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心理健康教育方案设计(汇总18篇)

时间:2023-11-07 08:42:32 作者:影墨 心理健康教育方案设计(汇总18篇)

制定一个合理的计划书可以帮助我们避免盲目行动和浪费时间。请大家注意,范文仅供参考,请务必根据实际情况进行灵活运用和修改。

心理健康教育班会方案设计

了解诚信的内涵,认识诚信的基本要求是对人守信,对事负责,感受诚信是每个人立足于社会的通行证。

2.能力目标。

培养学生观察、分析的能力,为人处世与社会生活的能力以及明辨是非的'能力,引导学生践约守信,诚实做人。

3.素质目标。

增强对他人、社会的责任感,树立正确的为人处世态度和守信为荣,失信可耻的道德观念,大力弘扬中华诚实守信美德。

二、活动过程。

(一)情景剧导入。

由5名同学表演情景剧“手捧空花盆的孩子”。

帝的接班人。

表演结束后,学生讨论,谈感受,引入课题。

出示课题:诚信是金。

(二)新知探究。

1.诚信故事。

从同学们期待的眼神中,老师看得出来大家对刚才的表演意犹未尽,那我再就给大家讲两则有关诚信的真实故事。

边出示课件边讲述:五百万大奖、卖火柴找零钱两个故事。

听了老师讲的故事,同学们一定想和大家分享你所知道的诚信故事,那先请4人小组相互说一说:„„(教师巡视并了解有代表性的故事。)。

谁愿意在这堂课上将你所知道的诚信故事和大家分享。(抽几个学生展示,老师有意将最后一名发言者定为本班班长)。

课件出示:小建是老师最信任的一班之长。一天,老师找小建了解小林的情况。因为最近小林的表现反常,上课精神恍惚,成绩直线下降。小林和小建是好朋友。小建知道小林最近在网上结交了些朋友,每天都和网友聊天、打网络游戏。小建向小林保证过,不把此事告诉别人。面对老师的询问,小建很是为难。

小建为什么为难?如果你是小建,你会怎么办?(在此环节让同。

学们先讨论,再汇报,大家可以畅所欲言,尽情发表自己的想法,直至观点明确,然后老师做小结评价。)。

2.体验深化。

抽几个学生了解他们所认为的不诚信行为是什么。

正如同学们所说,我们生活中还有这样一些不诚信的行为,在危害着我们的健康、损害着我们的利益、影响着我们的行为。

大家请看:(课件出示图片:假牛奶、假药、假鞋、红心蛋,缺斤短两,考试作弊、抄袭作业、借物不还、说谎,等等)。

在社会上和生活中,有那么多不讲诚信的事实和行为,那么,不讲诚信会有什么后果呢?

老师出示课件:讲述“逃票”的故事。

同学们小组讨论不讲诚信的后果?(抽学生回答,教师做出评价)小结:(课件出示不讲诚信的后果:一个人不讲诚信,就会产生信任危机,无法在社会上立足。)。

面对社会与校园内的不诚信行为,你有何建议呢?

(抽学生发表自己的意见和建议)。

(三)课堂小结。

同学们,这节课我们一直在讨论“诚信”的话题,那究竟什么是诚信,谁来总结一下?

课件出示:请你谈谈什么是诚信?有哪些诚信和不诚信的人和事、言和行?(诚信即诚实守信„„„)。

(四)课堂反馈。

1、大家理解了“诚信”的含义,请同学们将不该长在诚信树上的苹果摘下来。

课件出示:摘苹果动画。

课件出示:扪心自问内容。

(1).与同学有约,你会()。

a每次都守时b去早一点,让人等总觉得不好。

c不守时也没关系,反正同学会等我。

c赶快把东西还给他,同时表示歉意。

(3).在文具店买文具时,差两块钱,店主让你下次买时还给他,你()。

a牢记在心,下次买文具时还上b先答应下来,但是决不会还给他;。

c如果下次被他认出来,就还他,如果他忘了,就不还他。

(4).对于考试,你的态度()。

a从不作弊,考前认真复习b从不作弊,但考的怎样无所谓。

c千方百计作弊。

(5).有关抄袭作业()。

a坚决不抄作业b自己不抄,但给人家抄c经常抄袭作业。

(五)、活动延伸。

从刚才的选择题中,老师感受到了大家希望在今后做一名诚实守信的人,可是坚持做到诚信才是最重要的,那我们就一起宣誓表决!老师将做同学们诚信的鉴证人。

课件出示“诚信誓言”,并引导学生一起配音诵读。

我宣誓:

言必行,行必果。

知之为知之,不知为不知。

以诚信换取诚信。

以诚信收获成功。

用诚信开启知识之窗。

用诚信鼓起上进之帆。

我诚信,我光荣。

我诚信,我自尊。

我诚信,我成功。

心理健康教育班会方案设计

一、教学目的:透过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的潜力。

二、教学过程:

(一)、谈话导入:

孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。这天,就让我们一齐走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》。

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎样玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,悲哀地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)。

生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。

师:应对这种情形,就应怎样解决呢?

生:小芳不就应说别人的缺点,同学之间就应和和气气。(生充分说)。

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就就应友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)。

生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们就应有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就就应原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。

下面(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的推荐是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)。

同学之间。

学会友好,不嘲笑缺点。

学会尊重,不欺小凌弱。

学会宽容,不斤斤计较。

学会理解,不撒娇任性。

师:同学们每一天生活在一齐,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列状况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)。

(三)。说句心里话。

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,但是昨日你跟他借笔,他没有借给你。

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种状况我会这样做:

生:遇到这种状况我会这样做:

师小结:是呀!同学之间就就应友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们必须能做到。来,一齐读:同学之间:

学会关爱热情大方。

学会体贴细致入微。

学会调节消除嫉妒。

学会激励互相进步。

过渡:接下来,老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》,边看边想,你有什么感触?(放视频)。

(四)、校园短剧:视频:《糖葫芦的故事》。

讨论:看到上面资料此时此刻你想到什么?

生充分说:(不要爱慕虚荣……)。

师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师期望大家(出示)。

应对普通不盲目攀比。

应对平凡不爱慕虚荣。

应对困难坚强应对。

应对挫折顽强拼搏。

过渡:接下来老师给大家带来了几道搞笑的检测题,透过这个检测游戏,主要自我评价以下,自己的心理是否健康,在a.b.c.三项中进行选取,期望大家实话实说。(出示检测题)。

(五)、检测题:

请你仔细阅读下面的问题,选取答案。

(1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:

a、谈话解决b、找老师解决c、用武力解决。

(2)、每一天出入教学楼,能谦让小同学,给他们带给方便吗。

a、能谦让b、有时能做到c、不能谦让。

(3)、当看到同学有困难能主动帮忙吗?

a、能b、有时能c、不能。

(4)、你愿意参加群众活动吗,并在活动中力争为群众争光?

a、愿意参加,并能为群众争光b、有时愿意参加c不愿意参加。

a、参加“学雷锋”活动b、和家人一齐去亚武山。

(6)、你经常为学校或班级做好事吗?

a、经常做b、有时做c、没做过。

(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学带给方便?

a、能做到b、有时能做到c、做不到。

(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

a、必须能b、有时能c、不能。

(六)、评价。

选a得24分选b得16分选c得8分。

选a:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

选b:人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

选c:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识。

师小结:金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。

过渡:最后,我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》,这样更能调整你的心态,使你拥有健康的人生。

(七)、出示《小学生的心理健康标准》。

小学生的心理健康标准。

(1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之持续愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常,并能激发创造力;

(8)有用心的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

(八)、师总结:

