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二年级打篮球(汇总17篇)

时间:2023-12-28 13:00:16 作者:MJ笔神

优秀作文是作者用文字创作出来的艺术品,其背后凝结着作者对生活的感知和思考。范文有助于我们了解写作的规范和技巧,通过阅读范文,可以提升自己的写作水平和文学素养。

二年级打篮球的心得体会

初次接触篮球是在二年级的体育课上,那时篮球对于我来说完全是一种陌生的运动。随着时间的推移,我逐渐对篮球产生了兴趣,并投入了更多时间和精力学习和练习这项运动。经过一年的努力,我体会到了打篮球的乐趣与收获。下面,我将分享我在二年级打篮球过程中的心得体会。

首先,通过打篮球,我懂得了团队合作的重要性。篮球是一项集体竞技项目,每个队员都必须做好自己的分内事。在比赛中,只有与队友协作配合,方能取得好的成绩。我明白了团队中每个人都有各自的长处和优点,只有相互搭配才能将个人的优势发挥到极致。我们通过合作,学会互相传球、分担压力、守望相助,培养出良好的团队精神。篮球让我明白,团队的力量绝对大于个人的能力。

其次,篮球也让我懂得了坚持与努力的重要性。初次打篮球时,我感到身体吃力、技术不熟练,经常无法完成一次投篮。但是,我没有放弃,努力地练习投篮、运球、传球等基本动作。经过坚持不懈的努力,逐渐提高了我的技术水平。篮球让我明白,只有坚持不懈地练习,才能不断进步,取得更好的成绩。这也是我在篮球场上培养了毅力和自信心的一大收获。

第三,打篮球也锻炼了我的身体素质。篮球运动是一项全身性的运动,它锻炼了我身体的协调性、灵活性和耐力。通过跳跃、奔跑、踩刹车等动作,我增强了躯体的肌肉力量和爆发力。同时,篮球运动也锻炼了我的心肺功能,提高了我的耐力和抗压能力。打篮球让我明白,只有身体强壮和健康,才能更好地应对各种挑战和困难。

第四,打篮球也培养了我的责任心和纪律性。比赛中,每个队员都有各自的任务和责任,需要按部就班地实施。我学会了按规则比赛,不做犯规动作,遵守裁判的判决,尊重对手和队友。在比赛中,我明白了责任和纪律的重要性,只有明确自己的责任,并严格遵守纪律,才能确保比赛的公正和秩序。这也让我从小学会了严肃认真地对待每项竞技活动。

最后,打篮球让我体验到了成功的喜悦和困境的挑战。在篮球比赛中,我也曾经历过胜利和失败。但无论是成功还是失败,都给了我很深的体验和启示。成功让我感到喜悦和自豪,同时也激励我继续努力;失败让我反思自己的不足,找出问题所在,下定决心再次努力。打篮球教会了我如何正确对待胜利和失败,以及如何积极应对困境和挑战,使我更加坚韧和乐观地面对人生的各种困难和挑战。

总结起来,二年级打篮球的经历让我收获满满。通过团队合作、坚持努力、锻炼身体、培养责任心和面对挑战,我不仅体验到了打篮球的乐趣,还得到了很多宝贵的教训和成长。打篮球不仅仅是一项运动,更是一种培养个性和锤炼意志的过程。我相信,在未来的日子里,我会继续投入到篮球运动中,并带着对篮球的热爱和执着,不断进步、不断成长。

二年级篮球日记

春天不知道什么时候已经悄悄地来临了,我们的`身边到处充满了绿色。

在我上学的路上,榆树结出了嫩嫩的愉数钱儿,路边的小草变绿了,几棵丁香树开出了鲜艳的花朵,它们的香味儿让我陶醉。

春天给我们带来了绿色,给我们带来了生机,让春天永远伴随着我快乐成长。

高二年级篮球体前变向运球教案

本课依据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》,遵循“一”的指导思想,以学生发展为本,结合七年级男生的身心发展特点和运动技能形成的规律,在教与学的实践过程中,为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围,将知识传授与技能、方法的学练有机结合,练习中通过评价、鼓励和激发学生的学习热情,使学生体验合作学习的'乐趣,形成正确的价值取向,促进学生的和谐发展。

