脚印，发达的现代生活还没有细心的享受，又怎能轻易的就因此而舍弃。远离那危险留下自己的生命，预防无情的大水，个自己，给家庭，给社会留下美好的历程。
预防溺水当从我做起，从今天做起，不要因为天气热就三五成群的去游泳，不要因为天气的热就忽视了家庭，那里有你的父母等着你回家。
我的演讲完毕，谢谢大家！