同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

(九)、欣赏歌曲《永远是朋友》。

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心理健康教育班会方案设计

一、班会计划:包括班会的目的、主题与内容、形式与方法、准备工作的分阶段完成时限、班会的程序与组织等。

二、选好主题:见附录。

主题是班会的中心,只有选好主题才能开好班会。

三、必备的课前准备。

1、将本次班会的主题、学生谈话的话题、一些思考性的问题在班会前交给学生。

2、将所需的调查问卷、才能展示、小品、故事等交给学生准备。

3、准备班会所需的多媒体设备、幻灯片、板书、剪纸片等。

四、班会进行。

1、一个核心:注重学生的心理感受和内心体验是心理活动课的核心。教师要引导学生说出自己的亲身经历和内心的情感体验,与其他同学共同分享。

2、两个符合:心理活动课的设计符合学生的身心发展特点,符合心理学原理。

3、三个原则:

一是团体互动原则:教师要面向全体学生,调动全体学生积极参与课堂活动,运用多种活动模式,增进团体成员互动,尤其要关注自卑、内向的学生。

二是经验分享原则:教师要创设适合学生交流的安全、开放的课堂环境,使学生能够在开放自我的宽松环境中,表露自我,敞开心扉,坦诚交流,同时关注其他同学的情感体验,分享彼此的经验。

三是自助助人原则:教师不要越俎代庖替学生思考和解决问题,而要帮助学生挖掘自身潜能,学会自助助人。

4、四种基本模式:

(1)认知模式:这一模式突出“知”,让学生把外在认知内化为自我领悟。

(2)活动模式:以活动为主,通过泻、议、导、行,即学生合理宣泄,广泛发表议论,教师正确引导,学生行为改变这四个环节,让学生在活动中体验感悟。

(3)训练模式:以思维训练为主,对学生进行记忆力、观察力、想像力、创造力的培养,开发智力,培养能力。

(4)调控模式:以对学生不良情绪,如考前焦虑、情绪冲动、烦恼痛苦的调节为主,让学生学会情绪调控的方法,学会情绪转化,自信、积极、勇敢、快乐地面对挫折和考验。

5、六种活动形式:

(1)游戏:将游戏寓于心理活动课之中,通过学生喜闻乐见的游戏形式,让学生在娱乐中领悟讲文明、爱学习、守规则、懂纪律的道理,尤其适用于小学低年级。

(2)情境创设:通过问题情境的创设,使学生置身其中如身临其境,形成情感互动、感悟体验的氛围,调动学生积极的情感体验,激发学生的好奇心和求知欲。

(3)角色扮演:通过相关角色扮演,学会换位思考,增进与他人的相互理解与沟通。

(4)问卷调查:可以加强心理活动课的针对性、实效性,了解学生的真实想法和意见。

(5)问题讨论:是心理活动课中最基本的形式,通过分组讨论,达到相互接纳、相互包容、情感互动、自助助人的目的。

(6)辩论会:话不说不明,理不辩不清,在辩论中学生的口才、辩才得以展现,学生的观点看法、选择判断得以明了,学生的爱好、倾向得以表露,通过思想火花的碰撞,明辨了是非,使外在的认知说教转化为自我的认识,这种形式适用于高年级学生。

6、六个做到:

(1)主题明确:多个环节始终围绕一个主题展开,活动目标明确。

(2)注重实效:解决学生中存在的较突出的发展性心理问题。

(3)参与面广:学生积极参与,教师尤应关注自卑内向的学生,启发、引导他们积极参与活动,踊跃发言。

(4)体验真实:学生表达出了内心的真情实感,充分暴露出了心理问题,情景交融,以情感人,课堂具有感染力。

(5)气氛宽松:学生思维活跃、踊跃积极发言、课堂气氛民主平等。

(6)寓教于乐:让学生在活动中体验、感悟,让学生内心感受愉悦、轻松。

五、教师总结、效果反馈。

1.避免一节活动课出现两个或多个主题。

2.避免选择学生不易于公开表露或牵涉学生隐私的主题。

3.避免由于选题过大、目标过空导致对主题挖掘不深、不透。

4.避免活动设计平行并列而不是逐层递进。

5.避免看似学生表面活动很多,但触及心灵的情感体验苍白无力。

6.避免学生认知需要提升时,教师跟不上,点评不到位。

7.避免教师自我封闭的心理和自我优越的体态。

8.避免自卑、内向的学生由于不敢发言而隐瞒内心的真实感受。

9.避免由于学生发言过于随意,而导致课堂缺乏正面导向。

10.避免教师越俎代庖,不考虑学生的想法和感受,代替学生选择和判断。

高中生心理健康教育班会方案设计

当前的中学生大部分都是独生子女,倍受家人的宠爱,在家都是“小皇帝”、“小公主”,养成了以自我为中心,我行我素,安逸享乐的不良性格。这些孩子心理承受能力差、自我生存能力弱,遭遇一点挫折、失败,就会自暴自弃,甚至轻生。不良的性格、不好的行为习惯对于学生今后的成长不利,对于家庭的和谐不利,对于整个社会的发展也十分不利。教育当代中学生常怀感恩之心,学会珍爱自己的生命势在必行。通过这次心理健康辅导课,教会学生学习、继承、发扬中华民族优秀文化传统——孝。在生活中去体会无私的亲情,培养学生懂得感恩,用积极的人生观、价值观对待人生的失败、挫折,面对生命不屈服、不放弃;面对灾害坚强、勇敢。通过对父母的孝,学会感恩之心;在感恩之中,学会珍爱生命;在珍爱生命的同时,快乐成长。

二、活动目标。

1.感知生命的来之不易,从而学会感恩父母;。

2.学会简单的排解生活中挫折和困难的方法;。

3.懂得如何珍爱自己的生命,快乐地成长。

三、活动准备。

1.视频《从怀孕到分娩,华丽的值得一看》。

2.食指的《热爱生命》视频。

3.音乐。

4.课件。

四、活动过程。

(一)生命来之不易。

播放《从怀孕到分娩,华丽的值得一看》的视频。学生认真观看后,谈谈自己的感想。

(二)珍爱生命。

1.小组合作探究:

多媒体展示现代中学生自杀的案例,学生谈论自己的感想。

思考:在面对挫折、困难的时候,我们如何解决?

15岁少年因父母分居服毒自杀,留遗书望父母和好。

青春痘留下疤痕,19岁男孩“无法承受”自杀。

湖南常德一名13岁的学生吊死在自家房里,留下的遗书上称,学校伙食太差,他愿意为同学们“作出牺牲”。

一名不满19岁的男生温某因高考成绩不理想,觉得愧对家人竟然“以死谢罪”,将自己吊死在家中,让亲人和邻里扼腕叹息。

19岁少女看个唱被偶像冷落,服80片安眠药自杀。

2.多媒体展示关于生命可贵的名言,学生在朗读中去感知生命的珍贵。(积极的心理暗示)有生命,那里便有希望。

了解生命而且热爱生命的人是幸福的。

生命如流水,只有在他的急流与奔向前去的时候,才美丽,才有意义。

亲爱的朋友,所有的理论都是灰色的,而宝贵的生命之树常青。

“中国人口占世界人口的五分之一,自杀人数却占世界自杀人数的'四分之一!”中国每两分钟有一人自杀死亡,八人自杀未遂,每年至少有二十五万人死于自杀。中国实际是世界上学生自杀第一大国,平均每年有15万人以上的学生自杀;平均每8分钟就有1人结束自己的生命(学生)。