二、学生情况分析。

此次课的授课对象是初二年级男生教学班,共32名学生。学生处于快速生长发育期,自尊心和独立意识不断增强,具有较强的求知欲望、竞争意识和参与意识。学生善于表现自我,对体育与健康课程有着浓厚的兴趣;该教学班学生身体素质一般,通过了解,大部分学生没接触过篮球,学生间存在很大差异,但学生对于篮球项目有很强的求知欲,兴奋点很高。因此,本课在教学目标的制定、教学方法的选择及教学评价等方面要体现分层教学。

二年级篮球日记

春天不知道什么时候已经悄悄地来临了,我们的`身边到处充满了绿色。

在我上学的路上,榆树结出了嫩嫩的愉数钱儿,路边的小草变绿了,几棵丁香树开出了鲜艳的花朵,它们的香味儿让我陶醉。

春天给我们带来了绿色,给我们带来了生机,让春天永远伴随着我快乐成长。

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初二年级篮球比赛规程活动方案

为了确保工作或事情能高效地开展,我们需要提前开始方案制定工作,方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么你有了解过方案吗?下面是小编为大家收集的初二年级篮球比赛规程活动方案,欢迎大家分享。

1、以班级为单位,每班12名学生参加比赛。

2、端正赛风,各单位遵照规程规定对参赛运动员资格严格把关,杜绝弄虚作假、借雇队员、冒名顶替现象出现。

3、各班填好参赛证(已在年级组群里共享)。于4月28日(周日)前交给体育组单荣斌老师。比赛时间约在5月中旬具体时间待学校通知。

1、执行中国篮球协会审定的最新《篮球规则》。

2、各参赛队需备深浅不同的比赛服两套,前后要有按规则规定尺寸的明显号码,且两套服装号码必须一致。参赛队报名后,不得更换队员。

3、比赛中参赛队队员、教练、领队要遵守大会纪律、尊重对手、坚决服从裁判员的判罚(如对某判罚有疑义请赛后与裁判长、技术代表如实反映或执行抗议程序)。凡对不听劝阻仍然违规、违纪,并给比赛造成恶劣影响或严重后果的队,取消本次或以后参加任何比赛的参赛资格。

4、每场比赛分上、下半场时,每半场15分钟(毛时),下半场最后2分钟净时。两半场中间休息5分钟。每半场则分别可有1次暂停,每次暂停时间为30秒。

5、比赛中,每个队员允许5次犯规。全队半场累计7次犯规罚球。

6、违反体育道德犯规、恶意犯规和累计2次技术犯规,则取消该队员该场比赛资格。

7、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判罚。

1、18个班抽签分成6组进行小组循环比赛,每组的第一名(6队)和上下半区的最好第二名各一支队伍(2队)晋级参加淘汰赛。

2、循环赛胜一场得2分,负一场得1分,弃权为0分(对方20:0分获胜),以积分多少决定名次,积分多者名次列前。

3、如遇三队或三队以上积分相等,以这些队之间的得失分率(得分之和除以失分之和)决定名次;仍相等,以所有场次的得失分率(得分之和除以失分之和)决定名次。

二年级篮球日记

在那年的那个暑假里,我经历过欢乐,取得过成绩,尝到过委屈,品到过个性……总之一句话,我已经由一个遇难则退的人变得坚强了,自信了,勇敢了……我相信,属于我的个性将永不会被磨灭。

刚刚才结束痛苦的期末考试,成绩也不怎么样,也就一般般拉。这几天在家里“静养”,那小日子过得实在是没法说啊,反正是过得挺滋润的。可是我老妈看我天天在家里“不务正业”,整天游手好闲,就气不打一处来,于是就擅自做主,为我报了一个篮球训练班。为这我还反抗过几次,不过统统反对无效。哎,这就是所谓的母命难违。没办法,硬着头皮上吧。

自从这回,俺起了模范带头作用以后,大家都变得异常的乖巧,就连那“恶人”都在夸奖我们呢。呵呵,自此以后每天基本上没人捣乱了,日子也算是平静。不过,他的检查可真让人受不了啊。

虽然这个训练很痛苦,但我还是坚持了下来,因为至少我的体育不用愁了吧,你说是吗?