(三)心怀感恩。

1.心理测试:

a、他一定会b、他一定不会c、他可能会。

a、她一定会b、她一定不会c、她可能会。

其实第一题里面的人物是父亲和女儿,第二题的两个人是母亲和儿子。学生根据确定的身份再进行选择,并说说自己的感想。

2.“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。立身行道,扬名于后世,以显父母,孝之终也。”生命来之不易,我们每一个人都应当珍爱自己的生命,珍爱生命的就要学会感恩。提问:

(1)父母的生日。

(2)父母最喜爱吃的一道菜。

(3)父母穿的鞋子码数。

(4)你做过最让父母感动的事。

(5)你做过最让父母骄傲的事。

(6)父母最关心的人。

(7)父母做过最让你感动的事。

3.拥抱亲情。

写一封信自己的亲人。

4.多媒体展示视频:食指的《热爱生命》,让学生在激情洋溢的朗读中学会去珍爱生命、热爱生命。从而更好地孝顺父母、感恩父母,快乐成长。

五、活动总结。

生命每个人只有一次,所以我们要好好珍爱自己的生命。用有限的生命去实现自己的人生价值,学会直面挫折,学会感恩。

挫折、困难不过是人生道路中的小石头,我们必须以正确的方式去直面它,珍爱自己的生命,视它们为“泥丸”,走过“泥丸”,才能迎来人生的“尽开颜”。

对父母最好的孝,不是感恩节的一束花,不是生日的一张贺卡,不是偶尔的一句话语,而是对自己生命的最好的爱护。所以,心怀感恩,珍爱生命,才能快乐成长。

心理健康教育班会方案设计

主持人(女):诚信是金。俗话说:是金子总会发光的!一个人有了诚信,他的生命就会闪光。主持人(男):诚信是真。有时候,幸福围绕在我们周围,可我们常不自知,因为我们需要一双慧眼来把世界看得清清楚楚,真真切切,但最重要的是彼此都需要诚信,来达到彼此相互了解,相互融洽,相互真诚。

主持人(女):诚信是美,当代人都追求美,追求外表的华丽,漂亮,却忘掉了心灵美,其实心灵美才是真正的美。

主持人(男):诚信是德,人们常说:艰苦奋斗是中华民族的传统美德,而我却要说:诚信也是人与人交往中必不可缺的一种美德。

主持人(女):生活有了诚信才更加灿烂,

主持人(男):人生有了诚信才更加迷人。

合:世界因为有了诚信才更加精彩。

高一(3)班诚信——人之本主题班会现在开始。

二诚信大家谈。

主持人(男):对于诚信相信每个人都有自己的理解?那么,同学们又是怎么理解的呢?a:北山愚公不为九十高龄,为了方便出入而带子孙之力去移动太行、王屋二山,他老人家的诚心终于使天帝感动,从此他的出入不受阻碍。这虽然是列子讲的一个故事。但它透露出了一个颠朴不破的道理:诚信是通往成就的道路。

诚信,即是治国之道,兴邦之计。也是每个人的立身之本,修德之道。树无根不活,人无诚难成事。

c:李素丽,一个普普通通的售票员。把诚信挂在心中,十几年如一日,他不断提醒自己诚信服务,为了更好的做好工作,她给自己定了“四心六到”。“有诚心、有耐心、有热心、有恒心”“手到、脚到、眼到、神到、情到、心到”。就是凭着这样的精神,他不断地被乘客评选为“人民代表”。她自己曾说:“诚信把我推向成功”。从她那里,我真正明白了诚信的重要性,无论对自己、对别人、对民族都要时刻讲诚信。

d:所谓诚信就是诚实守信。中华历史,屈指五千年,诚实守信的人不胜枚举。乐羊子妻因为诚信二字而不顾丈夫劝阻杀了仅有的两只羊。巾帼不让须眉,成为千古绝谈!苏武为了“诚信”二字,北海放牧二十个春秋,矢志不渝,终赢得“云边雁落有天月,陇上羊归塞草茵”的赞誉。e:诚和信是相辅相成的,有诚方现信,信有则会更诚。诚信是多种多样的,对国家的诚信,叫“忠”,对父母的诚信叫“孝”,对朋友的诚信叫“义”,对真理的成信叫“德”。我想说:“有诚信,世界方有美丽;有诚信,世界方有真情;有诚信,世界方有明天”。

三诚信故事演讲——传家宝。

民国期间,社会动荡不安,各地盗贼蜂起,一个头目带着几十个人和几十杆枪正在路口抢劫过路的客商。许多客商因为害怕盗贼都停止了生意,但也有个别胆大的人,十几个人结成一伙,一道做生意。每当到了夜晚,他们不敢走夜路,只好在乡下人家中过夜。

一天黄昏时候,苏北望族刘家的大院来了一位客商打扮的老人,他带着四个随从和一位打扮很漂亮的女子。刘家的主人刘和堂带着两个儿子出来迎接。客商打扮的老人自我介绍说:“我是过路的客商,我姓李,起南京投奔亲戚,途径贵庄,想在这里住一宿,怎么样?”李客商慈眉善目的,说话很亲切。刘和堂连忙说:“当然可以,里面请!”刘老人把他们六人让了进来,并吩咐儿子准备饭菜招待他们。

李客商和其余五个人美美地吃了一顿晚饭。掌灯的时候,李客商独自一人来到了刘和堂的书房,对刘和堂老人的热情款待表示感谢。随后他们两位老人谈了好长时间,刘和堂对李客商充满了好感。就在谈话快要结束的时候,李客商说:“最近外面世道不好,盗贼很多,常常抢过路客商的财物。我有一件家传的宝贝,带在身上很不安全。何况此地到南京路途遥远,我不放心,请刘老哥帮我保管一下,到南京后,我回带人来取的。如果我不回来取,那么宝贝归老哥你了。”刘和堂老人沉思了一下,说:“好!只要刘和堂在,一定会替你保管好宝贝。”他们击掌为誓,接着李客商拿出了一只金灿灿的乌龟叫给了刘和堂。第二天,李客商带着人离开了。

一晃,两个月过去了。同样是黄昏,李客商带着许多人坐着来到了刘家大院。在书房中,刘和堂将妥善保管的宝贝交给了李客商。李客商面带感激地对刘和堂说:“老哥真是信人啊。”刘和堂说:“我们刘家已有了一件比你的乌龟更珍贵的传家宝,怎么会对别人的宝贝动心呢?”

又过了半个月,一个风高月黑的夜晚,一队荷枪实弹的人包围了刘家大院,带队的就是那个李客商。他们把刘家的老老少少全部绑在院子中,李客商逼迫刘和堂交出刘氏传家宝,刘和堂老人对李客商说:“我看错你了!告诉你,我们刘氏的传家宝是——诚信。所有的刘氏子孙都知道,而且都这样做的。”李客商不相信,带着人搜遍了刘家大院的角角落落,但没有找到。

第二天,庄里的人发现刘家大院成了废墟。

四诚信之小小辩论会。

事例:

周宾和宋杰是好朋友,他们曾经许诺,不管是谁遇到困难,一定要互相帮助,这天周宾想抄宋杰的作业,宋杰没同意,他生气的说:“这点忙都不帮,真不讲信用。”

讨论:你对这件事怎么看?