二年级打篮球的心得体会

篮球是一项充满激情和团队合作的运动,让我在二年级这段时间里获得了许多宝贵的经验和成长。通过参与打篮球的练习和比赛,我不仅学会了技巧和战术,还培养了团队合作和坚持的品质。这些经历让我明白了体育精神的重要性,也让我更加热爱篮球。

首先,打篮球教会了我如何与其他队友进行团队合作。在篮球比赛中,没有一个人能够完成任务,只有团队合作才能赢得比赛。为了更好地配合队友,我学会了倾听和理解他们的意见,在场上时刻保持沟通。比赛中,我们需要互相支持、互相鼓励,共同为胜利而努力。

其次,打篮球需要坚持不懈的努力。篮球技巧的学习和提高需要长时间的练习和耐心。在每一次训练和比赛中,我都会下定决心,坚持不懈地进行训练,并不断尝试新的技巧。有时候,我会感觉很累,但是我明白只有坚持下来,才能取得进步和提高。打篮球让我明白,成功不是一蹴而就的,只有通过坚持不懈的努力,才能实现自己的目标。

第三,打篮球培养了我的领导能力和责任感。作为一名队员,我不仅要履行自己的责任,还需要激励和帮助队友。在训练和比赛中,我会积极主动地参与设置和执行战术,帮助队友解决问题。我学会了承担失败和挫折,努力带领队友走出困境,并取得更好的成绩。这些经历让我成为一个更加自信和有责任感的人。

第四,打篮球教会了我如何处理胜利和失败。在比赛中,我们经历了胜利和失败,但重要的是如何看待和处理这些结果。当取得胜利时,我会感到欣喜和骄傲,但我不会傲慢和自满;当遭遇失败时,我会反思自己的不足,并从中吸取教训。我知道,成功只是一时的,失败也只是暂时的,重要的是通过不断的努力和学习,追求更高的目标。

最后,打篮球让我明白了体育精神的重要性。体育不仅是锻炼身体的方式,更是培养品质和精神的途径。在打篮球的过程中,我学会了尊重他人,正直和公平竞争。体育教会我们要尊重规则,要团结友爱,要接纳不同的人和观点。这些品质将伴随我一生,并帮助我成为一个更好的人。

打篮球的这些体会让我对这项运动充满了热情。通过打篮球,我不仅提高了自己的身体素质,还培养了品质和道德观念。我相信,在接下来的训练和比赛中,我会继续努力,发扬篮球精神,追求更高的目标。

二年级打篮球作文

暑假里,我不仅仅光写作业,而且我也在打篮球,这一个月里我学会了许多篮球技巧。姐姐每天下午都带我去找一个会打篮球的飞飞哥哥。

今天,我们又要和飞飞哥哥去打篮球了,飞飞哥哥今天要教我“大突变”。飞飞哥哥告诉我说:“打篮球前,必须要活动开身体,先跑一圈热热身。”我跑了一圈后他就开始教我技巧。我在他的正前方防守,他开始带球进攻了,一下子就到了我跟前速度好快啊!他又带球向左跑,我刚想拦住他,他已经把球投进篮筐里了。他又让我试一试,我一边跑一边把球从左手传到了右手准备投篮,飞飞哥哥一下就把球抢走了。飞飞哥哥告诉我说:“防守时,首先要知道球在对方哪个手里,才能断球成功。”我又试了几次果然成功了。

这就是我打篮球的故事。

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二年级打篮球的日记

今日是周三,不用看课程表我就明白今日午时有一节体育课,我最喜欢的体育课啊,我又能够打篮球了!第一节的语文课一结束,我就赶紧冲向操场!

经过繁琐的训练,最终到了自由活动的时间。我抱起我亲爱的篮球奔向操场,同班的几个“篮球迷”也一齐冲了过来。很快就凑够了人,开始比赛。

比赛刚刚开始,对方球员王梁山便抢断我们的一个传球,再传给对方号称“神枪手”的晏鹏飞,晏鹏飞站在三分线外,眼睛紧盯球篮,似乎想把球瞪进似的,在一个投篮便进了。对方又发了球,我们仿佛也被第一颗进球打乱了阵脚,防线彻底崩溃,对方邱瑞杨又来一个“三步上篮”简便在进一颗。此刻比分2:0。

对方其他球员也按捺不住,大显身手,居然又进一颗。我们也毫不气擂,最终反超比分,正当我们洋洋得意之时,对方居然再次反超比分。

最终我们输了,输的心服口服。

这就是篮球的乐趣:比赛的瞬息万变,充满悬念,在最终一秒也有可能反超比分,这多么有意思啊!