五诚信小品展示——“诚信”喊冤。

上帝近来接到了一件令人头疼的冤案,向来太平无事的天庭也闹得沸沸扬扬。

来喊冤的不是别人,居然是“诚信”。原来有一个年轻人跋涉在漫长的人生路上,到一个渡口的时候,他已经拥有了“健康”、“美貌”、“诚信”、“机敏”、“才学”、“金钱”、“荣誉”七个背囊。这年轻人哪个都舍不得丢,艄公说:“有弃有取,有失有得。”年轻人思索了一会儿,把“诚信”抛进了河里。

“诚信”大难不死,觉的实在冤枉,就找上帝:“为什么要抛弃我呢,我难道是比不上其他六个吗?”上帝不作回答,派出大使到人间找人来解释,共找来了五个人,还有那个年轻人。

第一个找来的是来自地狱的死神,他一身黑袍,散发着死亡的讯息。他冷笑说:“诚信,你比‘健康’‘美貌’它们六个都重要。人人都会死,‘健康’的终会老死,‘美貌’的终会丑陋,‘机敏’、‘才学’只随人一生,‘金钱’、‘荣誉’更是身外之物。而‘诚信’却可永远流传。”说完他便化为一股黑烟不见了。

第二个找来的是守财奴—葛朗台。他紧搂着百宝箱,眼睛闪着金光:“诚信是什么?当然不如金钱。啊!最可爱的金子!我的生命啊„„”还未说完天堂里的财宝吸引着走向地狱了。

第三个来的是孔子,他已沉睡两千多年了。他长叹了一口气:“‘诚信’,冤哉,冤哉!吾深表痛心!古人尚以德治国,以仁义礼信修身,怎如今„„”还未等他叹息完,第四个来了,原来是亚里士多德,他马不停蹄从古希腊赶来。“久仰大名!”孔子立即行礼。

亚里士多德还了礼便高唱:“吾爱吾师,但吾更爱真理!当然‘才学’比‘诚信’重要了,真理是永垂不朽的。不过‘诚信’你也不应被抛,怎么说‘金钱’之类素来为智者所抛。”

最后来的是那个艄公,他笑着脱去粗衣假发,露出原形。不是别人正是上帝本人。他严肃的对“诚信”说:“我用分身术到人间试探那年轻人,谁料如今人类居然抛弃‘诚信’而重‘健康’、‘美貌’、‘金钱’之类,真令我痛心!不过我相信人间最终还是要以‘诚信’为重的。

六诗朗诵——《天上人间说诚信》。

主持人(女):人生之舟,不堪重负,有弃有取,有失有得。失去了美貌,有健康作伴;失去了健康,有才学追随;失去了才学,有机敏相跟。但,失去了诚信呢?失去诚信,你所拥有的一切,金钱、荣誉、才学、机敏„„就不过是水中月,镜中花,如过眼云烟,终会随风而逝。

主持人(男):拥有诚信,一根小小的火柴,可以燃烧一片心空。拥有诚信,一片小小的绿叶,可以倾倒一个季节。拥有诚信,一朵小小的浪花,可以飞溅起整个海洋„„相信诚信的力量,它可以点石成金,触木为玉。

主持人(女):我们崇尚这样一种诚信:仰起希冀的脸庞,拍拍娇嫩的小手,歪歪头,说:“相信你!”

主持人(男):此时此刻,难道你心底能不涌起一股激动的热潮?

主持人(女):我们向往这样一种诚信:舒开紧蹙的眉头,露出笑颜,快步走到朋友面前,说:“真诚地祝福你!”

主持人(男):此景此境,难道你的头脑没有闪烁过一片快乐的彩云?

主持人(合):播种诚信,你收获的就不仅仅是朋友的信任,还有——可以信任的世界!主持人(女):下面请听诗朗诵《天上人间说诚信》盘古说:“诚信是我开天的巨斧。”女娲说:“诚信是我补天的五彩晶石。”

孙行者说:“诚信是王母蟠桃园里熟透的桃子。”

孔已己说:“诚信是我站着喝酒时的长衫。”

牛顿说:“诚信是我的三大定律”

爱因斯坦说:“诚信是我的相对论”

愚者说:“诚信是伪君子的假惺惺”

智者说:“诚信是人类闪光的金子”

哲人说:“诚信是世间万物的源泉”

妈妈说:“诚信是做人的准则”

老师说:“诚信是成长的基准”

朋友说:“诚信是交友的基础”

我说:“诚信是我心中苦苦追求的生命之树开出的金花”

a诚信是我心中永远的梦。在梦里,诚信流淌着鲜红的血液,浇灌着我幼小但坚强的生命之树,我的树成长,长大,开出诚信的花朵,解出诚信的果实,我渴望诚信。

b曾几何时,他的话铭记在心底,老师的教诲时时回响在耳边“做人要诚信。”于是,我走了下来,寻找宝贵的诚信。同学少年,以诚交友,真诚待人,诚信的风雨吹打铸就了我心中永远的诚信,我渴望,我追求。

c而今,真诚的笑容终于迎来灿然的阳光,前进的征程铺满了温馨的的春风,阳光照出周围人的真诚,春风吹开周围人的真诚,前途不再风雨交加,因为我有用诚信的细羽编织成的大伞,那伞为我撑出一片晴空。

(全班合)诚信是一首歌:“以诚相见,永远是朋友”我愿唱着这首歌前进。

诚信是一首诗,一首无韵的诗。用心去感受,真诚付出,你才会品出诗中永远的甜蜜。

话说诚信,我有千言万语,但此时,我什么也不想说,我只用心承诺:“永远的诚信永远是我心的归宿。”

小学心理健康教育活动方案设计

一、活动目的:

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

心理健康咨询台利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的重要性。

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此,心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重,这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明,在我国中小学生中间,约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息,增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗,中队和宣布活动结束。

小学生心理健康教育活动方案设计

让学生加强自我安全意识,遇到危险时知道如何求助。

专题教育。

让学生加强自我安全意识,遇到危险时知道如何求助。

图片、课件。

一、观察岛。

出示图片。

图中描述的是什么场景?小男孩要做什么?

二、活动营。

活动一:我是小演员。

请把下列情境表演出来,并认真体会主人公的感受。

情境一:爸爸妈妈不在家的一天里,明明独自整理房间,洗衣服,独立完成作业,还自己解决了午餐。

情境二:爸爸妈妈不在身边,欣欣觉得有点孤单,就去找好朋友一起玩。游戏的过程中两人闹了点矛盾,但很快和解了。

活动二:“小鬼当家”交流会。

全班分成四个小组,大家围绕自己“当家”的经历进行交流。然后,每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。

健康教育活动方案设计模板

一、教学目的:通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。

(一)、主持人:

孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》。

1.__、__、__和__跳皮筋,怎么玩呢?__说:我不和__一组,她那么胖,笨死了!”听到__说自己笨,__顿时火了,他指着__的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”__听到__骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:__她们为什么玩不到一块?__又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)。

生:__不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!__和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,__大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝__别哭了,__不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,__才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,__做得对不对?为什么?(生充分说)。

生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)。

同学之间。

学会友好,不嘲笑缺点。

学会尊重,不欺小凌弱。

学会宽容,不斤斤计较。

学会理解,不撒娇任性。

师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)。

(三).说句心里话。

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种情况我会这样做:

生:遇到这种情况我会这样做:

小学心理健康教育教案,心理健康教育教案

教师在黑板上挂出三幅画:

第一幅画:小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。

第二幅画:一位老奶奶摔倒了。

第三幅画:壮壮生病躺在床上。

教师:现在请一位同学念一遍课文,然后请同学们自己默读一遍。

教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。

教师:同学们,我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中,已经看到并认识到,只要你把快乐带给了人家,我们在日常生活中要学会观察,发现老人、残疾人行走时有困难,就立刻去帮且;发现同学学习有困难,主动去帮助;发现爸爸妈妈身体不舒服,要关心、疼爱和照顾他们。

三、课堂活动。

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教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)。