当你苦练球技,费尽移山心力,是你的团队获胜了,心中便会升起一股自豪,虽然胜利的喜悦是短暂的,可是为了这短暂的胜利喜悦,再苦再累也值得。真可谓“千淘万漉虽辛苦,吹尽黄沙始到金”。即使你经历了一场“血战”,你的团队输了,你也不要气擂,因为你在比赛中挥洒了热血,付出了努力,虽败犹荣。重要的不是结果,而是过程。

这就是篮球的乐趣:只要你付出努力,你就是赢家!这多么有意思啊!

我爱打篮球,我就是一个十足的篮球迷,我追求的不是比赛的输赢,而是打篮球带给我的乐趣!

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二年级作文打篮球

我的爸爸是一名体育老师,他非常喜欢打篮球,每天放学回到家后最大的爱好就是打开电视,看cba和nba。在他的熏陶下,我渐渐了解了这项体育运动,也慢慢喜欢上了打篮球。

记得上二年级时,我还没正式训练过打篮球,本以为篮球运动很简单,不就是拍下球,投个篮就行了吗?自从正式学习打篮球后,才知道事实并非想象的那么简单。记得第一次练习拍篮球时,篮球就像一个调皮的孩子,蹦来跳去,不受我的控制,让我狼狈不堪。我想摆出一个帅气的投篮姿势,准备投进一球,结果球没有进,反而重重地砸在了我的脸上,鲜红的鼻血顺着鼻子往下流。我号啕大哭,对爸爸说:“我再也不练篮球了,再也不练了”爸爸看着我,一边给我擦眼泪,一边语重心长地说:“世界上没有不劳而获的成功,需要付出无尽的努力才能胜利。”我回到家,静静思考爸爸对我说的话,暗下决心:一定要把篮球这项运动练好。第二天,我郑重地对爸爸说:“以后跟你一起好好学习打篮球。”

爸爸先教我运球,一次、两次、三次球不断地掉,但是我不灰心。在多次失败后,我终于把球绕着操场完整地拍了一圈。学投篮时,一投、两投、三投个个都挨不到篮网。但我还是咬着牙坚持着,不厌其烦地练习投篮。刻苦的训练有了收获,现在,我的投篮命中率很高,在今年的体育节上,还为我们班夺得了第三名的好成绩。

篮球运动看似很简单,但是,练习打篮球的过程却让我感触颇深。让我懂得了做事贵在坚持,只有坚持才会成功。成功不是不劳而获的,需要付出艰辛与努力。我以后还会好好训练篮球技术,长大后,成为一名真正的篮球健将。

二年级作文打篮球

今天的作业很少,我很快就写完了,还没有吃饭,妈妈叫我下去玩一会,到楼下的时候,我停见有怦怦!的声音,我想这是什么声音呢,我随着这声音越走越近,眼看就要到了,我发现那是篮球声,我的心平静了。可是又有一个问题,我自言自语的说:“打篮球的感觉是什么样的呢?”带着问题,我来到了篮球场,篮球场总共有两边,可是两边都有人在抢球,我看到了一个绿色的篮球慢慢的滚过来了,它的主人坐在旁边,我拿起蓝球礼貌的问他:“大哥哥,我可以借你的蓝球玩一下吗?”“你玩吧!”他爽快地说。

我左手拍几下,右手拍几下,没玩多久,饭就做好了,我吃饭后,又下去玩蓝球,我发现没有人在,只有一个篮球,我玩了一会儿灯就关了我把篮球带回了家,第二天下楼时,我发现有很多人,还有那个篮球的主人。

我把蓝球还给他,他说:“你真是一个讲信用的人,不会乱拿别人的东西。”

二年级作文打篮球

今天,艳阳高照,晴空万里,阳光灿烂,妈妈、爸爸、姨夫、哥哥、我去青田二中锻炼身体。

我们带了绳子、篮球、羽毛球。

一到青田二中,我们就拿出篮球,我不会投篮,就试一试,我就上投不来,我心里都有点心灰意懒了,后来,爸爸说:“你先学抛球。”我有气无力地说:“好吧。”我拿起篮球抛,第一次,抛的比足球还底,我不泄气,第二次,我跑的还高,我越抛越好,可以抛的上去了,就是还差一点点。我高兴极了。

我想:“以后,我不能这么怕困难了。”今天,给我学到了一个知识“有了失败,才有胜利!”