2.学文明理。

提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?/。

(学回答后教师小结)。

教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。

许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)。

教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。(学生自由发言)。

3.活动明理。

(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

(2)做个放松小游戏。

出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

(3)谁来帮助苹果娃娃。

分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

(4)开个小擂台赛。

分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。

(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

4.总结全课。

同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。

心理健康教育总结

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康育是提高小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。加强心理健康教育、提高学生心理素质、使他们健康成长,这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。因此,我把心理健康教育工作放在首位,以学校的心理健康工作意见为原则,以小学生的生理、心理发展特点和规律为依据,以心理健康的教育理论为基本学习方法,以培养小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展为目标,开展了一系列的活动。

上好心理健康课,在课上努力营造氛围,使学生能够普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,使学生了解简单的心理调节方法,学会克服人际交往和生活中的困难和适应社会等方面的常识。

普及心理健康教育在教学过程中,渗透心理健康教育的原则、方法,使知识传授和心理健康教育有机结合起来,它不仅有助于提高课堂教学效果,更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。

为了更好的开展个别学生的心理辅导咨询工作,我班建立了心理咨询角,在这里,学生可以倾诉自己的苦恼、困难,也可以和别人一起分享他的快乐,他们在这些地方可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。从而,架起了师生心灵沟通的桥梁。

心理健康教育教案

1、了解中学生常见心理问题。

2、使学生了解健康心理的特点。

专题教育四、教学要点:中学生心理健康问题。

主要表现为喜怒无常,情绪不稳,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,学习困难,考试焦虑,记忆力衰退,注意力不集中,思维贫乏,学习成绩不稳,难于应付挫折,青春期闭锁心理,并在行为上出现打架、骂人,说谎,考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。我们可以把以上表现归类为以下问题。

(1)自我心理。

随着心理的成熟,中学生在内心世界有许多复杂的事情要考虑,甚至操心。其中中学生最关心的是对“自我的认识”,即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。在日新月异、快速成长的过程中,觉得时时刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”,即去发觉自己的性格如何,自己在别人眼里的印象,自己的兴趣及志向在何处,将来会成为一个什么样的人等等。由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼,同时也对别人的批语与反应甚为敏感,只要稍微被人批评就反应强烈,而且很难过。如何正确认识自己,并增强自己的信心,是中学生们常遇到的内心顾虑。

(2)性心理。

随着性生理的发育,中学生的性心理也随之发展。随着日益增长的性兴趣与愿望,如何适应社会文化的要求而加以控制,是中学生们必须面对的问题。同时,更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象,表现在心理及行为上,每个中学生要学习如何按生理性别角色去讲话动作穿着;怎样才能引起异性的好感与喜欢;如何与异性朋友结交相处等等,是中学生们必须去学习并且建立的“心理性别”。只有“生理性别”与“心理性别”相一致,才能完全定义为男性或女性。这些心理上的问题,也常是烦恼、压力的来源。

(3)家庭关系。

如何与父母亲相处,是中学生们的心理负担与困难之一。随着思考方式的改变,年轻人改变了对父母的看法,开始批评父母的言行,甚至“看不起”父母,形成代际隔阂。假如父母处理不当,就有亲子关系的冲突而不悦。再者,年轻人追求独立自主,力求减少依赖父母,而有些父母却不关心孩子的自主精神,造成亲子争吵、家庭不睦。

(4)朋友关系。

与同学、朋友交往是中学生的一种需要,在交往中相互学习、帮助,会增长知识。因此中学生们的朋友感情非常浓厚,自己是否被别人喜欢,是否被朋友接纳,很是重要。对于同学或朋友的言语接纳很敏感,也容易产生嫉妒或争夺别人关心的现象。有时,受到群体朋友的压力,非采取某种行为不可,唯恐被大家排除,也是心理问题根源之一。

(5)社会适应。

绝对的健康是不存在的,人们都处在较健康和极不健康的`两端连续线中间的某一点上,而且人的`心理健康状态是动态变化的,而非静止不动的。人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康,又可以从相对健康变得不那么健康,因此,心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态,而不应认为是固定的和永远如此的。另外,一个人偶尔出现的一些不健康的行为和心理,并不意味着心理不健康。心理健康应指出较长一段时间内持续存在的状态,而不能只看一时性的偶尔现象,使断定心理不健康。心理标准是一个发展的、文化的概念,会随着社会的发展变化而发展变化,也因不同的社会文化背景而有差异。心理健康的标准,应包括以下几方面:

(1)正确的人生态度。正确的人生态度来源于正确的认识,正确的世界观。抱有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,即有远大的理想,又有实事求是的精神,因而在社会变革时期能够跟上时代的步伐,头脑清楚,眼界开阔,立场坚定,即不保守,也不冒进……总之,正确的人生态度使他们分析问题,处理问题时比较客观、稳妥,与时代共同进步,心态始终保持健康水平。

(2)满意的心境。满意的心境是健康心理的重要内容,心理健康的人对自己、对他人、对工作、对学习、对生活都比较满意,没有心理障碍。满意的心境来源于正确的认识,由于他们能一分为二地论人论事,因而既能接受自己,又能悦纳他人。他有自知之明,对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑,又不会因批评、责备而烦恼,因为他们对自己心中有数,能从别人的议论中吸取有益的东西。他们不妄自骄傲,也不自轻自贱。对自己有清醒的认识,不会淹没在别人的议论中无所适从,他们总是处于一种独立自主的状态。他们对别人也有一种客观的、全面的评价,不会忽冷忽热,不会苛刻地要求别人。对工作、生活、学习也有正确的标准,既不好高骛远,也不急功近利,因而心境总是满意的、愉快的。

(3)和谐的人际关系。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人,因而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽,协调一致,相互配合默契。人际关系和谐,心情当然就比较舒畅,心理会处于健康状态中。

(4)良好的个性,统一的人格。良好的个性是健康心理的重要标志,无论在什么情况下都应保持统一的人格,做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,灵活而不油滑,勇敢而不鲁莽,既有坚持到底的精神,又不顽固执拗,始终保持坚强的意志,诚实、正直的作风,谦虚、开朗的性格。

(5)适度的情绪,充分的理智。人与动物区别在于有理智。健康心理必须有自我控制能力,有适度的情绪,不过悲、过喜、过忧、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪,不使消极情绪、过激情绪维护较长的时间。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪,而不低下猥琐、泪丧悲观的情绪,更不会反复无常。

(1)对学生进行专门的心理健康教育。学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术。训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练,掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。

(2)写信到悄悄话信箱。对一些尚不善于进行面对面谈话的问题,而有些话又是碍于颜面的,所以信箱可省去害羞的忧虑,而且中学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密。

(3)到立心理服务室,进行心理咨询。从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询;从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。要有意识地和老师建立起尊重关系,减轻或消除学生的不适应的心理现象及行为,培养适应习惯,促进心理的健全发展。

(4)和家长进行心理交谈。学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系,有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此,都需取得家长的积极支持和配合处于青春期的中学生存在种种不健康心理,应该引起教师、家长的注意。

怎样认识中学生的不健康心理。

1、逆反心理。中学生的独立意识增强,迫切希望摆脱成年人的束缚,如果教师、家长的教育方法不当,则很容易造成学生产生逆反心理。比如有的教师对犯过失的学生态度粗暴,挫伤了他的自尊心,这就易激起学生“横竖横”的逆反心理。如有一名初二男生屡次写纸条给一同班女生,表示爱慕之情,在课堂上班主任严厉批评他,家长打骂他,反而使他在性失误的道路上越走越远,最终因侮辱女生而被送少教所。

2、幻想心理。进入青春期的中学生都或多或少地有过梦幻的体验,这种体验有时是在清醒状态下,有时是在梦中对自己或他人产生一种不切实际的幻想,以达到心理上的满足。如某中学一初三女生对本班长得高大魁梧的体育委员产生仰慕之情,上课老“走神”,每当有同学谈起这个体育委员的时候,她都表现出极大的兴趣,由于无法集中精力学习,成绩每况愈下。那个女生不肯向老师、家长说出其中原因,后在其他场合进行心理咨询以后问题才得以解决。

3、炫耀心理。当今不少中学生希望自己成为别人谈论的“中心”,受到别人羡慕。一些中学生在交友中以异性朋友的多少相互攀比,甚至长期把比较出众的“男朋友”、“女朋友”作为炫耀资本。有的中学生因过分炫耀自己引起同伴反感而发生殴斗。在有关部门调查的101位性犯罪青少年和工读生中,有34.7%的人是受炫耀、攀比心理驱使而与异性“谈朋友”,最终导致性失误。

1.偏科心理。喜欢的学科书本翻破,不喜欢的学科是“被遗忘的角落”,以致各学科成绩发展不平衡。

2.等待心理。白天混,等晚上学;今天玩,等明天学;作业不做,等待照抄。

3.唯我心理。过于相信自己,怀疑老师指点,拒绝同学帮助。

4.应付心理。为了不受批评,作业马马虎虎,随便划上几笔;回答问题随意应付几句;平时不用心,临时抱佛脚。

5.得过且过心理。上学三天打鱼两天晒网,作业爱做不做,书包爱带不带,考试只求60分。

6.随心所欲心理。学习无计划,上课三心二意,一时练字、画画,一时看小说、诗歌,过一会又抄歌曲。

7.对策心理。学习无自觉性,家长要我学,我就假装看书,老师要检查作业,就请人代劳;上课不做笔记,说视力不好;作业未做,说在家没带来。

8.无所谓心理。一切都无所谓,课本丢了。

心理健康教育总结

一学期就要结束了,很多学生在学习方面都有了巨大的进步,心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力,也有家长的协助,更有教师耐心的指导,下面我就本学期的心理健康教育做小结:

由于小学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上独立意识较差,所以小学生很容易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。 因此,通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式,让学生在寓教于乐中接受相关的知识。在家长开放日,结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导,让他们多关心孩子的成长,多注意孩子的心理变化。

课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,从教材内容看,各科内容都是很好的心理健康教育素材,在各科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康,这是不全面的认识,事实上,在一些孩子的身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹等行为。然而,由于认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,引导他们热爱生活、关心他人,培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。在心理健康教育实践中,我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育,在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今天,我们更应当注重学生潜能的开发,培养学生良好的社会适应性,保持健康的心理。

幼儿心理健康教育论文幼儿心理健康教育

摘要:无论是学校教育还是家庭教育,一直都更重视儿童的智力发展,注重给儿童提供充足的物质条件,但对儿童的“爱”的培养和道德建设却有所欠缺。因此,我们对儿童施以“爱”的教育,通过有针对性的教育和引导,激发儿童积极主动的“爱”的潜能,培养友善的人际关系,为其心理健康发展奠定基础。

关键词:爱;心理;健康;幼儿;

陶行知先生曾说过:捧着一颗心来,不带走半根草去。可以说爱的教育是人类教育的基本原则和方法,陶行知先生的“爱满天下”,恰恰是把爱的教育发扬光大。现如今,无论是学校教育还是家庭教育,一直都更重视儿童的智力发展,注重给儿童提供充足的物质条件,但对儿童的“爱”的培养和道德建设却有所欠缺。因此,我们对儿童施以“爱”的教育,通过有针对性的教育和引导,激发儿童积极主动的“爱”的潜能,培养友善的人际关系,为其心理健康发展奠定基础。

1、以“爱”融入教学活动,激发儿童“爱”的意识。

1、在语言活动中引导幼儿体验情感。

《纲要》中指出:“引导儿童接触优秀的儿童文学作品,使之感受语言的丰富和优美,并通过多种活动帮助儿童加深对作品的体验和理解。”

文学作品如散文、绘本故事是通过情节和情感的描写,在感受人物情感的过程中,激发儿童“爱”的意识,从而成为情绪稳定、感觉敏锐、情感丰富、情操高尚的人。因此教师在传授初浅的知识和技能的同时,应该把“爱”的教育融入其中。如语言活动“礼物”,在设计此活动时制定的目标:

(1)理解故事内容,体验是中悲痛、伤心、感激的不同情感;

(2)懂得帮助别人是见快乐的事情。通过欣赏故事及提问:小兔、小狗、小象三个小动物,你喜欢谁?不喜欢谁?为什么?使儿童体验故事中喜、怒、哀、乐的四大情感,从而获得积极情感的积累。通过谈话、讨论:听了这个故事你有什么想法?你有没有帮助过别人?帮助别人后你心里怎样?有效地把语言活动中获得的经验自然迁移到日常生活中去,同时使儿童获得帮助别人就会快乐自己的积极情感体验。

2、在艺术活动中引导幼儿体验情感。

新《纲要》也指出儿童期要用各种艺术手段激发他们去表达自己的情感,去体验美、创造美。儿童的艺术创作不仅体现了他们现有的知识,还将他们自己的思想和情感也融入其中。

3、在主题活动中引导幼儿体验情感。

例如,在开展《秋叶飘》这个主题活动时,教师可以让小朋友观察儿童园和周围环境在秋天的变化,再带领儿童散步、观察、拾落叶、捉小虫,树叶飘落的情境也与儿童跃动的心灵相契合,户外活动时孩子们追逐忽上忽下的落叶,喜悦的心情溢于言表。随风飘舞的、五彩缤纷的树叶就是一方天地、一个世界。儿童一起进入树叶世界,探究、发现、思考、想象、表现……这些都能激发起孩子们热爱自然和热爱生活的情感。

2、以“爱”贯穿日常生活,培养儿童“爱”的能力。

感受和体验是儿童最直接获得行为品质的途径,儿童只有在各种活动以及与同伴的相互交流合作中才能获得最为真实的感受和体验。日常生活是情感自然显露的时刻,生活需要交流,各种良好的情感可以通过日常生活中的点点滴滴的小事进行培养。

例如,芊芊已经连续几天没来幼儿园了,当小朋友们得知她病了时,都会问:“老师,芊芊一定很不舒服吧?”“芊芊一定会想我们的。”“我真想跟芊芊一起玩呀。”孩子们有许多问题,教师就抓住这个时机并建议:我们讨论一下怎么去关心芊芊?这一下,孩子们你一言我一语,有的说给芊芊发视频,有的说去家里探望她,有的说买水果送给芊芊。孩子们你争先恐后地说着自己的想法,体现出了他们对小伙伴的热情,在这过程中,孩子们懂得了关心他人,爱心意识进一步增强了。

除此之外,还可以利用生活中的各个环节,结合偶发事件,及时捕捉教育的契机,加强情感的随机教育,树立榜样,进行正面积极的情感教育。同时采用体验各种不同情感的方法,让儿童在受挫过程中,通过角色转换、多角度地加以体验,从而取得良好的效果。

3、以“爱”开展家园互动,促进儿童心理健康发展。

1、利用家庭资源对儿童进行情感培养。

家庭是儿童成长最熟悉的环境,是人生旅途的第一站,对人一生的成长具有举足轻重的作用。给家长提供一些关于儿童爱的教育的学习材料———如父母相互尊重,能妥善处理自己的情绪,不仅能给孩子一个温馨的生活氛围,得到来自家庭的关心爱护,获得爱和尊重的生活经验,产生乐观主动的积极情感,而且也为孩子提供处理消极情绪的榜样。