二年级作文打篮球

暑假里,我不仅仅光写作业,而且我也在打篮球,这一个月里我学会了许多篮球技巧。姐姐每天下午都带我去找一个会打篮球的飞飞哥哥。

今天,我们又要和飞飞哥哥去打篮球了,飞飞哥哥今天要教我“大突变”。飞飞哥哥告诉我说:“打篮球前,必须要活动开身体,先跑一圈热热身。”我跑了一圈后他就开始教我技巧。我在他的正前方防守,他开始带球进攻了,一下子就到了我跟前速度好快啊!他又带球向左跑,我刚想拦住他,他已经把球投进篮筐里了。他又让我试一试,我一边跑一边把球从左手传到了右手准备投篮,飞飞哥哥一下就把球抢走了。飞飞哥哥告诉我说:“防守时,首先要知道球在对方哪个手里,才能断球成功。”我又试了几次果然成功了。

这就是我打篮球的故事。

二年级作文打篮球

比赛开始,沈佳炜发球。他拿起篮球扔给了王帅。王帅带着篮球跑到了篮球架下面。他正要往上投篮的时候,我向上一扑,把他给罩住了,给我来了一个盖火锅!我很快就把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一扔,扔给了自己一方的同学。他接过了篮球就迅速往对方的球篮跑去。我迅速跟着他往前冲。他很快看到有人在前面拦截。于是,他找了一个好机会,把篮球扔给了我。我跳起来接住篮球。看到,位置已经与篮球架不远了。于是,我来了一个三大步。纵身一跃,随着身子向上跳动,把手轻轻一翻。篮球从我的手上飞了出去,进入了篮框里面。“好,黄戌奇打了一个漂亮的三分球!”我高兴得跳呀蹦啊。

沈佳炜他们不多说话,趁我高兴的.时候,迅速向我方发起了进攻。很快,沈佳炜也一个三分球,投进了篮中。双方打成了平局。后来,对方又打了一个漂亮的三分球,而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分,时间也不多了,只剩下一分钟了。周彬彬也想来一个三分球,可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳炜毫不示弱,也跟着跳起来,把我罩住了。球被我拿到了,可是,不幸的是却被沈佳炜抢走了。时间又过去了,只剩下三十秒钟了,眼看他要投篮,又要给他们得分了。周彬彬看准机会从沈佳炜手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是,他的力气不足,投得太低了,连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框,时间也正好到了。啊,我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳炜他们气得火冒三丈,可是都不管用了!

篮球比赛结束以后,我们就谈论着各自回家去了。

二年级作文打篮球

昨天放学回来,一开家门我就大声的喊妈妈:“妈妈今天练篮球的时候,四十球我能投进十二个球了!呵呵.好开心啊!”

没见妈妈人,就听到妈妈大声的夸奖声:宝贝儿,好棒啊!当妈妈大步走出来,看到我马上又停下了脚步,把我拉到镜子前,仔细打量着我:天啊,浑身上——校服全是尘土,脸上,头上的汗水还在往下淌,我的两双黑黑的小手只有小掌心是干净的,再看看我晒得黑油油的小脸蛋......看见妈妈这样看着我,我不好意思地和妈妈眨了一下眼,然后我和妈妈都哈哈大笑起来。

上了小学后,最让我开心的就是我能进入景田小学篮球队,每天放学后留校在盛老师的带领下参加训练。虽然刚开始的时候爸爸妈妈觉得女孩子打篮球太脏太累,但在我的坚持下,现在爸爸妈妈全力支持我,并且给我买了篮球在家练习。并且答应我,以后有时间就会带我去学校篮球场练篮球。

我热爱运动,但我更爱打篮球。

二年级作文打篮球

现在已经进入了一个飞速发展的时代,电子游戏对我们来说已经没有太大的诱惑了。现在流行的是体育运动。还好我小时候打了一点篮球,有点底子。但是回想起小时候打球,总是忍俊不禁。

我第一次打球是在五六岁时,那时的我对篮球特别好奇。于是我借了一个哥哥的球打,先是到地上拍来拍去,可我总是抓不稳心里一急,把球狠狠地往地下一摔,结果反弹回来“爆”了自己的头。真是苦不堪言啊!接下来是投篮我用很不标准的“三八式”投篮,连板都挨不到。没事,我还有一招――“端尿盆”,只听见“砰”的一声,竟然进了,我高兴得直蹦。这也给我之后的篮球生活增添了信心。

到了小学,在一次班级篮球赛中,我取得了优异的成绩。本以为会的到赞扬,没想到有人说:“切,有xx在你是一条龙,没有xx你是一条虫!”难道我打的真的没他好吗?那是我才明白:要得到别人的认可,就要拉开距离。于是我苦练篮球:练过人,练运球……在选择技能时,我选择了实用的“勾手”作为我苦练的项目之一。因为勾手对于我这样个子不高的人投篮有好处。

爱好打篮球二年级作文

篮球是一项老少皆宜的运动,受到很多年轻人的喜爱,下面是本站小编为你们精心整理的爱好打篮球二年级。

作文。

供大家参考!