2、利用社区资源对儿童进行情感培养。

“三八”国际妇女节时,为让儿童意识到母亲的伟大,激发儿童的对妈妈的爱,我们邀请了几位妈妈到幼儿园,给孩子讲讲是如何养育他们的。“五一”时,让儿童了解各行各业人们的生活与工作,尊重他人的劳动成果,敬佩之情油然而生。重阳节时,带大班的孩子参观敬老院,为老人们表演节目,是儿童萌发对长辈的关爱之情。这些活动的开展,极大地激发了儿童爱的情感,让孩子们用实际行动来表达爱,在体验爱的过程中孩子们也一定学会了奉献爱,促进儿童心理的健康发展。

南师大教育科学院赵寄石教授曾指出:培养人要从情感教育入手。心理学家戈尔曼说过:“情感决定着我们潜能的发展程度,决定着我们的人生成就。”爱是儿童心理健康发展的基础,能使儿童获得安全感、满足感和幸福感,能促进儿童心理得到健康发展。为了使祖国的下一代健康的成长,我们将长抓不懈,对儿童进行爱的教育。

参考文献:

[3]周文.促进幼儿心理发展的教育干预实验[d].云南师范大学,2000.

心理健康教育

以“一二五三”的工作思路开展全年工作。

确立一个主题,落实两项制度,开好三个会议,制定四项措施。

提出明确办学思路。

到魏家地学校工作的二十多天,要做的事情很多,我分清轻重缓急,突出重点工作,集中精力做好眼前事情,提出了“一二五三”的工作思路。

贯穿一条主线:抓教风,促学风,塑校风。

抓好两个重点:抓班子建设和教师队伍建设。把学校班子建设成“学习型、服务型、创新型”,政治素质好,团结协作好,用人导向好,作风形象好,科学发展实绩好的“三型五好”班子。在教师队伍建设上,加强师德师风建设,倡导教师读书、思考,积极开展高效课堂巩固深化活动,逐步提升教师素养和潜能,着力培养本校名师。

落实五项措施:一是树立人本化的管理理念,改革创新学校管理机制,创造性地开展工作,提高管理水平;二是积极推进课程改革,强化教育教学工作过程管理;三是积极开展校园文化活动,营造优良的校园环境;四是建立学校、社会和家庭三位一体的工作网络,推进学校校风建设;五是修订和完善规章制度。

实现三项任务:一是经过努力,实现校风文明和谐,教风踏实创新,学风规范活泼。二是使学校成为教学质量高,学生能力强,办学特色鲜明,社会满意,家长放心的`学校;三是使学校成为师生求知的学园,成长的乐园,幸福的家园。

开展四项主要工作。

确立一个主题:修订校训,谱写校歌、设计校徽、制定学校章程和规划学校布局等举措,提升校园文化品味,让文化彰显学校特色。

落实两项制度:每周坚持召开行政例会和教职工例会,依法治校。

开好三个会议:召开毕业班教师座谈会、家长会和德育工作会,让教师和家长理解和认同学校发展。

制定四项措施:一是制定《加强领导班子建设的十项规定》;二是制定《加强师德师风建设的若干意见》;三是制定《加强学校常规管理的规定》,四是制定《评定中高级职称教师推选办法》。四项措施破解了学校亟待解决的问题。

二十多天辛勤工作,学校明确了办学思路,管理抓常规、重过程,学校的校风、教风、学风有了明显改变。

心理健康教育方案

让学生理解什么是友谊,什么是爱情,如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程,在此基础上,能加强友谊、杜绝早恋,心理健康教育教案:怎样划分友谊与早恋的界线。

活动一:以一个班长、学生会干部、优秀团员过早涉足“爱河”的事例,引导学生讨论什么是爱情,什么是友情,两者之间的细微区别。

活动二:引导学生认识到从友谊发展到爱情有个过程,大致可分为三个阶段,从而使他们如何能控制好自己的行为,不把友谊发展到爱情。

1、一般的爱慕阶段流露出对异性的好感,有了一种朦胧而且隐蔽的异性爱慕心理。

2、早恋的情感阶段对异性的爱慕之情,开始慢慢聚集到一个异性身上,对异性的疏远仅仅是为了掩饰对异性的那份情感。

3、早恋的行为阶段此时已不满足于对异性暗暗的爱慕,由地下转入地上,公开递纸条写情书,如果双方有意则发展成为出双入对,朋友圈子越来越小,只喜欢两个人单独相处,纪律松懈,甚至性格都开始变化。

活动三:引导学生讨论得出,友谊与早恋有区别,但并非有鸿沟,一般的爱慕和早熟的情感都应算是友谊,而有早恋的行为则是不折不扣的早恋了。

活动四:提出希望:愿青少年朋友能慧眼区分早恋与友谊,顺利度过青春花季!

活动五:“一帮一”活动。

心理健康教育制度

一、指导思想:

以教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学生心理健康教育指导纲要》为指导,坚持育人为本,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。

二、现状分析。

1、我校教师对心理健康教育已有一定的认识和研究,由于我国心理健康教育起步较晚,大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差,甚至有一些错误的认识,尽管我校已经致力于心理健康教育的研究,但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的,在学生群体中,对心理健康持有不正确观念,或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识,加强教师对心理健康的了解;如何让更多的学生认识心理健康,甚至主动参与心理健康教育,是我校重视、优先解决的问题。

三、发展方向。

教师是心理健康教育的实施者,当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法,否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解,但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的,因此,本学年的一个重心应放在教师的理论学习和实践研究上。

一提起心理健康教育,人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来,内心极不舒服,下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广,心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面,我们的教育对象更多的是心理健康的学生,发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此,让学生正确认识心理健康,了解心理健康教育,进而主动学习心理健康知识,形成健康的心理,才是重点。

对于小学生来说,心理健康教育是一个抽象的概念,只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中,才能真正实现心理健康教育的功能。因此,学校的各种教育途径都要行动起来,发挥自身的优势,让心理健康教育深入人心。

四、工作原则。

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,面向全体学生有针对性地实施教育;

5、面对全体学生与关注个别差异相结合;

6、预防和矫治相结合;

7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;。

8、助人与自助相结合;

9、心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”,辅导员应严守秘密,不宜对外公开当事人的姓名和事件。

五、实现途径。

这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,都应注重对学生心理健康的教育,这是心理健康教育的主要途径。

1、全校协同形式。这种心育工作是在学校各部门的合作下进行的,是一个长期的持续的教育工作。因这项工作在我校素质教育是处于起始阶段,我校要利用合适的时间组织全校教师学习教育部印发的《中小学生心理健康教育指导纲要》、《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》等有关文件,提高对这项教育重要性的认识;采取集中与自学相结合的形式,系统学习有关心理健康教育的知识,达到面向全体学生进行全方位教育的目的。

2、专题讲座形式。目的在于解决学生中存在的共性问题。例如,以班为单位,让学生把自己目前迫切需要解决的心理问题,以匿名信方式告诉辅导员。通过对学生提出的问题进行分析和归纳后,针对咨询内容举办专题讲座,给学生答疑。

3、学科渗透形式。是指教师在教学过程中自觉地、有意识地运用心理学的理论和技术,创设积极的课堂心理气氛,激发学习动机,培养学生良好的学习习惯。另外,教师还可以通过充分挖掘教材中所包含的心理素质教育内容,并充分利用这些内容,有机渗透心理教育。例如语文教材中爱国志士和伟大人物的百折不挠,坚强不屈的事迹是对学生进行意志训练,耐挫折教育的极好材料。教学中的非智力因素培养;音乐教学中的审美教育,情感的陶冶,美术教学中丰富的想象力;体育教学中克服一个个困难、接受耐力,毅力考验等等,这些既有对学生心理知识渗透,又有意志磨练,既有方法的引导,更有榜样的示范。所以,这样的有机渗透起到水乳交融并为学生所喜闻乐见的好效果。

(二)个体的心理咨询。

心理咨询是针对少数有心理问题的学生而进行的心理咨询、心理训练活动,它面向少数学生,立足于矫治。主要方式:

1、个别咨询。它着眼于少数问题学生、侧重运用行为矫治和心理治疗方法达到辅导疏通心结的作用。个别咨询的程序包括学生自诉、诊断分析、调适矫治和效果反馈四个环节。方式有面谈、电话、通信等途径进行。在我校要成立心理咨询室、设立心理咨询信箱、咨询电话,配备心理咨询教师,建立好学生心理档案。

2、团体咨询。是指对有同类心理困扰或行为问题的学生进行辅导的一种形式。具体地说,就是在心理辅导老师的主持或参与下,小组成员对所存在的问题进行自由议论,利用团体的相互影响、启发、诱导和帮助,形成团体的共识和目标,产生良好的心理暗示效果,使学生对自己的问题有所领悟和理解,进而改进自己的态度与行为。团体咨询的人数一般在6至12人,咨询的具体过程一般有成立团体、团体活动,实施矫治和巩固效果四个环节。

3、电话咨询。是指利用通话方式给予学生忠告,劝慰和指导。由于通话具有隐秘性,咨询的学生基本上都能敞开自己的内心世界,寻求解决实际问题的答案。

4、书信咨询。其优点在于不受时间限制,学生可随时通过信件诉说自己的苦恼或愿望。那些不善言辞,或较为拘谨的学生常常选择这种形式。

六、组织领导。

学校将组成由国立香校长为组长的心理健康教育领导小组,并逐渐形成以各班班主任以及心理健康兼职教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育。

组长:组员:

心理健康教育计划

根据北京市教育委员会下发的《关于印发北京市中小学校和职业学校心理咨询室建设基本要求的通知》(京教德〔20xx〕2号)的精神,结合我区教委中教科提出的指导意见和我校的实际情况,本着帮助师生和学生家长“获得心理支持、消除心理困扰、提高心理素质”的基本工作指导思想,结合我校实际制订本计划,坚持育人为本,根据中小学学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中小学学生良好的心理素质,促进他们身心全面健康发展。

我校心理健康教育是“面向全校学生、教师和家长开展心理健康教育工作,提供心理咨询、指导和服务”。具体来说,为全校师生提供以下具体的服务:

第一、开展面向全体学生的心理健康教育活动,如开展心理保健操、小团体心理训练等;开设心理健康教育课程,指导学生自助,促进学生良好心理素质和健康人格的形成;为有特殊需要或心理问题倾向的学生建立心理档案;建立学生的心理档案。

第二、针对学生的身心发展特点,积极开展学生成长关键期和关键点的指导工作,如入学适应性调节、考前减压、专业选择咨询和升学指导等活动,帮助学生充分认识自己的个性能力特点,以利学生做出合适的选择。

第三、接待有心理辅导需求的学生,对有一般心理问题的学生进行个别辅导,帮助他们解决心理困扰;发现和鉴别出具有较为严重和严重心理问题的来访者,向家长或监护人提出建议,将其转介到有关专业心理咨询和治疗机构。

第四、开展对班主任、学科教师和学校教职员工的心理健康教育知识和简单操作技能的培训,帮助教职员工掌握心理保健和心理健康教育的基本方法。

第五、向家长提供有关亲子关系和家庭教育的咨询,指导家长正确认识孩子的心理特点、成长规律和教育策略。

第八、建立三个学生心理活动小组,定期开展学生活动,增强学生心理适应能力。

针对本校学生的实际特点 ,有针对性地开展心理健康教育。

新的一学年即将开始,总结以往学期心理咨询的经验教训,我们在本学期要调整思路,团结一致,开动脑筋,争取使心理咨询室真正成为局中一道风景线。为此,我们具体计划如下:

1、正常开放心理咨询室,每周一至周四中午12:30―13:20向全校师生开放。值班时间、值班教师规定好,坚持按时值班,认真对待来访的学生,做好来访资料的整理。

2、小组成员集中学习心理健康教育理论和交流学习心得。

3、学生心理活动小组每周二晚上第一节课开展一次团体辅导活动。(负责人:张升军)。

4、开展学校心理健康教育课题研究。

5、对有较严重心理问题的学生进行跟踪调查,以帮助其真正从心里阴影中走出来。

9月份:

1、选定三个实验班;(负责人:张升军)

2、制作第三届暑假“成长”夏令营成果宣传展板;(负责人:安志勇、唐尚飞、张鹏)

3、制定本学期计划;(负责人:张升军)

4、开展初一新生学习适应性调查和讲座;(负责人:马凌云、李国青)

5、填写两个新初一实验班的学生心理档案;(负责人:于新志)

6、组织学生心理活动小组的报名工作;(负责人:崔秀芳)

7、组织新初一学生参观心理咨询室――“知心小屋”; (负责人:唐尚飞)

8、新初一心理健康教育辅导课;(负责人:张升军、马凌云)

9、整理心理阅览室书籍,增订有关中学心理健康教育杂志。

10月份:

1、出版第八期心理期刊――“心灵视窗”; (负责人:唐尚飞、于新志、张鹏)

2、制定心理团体活动室建设方案;(负责人:张升军、安志勇等)

3、新初一心理健康教育辅导课;(负责人:马凌云、于新志)

4、组织实验班学生和家长参加亲子关系测试;(负责人:初二(5)班崔秀芳、张鹏,初一(2)班马凌 云、唐尚飞,初一(4)班于新志、李国青)

11月份:

1、新初一心理健康教育辅导课;(负责人:崔秀芳、安志勇)

2、班主任素质拓展训练(一);(负责人:张升军)

3、心理团体活动室设备采购和装饰;(负责人:张升军、安志勇等)

4、邀请有关心理健康教育专家到校进行心理健康主题专题讲座;

5、课题组开展家长“亲子关系”心理健康教育专题讲座。

6、组织实验班学生和家长参加“学习适应性”测试;(负责人:初二(5)班崔秀芳、张鹏,初一(2)班马凌云、唐尚飞,初一(4)班于新志、李国青)

12月份:

1、新初一心理健康教育辅导课;(负责人:李国青)

2、出版第九期心理期刊――“心灵视窗”; (负责人:马凌云、张鹏)

3、班主任素质拓展训练(二);(负责人:张升军)

4、心理团体活动室建设和验收;(负责人:张升军、安志勇等)

5、组织心理辅导教师参加各级各类培训、轮训、报告、讲座等。

元月份:

1、新初一心理健康教育辅导课;(负责人:张升军)

3、心理健康教育材料的整理和归类;(负责人:李国青)

4、本学期心理健康教育工作总结和制定下学期工作计划。

每周一至周四中午12:20―13:20

辅导教师安排:

星期一:张升军、崔秀芳

星期二:马凌云

星期三:于新志

星期四:李国青

主 任:曹惠敏

副主任:王辰、郭德新

组 员:张升军 唐尚飞 于新志 安志勇

马凌云 崔秀芳 李国青 张 鹏

1、每次活动都形成文稿、电子稿并上交存档。

2、遵守到会时间,准时及时,尽量缩短开会时间和次数。迟到早退皆点名记录。

3、小组成员互相支持配合。

4、工作会议:隔周周三下午第三节、心理辅导室、工作及业务学习。