一天,小理姐姐和勇树在教米迦勒怎么打篮球,他可高兴了!

首先,勇树拿起篮球在拍,说:“米迦勒,你学一学这个,然后我再教你打球。”“我知道了!”米迦勒说。他拿起篮球,就用两支手‘啪啪啪’地拍了起来,“拍篮球是要用一支手拍的”“恩,我知道了。”米迦勒试了一下,果然行了。后来,勇树说:“你去练练投篮。”这会米迦勒知道投篮怎么投了,他先在地上拍了几下,旁边的小理姐姐在为米迦勒加油呢!

米迦勒一跳,马上接近了篮球网,轻轻地一投,球就搜的一下掉了下去,小理姐姐和勇树高兴得一蹦三尺高,高声欢呼:“米迦勒,球进了!”米迦勒抹了一把汗,笑了。

在一个星期六的上午,我写完作业,见爸爸正在看一场nba篮球赛。我正好没事,就凑上去和爸爸一起看起来。一向不看球赛的我,今天不知为什么像着了魔似的竟然安静地坐下来看比赛。那场比赛实在太精彩了,我被球员们高超的球技给深深地吸引住了,同时我还不时向爸爸提问。一场比赛下来,我对篮球有了初步的了解。

以后每次到周末我都要和爸爸一起看篮球赛,渐渐地我对篮球有了很大的兴趣。

我不想只是看比赛,还叫爸爸给我买了一个篮球。只要有时间,我就会到院子里或篮球场打上一会儿。

今年暑假里,我尽情地享受着篮球给我带来的乐趣,篮球成了我生活中必不可少的一部分。每天傍晚时分你总能看到我大汗淋漓地抱着篮球回家。

我爱上了打篮球,从此我的生活变得有滋有味。我爱上打篮球,它让我浑身充满活力。

每天下午,我都要去打篮球,因为我要争当姚明3代。

今天下午,我又去打篮球了。刚开始,我一球未进,很是灰心。爸爸为了鼓励我,答应如果我进了三个球,就奖励我一套荧光笔。我高兴极了,因为我一直都想有一套荧光笔。我先进了一个球后,爸爸立即抢了个拦板球。爸爸可是篮球高手,要想从他手里抢到球是不可能的。他的一只手拍球,另一只手防护我,身体就象一堵墙一样拦着我。这时爸爸突然急转身,就投进一球。我趁机抢过球,赶快跑到篮筐下,纵身一跃,投进了一球。爸爸急转身又来了个投篮。我跑到爸爸面前把球拍走了,不管三七二十一,立刻又投中了一球。终于命中三个了,终于赢得了一套荧光笔了。我开心极了。

通过这几天的经历,我感觉打篮球是一项很有益处的健身活动。我一定要坚持联系,以后也象姚明叔叔一样去美国打nba。

我有一个桔红色的篮球。这个篮球已经陪我渡过四个学期,带给我无穷的乐趣。每天早锻炼,我都会抱着它,在操场上一二一的一边跑一边拍,锻炼身体。

昨天,爸爸带我去学了一次打篮球,那种刺激真是无法形容。刚开始,爸爸教我运球和在什么地方投是几分球;然后,爸爸教我怎么传球和灌蓝。看,爸爸传给我一个球,啊哦!球没接住,丢在身上了,还好距离很近,也没用很大的力气,否则我可能会被篮球撞翻。还有,因为我个子小,力气也小,拿着大篮球想要把篮球投进蓝筐去,真的是不容易。可我就是不服气,我心里想?:我一定要多吃饭,长个子,把篮球投进蓝筐里。虽然昨天我没投进一个求,但我知道了打篮球的一些最基本的东西。

打篮球真的很好玩,我以后一定要努力学会打篮球。